l

a
ci

o
l
a

ci

c
u
d

o
r
p

e
R
u

s
a
id

Pr

ib
h
o

t
o
T

r
a
P

CURP:

ATENCIN MDICA

l
a
ci

FOTOGRAFA

CITAS
FECHA

HORA

SERVICIO

RBRICA
O CLAVE

IDENTIFICACIN:

r
a
P

GPO. SANGUNEO Y RH:

o
l
a

APELLIDOS Y NOMBRE:

t
o
T

AFILIACIN / MATRCULA / EXPEDIENTE:

ci

UNIDAD MDICA:
CONSULTORIO No.

c
u
d

o
r
p

e
R
u

s
a
id

hib

o
r
P
20

EDAD:

DATOS GENERALES:

DOMICILIO:
CALLE Y NMERO
COLONIA / LOCALIDAD

CP

MUNICIPIO O DELEGACIN

ENTIDAD FEDERATIVA

LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO:

LOCALIDAD / MUNICIPIO O DELEGACIN

ENTIDAD FEDERATIVA

DA

MES

AO

ATENCIN MDICA

PROMOCIN

MDICA

Solicite al personal de salud, le de informacin sobre estos temas

No.

TEMA

INCORPORACIN AL PROGRAMA DE SALUD

ALIMENTACIN CORRECTA

SALUD MENTAL
PREVENCIN Y TRATAMIENTO DE ADICCIONES

ACTIVIDAD FSICA
SALUD BUCAL
SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

(Tabaquismo, alcoholismo y otras sustancias)

PREVENCIN DE VIOLENCIA

10

INFECCIONES DE TRANSMISIN SEXUAL, VIH/SIDA

11

PREVENCIN DE TUBERCULOSIS

12

ENFERMEDADES PROSTTICAS

13

DIABETES MELLITUS, HIPERTENSIN ARTERIAL,

SOBREPESO, OBESIDAD, DISLIPIDEMIAS
ENTORNO FAVORABLE A LA SALUD

15
16
17
18

PREVENCIN DE ACCIDENTES

Prevenir las
enfermedades,
adicciones y
accidentes

ci

HORA

r
a
P

SERVICIO

o
l
a

l
a
ci

RBRICA
O CLAVE

t
o
T

c
u
d

o
r
p

Favorecer su
incorporacin a
grupos de ayuda
mutua en caso
necesario

e
R
u

s
a
id

hib

FECHA

Utilidad
Capacitarlo para
mantener su salud
y contribuir a la de
su comunidad

8
9

14

UTILIDAD
Y FRECUENCIA

2
3
4
5
7

CITAS

(Vivienda, reas de trabajo y patio limpio)

DUEOS RESPONSABLES DE
ANIMALES DE COMPAIA
CULTURA PARA LA DONACIN DE RGANOS
INCORPORACIN A GRUPOS DE AYUDA MUTUA

o
r
P

Frecuencia
En cada consulta
o contacto con los
servicios de salud

(Sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus,

hipertensin arterial y adicciones)

OTROS

19

ATENCIN

FECHA

CITAS
FECHA

DE LA SALUD

HORA

SERVICIO

TEMA No.

FECHA

RBRICA
O CLAVE

o
l
a

ci

r
a
P

l
a
ci

TEMA No.

t
o
T

c
u
d

o
r
p

e
R
u

s
a
id

Pr
18

ib
h
o

NUTRICIN

MDICA

EVALUACIN Y VIGILANCIA DEL ESTADO NUTRICIONAL

CITAS

SE RECOMIENDA MEDICIN DE PESO Y CINTURA POR LO MENOS UNA VEZ AL AO

ESTATURA 20-39 AOS: _________ ESTATURA 40-49 AOS:_________ ESTATURA 50 -59 AOS:_________

FECHA

CINTURA
(cm)

NDICE
DE MASA
CORPORAL

PESO
(Kg)

(Kg/m2 )

