Succesul in Viata Bryan Tracy

Succesul in Viata Bryan Tracy

activ. Aceasta, ca oricare alt obicei, v va transforma n tipul de persoan npreajma
creia vor dori muli s fie.Exist o povestioar celebr despre Dale
Carnegie.Povestea spune c acesta a fost invitat odat, n New York, la o
petrecere inut ncinstea unei doamne bogate, care tocmai se ntorsese din
Africa.Cnd Dale Carnegie a sosit la petrecere, a fost prezentat doamnei, iaraceasta
a spus imediat O, domnule Carnegie, am auzit c suntei cel mai marespecialist n
arta conversaiei din New York. Este adevrat?"Dale Carnegie a replicat: Mulumesc
doamn. Si eu am auzit c tocmai v-ai ntors dintr-o excursie n Africa. De ce ai
decis s mergei n Africa?"Cnd aceasta i-a spus de ce a plecat n Africa, Carnegie
a ntrebat-o: Si pecine ai dus n Africa, cu dumneavoastr?" Cnd ai plecat n
Africa?" Cnd v-ai ntors?" Pe unde ai cltorit prin Africa?" Cum ai ajuns acolo?"
"Si ce anume aifcut, ct ai stat acolo?"Cei doi au conversat cam douzeci de
minute, n acest timp, doamna a vorbit n proporie de 95%, rspunznd ntrebrilor
lui Carnegie. A doua zi, n paginasocial a unui ziar newyorkez, ea a fost citat
spunnd: Dl. Dale Carnegie este, nmod sigur, unul dintre cei mai mari specialiti n
arta conversaiei din New York".i voi putei deveni un expert n arta conversaiei,
nvnd cum s vorbii -i, mai ales, cum s ascultai.A comunica i a v nelege
bine cu alii este, probabil, cel mai importantlucru pe care-l putei nva, n
adolescen, eram o persoan foarte puinpopular. Aveam puini prieteni, iar cei
pe care-i aveam erau, n mare parte,neadaptai social, ca si mine. Incapacitatea mea
de a m comporta astfel nctoamenii s doreasc s se afle n prezena mea, a
aruncat o umbr asupra tinereiimele. M-a inut pe loc, pn cnd am nvat marele
secret al relaiilor.Secretul este acela c putei deveni populari i plcui, fcnd dou
lucruri.Primul, ieii din voi niv i intrai m vieile i grijile celorlali. Devenii
sincerinteresai de ei! Punei-le ntrebri i ascultai-i. Gndii-v la ce ai putea
facepentru a-i ajuta. Practicai Legea semnatului si a culesului. Facei altora, ceea
ceai dori s vi se fac vou. n al doilea rnd, ocupai-v de voi si de idealurile
voastre. Dezvoltai-v talenteleunice pe care le avei. Fii buni n ceea ce facei. Cu
ct facei mai bine lucrurilecare sunt importante pentru voi, cu att v va plcea mai
mult propria persoan.Si, cu ct v plcei i v respectai mai mult, cu att vei fi mai
eficieni i mai nlargul vostru, n preajma altora. Nimic nu reuete mai bine ca
succesul.Vizualizai, afirmai i jucai rolul. Lucrai asupra propriei persoane ca i
cumviitorul vostru ar depinde de asta - deoarece aa i este.Putei deveni una dintre
cele mai optimiste i eficiente persoane din lumeavoastr si aa vei fi, atunci cnd
vei aplica aceste idei n toate relaiile voastre.CAPITOLUL 10
MIESTRIA DE A STPNI RELAIIE PERSONALE
Una dintre caracteristicile unei persoane mature, stpn pe sine, este faptulc ea
are capacitatea s intre n relaii intime de lung durat i s le menin.Oamenii cu
cele mai sntoase personaliti, cei care sunt cei mai ntregi ca fiineumane, sunt
cei care au cea mai mare capacitate de a ntreine relaii pline deiubire.Alegerea unui
partener si calitatea vieii voastre de familie, determinsuccesul vostru ca
fiin uman - la fel, sau chiar mai mult dect orice alt factor.Relaiile voastre sunt

