MARIE STOPES

I N T E R N AT I O N A L
Romnia

Acces i Alegere n
planificarea familial

Ghidul tu n contracepie
Te ajutm s alegi metoda cea mai
potrivit pentru tine

Ce este acest ghid?

Acest pliant i prezint metodele de contracepie disponibile, i explic cum
funcioneaz, ct de eficiente sunt i care sunt principalele avantaje i
dezavantaje ale fiecrei metode.

Cum pot s aleg metoda de contracepie cea mai

potrivit pentru mine?
Exist numeroase metode contraceptive din care poi alege dar noi te sftuim
s te informezi corect i complet despre fiecare astfel de metod pentru a o
putea alege pe aceea care i se potrivete cel mai bine.
Pe lng informaiile din acest ghid, noi te sftuim s apelezi i la serviciile
unui consultant n contracepie, care i poate rspunde i la ntrebrile
suplimentare pe care le ai i care poate nu sunt incluse n acest ghid. n clinica
noastr din Bucureti te poate consilia un specialist.

Cte medode de contracepie exist?

Exist 2 metode de contracepie pentru brbai- prezervativul i sterilizarea
masculin ( vasectomia) i 13 metode pentru femei- metodele hormonale
(pilulele, implantul, injeciile contraceptive, inelul vaginal, steriletul MIRENA),
metodele barier (prezervativul, diafragma), metodele permanente
(sterilizarea femeii), metodele de urgen (contraceptivele de urgen),
medodele intrauterine (steriletul).

Ce metode de contracepie gseti la Marie Stopes?

metodele

de contracepie hormonale: pilulele combinate, pilulele

numai cu progestativ, steriletul Mirena, inelul vaginal (NuvaRing)

metodele de contracepie non-hormonale: steriletul (Cooper T),

spermicidele, prezervativele

contracepia de urgen: (Escapelle, Ella-One)

planificarea familial natural.

Metoda

Pilula combinat

Ce sunt i cum
funcioneaz?

Conin doze mici din doi hormoni - un progestativ i un

estrogen. Opresc ovulaia, ngroa mucusul cervical pentru a
mpiedica spearmatozoizii s ajung la ou i subiaz
mucoasa uterului pentru a preveni implantarea unui ovul
fecundat.

Eficien

99% eficien dac este administrat corect

Avantaje

n general fac ca menstruaia s fie regulat, mai puin

abundent i mai puin dureroas.
Reduc riscul de cancer ovarian, al uterului i de colon i pot fi
folosite ca tratament n chisturile ovariene, endometrioz,
acnee, pilozitate n exces.
Foarte potrivite pentru femeile sntoase nefumtoare, pn
la cca 40 de ani.
Cnd se nceteaz folosirea lor, fertilitatea revine la normal.

Dezavantaje

Nerecomandate femeilor supraponderale, fumtoare sau

peste 35 de ani.
Risc sczut de cheaguri de snge, de sn i cancer de col
uterin.
Pot avea efecte secundare gen ameeli, grea, schimbri de
temperament, sensibilitate a snilor.
NU asigur protejarea mpotriva infeciilor sau bolilor cu
transmitere sexual.

Comentarii

Administrarea neregulat a pastilelor, episoadele de vom,

diareea agravat fac ca aceste pastile s nu-i mai fac efectul.
Administrarea unor alte medicamente le pot face mai puin
eficiente.
Sngerarile sunt destul de ntlnite n primele luni de la
administrare.

Metoda

Pilula numai cu progestativ

Ce sunt i cum
funcioneaz?

Conin hormonul progesteron. Opresc ovulaia, ngroa

mucusul cervical pentru a mpiedica spearmatozoizii s
ajung la ou i subiaz mucoasa uterului pentru a preveni
implantarea unui ovul fecundat. n unele cazuri, opresc
ovulaia.

Eficien

99% eficienta dac este administrata corect

Avantaje

Pot fi folosite de femeile care nu pot utiliza estrogenul i de

cele care alpteaz.
Pot fi folosite de femeile fumtoare i peste 35 de ani.
Pot fi folosite i de ctre femeile care alpteaz, care tocmai
au avut un avort la cerere sau spontan sau sarcin ectopic,
care au anemie n prezent sau au avut anemie n trecut, care
au vene varicoase, care sunt infectate cu HIV, indiferent dac
utilizeaz terapie antiretroviral.

