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Autores (Alunos)
Alessandra Jardim
Rodrigo Silva de Souza
Orientador: Professor Dr. Carlos Eduardo Brasil Neves, da
Universidade Estcio de S Campus Nova Friburgo
Resumo:
O presente estudo constitiu-se, enquanto Trabalho de Concluso de Curso, realizado no
segundo semestre de 2010, e teve como objetivo caracterizar o perfil do profissional de
Educao Fsica que atua como personal trainer, bem como suas caractersticas, formao
tcnica e procedimentos no ambiente de trabalho, nos municpios de Nova Friburgo e
Terespolis, no Estado do Rio de Janeiro. Foi aplicado um questionrio a 52 profissionais,
de ambos os gneros, sendo 18 do gnero feminino e 34 do masculino e todos com
graduao em Educao Fsica. Com relao idade, os dados so bastante heterogneos,
73% tm entre 26 a 36 anos, 19% acima de 36 e 8% at 25 anos. Pde-se concluir que o
principal motivo dos participantes para adeso atuao como personal trainer foi a busca
pela realizao pessoal. A oportunidade de mercado e o aspecto financeiro tambm foram
influncias para essa adeso. A maioria dos entrevistados (30) relatou que o personal
trainer devidamente reconhecido no Brasil, enquanto 22 ainda acreditam que no. Os
valores foram analisados como distribuio de frequncia e indicam o perfil do personal
trainer nos municpios citados. Constatou-se que a maior parte dos participantes est
satisfeita com a profisso, afirmando que no mudaria de profisso nem de rea caso
tivesse oportunidade.
Palavras chave: Educao Fsica, personal trainer
Introduo
servio de instrutores particulares por falta de tempo para irem a academias e evitarem o
assdio dos fs.
A chegada do treinamento individualizado no Brasil aconteceu em meados dos anos
1980, e seu auge ocorreu na dcada de 1990, em virtude dos avanos cientficos sobre a
importncia do exerccio fsico sistematizado, orientado por profissionais, e a disseminao
nos meios de comunicao sobre os benefcios da atividade fsica. O culto ao corpo se
tornou mania, fazendo proliferar as academias de ginstica na dcada de 1980. As
atenes, que estavam centralizadas somente nas aulas de ginsticas aerbicas, foram
passando para as salas de musculao, que disponibilizavam somente um professor para
atender toda a demanda de clientes. Desse modo, competia a ele sistematizar todos os
programas de exerccios fsicos destinados s necessidades individuais de cada aluno, sem
deixar de lado os demais, o que gerava dificuldades e descontentamento do grupo
(BOSSLE, 2009). A partir desse momento, cuidar do corpo deixou de ser ento uma regra
coletiva para responsabilidade individual.
Todas as evidncias apontam para o fato de que a dcada de 1990 foi determinante
para o surgimento de um novo segmento no mercado brasileiro de atividade fsica, o de
personal trainer. A popularizao do treinamento personalizado vem acarretando o
aumento do nmero de profissionais no mercado de trabalho que, atrados pelo o sonho de
maior rentabilidade, tornaram esta atividade a mais lucrativa da rea.
O treinamento individualizado consiste em aplicao e execuo de avaliaes e
exerccios feitos de forma estruturada e individualizada, baseada nos parmetros
morfolgicos, biolgicos e psicolgicos (NOVAES; VIANNA, 2003). Normalmente o
personal trainer encontrado atuando em academias de ginstica e atendendo uma pessoa
por vez, por meio de treinamento personalizado e destinado exclusivamente s
necessidades dessa pessoa. Domingues (2006) conceitua o treinamento personalizado
como:
Materiais e mtodos
para o sucesso do personal trainer. Este fator pode estar relacionado ao fato de algumas
pessoas no poderem fazer uma reflexo suficiente para perceberem os benefcios da
adeso prtica de uma atividade fsica, independente de qual seja sua sade, e acabam
sendo influenciados pelo modismo, pela mdia e por opinies alheias. Essa influncia
independe de como o Marketing feito (OKUMA, 1992).
Julgou-se necessrio verificar a importncia dada pelos profissionais atualizao
de seus conhecimentos em relao a sua(s) rea(s) de atuao. Perguntou-se se utilizavam
algum recurso, seja bibliogrfico e/ou cientfico para esta atualizao, constatando-se que
49 (94,23%) deles utilizam recursos. E verificou-se que diante deste resultado, os
profissionais entrevistados valorizam a aquisio de novos conhecimentos e a atualizao
profissional.
A participao em eventos (cursos, palestras, etc) voltados para o personal trainer
foi considerada importante pela maioria (78,85%), a qual relatou frequentar estes eventos
com a finalidade de adquirir novos conhecimentos. Contudo, o profissional precisa saber
selecionar os que apresentam objetivos coerentes, viveis e que sejam compatveis com
suas necessidades.
