Sunteți pe pagina 1din 30

1. Scopul, obiectul, caracteristici i tendine n jocul de volei.

Jocul este o activitate complex, predominant motric i emoional, desfurat spontan dup
reguli prestabilite, n scop recreativ, sportiv i totodat de adaptare la realitatea social. Dintre
caracteristicile jocului amintim c este o activitate natural, liber, spontan, atractiv, total,
dezinteresat, creativ-compensativ.
Jocul sportiv este un sistem de exerciii fizice practicate sub form de joc cu un anumit obiect cu
dimensiuni i form specific, prin care dou echipe sau doi adversari se ntrec conform unor reguli
de organizare sau desfurare.
Pentru definirea noiunii de joc sportiv se iau n consideraie trei elemente:

activitatea juctorului;
ideile de joc reunite n concepia de joc stabilirea celor mai potrivite modaliti de acionare,
un sistem de principii i reguli de acionare care stabilesc ce au de fcut juctorii;
regulamentul de joc act normativ oficial care precizeaz toate detaliile necesare privind
oragnizarea i desfurarea jocului.
Toate elementele sunt dinamice, supuse perfecionrii, evoluiei i de gsesc ntr-o strns
corelaie. (I. Bota, D. Colibaba, 1998)
Voleiul este un joc sportiv care se desfoar pe un teren cu dimensiuni relativ reduse (2X9/9),
ntre dou echipe formate din ase juctori care nu sunt n contact direct, fiind desprite de un fileu.
Aciunile de joc se desfoar prin lovirea sau respingerea mingii n forme specifice. Mingea nu
trebuie s cad n terenul propriu i trebuie trimis peste fileu n terenul advers prin cel mult 3
lovituri dac nu se efectueaz blocaj sau 4 lovituri, dac se efectueaz blocaj.
Victoria se obine prin depirea adversarului direct, fr impunerea prin regulament a unei
limite de timp. Durata unei partide poate varia cu aproximaie ntre 30 120 de minute, i se ncheie
atunci cnd una dintre echipe ctig trei seturi din cinci. (Prin regulamente interne la unele
competiii se poate stabili ctigarea partidei i cu dou seturi din trei)

1. Obiectul, scopul i caracteristicile jocului de volei


1.1. Scopul jocului
Conform regulamentului competiional, scopul jocului este de a face mingea s cad n
terenul de joc advers, trimind-o pe deasupra fileului, de a o mpiedica s ating suprafaa
terenului propriu, sau de a-l determina pe adversar s comit anumite greeli amendate de
regulamentul de joc.
1.2.Obiectul voleiului
n educaia fizic i n sport obiectul voleiului de sal, pe nisip sau pe iarb l
constituie nsi formele lui de manifestare i anume:

voleiul mijloc al educaiei fizice cuprins n curricula colar;

voleiul de agrement;

voleiul sport de performan;

voleiul activitate colar;

voleiul ramur a tiinei sportului i a educaiei fizice;

voleiul spectacol;
1.3. Caracteristicile jocului
Voleiul face parte din categoria jocurilor sportive fr contact direct ntre juctori. La
o vedere general, jocul este destul de simplu, accesibil practicanilor de orice vrst i sex,
necesitnd un echipament sumar i instalaii puine.
Suprafaa de joc cu dimensiunile de 9/18m este mprit printr-un fileu n dou
terenuri egale. ntre juctorii echipelor exist o barier constituit din lina de centru (care
desparte cele dou terenuri) i fileul ridicat conform regulamentului de joc la nlimi diferite.
Mingea este jucat, dup ultimele modificri ale regulamentului de joc prin lovire cu
orice parte a corpului.
Aciunile juctorilor n jocul de volei sunt micri nsuite.
ntr-o faz de joc o echip are dreptul la trei lovituri ale mingii, cu excepia situaiei
cnd mingea a atins blocajul.
Faz de joc este considerat situaia cnd o echip joac mingea n propria suprafa
de joc.
Organizarea juctorilor n teren este n funcie de poziionarea lor pe cele ase zone,
specifice terenului de volei. Cele ase zone alctuiesc dou linii de juctori, cu posibiliti
diferite de acionare la minge.
Jocul ncepe prin serviciu. Serviciul este aciunea de joc prin care juctorul situat n
zona de serviciu a unei echipe trimite mingea printr-o lovire cu mna, pe deasupra plasei n
terenul advers. Juctorii unei echipe ajung la serviciu conform ordinii la rotaie.
n jocul de volei, echipa care ctig jucarea unei mingi primete un punct. Cnd
echipa la primire ctig faza, ea va ctiga un punct i dreptul de a servi, iar juctorii acestei
echipe efectueaz o rotaie, deplasndu-se conform acelor de ceasornic.
Prin preluarea serviciului echipele trec frecvent din situaia de atac la situaia de
aprare.
Jocul de volei se practic fr limit de timp.
Pe parcursul jocului sunt ns delimitri de timp pentru: time aut tehnic i time aut
pentru schimbrile de juctori (durata 30); schimbarea terenului (3 min.); efectuarea
serviciului (8). Contactul ntre juctori i juctori i antrenori este limitat n timp. Sunt
admise ase schimbri de juctori i doi timpi de odihn pe set (fiecare cu durata de 30).

Mijloacele de acionare sunt limitate la cteva aciuni de joc, care nu pot fi utilizate
succesiv de acelai juctor: serviciu, preluare (sau primirea din serviciu), ridicarea, lovitura de
atac, blocajul, autodublajul, preluarea din atac, plonjonul.
Juctorii acioneaz la minge n dou ipostaze fizice diferite: n poziii ct mai aproape
de sol sau printr-o sritur ct mai nalt.
Jocul impune coordonare, for la nivelul marilor grupe musculare (membrele
inferioare i superioare spate, abdomen) putere de concentrare i colaborare ntre juctori.
Fiecare aciune de joc a unui juctor este pregtit i dependent de execuia anterioar a unui
coechipier. Eficiena jocului depinde de modul n care primul juctor joac mingea pentru
urmtorul, iar acesta pentru al treilea. Aceast interdependen permanent, presupune un bun
parteneriat i motivaie. Nu puine sunt momentele cnd trebuie s se corecteze execuiile
greite anterior de colegi.
Programele colare din ar au cuprins jocul de volei i nainte de reforma din
nvmnt i dup nceperea implementrii ei, din clasa a cincea pn n clasa a doisprezecea.
Vedetele sportive devin modele sociale, pe care tinerii le imit n foarte multe din
activitile lor: moda vestimentar este influenat uneori de capriciile unor sportivi.
n anumite ri ca Italia, Brazilia, Japonia i altele este o mare mndrie s pori tricoul
echipei naionale sau a unor echipe renumite de club. Nu acelai lucru se ntmpl la noi, unde
dup o perioad de nflorire a voleiului a urmat ncet i sigur o perioad de regres.
A privi jocul de volei numai din perspectiva sportului de performan este o atitudine
cel puin neinspirat.
Observaiile participative relev faptul c voleiul este agreat, dar nu este practicat din
motive surprinztoare dintre care mentionam:
- cerintele jocului nu sunt adaptate la posibilitilor jucatorilor.
- fileul este prea sus,
- regulile sunt aride,
- tehnica este prea grea.
Acesta este motivul pentru care am abordat voleiul din perspectiva jocului ca mijloc al
educaiei fizice i a jocului competiional adaptat scopurilor, instructive, sociale, etc.
Experiena din practica n cadrul unui club privat n care se urmrete dezvoltarea
fizic, socializarea i petrecerea timpului liber al colarilor a relevat faptul c adaptarea
jocului la condiiile colii, inventarea unor reguli stimulative asigur emulaie i prefigureaz
baze de selecie reale pentru sportul de performan.

