MORSE, ROBERT

S TRIM SNTOS FR TOXINE

Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei

MORSE, ROBERT
Ghid fundamental
Robert Morse; trad.: Felicia Mardale.
Piteti: Paralela 45, 2005

ISBN 973-697-372-7
I. Mardale, Felicia (trad.)

The Detox Miracle Sourcebook: Raw foods and herbs for complete cellular regenera
tion
2004, Robert Morse
Editura Paralela 45, 2005, pentru prezenta ediie

Colecie coordonat de Constantin Dumitru

Editor: Clin Vlasie
Redactor: Mihaela Mazilu
Tehnoredactor: Anca-Ioana Brloiu
Coperta coleciei: Andrei Mnescu
Prepress: Viorel Mihart

Un lucru tiu sigur despre Dr. Robert Morse: c i-a susinut punctul de vedere prin toat
e
mijloacele posibile. Aceast carte uluitoare te poart pas cu pas prin fiecare aspec
t al detoxificrii
i consolidrii vitalitii. E sipetul cu comoara de informaii pentru nceptori i cunosc
deopotriv.
David Wolfe

S Trim Sntos fr Toxine v arat cum s v curai organismul de otrvurile care v

sntatea i cum s ncepei procesul de regenerare celular complet care duce la adevrat
vindecare. Avnd la activ 30 de ani de practic medical, timp n care a tratat mii de o
ameni cu
probleme de la SUPRAPONDERABILITATE pn la CANCER, Dr. Robert Morse dezvluie cel
mai recent sistem al su de vindecare: detoxificarea!

Acoper Detoxificarea de la A la Z, dnd rspuns la ntrebri de genul: De ce s ne

detoxificm? Cnd s ne detoxificm? La ce s ne ateptm? Cum acioneaz? Ct dureaz?
Explic felul n care trebuie folosite anumite alimente crude i plante medicinale pen
tru
curarea i vindecarea fiecrui organ, sistem sau stare de dezechilibru din organism.

Prezint detaliat legtura dintre corp, minte i suflet, pe de-o parte i sntatea durab
pe de alt parte.
Prezint dieta de detoxificare i cum trebuie ea adaptat vieii.
Cuprinde zeci de tabele uor de folosit: plante medicinale, formule de remedii nat
uriste
din plante, proprieti ale alimentelor, mineralelor, substanelor fito-chimice, ale sr
urilor celulare
etc., precum i reete de preparate din alimente crude.

Dr. ROBERT MORSE

S TRIM SNTOS FR TOXINE

Ghid fundamental

ALIMENTE I PLANTE NATURALE

PENTRU REGENERAREA CELULAR COMPLET

Dac nu includem libertatea medical n Constituie, va veni o vreme cnd medicina se va

organiza singur ntr-o form de dictatur subtil. Astfel, ea va limita arta vindecrii la
o clas de
oameni i va respinge dreptul i privilegiul firesc al celorlali, ceea ce va constitu
i Bastilia tiinei
medicale.
Dr. Benjamin Rush, semnatar la Declaraiei pentru Independen

Nimeni nu poate depi o problem de sntate dac folosete acelai clieu de gndire
care a declanat afeciunea.
Thomas Edison

n sntate nu exist boal. Cancerul nu se instaleaz ntr-un esut sntos.

Robert Morse, medic naturopat

Aceast carte este dedicat, n primul rnd, lui Dumnezeu, unica mea motivaie de a tri i
Cel pe care m strduiesc s l exprim n fiecare clip a vieii. Dumnezeu este marea for
vindectoare a tuturor. Mulumesc ierarhiei divine, tuturor maetrilor, sfinilor, mntuit
orilor i
ngerilor care triesc pe pmnt sau au urcat la ceruri pentru c menin n echilibru crea
i
Dumnezeu. n fine, aceast carte este dedicat membrilor echipei mele, care au trudit
sute de ore
de-a lungul multor ani pentru ca aceast carte s vad lumina tiparului.
Autorul

Avertisment

Punctele de vedere formulate, ca i sugestiile i trimiterile pe care le conine aceas

t carte se
ntemeiaz pe experiena personal dobndit de autor i sunt destinate n exclusivitate st
ui i
cercetrii individuale. Programul expus n prezenta carte se refer la sntate i la vital
tate, nu la
boal. Autorul nu revendic nici un fel de pretenii medicale, Slav Cerului! Dac dorii s
plicai
informaiile cuprinse n aceast carte pe propria persoan, nici autorul i nici editorul
crii nu i
asum rspunderea pentru hotrrile pe care le vei lua i pentru aciunile pe care le vei
rinde
sau pentru consecinele care decurg din acestea.