Dezavantaje

Ciclul menstrual poate nceta, poate fi neregulat, mai uor sau

mai frecvent, n unele cazuri.
Pot aprea efecte secundare temporare gen umflare/
sensibilitate a snilor, schimbri n greutate, dureri de cap,
pete pe piele.
Exist i riscul de chisturi ovariene.
NU asigur protejarea mpotriva infeciilor sau bolilor cu
transmitere sexual.

Comentarii

Trebuiesc administrate la aceeai or n fiecare zi.

i pierd eficiena dac sunt luate cu 3 ore mai trziu sau dup
ce femeia are un episod de vom sau diaree.
Administrarea altor medicamente le pot face mai puin
eficiente.

Metoda

Steriletul pe baz de cupru

Eficien

pn la 10 ani, n funcie de model, peste 99% eficien.

Avantaje

Steriletul este introdus de ctre un medic specialist

ginecologoc n cadrul unei consultaii.
Funcioneaz imediat ce a fost introdus sau imediat dup
efectuarea unei ntreruperi de sarcin.
Poate sta ntre 5-10 ani n funcie de tipul de produs, dar poate
fi scos oricnd.
Nu este nevoie de alte mijloace contraceptive pentru a
prentmpina sarcina atta timp ct steriletul este bine fixat.
Cnd steriletul este scos, femeile sunt imediat expuse apariiei
unei sarcini.

Dezavantaje

Ciclul menstrual poate deveni, n unele cazuri, mai lung, mai

abundent i nsoit de dureri. Aceste simptome se diminueaz
n timp.
Foarte mici riscuri de a dezvolta o infecie n primele 20 zile de
la introducere.
Introducerea lui poate fi uneori neconfortabil pentru femei.
Pot aprea rareori crampe sau dureri imediat dup montarea
steriletului dar acestea se trateaz.
Steriletul nu protejeaz femeia mpotriva bolilor cu
transmitere sexual. Pentru aceasta trebuiesc folosite metode
suplimentare, ca prezervativele.
Conform statisticilor exist un risc ca doar la 2 din 1000 de
femei s aiba loc o perforaie a uterului.

Comentarii
n foarte puine cazuri, steriletul poate fi expulzat. Femeile
sunt invate de ctre medici s verifice dac steriletul este
prezent n uter.
nainte de inseria unui sterilet, este recomandat un control
care s depisteze eventualele infecii (ex.citologic Babe
Papanicolau)
Protecia contraceptiv nu este afectat de administrarea
altor tratamente medicamentoase.

Metoda

Steriletul cu continut de hormoni (MIRENA)

Eficien

pn la 5 ani, peste 99% eficien

Avantaje

Steriletul este introdus de ctre un medic specialist ginecolog

n cadrul unei consultaii.
Funcioneaz timp de 5 ani dar poate fi scos i mai devreme.
Ciclul menstrual devine de obicei mai scurt, mai puin dureror
iar menstrele mai puin abundente pn la amenoree.
Nu este nevoie de alte mijloace contraceptive pentru a
prentmpina sarcina atta timp ct steriletul este bine fixat.
Cnd steriletul este scos, femeile sunt imediat expuse apariiei
unei sarcini.

Dezavantaje

n primele 6 luni sunt posibile sngerri neregulate. Aceste

simptome se diminueaz n timp.
Este posibil s nceteze ciclul menstrual (amenoree).
Foarte mici riscuri de a dezvolta o infecie n primele 20 zile de
la introducere.
Introducerea lui poate fi uneori neconfortabil pentru femei.
Pot aprea crampe sau dureri imediat dup montarea
steriletului.
Steriletul nu protejeaz femeia mpotriva bolilor cu
transmitere sexual. Pentru aceasta trebuiesc folosite metode
suplimentare, ca prezervativele.
Conform statisticilor exist un risc ca doar la 2 din 1000 de
femei s aib loc o perforaie a uterului.

Comentarii
n foarte puine cazuri, steriletul poate fi expulzat .Femeile
sunt nvate de ctre medici s verifice dac steriletul este
prezent n uter.
nainte de inseria unui sterilet este recomandat un control
care s depisteze eventualele infecii.
Protecia contraceptiv nu este afectat de administrarea
altor tratamente medicamentoase.

Metoda

Inelul vaginal

Ce sunt i cum
funcioneaz?

Este un dispozitiv mic, un inel din plastic, care este introdus n

vagin i elibereaz estrogen i progeston. Oprete ovulaia,
ingroa mucusul cer vical pentru a mpiedica
spearmatozoizii s ajung la ou i subiaz mucoasa uterului
pentru a preveni implantarea unui ovul fecundat.
Au cea mai mic cantitate de estrogen din categoria
contraceptivelor.

