>"Ascult

cu dragoste mesajele corpului meu"

>
>Cred
c noi creem fiecare aSa zis "boal" n corpul
nostru. Corpul ca orice altceva n via este oglinda gndurilor
Si crezurilor noastre interioare.
>Dac
vrem s-l ascultm, corpul nostru ne vorbeSte mereu. Fiecare
celul din corpul nostru rspunde fiecrui gnd pe care l avem
Si fiecrei vorbe pe care o rostim.
>
>Un
permanent mod de a gndi Si de a vorbi produce comportamente Si
posturi ale corpului Si deasemenea creaz sntate Si
ne-sntate.
>O
persoan care are tot timpul o fa ncruntat, nu a produs-o
prin gnduri vesele, iubitoare. Trupurile Si feele btrnilor
arat o via ntreag de tipare de gndire. Cum o s ari
tu la btrnee?
>
>Am
s includ n aceast parte a crii lista mea cu Tipare Mentale
Probabile care creaz boal n organism, dar Si Tipare de Gndire
Nou sau Afirmaii care s fie folosite pentru a crea sntate. Nu
fiecare echivalent este 100% adevrat pentru fiecare, ele ne dau un
punct de referin de unde s ncepem cercetarea bolii.
>
>CAPUL
>
>Ne
reprezint pe noi. Este
ceea ce artm lumii.
>Este
cum suntem de obicei recunoscui. Cnd
ceva nu merge bine la cap, nseamn c ceva nu merge bine cu
"noi".
>
>.PRUL
>
>Reprezint
putere. Cnd suntem tensionai Si speriai creem adesea acele
benzi de oel care au originea n muSchii umrului Si vin n

sus pn pe deasupra capului, uneori pn sub ochi. Firul de pr

creSte n sus prin foliculul pilos.
>Cnd
este prea mult tensiune n scalp, firul de pr poate fi sugrumat
att de tare, nct nu mai poate s respire, moare Si cade. Dac
tensiunea continu Si scalpul nu se relaxeaz atunci foliculul
pilos rmne sugrumat Si nu las loc unui alt fir de pr s
creasc.
>Rezultatul
este chelirea. Chelirea la femei a nceput s creasc de cnd ele
au intrat n "lumea afacerilor" cu toate tensiunile Si
frustrrile ei. Nu observm aSa de mult chelirea la femei pentru
c perucile de dam sunt aSa de naturale Si atrgtoare.
>Tensiunea
nu nseamn c eSti puternic. Tensiunea nseamn slbiciune.
Ca s fii puternic Si sigur pe tine trebuie s fii relaxat,
echilibrat Si mpcat cu tine. Ar fi foarte bine s ne putem
relaxa mai mult trupurile Si muli dintre noi au nevoie s-Si
relaxeze scalpurile. Incearc
acest lucru acum.
>
>.URECHILE
>
>Reprezint
capacitatea de a auzi.Cnd
sunt probleme cu urechile nseamn c se petrece ceva ce tu nu
vrei s auzi.
>O
durere de urechi va indica mnie asupra lucrurilor auzite. Durerile
de urechi sunt foarte comune la copii. Ei trebuie adesea s stea n
cas Si s asculte lucruri pe care nu vor s le aud.
>Surzenia
reprezint refuzul de a asculta pe cineva pentru o perioad
ndelungat. Cnd un partener al unei relaii are probleme cu
urechile, cellalt vorbeSte, vorbeSte Si iar vorbeSte !
>
>.OCHII
>
>Reprezint
capacitatea de a vedea.Cnd
sunt probleme cu ochii, nseamn de obicei c este ceva ce nu vrem
s vedem fie la noi, fie la la via: trecut, prezent Si viitor..
>De
cte ori vd copii purtnd ochelari Stiu c se petrec lucruri n