Asumai-v rspunderea pentru propria persoan. Vei fi mult mai fericii. Autoeducai-v s
trii n spiritul adevrului. Nu uitai c tiina a fost creat de om i c lumea n care
produsul unor brbai i femei care folosesc tiina substituind-o lui Dumnezeu. Pentru bi
nele i
sntatea lor, oamenii trebuie s tie c nu pot fi tratate simptomele de boal, dar c tre
e
eliminat cauza bolii. Cutai s v eliberai de boal. Cutai adevrul!
Respectai drepturile constituionale ale fiecrui om i ale tuturor, inclusiv pe ale
dumneavoastr niv.

Mulumiri

Doresc s i adresez mulumiri speciale bunului meu prieten, dr. Bernard Jensen, care i
-a
petrecut ultimii aizeci de ani ai vieii luptnd mpotriva necunoaterii pe care oamenii
o manifest
fa de nutriia adevrat i de vitalitate. Activitatea sa de pionierat n domeniul iridio
iei, tiina
cea mare , este cunoscut i recunoscut n ntreaga lume. Am petrecut mpreun nenumrate
discutnd despre vitalitate i longevitate.

Doresc s i mulumesc n mod deosebit prietenului meu, medicul naturopat Rudy Splavic,
care putea simi prezena unui fir de pr aezat sub apte coli de hrtie. A fost unul dint
e studenii
de care s-a ocupat personal dr. Stone, nvndu-l arta polaritii i a manevrrii. Excep
sa
erudiie este recunoscut i ne va lipsi profund tuturor.

Doresc s le mulumesc urmtoarelor personaliti pentru eforturile de pionierat pe care l

eau depus n domeniul sntii i n alte domenii conexe. Sunt cu adevrat brbai i femei
triesc n spiritul lsat de Dumnezeu: profesor Arnold Ehret (contientizarea existenei m
ucusului i
a necesitii detoxificrii); profesor Hilton Hotema (George Clements) (susintorul regim
ului
compus din fructe); Bernard McFadden (postul i vindecarea energetic); Ann Wigmore
(sucuri din
paie de gru); Herbert M. Shelton (postul i hrana crud); dr. John Tilden (toxemia);
Stanley
Burroughs (regim cu suc de lmie); dr. John Cristopher (pionier i liceniat n domeniul
plantelor
medicinale); Ladean Griffin (pionier n domeniul sntii); Norman W. Walker (tratamentul
cu
sucuri crude); Bruce Copen (naturopatie); Paul Bragg (postul i alimentele crude);
John Hoxey
(pionier n domeniul sntii i n studierea plantelor medicinale); C. L. Kervran (transm
i
biologice); Benedict Lust (fondatorul naturopatiei); dr. Rife (pionier n domeniul
cercetrii
cancerului i viruilor); Hereward Carrington (pionier n domeniul studierii fructelor
); Grupul
Prima lege a naturii (contientizarea necesitii de a consuma alimente crude); Tompkins
i Bird
(energetica alimentelor); Sebastian Kneipp (hidroterapie); John W. Keim (vindecto
r Amish); J. H.
Rausse (hidroterapie i nutriie); Jethro Kloss (homeopat); Paul Twitchell (harta ce
rului); Darwin
Gross (un adevrat maestru); dr. Harvey Kellogg (detoxificare) i T. C. McDaniel (ch
imie).

Mulumiri speciale lui Brenda, Tony, Kathie, Theresa i Jennifer pentru ajutorul i sp
rijinul
lor nepreuit, mai ales n compilarea tuturor informaiilor care au servit la elaborar
ea acestei cri
ntr-o form coerent i nchegat i pentru contribuia pe care i-au adus-o permanent, me
organizaia noastr ca adevrat companie a lui Dumnezeu.

Numrul cercettorilor i terapeuilor importani este att de mare, nct spaiul din acea
carte nu mi permite s i amintesc pe toi. De aceea, i rog pe toi cei care nu au fost p
menii s mi
accepte scuzele umile. Pentru un mare terapeut sau un mare om de tiin, condiiile imp
use de
oameni sau de sistemele de recompensare financiar nu constituie o piedic. n schimb,
el i va croi
drum nainte, persevernd pe calea adevrului de pe urma cruia vom beneficia toi.

Introducere

Bine ai venit n aceast cltorie fabuloas n universul vitalitii. Sntatea este una
cele mai mari bogii ale omului, iar muli autori, referindu-se la corpul uman, l nume
sc templu sau
vehiculul care transport Sinele adevrat pe durata ederii noastre pe aceast planet. Cu
toate
acestea, de multe ori ne purtm cu maina mai cu grij dect cu propriul nostru corp.

