Alcoolismul

Denumit metaforic de catre Bernard Shaw "anestezicul administrat pentru a

suporta interventia chirurgicala a vietii", alcoolul a fost folosit inca din negura
timpurilor, din motive practice. Productia vinului a inceput in Egiptul Antic,
cand egiptenii si-au dat seama ca sucul de struguri fermentat sau vinul se
pastreaza mai bine decat sucul de struguri proaspat. Astfel, apa de baut care era
impura si provoca numeroase boli, a fost inlocuita de asa-zisa licoare a lui
Bacchus.
Alcoolismul este termenul popular folosit pentru a desemna abuzul de alcool si
dependenta de alcool. Alcoolismul cronic este o boala progresiva, potential
fatala, caracterizata prin:
- necontenita dorinta de a consuma alcool;
- toleranta crescuta la alcool;
- dependenta fizica de alcool;
- pierderea controlului asupra consumului de alcool.
Statisticile arata faptul ca 90% din populatia lumii consuma bauturi alcoolice,
aici intrand inclusiv consumurile ocazionale de alcool.
Problema dependentei de alcool variaza ca severitate de la dependenta usoara la
dependenta severa. Chiar si consumul moderat de alcool poate sa determine
efecte secundare mai ales daca survine pe fondul unui tratament medicamentos.
Alcoolismul cronic afecteaza viata de familie a individului, interactiunea
acestuia cu societatea si semenii din jur, creeaza dificultati la locul de munca si
in final izoleaza bolnavul de restul societatii.
Alcoolul ramane numarul 1 in problema drogurilor din Romania. Alcoolismul
contribuie la o varietate de grave probleme sociale, incluzand lipsa unei
locuinte, crime, sinucideri, violente si cresterea ratei criminalitatii si
infractionalitatii.
Efectele fizice imediate ale abuzului de alcool variaza de la modificari usoare
ale dispozitiei si pana la pierderea completa a coordonarii, vazului, echilibrului
si vorbirii - oricare dintre acestea putand semnaliza intoxicatia generalizata
temporara, cunoscuta sub numele de intoxicatie alcoolica acuta sau stare de

ebrietate. Aceste efecte dispar de obicei in cateva ore, dupa ce persoana

respectiva a incetat sa bea.
Numeroase autoritati legale considera valoarea de 0,08% alcool in sange ca fiind
dovada intoxicatiei.
Cantitati mai mari de alcool in sange pot afecta functionarea creierului si, in cele
din urma, pot duce la pierderea cunostintei. La fel, o supradoza extrema poate fi
fatala.
Cauzele alcoolismului
Cauza alcoolismului este un amestec de factori
genetici, fizici, psihologici, de mediu si sociali,
care variaza de la un individ la altul.
Unele persoane, teribiliste, beau mai mult la un
moment dat apoi devin dependente, in timp ce
altele zilnic isi ineaca, aparent,problemele in
alcool.
Factorii genetici au importanta cruciala: riscul
unei anumite persoane de a deveni alcoolic este de
4-5 ori mai mare daca unul dintre parinti este
alcoolic. Totusi, unii copii de alcoolici depasesc
modelul ereditar, transformandu-se in
antialcoolici convinsi.
Teste de auto-depistare
Alcoolismul nu poate fi niciodata definit printr-un singur simptom, insa
raspunzand cinstit la urmatoarele intrebari te vei putea decide daca ai sau nu un
risc crescut.
- Un prieten sau o ruda a sugerat vreodata ca bei prea mult?
- Iti este greu sa te opresti din baut dupa unul, doua pahare?
- Ti s-a intamplat vreodata sa nu iti poti aminti ce ai facut in timpul unei betii?
- Ai fost vreodata arestat sau spitalizat din cauza bauturii?
- Te simti vreodata prost pentru ca bei prea mult?

- Te angajezi in certuri sau agresiuni fizice in timp ce bei?

- Te-ai gandit vreodata sa soliciti ajutor pentru a te controla sau renunta la
obiceiul de a bea?
Daca ai raspuns DA la una sau mai multe intrebari inseamna ca ai o problema
serioasa in legatura cu alcoolul. In propriul tau interes, este momentul sa discuti
situatia deschis cu un medic sau cu un specialist in psihiatrie.
Consecintele consumului de alcool
Consecintele alcoolismului sunt:
- tremuraturi ale membrelor;
- cresterea tensiunii arteriale;
- distrugerea neuronilor;
- polinevrita;
- guta;
- boli de rinichi;
- diabet;
- leziuni cerebrale si cardiace;
- dilatarea vaselor sanguine din piele;
- gastrita cronica;
- pancreatita;
- impotenta la barbati;
- disfunctii hepatice;
- leziuni ale fetusului la femeile gravide;
- ciroza;
- risc crescut de cancer al laringelui, esofagului, stomacului, pancreasului si
portiunii superioare a tubului digestiv.
Tratamentul alcoolismului
Scopul tratamentului este abstinenta.
Situatia este complicata si mai mult de negare: alcoolicii recurg la diverse
manevre psihologice pentru a da vina pe altceva decat bautura pentru
problemele lor, creand importante bariere in calea vindecarii.
In randul alcoolicilor fara alte probleme de sanatate, care beneficiaza de sprijin
social si motivatie, probabilitatea de vindecare este buna: 50-60% raman
abstinenti la finalul unui an de tratament, iar majoritatea acestora raman definitiv
abstinenti.

