Elemente de dinamic i concepie n jocul de handbal i

abordarea lor n antrenament

Prof. Burcea Adela C.N. Fraii Buzeti Craiova
Prof. Cioc Aurelia C.N. Fraii Buzeti Craiova

Cuvinte cheie, cunostinte, creativitate,strategii

O evaluare a dinamicii jocului de handbal pe parcursul a unul sau doua cicluri olimpice,
sub aspectul obtinerii unor si alternantei echipe;or in realizarea acesteia, reprezinta un motiv
serios de analiza, dar si de valorificare a tendintelor care se manifesta.
Tema este cuprinzatoare si complexa, motiv care ne obliga sa incercam o abordare
sintetica si directionata pe vectorii care asigura succesul echipelor de top. Trebuie remarcat ca
performanta, in special succesul in competitiile de handbal, nu mai este apanajul unor echipe
care au dominat scena handbalistica atat la baieti cat si la fete. Interesul pentru jocul de handbal
manifestat prin cresterea ariei de practicare, dar si a nivelului de exprimare, presupune
profesionalism, dar si un efort organizatoric si conceptional adecvat. Eforturile sesizate au
condus la aparitia unor noi centre de putere dar si la nivelarea diferentelor valorice intre
competitori.
Centrele de putere nu au o manifestare accidentala , ci sunt expresia unor abordari
stiintifice si pertinente, pe baza construirii unor strategii pe termen mediu si lung. Expresia unui
proces elaborat il constituie nivelul valoric permanent realizat atat sub aspectul performantelor
colective cat si a celor individuale.
Sub aspectul performantelor individuale, cunostiintele si calitatea sportivilor produsi,
reprezinta marca scolii din care provin, iar posibilitatea de a selectiona jucatori din orice
tara(deschiderea globala) contribuie la cresterea valorii echipelor, precum si la cresterea
dinamismului si a spectaculozitatii jocului.
Studiul isi propune sa stabileasca nivelul de identificare a jocului practicat de echipele de
handbal(F) cu tendintele si aspecte de conceptie existente pe plan mondial, precum si implicarea
acestora in realizarea succesului in competitie. Jocul de handbal in desfasurare se evidentiaza in
mod clar .... apararea organizata, trecerea rapida in atac sub diverse forme, atacul in sistem,

retragerea in aparare. Toate acestea reprezinta componente ale jocului care se pot structura intr-o
conceptie de joc si de pregatire, influentata de tendintele existe pe plan mondial.
Trecerea din aceste componente ale jocului in atingerea performantei reclama un
antrenament special, in vederea conducerii lor la cotele specificate de competitie, dezvoltarea
calitatilor individuale ale sportivului, fiind o prioritate constanta. Selectia sportivilor si in special
al celor cu particularitati individuale deosebite fiind o conditie sine qua non a performantei.
Raportandu-ne la trecerea rapida in atac, antrenamentul va avea ca dominante dezvoltarea
calitatilor de viteza in regim de indemanare si rezistenta specifica, viteza de executare a paselor
precise, la distante variabile( mici, medii, mari). Aceleasi calitati trebuiesc posedate de catre
jucator si in cazul revenirii in aparare, decisive fiind capacitatea de a ocupa o pozitie cat mai
corecta de actiune si revenire in sistem, toate acestea continand elemente determinante in
obitnerea performantei.
Un element determinant al acestor tendinte de crestere a vitezei si ritmului de joc il
constituie modificarea regulamentului privind repunerea mingii in joc dupa marcarea unui punct.
Acest fapt a determinat cresterea dinamismului jocului, dar si modificari in abordarea
tactica si strategica a unei partide. In prezent, golurile inscrise prin contraatac si treceri rapide in
atac , repezinta in medie un procent de 29-32% din golurile realizate intr-o partida.
Anticipand cadrul specific de abordare a fazelor jocului in cadrul antrenamentului,
procedeele si actiunile tactice impotriva unei aparari organizate, va trebui sa acorde o atentie
deosebita perfectionarii tehnicii si tacticii individuale realizata in mare viteza, precum si acelei
colective bazate pe o actionare studiata.
In cadrul antrenamentului trebuie sa se tina seama de modul de manifestare a
particularitatilor individuale ale handbalistului, in functie de postul pe care il are in echipa, atat
in atac cat si in aparare, in functie de post se va insista mai mult in pregatire pe perfectionarea
calitatilor care ii asigura o comportare performantiata. In aceasta idee jucatorii de 9 m vor insista
pe dezvoltarea fortei de conducere, a vitezei si deciziei in actionare. Pivotii vor dezvolta puterea
si indemanarea in regim de adversitate maxima, precum si capacitatea de a colabora cu linia de 9
m. Extremele, viteza de a se deplasa surprinzator in vederea realizarii unor dezechilibre tactice,
patunderi in circulatii si aruncari cu mare eficienta din unghiuri foarte mici.
Nota de agresivitatepe care o prezinta toate sistemele de aparare si in special capacitatea
jucatorilor de a anticipa actiunile atacantilor,a impus ca mod de actionare a atacantilor; utilizarea

