Sunteți pe pagina 1din 8

OTI 2013-Etapa local

Sportul reprezint una dintre cele


mai bune coli ale vieii n care
nvm s ne cunoatem unii pe
alii, s ne evalum aptitudinile i
slbiciunile, s respectm reguli de
convieuire n colectivitate, s
trecem peste un eec i s fim
mndri cnd ne depim limitele.
Toi adolescenii ar trebui s
practice activiti fizice sau chiar un
sport de performan. n cazul
sportului de performan, principalul
risc este angajarea lor total n
aceast activitate, studiile rmnnd
pe un plan secundar, astfel c, n loc
s fie un prilej de bucurie pentru
ntreaga familie, poate fi un izvor de
conflicte.

Despre adolescen putem spune c este


vrsta schimbrilor uimitoare, a marilor
pasiuni, dorine i ambiii.
Din punct de vedere anatomic i fiziologic,
corpul unui adolescent trece prin
nenumrate modificri ntr-un timp relativ
scurt.
Tocmai de aceea, sportul ajut corpul
adolescentului s se armonizeze i, n
plus, e cel mai plcut mod de a se elibera
de tensiunea acumulat. Mai mult dect
att, cei care alearg, joac fotbal, volei,
tenis ori baschet, scap de obezitate,
sportul e alternativa sanatoas la activiti
cum sunt privitul excesiv la televizor sau
orele pierdute n faa calculatorului.

Specialistii recomand unui


adolescent aproximativ 60 de minute
de micare n fiecare zi. Sportul
nseamn relaxare, scpare de
tensiuni i stres, chiar i distractie.
Prin sport, corpul va creste si se va
dezvolta armonios. Tinerii ar trebui
s iubeasc aerul, apa, micarea,
eforturile i exercitiile fizice.
Medicii recomand diverse forme de
sport pentru ca organismul s fac
fa tuturor greutilor ce-l
ateapt.
Sportul, n general, conduce la
ntrirea sntii, la desvrirea
calitilor fizice i psihice, crete
vitalitatea, dar i puterea de munc
a unei persoane.

Volei

baschet

handbal

fotbal

tenis

Nr. Crt.

ara

1.

SUA

1.

China

1.

Rusia

1.

Marea Britanie

1.

Germania

1.

Japonia

Numr medalii

Aur

Argint

Bronz

104

46

29

29

87

38

27

22

82

24

25

33

65

29

17

19

44

11

19

14

38

14

17

120
100

rile cu cele mai multe medalii


104

80

87
82

60
40

65

46

44
38

38

33

20

29

29

27
22

25
24
19
17

19
14
11

17
14
7

SUA

China

Rusia

Numr medalii

Aur

Marea
Britanie
Argint

Germania
Bronz

Japonia