Informaiile cuprinse n aceast carte nu sunt rezultatul unor studii dublu-orb (n care
nici
persoana care face experimentul, nici subiectul nu cunoate identitatea celuilalt)
, nu au fost preluate
ca atare din studiile unor agenii terapeutice, sub form de date statistice i cifre
seci, nici din
studiile ntreprinse la comand i contra plat de unii cercettori tiinifici. Am scris
carte
bizuindu-m pe cei treizeci de ani de experien personal i pe observaiile clinice ale m
ilor de
pacieni care au trecut prin programele terapeutice pe care le-am dezvoltat, pentr
u a se detoxifica
sau a se vindeca de diverse afeciuni.

Atunci cnd se confrunt cu o afeciune sau o boal, omul are la dispoziie dou opiuni,
anume: tratamentul sau detoxificarea. Dac alegem tratamentul, avem alte dou opiuni
la
dispoziie. Prima soluie ar fi medicina alopat (tratament farmaceutic), care este st
atu quo-ul
medical, sau abordarea bolii prin tratarea ei cu substane chimice de sintez. A dou
a soluie este
medicina naturist (tradiional), care recurge la resurse naturale i la plante medicin
ale n vederea
tratrii anumitor simptome de boal. Dac, n lupta mpotriva bolii, optm pentru variant
pat,
este important s nelegem c aceasta ofer numai trei tipuri de tratament... pentru oric
e tip de
boal: medicamente de sintez chimic, radioterapie sau chirurgie.

Companiile de produse farmaceutice investesc sume uriae n obinerea de medicamente n

oi
i n activitatea de instruire a medicilor (de medicin alopat) n sensul folosirii acest
or
medicamente n prezena bolii. Numai c vindecarea bolii (n sensul de nlturare a cauze
e a
provocat-o, nu numai a formelor sale de manifestare) nu face parte din acest tip
de gndire. Din
perspectiva abordrii alopate, bolile sunt incurabile
ceea ce este o modalitate te
rapeutic bazat n
exclusivitate pe tratament . Medicamentele de sintez sunt recomandate n orice boal, de
la dureri
de cap i febr pn la tratarea unor afeciuni degenerative i ireversibile, cum ar fi boa
a Parkinson
sau cancerul.
Cea de-a doua form de tratament n procedurile medicale alopate este un tip de trat

ament
prin ardere sau iradiere. Acesta este folosit n majoritatea procedurilor de diagn
osticare (spre
exemplu, radiografiile) i n cazul anumitor proceduri terapeutice, mai ales n tratam
entul
cancerului, dar nu numai n acest caz.
Cea de-a treia procedur folosit de medicina alopat n tratamentul unei probleme sau
afeciuni este intervenia chirurgical. Chirurgia presupune extirparea esutului malign
are a
provocat instalarea afeciunii. Dac este vorba de cancer mamar, chirurgia recurge,
pur i simplu, la
extirparea complet a snului, considerndu-se c pacientul a fost astfel vindecat .

Medicina naturist, la care vom face referire folosind termenul de medicin tradiional ,
este diferit de abordarea alopat. Medicina naturist trateaz simplu boala, recurgnd la
produse
naturale (produse obinute din substane de provenien animal, vegetal sau mineral) sau

plante medicinale, care se gsesc, n totalitatea lor, n natur. tiina medicinii naturis
e este
cunoscut de sute de mii de ani, la niveluri diferite de la o civilizaie i perioad is
toric la alta.

Majoritatea substanelor folosite n medicina naturist nu au efecte secundare duntoare,

n
timp ce majoritatea medicamentelor de sintez chimic au, pn la un anumit nivel, efect
e
secundare nocive. Cu toate acestea, este necesar s precizm c unele produse naturist
e, dac sunt
folosite fr discernmnt, pot provoca, la rndul lor, anumite neplceri. Suplimentarea ap
rtului de
calciu, asociat cu epuizarea funcional la nivel paratiroidian, poate conduce, de p
ild, la formarea
calculilor sau a excesului de calciu liber. n general, procedurile de diagnostica
re folosite de
medicina naturist, inclusiv iridologia, kinesiologia, luarea pulsului, analiza fi
rului de pr i a
esuturilor, ca i multe alte metode similare, nu provoac tulburri ale echilibrului or
ganic i nu sunt
duntoare, n nici un fel, pentru pacient.