Cu intenia provocrii refleciilor profesionale asupra voleiului n coal propun a privi


spre volei i copii, prin prisma motivaiilor lor.
De asemenea consider important ca

realizarea obiectivelor educaiei fizice i a

sportului colar s fie realizate prin participarea activ i contient a elevilor. Dac elevii
sunt nrolai n demersurile didactice ale profesorului ei devin promotori i susintori ai
micrii sportive.
2.5. Tendine i nouti n volei
De la Jocurile Olimpice, Sydney 2000, voleiul s-a detaat evident prin creterea
spectaculozitii jocului, care a devenit un adevrat show sportiv.
Progresul uria pe care l-a fcut voleiul se datoreaz mai multor cauze, care conjugate
au determinat un salt valoric mult superior altor sporturi.
Trebuiesc amintite programe de stat pe termen lung pentru dezvoltarea sportului, cu
scopul de a ncadra tineretul n activiti ordonate i controlate pentru a-i extrage din
pericolul drogurilor sau a altor vicii.
Condiiile materiale ale vieii cotidiene, calitatea echipamentului i a materialelor
sportive protejeaz starea de sntate a sportivilor.
Slile numeroase, luminoase, clduroase, duuri cu temporizatoare sau substane
antimicotice, bazine de not pentru antrenamente speciale sau recuperare fizic, sau mijloace
de transport igienice i eficiente concur la realizarea marilor performane prin oferirea unui
confort optim.
Metodologia instruirii pus n slujba specificului voleiului conduce la nnobilarea unor
exemplare umane, care posed aptitudini i caliti fizice ieite din comun. Brbai cu nlimi
de peste doi metri i femei nalte de peste 185-195 cm etaleaz o ndemnare, for i vitez
pe care nainte vreme le urmream la spectacole de circ.
Vrsta crescut a vedetelor confer, echilibru i rezisten la presiune.
Desvrirea valorii juctorilor i omogenizarea echipelor se realizeaz prin
participarea la sute de meciuri internaionale i mai multe cicluri Olimpice. Aceasta implic i
costuri mari.
Eficiena echipelor este testat prin echipe de specialiti i de la nregistrri empirice
se opereaz la interpretarea i valorificarea acestora. Se lucreaz cu minicomputere, dup
grafice i formule matematice. nregistrrile video prezint imagini obiective nu numai n
ceea ce privete biomecanica aciunilor individuale, dar dezvluie strategia i tactica aplicat.
Specialitii n operatorie nregistreaz de sus sau din plonjon, i din unghiurile optime.

Viteza de prelucrare a datelor este aproape instantanee i astfel datele culese devin
operaionale.
Terapiile psihice individuale i colective opereaz n vederea realizrii mentalitii de
lupttor, ctigtor i valorific fora colectiv.
Medicina sportiv i tehnologia actual asigur recuperri rapide dup accidente,
stabilesc nivelul lactatului sanguin pentru dirijarea intensitii antrenamentelor, contribuie la
stabilirea dietelor corespunzatoare pentru ca sportivii s fie adaptai fizic la necesitile
impuse de pregtire i competiie.
Schimbrile de regulament au urmrit echilibrarea luptei dintre atac i aprare,
creterea spectaculozitii jocului i totodat determinarea lui n timp, pentru integrarea n
programele T.V.
Time out-urile tehnice au rolul de a spori impactul voleiului n rndul
telespectatorilor i show biss-ului.
Protocolul de ncepere a meciurilor cu prezentarea arbitrilor i a juctorilor realizeaz
o legtur mai intim ntre participanii la spectacol adic juctori, antrenori, arbitri i
spectatori.
Introducerea antenelor flexibile i fixarea lor deasupra liniilor laterale ale suprafeei de
joc, prelungirea zonei de atac n afara terenului de joc au avut ca scop limitarea posibilitilor
atacului, ca zone de acionare.
Lovirea mingii cu piciorul a fost primit cu scepticism i invidie de ctre conservatori,
dar salvarea unor mingi prin lovirea cu piciorul oblig spectatorii la aplauze n ntrecerile
masculine i chiar la ovaii n jocurile feminine.
Sistemul de disputare a jocului cu trei mingi elimin timpii mori i crete densitatea
jocului.
Executarea serviciului de pe toat limea terenului a creeat probleme de metodic a
antrenamentului i de tactic special n atac i aprare.
Serviciul n for din sritur transforma aciunea de punere a mingii n joc n lovitur
de atac iar serviciul planat din sritur poate fi aciune de atac. Astfel se suplinete lipsa
golului din alte sporturi prin as.
Scderea presiunii mingilor contribuie la reducerea vitezei de deplasare a acestora i
implicit mai multe posibiliti pentru aprare.
Libero-ul, contribuie la perfecionarea combinaiilor n atac prin ridicarea calitii
primirii din serviciu i la inerea mingii n joc n aciunile de aprare.
Echipamentul de joc pune n valoare frumuseea feminin i vigoarea masculin.

Mingile colorate aduc o senzaie de voioie n cadrul competiiei.


