Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Iulian
CLASA a V-a
Dezvoltarea
trsturilor
de
personalitate
Decembrie
Ianuarie
Februarie
Martie
Aprilie
10
11
12
13
14
10
11
lecia
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-22
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
Cunotine
teoretice
Tehnici de
reechilibrare
Modaliti de
atenuare a
ocurilor
Cunotine
teoretice
Formaii de
adunare
Poziia
fundamental
stnd i
derivatele
acesteia
Alinieri
ntoarceri de
pe loc
x-x
Modaliti de
clire a
organismului
Caracteristicil
e complexelor
de ISAL
Mobilitatea
articular
*Formarea
coloanei de
gimnastic
*Pornire i
oprire din
mers
*Treceri dintro formaie n
alta
Rolurile care
se atribuie
elevilor n
lecia de
educaie fizic
Cerinele
comportament
ului n
ntreceri
Relaiile
dintre
componenii
unei grupe /
echipe n
Mai
Iunie
2
2
13
14
15
16
17
18
19
20
21
1-2
1-2
1-2
1-22
1-2
12
1-2
1-2
1-2
1-2
x-x
x-x
12
Forme de
organizare
Noiembrie
Protecia
individual
Octombrie
spt.
Unitatea de nvare
Starea de
sntate i
dezvoltarea
fizic
Septembrie
luna
~
x
x
Septembri
e
luna
Unitatea de nvare
spt.
lecia
1-2
1-2
Viteza
Octombrie
3
Noiembrie
7
10
11
12
13
14
10
11
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
12
1-2
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
Rezistena
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
Mai
Iunie
13
14
15
16
17
18
19
20
21
12
12
1-2
12
12
1-2
1-2
1-2
1-2
x-x
xx
x-x
x-x
12
x-x
xx
x-x
xx
22
Legenda:
X: tem principal
~ : tem cu caracter permanent
xx-x
: evaluare sumativ
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
Alergarea
Sritura
Escaladarea
x-x
x-x
Traciunea
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
xx
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
VACAN
Tip propulsie
Tip absorbie
x-x
x-x
x-x
x-x
De tip axial
Posturi statice
sau dinamice
Alergri
x-x
Srituri
x-x
x-x
VACAN
Mersul
Trrea
Deprinderi
de stabilitate
Aprilie
Crareacoborrea
Deprinderi
de
manipulare
Martie
Deprinderi
de locomoie
de baz i
combinate
Februarie
Fora
Caliti
motrice
combinate
Cunotine
teoretice
Ianuarie
ndemnarea
Caliti
motrice
Decembrie
x-x
Atletism
Aruncri
Gimnastic
Cunotine
teoretice
Gimnastic
acrobatic
Srituri la
aparate
Handbal
Jocuri
sportive
Volei
Fotbal
EVALUARE
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
x-x
a
lerg
de
VIT
EZ
A.a
run
car
e
OI
NA
I
ND
EM
AN
AR
E
x-x
G
IMN
.AC
RO
BAT
ICA
F
OR
TA
x-x
x-x
x-x
xx
~
S
ARI
TUR
I LA
APA
RAT
E
xx
~
xx
~
x-x
xx
~
xx
~
x-x
x-x
x-x
x-x
~
JOC
SPO
RTI
V
R
EZIS
TEN
TA
SA
RI
T.I
N
LU
N
G.
C
U
EL
A
N