Dezvoltarea unei relaii pozitive ntre printe i copil

Adesea cnd ne confruntm cu diverse sfidri ale regulilor sau cerinelor din partea
copilului, apar inevitabil situaii tensionate. Calitatea relaiei dintre printe i copil este foarte
important. Studiile au artat c un ataament insecurizant ntre printe i copil prezice
dezvoltarea problemelor de comportament la copii. Pentru a putea gestiona comportamentele
problematice ale copilului sau pentru a-l putea nva comportamente noi, este absolut necesar
stabilirea unei relaii pozitive ntre printe i copil. Restabilirea unei relaii familiale pozitive
necesit timp, rbdare i efort. Primul lucru pe care trebuie s l realizm atunci cnd dorim s
gestionm mai eficient comportamentele problematice este s stabilim un mediu sigur,
predictibil, cald. Mai jos sunt prezentate cteva metode prin care putei crea copiilor sentimentul
de siguran, securitate i cldur.

1. Timpul special cu copilul

Sarcinile zilnice i fac adesea pe prini s nu mai aib timp, rbdare, resurse pentru joac
cu copilul. Pentru a dezvolta o relaie pozitiv ntre printe i copil, nu este suficient s le oferim
sprijin material (de ex. mncare, haine i jucrii). Pentru copii este mult mai valoroas atenia pe
care le-o acordai. Asta nu nseamn c trebuie s v ignorai sarcinile de serviciu sau activitile
de acas i s petrecei foarte mult timp cu copilul. Dimpotriv, timpul special poate varia de la 5
minute pn la 10 minute 1 or, n funcie de timpul pe care l avei la dispoziie. Ceea ce este
important este ca acesta s fie un timp de CALITATE, i nu cantitativ.
Ce nseamn un timp de calitate ? Un timp de calitate nu nseamn s petrecei timp
ndelungat i n condiii costisitoare. Un timp de calitate nseamn s petrecei un timp scurt cu
copilul dumneavoastr aa cum i dorete el, dup regulile sale i n fiecare zi. Dac printele i
copilul petrec perioade scurte de timp de calitate mpreun, copilul nva cum s renune la
atenia oferit de dumneavoastr dup ce ai petrecut acest timp mpreun, fr s protesteze. Nu
folosii acest timp pentru a-l critica sau pentru a reproa comportamentele problematice de peste
zi. Putei s petrecei de exemplu 10 minute n fiecare sear, dup cin n care v jucai dup
regulile copilului, dar nu rezolvai ntre timp alte activiti. Copilul trebuie s tie c acela este
timpul special pentru el. Evitai s v jucai mpreun jocuri pe calculator sau s v uitai
mpreun la televizor n acest timp special cu copilul. Se recomand ca ambii prini s petreac
pe rnd, un timp special cu copilul, astfel nct copilul s poat beneficia de diferenele de
nvare de la prini.
Gndii-v la cteva activiti pe care le putei face cu copilul dumneavoastr.
Alegei-le pe acelea pe care le putei realiza zilnic, independent de vreme. Avei n continuare

cteva exemple: a citi o poveste, a colora, a picta, a v juca mpreun un joc, a dansa mpreun, a
avea o conversaie plcut etc.

