Ce faci n Ultima noapte nainte de examen, cnd mai ai doar cteva ore la

dispoziie? Mai important: ce faci cnd nu mai ai nici un chef s nvei n

sesiune? Iat mai jos 40 de trucuri ca s nvei mai eficient atunci cnd numai de
asta nu i mai arde arde. Unele serioase, altele mai haioase.
1. Metafora Matrix. n filmul Matrix, Neo i Morpheus se conectau la Matrice,
i pentru acea perioad de timp, nu mai lucrau cu corpul, ci doar cu mintea.
A nva este o astfel de perioad n care lucrezi cu mintea.
Dar mintea are alte reguli, alte feluri de efort dect efortul fizic. Trebuie s le
nvei, s nvei s i cunoti propria minte. i mai ales trebuie s nu faci
comparaii ntre efortul fizic i cel intelectual iat de ce simplul efort de voin
nu merge pentru nvat, aa cum merge cnd trebuie s speli vasele sau s faci
curat n cas.
Degeaba spui vreau , cu ct spui asta mai mult cu ct mintea se blocheaz.
Eficiena n gndire este tocmai o anti-eficien.
Se aplic i aici conceptul de hiper-intenie al lui Viktor Frankl : dac vreau
s nv rezultatul e c nu mai nv. Dar dac ncep s citesc, un rnd, dou, o
pagin, ntr-un moment neprogramat i ntr-un loc neobinuit (buctrie, balcon,
pe scara blocului) n timp textul se mut ncetul cu ncetul n mintea mea, ideile
i argumentele se mut la mine, ca ntr-un transfer fcut pe nebgare de seam.
Nimeni nu poate s planifice perioada n care mintea mea este atent: tot ce pot
face este ca, n clipa n care mi dau seama c m uit la litere n loc s fiu, aa
cum ar trebui, plecat printre rnduri, ei bine las totul aa i fac o pauz.
2. Trecerea de sofismul Trebuie s nv . n clipa n care i spui Trebuie,
mintea se blocheaz. De aceea e bine dect s nvei n ultimele 2 zile, s
aduni momente n care nvei pe furi , pe neobservate, n metrou sau
ateptnd s se fiarb mncarea.
3. Alegerea licenei: este o ancor care mi red chef s nv o materie care nu
mi place neaprat, dar mi dau seama c o s m ajute pentru licen.
4. E nevoie de un Ritual pentru a nva. Cutare can de ceai sau de cafea. O
hain anume. Cutare teras sau cafenea unde merg dimineaa sau seara pentru o
or, s citesc n linite.

5. Muzic convex i muzic concav. Sunt muzici care vin peste tine i i atrag
atenia, sunt muzici care i fac loc i te ajut s te concentrezi de regul
muzic instrumental. Eu propun un Playlist de Sesiune pentru fiecare sesiune:
o list de melodii care d semnalul c eti n moment de nvare.
6. ncepi s pregteti petrecerea de mine sear.
7. Unusual. Aristotel nva mergnd, Goethe n picioare. Nu zice nimeni c
trebuie s nvm la birou. E treaba mea s gsesc Locul care m blocheaz, de
regul cel cu care m-am obinuit de cnd sunt mic sau din liceu, i apoi Locul
care m elibereaz. S gsesc pentru mine Modul Potrivit de aranjare a
cursurilor, a foilor, a luminii.
8. nvei la dou materii deodat. Dac te streseaz prea mult o materie i tot i
dai ocol, o soluie e s deschizi dou cursuri deodat i s nvei n paralel. Cui
cu cui se scoate, se zice, stres cu stres se scoate. Mai bine nvei dou cursuri pe
jumtate dect zero curs.
9. 30 de minute. Soluia limit pe care o spun studenilor, cnd chiar trece
timpul i vezi c nu te apuci deloc de treab. Scoi un mare ceas detepttor i l
pui la cte 30 de minute. 30 de minute film sau serial, 30 de minute citeti, i tot
aa. Filmul i ritmeaz voina, n acest caz, dac tu nu o ai deloc.
10. Bei mult ap, nu cafea.
11. Atunci cnd citeti i nelegi, se ntmpl o adevrat minune , de fapt.
Iar minunile nu se pot controla. Aa c mestria n a nva st n arta pauzelor.
Multe i dese. Mai precis, dac te gndeti Cnd m apuc de citit? nu o vei
face niciodat. Dar dac te focusezi, n mod paradoxal, pe pauze, atunci n mod
firesc i dai seama c ai vzut destule filme i ai fumat destule igri. Parc ar
merge 5 minute de citit.
Apoi iar pauz. Pauza o poi controla, poi spune sincer c ai fcut pauz, i
revii. 15 minute. Iari pauz. Cititul reia un ritm firesc dac nu te preocupi de
citit, ci de pauze.
12. Ca student, nvatul e job-ul tu. Nu zic c trebuie s fii un angajat model,
dar c orice adult care lucreaz nu face doar ce i place. Dar mrog, dup ce i
termin treaba ia banii i merge la Ski: aa i studentul, ia nota i apoi merge la
teras fericit s aprofundeze subiectul cu colegii.