Majoritatea sistemelor moderne de ngrijire a sntii, inclusiv cele folosite n medicina

alopat,
naturopat sau homeopat, sunt procedee care se bazeaz pe tratament. Tratarea simptom
elor nu

poate niciodat s vindece cauzele . Dac, ntr-o afeciune, nu se aplic tratamentul aute
adic
adecvat, suferina va continua, iar boala se va manifesta n alte forme. Alternativa
terapeutic este
naturopatia autentic (detoxificarea), o tiin a naturii mai puin cunoscut, care este f
losit de
sute de ani i de sute de mii de indivizi aparinnd regnului animal de pe tot globul.
Ea este capabil
s redea corpului fizic, emoional i mental sntatea i vitalitatea. Detoxificarea presup
ne
implicarea unor tiine ca biochimia, chimia, botanica i fizica i s-a plasat ntotdeauna
n centrul
vindecrii adevrate. Din acest motiv, naturopatia ar trebui s ocupe un loc central n
cadrul
medicinii naturiste moderne, dei, n realitate, ea a fost uitat n lumea noastr marcat
e attea
metode de tratament .

Detoxificarea nu este un sistem terapeutic, nici o modalitate de eliminare a sim

ptomelor, ci
un sistem de vindecare prin abordarea cauzei care a condus la instalarea bolii.
Presupune nelegerea
unui adevr simplu, acela c organismul uman este terapeutul i c energia are un rol ce
ntral n
cadrul procesului de vindecare. Ea pune n lumin adevrata cauz a bolii, i anume distru
gerea
energiei. Energia, dar i epuizarea resurselor de energie, constituie produsul dir
ect a ceea ce
mncm, bem, respirm, aplicm pe piele, dar i efectul gndurilor i al sentimentelor noas
.
Aceste ase ci ne ajut fie s redevenim nite persoane sntoase i pline de vitalitate,
ne
mbolnvim i s epuizm resursele existente n organism.

Naturopatia reprezint cea mai pur form de vindecare. Nici una dintre procedurile i
instrumentele de diagnosticare la care apeleaz naturopatia nu agreseaz organismul,
iar n centrul
neuropatiei se situeaz alcalinizarea i detoxificarea, care vor fi explicate detali
at pe parcursul
acestei cri. Cartea de fa se refer la cea de-a doua opiune de vindecare autentic pri
intermediul detoxificrii i al tiinelor asociate. Cu toate acestea, metoda de abordar
e pe care am
adoptat-o n aceast carte nu plaseaz tiina mai presus de puterea lui Dumnezeu i a natu
ii,
deoarece tiina nu este altceva dect studierea a ceea ce exist deja.

Succesele pe care le-am nregistrat folosind metodele de detoxificare autentic i pro

fund,
n tratarea bolilor cronice sau degenerative, sunt recunoscute n lumea ntreag. Din 10
0 de
persoane suferind de diverse forme de cancer, care se prezint la clinica noastr, a
proximativ 70%
sunt capabile de auto-vindecare, 20% nu reuesc s parcurg programul nostru, iar 10%
sunt ntr-un
stadiu avansat al bolii i refuz s mai triasc. Succesele pe care le-am repurtat n cazu
i de
regenerare a mduvei spinrii i de vindecare a leziunilor medulare sunt, de asemenea,
remarcabile.
Citez cazul unei paciente n vrst de treizeci i doi de ani care s-a prezentat la clin

ica noastr cu o
fractur de coloan vertebral la nivelul zonei cervicale (fractur la vertebrele cervic
ale C3 i C4),
care data de doisprezece ani. Dup unsprezece luni de tratament, pacienta s-a vind
ecat complet,
reuind s primeasc impulsuri senzoriale i motrice la nivelul ntregului corp. Un tnr d
r-o
comunitate Amish, rmas n urma unui accident de tractor cu o paraplegie la nivelul
vertebrelor
cervicale C4 i C5, s-a recuperat n decurs de ase luni, ajungnd s-i simt chiar i deg
picioarelor.

Una dintre cele mai dificile pri ale programului este activitatea mental. Creierul
funcioneaz asemenea unui computer, cu alte cuvinte, rezultatul depinde de informaii
le pe care le
introduci n creier. Aceast carte v ofer informaiile detaliate, de ultim or, de care
nevoie
pentru a v hrni mintea, pentru ca, prin autoeducare, s nelegei c dispunem de un minu
sistem de vindecare care este organismul uman. Cartea va cuprinde noiuni elementa
re de fiziologie,
chimie, fizic i nutriie, prezentate ntr-o manier care v va ajuta s nelegei i s
t
aceste informaii. i va ncerca s v ncurajeze n ncercarea de a v modifica modul de
trecnd de la o form de gndire nociv, la una natural i pur.

