Escola Estadual Cid Cabral da Silva

Trabalho de Educao Fisica

Manaus/AM
2014
Escola Estadual Cid Cabral da Silva
Aluno: Daciane Bianca Souza Dcio
Srie/Turma: 8 02
Professor: Srgio
Data: 30/10/2014








Assunto: Basquetebol













Manaus/AM
2014
Este trabalho foi solicitado pelo
professor Sergio da disciplina de
Educao Fisica para obteno de
uma nota parcial referente ao 4
Bimestre.
Introduo
O basquetebol ou bola ao cesto um desporto colectivo inventado em 1891 pelo professor de
Educao Fsica canadense James Naismith, na Associao Crist de Moos de Springfield,
Massachusetts, Estados Unidos.1 jogado por duas equipes de 5 jogadores, que tm por
objetivo passar a bola por dentro de um cesto colocado nas extremidades da quadra, seja num
ginsio ou ao ar livre.
Os aros que formam os cestos so colocados a uma altura de 3 metros e 5 centmetros. Os
jogadores podem caminhar no campo desde que driblem (batam a bola contra o cho) a cada
passo dado. Tambm possvel executar um passe, ou seja, atirar a bola em direo a um
companheiro de equipe.1
O basquetebol um desporto olmpico desde os Jogos Olmpicos de Vero de 1936 em Berlim.
O nome vem do ingls basketball, que significa literalmente "bola na cesta".1 um dos
desportos mais populares do mundo.2
Em Dezembro de 1891, o professor de educao fsica canadense James Naismith, do
Springfield College (ento denominada Associao Crist de Moos3 ), em Massachusetts,
Estados Unidos, recebeu uma tarefa de seu diretor: criar um esporte que os alunos pudessem
praticar em um local fechado, pois o inverno costumava ser muito rigoroso, o que impedia a
prtica do Beisebol e do Futebol Americano.
James Naismith logo descartou um jogo que utilizasse os ps ou com muito contato fsico, pois
poderiam se tornar muito violentos devido s caractersticas de um ginsio, local fechado e com
piso de madeira.
Logo escreveu as treze regras bsicas do jogo e pendurou um cesto de pssegos a uma altura
que julgou adequada: 10 ps, equivalente a 3,05 metros, altura que se mantm at hoje; j a
quadra possua, aproximadamente, metade do tamanho da atual.4 5
Em contraste com as redes de basquete moderno, esta cesta de pssegos manteve a sua parte
inferior, e as bolas tinham que ser retiradas manualmente aps cada "cesta" ou ponto marcado, o
que provou ser ineficaz. Dessa forma, um buraco foi perfurado no fundo da cesta, permitindo
que as bolas fossem retiradas a cada vez com uma longa vara. Os cestos de pssegos foram
utilizados at 1906, quando foram finalmente substitudos por aros de metal com encosto. Uma
outra alterao foi feita logo cedo, de forma que a bola apenas passasse pela cesta, abrindo
caminho para o jogo que conhecemos hoje. Uma bola de futebol foi usada para acertar as cestas.
Sempre que uma pessoa arremessava uma bola na cesta, sua equipe ganharia um ponto. A
equipe com o maior nmero de pontos ganhava o jogo.4 As cestas foram originalmente
pregadas ao balco do mezanino da quadra de jogo, mas isto se provou impraticvel quando os
espectadores no balco comearam a interferir nos arremessos. O encosto foi introduzido para
evitar essa interferncia, que teve o efeito adicional de permitir rebotes.6 Esse esporte chama-se
"basquetebol".

