12/9/2014

EjercicioPNLdelaConfiadaExpectacin|AprenderPNL

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EjercicioPNLdelaConfiadaExpectacin
Jueves,10deoctubrede2013editorDejaruncomentarioIracomentarios

EjercicioPNLdela
ConfiadaExpectacin
HoytepropongounEjerciciodePNLpasoapasoparaayudarteaalcanzarunametaoestado
deseado,aplicandouningredientesecretodelaPNL.
Porquemuchasvecesnospreguntamoscomoesposible,quenologremosesoquetantodeseamos
Probablementeesporquenosfaltagregarestepoderosoingredientealmomentodeimaginary
planearnuestrameta.
SindudasesunrecursoprobadoquemarcaladiferenciauningredientesecretodelaPNLqueser
muytilparaqueenefecto,puedashacerrealestusmetasyademsmejorarlaautoestima.
EjercicioPNLdelaConfiadaExpectacin
AlgunosexpertosdelaPNLhanrealizadoestudiosyalrespectocoincidieronenquealmomentode
visualizarunametafuturasiseleagregaunsentimientodeconfiadaexpectacin,def,dequeya
lotienesesmuypoderosoelefectoqueejercesobrelamenteylametaquedacomoprogramada
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oinstaladademaneramsfirmeenella.
Veremosentoncesesteejerciciodepnlpasoapaso.Practcalovariasveces!
Paso1
Decideloquequiereslograr,decideququieres,culestumetaoestadodeseado.
Talveztumetaoestadodeseadoseaunestadoemocionalpoderoso,sentirteconmayorconfianza,
tenernuevasymejoresamistades,mayorenergayvitalidad,msdinero,mayorlibertad,tiempolibre,
viajar,obienpoderenfrentarunasituacinconxitomaanamismodecidequequierest.
EstuEstadoDeseado,ysindudaspuedesalcanzarlo:dependedetiydequererexperimentarytransitar
portupropioprocesodecambio.
Paso2
Ahoraconstruyelaexperienciamentaldetumetaoestadodeseadoexperimntalaprimerodesde
afuera,comosifueraselespectadordeunapelculaagrgaletodoslosingredienteso
submodalidadesquequieras
Imaginaconlujodedetalles,queestsenposesindeloquetquieres
Puedeshacerlaimagengrandeagrgalecolor,brillo,movimiento,sonidos,sensacionesplacenteras.
HazestaconstruccindePNLllamadaVAC,(visualauditivacinestsica),lomscompletay
motivadoraposible:sienteelentusiasmo,indceteaunestadomotivador
Paso3
Unavezqueestapelculamentalestcompletaatugusto,mtetedentroenlapieldel
protagonista(queerest),aslavivenciaesasociadaypoderosaqusientes?
Paso4
AgregaahoraelpoderosoingredientesecretodelaPNL:unasubmodalidaddeexpectativapositiva
Esdecir,mientrasestsexperimentandoesteEstadoDeseadoentumente,agrgaleunsentimiento
deconfiadaexpectacindequerealmenteyaestsucediendounasensacindef,de
certeza,inundandotodalaescena
Esmuyimportantequerieguesconestasensacin,todatupelculamental.
Paso5
Ahora,debesdecirteatmismo(a)quelomereces,quemerecesesoquequiereslograrUnavez
hechoesto,sueltalaexperienciadjalair..

