Fenomenul singurtii

De multe ori vati gndit dac suntei singur? Sau ce nseamn singurtatea pentru fiecare dintre
voi? Adesea gndul despre singurtate ne duce la ideea de izolare, insucces, depresie..
Astzi suntem ntr-o er a comunicrii. Telefoane mobile, SMS-uri, emailuri...reele
sociale...spatii de discuii... Niciodat mijloacele de comunicare nu au fost att de multe ca
acum.. Dar cu toate acestea multi oameni sunt mai singuri ca niciodat... Acest fenomen pare
paradoxal..atatea mijloace de comunicare dar lumea tot se simte singur... Cercettorii John
cacioppo si William patrik au facut referire la un studiu unde se spune ca folosirea exagerat a
internetului duce la izolare si depresie,ntru ct acestea nlocuiesc formele directe de
comunicare. Fenomenul singurtii nu afecteaz numai pe plan profesional,dar si pe plan
afectiv,familial, atunci cnd membrii familiei vin si pleac fr mcar a lua masa mpreun ..ori
sa poarte conversaii... ( spun despre singurtatea in familie) .
Sentimentul de singurtate poate aprea la oricine si la orice vrst si cauzele acesteia sunt
foarte diverse. Aceasta a devenit sursa care adesea alimenteaz probleme precum
alcoolismul,mncatul in exces,consumul de droguri sau chiar si la suicid.
Am vorbit de singurtate ca fiind ceva ru dar sa vedem ce este aceasta din perspectiva lui
Winnikot. Winnikot numeste acest fenomen ca capacitate de a fi singur. aceasta capacitate
este unul dintre cel mai important indice al maturitii emotionale. Aproape ntodeauna in
terapia psihanalitica vine acest moment cnd capacitatea de a fi singur ncepe fi important
pentru pacient. Clinic acest lucru se observa atunci cnd apar acele momente de tcere..sau
chiar poate fi o sesie de tcere. Aceasta tcere devine un succes pentru pacient, anume in acest
moment apare capacitatea de afi singur la client.
Trebuie sa atentionam ca in majoritatea surselor singurtatea este abordata mai mult negativ,
ca fiind o frica de a fi singur...dar nu ca o capacitate.
Rikman ne face cunostinta cu posibilitatea de a gndi din perspectiva relaionrii dintre doua
sau mai multe persoane. Spune ca dupa relationarea dintre doua persoane vine urmtorul
pas..si acesta este revizuirea relatiei cu sine nsui. La nceput acest lucru poate prea a fi niste
comportamente narcisiste dar defapt aici persoana se afla in singurtate si este capabil de a fi
singur in prezenta altei persoane cu care relaioneaz.
Adevarata singurtate
Spre exemplu un pucria chiar daca sta in camera singur el nu este capabil sa stea in
singurtate. Cat de mult credeti ca sufer aceasta persoana? Pe linga toate acestea mylti
oameni nc din copilrie capata acapacitatea de afi singur..si chiar mai mult el ncepe sa

preuiasc intimitatea ca ceva cel mai important. Capacitate de afi singur este un fenomen
complicat care apare pe parcursul dezvoltrii personalitii.
Obiectul intern ( ex cu o pereche ndrgostit) capacitatea de fi singur cu ajutorul obiectului
intern.
Eu sunt singur!
Din perspectiva analitica aceasta fraza are importan.. Pronumele eu ne demonstreaz o
dezvoltare emotionala . Astfel individul isi arata intregimea,unicitatea sa. Aici are loc refuzul de
lumea exterioar si apare lumea intrinseca.
Dupa care urmeaz cuvintu eu sunt care este o alta treapta in dezvoltarea individului..aici
individul capata nu doar forma dar si o posibil viatsa ( mod) la acest stadiu individul este nu in
siguranta..fara experiena.. El poate ajunge la stadiul eu sunt numi daca exista o imprejurime
sigura pentru individ.
Acum trecem la cuvintele eu sunt singur la aceasta stadie conform teoriei lui winnikott