Liceul Tehn.

Ion Bnescu Mangalia

Clasa a IX-a A
Disciplna: Consiliere si orientare

Diriginte
prof. Rodica argu

PROIECT DIDACTIC
Tema: CE ESTE SNTATEA?
Modulul: calitatea stilului de via
SCOP: Contientizarea interdependenei dintre factorii care definesc un stil de via sntos
OBIECTIVE:

s enumere 4-6 dimensiuni ale strii de sntate

s dea cel puin 2 exemple de aciuni/stri care corespund fiecrei petale a florii

s dea exemple de comportamente sntoase/nesntoase pentru fiecare dimensiune a strii de
sntate
Durata: 1h
lcaia
Metode didactice:
MOTIVAIE: Stilul de via sntos este "vaccinul" cel mai eficient pe care l putem ncerca pentru a ne
proteja.
ACTIVITI:
Brainstorming
Profesorul noteaz pe tabl cuvntul sntate i solicit elevilor s spun ct mai multe cuvinte care au
legtur cu acesta. Dup ce se epuizeaz variantele elevilor, profesorul subliniaz asemntor cuvintele ce
in de aceeai dimensiune i ndrum elevii spre cuvinte ce in de aspecte (eventual) neatinse: sntate
social, emoional, spiritual, ocupaional, mental.
Conversaie frontal
Profesorul distribuie elevilor flyer-ul ce are reprezentat Floarea sntii i ncearc s obin cu
ajutorul lor definiia sntatea este o stare de bine cu aspecte fizice, psihice-emoionale i sociale.
Sntatea nu presupune doar absena bolii sau a infirmitii
(Organizaia Mondial a Sntii, 2000)
Elevii sunt solicitai s descrie prin comportamente starea de sntate. Ex: se bucur, mpart, ies cu
prietenii, fac sport, mnnc sntos, ofer cadouri, ating performane etc
Sntatea este o valoare i o condiie indispensabil pentru toate celelalte activiti umane, pentru nivele
nalte de competen i performan, pentru bucuria de a tri, pentru sentimentul de bine i siguran oferit
celor pe care i iubim.
Activitate pe grupe
Sntatea se ntreine printr-o serie de comportamente, numite comportamente sntoase. Fiecare dintre
noi trebuie s recunoatem asemenea comportamente la persoane cunoscute, s practicm
comportamentele sntoase i s le evitm pe cele nocive.
Profesorul mparte elevii n grupe de 3-4 persoane i le ofer spre completare fia de lucru. Elevii sunt
lsai s lucreze 10-15 minute. Profesorul insist asupra referirilor la ct mai multe aspecte ale strii de
sntate.
Exemple ateptate:
Comportamente sntoase
Comportamente de risc
-exerciiu fizic
-alimentaie sntoas;
-echilibru somn-activitate;
-comportament sexual protejat;

- sedentarism;
- alimentaie nesntoas;
- fumat, consum de alcool, droguri;
- comportament sexual neprotejat;
1/2

Liceul Tehn. Ion Bnescu Mangalia

Diriginte
Clasa a IX-a A
prof. Rodica argu
Disciplna: Consiliere si orientare
-vizite medicale regulate, utilizarea centurii de - neutilizarea centurii de siguran, a cremelor de
siguran, utilizarea cremelor de protecie solar
protecie solar;
-via social
- nerespectarea unui program de controale medicale
-exprimare furiei/tristeii/bucuriei
periodice
- singurtate/izolare
- reprimarea furiei/tristeii/bucuriei
Fiecare grup prezint cte 2 exemple de comportamente din fiecare categorie i argumenteaz. Pe tabl
se noteaz pe 2 coloane exemplele date de elevi.
Povestea piersicilor
Profesorul prezint elevilor povestea piersicilor, ca exemplificare pentru comportamente nesntoase din
punct de vedere emoional.
CONCLUZII
Pentru a ajunge la o stare de sntate optim, este necesar s fim contieni de factorii de risc i de cei de
protecie; s avem informaii corecte i cunotine adecvate despre acetia; s avem o atitudine pozitiv
fa de factorii de protecie i una negativ fa de cei de risc.

2/2