Cum muli oameni triesc pentru mncare, v-a propune s ncepei prin a medita asupra
ideii de a mnca pentru a tri. Iar prezenta carte v va demonstra cum trebuie s proced
ai.
Alimentele pe care le consumai au un efect direct asupra strii de sntate, adevr pe ca
re m
strduiesc s l demonstrez an de an sutelor de pacieni pe care i-am avut. M-am confrun
tat cu
cazuri de cancer i am asistat la fenomenul de eliminare a cancerului din organism
, de fiecare dat.
De asemenea, am vzut cum se vindec formele de diabet, arterita coronarian i artrita.
Am asistat
la reconectarea circuitelor nervoase ntrerupte n urma unor leziuni ale coloanei ve
rtebrale sau a
unor comoii diverse, accidente vasculare, scleroz n plci i multe alte asemenea afeciu
i, i, mai
ales, am vzut cum se vindec toate aceste boli.

Sntatea i boala nu au nimic miraculos sau misterios. Boala este un proces natural!
Cnd
vom nelege cum funcioneaz organismul uman i ce cauze provoac disfuncii la nivelul
esuturilor, vom nelege ce cauze determin manifestarea simptomelor de boal i vom nv
s inversm procesul.

Aceast carte v invit ntr-o cltorie, pe parcursul creia vom face numeroase escale. Ve
nva despre specia din care face parte corpul fizic, cum funcioneaz organismul uman i
are este
natura bolii. Iar, n cele din urm, vei descoperi ce este sntatea. Una dintre premisel
e acestei cri
este aceea c, dei sntatea este un lucru ntr-adevr simplu, noi irosim foarte mult timp
cheltuim
foarte muli bani ncercnd s o obinem. v va ajuta s nelegei crei specii i aparin
ncuraja s stabilii singuri un regim alimentar n deplin armonie cu procesele anatomice
,
fiziologice i biochimice care se produc n organism. Modul n care v hrnii v poate ofe
vitalitate i o via din care boala a disprut.
Acordai-v timpul i facei un efort de autodisciplinare pentru a reveni la via prin
intermediul detoxificrii! Punei suflet, autodisciplin i spirit n acest efort. Detoxif
icarea va deveni
unul dintre cele mai importante lucruri pe care le facei pentru propria persoan n a
ceast via.

NOT: Deoarece aceast carte se adreseaz deopotriv practicienilor din domeniul ngrijiri
i
sntii i neiniiailor, unele dintre capitole au un caracter mai tiinific dect altel
i miam repetat: Nu te complica! Trecei peste acele capitole care s-ar putea s v ncurce la
o prim
lectur. Revenii mai trziu asupra lor i recitii-le dac dorii s nelegei mai bine o
uman i cum funcioneaz el. Organismul uman este ntr-adevr o mainrie complex, ns
meninerea sntii lui presupune un proces extrem de simplu.

Cltorie personal

Am crescut ntr-un orel din Indiana. n aceast regiune a rii, dieta obinuit const d
cantiti mari de produse lactate, varieti de zahr rafinat, cereale i, firete, carne d
rei ori pe zi.
Produsele lactate i zaharurile stimuleaz formarea mucozitilor i, prin urmare, eu am d
evenit
dependent de picturile nazale, deoarece sinusurile mi se nfundau permanent. De ase
menea, am
ajuns s sufr de o form sever de constipaie, ceea ce a dus la formarea de hemoroizi he
moragici.
La toate acestea, s-au mai adugat i migrenele, care reveneau din trei n trei zile.
Dup ce am fost
plimbat pe la tot soiul de specialiti, povetile pe care le-am auzit i presupunerile
lor asupra
cauzelor ipotetice ale durerilor de cap au sfrit, dup o vreme, prin a deveni un fle
ac. Obezitatea a
fost un alt efect secundar al regimului alimentar defectuos. Dac, n acea perioad, n

u a fi meninut
permanent i contient legtura cu Dumnezeu, probabil c depresia mi-ar fi dat complet v
iaa peste
cap. Iubirea pe care am nutrit-o ntotdeauna fa de Dumnezeu i via mi-a dominat existen
dndu-mi bucurie interioar.

Soluia pe care ne-o ofer natura

1. Sntate natural (a naturii) nu nseamn medicin alternativ. Sntate natural nseam

medicin tradiional.
2. Soluia pe care o ofer natura dateaz de sute de mii de ani. Medicamentul de sinte
z
chimic a aprut n urm cu doar 125 de ani.
3. De la apariia medicamentelor de sintez chimic, boala a nregistrat o cretere
exponenial.
4. Medicina nu ar trebui s ofere dect remedii naturale care alcalinizeaz, cur i
regenereaz organismul.