casa lor pe care nu vor s le vad. Dac nu pot s schimbe

experiena, atunci ei vor difuza vederea, ca s nu o vad aSa de
clar. Foarte muli oameni au avut experiene de vindecri
spectaculoase cnd au acceptat s mearg napoi, n trecut Si
s curee ceea ce nu vroiau s vad cu un an sau doi nainte de
a ncepe s poarte ochelari. Negi
ceea ce se petrece n viaa ta ? Ce nu vrei s vezi ? i este
team s-i vezi prezentul sau viitorul ? Dac ai vedea perfect,
ce ai vedea Si nu vezi acum ? Poi s vezi ce i faci ie
nsui ?
>
>.DURERI DE CAP
>
>Vin
de la propria invalidare.Data viitoare cnd ai o durere de cap,
opreSte-te Si ntreab-te unde Si cnd nu ai fost de acord cu
tine ? Iart-te Si elibereaz-te de problem Si durerea de cap
va disprea pe loc.
>Migrenele
sunt create de oameni care vor s fie perfeci Si care au pus o
grmad de presiune asupra lor.Este
implicat de asemenea Si foarte mult ur nbuSit,
neexprimat. Este interesant c migrenele pot fi ameliorate prin a
face dragoste. Iubirea dizolv tensiunea Si durerea. S-ar putea s
nu ai chef, dar merit ncercarea.
>
>.SINUSURILE
>
>Atunci
cnd dor sinusurile foarte aproape de nas, aceasta reprezint
iritare fa de o persoan din viaa ta, cineva care i este
foarte apropiat. S-ar putea chiar s simi c perso ana respectiv
se sprijin pe tine. Uitm c noi creem situaiile Si apoi dm
din mn propria putere Si dm vina pe alii pentru frustrrile
noastre. Nici o persoan, nici un loc, nici un lucru nu au putere
asupra noastr pentru c numai noi suntem cei care gndim cu
mintea noastr. Noi creem experienele Si realitile noastre Si
pe toi cei prezeni n ele.
>Cnd
vom crea pace, armonie Si echilibru n mintea noastr, le vom
regsi Si n viaa noastr.
>
>GTUL(exterior
Si interior) este fascinant pentru c se petrec att de multe

acolo. Gtul (exterior) reprezint abilitatea noastr de a fi

flexibili n gndire, de a vedea ambele pri ale problemei Si
de a vedea Si punctul de vedere al celeilalte persoane. Cnd sunt
probleme cu gtul (exterior) nseamn de obicei c suntem
ncpnai la un concept sau o situaie.
>De
cte ori vd o persoan purtnd "guler" (protez
pentru gt) Stiu c acea persoan este plin de sine Si
ncpnat Si nu vrea s vad cealal fa a problemei.
>Virginia
Satir, terapeut de familie a fcut niSte "cercetri
distractive" Si a gsit c sunt mai mult de 250 de feluri de
a spla vasele, depinde cine le spal Si ce detergent foloseSte.
Dac rmnem nepenii c exist "un singur mod"
sau "un singur punct de vedere" atunci ne nchidem Si
devenim blocai n cea mai mare parte a vieii.
>
>.GTUL INTERIOR
>
>Reprezint
abilitatea noastr de a "vorbi deschis"n
favoarea noastr, de "a cere ceea ce ne dorim", de a spune
"eu sunt" etc.
>Durerea
n gt este ntotdeauna mnie, suprare. Dac
este combinat cu o rceal, atunci este Si confuzie mental.
LARINGITA nseamn de obicei c eSti aSa de mnios c nici nu
poi vorbi.
>Gtul
interior reprezint de asemenea curgerea creativ n organism.
Aici ne exprimm creativitatea Si cnd creativitatea noastr este
rigid Si frustrat avem adesea dureri n gt. Toi cunoaStem
oameni care triesc pentru alii. Ei nu ajung niciodat s fac
ceea ce vor s fac ei nSiSi. Ei ncearc ntotdeauna s-i
mulumeasc pe prini/ iubii / soi / Sefi.
>
>.AMIGDALITA Si problemele de TIROID
>
>Sunt
doar creativitate frustrat,de
a nu fi n stare s faci ceea ce vrei s faci. Centrul
de energie din gt, a cincea chakr este locul din organism unde
are loc schimbarea. Cnd ne opunem schimbrii se petrece foarte
mult activitate n gt.

>Observ
cnd tuSeSti sau cnd altcineva tuSeSte. Ce
s-a spus ? La ce reacionm ? Este
mpotrivire sau ncpnare sau este o schimbare n proces ?
ntr-una din leciile mele folosesc tusea ca instrument pentru
auto-descoperire. De fiecare dat cnd cineva tuSeSte, rog perso
ana respectiv s-Si ating gtul Si s spun cu voce tare:
"Vreau s m schimb" sau "M schimb".
>
>.BRAELE
>
>Reprezint
abilitatea Si capacitatea noastr s mbriSm evenimentele
vieii.
>Partea
superioar a braelor (de la umr la cot) are de-a face cu
capacitatea, iar parte inferioar (de la cot la ncheietura minii)
are de-a face cu abilitatea. Depozitm emoii vechi la ncheieturi
Si coatele reprezint flexibilitatea noastr de a schimba
direcia. ESti
flexibil n a-i schimba direcia vieii sau sunt vechi
sentimente care te in blocat ntr-un singur loc?
>
>.MINILE
>
>Minile
apuc, minile in, minile prind.Uneori
lsm lucurile s ne scape printre degete. Uneori la inem prea
mult timp. Suntem ndemnatici, mna strns, mna larg,
mini de mmlig. Inmnm lucruri. Manipulm situaii.
>Dm
o mn de ajutor, suntem mn n mn, ne este peste mn
sau ne lum minile de pe ceva. Avem mini de aur sau mn
uSoar sau mn grea. Minile pot fi blnde sau pot fi aspre
sau tari cu ncheieturi noduroase de la prea mult gndire sau
strmbe de la criticism. Minile
apuctoare se formeaz din fric, frica de pierdere, frica de a nu
avea niciodat destul, frica de a nu putea pstra dac nu ii
strns. A ncerca s ii strns un partener nu-l face dect s
fug cu disperare ct mai departe. Minile nchircite strns nu
pot s primeasc nimic nou. Strngerea de mn mobil de la
ncheietura minii d o senzaie de deschidere Si slbire a
legturii.
>Ceea

