DOVEZI STIINTIFICE: Vindecarea sta in

gandurile noastre subconstiente!

Publicat pe 15 Ianuarie 2014 in Sanatate
'Tu, realmente poti sa schimbi soarta fiecarei celule din corpul tau, schimbandu-ti gandurile'.
Dr. Bruce Lipton.
Saptamana mea a inceput rasfoind cartea lui Joseph Murphy Puterea extraordinara a
subconstientului, in care autorul arata puterea extraordinara de vindecare a trupului si a vietii pe
care o au afirmatiile pozitive si increderea deplina in puterea subconstientului de a ne mentine
viata intr-o atmosfera benefica, bine-facatoare.
Autorul vine cu o multime de exemple din experientele unor oameni care, auto-sugestionandu-se
si crezand cu tarie in capacitatea corpului lor de a se vindeca, realizeaza intr-adevar acest lucru si
traiesc adevarate minuni in viata lor. Citind, capat increderea ca avem o forta extraordinara:
puterea de a ne schimbam viata si ca acest lucru chiar este posibil.

Joseph Murphy Idei de retinut

(Puterea extraordinara a subconstientului, pag. 22, ed. Deceneu 2010)
1. Adevarata bogatie se afla in propria fiinta. Acolo trebuie sa cautati implinirea celor mai
arzatoare dorinte.
2.Marele secret al tuturor geniilor din toate epocile este capacitatea extraordinara de a intra in
contact cu puterile subconstientului lor si de a le folosi corespunzator. Si dumneavoastra puteti sa
faceti la fel.
3. Subconstientul cunoaste rezolvarea oricarei
probleme. Daca ii sugerati inainte de a adormi:
Doresc sa ma trezesc la ora 6, el va va trezi exact la
aceasta ora.

Foto: Shutterstock.com, subconstient, gandire poztiva,

vindecare

4. Subconstientul este creatorul corpului vostru si ii sta in putere sa vindece orice boala.
Sugestionati-l in fiecare seaa cu ideea unei sanatati perfecte si el, fiind servitorul vostru fidel, se
va supune.
5. Orice gand constituie o cauza si orice situatie reprezinta un efect.
6. Daca doriti sa scrieti o carte, o minunata piesa de teatru, sa tineti conferinte inspirate,
sugestionati-va subconstientul cu putere, din tot sufletul, si el va v-a raspunde cu siguranta.
7. Sunteti asemenea unui capitan ce-si conduce vaporul. Trebuie sa dati ordine potrivite (sugestii
si imagini mentale) subconstientului care controleaza si guverneaza toate experientele vietii
voastre.
8. Nu spuneti niciodat: Mi-e imposibil sau Nu am mijloace sasubconstientul va prelua
aceste sugestii i va face astfel incat sa nu aveti banii sau sa nu putti face ce v-ati propus.
Afirmati mereu: Imi sta in puteri sa fac orice datorita subconstientului meu.
9. Legea ce sta la baza intregii manifestari este legea credintei. Credinta este gandul permanent
intretinut in mod constient. Respingeti cu fermitate orice gand ca cineva sau ceva v-ar putea face
rau. Aveti incredere in uriasa putere asubconstientului de a va vindeca, inspira, revitaliza si
imbogati.
10. Schimbati-va radical, in sens benefic, modul de a gandi; numai in acest fel veti influenta
pozitiv destinul, spune Joseph Murphy.

Dovezi stiintifice
Totusi, sunt unul dintre acei oameni care pun semnul intrebarii si, oricata deschidere as avea, mar convinge mai degraba dovezile pragmatice obtinute prin intermediul cercetarilor stiintifice,
decat povestile subiective si etichetatea ca miraculoase, povesti de vindecare prin puterea
gandului.
Chiar astazi descopar insa un articol care vine in sprijinul meu - Oamenii de stiinta ne arata in
sfarsit cum cum gandurile pot provoca modificari moleculare specifice asupra genelor! Deci,
Antrenandu-ne mintea putem sa ne recastigam sanatatea!
Un studiu recent publicat de catre revista de specialitate Journal of Psychoneuroendocrinology si
realizat de cercetatori din Wisconsin, Spania si Franta a demonstrat schimbari la nivel molecular
in corp, dupa o perioada intensa de practici meditative si gandire pozitiva.
Studiul a aratat efectele benefice pe care le-au experimentat un grup de practicieni ai meditatiei,
in comparatie cu un grup de subiecti care erau implicati in activitati non-meditative. Dupa 8 ore
de meditatie, cercetatorii au gasit diferente la nivel molecular si un nivel redus al genelor cu
potential inflamator cat si capacitatea subiectilor care practicau meditaita, de a se recupera mai
usor in cazul unor situatii stresante.

Noile rezultate demonstreaza un

mecanism biologic care are efecte
terapeutice, pe care l-am putea
activa fiecare din noi
Abilitate pe care la un moment
dat, in decursul istoriei omenirii o
stiam poate, dar pe care,
societatea ne-a facut sa o dam
uitarii?

