Sunteți pe pagina 1din 9

n ultimii treizeci de ani, hipnoza a evoluat foarte

mult. Aceast metod, folosit n trecut doar pentru


a trata indispoziii psihologice sau pentru
spectacol, a devenit n zilele noastre o unealt de
manipulare ce poate determina oamenii s fac o
arie larg de lucruri.
Prima ntrebare care ne vine n minte atunci cnd ne gndim la hipnoz ar fi
dac aceasta este cu adevrat pe bune sau este doar o escrocherie.
ntradevr, exist numeroase persoane care pretind c ne pot hipnotiza, ns
nu au nivelul necesar de pregtire pentru a face acest lucru n mod profesional.

Din cauza numeroaselor ncercri nereuite de hipnoz, unii oameni pot ajunge
la concluzia c ea nu funcioneaz. Trebuie reinut c acest lucru nu se
ntmpl din cauza celui hipnotizat, ci a celui care hipnotizeaz. Oricine poate
experimenta hipnoza, indiferent de prerile diferite ale maetrilor n domeniu.
Elementul esenial pentru reuit este abilitatea, talentul specialistului n
hipnoz. Studii recente au demonstrat c hipnoza se poate induce prin
sugestie emoional (care funcioneaz mai bine la persoanele introvertite) sau
fizic (ce d rezultate extraordinare la persoanele extrovertite).

n ultimii treizeci de ani, amplul domeniu al hipnozei a evoluat foarte mult. Aceast
metod, folosit n trecut doar pentru a trata indispoziii psihologice sau pentru
spectacol a devenit n zilele noastre o unealt de manipulare ce poate determina
oamenii s fac o arie larg de lucruri. n mod tradiional, hipnoza era indus prin
sugestie direct (i astzi se mai folosete aceast metod). Problema este ns
c doar persoanele extrovertite rspund la sugestia direct. Introvertiii rspund
mult mai bine la sugestia emoional, indirect, fapt descoperit de Dr. Milton
Erickson, datorit cruia a aprut o nou form de hipnoz, mai discret.

Erickson a descoperit noi modaliti de a induce hipnoza, permindu-le celor 50%


din persoanele ce nu puteau fi hipnotizate (aparent) s triasc aceast experien
ieit din comun. Aadar, data viitoare cnd ne ntrebm dac hipnoza funcioneaz
cu adevrat, trebuie s avem n vedere c este posibil ca specialistul n hipnoz s
nu fi folosit metoda potrivit pentru personalitatea noastr.

Aadar, pentru a hipnotiza o persoan, specialistul n hipnoz trebuie mai nti s


identifice care tip de sugestie functioneaz cel mai bine asupra ei. Odat fcut
acest lucru, inducerea strii de hipnoz are loc relativ uor. De aici tragem concluzia
c hipnoza nu poate fi niciodat o ineltorie, escrocherie, ci poate doar s aib
eficien sau nu, n funcie de specialistul ce o induce.

Cum funcioneaz hipnoza asupra minii? Hipnoza ne induce o stare de contient


relaxat, ns concentrat. n aceast stare de linite, mintea noastr accept
extraordinar de uor sugestii ce intr direct n gndurile noastre i ne influeneaz
sau chiar schimb convingerile sau atitudinea. Dup cum tim, toate aciunile
noastre provin din gnduri, iar atunci cnd gndim diferit, acionm diferit.

Mitul 1: n starea de hipnoz nu suntem contieni.


Greit. Starea de hipnoz este o stare n care mintea noastr este relaxat, ns
suntem total contieni de ceea ce se ntmpl n jurul nostru. Deinem control i
putem accepta sau respinge o sugestie. Mai mult, putem iei din hipnoz oricnd
dorim s facem acest lucru.

Mitul 2: Sub hipnoz, oamenii se poart nebunete.


Cei care cred acest lucru probabil au vzut un spectacol de hipnoz, ce este o
form extrem a acestei discipline, fcut special pentru a distra un public. n
realitate, hipnoza ajut persoanele s i schimbe viaa n bine, lucru ce nseamn
c nici n aceast stare nu vor face ceva ce nu fac n mod normal.

Mitul 3: Suntem sub puterea celui ce ne induce hipnoza.


Nu ni se poate induce hipnoza mpotriva voinei noastre. Nimeni nu poate fi influenat
s i schimbe comportamentul dup bunul plac al unei persoane. Dac lucrurile ar
sta aa, n mod utopic, toi deinuii unei nchisori ar putea fi hipnotizai pentru a
deveni ceteni model.

Mitul 4: Sub hipnoz oamenii ii destinuie cele mai adnci secrete


sau temeri.
Complet neadevrat. n timpul hipnozei comportamentul nostru este cel normal.
Aadar, secretele rmn bine pstrate n interiorul nostru.

Mitul 5: Putem rmne blocai n hipnoz.


Nimeni nu poate rmne blocat n starea de hipnoz deoarece mintea urmrete
interesele noastre. Dac ajungem ntr-o stare avansat de hipnoz, la sfritul
edinei vom adormi, iar atunci cnd ne vom trezi vom fi din nou contieni.

Mitul 6: Nu oricine poate fi hipnotizat.


Orice persoan poate fi hipnotizat, doar c unii dintre noi au nevoie de mai mult
timp i mai mult relaxare pentru a-i intra n stare. Indiferent cine suntem, ni se
poate induce starea de hipnoz. De fapt, exist persoane care pe parcursul
edinelor nici nu realizeaz c sunt hipnotizate, ns, n timp, observ schimbri
pozitive n comportament.

http://www.garbo.ro/articol/Psihologie/10529/hipnoza-descoperiri-si-mituri.html
http://www.garbo.ro/articol/Psihologie/10529/hipnoza-descoperiri-simituri/pagina-2.html
http://www.garbo.ro/articol/Psihologie/10529/hipnoza-descoperiri-simituri/pagina-3.html