ce i aparine nu poate fi luat de la tine, aSa c relaxeaz-te

!
>
>DEGETELE
>
>Au
fiecare un rol Si un neles.Problemele
cu degetele i arat cnd poi s te relaxezi Si s te
eliberezi de ceva. Dac te tai la arttor este probabil la mijloc
ceva mnie Si teama care are de-a face cu mndria ntr-o situaie
prezent. Degetul mare este mental Si reprezint ngrijorare.
>Arttorul
reprezint mndrie Si fric. Mijlociul are de-a face cu mnia,
suprarea. Inelarul este n aceaSi timp uniune Si doliu, durere
Si desprire. Degetul mic are de a face cu familia Si
prefctoria.
>
>.SPATELE
>
>Reprezint
sistemul nostru de suport.Probleme cu spatele nseamn de obicei c
nu ne simim susinui, sprijinii de jobul nostru, de famile sau
de partener. In realitate, suntem sprijinii de Univers de nsSi
Viaa. Partea de sus a spatelui are de a face cu sentimentul lipsei
de suport emoional. Soul/ soia/iubitul/iubita/prietenul/Seful
nu m neleg Si nu m susin. Mijlocul spatelui are de a face
cu vinovia. Toate acele lucruri care sunt n spatele nostru.
>i-e
fric s vezi ce este la spate sau ncerci s ascunzi ceva la
spate? Te
simi lovit pe la spate? Te simi terminat, epuizat? Ai probleme
financiare mari sau te ngrijorezi prea mult pentru bani? Atunci
probabil c ai probleme cu partea de jos a spatelui (regiunea
sacral, lombar). Lipsa
sau frica de bani creaz acest lucru. Suma de bani implicat nu are
nici o importan. ASa de muli dintre noi credem c banii sunt
cei mai importani din viaa noastr Si avem impresia c nu
putem tri fr ei. Acest lucru nu este adevrat. Exist ceva
mult mai important Si mai preios fr de care nu putem tri.
Care anume? Respiraia!
>RESPIRAIA
>Este
cea mai important component n viaa noastrSi cu toate
acestea lum de-a gata atunci cnd expirm, c urmtoarea

inspiraie va veni de la sine. Dac

ne-am opri din respirat, nu am rezista mai mult de 3 minute.
>
>.PLMNII
>
>Reprezint
capacitatea noastr de a absorbi Si de a da de la noi
via.Probleme cu plmnii nseamn de obicei c ne este fric
s absorbim viaa sau poate c avem impresia c nu meritm s o
trim din plin.
>Emfizemul
Si fumatul n exces sunt ci de a nega viaa. Ele mascheaz un
sentiment adnc al persoanei respective c nu merit s triasc.
Cearta Si interdicia nu vor schimba obiceiul fumtorului. Este
credina de baz care poate fi schimbat.
>
>
> SNII
>
>Reprezint
principiul matern.
>Cnd
sunt probleme cu snii, nseamn de obicei c "mmoSim"
prea mult fie o persoan, fie un loc, fie un lucru sau o experien.
Parte din procesul matern este s dai voie copilului s "creasc".
Trebuie s Stim cnd s lum n mini Si s lsm
hurile. Fiind exagerat de protector nu va da celeilalte persoane
posibilitatea s fie pregtit s nfrunte propriile experiene
de via. Uneori, atitudinea noastr prea protectoare poate fi
sufocant Si opreSte practic "hrnirea" n anumite
situaii.
>Dac
apare un cancer la sn atunci avem de a face cu resentimente foarte
adnci. Las frica s se duc Si fii sigur c Inteligena
Universului Si are lcaSul n fiecare dintre noi.
>
>.INIMA
>
>Reprezint
dragostea, n timp ce sngele reprezint bucuria. Inimile noastre
pompeaz cu drag bucuria prin corpurile noastre. Atunci cnd ne
negm propria bucurie Si dragoste, inima se strnge Si devine
rece.
>