Sistemul de ctigare i pierdere a punctelor sporete miza pe parcursul disputrii
fiecrei mingi jucate.
Comunicarea ntre antrenori i juctori este mult mai eficient n timpul meciului,
antrenorului acordndu-i-se dreptul de a conduce echipa de la marginea terenului.
Politica lui Ruben Acosta, preedintele mexican al F.I.V.B., de promovare a voleiului
n toate continentele lumii i n ri mai puin dezvoltate, a dus la apariia unei concurene
acerbe pe ntreg mapamondul.
Apariia unor juctori excepionali cu talii ce depesc doi metri i care posed vitez
i for de necrezut, cu o ndemnare la cote nesperate, ofer distribuii de valoare n orice
echip de top mondial.
Premii mari la competiiile majore i n campionatele profesioniste cresc motivaia
sportivilor n antrenamente i meciuri.
Angajarea antrenorilor valoroi, de la echipele cu tradiie, n toate colurile lumii
asigur transferuri importante de cunotine din domeniul voleiului.
Tehnologiile de monitorizare a antrenamentelor, de nregistrare a eficienei juctorilor
echipelor combatante, posibilitatea de a transmite antrenorului inormaii on line schimb
radical modalitatea de abordare a pregtirii i a competiiilor.
Simbioza cu voleiul de plaj sau beachvolley, prelungete perioada de pregtire
contient a sportivilor.
Legea sponsorizrii creeaz, n ultim instan, cadrul att de necesar implicrii
financiare n sport.
Alte tendine i nouti din lumea voleiului sunt cele referitoare la terminologie. Apar
termeni care se refer la funciile sau sarcinile juctorilor n cadrul jocului cum ar fi: libero,
atacant de timpul I, sau timpul II, atacant de la trei metri, blocaj la atac pe primul timp, blocaj
cu schimb de locuri sau sweech block.
Ali termeni sunt utilizai pentru codarea traiectoriilor ridicrii, a combinaiilor tactice
sau pentru delimitarea fileului pe nou zone.
Apar termeni ca zona de nclzire sau zona de pedeaps, copii de mingi, observator
federal, sistem tie-break, time-out regulamentar pentru publicitate, etc.
n ar, preocuparea specialitilor aduce n discuie termenul de aciune de joc. Prin
aciune de joc se definete o unitate funcionala care implic participarea psihologic,
mental, biomecanic i tactic a sportivului participant la joc, cu minge sau fr minge.
Aciunile de joc au variante de execuie.

Efectuarea lor n afara jocului n condiii analitice sau biomecanice poart denumirea
de operaiuni.
Aciunile de joc efectuate de o parte a fileului constituie o faz de joc.
Mai multe faze de joc se constituie ntr-o structur de joc sau bloc funcional

2 COnducerea echipei in competitii


8. CONDUCEREA ECHIPEI N COMPETIII
8.1. Antrenorul i echipa
Coductorul, liderul n general i antrenorul n mod special este apreciat pentru
implicare n activitate, inteligen i competen,pentru modul de comunicare i empatie.
Antrenorul poate fi asemnat cu un dirijor de orchestr sau cu un regizor. Nivelul
tehnico-tactic pe care l au sportivii n meciuri nu este dect urmarea seleciei i a muncii la
antrenamente.
Din acest motiv i cu acest scop, antrenorul programeaz activitatea echipei pe
diverse niveluri pe termene lungi, i scurte.
Experiena marilor antrenori din diverse sporturi i de-a lungul timpului a condus la
formularea competenelor i sarcinilor antrenorului de succes.
Sarcinile antrenorului decurg din necesitile echipei i se rsfrng asupra ei cu scopul
formrii climatului optim de lucru i a realizrii unui feed beak operativ.
Menionm urmtoarele atribuiuni:

Trebuie s cunoasc integral problemele tehnice, fizice i psihologice ale juctorilor din
echip.

Trebuie s programeze activitatea sportiv anual pe care o va efectua echipa.

Dac este posibil, i alege colaboratori (un antrenor secund, preparator sportiv, etc.).

Definete rolul fiecrui juctor.

Definete i comunic obiectivele pe termen scurt, mediu, lung.

Concepe un plan de lucru (se poate consulta i cu medici, fizioterapeui, etc.)

Concepe planuri de lucru individuale.

Impune reguli de conduit pentru toi sportivii.

Decide numrul de ore de antrenament.

Evalueaz rezultatele.

Programeaz fiecare antrenament n cele mai mici detalii.

Discut cu juctorii problemele i progresele.

Alege juctorii titulari.

Impune ordinea titularilor n teren.

Studiaz tactica advers.

Comunic ce tactic trebuie adoptat n meci.

Decide momentele de timp de odihn din timpul partidelor.

Analizeaz constructiv evoluia echipei n partide.

Analizeaz separat prestaia individual a sportivilor.


n relaie de interdependen cu antrenorul se afl echipa. Echipa sportiv se formeaz
prin prezena i interesele coechipierilor desfurate ca activitate comun orientat spre
acelai scop. Direcia aciunilor comune este dat de antrenor.
Pentru a forma o echip antrenorul trebuie s asigure jocul de rol al componenilor,
pregtirea i devotamentul lor, ncrederea nermurit n personalitatea antrenorului i n fora
colectiv. Altfel spus antrenorul nsufleete echipa.
Acest sistem de relaii devine funional prin comunicare.
8.2. Comunicarea
Comunicarea bun are premize de reuit, dac se respect regulile conversaiei:
- nu-i contrazice interlocutorul,
- fii nelegtor fa de ideile celorlali,
- nu-i ntrerupe interlocutorul (partenerul de discuie),
- ncurajeaz oamenii s vorbeasc,
- folosete prenumele celor cu care vorbeti.
- f-i pe oameni s te plac.
Mesajele transmise i recepionate pe vertical i pe orizontal n cadrul unei echipe
realizeaz o relaie de tip feed-beak, i influeneaz conduita celor implicai.
Comunicarea bun are premize de reuit, dac se respect regulile conversaiei:
- nu-i contrazice interlocutorul,
- fii nelegtor fa de ideile celorlali,
- nu-i ntrerupe interlocutorul (partenerul de discuie),
- ncurajeaz oamenii s vorbeasc,
- folosete prenumele celor cu care vorbeti.
- f-i pe oameni s te plac.