La sfritul anilor 60, mi-am schimbat dieta i am trecut pe consumul de alimente crude
,
naturale, vii. La vremea aceea, citeam cri semnate de autori ca Ehret, Jensen, Hot
ema, McFadden,
Tilden (vezi Bibliografia) i ali civa mari terapeui, care cuprind concepte de bun sim
n sensul
recomandrii de a nu distruge alimentele cu care te hrneti, nainte de a le consuma. A
m citit
despre teoria numit Breatharianism (teorie conform creia omul, ca fiin spiritual, est
e susinut
de Suflul Vieii; doar hrnindu-se cu aer, omul poate tri mii de ani, nu cu hran solid
lichid, a

crei prelucrare sectuiete organismul de energie, scurtndu-i existena) i despre capaci

atea
omului de a tri doar cu oxigen, hidrogen, carbon, azot etc. Cum toate elementele
sunt compuse n
principal din aceti atomi superiori, mi s-a prut plauzibil s consider c, atta vreme c
contiina
este orientat corect, noi putem supravieui la acest nivel. Sufletele care supravieu
iesc la acest nivel
sunt cunoscute drept suflete care primesc hran direct de la Dumnezeu . i cum dorina me
a cea
mai mare era s l cunosc pe Dumnezeu, am simit c acest lucru mi se potrivete de minune
. Am
hotrt s m izolez de lume i s ncerc s ating acest nivel superior de contiin. Deve

eremit, am nceput s elimin din diet alimentele grele, sau cu vibraie joas, inclusiv c
arnea i
cerealele. Apoi, mi-am propus s elimin i legumele din alimentaie, nct am ajuns s mn
numai fructe i nuci. n cele din urm, am renunat la toate alimentele care produc acid
itate i m-am
limitat numai la consumul de nuci. Dup ce am adoptat aceast diet selectiv, am deveni
t ceea ce
se cheam un consumator de fructe . Nu triam dect mncnd fructe proaspete, crude.

Totui, elul meu era s triesc numai din aer pur. Citisem despre o clugri catolic ca
tria la mare altitudine, undeva n munii din Tibet, i care se hrnea numai cu zpad, i
re alte
cteva persoane care reueau s triasc la acest nalt nivel de spiritualitate. Pentru a e
olua spre
aceast direcie, urmtorul pas a fost de a limita consumul de fructe la o singur varie
tate. Conform
planului, dup cteva luni n care nu am consumat dect acest soi de fructe, am reuit s r
nun
complet la alimentaie n forma cunoscut tuturor i mi-am atins astfel scopul. Desigur,
alesesem o
form radical de cunoatere a lui Dumnezeu, numai c asta mi propusesem s fac de la bun
nceput i am reuit numai printr-o voin de fier i autodisciplin. Citisem o mare parte
lucrrile
profesorului Hotema, referitoare la puterea i calitile portocalelor organice, natur
ale, ca aliment
complet, astfel nct am hotrt c portocalele organice aveau s fie singurul aliment pe c
re l voi
consuma.

O perioad de aproximativ patru ani, dieta mea s-a compus numai din fructe, iar ase
luni nu
am mncat dect portocale. Descoperisem o livad deosebit cu portocale organice, cultiv
ate de o
persoan pe care eu o consideram a fi un spirit evoluat. Natura probabil c m cutase n
tot acest
timp, fiindc aceast livad cu portocali ddea o recolt neobinuit de bogat, iar cultiva
ul a
reuit s m aprovizioneze cu miez de portocal natural pe toat durata acelui an.
n perioada n care am mncat numai fructe, am nceput s simt pe adevrul pe care l
expune Arnold Ehret n lucrrile sale, referitor la capacitile extraordinare de ntineri
re de care
dispune organismul. Puteam s m tai i nu simeam nici cea mai mic durere, nu curgea nic
i un
strop snge, iar rana se vindeca ntr-o zi sau dou. Nu trebuie s uitai, ns, c scopul

re mi-l
propusesem era s renun i la portocale i s triesc numai din aer! Singura problem era
velul
energetic al organismului crescuse att de mult, nct nu mai reueam s rmn n propriul
corp. Cltoream extracorporal prin lumile splendide pe care le-a creat Dumnezeu i care
sunt
mai presus de orice trire omeneasc obinuit. Aveam sentimentul c m contopesc cu Dumnez
u,
lsndu-mi eul n urm. Am devenit nemrginit. Nu aveam nici un punct de referin, fiindc