Perguntou-se tambm se achavam que o personal trainer devidamente
reconhecido no Brasil e constatou-se que 30 (57,69%) dos profissionais acreditam que sim,
enquanto 22 (42,31%) ainda acreditam que no. Porm, talvez seja vlido destacar que a
profisso Personal Trainer ainda pode ser considerada nova no Brasil e tende ser a
profisso do futuro. Diante deste fato, cabe a esses profissionais atuarem com devida
competncia, visando qualidade em seus servios prestados e devem estar sempre
buscando embasamento em conhecimentos cientficos e/ou tcnicos que venham a dar
suporte a sua prtica profissional.
Solicitou-se aos profissionais que respondessem se caso tivessem a oportunidade de
mudar de profisso e/ou rea se mudariam e 41 dos entrevistados relataram que no e
apenas 11 disseram que sim. Constatando-se que a maioria, independente de satisfao
financeira, reconhecimento profissional ainda no alcanado, desvalorizao dentre outros
fatores, se realizam com o que fazem, o que pode ser um diferencial para o sucesso futuro
da profisso.
O nmero de profissionais crescente at 36 anos de idade e de 36 para acima j h
diminuio desse nmero. Os resultados mostram que 8% tm menos de 25 anos, 73% tm
entre 26 a 36 anos e 19% tm acima de 36 anos. Esses dados apontam para valorizao da
condio fsica e aspecto jovial para esse mercado de trabalho, pois quando o profissional
adquire experincia e maior possibilidade de conhecimentos o nmero deles menor.
verdade que as pessoas podem se cuidar e ter boa condio fsica em faixas etrias mais
avanadas, mas, por uma questo scio-cultural, existe nfase exagerada na aparncia
fsica, principalmente no ambiente das academias, que muito influenciado pela mdia e
pelo culto ao corpo da nossa sociedade
A figura 1 resume o tempo de atuao do personal trainer no mercado de trabalho.
E como podemos observar a maior parte (57%) se encontra pelo menos de um a cinco anos
trabalhando, relativamente h pouco tempo, 8% tm menos de um ano de experincia e
35% tem mais de cinco anos. Esses dados tm relao com a idade e com a valorizao
exagerada da aparncia fsica jovial. A maioria dos profissionais no se preocupa com o
futuro, no faz um planejamento adequado da vida profissional enquanto est na faculdade
e esquece que entre 10 a 30 anos de formado, o corpo e energia no so mais os mesmos
(DOMINGUES, 2006).
8%
35%
menos de 1 ano
1 a 5 anos
mais de 5 anos
57%
trainer..
10
4%
parque
0%
17%
31%
clube
academia
estdio
48%
residncia do
cliente
11
21%
4%
13%
at 50%
51 a 75%
76 a 90%
91 a 100%
62%
trainer.
Foi solicitado aos participantes do estudo que respondessem sobre o que levou a ser
personal trainer. Entre os motivos mais importantes a satisfao pessoal foi colocada por
59% dos profissionais. O aspecto financeiro atraiu 29% dos participantes, 8% colocam que
a oportunidade que levou-os a ser personal trainer e 4% apontam que o mercado que os
seduziu. Nem sempre a oportunidade de maiores ganhos financeiros o que seduz os que
partem para atuar como personal trainer. Outro motivo importante dessa rea a
possibilidade de oferecer um servio individualizado, que gera resultados muito mais
rpidos e satisfatrios (figura 4).
12
8% 4%
financeiro
29%
satisfao
pessoal
oportunidade
mercado
59%
trainer.
13
boca a boca
29%
internet
propagandas
diversas
4%
67%
0%
recomendaes
10%
at 3
35%
4a8
mais de 8
55%
14
realizavam eles prprios a avaliao, seis disseram que academia quem faz e 10 afirmam
que realizada por terceiros. Ainda dentre esses 49, 34 realizam trimestralmente, 8
bimestralmente e 4 mensalmente. Segundo Novaes e Vianna (2005), a avaliao fsica e a
anamnese so necessrias para que o personal trainer, a partir dos resultados encontrados
atravs das medidas utilizadas, possa desenvolver o programa de condicionamento fsico
mais adequado ao seu cliente. A elaborao de relatrios peridicos informando o aluno
sobre os resultados obtidos so importantssimos.
Tabela 1. Distribuio de freqncia dos dados coletados.