Dovedit, fiind importana comunicrii n succesul organizaiilor antrenorul trebuie s


manifeste preocupare pentru urmtoarele aspecte:
- nelegerea c n creier exist dou zone, vizual i verbal, care trebuie accesate
pentru extragerea de informaii.
- absorbia i prelucrarea datelor se face n funcie de preferine, particulariti i
modul de gndire.
- recepia i comunicarea informaiilor depinde de percepia realitii.
-starea emoional punctual a celor implicai.
- recunoterea rolului genului social n pocesul comunicrii.
- comunicarea gndurilor este un proces complex.
8.3. Autoevaluarea n comunicare
Autoevaluarea n comunicare adapteaz atitudinea interactanilor i presupune
orientarea spre succes. Nu ntotdeauna este important ce comunici, ci cum comunici. Altfel
spus tonul face muzica.
Progresele se pot nregistra analiznd rspunsul unor ntrebri cum ar fi:
-am tendina s presupun c cei din jurul meu neleg ntotdeauna despre ce vorbesc?
- se ntmpl s nu reuesc s gndesc logic i clar ce vreau s comunic?
- am tendina de a asculta numai ceea ce vreau eu s aud?
- creez uneori impresie proast datorit neaprecierii la justa valoare a efectelor
comportamentului meu?
- i las pe alii s descopere ce vreau s spun?
Dac apar rspunsuri afirmative la aceste ntrebri atitudinea fa de comunicare
trebuie schimbat.
n profesiunea de antrenor comunicarea nonverbal sub diversele ei forme de
manifestare este prezent n permanen nchiznd sau deschiznd puni de comunicare.
Pentru a comunica eficient, trebuie s-i ai pe oameni de partea ta, cci altfel sunt fie
neutri, fie mpotriva ta. Oamenii trebuie s simt c i apreciezi, trebuie s-i faci pe ceilali s
se simt importani.
Considerm important prezentarea ctorva exemple, care altereaz comunicarea,
conducnd la filtrri ale comunicrii, nencredere, etc.
Comunicarea fiind un act bivalent privete att antrenorul ct i sportivii:
-antrenorul i pune minile n cap la greeala unui sportiv, ca semn de disperare,
nemulumire, etc.

-antrenorul i umilete juctorii, prin vorbe sau gesturi,


-antrenorul nominalizeaz n pres, televiziune, etc. juctorul pe care l consider
vinovat de eec,
-antrenorul se solidarizeaz cu alte persoane, nu cu proprii juctori,
Juctorii
-nu i atribuie lipsa de form, neinspiraie sau neputin, gsesc vinovai n antrenor,
arbitru, colegi, etc. i se manifest n consecin,
-unii juctori reproeaz sau prsc,
-joac rolul vedetei creia i se cuvine totul,
-nu au respect fa de colegi,
-nu au respect fa de adversari, etc.
Din aceste motive activitatea antrenorului implic stabilirea valorilor, a principiilor i
regulilor de conduit.
Respectul reciproc, stabilirea obiectivelor, a criteriilor de evaluare, premiere i
penalizare pot contribui la realizarea premizelor unei comunicri sincere, de succes.
Evaluarea prin competiiea poate fi un mijloc plcut i uman de a relaiona, de a lega
noi cunotine, prietenii i schimburi de experien.
Cerinele profesorilor legate de aspectele educative, comportamentale i morale, etice
ale sportului, pot deveni trainice modaliti de a educa generaii onorabile.

3.Metodologia pregatirii tehnico tactice

1. METODOLOGIA PREGTIRII TEHNICO TACTICE

7.1. Scopul si specificul jocului


Metodologia pregtirii are ca punct de plecare i de ntoarcere scopul i specificul
jocului.
Voleiul este un sport de situaie, adic un sport ce se desfoara n funcie de
situaia, care se creeaz n teren.
Situaia din teren este influenat de poziia juctorilor pe teren, traiectoria i viteza
mingii, aciunile adversarilor, etc.
Un voleibalist trebuie, deci, s poat face fa unor situaii diverse.

Aciunilor de joc, constituie intrumentele operative ale juctorului. Pentru consolidarea


i perfecionarea lor se recomand pregtirea n condiii asemntoare jocului, sau n condiii
de joc.
De multe ori se asist la antrenamente care nu reconstituie jocul n nici cea mai mic msur.
-Pasele n doi juctori pe limea terenului nu corespund situaiilor diverse din joc;
-Atacul i aprarea ce se execut n cupluri, unul n faa celuilalt, la circa 5 metri distanta, cu
nici un obstacol ntre juctori; n timpul meciului, mingea soeste de la nlimi i de la
distane, din unghiuri complet diferite dect cele din exemplul propus.
-Aproape ntotdeauna, ntre atacant i aprare se gsete ca obstacol, blocajul;
-Ridicarea se execut n urma unei primiri din serviciu sau a unei preluri din atac;
-Jocul de volei este unul de mare concentrare n situaii de presiune;
Voleiul este unul dintre puinele sporturi care nu presupun contact fizic. Nu trebuie ns
subestimat nici importana pregtirii fizice mai ales din pricina prevenirii accidentrilor.
Recomandm ca toate mijloacele prezentate s fie critic gndite i adaptate condiiilor
concrete sub forma blocurilor operaionale, sau a lucrului analitic pentru atingerea
obiectivelor.
7.2.1. Serviciul i primirea din serviciu
Invatarea, consolidarea si perfectionarea serviciului va urmri creterea constanei i
a eficienei n execuie, cu scopul realizrii punctelor sau a limitrii posibilitilor atacului
advers.
Coninutul pregtirii se desprinde din modelul de joc adoptat i planificarea
obiectivelor:
-

de pe sol sau din sritur;

n for sau tactic pe zone;

spre juctorii deficitari n execuia prelurii;

zone de siguran.
Pregtirea pentru consolidarea i perfecionarea serviciului se orienteaz conform
principiilor metodicii dup scopul urmrit. Calitile motrice cum sunt ndemnarea specific
sau viteza se recomand a fi antrenate la nceputul leciei de antrenament n condiii optime
ale strii fizice.
Pregtirea lor n condiii de rezisten presupune ns instalarea oboselii.

Perfecionarea prelurii serviciului se realizeaz prin mijloace individuale sau


colective cuplate cu serviciul n condiii izolate i n condiii de joc, dup obiectivele
perioadei i etapei de pregtire.
Aspectele mentale ale pregtirii serviciului i primirii sunt stns legate de posibilitile
fizice ale juctorilor.