HISTORIA
Em 1891, o longo e rigoroso inverno de Massachussets tornava impossvel a prtica de esportes
ao ar livre. As poucas opes de atividades fsicas em locais fechados se restringiam a
entediantes aulas de ginstica, que pouco estimulavam aos alunos. Foi ento que Luther Halsey
Gullick, diretor do Springfield College, colgio internacional da Associao Crist de Moos
(ACM), convocou o professor canadense James Naismith, de 30 anos, e confiou-lhe uma
misso: pensar em algum tipo de jogo sem violncia que estimulasse seus alunos durante o
inverno, mas que pudesse tambm ser praticado no vero em reas abertas.
Depois de algumas reunies com outros professores de educao fsica da regio, James
Naismith chegou a pensar em desistir da misso. Mas seu esprito empreendedor o impedia.
Refletindo bastante, chegou concluso de que o jogo deveria ter um alvo fixo, com algum grau
de dificuldade. Sem dvida, deveria ser jogado com uma bola, maior que a de futebol, que
quicasse com regularidade. Mas o jogo no poderia ser to agressivo quanto o futebol
americano, para evitar conflitos entre os alunos, e deveria ter um sentido coletivo. Havia um
outro problema: se a bola fosse jogada com os ps, a possibilidade de choque ainda existiria.
Naismith decidiu ento que o jogo deveria ser jogado com as mos, mas a bola no poderia ficar
retida por muito tempo e nem ser batida com o punho fechado, para evitar socos acidentais nas
disputas de lances.
A preocupao seguinte do professor era quanto ao alvo que deveria ser atingido pela bola.
Imaginou primeiramente coloc-lo no cho, mas j havia outros esportes assim, como o hquei
e o futebol. A soluo surgiu como um relmpago: o alvo deveria ficar a 3,5m de altura, onde
imaginava que nenhum jogador da defesa seria capaz de parar a bola que fosse arremessada para
o alvo. Tamanha altura tambm dava um certo grau de dificuldade ao jogo, como Naismith
desejava desde o incio.
Mas qual seria o melhor local para fixar o alvo? Como ele seria? Encontrando o zelador do
colgio, Naismith perguntou se ele no dispunha de duas caixas com abertura de cerca de 8
polegadas quadradas (45,72 cm). O zelador foi ao depsito e voltou trazendo dois velhos cestos
de pssego. Com um martelo e alguns pregos, Naismith prendeu os cestos na parte superior de
duas pilastras, que ele pensava ter mais de 3,0m, uma em cada lado do ginsio. Mediu a altura.
Exatos 3,05m, altura esta que permanece at hoje. Nascia a cesta de basquete.
James Naismith escreveu rapidamente as primeiras regras do esporte, contendo 13 itens. Elas
estavam to claras em sua cabea que foram colocadas no papel em menos de uma hora. O
criativo professor levou as regras para a aula, afixando-as num dos quadros de aviso do ginsio.
Comunicou a seus alunos que tinha um novo jogo e se ps a explicar as instrues e organizar
as equipes.
Havia 18 alunos na aula. Naismith selecionou dois capites (Eugene Libby e Duncan Patton) e
pediu-lhes que escolhesse os lados da quadra e seus companheiros de equipe. Escolheu dois dos
jogadores mais altos e jogou a bola para o alto. Era o incio do primeiro jogo de basquete.
Curioso, no entanto, que nem Naismith nem seus alunos tomaram o cuidado de registrar esta
data, de modo que no se pode afirmar com preciso em que dia o primeiro jogo de basquete foi
realizado. Sabe-se apenas que foi em dezembro de 1891, pouco antes do Natal.
Como esperado, o primeiro jogo foi marcado por muitas faltas, que eram punidas colocando-se
seu autor na linha lateral da quadra at que a prxima cesta fosse feita. Outra limitao dizia
respeito prpria cesta: a cada vez que um arremesso era convertido, um jogador tinha que
subir at a cesta para apanhar a bola. A soluo encontrada, alguns meses depois, foi cortar a
base do cesto, o que permitiria a rpida continuao do jogo.
A ps a aprovao da diretoria do Springfield College, a primeira partida oficial do esporte
recm-criado foi realizada no ginsio Armory Hill, no dia 11 de maro de 1892, em que os
alunos venceram os professores pelo placar de 5 a 1, na presena de cerca de 200 pessoas.
A primeira bola de basquete foi feita pela A. C. Spalding & Brothers, de Chicopee Falls
(Massachussets) ainda em 1891, e seu dimetro era ligeiramente maior que o de uma bola de
futebol.
As primeiras cestas sem fundo foram desenhadas por Lew Allen, de Connecticut, em 1892, e
consistiam em cilindros de madeira com borda de metal. No ano seguinte, a Narraganset
Machine & Co. teve a idia de fazer um anel metlico com uma rede nele pendurada, que tinha
o fundo amarrado com uma corda mas poderia ser aberta simplesmente puxando esta ltima.
Logo depois, tal corda foi abolida e a bola passou a cair livremente aps a converso dos
arremessos. Em 1895, as tabelas foram oficialmente introduzidas.
Naismith no poderia imaginar a extenso do sucesso alcanado pelo esporte que inventara. Seu
momento de glria veio quando o basquete foi includo nos Jogos Olmpicos de Berlim, em
1936, e ele lanou ao alto a bola que iniciou o primeiro jogo de basquete nas Olimpadas.
Atualmente, o esporte praticado por mais de 300 milhes de pessoas no mundo inteiro, nos
mais de 170 pases filiados FIBA.
REGRAS
