Educacin Fsica Escolar

Sesin prctica 3 del proyecto DEPORTE ADAPTADO

GRUPOS: M33 y M34

AUTORES: DANIEL OSORIO REINA E IRENE JEREZ ALBA
a.b.c+5
OBJETIVOS PRINCIPALES d.j.k+8.9
+6
Bloque 1: Condicin fsica y salud
Realizacin de calentamientos especficos en base a la actividad a desarrollar como medio de prevencin de lesiones
Desarrollo de las capacidades de resistencia aerbica, flexibilidad y fuerza resistencia analizando sus beneficios, riesgos y prevencin.
Toma de conciencia de la propia condicin fsica con predisposicin a mejorarla.
Bloque 2: Juegos y deportes
Realizacin de deportes adaptados y modificados
CONTENIDOS
Realizacin de juegos y deportes individuales, de adverso y colectivos de ocio y recreacin, en los que haya una aceptacin de las normas sociales y
democrticas para el trabajo en equipo.
Bloque 3: Expresin corporal
Participacin y aportacin al trabajo en grupo en las actividades rtmicas.
INSTALACIONES EMPLEADAS

EQUIPAMIENTO DEPORTIVO

PISTA POLIDERPOTIVA CUBIERTA

BALONES, CONOS, CINTAS

CALENTAMIENTO

ACTIVIDADES:
BAILEMOS!
Nos colocamos en frente de los alumnos, y ellos tendrn que imitar a modo de
espejo. Ponemos la msica y empezamos con movimientos en el tren inferior y as
vamos subiendo. Despus de completar el tren superior, por parejas se irn
poniendo los alumnos en nuestra posicin e improvisarn movimientos.

CARACTERSTICAS ORGANIZATIVAS
Posicin del profesor: central y externa al grupo, tambin
interna al grupo.
Equipamiento:
Uso: neutral y creativo+productivo.
Convencional/No convencional/Convencional con uso
no convencional/Consumibles
Estrategias de agrupamiento:
Heterogneos
Actividad-pausa: Simultnea/Alternativa/Consecutiva
Diversidad de las tareas:
Heterognea
o Estacin nica Tareas mltiples
Tipo de feedback:
Masivo/grupal/individual

PARTE PRINCIPAL

DESCRIPCIN VISUAL

ACTIVIDADES:

CARACTERSTICAS ORGANIZATIVAS

DESCRIPCIN VISUAL

ESCUCHA Y CORRE!
Se taparn los ojos de los alumnos y se distribuyen por el campo, deben ir
andando, bailando al ritmo de la msica, una vez pare la msica, se tienen que
quitar la venda e identificar la zona a la que acudir a salvarse, que estar
delimitada por setas verdes.

CAOS
Los alumnos se ponen en fila delante de la canasta con 2 balones, consiste en
meter canasta y pasar el baln al siguiente de la fila, pero si el de detrs encesta
antes, estas eliminado.

PAUELO BALONCESTO:
Se hacen 2 grupos que se separan y numeran. Cuando el profesor diga un
nmero, ese n de cada equipo va a por la pelota al centro e intentar encestarla
antes q el otro equipo.

VUELTA A LA CALMA
ACTIVIDADES:
DIBUJA LA LUNA
Nos ponemos en crculo y se trata de dibujar una luna imaginaria y pasar el
bolgrafo. Si lo pasas con la mano contraria que la que has dibujado, la luna estar
bien dibujada, si no estar mal.

CARACTERSTICAS ORGANIZATIVAS

DESCRIPCIN VISUAL