MENS SANA IN CORPORE SANO.

Sntate i sport, dou cuvinte fcute pentru a fi auzite, nelese,

valorificate.
Sntate i sport, dou noiuni fundamentale ale vieii, strns legate
ntre ele, domeniul i sfera lor de activitate fiind omul, n nelesul complex
bio-psihosocial.
Sportul poate fi neles ncepnd cu activitatea zilnic, pn la
competiiile de nalt nivel.
Sportul favorizeaz o bun sntate individului, dndu-i un sens al
responsabilitilor i al convieuirii. Confer n aceai msur o bun sntate
societii, deoarece prin aciunea sa adun i amestec diferite clase sociale.
Sportul poate, n aceeai msur, defavoriza sntatea dac este susinut
prin dopaj sau intervin factori ca banii i ineltoria, deturnndu-l de la sensul
de baz.
Femei i brbai, tineri i mai puin tineri, milioane de oameni pot face
sport n mod independent, individual sau n grup, n cadrul i n afara unui
sistem organizat. Considerndu-ne i noi printre aceti sportivi n
libertatevom ncerca n termeni simpli s nelegem cum se administreaz
medicamentul exerciiul fizic, care sunt beneficiile i pericolele lui, pentru
a permite fiecruia s afle ceea ce trebuie pentru a practica cu maximum de
securitate un sportbenefic pentru sntate. C sportul, activitatea fizic n
general, are efecte favorabile asupra sntii, individului i colectivitii,
este deja un lucru bine tiut. i aste nu de ieri de azi, ci nc din antichitate.
Mens sana in corpore sano este o veche zicala din antichitate. Omul
trebuie ajutat s neleag c este inseparabil de mediul su i c efectele
aciunilor sale se rsfrng asupra lui nsui. Un mod de viata sntos
nseamn o via sntoas. Sntatea noastr depinde de sntatea stilului
de via. Sntatea mai este numit i prima dintre toate libertile posibile.
Concepia modern propune termenul de sntate optim, ceea ce
presupune vitalitate i bucuria de a tri, reprezint mai mult dect absena
bolii, reprezint:
achiziionarea de cunotine, abiliti, atitudini i valori favorabile
dezvoltrii fizice i psihice armonioase;
formarea i dezvoltarea intereselor pentru cunoaterea modului de
prevenire a mbolnvirilor, a cilor pentru clirea organismului i
creterea vigorii, pentru ntrirea capacitii de activitate;
nelegerea fenomenelor legate de sntate i boal, a relaiilor ntre
respectarea normelor de igien i sntate;
formarea i cultivarea deprinderilor i obinuinelor corecte de igien;

 dezvoltarea comportamentului igienic contient, a atitudinilor i

convingerilor privind implicarea pentru sntatea proprie i a
comunitii.
Aceste deziderate trebuie implementate de la cea mai fraged vrst n
comportamentul subiectului educaiei, sub o form natural i fireasc,
mai ales prin exemplul personal al prinilor i al cadrelor didactice.
Desigur, sportul este un adaos pentru sntate, dac este bine neles,
bine coordonat, cu reguli, fcut raional.

Cnd vine vorba despre Seminarul Teologic Ortodox Liceal Sfntul

GheorgheBotoani muli gndesc c aici se desfoara doar activiti
legate de religie , muzic sau desen. Toate aceste lucruri sunt foarte
adevarate dar, pe lnga toate acestea liceul nostru dispune de o baz
materiala sportiv bun, aa c, elevii acestui seminar vin cu drag la
orele de educaie fizic i sport. Sub supravegherea si indrumare
doamnei profesoare Alexandru Magda, in fiecare an se organizeaz si
desfaoara activiti sportive, conform calendarului sportiv.Astfel,elevii
si elevele din coala noastr participa la Campionatele de fotbal la
baiei si fete ,ah sau tenis de mas. Si rezultatele obinute n
competiiile de nivel municipal si judeean ,desi este loc de mai bine,
sunt mulumitoare . In anul colar 2013-2014 am reuit calificarea si
participarea la faza judeteana a ONSS (Olimpiada Naionala a Sportului
colar),locul 2 la ah-etapa judeeana, prin elevul Coman Marian ,locul
4 la tenis de mas, faza judeean prin elevul Cojocaru Ionu.
Cu sperana c Mens sana in corpore sano nu este doar un vechi
motto care rezist i in zilele noastre ci i un promotor al stilului de viat
,dorim ,,minte sanatoas in corp sanatos tuturor cadrelor didactice i
elevilor colii noastre.
Articol scris de Baltag Ioan,
clasa a-XII-a B