7.2.2. Mijloace recomandate


Recomandm o colecie de exerciii, care vor fi selecionate n pregtire n funcie de
necesiti.
1. Consolidarea serviciului prin repetarea lansrii i lovirii mingii cu palma ntreg (de la 5m
distan, la nlimea 2,24 m la feminin sau 2,43 la masculin, serii de cte 10 repetri n regim
de procentaje reuite;
2. Acelai cu preluarea mingii ricoate din perete (dominant corespunztoare);
3. Pe perechi, eznd fa n fa la distan de 6-8-10 m, un juctor servete spre cellt care se
ridic n timpul lansrii mingii i execut preluare de control (rolurile se inverseaz);
4. Pe perechi la distant de 8-10-12-15 m, un juctor (antrenorul), lanseaz o minge cellalt se
deplaseaz spre minge i o prinde n dreptul corpului ntr-o plas, co, etc.
5. Juctorul A cu minge, l are n fa pe B la distant de 8-10-12m i pe C la distana de15m. A,
servete peste B, la C care citete traiectoria serviciului se poziioneaz pe traiectoria mingii
i o las s-i treac printre picioare. B urmrete traiectoria mingii se ntoarce, alearg n
spatele lui C i o prinde dup ce a czut o dat.
6. Juctorul A cu minge, servete n perete de la distana de 8-10-12 m spre locuri marcate iar
juctorul B, situat ntre perete i A va prelua mingea ricoat din perete;
7. Pe perechi, eznd fa n fa la distana de 6-8-10 m un juctor servete, cellalt se ridic n
timpul lansrii mingii o ntmpin i execut preluare din dreptul corpului.
8. Pe perechi, la distan de 9 m un juctor n eznd primete serviciul celuilalt, care servete
din stnd pe genunchi.
9. Acelai cu serviciu din stnd, i preluare cu ridicare din poziia eznd.
10. Variante peste plas.
11. Stnd pe genunchi preluare din atac pe antebrae (atac antrenorul de la distana de trei m din
minge autooferit).
12. Preluare aproape de sol din serviciu scurt sau atac dirijat dup (dincolo de) banca de
gimnastic. Distana ntre juctori 4-5m; Varianta cu atac peste plas se utilizeaz i la
preluarea din atac.

13. Preluare din dreptul corpului pe partea dreapt i stng a terenului, precedat de sritur
peste banca de gimnastic situat la mijlocul terenului perpendicular pe fileu.(variante cu alte
sarcini, nainte sau dup prelure).
14. Serviciu peste fileu cu mrirea distanei fa de plas, (serii);
15. Serviciu de precizie pe suprafee limitate(micorate);
La executarea serviciului cu tem, preluarea este aciune secundar.
16. Serviciu n perete la punct fix (ntr-un cerc desenat pe perete);
17. Serviciu i preluare sub form de joc 2 la 2, pe 1/2 teren, sau fie
18. De la 7-9 m de fileu doi juctori execut serviciul peste plas, ct mai precis; preluare de
control;
19. Executarea serviciului pe zone mari la nceput (linia nti, linia a doua), jumtatea din dreapta,
jumtatea din stnga terenului, dup care se micoreaz terenul de int;
20. Serviciu, preluare n zona tactic indicat, ridicare n urcare, sub mnatrgtorului situat pe
lada de gimnastic
21. Serviciu n terenul advers, preluare pe zona doi, ridicare pe timpul I trecerea mingii peste
plasa, pe cele ase rotaii;
22. Serviciul tactic n anumite zone cu intensiti diferite, care s oblige la ridicare pe timpul II pe
cele ase rotaii (linia nti i n linia a doua);
23. Servicii repetate pentru creterea constanei n execuie 4, 6, 10 ori (60-120 servicii);
24. Repetarea serviciilor cu cerinele fixate fiecrui sportiv privind constana n execuii reuite
(serii de 6-10 execuii);
25. Perfecionare serviciu- primire, n trei juctori cu dou mingi); 3 sportivi n formaie de lucru,
unul la serviciu cu o minge, al doilea la preluare din serviciu n cellalt teren, al treilea cu
minge lng fileu n zona de preluare l servete cu minge (pe sub plas) pe cel care servete.
Se execut 6- 10 servicii, la standard, n serii, dup care se roteaz.
26. Serviciu pe direcie cu preluare spre dreapta:se poate combina cu ridicare, etc.

27.Serviciu pe culuar sau pe diagonal: se combin cu ridicare i sincronizrin atac.

29.Serviciu la punct fix pe colurile terenului.

30 Serviciu urmat de aprare

31. Bloc operaional: serviciu-ridicare- atac- aprare.

32. Serviciu, combinaii n atac

33. 3 la 3; joc4 la 4 cu evaluare n cadrul eficienei colective;


n cadrul structurilor de exerciii se pot exersa aspecte dominante particularizat pe
juctori.
Dozarea exercitiilor:

a.densitate maxim presupus de raportul dintre capacitatea de efort a sportivilor i timpul


relativ scurt afectat pregtirii;
b. numrul de repetri determinat de posibilitile sportivilor de a mbunti execuia cu
fiecare ncercare;
c intervale de odihn pentru refacerea fizic i psihic realizate nu prin pauze, ci prin
utilizarea unor formaii de lucru corespunztoare; intervalele dintre leciile care urmresc
nvarea unei aciuni motrice noi, trebuie s fie mai scurte pentru evitarea tergerii reflexelor
motrice condiionate, nc insuficient consolidate.
7.3. Indicaii metodice privind serviciul i preluarea din serviciu
Serviciul i preluarea sunt primele elemente de atac i, respectiv, aprare, ntruct
ambele au pondere mare n joc trebuie acordat o atenie deosebit nsuirii corecte a
execuiei tehnice.
Pentru activitatea de performan se recomand s se nceap direct cu serviciul de sus
din fa pentru c serviciul de jos din fa nu se mai folosete dect n activitatea sportiv de
mas.
n funcie de calitile individuale ale juctorilor s se fixeze procedeul cel mai eficient
i distana fa de linia ce marcheaz fundul terenului.
Preluarea din serviciu constituie cheia organizrii tuturor combinaiilor tactice de atac.
Din considerente de ordin metodic i al eficienei practice, serviciul i preluarea se
programeaz n mare proporie n comun.
Se tie c serviciul pregtete preluarea, deci numai cu un serviciu constant cu
dificultate i orientare tactic, vom reui perfecionarea prelurii.
7.4. Lovirea mingii cu dou mini de sus pasa de sus
Lovirea mingii cu dou mini de sus sau pasarea mingii trebuie neleas ca o aciune
tehnic i tactic de cea mai mare importan pentru coninutul jocului. De modul cum este nsuit
pasarea mingii" depinde eficiena aciunilor urmtoare, care asigur finalizarea jocului.
7.4.1. Cerine privind pasarea mingii
- asigurarea lovirii mingii printr-o cup" a palmelor ct mai corect;
- lovirea mingii se va efectua la nivelul capului;
- transmiterea mingii cu traiectorii i cu viteze diferite, nainte i peste cap;
- precizie n execuie;

- pasarea va fi executat din deplasare i de pe loc, cu plonjon, din linia a Il-a, la plas i fr
plas, cu ntoarceri de 180 i 360, cu lovire de jos;
- se execut de ctre toi juctorii indiferent de specializarea pe post.
Pasarea mingii nainte i peste cap-reprezentare grafic.
Fig. 1.