>.ANEMIE, ANGIN Si ATAC DE CORD

>
>Inima
nu ne "atac".Ne
lsm aSa de prinSi de melodramele pe care le creem, c adeseori
uitm s observm micile bucurii care ne nconjoar. Petrecem
ani de zile storcnd toat bucuria din inimile noastre, pn cnd
ele cad de durere. Oamenii care fac atac de cord nu sunt niciodat
veseli.
>Dac
nu vor s Si acorde timp s aprecieze bucuriile vieii, ei vor
recrea n timp alt atac de cord. Inima
de aur, inima de piatr, inima deschis, inima neagr, inima
iubitoare, inima mare, inima cald - care este a ta?
>.
>STOMACUL
>
>Diger
toate ideile noi Si experienele pe care le avem.
>Ce
sau pe cine nu poi digera? Pe cine ai la fiere? Cnd sunt probleme
cu stomacul, de obicei nseamn c nu Stim s asimilm noile
experiene. Ne este fric.
>Unii
poate Si mai amintesc cnd au aprut avioanele. Faptul
de a intra ntr-un tub, care s ne poart n aer fr pericol
era o idee nou greu de asimilat. La fiecare scaun erau pungi n
caz c pasagerului i era ru Si foarte mult lume le-a folosit. Vrsam
n pung ct mai discret Si stuardesele le colectau. Acum,
dup atia ani pungile sunt tot acolo, dar nimeni nu le mai
foloseSte.
>.
> ULCERELE
>
>Sunt
frica imens de a nu fi "destul de bun".
>Ne
este team c nu suntem destul de buni pentru un printe, teama de
a nu fi destul de bun pentru un Sef sau partener. Nu putem digera
cine suntem. Ne sfSiem tria, ncercnd s-i mulumim pe
ceilali.
>Nu
conteaz ct de important este poziia noastr, aprecierea
noastr de sine este foarte jos. Ne este team c ei vor afla

acest lucru. Rspunsul aici este dragostea. Oamenii care se iubesc

Si se aprob nu fac niciodat ulcer. Fii bun Si iubitor fa de
copilul din tine Si d-i tot suportul Si toat ncurajarea pe
care i le-ai dorit cnd erai mic.
>.
> ORGANELE
GENITALE
>
>Reprezint
cea mai feminin parte a unei femeii sau pentru un brbat
masculin, principiul nostru masculin Si feminin.
>Cnd
nu ne simim confortabil cu a fi femeie sau brbat, cnd ne
respingem trupul ca fiind murdar Si pctos atunci avem probleme
cu organele genitale. Foarte rar am cunoscut persoane care au avut
prini care s vorbeasc despre organele genitale fr
eufemisme. De obicei organele genitale sunt "acolo jos",
care te fceau s crezi c organele genitale erau murdare Si
scrboase. Da, toi am crescut cu crezul c nu este tocmai ceva n
regul ntre picioarele noastre.
>Ceea
ce te-a nvat mama la trei ani despre Dumnezeu persist n
subconStientul tu? Inseamn c nu ai fcut nimic ca s te
eliberezi de acele crezuri. Era acel Dumnezeu mnios Si rzbuntor?
Ce credea acel Dumnezeu despre a face dragoste? Dac tot mai purtm
cu noi acele sentimente de vinovie despre sexualitatea noastr
sau despre trupurile noastre, atunci cu siguran c vom crea o
pedeaps pentru noi nSine.
>
>Probleme
de VEZICA URINAR, ANUS, VAGIN, PROSTAT Si PENIS intr toate n
aceeaSi categorie.
>
>Ele
apar din crezuri distorsionate despre trupurile noastre Si despre
funcionarea lor corect. Fiecare organ n corpul nostru cu
funciile sale specifice este o expresie magnific a vieii.
>Nu
ne gndim la ficatul sau la ochii noStri ca fiind murdare Si
pctoase. De ce am ales s credem acest lucru despre organele
noastre genitale? Anusul este la fel de frumos ca Si urechea. Fr
el nu am putea s eliminm ceea ce organismul nu mai are nevoie Si
n acest fel am muri foarte repede. Fiecare parte din corpul nostru
Si fiecare funcie a lui sunt normale, naturale Si minunate. Iat

