Sunteți pe pagina 1din 10

UNIVERSITATEA DE STAT DE MEDICINA SI FARMACIE

,,Nicolae Testemitanu

Catedra Igiena genarala,


ef, catedr,dr. Habitat, prof univ.
Ion Bahnarel

Referat
,,Lucrul la calculator si influenta lui asupra
organismului

Pregatit: studentul grupei 1216, Niculita Sergiu


Controlat de:
NOTA:
Chisinau 2014

Cuprins

1.Introducere.......................................................................................................3
2. Cum influeneaz computerul i internetul personalitatea omului!................5
3. Cum influeneaz computerul i internetul personalitatea omului!................6
4. i totui care trebuie s fie atitudinea corect astfel nct personalitile
noastre s nu fie influenate negativ?.................................................................6
5. Efectele calculatorului asupra sanatatii!..........................................................8
6. Incheiere (profilaxia)........................................................................................9
7.Bibliografie......................................................................................................10

* n urma auzirii a diverse opinii, nu toate fondate, privind efectele radiaiile


electromagnetice, unii ajung s se ngrijoreze fr niciun motiv de cmpurile
electrice provenite de la stlpi de nalt tensiune i de radiaia provenit de la
telefoanele mobile i computere.
* Discuiile despre puterea nuclear adesea confund materialele radioactive i
radiaia. n ziare i n mediul online sunt referine dese la "electrosmogul" care
ne polueaz, cauznd boli i care chiar ar persista (s-ar stoca) n corpurile
noastre. Reglementrile europene n legtur cu efectele RMN au sporit
confuzia despre tipurile de radiaii folosite n scanrile medicale i riscurile
asociate acestora.
* Faptul c se efectueaz cercetri asupra efectelor undelor electromagnetice i
asupra efectelor acestora asupra sntii oamenilor este folosit de unii
comentatori distorsionat, acetia prezentnd aspectul ca pe o dovad de pericol,
iar seria n continu cretere de produse "de protecie" se raporteaz la radiaiile
electromagnetice prin afirmaii neplauzibile. Deci, cum trebuie s nelegem
toate acestea?
Sense About Science a selectat din lucrrilor oamenilor de tiin n domeniu inclusiv fizicieni medicali, radiologi, epidemiologi, fizicieni nucleari, patologi,
doctori din spitale, psihologi i ingineri mecanici i electrici - cu scopul de a
explica diferite tipuri de radiaie, impactul lor asupra sntii i de ce anumite
afirmaii din tiri, comentarii i reclame sunt greite.
Principala ngrijorare este c oamenii nu pot spune care afirmaii sunt bine
fondate. Consecinele sunt radicale; uneori oamenii nu consider riscul real al
expunerii la radiaii, de exemplu printr-o procedur medical care nu este
3

urgent cum ar fi scanri ale corpului de tip MOT (scanri ale ntregului corp,
oferite de mediul privat pentru persoanele care nu prezint simptome de boal,
dar care doresc s fie sigure). Prinii, profesorii, consilierii i alii au devenit
incredibil de ngrijorai cu privire la expunerea la tipuri de radiaii neionizante i
unele coli au nlturat n prezent conexiunea Wi-Fi din slile de clas. O
asemenea ngrijorare nu-i ajut dect pe vnztorii de produse antiradiaie. i n
plus, spun oamenii de tiin, politicile din domeniu i dezbaterile publice nu
pot progresa fr o imagine mai clar a tiinei implicate n acest domeniu.
Sense About Science a colaborat cu aceti oameni de tiin pentru a identifica
soluii i idei care i-ar putea ajuta pe alii. De exemplu: exist diferite tipuri de
radiaie; "clusterele de cancer" sunt neobinuite; i cnd i imaginezi ce este
radiaia cu adevrat i poi da seama c metafora polurii "electrosmog" este
neleas greit.
Suntem recunosctori tuturor voluntarilor care ne-au ajutat s nelegem o tem
complicat. Aceast prezentare scurt nu acoper totul. Dar sperm c aceasta
nzestreaz oamenii cu soluiile i ntrebrile care vor reda o imagine mai clar a
ceea ce este radiaia, ce face i ceea ce nu poate s fac.
"Radiaia reprezint emisia sau transferul de energie, fie ca unde
electromagnetice sau unde alfa, fie ca particule beta. n cele mai multe cazuri,
radiaia exist sub form de unde, cunoscut sub numele de radiaie
electromagnetic (radiaie EM). Exist diferite tipuri de radiaie EM,
prezentate n spectrul de mai jos, care pot fi grupate n radiaie ionizant i
radiaie neionizant. n aceast broura se vorbete foarte mult despre cmpul
de radiofrecven (cmpul RF) folosit de telefoanele mobile.
Cmpurile Electromagnetice (cmpul EM sau EMF) sunt generate oricnd este
prezent radiaia EM, de exemplu cnd foloseti telefonul mobil. Este posibil s
ai separat un cmp electric sau un cmp magnetic, de exemplu, pmntul are un
cmp magnetic. "Radiaia EMF" nu este un termen folosit n tiin i cuprinde
att cmpurile EM, ct i radiaia EM."
[Dr. Paddy Regan, fizician nuclear]