Fig.2.

Fig. 3

nainte i peste cap

nainte i peste cap de pe loc

cu pas de control.

i din deplasare.

Fig. 5.

Fig. 6.i Fig. 7.

Fig.4

Pas direct din minge lansat


Fig. 8.

7.5. Pregtirea ridictorilor


Pregtirea ridictorilor impune antrenamente de individualizare i particularizarea
pregtirii n antrenamentul comun. Recomandm i exerciiile care urmeaz:
Fig. R 1.

Fig. R 5.

Fig. R 2.

Fig.R.3

Fig.R 6

Fig. R 8

Fig. R 10

Fig. R 13

Fig. R4

Fig. R 7

Fig. R 9

Fig. R 11

Fig. R14

Fig. R 12

Fig. R 15

7.5.1. Indicaii metodice recomandate n pregtirea ridictorilor


Ridictorul coordonator trebuie s fie talentat, s-i plac postul pe care joac, s se remarce
prin

inteligen, spirit mobilizator i organizator, ndemnare, vitez de deplasare i execuie,

suplee i mobilitate.
Ridictorii coordonatori vor parcurge un program special cu obiective asumate.
Coninutul pregtirii s cuprind ridicri de pe loc, din deplasare, din plonjon, din sritur,
cu fent, fr fent, nainte, peste cap, cu traiectorii diferite, cu viteze diferite, din minge aruncat,
din preluare, cu intrare i fr intrare.
Evaluarea va fi curent i la termene.

7.6. Aprarea la blocaj


7.6.1. Perfecionarea blocajului individual i colectiv
Se urmrete perfecionarea blocajului individual la corespondent, la minge i la zon; blocajul
colectiv executat cu doi juctori i cu trei juctori n care juctorul aprtor de centru joac rol agresiv
i hotrtor la realizarea unei grupri ermetice. Un rol important n recuperarea mingilor ricoate
din blocajul propriu i care vor avea tendina ptrunderii n propriul teren revine autodublajului, care
este asigurat de juctorul care se gsete cel mai aproape de minge.
Perfecionarea aciunilor de joc se realizeaz printr-un numr mare de repetri n condiii ct mai
variate prin segmente de joc, blocuri operaionale, jocuri bilaterale, iar competiia oficial valideaz
metodologia de instruire.
Mijloace pentru perfecionarea blocajului-reprezentare grafic:
Atac n blocaj individual din
minge autolansat pentru atac.
Fig. B 1.

Blocaj individual al juctorului


din zona 3, pe zonele 3 i 2.
Fig. B 2.

Atac n blocaj colectiv din


minge autolansat pentru atac.
Fig. B 1a.

Blocaj individual al juctorului 3


pe zonele3- 2- 3- 4.
Fig. B 3.

Blocaj individual

Blocaj individual pe zonele

pe extreme

2 i 4 la atac din ridicare

Atac n urcare-1, blocaj


n zona doi la atac din

direct.
Fig. B 4.

Fig. B 5.

zona 4 advers.
Fig. B 6.

Variant: dup atac blocaj pe cele trei zone.


Exemplificrile sunt fcute n general cu un juctor pentru o eficient exploatare a
mijloacelor intuitive. n funcie de necesiti blocajul se antreneaz pe cupluri, dup
schimbarea locurilor juctorilor n cadrul liniilor, pe toate rotaiile.
7.6.2.Indicaii metodice:
Se recomand ca juctorii s aib reprezentarea mental a aciunilor i s coroboreze
efectul aciunilor lor cu aprarea la sol.
-Se va lucra individual i n grup- fr minge i cu minge,
-Deplasarea lateral cu pai adugai se va nlocui cu alergarea,
-Blocaj agresiv,
-Poziia de plecare este cu braele flexate i minile la nivelul capului.
7.7. Aprarea n linia a doua
7.7.1.Precizri terminologice
Preluarea din atac definete aciunea de joc prin care aprtorul ncearc s apere
terenul ameninat prin lovitura de atac a adversarului. Preluarea din atac se poate efectua cu
orice parte a corpului i regulamentul de joc oficial nu penalizeaz lovirea primei mingi, dac
este dubl sau condus.
n evaluarea prelurii din atac se consider c mingea este:

-greit atunci cnd n urma interveniei la minge jocul se ntrerupe;


-bun atunci cnd mingea este ricoat deasupra terenului de joc;
-foarte bun atunci cnd mingea este ricoat n spaiul de atac sau n zona de
preluare.
Considerm c n execuia prelurii din atac prin oricare variant este important ca
segmentul care lovete mingea s fie astfel orientat nct mingea s ricoeze spre terenul de
joc i s amortizeze lovitura n aa fel nct mingea s rmn n joc.
Prelurile din atac atac pot fi clasificate dup poziia echilibrat sau dezechilibrat a
corpului, dup aciunea segmentului lovitor, nlimea punctului de lovire etc, dar noi aici
vom prezenta aici acele execuii care nu au fcut obiectul antrenamentului la nivel de iniiere
i nceptori.
7.7.2. Consolidarea i perfecionarea aprrii n linia a doua
Aprarea n linia a doua sau aprarea la sol nu ofer satisfacie imediat juniorilor, care prefer
atacul. Se recomamand creterea interesului sportivilor pentru aprarea n condiii de tactic, pe cele 6
rotaii.
Instruirea tehnico tactic va cuprinde i iniierea, consolidarea i perfecionarea urmtoarelor aciuni
de joc:
Aprarea nalt
Aprarea nalt este preferabil pentru respingerea mingilor care vin la nivelul capului,
sau deasupra i lateral. Palmele la nivelul pieptului cu braele uor ndoite, sunt pregtite
pentru intervenie la mingea, care trebuie ricoat spre centrul terenului.
Plonjonul cu alunecare i mna pe sol
Este folosit n situaiile de criz cand mingea este deja sub nivelul genunchilor
juctorului sau la o distan considerabil fa de acesta. Apariia plonjonului cu prghie
dur face dificil alegerea modului de lovire a mingii, juctorul, trebuind s decid ntr-un
timp foarte scurt dac lovete mingea n aer sau aeaz palma pe podea. Lovirea, sau salvarea
mingii cu mna pe podea se execut din plonjon nainte sau plonjon lateral.
Cel mai indicat este s se foloseasc lovirea mingii, aceasta putnd fi controlat, iar
plonjonul cu prghie dur s fie folosit doar atunci cnd nu mai sunt alte soluii.
Preluarea cu amortizare
Este folosit la atacurile foarte puternice i de ctre juctorii avansai i creeaz
avantajul unei scurtri a traiectoriei mingii dup lovirea acesteia, a unui zbor al mingii n
condiii care favorizeaz intervenia urmtoare la minge.

n momentul contactului cu mingea juctorul face o flexie accentuat a genunchilor, o


cedare, o retragere a braelor ce prelungete contactul cu mingea n limitele permise de
regulament.
n cazul unor lovituri foarte puternice aceast execuie poate fi nsoit de o fandare,
ngenunchere sau de un plonjon, ceea ce accentueaz amortizarea respingerea mingii.
Preluarea din atac cu efect- tiere.
Antebraele se interpun n drumul parcurs de minge printr-o lovire tangent, care
imprim mingii un efect invers i i d o traiectorie orientat spre interiorul terenului.