2. Conversaiile cu copilul
Conversaiile pe care le avei cu copilul sunt foarte importante deoarece prin intermediul
acestora, copilul nva: cum se desfoar o conversaie, cum s i asculte pe ceilali, cum s
rezolve o problem, cum se pun ntrebrile, iar faptul c este ascultat de dumneavoastr i
creeaz o senzaie de bine. Unii copii tiu bine cum s ntrein o conversaie, dar nu tiu s i
asculte pe ceilali, sau invers. Perioade scurte de conversaie de 1-2 minute, n timpul zilei n care
copilul vine cu o problem la dumneavoastr s o discutai, i va arta copilului c suntei
disponibil cnd are nevoie de dumneavoastr. Dac nu facei ceva important, acordai atenie
copilului, ascultai-l, artai-v interesat/ de ceea ce spune. Copiii nu au nevoie de atenie
continu trebuie s le-o acordai des, dar puin adic aproximativ din 15 n 15 minute s
vedei ce face. Sau dac suntei prins ntr-o activitate i copilul v solicit atenia, este
recomandat s i acordai atenia necesar i s v ntrerupei temporar activitatea. Dac nu putei
renuna la activitatea pe care o desfurai, planificai conversaia ntr-un moment ct se poate de
apropiat (de ex. Acum vorbesc cu x la telefon, de ndat ce termin conversaia, voi fi atent la
ceea ce vrei s mi spui). Este de preferat s petrecei un timp mai scurt dar mai frecvent dect un
timp mai lung, dar mai rar.
Atunci cnd avei o conversaie cu copilul dumneavoastr ncercai s v aplecai la
nivelul ochilor si. ncercai s pstrai contactul vizual cu copilul pe parcursul conversaiei.
Acest lucru i transmite copilului c suntei interesat de conversaie i c l ascultai. n plus, i
oferii un model despre cum trebuie s se desfoare o conversaie. Nu uitai s facei pauze n
timp ce vorbii, pentru a-i da ocazia s rspund la ntrebri i s intervin cu opinii.
Dac copilul nu vine din proprie iniiativ la dumneavoastr cu o problem, ncercai s
iniiai o conversaie pe un subiect care l intereseaz. mprtii idei i manifestai interes fa
de ceea ce are de spus.

3. mprtirea
Aceast metod este foarte important din mai multe puncte de vedere: favorizeaz
creterea sentimentului de siguran, copilul primete un model de oferire de informaii despre
propria persoan i propriile ntmplri de peste zi, l ajutm s i dezvolte capacitatea de a reda
ntmplri, de a face o sintez i de a urmri un ir logic al evenimentelor i totodat l ajut pe
copil s i dezvolte memoria autobiografic (la copiii de vrst precolar memoria
autobiografic se poate dezvolta prin: a-i poveesti lucruri care le-ai fcut mpreun, a privi
2

mpreun poze i a-i aminti contextul n care au fost fcute, a privi filmulee, a construi amintiri
speciale etc).
Exemplu de mprtire: cnd vin de la serviciu, i povestesc eu mai nti copilului ce am fcut
ziua (cu cine m-am ntlnit, ce am mncat, ce am vzut, cu cine am vorbit) i abia dup aceea l
ntreb pe copil ce a fcut el. ansele de a primi un rspuns predictibil i evaziv sunt mari dac nu
mprtii cu copilul, ci l ntrebai voi mai nti ce a fcut. De ex: Ce ai fcut azi la grdini?.
Bine. Nu conteaz ce i spun copilului, ci faptul c i mprtesc.

4. Manifestarea afeciunii fizice

Fiecare familie este diferit n ceea ce privete manifestarea afeciunii fizice ntre printe
i copil. Chiar i n cadrul aceleiai familii, exist diferene ntre prini n ceea ce privete
aceast manifestare a afeciunii fizice. Manifestarea afeciunii este important pentru dezvoltarea
unui ataament securizant i a sentimentului de ncredere. mbririle, pupatul, alintatul,
gdilatul, mngierile, inutul minilor, statul lng printe sunt cteva modaliti prin care
putem arta copilului c este apreciat, valorizat, c triete ntr-un mediu sigur cu afeciune i
ncredere fa de cei apropiai. Ataamentul, pe care n mod fizic l putem dezvolta prin
manifestarea afeciunii fizice, i confer copilului siguran. Totodat n timpul mbririi se
elimin un hormon oxitocina numit i hormonul iubirii. Se recomand ca mbririle s
dureze cel puin 20 de secunde i ele au un impact mai mare la nceputul i la sfritul zilei (de
ex: cnd plecai i venii de la serviciu). Astfel de manifestri l ajut pe copil s dezvolte relaii
de ataament cu persoane apropiate, dar n acelai timp nva moduri de a mprti i primi
afeciune fizic (lucru important pentru stabilirea de relaii intime n perioada adult).