Equipe - Existem duas equipes que so compostas por 5 jogadores cada (em jogo), mais 7
reservas.
Incio do jogo O Jogo comea com o lanamento da bola ao ar, pelo rbitro, entre dois
jogadores adversrios no crculo central e esta s pode ser tocada quando atingir o ponto
mais alto. A equipe que no ganhou a posse de bola fica com a seta a seu favor.
Durao do jogo Quatro perodos de 10 minutos de tempo til cada (Na NBA, so 12
minutos), com um intervalo de meio tempo entre o segundo e o terceiro perodo com uma
durao de 15 minutos, e com intervalos de dois minutos entre o primeiro e o segundo
perodo e entre o terceiro e o quarto perodo. O cronmetro s avana quando a bola se
encontra em jogo, isto , sempre que o rbitro interrompe o jogo, o tempo parado de
imediato.
Reposio da bola em jogo - Depois da marcao de uma falta, o jogo recomea por um
lanamento fora das linhas laterais, excepto no caso de lances livres. Aps a marcao de
ponto, o jogo prossegue com um passe realizado atrs da linha do campo da equipa que
defende.
Como jogar a bola - A bola sempre jogada com as mos. No permitido andar com a
bola nas mos ou provocar o contato da bola com os ps ou pernas. Tambm no
permitido driblar com as duas mos ao mesmo tempo.
Pontuao - Um cesto vlido quando a bola entra pelo aro, por cima. Um cesto de campo
vale 2 pontos, a no ser que tenha sido conseguido para alm da linha dos 3 pontos, situada
a 6,25 m (valendo, portanto, 3 pontos); um cesto de lance livre vale 1 ponto.
Empate Os jogos no podem terminar empatados. O desempate processa-se atravs de
perodos suplementares de 5 minutos.Exceptuando torneios cujo regulamento obrigue a
mais que uma mo, todos os clubes de possveis torneios devem concordar previamente
com o regulamento. Assim como jogos particulares, aps o trmino do tempo regulamentar
se ambas as equipas concordarem podem dar a partida por terminada.
Resultado O jogo ganho pela equipa que marcar maior nmero de pontos no tempo
regulamentar.
Lanamento livre Na execuo, os vrios jogadores, ocupam os respectivos espaos ao
longo da linha de marcao, no podem deixar os seus lugares at que a bola saia das mos
do executante do lance livre (A6); no podem tocar a bola na sua trajectria para o cesto,
at que esta toque no aro.
Penalizaes de faltas pessoais Se a falta for cometida sobre um jogador que no est
em acto de lanamento, a falta ser cobrada por forma de uma reposio de bola lateral,
desde que a equipa(e) no tenha cometido mais do que 4 (quatro) faltas coletivas durante o
perodo, caso contrrio concedido ao jogador que sofreu a falta o direito a dois lances
livres. Se a falta for cometida sobre um jogador no acto de lanamento, o cesto conta e
deve, ainda, ser concedido um lance livre. No caso do lanamento no tiver resultado cesto,
o lanador ir executar o(s) lance(s) livres correspondentes s penalidades (2 ou 3 lances
livres, conforme se trate de uma tentativa de lanamento de 2 ou 3 pontos).
Regra dos 5 segundos - Um jogador que est sendo marcado no pode ter a bola em sua
posse (sem driblar) por mais de 5 segundos.
Regra dos 3 segundos - Um jogador no pode permanecer mais de 3 segundos dentro da
rea restritiva (garrafo) do adversrio, enquanto a sua equipe esteja na posse da bola.
Regra dos 8 segundos - Quando uma equipa ganha a posse da bola na sua zona de defesa,
deve, dentro de 8 segundos, fazer com que a bola chegue zona de ataque.
Regra dos 24 segundos - Quando uma equipe est de posse da bola, dispe de 24
segundos para a lanar ao cesto do adversrio.
Bola presa Considera-se bola presa quando dois ou mais jogadores (um de cada equipa
pelo menos) tiverem uma ou ambas as mos sobre a bola, ficando esta presa. A posse de
bola ser da equipe que tiver a seta a seu favor.
Transio de campo Um jogador cuja equipe est na posse de bola, na sua zona de
ataque, no pode provocar a ida da bola para a sua zona de defesa (retorno).
Dribles - Quando se dribla pode-se executar o n. de passos que pretender. O jogador no
pode bater a bola com as duas mos simultaneamente, nem efectuar dois dribles
consecutivos (bater a bola, agarr-la com as duas mos e voltar a bat-la).
Passos O jogador no pode executar mais de dois passos com a bola na mo.
Faltas pessoais uma falta que envolve contacto com o adversrio, e que consiste nos
seguintes parmetros: Obstruo, Carregar, Marcar pela retaguarda, Deter, Segurar, Uso
ilegal das mos, Empurrar.
Falta antidesportiva Falta pessoal que, no entender do rbitro, foi cometida
intencionalmente, com objectivo de prejudicar a equipa adversria.
Falta tcnica Falta cometida por um jogador sem envolver contacto pessoal com o
adversrio, como, por exemplo, contestao das decises do rbitro, usando gestos, atitudes
ou vocabulrio ofensivo, ou mesmo quando no levantar imediatamente o brao quando
solicitado pelo rbitro, aps lhe ser assinalada uma falta.
Falta da equipe Se uma equipa cometer num perodo, um total de quatro faltas, para
todas as outras faltas pessoais sofrer a penalizao de dois lanamentos livres.
Nmero de faltas Um jogador que cometer cinco faltas est desqualificado da partida.
Altura do aro - A altura do aro at o solo de 3,05 metros.
FUNDAMENTOS