doream nimic. M simeam complet mplinit. Iubirea pe care o nutream fa de Dumnezeu i to

ceea ce nseamn via a devenit att de intens, nct mi este imposibil s o exprim n c
Singura problem era tinereea mea, fiindc eram tnr din punct de vedere fizic i, mai al
s, necopt
pentru nivelul de contientizare a lui Dumnezeu, la care ajunsesem. Fiindc nu mai p
uteam gsi o
punte de comunicare cu aceast lume, mai ales cu semenii mei, am hotrt, fiindc era ob
ligatoriu
s depesc aceast experien, rmnnd n via, c aveam nevoie s m ancorez n ceva
nv i pe alii despre extraordinarele capaciti terapeutice ale alimentelor naturale i
e i
despre infinita putere de contientizare pe care o deine fiecare dintre noi. Aadar,
dup civa ani
pe care i petrecusem n izolare, am revenit la civilizaie . Am tiut n acel moment c
pune
viaa n slujba semenilor mei, ajutndu-i s i recapete tinereea i nvndu-i s desco
frumuseea lui Dumnezeu, dup care tnjete omenirea.

Din acel moment, am deschis cteva magazine alimentare cu produse pentru ntreinerea
sntii i mi-am luat licena n biochimie i naturopatie, doctoratul n medicin naturis
specializat n iridologie. De atunci i pn n prezent, nu am ncetat s organizez cursuri
spre
Dumnezeu i recuperarea vitalitii, cltorind n lumea ntreag i mprtind semenilor
miracolul i secretele sntii. De civa ani, conduc o clinic mic n Portugalia i am
Statele Unite la cteva simpozioane internaionale, organizate pe aceast tem.

n urm cu douzeci i cinci de ani, am deschis un centru de sntate pe care l conduc n

prezent. Bazndu-m pe experiena dobndit n toi aceti ani, pot afirma cu toat conving
nu exist boli incurabile, ci bolnavi incurabili. Mi-am petrecut civa ani lucrnd n med
icina de
urgen, care a fost, la un moment dat, unul din hobby-urile mele, astfel nct am avut
parte de
activitate att n medicina alopat, ct i n cea tradiional (naturist). n timp ce med
urgen este fantastic, iar medicina alopat, n general, ucide sute de mii de oameni n f
ecare an,
medicina tradiional (sau naturist, bazat pe plante medicinale) salveaz sute de mii de
viei n
fiecare an. V invit s m nsoii n aceast cltorie, pe parcursul creia vom descoperi
nva s folosim legile naturale pe care le-a creat Dumnezeu, cu scopul de a ne vindeca
i de a
regsi tinereea.

Munca mea a fost inspirat i susinut de activitatea dr. Bernard Jensen, terapeut de r
enume
internaional i autorul a numeroase lucrri remarcabile (vezi seciunea Bibliografie ). C
muli ani
n urm, dr. Jensen m-a consultat n legtur cu sntatea soiei sale, iar acela a fost mo
l cnd
am devenit dintr-o dat prieteni. Am recunoscut imediat amndoi c ntre noi exista o le
gtur
spiritual, fiindc mprteam o pasiune comun i ne dedicasem viaa unei misiuni asemn
de iubire i de tmduire a semenilor. Cartea de fa reflect experienele i opiniile noa
comune
asupra procesului de vindecare.

Cutai permanent adevrul. Deschidei-v complet sufletul fa de Dumnezeu. Dac este s

v dorii ceva, atunci dorii-v s l avei pe Dumnezeu permanent alturi de voi. i toate
lte
lucruri vor veni singure ctre voi. Fii impregnai de iubire i druii numai iubire. Trez
-v la via
(cu tot corpul) din punct de vedere fizic, afectiv, mental i spiritual.

NOT: Consultai Glosarul

pentru terminologia cu care nu suntei familiarizai.

Noiuni elementare
Nou ci pentru a obine succesul

nainte de a v pregti s folosii informaiile din aceast carte, parcurgei mai nti ac
scurt prezentare. Ea se refer la ceea ce trebuie s facei dac vrei s reuii. Aceste
cipii
fundamentale, sau recomandri, v vor ajuta enorm s reuii i s restabilii sntatea i
a
pe care dorii s le obinei prin intermediul proceselor de detoxificare i de regenerare
. Aceste idei
vor fi descrise amplu, pe msur ce vei avansa n lectura acestei cri.
1. Regimul alimentar este cheia numrul unu a succesului. Ceea ce mncai, bei, respirai
i

ceea ce aplicai pe piele sunt tot attea modaliti de a integra n organism lumea din ex
terior.
Studiai i nvai conceptele prezentate n aceast carte, referitoare la alimentaia com
hran natural, proaspt i crud. Cu ct este mai mare procentul de fructe i legume (sal
crude
pe care le consumai, cu att reuita va fi mai mare. Dac suferii de cancer, leziuni ale
coloanei
vertebrale, scleroz multipl, boala Parkinson sau de orice alt afeciune cronic sau deg
enerativ,
va trebui s consumai n exclusivitate hran vie , compus numai din fructe i legume (sa
proaspete i crude.