ce le cer clienilor care vin la mine cu probleme sexuale: s se

gndeasc la anusul, penisul sau vaginul lor cu un sentiment de
dragoste Si apreciere pentru funciile Si frumuseea lor.
>Dac
simi c vrei s te faci mic Si s te ascunzi sau te irii Si
te nfurii citind aceast carte, ntreb-te de ce? Cine te-a
nvat s renegi aceast parte a corpului tu? Desigur, nu
Dumnezeu.
>Organele
sexuale sunt partea din corp care ne d cea mai mare plcere.A
nega aceasta nseamn a crea durere Si pedeaps. A face dragoste
nu numai c este normal, este nemaipomenit Si minunat. Este la fel
de normal pentru noi s facem dragoste aSa cum respirm sau
mncm.
>Nu
predic acum s alergm Si s facem sex cu cine apucm. Ceea ce
vreau s spun este c unele din regulile noastre nu au logic Si
de aceea aSa de muli le ncalc Si devin ipocrii.
>Dac
ndeprtm sentimentul de vin sexual din oameni Si i
nvm s iubeasc Si s se respecte pe ei nSiSi,
automat se vor trata pe ei Si pe ceilali ntr-un mod care va fi
cel mai mare bine Si cea mai mare bucurie pentru toi. Cauza pentru
care avem attea probleme cu sexualitatea noastr este ura de sine
Si dezgustul fa de sine pe care l avem Si care ne face s i
tratm ru Si pe cei din jur. Nu este de ajuns s-i nvm
la Scoal care este mecanica sexualitii. Avem nevoie ca la
nivel mult mai adnc, s le permitem s-Si aduc aminte c
trupurile Si organele lor genitale Si sexualitatea sunt lucruri de
care se pot bucura. Cred cu tot sufletul c oamenii care se iubesc
pe ei nSiSi Si care Si iubesc trupurile, nu se vor abuza nici
pe ei, nici pe ceilali.
>Am
gsit c problemele de VEZIC URINAR vin n general de la a fi
suprat de obicei pe partener. Ceva ce are de-a face cu feminitatea
sau masculinitatea noastr, ne supr. Femeile au mai multe
probleme cu vezica urinar pentru c ele au tendina de a-Si
ascunde durerea.
>
>VAGINITAdin
nou implic a fi rnit ntr-o relaie romantic de ctre
partener.
>
>PROSTATAla

brbai are mult de a face cu aprecierea de sine Si cu crezul c,

pe msur ce mbtrneSte, devine mai puin brbat.
>
>IMPOTENAadaug
frica Si uneori este chiar raportat la duSmnia mpotriva unui
partener din trecut.
>
>FRIGIDITATEAvine
de la frica sau credina c este pcat s te bucuri de trupul
tu. Vine de asemenea de la dezgustul de sine Si poate fi
accentuat de un partener insensibil.
>
>SINDROMUL
PRE-MENSTRUALcare
a atins proporii epidemice este n raport cu anunurile din
mass-media.
>Aceste
anunuri ne bat la cap c trupul femeii trebuie s fie parfumat,
curat, pudrat ca s fie ct de ct acceptabil. In acelaSi
timp, femeile Si dobndesc egalitatea cu brbaii Si sunt
bombardate cu idei c procesele feminine nu sunt acceptabile. Toate
acestea combinate cu imensele cantiti de zahr consumate n
ziua de azi, creaz un teren fertil pentru acest sindrom.
>Acesta
este un timp pentru vindecare, pentru ntregire, nu pentru
condamnri. Putem s ne ridicm deasupra limitrilor din trecut.
Suntem cu toii Divine Si Magnifice expresii ale vieii. Hai
s le revendicm acum!
>
>.COLONUL
>
>Reprezint
abilitatea noastr de a lsa s se duc, de a elimina ceea ce nu
trebuie. Organismul uman, fiind n perfect ritm cu curgerea vieii
are nevoie de a o balan ntre a absorbi, a asimila Si a
elimina. Numai
fricile noastre ne blocheaz eliberarea de ceea ce este vechi.
>Cnd
sunt constipai, oamenii sunt de fapt zgrcii, ei nu au ncredere
c le va fi vreodat de ajuns. Se in agai de relaii vechi
care le provoac durere. Le este fric s arunce hainele pe care
le in n dulap de ani de zile,de fric ca nu cumva s le
trebuiasc ntr-o zi. Stau ntr-un serviciu pe care l ursc sau
nu Si acord nici o plcere pentru c economisesc pentru zile