Cei cu sprijin social slab, motivatie slaba sau tulburari psihiatrice tind sa
recidiveze dupa cativa ani de tratament. La acesti indivizi, succesul se masoara
in termenii unor lungi perioade de abstinenta, consum redus de alcool, o stare de
sanatate mai buna si o activitate sociala ameliorata.
Medicina conventionala
Tratamentul poate incepe doar atunci cand alcoolicul accepta ca problema exista
si se renunta la bautura. Trebuie sa se inteleaga ca alcoolismul este vindecabil si
trebuie sa fie motivat pentru o schimbare.
Tratamentul are doua stadii:
- intreruperea - numita uneori dezintoxicare;
- recuperarea.
Deoarece intreruperea nu stopeaza dorinta de alcool, recuperarea este deseori
dificil de intretinut.
Pentru o persoana in stadiile precoce ale alcoolismului, intreruperea poate
insemna anxietate si tulburari de somn. Intreruperea unei dependente de lunga
durata poate aduce cu sine: tremuraturi incontrolabile, spasme, panica,
halucinatii (delirium tremens).
Tratamentul poate implica unul sau mai multe medicamente:
- disulfiramul;
- naltrexona;
- benzodiazepinele - acestea trebuie utilizate cu grija deoarece pot produce
dependenta;
- antidepresive triciclice - se administreaza dupa dezintoxicare.
Intrucat un alcoolic ramane susceptibil de a redeveni dependent, cheia vindecarii
este abstinenta totala. In mod tipic, recuperarea necesita o abordare larga, ce
poate include programe educationale, terapie de grup, implicarea familiei si
participarea la grupuri de auto-ajutor.
Medicina alternativa
Odata ce persoana alcoolica isi accepta boala si inceteaza sa mai consume
alcool, mai multe terapii alternative pot contribui la procesul de recuperare:
- acupunctura;
- masajul - eficient impotriva anxietatii;

- hidroterapia: bai calde sarate care ajuta la eliminarea toxinelor si drogurilor din
organism. Se dizolva jumatate de ceasca de sare de mare sau bicarbonat de
sodiu intr-o cada cu apa calda si se fac bai a cate 10-20 de minute in fiecare zi;
- meditatia;
- hipnoterapia.
Fitoterapeutii recomanda:
- silimarina - previne aparitia leziunilor hepatice;
- ceaiuri din urmatoarele plante: gura-lupului, levantica, talpa-gastei, musetel,
iarba-matei, valeriana si menta - care ajuta la inlaturarea simptomelor
sindromului de abstinenta.
Alimentatie si dieta
Dat fiind faptul ca 200 ml de alcool au peste 200 de calorii, insa niciun fel de
valoare nutritiva, ingerarea unor mari cantitati de alcool spune organismului ca
nu mai are nevoie de alta hrana.
Alcoolicii au deseori deficite de vitamine: A, B si C, carnitina, oligoelemente:
magneziu, seleniu, zinc, precum si deficite de acizi grasi esentiali si antioxidanti.
Refacerea acestor elemente nutritive - in special a nivelului de tiamina (vitamina
B1) - poate ajuta la renuntarea la alcool si la vindecare.
Un studiu a aratat ca programele de recuperare in care a fost incorporata terapia
nutritionala, au avut o eficienta dubla. Unii terapeuti considera ca stabilizarea
nivelului glicemiei poate contribui la succesul tratamentului.
Recomandarile includ:
- eliminarea zaharului din alimentatie (chiar si a sucurilor de fructe);
- reducerea cantitatii de glucide simple din alimentatie (cum sunt cele din faina
alba si cartofi);
- cresterea cantitatii de proteine vegetale si de glucide complexe din cereale
integrale, legume boabe si legume verzi.
Metode de prevenire a consumului de alcool
Invata sa traiesti fara alcool astfel:
- evita oamenii si locurile care te indeamna la bautura si inlocuieste-i cu
nebautori de alcool;
- inscrie-te intr-un grup de auto-ajutor;

- asigura-te de sprijinul familiei si al prietenilor;

- inlocuieste dependenta negativa de alcool cu dependente pozitive cum ar fi: o
activitate facuta din placere sau o munca voluntara la biserica sau in cadrul unor
grupuri civice.
- incepe sa faci exercitii fizice. Efortul fizic elibereaza in creier substante
chimice care asigura o "buna dispozitie naturala". Chiar si o plimbare dupa cina
poate fi linistitoare.
- terapie permanenta;
- motivatie pozitiva.
Alcoolismul se trateaza!
Bibliografie:
Harrison-Principiile medicinei interne