Eficien

Peste 99%eficien dac este folosit conform instruciunilor.

Avantaje

Rmne n vagin i nu trebuie s te gndeti la el zi de zi. Nu i

este afectat eficacitatea dac ai episoade de vom sau
diaree.
Poate face menstruaia s fie regulat, mai puin abundent i
mai puin dureroas.
Poate reduce riscul de cancer la ovar, uter sau colon.

Dezavantaje

Nu este indicat femeilor supraponderale sau fumtoarelor

peste 35 de ani.
Risc sczut de efecte secundare ca formarea de cheaguri de
snge, cancer de sn sau de col uterin.
Pot aprea efecte secundare ca dureri de cap, grea,
sensibiliate a snilor, schimbri de temperament.
NU asigur protejarea mpotriva infeciilor sau bolilor cu
transmitere sexual.

Comentarii

Majoritatea femeilor se simt confortabil cu includerea i

ndeprtarea lui.
Este folosit 3 sptmni din 4/lun.
Dac se administreaz i alte medicamente acestea NU mai
sunt eficiente.
Pot aprea sngerri spontane n primele cteva luni de la
inserare.

Metoda

Contraceptivele de urgen

Ce sunt i cum
funcioneaz?

Eficien

n funcie de tipul de pilul contraceptiv i de perioada dup

care este luat. n general, eficacitate n medie 75%.

Avantaje

O singur pastil care conine hormonul progestogen. Pot

preveni sau ntrzia un ovul s fie eliberat, spermatozoizii s
ajung la un ovul sau implantarea ovulului fertilizat n uter.

Dezavantaje

Trebuie s fie administrate n primele 72 ore de la contactul

sexual (Escapelle, Postinor) dar pot fi administrate i pn la
120 ore/5 zile (Ella One).

Comentarii

Dup o contracepie de urgen n urma unui contact sexual

neprotejat trebuie nceput imediat aplicarea altei metode
sigure de contracepie. Dac menstrele urmtoare ntrzie cu
peste 14 zile, trebuie fcut testul de sarcin.
Dupa administrarea pilulelor de urgenta pot aparea sangerari
chiar in urmatoarea zi iar urmatorul ciclul menstrual poate
aparea la cca.6 saptamani.

Metoda

Spermicidele

Ce sunt i cum
funcioneaz?

Sunt substane chimice care omoar spermatozoizii.

Se introduc n vagin naintea contactului sexual.
Ele sunt prezentate n forma de creme, geluri, spume cu
aerosoli sau pesare.
Nu sunt destul de eficace pentru a fi utilizate singure pentru
contracepie, exceptnd femeile n menopauz.

Eficien

Dac sunt folosite n mod corect.

Avantaje

Nu dau reacii adverse serioase;

Uor accesibile i simplu de utilizat;
Ofer lubrifiere.

Dezavantaje

Pot provoca iritaii sau sensibilizare;

Unele persoane le consider "murdare".
NU asigur protejarea mpotriva infeciilor sau bolilor cu
transmitere sexual.

Comentarii

Metoda
Ce sunt i cum
funcioneaz?

Prezervativul masculin
Sunt confecionate din cauciuc (n prezent de tip
hipoalergenic, cu risc mai mic de iritaie) sau din poliuretan.
Sunt de tipuri foarte variate: nelubrifiate, lubrifiate cu silicon
sau spermicid, colorate, crestate, de diferite forme sau cu
diferite arome. Ca i alte dispozitive - barier, prezervativele
trebuie aplicate naintea oricrui contact genital.
Captul obinuit sau n tetina al prezervativului este strns
astfel nct s fie eliminat tot aerul, lsndu-se aproximativ un
centimetru pentru sperma ejaculat.
Se ruleaz pe ntreg penisul n erecie.

Eficien

98% eficienta daca este utilizat conform instructiunilor.

Avantaje

Nu sunt sesizate reactii secundare.

Uor de procurat i de folosit;
Poate apra pe ambii parteneri de unele infecii transmisibile
pe cale sexual, inclusiv HIV;
Poate proteja femeia de cancer cervical i de inflamaii
pelviene;
Nu necesit supervizare medical.