Questes
5
10
12
14
15
17
19
21
29
30
31
33
Resposta
sade
humana
exatas
o prprio
academia
mdico
terceirizo
mensais
bimestrais
trimestrais
outros
medicina
nutrio
fisioterapia
apenas entrevista
contrato sem cartrio
acordo verbal
mensal
trimestral
1h 5hs
6hs 10hs
11hs 15hs
carro
bicicleta
a p
moto
educao
fitness
consultoria
outras
fundamental
mdio
superior
esttica
sade
lazer
outros
manh
tarde
noite
indiferente
raramente
frequentemente
Terespolis (n=25)
fabs
frel
0
0,0%
2
100,0%
0
0,0%
16
72,7%
2
9,1%
0
0,0%
4
18,2%
3
13,6%
8
36,4%
9
40,9%
2
9,1%
3
13,6%
18
81,8%
1
4,5%
0
0%
8
32,0%
17
68,0%
24
96,0%
1
4,0%
11
44,0%
10
40,0%
4
16,0%
14
56,0%
3
12,0%
4
16,0%
4
16,0%
6
28,6%
11
52,4%
2
9,5%
2
9,5%
0
0,0%
7
28,0%
18
72,0%
7
28,0%
18
72,0%
0
0,0%
0
0,0%
8
32,0%
1
4,0%
7
28,0%
9
36,0%
1
4,2%
17
70,8%
Total (n=52)
fabs
frel
1
1,92
2
3,85
0
0,00
33
63,46
6
11,54
0
0,00
10
19,23
4
7,69
8
15,38
34
65,38
3
5,77
4
7,69
44
84,62
1
1,92
6
11,54
9
17,31
37
71,15
50
96,15
2
3,85
24
46,15
23
44,23
5
9,62
33
63,46
6
11,54
4
7,69
9
17,31
16
30,77
11
21,15
2
3,85
4
7,69
1
1,92
13
25,00
38
73,08
10
19,23
42
80,77
0
0,00
0
0,00
12
23,08
2
3,85
13
25,00
25
48,08
2
3,85
36
69,23
15
35
39
41
casualmente
1a5
6 a 10
mais de 10
nenhum
1a3
4a8
mais de 8
financeiro
satisfao pessoal
oportunidade
mercado
5
23
0
0
4
23
0
0
7
19
0
1
19%
100%
0%
0%
15%
85%
0%
0%
26%
70%
0%
4%
6
16
2
0
6
16
3
0
8
12
4
1
25,0%
88,9%
11,1%
0,0%
24,0%
64,0%
12,0%
0,0%
32,0%
48,0%
16,0%
4,0%
11
39
2
0
10
39
3
0
15
31
4
2
21,15
75,00
3,85
0,00
19,23
75,00
5,77
0,00
28,85
59,62
7,69
3,85
Ao serem questionados sobre qual outra rea da sade interagiam para atender seus
alunos, 44 entrevistados disseram interagir com nutricionistas, quatro com a medicina e
apenas um com a fisioterapia. Esses dados, mostrados na tabela 1, indicam que o trabalho
do personal trainer multidisciplinar; um conjunto que envolve o trabalho coerente do
personal trainer, a disciplina e dedicao do aluno, associados ao trabalho de profissionais
de outras reas. Todos em busca de alcanarem os objetivos pr-estabelecidos.
Foi solicitado tambm que relatassem a forma de negociao referente prestao
de seus servios. 37 deles relatavam fazer apenas acordo verbal, 9 relatavam fazer contrato
sem cartrio e 6 apenas entrevista. Dentre os 52, 50 recebem mensalmente e apenas dois
trimestralmente.
Solicitou-se aos profissionais que relatassem quantas horas/aula do por dia e 24
deles afirmaram dar entre 1 a 5 horas /aula por dia, 23 disseram dar entre 6 a 10 horas/aula
e 5 entre 11 a 15 horas/aula por dia. Tal relato talvez faa constatar-se que os servios do
personal trainer a cada dia esto sendo mais solicitados e valorizados, crescendo
significamente no mercado.
Julgou-se necessrio saber se alm dos profissionais entrevistados atuarem como
personal trainer, atuam em outra rea da Educao Fsica e, conforme descrito na tabela 1,
dentre os 52 participantes do estudo, 33 disseram que sim, sendo 16 na rea da Educao,
11 no Fitness, 2 em Consultoria e 4 em outras reas no relatadas.
Perguntou-se qual o grau de instruo da maioria dos seus alunos e 38 deles
relataram que a maioria possui curso superior, 13 afirmaram terem nvel mdio e apenas
um o fundamental.
Outra questo abordada com os entrevistados foi em relao aos seus objetivos ao
contratarem os servios de um personal trainer. 42 deles disseram que seus alunos visam
sade, enquanto 10 afirmaram que eles visam a esttica. Segundo Novaes e Vianna (2003),
16
Consideraes Finais
17
de rea caso tivessem a oportunidade, sendo a satisfao pessoal o principal motivo que os
levou a optarem ser personal trainer.
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18
19