UnaMentalidadLibretellevaraunaCalidaddeVidaMaravillosa

Laautoestimanodependedelosestudiosquetengas,nidelamoroafectoquehaspodidorecibirono
detuspadrestampocodependedetuslogros.
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Laautoestimaengeneral,estestrechamenteligadaaqutantaconfianzatengasentmismoque
tantafeenti,tengasalbergadaentucorazn
Esesasensacindepoderlograrlodecreerenti,loqueharcrecerlaautoestima.
Elxitoensentirnosmscompetentesyalcanzarunametaesmuchomsprobablesialmomento
depensarenella,leagregamosesterecursosecretoprcticoestudiadoporlaPNL.
Demsestdecirqueesterecursofunciona,yaquefueextradoluegodeestudiaradecenasde
personasdeexcelenciaqueenefectohanlogradounmuyaltoporcentajedexitosaplicandoesto.
Laaltaestimaharquelogreselxitoylaclaveescreerenti,generarinclusodesdetuinterioresa
sensacindeconfiadaexpectacindequeyalotienescuantasmsvecesmejor!
AplicaentoncesesterecursosecretodelaPNLyempiezaaimprimirleatuspensamientosla
confiadaexpectacindepoderlograrlo.
Encambiolabajaestimatepuedeencadenaradospalabras:permisoperdnquenada
tienenqueverconunamentalidadlibre.
NoRacionalicesTuSueo!
Cuandoteproponesalcanzarunsueo,lomsprobableesquealcabodeuntiempo,empiecesa
racionalizartusueo
Estoenlaprogramacinneurolingsticasepuedeindividualizaraprendiendoadetectar(ygestionar)
ciertassubmodalidadesauditivas:lasvocesinternas,losdilogosconnosotrosmismos
Yesasvocesinternasmuchasvecesracionalizanynosdicen:esesueoesunalocuraesimposible
lograrestonopuedonomesientocapacitadoetc
Sinembargo,apartirdelmomentoenquetuconfianzaytuautoestimaempiezanacrecerapuntando
hacialasnubesestarsmuycercadepoderlogrartussueos.
Enquteenfocascadada?
Aprendeacuidardetmismo.QuenoteimportenlasopinionesdelosdemsProtegetussueos,haz
lomejorquepuedasparalograrlo
Puedesenfocarteytrabajarentusfortalezasynoentusdebilidadesesosmanteniendotu
objetivosiempreclaro.
ElenfoqueesconsideradodesdelaPNL,unaspectoclaveparaelcambiopersonal.
Debierasempezarporenfocarteentupasin,enloquetemotivafuertemente,enloqueteimpulsaa
tomaraccinconentusiasmo.
Enfcateentusfuerzas,esmrate,trabajaentimismo,limpiatuspensamientosdecreenciasnocivas.
DesarrollamsconfianzayTOMAACCION:tuautoestimasebeneficiarenormementeyelxito
apareceralavueltadelaesquina!
Uncordialsaludoyxitos!
MarioFarinola
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Comentarios(6)Referencias(0)DejaruncomentarioReferencia
1.
manuelortega
Viernes,11deoctubrede2013alas17:17|#1
Responder|Citar
Tienesmucharazn,Mario.Hayestudiosqueconfirmanquelagentequeseenfocaencorregir
susdefectos,obtienemsfracasosquequienesseenfocanenmejorarsusfortalezas.Todo
dependedeenquseenfoquecadaquien.
Graciasportusartculostansabiosytanbenficos.QueDiostesigabendiciendo!!!Saludos.
2.
editor
Viernes,11deoctubrede2013alas19:18|#2
Responder|Citar
MuchasgraciasportuvaliosoaporteManuel,
Unabrazoyxitos!
Mario
3.
lupita
Lunes,14deoctubrede2013alas18:49|#3
Responder|Citar
GraciasMario.lasvisualizacionesmeparecanmuyrgidaz,peroconestasugerenciaque
haces,escomodarlevidayrealidadatusespectativasdevida.
Unabrazo.
Lupita
4.
editor
Lunes,14deoctubrede2013alas19:42|#4
Responder|Citar
Excelente,Lupitapractcalo(primerodefiniendolomsclaroposibletumeta)ynotars
interesantesbeneficiosatravsdeltiempo.
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unabrazo!
Mario
5.
FidelLozada
Martes,22deoctubrede2013alas10:52|#5
Responder|Citar
Excelenteartculo,dehechojustamenteestoyescribiendounosimilar,perobasadoenuna
teoraqueestoydesarrollandoalaluzdelosgrandeavancesdelaPNLyleInteligencia
Emocional.LadenominoIngenieradelaEficienciayestaorientadajustamentealdesarrollo
yxitopersonal,yseraungranhonorquepudieranleeralgnosdelosartculosquehe
publicadoenelbloghttp:/ingeniumefficere.blogspot.com,oatravsdeFacebookcomo
IngenieradelaEficiencia
Estoysuscritoasupginadesdehacemuchotiempo,yesperoseguiraprendiendodesarrollando
potencialidadesAgradecidodeantemano,esperoqueseadesuutilidadyagrado
Visite>>http:/ingeniumefficere.blogspot.com
6.
editor
Mircoles,23deoctubrede2013alas07:34|#6
Responder|Citar
MuchasgraciasFidel,tusitiocontienecosasmuyinteresantes,loleerconmayortiempo.
Uncordialsaludo!
Mario
1. Sintrackbacksan.
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