la maxim a calitatilor individuale ,atat in actiunile de finalizare ,cat si in conceperea actiunilor

colective.
Echipele ce realizeaza performante ridicate acorda din ce in ce mai mult timp
antrenamentului apararii, vizand perfectionarea tehnicii de joc in cadrul diverselor posturi,a
modului de actionare a jucatorilor in sistem . Este relevant faptul ca o calitate sau alta prezinta
importanta in functie de sistemul de joc practicat ; apararile avansate solicita in primul rand un
mare grad de mobilitate a aparatorilor, acestia sunt nevoiti sa controleze si sa actioneze pe un
spatiu mare , sa patrunda adanc in sistemul ofensiv. Determinant in ipostaza, este rezolvarea
raportului 1x1 cu atacantul ,deoarece partenerii sunt limitati in posibilitatea lor de interventie
,calitati dominante fiind capacitatea de concentrare, determinarea alaturi de calitatile motrice si
cunostintele tehnico-tactice. In situatia utilizarii unor aparari plate ,in afara agresivitatii ce se
manifesta ca tendinta, capacitatea de colaborare cu partenerul , inclusiv portarul este cheia
reusitei. O tendinta ce se manifesta tot mai pregnant in strategia antrenorilor este aceea de a
utiliza particularitatile individuale ale jucatorilor.

Elemente de dinamic i concepie n jocul de handbal i

abordarea lor n antrenament
Prof. Burcea Adela C.N. Fraii Buzeti Craiova
Prof. Cioc Aurelia C.N. Fraii Buzeti Craiova
O evaluare a dinamicii jocului de handbal pe parcursul a unul sau doua cicluri olimpice,
sub aspectul obtinerii unor si alternantei echipe;or in realizarea acesteia, reprezinta un motiv
serios de analiza, dar si de valorificare a tendintelor care se manifesta.
In cadrul antrenamentului trebuie sa se tina seama de modul de manifestare a
particularitatilor individuale ale handbalistului, in functie de postul pe care il are in echipa, atat
in atac cat si in aparare, in functie de post se va insista mai mult in pregatire pe perfectionarea
calitatilor care ii asigura o comportare performantiata. In aceasta idee jucatorii de 9 m vor insista
pe dezvoltarea fortei de conducere, a vitezei si deciziei in actionare. Pivotii vor dezvolta puterea
si indemanarea in regim de adversitate maxima, precum si capacitatea de a colabora cu linia de 9
m. Extremele, viteza de a se deplasa surprinzator in vederea realizarii unor dezechilibre tactice,
patunderi in circukatii si aruncari cu mare eficienta din unghiuri foarte mici.
Echipele ce realizeaza performante ridicate acorda din ce in ce mai mult timp
antrenamentului apararii, vizand perfectionarea tehnicii de joc in cadrul diverselor posturi,a
modului de actionare a jucatorilor in sistem . Este relevant faptul ca o calitate sau alta prezinta
importanta in functie de sistemul de joc practicat ; apararile avansate solicita in primul rand un
mare grad de mobilitate a aparatorilor, acestia sunt nevoiti sa controleze si sa actioneze pe un
spatiu mare , sa patrunda adanc in sistemul ofensiv. Determinant in ipostaza, este rezolvarea
raportului 1x1 cu atacantul ,deoarece partenerii sunt limitati in posibilitatea lor de interventie
,calitati dominante fiind capacitatea de concentrare, determinarea alaturi de calitatile motrice si
cunostintele tehnico-tactice. In situatia utilizarii unor aparari plate ,in afara agresivitatii ce se
manifesta ca tendinta, capacitatea de colaborare cu partenerul , inclusiv portarul este cheia
reusitei. O tendinta ce se manifesta tot mai pregnant in strategia antrenorilor este aceea de a
utiliza particularitatile individuale ale jucatorilor.