negre.
>Nu
scormonim n gunoiul de ieri ca s ne facem prnzul de azi. Inva
s ai ncredere n procesul vieii Si i va da ntotdeauna
ceea ce ai nevoie.
>.
> PICIOARELE
>
>Ne
poart nainte n via.
>Probleme
la picioare indic adesea o fric de a merge mai departe sau
refuzul de a merge ntr-o anumit direcie. Fugim cu picioarele,
ne trim picioarele, ne furiSm, suntem cu picioarele n form
de X, sau avem coapse mari Si grase, pline de resentimentele
copilriei. Cnd nu vrem s facem anumite lucruri, vom avea
probleme minore la picioare.
>
>VARICELEreprezint
rmnerea ntr-o slujb sau ntr-un loc pe care l urm.
Venele Si pierd abilitatea de a purta prin ele bucuria. Mergi n
direcia pe care o doreSti?
>
>GENUNCHII
ca Si gtul au de a face cu flexibilitatea, numai c ei exprim
supunerea Si mndria, egocentrismul Si ncpnarea.
>Adesea,
cnd inaintm ne este team s ne aplecm Si devenim
inflexibili. Aceasta nepeneSte ncheieturile. Vrem s mergem
nainte, dar nu vrem s shimbm modul nostru de a fi. De aceea
genunchii se vindec foarte ncet, aici este implicat ego-ul
nostru. Glezna are de asemenea o ncheietur, dar dac se rneSte
se vindec foarte repede.
>Genunchii
iau mai mult timp pentru c aici este implicat sigurana de sine
Si mndria noastr.
>Data
viitoare cnd ai o lovitur la genunchi, ntreab-te unde ai fost
ncpnat, unde ai refuzat s te ndoi? Scap de
ncpnare Si las-o s se duc. Viaa este o curgere,
viaa este miScare Si ca s te simi bine este nevoie s te
relaxezi Si s te miSti o dat cu ea. O salcie se ndoaie Si se
leagn Si curge cu vntul Si este ntotdeauna graioas Si
n largul ei cu viaa.

>
>LABELE
PICIOARELORau
de a face cu nelegerea noastr despre noi Si despre via:
trecut, prezent Si viitor.
>Multor
btrni le este greu s mearg. Inelegerea lor a fost
nfSurat Si adesea mbrobodit, ei simt c nu este nicieri
unde s se duc. Copiii mici se miSc fericii, picioarele lor
danseaz tot timpul. Btrnii abia Si trie picioarele, ca
Si cum nu ar fi dornici s se miSte.
>
>.PIELEA
>
>Reprezint
individualitatea noastr.Problemele
cu pielea nseamn n general c ne simim individualitatea
ameninat ntr-un fel sau altul. Simim c alii au putere
asupra noastr. Avem pielea subire.
>Cineva
ni se bag sub piele, ne simim jupuii de vii, ni se furnic
pielea. Unul dintre cele mai rapide moduri s te vindeci de
afeciuni ale pielii este s te protejezi Si s te ngrijeSti
prin a spune mereu: "M aprob, m accept, m iubesc ".
Ia-i puterea napoi!
>
>.ACCIDENTELE
>
>Nu
sunt accidente.Ca orice altceva n viaa noastr, noi le creem. Nu
este cum am spune:"Vreau s am un accident", dar avem
tipare de gndire care atrag accidente. Unii oameni par s fie
"predispuSi la accidente", iar alii triesc o via
ntreag fr o zgrietur.
>Accidentele
sunt expresia mniei, a suprrii.Accidentele
indic de asemenea revolta mpotriva autoritilor. Ne enervm
aSa de tare, nct dorim s lovim pe cineva, de fapt noi suntem
cei lovii.
>Cnd
suntem suprai pe noi nSine, cnd ne simim vinovai, cnd
simim nevoia de pedeaps, un accident este o cale minunat de a
rezolva problema. Pare ca Si cum accidentele nu sunt vina noastr,
c noi suntem victime neajutorate ale unui joc al soartei. Un

accident ne permite s aSteptm simpatia Si atenia celorlali.