expresia direct a persoanei care suntei cu adevrat. Legeaconcordanei afirm c

lumea exterioar a relaiilor interumane corespunde exact
175

lumii interioare a gndurilor i sentimentelor. Dac lumea voastr interioar

estepozitiv i plin de iubire, lumea exterioar a relaiilor voastre va fi plin de
fericirei satisfacie.Benjamin Disraeli, prim ministru al Angliei n secolul al XIX-lea, a
spusodat: Nici un succes din viaa public nu poate compensa un eec n
viaapersonal". Relaiile voastre personale trebuie ntotdeauna s primeze. Pe
msurce v maturizai i devenii o persoan mai bun, i relaiile voastre ar trebui
s sedezvolte i s se mbunteasc, n aceeai msur.Potrivit Legii atraciei, vei
atrage n viaa voastr tipul de persoane care vseamn mult, genul de oameni ale
cror moduri de gndire i comportamentcorespund cu gndurile si
sentimentele voastre predominante. Pe msur cedevenii mai pozitivi, mai optimiti
i mai iubitori, vei atrage n viaa voastr, nmod natural, persoane la fel de pozitive,
optimiste si pline de iubire.Conform Legii semnatului i culesului, vei culege exact
ce semnai, iaracest lucru este cel mai adevrat n domeniul relaiilor personale.
Putei vedeaaciunea acestei legi peste tot, n toate interaciunile voastre cu
ceilali.Din cstoria sau povestea voastr de dragoste vei obine exact att ct
aioferit. Cu ct punei mai mult din voi niv ntr-o relaie, cu att vei primi maimult
dragoste, satisfacie i bucurie. Brbaii i femeile se nasc incomplei iavem nevoie
unii de alii pentru a ne ntregi. Ei se nasc cu caliti i caracteristicicomplementare.
Fiecare are nevoie de cellalt pentru a-i mplini destinul uman.Relaiile fericite merg
mn n mn cu linitea interioar, cu longevitatea,sntatea, fericirea i
abundena. Brbaii i femeile cu relaii nesatisfctoare,sau deloc, au mai multe
probleme de sntate i mor mai devreme dect brbaiii femeile care triesc fericii
mpreun.De fapt, conform prerilor emise de Ronald Adler i Neil Towne n cartea
lorLooking Out, Looking In (A privi n afar, a privi nuntru), persoanele izolatesocial
sunt expuse de dou-trei ori mai mult riscului de moarte prematur, dectcei cu
legturi sociale puternice. Pentru brbaii divorai exist un risc de dou orimai mare
de a muri de boli de inim, cancer i atacuri cerebrale, dect pentrubrbaii cstorii.
Rata mbolnvirilor de orice gen de cancer este de cinci ori maimare n cazul
persoanelor divorate, comparativ cu semenii lor celibatari.Mcar pentru dorina de a
tri o via lung si fericit, ar trebui s fii foarte serioi n ceea ce privete
ntemeierea si meninerea unor relaii excelente cu cei maiimportani oameni din
viaa voastr.
UNDE NCEPE TOTUI
Respectul vostru de sine i msura n care v place propria persoan vdetermin
personalitatea i nivelul de fericire. Un respect de sine sporit duce laobinerea de
performane nalte i succese n toate domeniile vieii, n timp ce unrespect de sine
sczut preced i nsoete cea mai mare parte a eecurilor sifrustrrilor.Prima parte a
respectului de sine este componenta pur emoional - ceea cesimii fa de propria
persoan, separat i aparte de oricine altcineva sau altceva.A doua parte a
respectului de sine este determinat de nivelul de competen pecare-l percepei n
ceea ce facei. E vorba despre ct de bine simii c vdescurcai n domeniile
importante ale vieii voastre. Acesta se numete respect desine bazat pe performan
\ este un element esenial al personalitii voastre.Atunci cnd simii c suntei buni
n ceea ce facei, c suntei competeni,avei un respect de sine sporit n domeniul
respectiv. Acest sentiment ntretecealalt component a respectului de sine,
aprecierea valorii personale. Dac faceibine ceva, v simii bine; dac v simii
bine, facei bine ceea ce facei. Exist o
176