FECHA

EVALUACIN
PESO
BAJO

HORA

ci

SERVICIO

o
l
a

NORMAL SOBREPESO OBESIDAD

r
a
P

l
a
ci

RBRICA
O CLAVE

t
o
T

c
u
d

o
r
p

e
R
u

s
a
id

Pr

ib
h
o

RIESGO PARA LA SALUD SEGN TAMAO DE LA CINTURA

NORMAL
RIESGO
90.0 cm o MENOS

MS DE 90.0 cm

Fuente: Datos de la Federacin Internacional de Diabetes, FID y ENSA 2000

17

ATENCIN

NUTRICIN

l
a
ci

NDICE DE MASA CORPORAL *(kg /m)

Peso
IMC
Estatura
1.44
1.46
1.48
1.50
1.52
1.54
1.56
1.58
1.60
1.62
1.64
1.66
1.68
1.70
1.72
1.74
1.76
1.78
1.80
1.82
1.84

18.5
Mn.
38.4
39.4
40.5
41.6
42.7
43.9
45.0
46.2
47.4
48.6
49.8
51.0
52.2
53.5
54.7
56.0
57.3
58.6
59.9
61.3
62.6

ci

c
u
d

o
r
p

e
R
u

s
a
id

hib

o
r
P
16

r
a
P

Ejemplo: Hombre de 34 aos, pesa 50 kg y mide 1.54 m

Paso 1 Se multiplica la estatura por la estatura.
1.54 x 1.54 = 2.37
Paso 2 Se divide el peso sobre el valor obtenido en el paso 1. 50 2.37= 21.1
Paso 3 IMC =
21.1
Grados de obesidad
Sobrepeso
Normal

Pasos para
calcular
el IMC:

24.9
Mx.
51.6
53.0
54.5
56.0
57.5
59.1
60.6
62.2
63.7
65.3
67.0
68.6
70.3
72.0
73.7
75.4
77.1
78.9
80.7
82.5
84.3

25
Mn.
51.8
53.3
54.8
56.3
57.8
59.3
60.8
62.4
64.0
65.6
67.2
68.9
70.6
72.3
74.0
75.7
77.4
79.2
81.0
82.8
84.6

t
o
T

o
l
a
29.9
Mx.
62.0
63.7
65.5
67.3
69.1
70.9
72.8
74.6
76.5
78.5
80.4
82.4
84.4
86.4
88.5
90.5
92.6
94.7
96.9
99.0
101.2

30
34.9
35
Mn. Mx. Mn.
62.2
72.4
72.6
63.9
74.4
74.6
65.7
76.4 76.7
67.5
78.5
78.8
69.3
80.6 80.9
71.1
82.8
83.0
73.0 84.9
85.2
74.9
87.1
87.4
76.8 89.3
89.6
78.7
91.6
91.9
80.7
93.9 94.1
82.7
96.2 96.4
84.7
98.5
98.8
86.7 100.9 101.2
88.8 103.2 103.5
90.8 105.7 106.0
92.9 108.1 108.4
95.1 110.6 110.9
97.2 113.1 113.4
99.4 115.6 115.9
101.6 118.2 118.5

II

39.9
Mx.
82.7
85.1
87.4
89.8
92.2
94.6
97.1
99.6
102.1
104.7
107.3
109.9
112.6
115.3
118.0
120.8
123.6
126.4
129.3
132.2
135.1

III

> 40
Igual o
mayor de

82.9
85.3
87.6
90.0
92.4
94.9
97.3
99.9
102.4
105.0
107.6
110.2
112.9
115.6
118.3
121.1
123.9
126.7
129.6
132.5
135.4

*Fuente: World Health Organization. Report of a WHO Consultation on Obesity. Preventing and Managing
The Global Epidemic. Ginebra, WHO 1997.
ACCIN

ENFERMEDAD
QUE PREVIENE

RECOMENDACIN

FRECUENCIA

ORIENTACIN
ALIMENTARIA

DESNUTRICIN,
SOBREPESO
Y OBESIDAD

PARA
TODO HOMBRE

DOS VECES
POR AO

FECHA

MDICA

ESQUEMA DE VACUNACIN
VACUNA

ENFERMEDAD
QUE PREVIENE

SR
(Los que no han
sido vacunados
SARAMPIN
o tienen
Y RUBOLA
esquema
incompleto,
hasta los 39
aos de edad)

