Inteligena emoional este:

capacitatea de a fi n stare s se motiveze i s

persevereze n faa frustrrilor; de a- i stpni
impulsurile i de a amna satisfaciile; de a- i
regla strile de spirit i de a impiedica necazurile
s- i ntunece gndirea; de a fi struitor i de a
spera. (Goleman, 2008).

abilitatea de a percepe emoii, de a accesa i

genera emoii precum i de a asista gndirea,
de a nelege emoiile i cunotinele emoionale
i de a reglementa cu chibzuin emoiile pentru
a

promova

dezvoltarea

emoional

intelectual (Salovey si Mayer,1997)

o gam de aptitudini, competene i caliti necognitive care pot influena capacitatea unei

personae de a reui s fac fa presiunilor i

solicitrilor mediului. (Bar- On, 2010)