Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Aroma Tera Pie
Aroma Tera Pie
tn e s s
<http://www.eva.ro/dietafitness/>
Aromaterapia este o forma de tratament deosebit de placuta care functioneaza pe baza uleiurilor
esentiale. Indiferent ca iti plac mirosurile de fructe, flori, lemn sau mosc, exista o aroma facuta sa
se potriveasca oricui, iar combinand doua sau mai multe uleiuri, poti crea un parfum personal
unic.
Aromaterapia moderna a fost descoperita in secolul al XX-lea, de catre chimistul francez
Gattefosse, a carui familie conducea o parfumerie. Lucrand in laborator, Gattefose si-a provocat o
arsura. Si-a inmuiat imediat mana intr-un vas cu ulei de lavanda si, in scurt timp, arsura s-a
vindecat fara a aparea vreo complicatie. Incidentul l-a determinat pe parfumier sa studieze
efectele terapeutice pe care le au uleiurile aromatice, tot restul vietii sale.
Dr. Jean Valnet, un alt pionier al aromaterapiei, a urmarit teoria predecesorului sau, dar nu s-a
limitat la atat, ci a folosit uleiurile esentiale pentru a trata ranile soldatilor, in timpul celui de-al
doilea Razboi Mondial. Dar cea care a dezvoltat metoda diluarii si a aplicarii uleiurilor esentiale
prin masaj a fost Marguerite Maury, biochimist francez.
Cum functioneaza aromaterapia?
Uleiurile esentiale sunt deseori aplicate direct pe piele, facand parte din ritualul masajului, dar
instructiunile trebuie citite cu multa atentie, pentru a afla care este concentratie acestora. Daca
sunt tari, nu trebuie aplicate pe piele si trebuie evitat contactul cu ochii.
Cativa stropi de ulei pot fi diluati in cada cu apa fierbinte, inainte de a face o baie. Sau poti pregati
comprese fierbinti si reci, tot pe baza uleiurilor esentiale. Inhalarea aromei este o procedura deja
binecunoscuta. Pentru aceasta, fie arzi uleiul parfumat, intr-o candela speciala, fie, pentru un si
mai mare efect, adaugi cativa stropi de ulei intr-un vas cu apa fierbinte si stai cu capul acoperit de
un prosop, deasupra vasului.