Cum influeneaz computerul i internetul personalitatea omului!


Trim n vremuri cnd termenul de computer i internet este tabu. Aproape
fiecare om este utilizator al internetului, aproape fiecare persoan are conturi pe
siteuri de socializare i totui aceste lucruri sunt un mare pericol pentru muli
tineri. Acetea utilizeaz computerul pn devin influenai n mod negativ, iar
acest aspect las amprente negative att n personalitatea lor, vorbirea ct i n
comportamentul acestora.
Internetul are un randament foarte pozitiv atunci cnd tii s l foloseti corect
n scopuri nobile, realiznd activiti importante, aducnd prin el valori i
principii sntoase, oferind informaii necesare societii, elabornd programe
educative, iar toate aceste lucruri duc la eficien. Atunci cnd persoanele se las
influenate de internet este foarte posibil s devin i dependeni de acesta.
Astfel prin internet au acces la lumea viirtual i la multe aspecte periculoase
care duc la influena negativ a personalitii. De cele mai multe ori sunt
influenate personalitile tinerilor care se las captivai de tot ce e modern i
nou, iar internetul fiind pentru ei o surs de a le satisface ceia ce ei caut.
Persoanele a cror personalitate este influenat de internet sunt foarte uor de
identificat deoarece aceastea:
evit evnimente importante, cu scopul de a petrece mai mult timp pe net;
deprivarea de somn i schimbarea ritmului de somn sunt prezente n viaa lor;
scdere de relaionare cu familia, prieteni, colegi pentru a sta pe internet;
5

refuz de a sta mai mult timp offline;


sunt confuji i abseni de la discuii;
familia o neglijeaz i dese ori au loc rcirea relaiilor cu cei dragi;
neglijeaz munca, obligaiile i responsabilitile;