5. Ludarea comportamentului bun

Orict de problematic ar fi comportamentul unui copil, sunt momente n care
comportamentul su poate fi ludat, adic atunci cnd aproximeaz un comportament dorit, chiar
dac nu-l realizeaz n totalitate aa cum dorii dumneavoastr. Orice comportament dezirabil
trebuie s fie ncurajat dac dorim ca acesta s reapar. Lauda ajut de asemenea la formarea
imaginii de sine a copilului. Este important pentru copil s nvee s accepte lauda fr s se
simt jenat.
Pentru a ncuraja comportamentele pe care dorii s le realizeze este important s sesizai
acele aproximri ale comportamentelor dorite i s le recompensai printr-o laud atunci cnd
acestea apar. Copiii devin mult mai cooperani atunci cnd primesc laude i atenie pozitiv.
ansa de a repeta un comportament dorit atunci cnd acesta a fost sesizat i recompensat prin
laud i atenie pozitiv crete mult mai mult dect atunci cnd reprom realizarea
3

comportamentelor negative. De preferat este s ludai comportamentul specific (de ex: M

bucur c ai strns jucriile dup ce te-ai jucat) dect o laud general (de ex: Ai fost cuminte).
Evitai s i aducei aminte compilului de comportamentele problematice atunci cnd scopul
dumneavoastr este de a luda copilul pentru un comportament (de ex: M bucur c ai strns
jucriile dup ce te-ai jucat, nu ca i data trecut cnd le-ai lsat mprtiate prin camer).
ncercai s fii entuziasmai i sinceri atunci cnd ludai comportamentul copilului
dumneavoastr. Lauda verbal se poate asocia adesea cu manifestarea afeciunii fizice, de ex: o
mngiere, o mbriare etc.
Dac una dintre rutinele din cas este de a strnge jucriile i apoi trebuie s apar
splarea pe mini, iar copilul realizeaz doar jumtate din rutin, adic strnge doar jucriile,
vom luda n prima faz apariia acestui comportament: M bucur c ai strns jucriile dup ce
te-ai jucat. Acum hai s mergem mpreun s ne splm pe mini. Dac nu apare niciunul din
aceste comportamente, invitai copilul s strng jucriile mpreun cu dumneavoastr. Ludai
faptul c strnge jucriile alturi de dumneavoastr. ansa de a repeta acest comportament, i de
a le strnge singur n urmtoarea zi, crete dac l ludai.

6. Propunerea unor activiti atractive / distractive pentru copil

Atunci cnd suntei ocupat i dorii s ncurajai jocul independent pentru a v putea
finaliza sarcinile, este important s gsii activiti n care copilul dumneavoastr se poate
implica. Atunci cnd realizeaz activiti plcute, interesante, copiii sunt mai compliani cu
regulile i cooperani. Mai ales atunci cnd dorim s ncurajm copilul s se joace singur, este
absolut important s i oferim o alternativ atractiv n ceea ce privete activitatea realizat.
Oferirea de activiti plcute, corespunztoare nivelului de dezvoltare al copilului este o strategie
important n promovarea jocului independent, a creativitii, gndirii, autonomiei dar i n
prevenia apariiei problemelor de comportament. Evitai jocurile plictisitoare pentru copil sau
care sunt prea dificile pentru a le realiza singur. Alegei acele activiti, jocuri care sunt atractive
i interesante pentru copil; alegei mai degrab activiti interactive (de ex: activiti de
construcie, creative) n defavoarea celor pasive (de ex: vizionarea unui desen animat).
Comportamentele adulilor reprezint contextul de nvare a abilitilor de via ale
copiilor. Mai precis, modul n care reacionm ca i printe reprezint un model de
comportament pentru copilul nostru. Nu putem s cerem copilului s vorbeasc cu voce nceat
dac noi nine nu facem acest lucru . Astfel, reaciile noastre cognitive (ce gndim), emoionale
(ce simim) i comportamentale (cum reacionm) modeleaz atitudinile i comportamentele
copiilor. Pentru a putea s lefuim comportamentul copilului nostru mai nti s devenim
contieni de propriile noastre reacii, atitudini. Acesta este modelul pe care l oferim copilului
spre nvare.