interdependen clar.Dat fiind c relaiile personale sunt absolut eseniale pentru

ntreaga voastrvia, astfel nct s v putei bucura de un respect de sine susinut,
trebuie stii, n inima voastr, c suntei capabili s ncepei i s ntreinei cu o
altpersoan o relaie pozitiv, sntoas i constructiv, plin de iubire.Sentimentul
de inferioritate i incompeten n relaii v submineazrespectul de sine i
ncrederea n propria persoan. Tot ceea ce facei pentru a v nelege mai bine cu
oamenii importani din viaa voastr v mbunteterespectul de sine. Eficiena
relaiilor cu alii v face s v simii mai competeni imai complei si v elibereaz
ca s devenii mult mai eficieni n alte domenii alevieii.Exist o relaie direct ntre
calitatea relaiilor voastre i nivelul respectuluide sine i de acceptare a propriei
persoane. V place propria persoan, doar nmsura n care v acceptai pe deplin iar msura n care v place propriapersoan, este determinat de ct de mult simii
c suntei acceptai de ceilali.Muli dintre noi suntem educai cu o form de
acceptare condiionat i,deseori, am fost respini i dezaprobai de prinii notri.
Ca aduli, cutmdragostea i acceptarea necondiionat din partea celorlali - i mai
ales din parteaunei singure persoane, absolut speciale pentru noi - pentru a
compensa ceea cesimim c ne-a lipsit n copilrie. Sntatea noastr mental
depinde de aceasta.
ACCEPTAREA DE SINE
Nu se poate s v plac cu adevrat propria persoan, pn cnd nu vacceptai
complet - pn cnd nu v acceptai att calitile, ct si slbiciunile.Cheia pentru a
v accepta pe voi niv este s fii acceptai necondiionat de celpuin o alt
persoan pe care o respectai si o admirai - sau chiar mai mult, pecare o iubii. Doar
atunci cnd altcineva v accept aa cum suntei, cu bune irele, v putei relaxa i
accepta ca pe o persoan valoroas i merituoas.
CONTIENA DE SINE
Pentru a v accepta pe voi niv, mai nti trebuie s v dezvoltaicontienta de
sine. Trebuie s nelegei de ce gndii, simii i acionai n modul n care o facei.
Trebuie s fii contieni de impactul experienelor care v-auformat de-a lungul vieii.
Trebuie s nelegei cum si de ce ai devenit persoanacare suntei astzi.Numai
atunci cnd atingei un nivel mai nalt de contient de sine, putei sv ridicai la un
nivel superior de acceptare a propriei persoane, nainte de a vputea accepta,
trebuie s devenii mai contieni de cine suntei cu adevrat. inumai printr-un nivel
superior de acceptare a propriei persoane, putei s vbucurai de respect de sine cheia ctre o personalitate fericit si sntoas.
DESTINUIREA DE SINE
La rndul su, contienta de sine este bazat pe dezvluirea de sine. V nelegei
cu adevrat pe voi niv, doar n msura n care v putei confesa saudeschide n
faa a cel puin o persoan. Dezvluirea de sine adecvat nseamn sputei spune
altcuiva, unei persoane n care avei ncredere total, exact tot cegndii si simii,
fr s v fie team de dezaprobare sau respingere.Psihoterapia este bazat pe
dezvluirea de sine. Psiho-terapeuii au succes nmsura n care i fac pe pacieni s
li se dezvluie si s le spun exact ce anume iface s fie nefericii sau ineficieni.Un
psiholog a spus recent: Dac toi ar nva s-i asculte cu adevrat peceilali, n
cteva zile 75% din psihoterapeuii din SUA ar rmne fr loc de
177