i totui care trebuie s fie atitudinea corect astfel nct personalitile


noastre s nu fie influenate negativ?
planific timpul la computer ca s nu stai mai mult de 1-2 ore pe zi;
nu accesa pagini de internet cu coninut imoral;
nu evita pe cei dragi pentru a sta la computer;
stai mai mult timp offline decit online;
nu permite jocurile n caluclatorul tu pentru c acestea au o mare
influen asupra vieilor nostre i ne rpesc mult timp;
Alege s fii repsonasabil i s faci lucruri frumoase chiar i n lucrul cu
computerul;
n timpul erei moderne este imposibil de evitat informatizarea populaiei. Astzi
calculatorele i sistemele de informatizare sunt folosite n toate domeniile, n
producie, n coli i apartamente. E de mirare c copiii care nc nu pot citi i
scrie, deja utilizeaz pe larg acest utilj, petrecnd ore n ir n faa monitorului.
Ultimele cercetri au artat c calculatoarele nu ne fac mai sntoi, ci din
contra folosirea greit i necorespunztoare a lor poate aduce prejudicii
ireparabile sntii.
Productorii de calculatoare afirm c calculatoarele sunt nafara pericolului, n
schimb productorii de mijloace de protecie la moment au o alt opinie. Acest
lucru ne oblig s cunoatem opinia specialitilor medicali despre influena
calculatorului asupra sntii utilizatorului.
Medicii afirm ca o mulime de plngeri vin din partea operatorilor de
calculatoare care acuz dereglri ale organului vzului, cea n ochi i
nrutirea general a vederii. Recentele investigaii efectuate atest c 70-75%
din utilizatorii de calculator, care n mod obinuit folosesc ecranul monitorului
n timpul lucrului au probleme i tulburri de vedere. Femeile i copiii sunt
considerai a fi cei mai influenai negativ n urma interacionrii cu
calculatorul.
Modul n care utilizm calculatorul influeneaz asupra ochilor notri, starea lor
determinnd ct de bine vom lucra noi pe tot parcursul vieii. S nu uitm c
peste 80% din cunotinele noastre sunt cptate prin intermediul ochilor notri.
Indicnd rolul important al vederii noastre n activitatea de zi cu zi, tulburrile
de vedere apar de cele mai dese ori nu spontan ci de-a lungul perioadei de stres
i influen continu.
6

Medicii oftalmologi atest o cretere a adresrilor ca urmare a utilizrii


calculatorului. Activitatea prelungit fr o pauz semnificativ poate provoca
probleme de focalizare, scderea acuitii vizuale i iritarea ochilor care, de cele
mai dese ori, apar din cauza fluxului srac de lacrim a ochiului i reducerea
clipirilor adesea inhibat de concentrarea i privirea fix la ecranul
calculatorului.
Persoanele care activeaz la calculator mai acuz plngeri de sntate ca
amoreal la nivelul gtului, dureri de spinare sau nepturi n picioare, n
dependen de frecvena lucrului. Suprasolicitarea n timpul lucrului duce la
supraobosire, tulburri articulare i nevrotice: slbiciune, tahicardie, agravare
memoriei, lips de concentrare i neurastenie.
Experimentele realizate de medici au dovedit c i radiaia emis de calculatoare
poate influena stimulativ asupra evoluiei cancerului de piept, care n Republica
Moldova este n cretere. Cmpul electrostatic exercit influen asupra
particulelor de praf ncrcate din aer care se acumuleaz pe fa, mini,
provocnd alergie, uscciunea pielii, uneori i diverse eczeme. Aceasta ne arat
c astzi este necesar nu numai s te speli pe mini nainte de mncare, dar i
atunci cnd interacionm cu calculatorul.
Efectele calculatorului asupra sanatatii!
1. Insomnie: te intrebi deseori de ce, atunci cand esti foarte obosit nu poti
adormi si stai cu ochii pe pereti o noapte intreaga? Unul dintre motive poate fi
utilizarea computerului, in special seara; acesta poate deregla ritmul
organismului tau si suprima eliberarea de melatonina, hormonul care regleaza
somnul.
2. Calitatea scazuta a spermei: un studiu publicat in Fertility and Sterility
Journal releva faptul ca obiceiul de a lucra cu laptopul in brate conduce la
diminuarea calitatii spermei prin caldura excesiva emisa de acesta.
Recomandarea este ca laptopul sa fie folosit in alt mod decat indica insasi
denumirea sa, adica pe masa.
3. Sindromul vederii de calculator: utilizarea constanta a computerului poate
conduce la ceea ce se numeste sindromul vederii de calculator, ale carui
simptome sunt senzatia de oboseala vizuala, de usturime, dureri de cap, ochi
uscati sau incetosati. Motivul este acela ca unul dintre efectele calculatorului
asupra ochilor se traduce in diminuarea ratei de clipire, permitand luminii
ecranului sa afecteze si mai mult ochiul. Se recomanda pauzele dese si
reducerea luminii exterioare si interioare.
7

