Sunteți pe pagina 1din 19

Cum s nvm mai eficient?

Ce este nvarea?

Invatarea poate fi definita ca o schimbare relativ


permanenta a comportamentului determinata de
experienta;modificarile comportamentale datorate
maturizarii(deci nu determinate de experienta)sau starilor
temporare ale organismului.

Invatarea eficienta are trei caracteristici:

este activ
este orientat ctre scop
duce la rezultate msurabile

Instrumentele nvrii eficiente sunt gndirea


critic i strategiile metacognitive.

Stilurile de invatare
Vizual
Auditiv
Kinestezic

Un studiu efectuat de Specific Diagnostic Studies a artat c


29% din toi elevii din colile de nvmnt primar i secundar
au un stil de nvare vizual, 34% au un stil auditiv i 37% au un
stil chinestezic/tactil (Miller, 2001)
Aud i apoi uit. Privesc i apoi mi amintesc.Fac i apoi neleg
Confucius

Ce trebuie s fac pentru a invata eficient?


1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Realizeaz o singur sarcin de


nvare!
nva continuu, nu te ntrerupe!
Construiete-i un mediu de
nvare personalizat!
Adun resurse variate pentru
nvare!
Utilizeaz mai multe canale de
achiziie a informaiei!
Motiveaz-te pentru nvare!
Descoper-i cel mai bun mod de a
nva. Perfecioneaz-i propriile
tehnici de nvare.

Motivatia
Motivatia are rol de activare si mobilizare energetica,de orientare,de
directionare a conduitei intr-un anumit sens,fiind numita chiar ,,motorul
personalitatii.

Vointa

Ce alte condiii mai trebuie


ndeplinite pentru o nvare
eficient?
Realizeaza-ti un plan de invatare.
Avand in vedere:
Volumul informatiilor
Timpul
Obiectivele invatarii

REPET!
Una dintre conditiile de baza
ale unei bune memorii este
repetitia.

De cte ori trebuie s


repetm o lecie?
Conform psihologilor, e suficient s repetm
de 5 ori o lecie pentru a reine 90% din
informaii.
Dac dorii nota 10, repetai de mai mult de 5
ori lecia!

Psihologul german, H. Ebbinghaus, utilizand ca material


experimental serii de silabe fara sens, a reuit sa stabileasca 0
curba a uitarii, devenita clasica, potrivit careia in primele 20 de
ore se poate pierde 60-70% din volumul materialului memorat
anterior, dupa care ritmul uitarii se reduce, curba stabilizanduse la valoarea 15-20% din materialul initial.

IA NOTIE!
1.Metoda SINELG.
2. Metoda tiu. Vreau s tiu.
Am nvat!

Cum s iau notie?

Pentru a va forma deprinderea corecta de a lua notite:


Nu transcrie cuvant cu cuvant.
Concentrati-va atentia pe ceea ce este esential,principal(generalul din
care se poate reconstitui particularul)
Folositi un mod propriu de exprimare(propoziti,fraze,expresii
personale,dar notati corect expresiile consacrate)
Consemnati informatiile in mod diferential, spatializat, in functie de
importanta,complexitatea si specificul lor.
Folositi titluri,subtitluri,spatii libere pentru completari.
Folositi prescurtari.

Cum pot memora mai uor?


DEPRINDE CTEVA MNEMOTEHNICI (tehnici de memorare):
1. Asocierea.
Ex. 1907 Rascoala taranilor.
1907 m Vf. Ocolau Mare, masivul Ceahlu.
2. Imaginarea.
Ex: imaginarea clar, vie a unei scene, a unei figuri sau a unui
obiect geometric (cub, piramid .a.) care s fie n micare, ntrun spaiu tridimensional (de ex. rotire n jurul axei, a centrului, a
unei laturi .a. )
3. Localizarea (metoda mnemotehnic a locurilor).
4. Reflecia.

MNEMOTEHNIC

Care sunt cele mai eficiente


tipuri de nvare?
1.
2.

nvarea experienial (prin propria


experien).
nvarea vicariant (prin observarea
celuilalt sau a mediului nconjurtor).

Alimente care ne ajut s


nvm mai bine
Morcovii.
Fructele de pdure.
Nucile.
Mierea de albine (de floarea
soarelui).
Carnea de pete.
Roiile.

Bibliografie
Horatiu, S., (2006), Arta de a invata
Buzan, T., (2005), Tehnici de invatare
Atkinson, (2002), Introducere in psihologie

V mulumim !
Diana-Ctlina Ciotlu
Silvia-Mdlina Focan
Dora-Elena Chiuhan