Td

TTANOS
Y DIFTERIA

EDAD Y
FRECUENCIA

DOSIS

SIN
ANTECEDENTE
VACUNAL

CON ESQUEMA
INCOMPLETO

PRIMERA

AL PRIMER CONTACTO

SEGUNDA

4 SEMANAS DESPUS
DE LA PRIMERA

DOSIS
NICA

AL PRIMER CONTACTO

CON ESQUEMA
REFUERZO
COMPLETO

CADA 10 AOS

PRIMERA

DOSIS INICIAL

CON ESQUEMA
INCOMPLETO SEGUNDA
O NO
DOCUMENTADO

FECHA DE
VACUNACIN

FECHA

ci

OTRAS
VACUNAS

Pr

o
l
a

t
o
T

e
R
u

s
a
id

PERSONAS CON
FACTORES DE RIESGO

r
a
P

SERVICIO

RBRICA
O CLAVE

o
r
p

A LA PRIMERA DOSIS

INFLUENZA

HORA

l
a
ci

c
u
d

1 MES DESPUS DE
LA PRIMERA DOSIS

TERCERA 12 MESES POSTERIORES

INFLUENZA
ESTACIONAL

CITAS

ANUAL

ib
h
o

15

ATENCIN
CITAS
FECHA

HORA

SERVICIO

PREVENCIN Y CONTROL DE ENFERMEDADES

SALUD BUCAL

RBRICA
O CLAVE

r
a
P

ACCIN
DETECCIN
DE PLACA
BACTERIANA

ENSEANZA
DE LA TCNICA
DE CEPILLADO
DENTAL

FECHA

u
d
o
r
p

s
a
id

hib

o
r
P
14

o
l
a2 s e m e s t r e

t
o
T

cc

e
R
u

l
a
ci

CADA SEIS MESES O AL MENOS UNA VEZ AL AO

PARA PREVENIR CARIES DENTAL Y ENFERMEDAD DE LA ENCA

ENSEANZA
DE USO DEL
HILO DENTAL
REVISIN DE
TEJIDOS BUCALES
E HIGIENE DE
PRTESIS

1 er s e m e s t r e
o

1 er s e m e s t r e
2o semestre
1 er s e m e s t r e
2o semestre
1 er s e m e s t r e
2o semestre

ACCIN

ATENCIN

PREVENCIN DE VIH/SIDA E ITS

(Orientacin - consejera)
Inicio de tratamiento

TRATAMIENTO TUBERCULOSIS
PULMONAR

Fin de tratamiento

QUIMIOPROFILAXIS
TUBERCULOSIS PULMONAR

Fin de tratamiento

Inicio de tratamiento

NUTRICIN
ACTIVIDAD
FSICA

DETECCIN DE
NOMBRE
DEL ESTUDIO
MEDICIN
DE GLUCOSA
EN SANGRE CAPILAR

ENFERMEDAD
QUE IDENTIFICA

RECOMENDACIN

ACCIN

DIABETES
MELLITUS

A PARTIR DE LOS 45 AOS.

o
l
a

A PARTIR DE LOS 20 AOS, SI TIENE

SOBREPESO U OBESIDAD Y ALGN
FAMILIAR DIRECTO CON DIABETES
CADA AO

MEDICIN DE LA
PRESIN ARTERIAL

A PARTIR DE LOS 30 AOS DE EDAD

HIPERTENSIN ARTERIAL

BACILOSCOPIA
OTRAS
DETECCIONES

HIPERCOLESTEROLEMIA

TUBERCULOSIS
PULMONAR
DISLIPIDEMIAS
PERFIL DE LPIDOS

A PARTIR DE LOS 45 AOS EN POBLACIN

NO DIABTICA O NO HIPERTENSA

o
r
p

SI TIENE OBESIDAD O ALGN FAMILIAR

DIRECTO CON CARDIOPATA ISQUMICA,
A PARTIR DE LOS 20 AOS

e
R
u

A PACIENTES QUE PRESENTAN

TOS CON FLEMAS

t
o
T

c
u
d

CADA 3 AOS

MEDICIN
DE COLESTEROL

ci

A PARTIR DE LOS 20 AOS, SI TIENE

DIABETES, SOBREPESO U OBESIDAD

r
a
P

FECHA

CADA 3 AOS

l
a
ci

ESTABLECIMIENTO
DEL PROGRAMA DE
ACTIVIDAD FSICA

CADA 3 AOS

A PARTIR DE LOS 30 AOS EN POBLACIN

NO DIABTICA O NO HIPERTENSA

s
a
id

ib
h
o

ACTVESE!
Camine, trote, corra o incorpore cualquier actividad
fsica a su vida, al menos 30 minutos diarios.
Le da bienestar y le ayuda a controlar su peso, presin y azcar en la sangre.
DEDIQUE UN TIEMPO PARA USTED!