Dezavantaje

Necesit planificare premeditat;

Senzaii diminuate n timpul contactului (nu i n cazul celor
din poliuretan);
Pot ntrerupe un contact (dar aplicarea unui prezervativ poate
produce i plcere, fcnd parte din preludiu);
Pot s se rupa sau s ias daca nu sunt utilizate corect.
Cele din cauciuc nu pot fi folosite cu produse pe baz de
uleiuri (se recomanda lubrifiani cu baz apoas cum este
gelul KY), dar cele din poliuretan se pot utiliza cu orice
produse.
Dup ejaculare, dar nainte de dispariia complet a ereciei,
prezervativul trebuie scos cu grija, inndu-l bine de margine
pn la retragerea penisului
pentru a nu permite scurgerea spermei.

Metoda

Planificarea familial natural

Ce sunt i cum
funcioneaz?

Perioadele fertile si infertile ale ciclului menstrual sunt

identificate prin notarea mai multor indicatori de fertilitate.
Aceasta metoda iti arata cand poti intretine relatii sexuale fara
riscul unei sarcini.

Eficien

Daca este folosita conform indicatiilor medicului poate

ajunge pana la 99% eficienta.

Avantaje

Fara efecte fizice adverse, fara chimicale sau alte obiecte

utilizate.
Ii ofera femeii o mai bune cunoastere a propriului corp.
Poate fi folosita si pt planificarea unei sarcini.

Dezavantaje

Este necesara folosirea unei metode suplimentare de

protectie contraceptiva sau efectiv evitarea contactului
sexual in perioada de fertilitate a ciclului menstrual.
O femeie are nevoie de cca 3-6 cicluri menstruale pentru a
stapani efectiv metoda.
Trebuie tinuta o evidenta zilnica.
NU asigura protejarea impotriva infectiilor sau bolilor cu
transmitere sexuala.

Comentarii

Metoda

Vasectomia

Ce sunt i cum
funcioneaz?

Se realizeaz secionarea cordonului spermatic, adic a

canalului care transport sperma din testicul la penis, astfel
nct sperma nu mai poate fi ejaculat.

Eficien

Conform studiilor, 1 caz la 2000 barbati care au avut

vasectomie este sortit eecului . Este o metod permanent,
potrivit persoanelor care nu doresc/ nu mai doresc s aib
niciodat copii.

Avantaje

Operaia este minor (de mic chirurgie);

Este foarte fiabil (mai eficace dect sterilizarea femeii);
Nu necesit msuri suplimentare de contracepie.
Operaia nu influeneaz funcia sexuala masculin; apetitul
sexual nu este afectat deoarece testiculul secret n
continuare testosteron i elimin aceeai cantitate de sperm.
Cercetrile au artat c pe termen lung nu exist nici un risc
pentru sntate.

Dezavantaje

Nu este eficace imediat (nainte de a nceta contracepia

trebuie obinute i verificate dou probe de sperm ca s se
constate absena spermatozoizilor). Aceasta poate dura pn
la 8 sptmni.
O mic minoritate de brbai semnaleaz ns dureri
testiculare cronice.

Comentarii

n unele cazuri, cnd decizia nu este nc 100% luat i exist

ndoieli, este necesar consilierea nainte de efectuarea
procedurii.

Contracepia m apr de bolile cu transmitere

sexual?
Multe dintre metodele contraceptive nu protejeaz partenerii mpotriva
infeciilor/ bolilor cu transmitere sexual.
Prezervativul, utilizat corect, poate asigura protecia mpotriva bolilor cu
transmitere sexual. n msura n care este posibil, se recomand evitarea
prezervativelor lubrifiate cu spermicide. Aceste spermicide conin, n mod
general, o substan chimic numit Nanoxil 9 care nu protejeaz mpotriva
virusului HIV ba chiar mai mult, poate crete riscul de infecie.

Foarte important !!!

Nici o metoda contraceptiva nu este perfect. Pentru a afla mai multe
despre avantajele i dezavantajele diverselor metode contraceptive,
consult un specialist n contracepie pentru a putea alege acea metod
care i se potrivete cel mai bine.

Sun la 021.330.25.85; 021.330.15.36; 021.330.68.75 sau f-i o programare

prin intermediul site-ului nostru www.mariestopes.ro sau Email:

Te ateptm !
Programul clinicii: Luni Vineri: 09:00 - 18:00
Smbt: 09:00 - 13:00

Unde ne gsii
Marie Stopes International Romnia
Strada Bucur nr. 3A, Sector 4, Bucureti

Tel: 021 330.2585; 021 330.1536; 021 330.6875

Fax: +4(021) 330 2330
Email: office@stopes.ro;
Web: www.mariestopes.ro

Programul clinicii:
Luni - Vineri: 09:00 - 18:00
Smbt: 09:00 - 13:00

Pentru sugestii i reclamaii:

pd@stopes.ro