13. Faci o baie bun, cu sare sau tot ce prinzi din camer sau buctrie. Trei
picturi de ulei de ment sunt o chestie util.
14. Exist meserii provocatoare i pasionante, cum ar fi jurnalist sau spion. Sunt
metafore bune pentru a nva: trebuie s scanezi rapid informaia i s
prinzi esenialul. Dac nu i place n mod special materia, o poi lua ca test
pentru un jurnalist de investigaie sau spion: n ct timp filtrez eu informaia
i prind un opt?
15. Tot la capitolul metafore care motiveaz, i imaginezi c pentru materia
care i place s zicem relaii internaionale sau sociologie politic o s devii
un mare specialist cunoscut care o s discute cu unii sau alii, la televizor sau la
conferine. Astfel de oameni au nevoie s tie din toate cte puin, ca la un salon
de ambasad s poat purta cam orice discuie cu oricine. Deci, restul
materiilor care nu i plac sunt bagajul tu, de informaii, de care ai nevoie,
pentru a reui jocul social din viitor.
16. Te poziionezi corect fa de profesor: n mod normal el studiaz crile alea
de peste 15 ani, tu doar de dou zile sau o lun. Deci nu ai cum s i iei faa ,
i asta le linitete. Dar ai cum s iei faa colegilor: profesorul ia mereu
pulsul clasei, generaiei, i dac eti undeva peste media orelor nvate de
colegii ti nu ai de ce s te temi.
17. Dai un tur pe Facebook i te umpli de bucurie cnd vezi c toi colegii ti
sunt la fel de nefericii ca tine.
18. i gseti o mic ocupaie concret speli vase, coi, sau faci ordine n
agende sau acte. Ordinea n acte e o activitate care te duce cu mintea foarte
departe de nvat, i te odihnete mai mult dect dou ore de Stpnul Inelelor.
Si faci chestia aia tot la douzeci de minute.
19. i spui sau tocmai i dai seama c viaa i succesul sunt fcute din momente
de finee, s zicem de subtilitate, dar nevzute de nimeni, din eforturi fine i
invizibile, dar c asta e viaa, mai ales astzi. Nimeni nu va ti ct de mult te-ai
chinuit ca s mai nvei i cursul 10 pe la ora 3 noaptea: dar n acea clip te-ai
decis c tu mai stai, mai reziti, c de fapt tocmai te trezeti i tocmai te apuci
de treab dei plnuisei s te culci pe la ora 1 asta pentru c poate pentru
prima oar n via te-ai decis s i dai o lecie ie nsui de perseveren.

20. i faci patul i te pui n pijama. Apoi te enervezi i mai nvei vreo 2 ore n
pijama fiind.
21. Te rogi pentru ca profesorul s fac o criz de rinichi sau s i nasc mai
repede nevasta. Sau sa fie un incendiu la facultate, mcar o sal dou. Apoi poi
s te culci.
22. Sari peste capitolele sau paginile pe care nu le nelegi sau nu i plac. Faci
un calcul de probabilitate: dect s stau o zi ntreag cu un capitol neplcut, mai
bine nv dou cri ntregi mai uoare din care sunt anse s mi pice 50 la sut
din subiecte.
23. Renuni pur i simplu la examenul la care nu ai chef s nvei, dar pe
celelalte mai uoare le nvei de nota 10. Sunt examene care te streseaz att de
mult nct te gndeti numai la ele, petreci timpul fiind stresat, rezultat nu nvei
nici la acela greu nici la celelalte mai uoare. Mai bine ai o absen i 6 de 9
dect 7 de 5.
24. Atunci cnd nvei, nu te mai uii la ceas. Te uii doar cand faci pauze.
25. Daca ai trei ore la dispoziie i nu ai citit deloc cele 12 cursuri, nvei tot prin
probabilitatea de a primi un subiect: dect cursurile 1-7, mai bine cursurile care
au cele mai multe concepte.
26. Metafizica n sesiune. Atunci cnd vine un examen, apar tot felul de idei de
auto-cunoatere uitate de mult: ar trebui s citesc Cele cinci limbaje ale iubirii.
Sau Cum f fii fericit n cuplu. Dac neleg acea problem nerezolvat de mult,
o s am energie mai mult ca s nv. Rezultat, cele 3 zile pentru nvat se
duc pe psihologie. Atunci, trebuie s faci un carneel alturi pe care notezi toate
aceste idei care apar, sunt lista ta de activiti pentru vacan. Sau, ca pauz,
ncepi i citeti acele cri care acum, din senin aa, au devenit super-importante
pentru echilibrul tu psihic
27. n loc s te gndeti obsesiv la nota de examen, i imaginezi c va trebui s
ii o conferin pe tema respectiv, pe una din temele cursului. Eti doar n faza
de documentare.