Rnile noastre sunt curite Si oblojite Si ele. Adesea stm n
pat pe perioade lungi de timp. Si ne doare. Cnd aceast durere
apare n organism, ne d o indicaie pentru care aspect al vieii
noastre simim vinovie.
>Gradul
de distrugere fizic ne spune ct de sever am simit noi c
trebuie s fie sentina Si ct de lung.
>.
> ANOREXIA-BULIMIA
>
>nseamn
a-i nega propria via, o form extrem de ur de
sine.Mncarea este hrnirea de la cel mai de jos nivel. De ce s-i
refuzi hr ana ? De ce vrei s mori? Ce este att de ngrozitor n
viaa ta, nct s-i doreSti s ieSi complet din ea?
>Ura
de sine este doar ura mpotriva unui gnd pe care l ai despre
tine nsui. Gndurile
pot fi schimbate. Ce este aSa de teribil la tine? Ai fost crescut
ntr-o familie plin de criticism? Ai avut profesori care te
criticau? Nu cumva primele tale nvturi religioase te-au
nvat c "nu eSti destul de bun" aSa cum eSti?
>Adesea
ncercm s gsim motive "valide" care s ne explice
de ce nu suntem iubii Si acceptai aSa cum suntem. Din cauza
obsesiei modei cu trupurile subiri sunt multe femei care gndesc:
"i aSa nu sunt suficient de bun. La ce folos?", Si
vor folosi trupul ca punct focal unde s-Si ndrepte ura de sine.
La un moment dat ele vor spune: "Dac aS fi mai slab, toi
m-ar iubi". Dar nu merge nici aSa. Nimic din ce vine din afar
nu merge. Dragostea
Si acceptarea de sine este secretul.
>.
> ARTRITA
>
>Este
o boal ce apare dintr-un ndelungat Si continuu tipar de
criticism.
>In
primul rnd criticism pentru sine Si apoi criticism pentru alii.
Oamenii cu artrit atrag adesea mult criticism pentru c este
tiparul lor s critice. Ei sunt blestemei cu "perfecionism",
nevoia de a fi perfeci tot timpul, n orice situaie. Stii

pe cineva pe aceast planet care s fie perfect? Eu

nu! De ce ne punem standarde care spun c trebuie s fim "Super
persoane" ca s ne acceptm pe noi nSine ct de ct? Expresia
"Nu sunt destul de bun" este o povar greu de crat.
>.
> ASTM
>
>Mai
este numit Si "dragoste sufocant".Exist un sentiment
c tu nu ai dreptul s respiri pentru tine nsui. Copiii
astmatici au adeseori o "conStiin supra-dezvoltat".
Ei se simt vinovai pentru toate lucrurile care nu merg bine n
jurul lor. Ei se simt nensemnai Si "fr valoare" Si
de aceea se simt vinovai Si au nevoie de auto-pedepsire.
>Astmul
poate fi vindecat uneori cu "cure geografice", n special
dac prinii nu merg cu ei. De obicei, copiii astmatici Si
"las n urm" boala. Aceasta nseamn c se duc la
Scoal n alt oraS, se cstoresc sau se mut pur Si simplu
de acas Si boala se dizolv de la sine.
>.
>ARSURI,
TIETURI, FEBR, BICI Si INFLAMAII
>
>Sunt
toate indicaii ale mniei pe care o exprim trupul.
>Mnia
Si va gsi un mod de exprimare, indiferent ct de tare vom
ncerca noi s o suprimm. Aburul care se colecteaz trebuie s
fie eliberat. Ne este team c dac dm glas mniei, ne
distrugem lumea noastr, dar mnia poate fi eliberat pur Si
simplu spunnd: "Sunt mnios sau suprat din aceast cauz".
>Este
adevrat c nu putem spune acest lucru Sefului nostru, dar putem
s batem pernele s ipm ct ne ine gura n maSin sau
pdure, s practicm un sport. Acestea sunt ci de a elimina
furia fr nici un risc. Oamenii spirituali cred adesea c ei "nu
ar trebui s se mnie". Este adevrat, toi lucrm pentru
momentul cnd nu o s mai dm vina pe alii pentru sentimentele
noastre, dar pn atunci este mai sntos s recunoSti ceea ce
simi pe moment.
>.
> CANCERUL
>

>Este
o boal cauzat de un resentiment foarte adnc, inut pentru o
perioada lung de timp, pn cnd literalmente i mnnc
trupul.
>Se
ntmpl ceva n copilrie, care distruge simul ncrederii.
Experiena aceasta nu este niciodat uitat Si individul trieSte
cu un sentiment de auto-comptimire, fiindu-i greu s dezvolte o
relaie solid pe termen lung.
>Din
cauza acestui sistem de gndire, viaa pare un Sir lung de
dezamgiri. Gndirea este ptruns de un sentiment de
neajutorare, fr speran Si astfel, devine uSor pentru noi s
dm vina pe alii pentru toate problemele noastre. Oamenii cu
cancer sunt de asemenea foarte critici cu ei nSiSi. Dup mine,
cheia de a vindeca cancerul este n a nva s te iubeSti Si
s te accepi pe tine nsui.
>.
> GREUTATE
EXCESIV
>
>Reprezint
nevoia de protecie.
>Cutm
protecie pentru a nu fi rnii de criticism, abuz, sexualitate,
avansuri sexuale Si de o fric de via n general. Alege-i
ceea ce i se potriveSte!
>Nu
sunt o persoan durdulie, dar n decursul anilor am observat c
atunci cnd m simt n nesiguran Si mi-e greu, pun cteva
kilograme pe mine. Cnd ameninarea a trecut, greutatea revine
singur la normal.
>A
te lupta cu greutatea este o pierdere de timp Si energie.Dietele
nu au efect, o dat ce te-ai oprit, greutatea creSte din nou.
Iubindu-te Si aprobndu-te, avnd ncredere n procesul vieii
Si simindu-te n siguran pentru c i cunoSti puterea
minii - aceasta formeaz cea mai bun diet pe care o cunosc.
Incepe o diet pentru gndurile negative Si greutatea ta se va
regla singur.
>Prea
muli prini nfund gura copilului cu mult mncare,
indiferent care ar fi problema. AceSti copii cresc aduli Si ori
de cte ori au o problem stau n faa frigiderului cu uSa