Foto; Shutterstock.com;
subconstient, vindecare, gandire
pozitiva

Activitatea genelor poate fi schimbata prin intermediul perceptiei

Dr. Bruce Lipton a fost primul om de stiinta care a inaintat aceasta idee ca prin puterea gandului,
avem puterea de a ne transforma chiar de la nivel molecular. In anul 2005, Dr. Bruce Lipton
publica cartea The Biology of Belief Unleashing the Power of Consciousness, Matter &
Miracles (Biologia Credintei Dezlantuind Puterea Constiintei, Materie si Miracole)
Potrivit Doctorului Bruce Lipton, activitatea genelor poate fi schimbata in viata de zi cu zi,
fiindca perceptiile mintii noastre sunt reflectate in chimia corpului nostru iar daca sistemul nostru
nervos interpreteaza mediul inconjurator si controleaza chimia sangelui, atunci tu, realmente
poti sa schimbi soarta fiecarei celule din corpul tau, schimbandu-ti gandurile.
Trebuie sa ne schimbam modul de a gandi, pentru a reusi sa aducem vindecare in corp: Functia
mintii este aceea de a crea o coerenta intre credintele noastre si realitatea pe care o
experimentam, explica Dr. Lipton. Ceea ce inseamna ca mintea ta va ajusta biologia
corpului si comportamentul sau, pentru a se potrivi cu ceea ce crezi tu. Daca ti s-a zis ca vei
muri in sase luni, iar mintea ta va crede aceasta sugestie, cel mai probabil vei muri in sase luni.
Acesta este cunoscut ca si efectul nocebo, adica rezultatul unui gand negativ, care este opusul
efectului placebo, unde vindecarea este ajutata de gandul pozitiv, explica Bruce Lipton
Dr. Lipton ne spune ca, schimbandu-ne perceptia, mintea poate altera activitatea genelor si ca
realmente, putem sa rescriem codul genetic din celulele noastre, schimband chimia sangelui
nostru.
Aceasta se intampla prin activitatea unui sistem compus din trei parti: exista in noi o parte care
nu isi doreste sa moara (mintea constienta) si care este influentata de o parte ce crede ca va muri
(prognoza medicului cu privire la starea ta, ce este inregistrata in subconstient) care se manifesta
in reactiile chimice din organismul nostru (partea a treia), reactii ce se conformeaza credintei
dominante. Neurostiinta a demonstrat ca partea subconstienta a mintii controleaza 95 la suta din
vietile noastre, deci aceasta este credinta dominanta

Este o situatie complexa, explica doctorul Lipton Oamenii au fost programati sa creada ca ei
sunt victimele si ca nu au nici un fel de control. Suntem programati din start cu credintele mamei
si ale tatalui nostru. De exemplu, atunci cand suntem bolnavi, ni s-a spus ca trebuie sa mergem la
doctor, fiindca medicul este autoritatea ce se ocupa de sanatatea noastra. Am primit acest mesaj
inca din copilarie, ca medicii sunt autoritatea si ca noi suntem victimele fortelor care se
manifesta in corpul nostru, dincolo de abilitatea noastra de a putea controla acest lucru. Partea
amuzanta este ca de multe ori, oamenii se fac bine chiar in drum spre medic. Atunci isi face
simtita prezenta abilitatea innascuta de a ne auto-vindeca, iar acesta este un alt exemplu al
efectului placebo.

Credintele subconstiente sunt CHEIA

Exista in zilele noastre acest curent al gandirii pozitive si iata, se pare, acesta are un fundament
stiintific. Totusi nu este suficient sa gandim pozitiv la nivel constient, ci sa descoperim si
blocajele de la nivelul subconstientului.
Oamenii pot fi atenti la credintele lor constiente dar nu pot intui ce se ascunde in subconstientul
lor, acolo unde, de cele mai multe ori, se ascund bine, gandurile negative. Credintele tale
subconstiente actioneaza fie in avantajul tau, fie in dezavantajul tau; uneori, incercand sa iti
schimbi doar atitudinea constienta cu privire la viata, nu reusesti sa schimbi si partea
subconstienta care salasluieste in tine.
Noua stiinta a epigeneticii promite insa oportunitatea fiecarei fiinte de pe planeta de a deveni
ceea ce este cu adevarat si de a-si dezvolta abilitatea de a-si atinge cele mai inalte posibilitati,
inclusiv capacitatea de a ne vindeca corpurile, societatea si de a trai in pace.
Genomul nostru este foarte dinamic in modul sau de expresie si rezultatele pe care le-am gasit
arata ca linistea mintii poate influenta in mod efectiv modul cum acesta se exprima, arata
studiul Davidson citat mai sus.
Si alte studii recente au aratat raspunsuri epigenetice la stimuli ca stresul, dieta, exercitiile,
raspunsuri care s-au manifestat in decursul a adoar cateva ore.

Iti recomandam si:

Cum simti, cum esti... Cele 30 de cauze emotional-energetice ale bolilor
Horoscopul care iti schimba viata: Afirmatii pozitive pentru fiecare zodie
Dorinta de a nu dori nimic
Poti sa iti vindeci inima, mintea si trupul!
Legea rezonantei: Toate dorintele noastre benefice se pot indeplini!

Universul si iubirea: Care este legatura dintre fizica cuantica si iubire?

Legea Atractiei pas cu pas: Cum sa iti indeplinesti visurile cele mai minunate,
caci se poate!

http://www.garbo.ro/articol/Sanatate/15650/dovezi-stiintifice-gandirea-pozitiva/pagina-1.html

Citeste si:

Rugaciunea - un miracol care iti poate schimba viata in bine oricand

Legea Atractiei pas cu pas: Cum sa iti indeplinesti visurile cele mai minunate, caci se
poate!
Cum simti, cum esti... Cele 30 de cauze emotional-energetice ale bolilor

Citeste si:

Rugaciunea - un miracol care iti poate schimba viata in bine oricand

Legea Atractiei pas cu pas: Cum sa iti indeplinesti visurile cele mai minunate, caci se
poate!
Cum simti, cum esti... Cele 30 de cauze emotional-energetice ale bolilor