munc". Ca s v dezvluii sincer altei persoane, trebuie s avei ncredere

npersoana respectiv. Trebuie s fii siguri c persoana ine la voi, c nu v va judeca sau condamna pentru ceva ce ai spus sau ai fcut n trecut.Marea problem
emoional a secolului nostru este sentimentul de vinovie.Vinovia provine din
sentimentul c nu ai nici o valoare, ca urmare a criticiidistructive si a greelilor pe
care tii c le-ai fcut n trecut. Cei mai muli dintrenoi am fcut si am spus lucruri pe
care le regretm. Am rnit ali oameni si nepare ru c am fcut-o. Putem ncepe s
ne eliberm de aceste sentimentenegative, spunnd altcuiva ce am spus sau am
fcut. Aceast form de catharsis,sau de curire, ne elibereaz i ne permite s ne
continum viaa. Cina nunumai c este binevenit, dar este i esenial pentru
suflet, pentru a fi fericii petermen lung.Uneori, dezvluirea de sine sincer ne sperie,
ns trebuie s v mai acordaio ans, s devenii vulnerabili. Ea este ns o
condiie esenial pentru sntateamintal. Atunci cnd i dezvlui n mod deschis i
cinstit gndurile i sentimentele n faa unei alte persoane, te nelegi mai bine pe tine
nsui. Eti mai contient decine eti cu adevrat. Ai o perspectiv mai bun asupra
ta i asupra vieii tale.Pe msur ce vei deveni mai contieni de sine, v
vei accepta mai uor.Atunci cnd v acceptai necondiionat, stima i respectul de
sine cresc. Avei oprere mai bun despre voi niv, n tot ceea ce facei. V
eliberai desentimentele negative care v pot ine pe loc i v mpiedic
s progresai.Deschizndu-v ctre cineva, v uurai sufletul si v putei continua
viaa n linite.
INTIMITATEA I EVOLUIA MERG MN N MN
Unul dintre scopurile cstoriei i a relaiilor intime este de a v daoportunitatea de a
evolua i de a v dezvolta la capacitate maxim, ntr-o relaiede ncredere deplin,
v simii liberi s-i spunei celeilalte persoane lucruri pe carele-ai fcut n trecut si ce
anume credei i simii n prezent.Confesndu-v sincer, v nelegei mai
bine propria calitate uman. Deveniimai tolerani, mai ngduitori i mai plini
de compasiune fa de slbiciunilecelorlali. V dezvoltai laturi ale personalitii care
ar fi rmas n stare latent,dac nu ar fi existat o relaie plin de iubire.Mare parte din
ceea ce facem n via, facem fie pentru a primi iubire, fiepentru a compensa lipsa de
iubire. Fiecare are nevoie s fie iubit i acceptatnecondiionat, de cel puin o
persoan. Numai atunci cnd a fost satisfcut nevoiapentru aceast form de
securitate emoional, v simii liberi s v ndreptaimintea i inima spre a realiza ce
este posibil n viaa voastr exterioar. Iubireaeste ca banii: dac o avem n cantitate
mare, nu ne gndim prea mult la ea. Dardac nu o mai primim pentru un timp, nu ne
mai gndim la nimic altceva.Cea mai crud pedeaps pentru prizonieri este s fie
separai de ceilalioameni - s fie nchii singuri n celul. A priva o persoan de orice
contact sauinteraciune uman este cel mai ru lucru care i se poate face.Aspiraia
voastr cea mai nalt trebuie s fie s evoluai si s vtransformai n tipul de
persoan care atrage n viaa sa o relaie ideal dedragoste. Aceast relaie v d
posibilitatea s v bucurai de fericirea i bucuriapentru care ai fost creai.Tot ce sa prezentat n capitolul anterior referitor la relaiile umane, se aplic i nrelaiile de
iubire, n plus, exist multe alte lucruri pe care le putei face - sau nceta s le facei cart
1
pot mbunti n mod deosebit modul n care v nelegei cu persoana important
din viaa voastr. S ncepem cu cele ase reguli
178

pentru a avea succes ntr-o relaie.