7.7.3.Mijloace recomandate
Antrenorul atac, plaseaz,

Fig.1

lifteaz, un juctor face preluare


la al doilea juctor, care paseaz
napoi la antrenor.
Antrenorul pe o banc, plaseaz scurt n zonele 4-3-2. Juctorii ntmpin mingea i
preiau din zonele 4 i 3 n zona 2, iar din zona 2 ridic direct n zona 4. juctorii se deplaseaz
nainte i napoi. Aruncarea se face n fiecare secund (la 3o preluare).
Fig.2

Antrenorul de pe o banc atac n zona 5. Un juctor din grupa a preia spre zona 23. Juctorul din grupa b se deplaseaz spre zona 2 i paseaz n zona 4. Se poate face pentru
pregtirea tuturor zonelor de aprare-cu atac din cele trei zone.
Fig.3

Pregtirea juctorilor din linia a doua pentru aprarea unui atac din ridicare nlt: atac din
zona 2, dubleaz zona 5, iar zona 6 se deplaseaz spre stnga rspunznd de zonele5i 6; atac
din zona 4, dubleaz zona 1, iar 6 rspunde de zonele 1 i 6.

Fig.4

Pregtirea juctorilor din linia a doua pentru aprarea unui atac din ridicare n urcare sau
ntins. La atacul din zonele 4,3,2, fiecare aprtor rspunde de culuarul corespunztor.

Fig. 5

Aceleai exerciii mbinnd exerciiul 4 cu 5.

Aprare n linia a doua cu blocaj. Antrenorul lanseaz mingi juctorilor din linia de atac,
alternnd ridicarea n urcare cu cea ntins i nalt. Cei 6 juctori din aprare acioneaz n
consecin.

Fig.7

Se pregtesc faza nti i faza a doua de joc. Servete echipa A iar echipa B se apr i
continu jocul. Cnd s-a greit, antrenorul lanseaz mingea la intrare pentru echipa B, care
constuiete atacul i se apr echipa A. Jocul se reia cu serviciu.

Fig.8.

Se pregtete faza nti i a doua de joc. n terenul A formaia de baz. n terenul B o


linie de atac, un antrenor i un juctor la serviciu. Juctorii din B servesc, echipa A
construiete atacul. Juctorii din B blocheaz dup care vor ataca mingile lansate de antrenor,
echipa A se apr. Antrenorul solicit i echipa A cu mingi plasate dup atac pentru a pregti
dublajul atacului.

4 Atacul si apararea
2. TACTICA N ATAC I APRARE
Scop: Descoperirea de ctre studeni a celor mai eficiente msuri pentru a ti s contracareze
inteniile adversarului i a avantaja echipa proprie.
Obiective : nelegerea logicii de funcionare a poziionrii juctorilor i a ariei de intervenie
pe poziiile rotaiei.
Schema logic a modulului : Informaia este structurat logic pentru nelegerea succesiunii
operaiunilor necesare nvrii atacului : combinaii simple i mai complicate, exerciii
propuse pentru diferite etape ale instuirii, codificarea combinaiilor, caracteristicile sistemelor
de aprare cu centrul doi avansat, retras, aprare pe culuare, sau schema loviturilor, cu puncte
slabe i avantaje.
Coninutul informaional detaliat

9.1. Atacul sau trecerea mingii peste fileu


Trecerea mingii peste fileu se face prin aciunile de joc: lovitur de atac, fent de atac
urmat de plasarea migii n zonele descoperite vulnerabile, sesizate n sistemul defensiv al
echipei adverse i prin treceri neintenionate (preluare la adversar sau n cazul situaiilor cnd nu se
poate recurge la lovitur de atac).
Perfecionarea continu a atacului vizeaz: lovitura de atac pe direcia elanului, executate din
ridicri nalte, ntinse sau n urcare; perfecionarea loviturii de atac pe diagonala scurt; lovitura
de atac ntoars pentru juctorii care acioneaz n zona central; lovitura de atac pe culuar;
perfecionarea fentelor de atac urmate de plasarea mingii.
Pot fi utilizate oricare dintre aciuni n funcie de nivelul de pregtire tehnic i valoarea
juctorilor din echipa proprie.
Pregtirea atacului prin stabilirea traseului mingii, a juctorilor i a traiectoriei mingii sunt
cunoscute sub numele de combinaii n atac. La nivel de baza sunt importante combinaiile cu pase
nalte i scurte. Consider c este benefic nelegerea construciei atacului i la nivel de performan.
F.R.Volei recomand s se stabileasc un numr de 3-4 combinaii. Experien practic
demonstreaz c acestea trebuie s fie pregtite n permanen, s fie numerotate, cunoscute de ctre
toi juctorii, inclusiv juctorii de schimb i pregtite pn la automatizare (volum i intensitate
crescut);

Se recomand ca n funcie de posibilitile elevilor sportivi pasa scurt s fie nlocuit cu


pasa i atacul n urcare.
Combinaii n atac-reprezentare grafic:
Combinaii cu atac alternativ.
Fig. C 1.

Fig. C 1a.

Aproape de

Aproape i departe

ridictor

de ridictor

Atac alternativ prin

Atac alternativ prin

ncruciare fa 3 cu 2.

ncruciare spate 3 cu 2.

Atac alternativ
ncruciare fa 4 cu

3.
Fig.C 4.

Fig.C 2.

Fig.C 3.

Combinaii cu atac

Combinaii cu atac

Combinaii cu

alternativ, cu fent

alternativ, cu fent

atac alternativ 2

de ncruciare,sau cu

de ncruciare, sau cu

prin 4.

fent i ncruciare

fent i ncruciare 3 cu 2.

Fig. C 5.

Fig. C 6.

Fig. C 6.