PASSE
1. Passe de peito - Trazendo j bola junto ao peito, com o peso do corpo na perna
coordenando movimento dos braos com os pulso, a bola frente do corpo, lan-la
com as mos na direo do movimento.
2. Passe picado - idntico ao passe de peito, com a diferena de que a bola toque no
cho antes de chegar s mos do jogador que vai receb-la. v Passe por cima da cabea
- Elevando a bola acima da cabea com ambos os braos, lan-la com um forte
movimento dos pulsos, sem baixar os braos.
3. Passe de gancho - A bola segura pela mo que vai lan-la bem junto ao punho,
dedos espalhados na bola. Com um passo atrs ou para o lado, dar um solto com um
giro no ar simultneo ao lanamento da bola atravs de um movimento circundante do
brao.
4. Passe de ombro - A bola segura com ambas as mos, com os dedos apontados para
cima. Os cotovelos devem ser flexionados, a bola se manter junto ao corpo com o
ombro alto e a execuo do passe dever ser feita pela extenso do brao, cotovelo e
punho.
DRIBLE: Corpo abaixado, cabea elevada, joelhos flexionadas, impulsionar a bola com a
flexo do pulso.
ARREMESSO
1. Bandeja - um arremesso em movimento que pode ser feito com passe ou driblando.
Em ambos, o jogador tem direito a dois tempos rtmicos, ou seja, ao receber a bola ou
interromper o drible o jogador define o p de apoio (1 tempo rtmico), tendo direito ao
segundo tempo rtmico com mais um passo. No entanto, a bola dever ser lanada
cesta antes que o jogador toque o solo.
2. Com uma das mos - Partindo da posio fundamental, com o peso do corpo na perna
da frente, bola na altura do peito, o jogador flexionar as pernas simultaneamente
elevao da bola acima da cabea. O arremesso termina com a extenso completa do
brao, pulso flexionado e com o ltimo contato da bola atravs das pontas dos trs
dedos mdios da mo.
3. Jump, com drible e parada - Driblando em direo cesta, parando numa posio de
equilbrio, flexionara as pernas, saltar elevando a bola acima e frente da cabea com
ambas as mos, executar o arremesso apenas com uma das mos.
4. Gancho - O jogador de posse da bola, dribla em direo cesta mantendo seu corpo
entre a bola e o adversrio. Para, olha para a cesta, salta girando o corpo no ar com o
lanamento da bola em movimento circundante do brao, caindo de frente para a cesta.