ASE REGULI PENTRU A AVEA RELAII REUITE
Prima regul spune c ceea ce se aseamn, se atrage. Vei fi ntotdeaunaextrem
de fericii i de compatibili cu o persoan ale crei interese, gusturi si valorisunt
similare cu ale voastre. Legea atraciei afirma ca vei fi atrai de o persoanale crei
atitudini si convingeri sunt n armonie cu ale voastre.Primul domeniu n care prezena
asemnrilor este necesar - n cazulcsniciilor i al relaiilor - este atitudinea fa de
bani: modul n care sunt ctigai,economisii i cheltuii. Al doilea domeniu este
atitudinea fa de copii - dac vreis avei sau nu copii, ci, i cum s-i cretei. Al
treilea domeniu este atitudineafa de sex. Al patrulea este religia, al cincelea este
atitudinea fa de problemelepolitice i sociale. Atitudinea fa de oameni, activiti
sociale si modul depetrecere a timpului liber sunt, de asemenea, indicii importante de
compatibilitate.Asemnrile sunt importante i n domeniul spiritual - iar acest
domeniu poate fi,uneori, mai important dect celelalte.n fiecare caz, vei fi cei mai
fericii i mai compatibili cu o persoan ale creiconvingeri i valori fundamentale n
aceste domenii sunt similare cu ale voastre.Cele mai multe nefericiri si nenelegeri n
csnicii i relaii se reduc la dezacordurifundamentale cu privire la aceste probleme
eseniale ale vieii.Conform celei de-a doua reguli pentru succes n relaii, contrariile
se atrag -dar numai n ceea ce privete temperamentul. Natura cere ntotdeauna
echilibru siarmonie. Echilibrul este extrem de necesar n ceea ce privete
temperamentele adou persoane care se unesc pentru a deveni una singur.Exist
un test simplu de compatibilitate pe care l putei aplica relaiilorvoastre intime. El
este denumit testul conversaiei", ntr-o relaie n care sunteicompatibili
temperamental cu cealalt persoan, conversaia va curge uor, dinambele pri.
Fiecare poate vorbi ct de mult dorete i s asculte att ctdorete.Acest echilibru
este foarte important. Fiecare persoan simte nevoia svorbeasc att ct i trebuie
ei pentru a se simi sntoas i mplinit. Daccineva nu poate vorbi cu persoana
cu care este mpreun, caut s-i mplineascnevoia de comunicare n alt parte.
Aproape toate csniciile ncep ca urmare anevoii de a comunica mai deplin cu o alt
fiin uman.Cnd oamenii sunt echilibrai din punct de vedere al temperamentului,
90%din timpul petrecut mpreun va fi plin de conversaii comode, la
care participamndoi. Restul de 10% va fi umplut cu tceri la fel de comode i
plcute.Totui, dac o persoan simte nevoia s vorbeasc 70% din timp i
sasculte numai 20% - i la fel se ntmpl i cu perechea sa - ei se vor lupta
pentruocazia de a vorbi mai mult. Va fi o ciocnire permanent legat de cine
vorbetemai mult, ca i pentru a hotr cine i va mplini nevoia de comunicare pe
seamarenunrii celuilalt.n acest tip de relaie, ntotdeauna va exista o persoan
care iubete maimult i una care iubete mai puin, ntotdeauna, persoana care
iubete mai mult iva muca buzele, pentru a-i permite persoanei care iubete mai
puin s vorbeascct dorete. Persoana care iubete mai puin este cea
care controleaz relaia.Totui, aceasta este o soluie temporar. Ea duce inevitabil
la sentimente defrustrare si nefericire din partea persoanei care iubete mai mult i
care nu gseteocazia de a se exprima pe deplin, n cele din urm, aceste
sentimente reprimateerup prin probleme de sntate sau comportament agresiv.Un
alt exemplu de incompatibilitate este acela n care ambii parteneri simtnevoia s
vorbeasc doar 30% din timpul petrecut mpreun i se simt bine s
179