Pr

13

PREVENCIN DE ADICCIONES

ENFERMEDADES
FECHA DE
TOMA

ACCIONES

INFORMACIN

Fecha

Fecha

Fecha

Fecha

RESULTADOS

FECHA DE
TOMA

RESULTADOS

Fecha

o
l
a

TABACO
SESIONES
Y
O
ALCOHOL
DINMICAS
INFORMATIVAS
PARA
OTRAS
HOMBRES
SUSTANCIAS

ci

l
a
ci

FECHA DE
TOMA

r
a
P

RESULTADOS

t
o
T

c
u
d

o
r
p

e
R
u

ORIENTACIN/
CONSEJERA

s
a
id

o
r
P

hib

OTRAS ACCIONES

12

SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

OBTENGA INFORMACIN PERSONALIZADA SOBRE SU SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

ACCIN

- FUMAR MATA

- EL ABUSO DE ALCOHOL DAA SU SALUD

ORIENTACIN TELEFNICA GRATUITA 01800 911 2000

FECHA

ORIENTACIN /CONSEJERA

(Derechos sexuales y reproductivos)

PREVENCIN DE ACCIDENTES Y LESIONES

SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

PROMOCIN Y OTORGAMIENTO DE MTODOS ANTICONCEPTIVOS
ENTREGA DE CONDN
COMO MTODO ANTICONCEPTIVO,
PARA PREVENCIN DE INFECCIONES
DE TRANSMISIN SEXUAL Y VIH/SIDA

ACCIONES
Fecha

FECHA

Fecha

Fecha

o
l
a

ci

INFORMACIN

r
a
P

l
a
ci

Fecha

Fecha

t
o
T

c
u
d

o
r
p

s
a
id

VASECTOMA

FECHA
DE REALIZACIN

hib

FECHA DE SOLICITUD

o
r
P

e
R
u

FECHA DE LA
ESPERMATOBIOSCOPA
NEGATIVA

ORIENTACIN/
CONSEJERA

USE EL CONDN EN CADA RELACIN SEXUAL,

ES GRATUITO EN TODAS LAS INSTITUCIONES DEL SECTOR SALUD

10

PROTJASE CONTRA EL SIDA Y OTRAS

INFECCIONES DE TRANSMISIN SEXUAL!

11

CADA VEZ QUE ACUDA A LA UNIDAD MDICA, SOLICITE

AL PERSONAL MDICO O DE ENFERMERA, QUE:
Revise su Cartilla Nacional de Salud

Esta Cartilla Nacional de Salud es un

documento personal, en donde se lleva el
control de los servicios de promocin de la
salud y prevencin de enfermedades para
una mejor salud.

Vigile su estado nutricional

o
l
a

Le realice las actividades de proteccin

especfica, principalmente la aplicacin de

las vacunas que correspondan

ci

Le informe las acciones para prevenir

Registre su prxima cita

e
R
u

Anote en su Cartilla la fecha de las acciones

s
a
id

ib
h
o

Vigile que le realicen todas las

acciones contenidas en esta
cartilla. Su participacin es
esencial para mantenerse sano

Pr

c
u
d

o
r
p

Le oriente y capacite sobre los cuidados

que le practicaron

r
a
P

t
o
T

RECOMENDACIONES:

Consrvela en las mejores condiciones

enfermedades y le realicen las pruebas

de deteccin de acuerdo a su edad

para conservar o recuperar su salud

l
a
ci

Cudela. Es un documento necesario para realizar

algunos trmites oficiales

Para su mayor comodidad, solicite cita

programada al telfono: ________________

Acuda puntualmente a su cita el da y a la hora

programada
En caso de presentar una urgencia, acuda

inmediatamente al servicio de urgencias de su

unidad mdica
Siga todas las instrucciones del personal mdico,

de enfermera o de otro prestador de servicios

de salud
AO DE IMPRESIN 2013