LANCE-LIVRE: igual ao arremesso com uma das mos, efetuado da linha do lance-
livre, sem marcao e tendo cinco segundos para a execuo. importante que o jogador
mantenha o peso do corpo na perna da frente, concentre-se e bloqueie a respirao antes do
arremesso.

REBOTE: Partindo da posio de guarda, o jogador da defesa procura atravs de um
trabalho de pernas evitar que o adversrio tome a sua frente para o rebote. importante,
durante o lanamento da bola, que o defensor no olhe para a trajetria da bola, e sim o
jogador que esteja marcando. 1 caso: Quando o adversrio correr para o rebote pelo lado
da perna de trs do defensor, basta a este fazer o giro na perna de : Quan movimento para a
cesta for feito pelo lado da perna da frente, o defensor efetuar dmentos de giro. O primeiro
pela perda frente e o segundo
ALINHAMENTO DA QUADRA



Concluso
O objetivo do jogo introduzir a bola no cesto da equipe adversria (marcando pontos) e,
simultaneamente, evitar que esta seja introduzida no prprio cesto, respeitando as regras do
jogo. A equipe que obtiver mais pontos no fim do jogo vence.
Alm da NBA, que considerada uma liga muito emocionante e espectacular, o principal
torneio de clubes de basquete a Euroliga. Se, por um lado a NBA conta com os jogadores de
maior poder defensivo e de fora, a Euroliga conta com jogadores mais cerebrais e tcnicos. J
entre as selees, os torneio mais importantes so o Mundial da FIBA e os Jogos Olmpicos.
O basquetebol em cadeira de rodas uma modalidade bastante conhecida entre os desportos
para pessoas com necessidades especiais.
O Mini Basquetebol a forma de disputa do deporto para crianas com menos de 12 anos. Foi
desenvolvido como uma forma divertida de se descobrir o basquete. Algumas regras so
diferentes do basquetebol tradicional. A altura da cesta (do aro at o solo) de 3,05 m. O tempo
de jogo recomendado pela FIBA de 2 (dois) perodos de 20 minutos, no entanto, alguns
Estados criam adaptaes a esta regra visando um maior desenvolvimento do jogo.

Referencias Bibliogrficas
Disponvel em: http://pt.wikipedia.org/wiki/Basquetebol#Regulamento_.28FIBA.29/>
Acesso em 29/10/2014 s 12:20 hrs.

Disponvel em: http://www.cbb.com.br/PortalCBB/OBasquete/HistoriaOficial/> Acesso
em 29/10/2014 s 12:20 hrs.

Disponvel em: http://atividadeesport.blogspot.com.br/2012/09/fundamentos-e-regras-do-
basquetebol.html/> Acesso em 29/10/2014 s 10:20 hrs.

Disponvel em: http://www.brasilescola.com/educacao-fisica/basquetebol.htm/> Acesso em
29/10/2014 s 10:20 hrs.