4. Dependenta: fie ca e vorba despre social media, jocuri, seriale, chiar si


materiale pornografice in unele cazuri, internetul ne condamna la izolare. Viata
sociala si tot ce implica ea are in computer cel mai puternic concurent si se
pare ca nu face fata.
5. Tromboza venoasa profunda: statul la birou pentru o perioada lunga de timp
incetineste circulatia sangelui, determinand formarea de cheaguri care pot intra
in fluxul sangvin si cauza embolie pulmonara. La fel ca si in cazul mersului des
cu avionul, circulatia deficitara este unul dintre efectele indirecte ale
calculatorului asupra sanatatii, motiv pentru care se recomanda sa consumi
multa apa si sa te ridici frecvent de la birou pentru a face cativa pasi.
6. Postura gresita: folosirea excesiva a laptopului sau postura gresita la birou pot
condure la scolioza si, automat, la dureri mari de spate, gat sau mijloc.
Recomandat este sa iti mentii spate si gatul drept, bratele pe langa corp,
sprijinite de manerele scaunului si sa pastrezi un contact complet al talpilor cu
podeaua.
7. Dureri de cap: inevitabilul poate fi ocolit intr-o oarecare masura printr-o
distanta de minimum 50 cm fata de motitor, pozitionarea acestuia la nivelul
ochiului, o postura corecta si o pereche de ochelari de protectie. Durerile
constante de cap reprezinta poate cel mai frecvent dintre efectele calculatorului
asupra noastra, iar acestea conduc catre o dispozitie proasta sau un nivel de stres
crescut care, la randul lor, afecteaza starea generala de sanatate.
ncheiere
Computer-ul in viata secolului 21 joaca un rol extrem de importatnt pentru toti
reprezentatii societatii, uneori chiar si in viata celor mici. Nu ne putem inchipui
o activitate zilnica fara interventia computerului si a hadget-urilor care ne fac
viata mai usoara si mai comoda. Este bine sa realizam ca aceste lucruri au mari
avantaje, dar pe linga toate acestea au si consecinte negative asupra calitatii
vietii, mai ales a copiilor si elevilor.
Computer-ul fiind unul dintre cele mai solicitate aparate electronice poate fi
gasit in orice familie, in orice oficiu si laborator medical, deoarece el este sursa
prin care ne alimentam zilnic cu informatie pentru un trai frumos si nerusinos al
sec. XXI.
Cu toate acestea, efectele lui asupra vietii copilului de multe ori sunt negative.
Parintii trebuie sa fie mereu la curent despre programul de solicitare a
computerului de catre copilul lor. Pentru prevenirea unor probleme de sanatate
este util ca timpul petrecut in fata calculatorului sa fie limitat si sa fie
8

intrebuintat cu intelepciune. E bine ca copilul sa navigheze in internet pe site-uri


cu informatie utila pentru virsta lor, de ex. ( citirea unor carti de povesti, jocuri
logice pentru dezvoltare intelectuala, cartoon-uri cu continut educativ,etc)
Pentru adulti este bine de evitat folosirea calculatorului in cazul in care
rezolvarea problemelor poate fi fara solicitarea computerului. In viata familiala
de multe ori acesta devine un subiect de cearta in cazul in care unul din soti
devine dependent de acesta si timpul in fata acestuia devine mult mai mare decit
petrecut frumos in cercul familiei.
La sfirsit vreu sa spun ca orice lucru pe care il folosim cu intelepciune ne aduce
avantaje , iar lucrurile folosite fara sa ducem cont dealte laturi ale vietii ne aduc
suferinta si probleme, de aceea va chem pe fiecare sa folosim computerul cu
chibzuinta.
Va multumesc pentru atentie!

Bibliografie
http://www.scientia.ro/homo-humanus/75-granitele-gandirii/3361-radiatiileelectromagnetice-si-efectele-asupra-sanatatii.html
http://radulenutafilat.wordpress.com/2012/03/20/cum-influenteaza-computerulsi-internet-ul-personalitatea-omului/
http://ligiapop.com/2012/04/25/cum-ne-afecteaza-radiatiile-electromagnetice/
http://www.torser.com/ro/scientific_base/negativ_influience_for_health/health_
problems_ems/default.aspx

10