Sunteți pe pagina 1din 1

Colegiul Tehnic Dimitrie Leonida

Workshop- pentru elevi

Gratuit -maxim 12 locuri

Incepe - Marti -27 ianuarie 2015, Sala Multimedia, etaj 2.

Ora 14.00-15.30

Trainer-Prof. consilier şcolar

Simona LUCA

Work-shop pentru elevii din clasele

10-11

Simona LUCA Work-shop pentru elevii din clasele 10-11 Antrenamentul Inteligen ţei Emoţionale - Depăşim

Antrenamentul Inteligenţei Emoţionale - Depăşim problemele, promovăm reuşitele

Satisticile despre inteligenta emotionala si EQ (coeficient emotional) indică următoarele:

EQ este responsabil pentru 60% din performanța în toate tipurile de meserii.

90% dintre performerii de top au un EQ ridicat.

Oamenii cu EQ ridicat sunt de 10 ori mai eficienti decat cei cu EQ scăzut.

70% dintre noi nu gestionăm conflictele sau stresul eficient.

Doar 36% dintre oameni iși înțeleg emoțiile pe măsură ce apar si le pot controla eficient.

Oamenii cu EQ ridicat:

se descurcă foarte bine la rezolvarea problemelor.

sunt capabili să se bucure de viață mai mult decat cei cu EQ mediu sau sub mediu.

au abilitatea de a-și păstra calmul când apare o criză.

se pot opri și gândi înainte să răspundă prin cuvinte sau acțiuni.

Componentele inteligentei emotionale- Ce vom afla despre noi la workshop

Cunoaşterea emoţională proprie şi imaginea sinelui

Asertivitatea- Cum să spui cu curaj punctul de vedere

Stima de sine

Toleranta la stres

Rezolvarea de probleme

Responsabilitatea socială

Controlul impulsurilor- să ne controlăm comportamentul

Optimismul- să luptăm cu momentele de tristeţe, deprimare

Ce vom face?

activități practice, active si atractive, pentru dezvoltarea EQ

vom afla tehnici și ”trucuri” pentru a ne crește potentialul de succes .

Inscriere - la Secretariat pe lista deschisă- Nume, prenume, clasa, Pentru intrebari si detalii: Fb.- Consilier Scolar Simona Luca