28. Ceai de ment, ajut la o mai bun respiraie.

Vitamina B1 nainte se gsea n pastile, acum doar n B Complex. Te ajut
foarte mult s te concentrezi, dar nu te bag n fibrilaii aa cum face cafeaua.
29. Iei s te plimbi des. Nu mai avem chef s nvm pentru ca ni se pare ca e
nedrept s fim obligai s nvm fix acea materie. Plimbrile de zece minute
pn la col i redau sentimentul c esti liber i c, dac revii la birou s nvei,
este alegerea ta.
30. De fapt studentul n-are ce face 3 luni, iar apoi are impresia c este metafizic
opresat de soart fiind obligat s nvee. Dac ar munci sau ar face dou
faculti, n mod firesc i-ar da seama c, atunci cnd i rmne timp s nvee,
ei bine e cazul s nvee. Aa c pauzele faimoase sunt de fapt golurile dintr-o
agend care nu e nc complet plin, aa cum ar trebui. Dect s faci pauze, mai
bine schimbi mereu ocupaia sau cursul.
Aa facea Enescu, nu facea niciodat pauze ci schimba solfegiul cu compoziia
muzical, un stil de munc cu alt stil de munc. Dac i faci un program plin,
de la splat vase pn la vizitat un coleg, perioadele de nvat se nghit mai
uor si mai ales mai firesc.
31. i iei la btaie prietenul, prietena, colegul de camera, marog orice fiin
uman pe care o prinzi zmbind cu un suc n mn. Apoi te tragi de urechi i
revii la birou.
32. Intuiia principal a autorului. Sunt autori care au multe cri dar toi au o
intuiie principal. Felul n care au devenit cine au devenit, lucrul n care ei
cred. Dac prinzi intuiia principal nelegi mai bine de ce a scris acel om.
Intuiia principal se poate gsi n Prefee, Wikipedia, Documentare, etc. De
acolo revii la un text care nu mai e strin sau sec, e scris de un om pe care l
simi mai aproape, ntr-un fel.
33. nvei ca un joc. Exemplu: Complexul chinezesc e o metod de a face
sport fr s te plictiseti. E aa: o genoflexiune, o flotare, un abdomen, un
briceag. Apoi dou din fiecare, trei din fiecare pn la zece (dac se poate..),
apoi cte 9, 8, 2, 1. mecheria e c dac te apuci s faci doar flotri, te
plictiseti repede. Dar cu acest exerciiu mintea i-e ocupat s calculezi, i te
trezeti cu vreo 400 de micri fcute n loc de 50.
La fel ar fi jocul meu cu punctele de sprijin n nvare: sunt cinci categorii
pentru a nva (concepte, autori, autori secundari, date i statistici, exemple i

poveti istorice). Jocul e s iei cte una din fiecare, apoi cte dou, apoi cte
trei, din fiecare capitol sau curs. Aa c treci o dat prin curs i iei cte un punct
de sprijin la fiecare curs. Cu o culoare anume, eventual. Apoi din nou prin toat
materia. Acest joc i permite s iei nota de trecere chiar dac nu tii tot, s faci
asocieri atunci cnd nvei i s schimbi mereu atenia deci s nu cazi n
rutin.
34. Evident, sport. Cu ct mai mult cu att mai bine. Jogging-ul mi se pare cel
mai potrivit, mai ales c nu dureaz mult i te oxigeneaz foarte repede.
35. Te uii pe Facebook la mutrele studenilor din anul mai mare i i zici Pi
dac urii tia au luat examenul, io de ce nu pot?
36. Nou vs. obligatoriu. Sofismul ascuns n starea de blocaj fa de materie este
urmtorul: Cartea respectiv pe care trebuie sa o nvei era foarte interesant
atunci cnd o aveai doar de citit, dar acum c Trebuie s o nvei, ai impresia
ca dac cineva a recomandat-o nu mai e descoperirea ta. Nu mai e ceva nou,
deci nu mai e original. Aceeai carte ar fi foarte interesant la o igar la o teras
dar acum nu mai este.
E util atunci s schimbi locul i momentul care pentru tine semnific nv din
obligaie. O cafenea sau un Mall sunt un loc unde poi s i citeti cartea dar s
ai impresia c eti n vacan sau n Week-End. De fapt, tocmai atepi s intri la
film, dar mai citeti un pic nc un pic i uite aa trece o carte, dac eti la
o cafeanea.
37. Ai nvat cinci minute? Bravo, ai o ans n plus la examen. Nu te gndi c
mai e mult, c materia e nc mult. La examen trebuie s atingi o linie
invizibil dup care profesorul spune Destul, subiectul 2!. Orice minut nvat
crete ansele s atingi acea linie.
E ca i cum din mijlocul unei pduri ncepi s defriezi copacii: poiana e tot mai
mare, dar pdurea din jur pare i ea tot mai mare. ns profesorul nu d not pe
pdure, el singur tie ct de mare este: d not pe poienia ta, dac e mai mare
fa de celelalte poienie ale colegilor.
38. Faci pauz i contempli absolut idiotizat un cel, o pisic sau o gin care
se plimb prin curte, apoi i opteti tandru: Bucur-te, fiin fericit, c la tine
n cap nu e loc pentru Ciocnirea Civilizaiilor!