Dima Paula Alina

Igiena mintala reprezinta o ramura a medicinei, un

instrument esential in bratele psihologului,

defectologului, sau asistentelor sociale.
Aceasta are rolul de a crea o noua mentalitate, un nou
stil de viata pentru prevenirea bolilor psihice, ori
fizice( vom vedea ca se relatineaza) si pentru
imbunatatirea calitatii vietii unei societati.

 In urma studiilor realizate de peste aproximativ 20 de ani in

domeniul sanatatii si dezvoltarii sociale a persoanelor

active, in cadrul Institutului de Neurologie si Psihiatrie a
Academiei de Stiinte Medicale din Romania, domnul C.
Enachescu a realizat o lucrare ce sumarizeaza descoperirile
stiintifico-medicale ce au implicatii practice si in zilele
noastre.
Disciplina de igiena mintala a fost ulterior introdusa ca
materie obligatorie la Universitatea Bucuresti, in special in
stiintele socio-umane, precum este psihologia.

 Pentru acest domeniu, sanatatea reprezinta valoarea

suprema a societatii(C. Enachescu, 2008).

Persoanele implicate in activitati prosociale au rolul si
obligatia de a promova acest stil de viata si mod de
gandire prin studii stiintifice elaborate, conferinte si
practica in clinici private, ori de stat.
Domeniul igienei mentale, precum si a sanatatii
mintale reprezinta un domeniu vast, in care biologia se
imbina cu tehnologia, farmacologia si psihoterapia
pentru a reda vitalitatea unui grup de oameni. Ea
combate morbiditatea generata de bolile mintale.

 Activitatea de igiena mintala cuprinde in programul ei

pe de-o parte promovarea stiintelor umaniste si

imbunatatirea modalitatilor de cercetare a lor;
promovarea unei conceptii despre o si viata si pe de
alta parte ameliorarea starii de nebunie, evitarea
acesteia si protejarea fata de aceasta.
Ea se desfasoara in diferite forme, precum activitatile
de psihoprofilaxie, studii de epidemiologie a
morbiditatii bolilor psihice. Recuperarea bolnavilor
psihici, lupta antidrog.

 Starea de normalitate:
- Aceasta nu trebuie raportata exclusiv la sfera medicinei.
- Implica starea de echilibru, de homeostazie fizica, psihica

si spirituala a omului.
- Dezvoltarea armonioasa a omului de la conceptie pana la
maturitate.
Pastrarea nivelului de satisfactie in privinta propriilor
realizari si activitati.
-Protejarea intelectului si organismului a persoanelor de
varsta a III-a.

 Normalitatea psihica intr-o

Societate poate fi reprezentata

In forma de clopot, asemenea
Curbei lui Gauss. Desi metoda de
Studiu este clinica, aceasta nu exclude
bazele stiintifice de prelucrare a datelor.

Majoritatea persoanelor (50%-60%) dintr-o societate se dezvolta

normal si armonios de-a lungul vietii. Dincolo de 2 abateri
standard spre dreapta, putem descoperi persoanele supradotate,
iar spre stanga persoanele cu deficiente mintale (Autism,
Asperger, Intelect de limita, Handicap etc( E.Verza,
Psihopedagogie Speciala);

 Universitatea din Bucuresti insista asupra educarii tinerilor in

privinta promovarii starii de sanatate si a evitarii

comportamentelor daunatoare din punct de vedere psihologic,
ori biologic.
Aceasta in mediile de educatie si practica pe baza de studii
clinice si neurobiologice demonstreaza cum adictiile (sexuale, de
substante, de anumite persoane) poate sa reprezinte un pericol
atat pentru viitorul lor succes in cariera, dar si academic.
Este imperios necesar ca familiile sa ia contact cu informatiile
acestea, pentru protectia noilor generatii.
In cazul adictiilor, se produc schimbari chimice la nivelul
creierului, ce influenteaza formarea personalitatii, caracterului si
a comportamentului, lipsa autocontrolului( Avram, E, 2010).

 Impreuna suntem mai puternici. Promovarea unei

gandiri clare, constiente, eliberate de stres si

probleme, a unui caracter motivat si a unui
comportament prosocial este posibil doar daca
asistenti sociali, psihologii
si medicii lucreaza impreuna.

Bibliografie
Enachescu, C,(2008).Tratat de igiena mintata, Ed.

Polirom, Iasi.
Avram, E, (2011). Psihologia Sanatatii, Vol.II.
Comportament dezadaptativ, Ed. Universitara,
Bucuresti.
Verza, E, (2011).Psihopedagogie speciala, Curs
Universitar., Bucuresti.
Fine, D.(2008). Arta de a-ti cultiva noi relatii:initiaza
conversatii, intretine-le, construieste relatii, dezvolta
prietenii si extinde-ti afacerile. Ed. Curtea Veche
Publishing.