Combinaii cu atac

Combinaii cu atac

Combinaii cu atac din

alternativ 4 prin 2

alternativ 3 cu 4

linia a doua.

Fig. 8.

Fig. 9.

Fig. 7.

Combinaii de atac cu juctorii din linia a doua: aglomerare

Fig.10.

de juctori partea stng a terenului i juc din zona 5


finalizeaz prin zona 1-2.
Combinaiile n atac se adapteaz i se perfecioneaz pe
cele ase rotaii ale echipei. Astfel se asigur fiecrui juctor i
fiecrei combinaii ponderea cuvenit n ansamblul jocului.

Caracteristici ale sistemelor de aprare


Jocul de volei, prin fazele sale, trebuie privit ca un bloc funcional, care se regleaz
permanent n funcie situaiile alternative, de atac sau de aprare n care se gsesc echipele
competitoare.
Tactica echipei n defensiv se refer la ncercarea de a gsi formule optime de aprare
n timp util. O soluie general valabil desigur nu exist, dar alegerea adecvat a
plasamentului iniial al juctorilor n defensiv sporete ansele de succes ntr-o competiie.
n acest context vor fi prezentate dezavantajele sistemelor de joc tradiionale n
aprare, avantajele aprrii dup schem sau graficul loviturilor de atac ale adversarului,
situaii tactice n aprare, mijloace de realizare, indicaii metodice i observaii.
Sistemele de aprare adoptate de echipe relev dezavantaje pe care acestea sunt
obligate s le ascund, iar pe de alt parte, adversarii sunt datori s le exploateze.
Presupunnd, c juctorii unei echipe fictive sunt pregtii tactic s aleag corect locul n
cadrul schemelor tradiionale aceasta nu reprezint nc instrumentul unei defensive de succes
din punct de vedere tehnic. Aceast afirmaie se sprijin pe argumentul c zonele de aprare
indicate traditional nu corespund ntotdeauna cu zonele vizate cel mai frecvent de atac.

5 Organizarea de competitii

ORGANIZAREA DE COMPETITII

Competitia constituie pentru practicantii jocului de volei modalitatea de a se ntrece cu


ali parteneri pe diferite categorii i vrste, pentru ca n final dac este posibil, s obin
victoria.
Pentru specialiti ntrecerea d posibilitatea de a aprecia gradul de pregtire, de a-i msura
forele cu ali adversari i de a constata aspectele pozitive sau nereuitele n procesul de
instruire i antrenament al juctorilor.
Competitiile pot avea un caracter oficial sau pot fi amicale.Cele oficiale sunt organizate de
federatia de specialitate,de catre comisiile judetene din subordinea sa,de catre alte
foruri,departamente. Aceste competitii se desfasoara sub forma de campionat (de diferite
categorii) campionatul national divizionar A si B, Cupa Romaniei, Divizia Nationala a
juniorilor si a scolarilor etc.
Se cuvine sa mentionam ca mai exista competitii oficiale si la nivel international cum ar fi
Campionatele Mondiale, Cupa Mondiala, Campionatele Continentale, Jocuri Olimpice, Cupa
Campionilor, Cupa Cupelor, precum i altele cum sunt prevzute n calendarul FIVB la
cererea diferitelor federaii naionale.
Competiile amicale se pot organiza de ctre cluburi n scop de verificare, pregtire i
comemorare a unor date festive din istoria clubului i a trii.
Organizarea concret a unei competiii trebuie s aib un regulament. Acesta cuprinde toate
problemele legate de desfurarea sa i se refer la urmatoarele aspecte:

Denumirea competiiei (campionat i cup)

Scopul pentru care se face, cine organizeaz (FRV,Comisia judeean,cluburi)

Durata

Dreptul de participare (categorii de juctori, legitimaii,taxe)

Sistemul de disputare

Modul de alctuire al clasamentului

Termen de nscriere

Titluri

Premii

Pentru buna desfurare este necesar s existe mai multe comisii care s duc la rezolvarea
unor serii de probleme n conformitate cu regulamentul competiiei. Cele mai importante
sunt:

Comisia tehnic,

Comisia de propagand,

Comisia administrativ.

O competiie cu caracter internaional sau una de mare anvergur presupune existea unui
juriu de onoare, a unui juriu de organizare i a unui juriu de apel.

9. 1. Sistemul de disputare
ntr-o competitie este necesar sa se precizeze cum se vor derula jocurile. Sunt
cunoscute 2 sisteme de programare:

Turneu ciclic ,conform fiecare echip se ntlnete pe rnd cu celelalte

Eliminatoriu, atunci cnd echipa nvins prsete competiia


Cnd timpul permite se pot aplica ambele sisteme, spre exemplu n campionat care are
mai multe etape se poate desfasura la nceput dupa sistemul turneu iar in etapele
superioare dupa cel eliminatoriu. Se poate incepe si invers,eliminatoriu si apoi turneu.
Fiecare din aceste sisteme are o serie de avantaje. La sistemul turneu fiecare echipa se
intalneste pe rand cu toate celelalte echipe din seria din care ea face parte si deci se poate
face o apreciere a valorii dupa mai multe meciuri. Durata este mai mare, ceea ce face ca
echipele si jucatorii sa aiba o continuitate in pregatire.
Sistemul eliminatoriu permite sa participe la o competitie in numar mare de echipe iar
pentru desfasurare este necesara o perioada de timp mult mai scurta ca durata.
9.1.1.Programarea meciurilor dupa sistemul turneu
Asa cum s-a aratat mai inainte, acest sistem face ca fiecare echipa sa se intalneasca pe
rand cu toate celelalte. Pentru a se stabili ordinea jocurilor se folseste formula BERGER care
prevede ca echipele sa joace alternativ pe teren propriu si in deplasare.
Fiecarei echipe i se asociaza un numar, cuprins intre 1 si numarul total de echipe
participante, prin tragere la sorti. Sa presupunem ca numarul total de echipe este n. Daca
n este numar par atunci vor exista n-1 etape iar daca n este impar vor exista n etape. De
asemenea numarul total de meciuri ale turneului va fi de n(n-1) din care n(n-1)/2 meciuri in
tur si n(n-1)/2 meciuri in retur.

Exemplul 1 (6 echipe):
Prezentam o programare cu n=6 echipe. Pentru acest numar de echipe se vor disputa 5
etape. In cadrul turneului vor fi in total 30 meciuri, dintre care 15 tur si 15 retur.
Ordinea va fi urmatoare: in etapele I,III,V ,echipa cu numarul 6 va juca in deplasare ,iar
etapele II si IV vor fi gazda.

S-ar putea să vă placă și