Sunteți pe pagina 1din 2

Rolul seleniului in organism

Seleniul este un mineral esenial pentru organism, dei se gsete n cantiti foarte
mici n corpul uman. Funcioneaz ca un antioxidant, mai ales n combinaie cu vitamina E,
anihilnd particulele duntoare cunoscute ca radicali liberi. Acetia se formeaz n mod
natural n organism, n urma proceselor metabolice, ns, n lipsa unui sistem antioxidant
eficient, pot produce leziuni ale membranelor celulare, pot interaciona cu materialul genetic
iar muli specialiti le recunosc un rol important n procesul de mbtrnire i n declanarea
unor boli precum afeciunile cardiace sau cancerul. Antioxidanii precum seleniul
neutralizeaz radicalii liberi i pot reduce sau chiar preveni unele dintre efectele lor negative.
Rolurile seleniului in diferite afectiuni:
Bolile de inima
Concentraiile mici de seleniu pot contribui la apariia unor afectiuni cardiace. S-a
demonstrat c nivelurile sczute ale acestui mineral pot grabi i agrava evoluia aterosclerozei.
Deocamdat cercettorii nu au putut preciza dac suplimentele de seleniu sunt eficiente n
prevenirea sau scderea progresiei plcilor de aterom.
Cancerul
Mai multe studii efectuate pe animale dar i pe subieci umani au sugerat c seleniu
protejeaz de cancer de colon. Rate mai mari de cancer s-au inregistrat n zonele unde nivelul
de seleniu din sol este mai mic. Trialuri clinice efectuate n populaie au artat c persoanele
care consum diete bogate n antioxidanti, inclusiv seleniu, au un risc mai mic de cancer de
prostat
Evaluarea rolului pe care l are seleniu n prevenia i tratarea unor forme de cancer se
afl nc n stadii incipiente. Cu toate c studiile de pn acum nu au produs rezultate foarte
convingtoare, specialitii continu s cerceteze relaia dintre cancer i concentraia de seleniu
din organism.
Afeciuni ale sistemul imunitar

Seleniu este foarte important pentru funcionarea eficient a sistemului imunitar.


Seleniul impreun cu alte minerale contribuie la formarea globulelor albe din snge,
mbuntind capacitatea organismului de a lupta cu infeciile i agenii patogeni.
Seleniul este necesar pentru buna funcionare a sistemului imunitar i pentru
producerea prostaglandinelor substane care controleaz procesele inflamatorii din corp i
care influeneaz presiunea sngelui. Nivelele mici de seleniu pot agrava ateroscleroza (placi
formate prin depunerea de lipide, n special colesterol, n pereii arterelor) i pot conduce la
mbatranire prematura. Deficitul de seleniu a fost asociat cu unele forme de cancer.
Multe dintre beneficiile seleniului n organism sunt legate de rolul su n producerea
unei enzime numite glutation peroxidaz, responsabil de detoxifierea organismului.
Expunerea cronica la toxinele din mediu, chimioterapia, radiaiile etc, cresc necesarul
organismului de seleniu.
Cercettorii au desoperit c fumtorii au nivele mai mici de seleniu. Acest fapt se
datoreaz mai multor motive. Tutunul scade absorbia seleniului n tubul digestiv i n plus
fumtorii consum puine produse bogate in seleniu. Alcoolul, de asemenea, scade nivelul de
seleniu din organism.