deschis Si spun: "Nu Stiu ce vreau".

>.
> DUREREA
de orice fel indic vinovia.
>
>Vinovia
caut ntotdeauna pedeaps Si pedeapsa creaz durere. Durerea
cronic vine de la vinovia cronic, adesea aSa de adnc
ngropat, c nici nu mai suntem coStieni de ea. Vinovia
este o emoie total nefolositoare. Nu face pe nimeni s se simt
mai bine Si nici nu schimb situaia. "Sentina" ta s-a
terminat, aSa c las-te s ieSi afar din nchisoare. A ierta
nseamn s te dai btut, s laSi rul s se duc.
>.
> COMOIILE
CEREBRALE
>
>Sunt
cheaguri de snge, o congestie n curgerea sngelui n zona
creierului, tind alimentarea cu snge a creierului.Creierul este
computerul corpului. Sngele este bucurie. Venele Si arterele sunt
c ana le ale bucuriei. Totul funcioneaz sub legea Si sub
aciunea iubirii. In fiecare strop de inteligen din Univers,
gsim iubire.
>Este
imposibil s muncim Si s funcionm bine, fr a simi
iubire Si bucurie.
>Gndirea
negativ ncheag creierul Si nu mai las loc curgerii libere Si
deschise a bucuriei Si iubirii. Rsul nu poate veni n cascade
dac nu i este permis s fie liber Si nesbuit. Este la fel cu
iubirea Si bucuria. Viaa nu este nemiloas, dect dac noi o
facem aSa, dac noi alegem s ne uitm la ea ca Si cum ar fi.
Putem s gsim un dezastru total n cea mai mic suprare Si
putem s gsim bucurie n cea mai mare tragedie. Depinde numai de
noi.
>Uneori
ncercm s form viaa s mearg ntr-o anumit direcie,
deSi nu este n favorea noastr. Uneori ne creem comoii
cerebrale ca s form s schimbm total direcia Si s ne
reevalum felul de a tri.
>.
> NEPENEALA
n corp nseamn nepeneal mental.

>
>Frica
ne face s ne agm de vechi obiceiuri Si ne este greu s fim
flexibili. Cnd gndim c nu este "dect o cale" de a
face ceva, ne trezim adesea nepenii.
>Putem ntotdeauna s
gsim o alternativ n a face lucrurile. Observ
unde anume i apare nepeneala.
>.
> TUMORILE
sunt creSteri false.
>
>O
stridie ia un grunte de nisip Si ca s se protejeze, creeaz o
carapace groas Si tare n jurul ei. Noi o numim perl Si gndim
c este frumoas. La fel facem Si noi, lum o durere veche Si o
ngrijim, o curm de coaj Si cu timpul avem o tumoare. Eu
numesc acest lucru a derula un film vechi.
>Cred
c motivul pentru care femeile au attea tumori n zona uterului
este c ele iau o rnire emoional drept un atac la feminitatea
lor Si au grij de ea s o menin. Eu l numesc sindromul: "El
mi-a fcut ru". Numai c o relaie care se sfSeSte nu
nseamn c este ceva n neregul cu noi Si nici nu micSoreaz
valoarea noastr.
>Nu
este important situaia care ni se ntmpl, ci modalitatea n
care reacionm la ea.Toi
suntem 100% responsabili pentru toate experienele noastre de via. Crezurile
pe care le ai despre tine nsui pot fi schimbate pentru a putea
atrage niSte comportamente mai iubitoare.
>
>
>
>
>
>
>
>

Messages in this topic (1)

________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
4. Ce s-a intamplat in realitate pe 21 dec. 2012? (art. de Sal Rachele)
Posted by: "georgeacu" georgeacu@yahoo.com georgeacu
Date: Sun Feb 17, 2013 5:52 am ((PST))
Dragi prieteni,