2. Apelai la asistena unui specialist n probleme de ngrijire de sntate i experimenta

terapiile de consum de alimente crude i detoxificare prin metode naturale, cum ar
fi postul. Mai
ales n cazul bolile de tipul cancerului sau altor afeciuni cronice sau degenerativ
e, este extrem de
util s beneficiai de ndrumarea i sprijinul unui profesionist pe toat durata procesulu
i de
vindecare. n definitiv, suntei responsabili pentru propria persoan, ns sunt i alte nu
eroase
resurse, care v pot ajuta s parcurgei acest traseu pn la dobndirea sntii cu vibra
e.

3. Gsii un specialist care tie s citeasc irisul ochiului (tiin cunoscut sub denu
de iridologie). Acesta este cel mai important i, pn n prezent, singurul tip de anali
z a esuturilor
moi pe care ni le-a pus la dispoziie natura. Cartografierea irisului v va furniza
o hart cu care s
pornii la drum, i va cuprinde punctele forte i punctele slabe ale organismului dumn
eavoastr. De
asemenea, va furniza indicii referitoare la acumulrile de substane chimice i conges
tive
(limfatice). Este un instrument util i preios, capabil s v ajute s abordai afeciunil
iverselor
organe sau glande. n acest scop, v recomand s recurgei la un program (o formul) pe ba
z de

plante medicinale. Plantele medicinale pot fi folosite pentru a remedia epuizare

a care se manifest
la nivel celular i pentru a cura de reziduuri sistemul limfatic, tractul gastrointe
stinal i plmnii.

Aproape toi urmaii lui homo sapiens sufer de insuficien glandular, nainte de a ncep
procesul de detoxificare, completai chestionarul de autoevaluare de la capitolul
5, intitulat Ce
mesaje i transmite organismul , pentru afla n ce stadiu v aflai. Folosii testul de an
z a
temperaturii bazale (care se gsete n Anexa A) pentru a stabili nivelul la care funci
oneaz tiroida.
Testul este extrem de util n stabilirea concentraiei benefice de calciu i n evaluare
a
metabolismului.

Dac avei tensiune arterial mare sau extrem de sczut, vei ti c suferii de insuficie
glandelor suprarenale. Revenii la chestionarul de autoevaluare pentru a determina
care sunt
celelalte efecte secundare ale slabei funcionri a glandelor suprarenale.

4. Punei permanent n micare sistemul limfatic. ntr-o msur mai mare sau mai mic,
sistemul limfatic al fiecrui om vegeteaz. Toate celulele au nevoie s se hrneasc, apoi
s
excreteze ceea ce au consumat, iar sistemul limfatic este sistemul de drenare al
organismului.
Ganglionii limfatici sunt rezervoarele sale septice. Avei grij, ei trebuie golii! F
olosii o formul
pe baz de plante medicinale pentru curarea rinichilor i consumai ct mai multe fructe.
Curai
tractul gastrointestinal i mrii-i capacitatea de purjare, consumnd alimente crude i p
roaspete i
ceaiuri din plante, pentru refacerea esutului intestinal. Evitai laxativele i purga
tivele, acidophilus,
bifidophilus sau orice alte produse recomandate pentru refacerea florei intestin
ale. Flora intestinal
se reface singur. Exerciiile fizice (cum ar fi plimbarea sau notul) sunt extrem de
importante
pentru a pune n micare sistemul limfatic, mai ales n regiunea extremitilor inferioare
.

Nu v fie team s transpirai! Pielea este cel mai mare organ prin care se elimin
reziduurile acumulate n organism. Meninei pielea curat i stimulai-o, periind-o n tim
e v
splai sau fcnd alternativ duuri reci i calde, dar, mai ales, transpirnd.

5. Va trebui s v tratai timp de o lun cu o formul de deparazitare pe baz de plante (v

zi
Ghidul de Resurse de la sfritul crii, care cuprinde o list cu cteva excelente compa
productoare de formule naturiste). Tratamentul v va ajuta s scpai de viermi intestina
li, parazii
i altele de acest fel. i s reducei, n acelai timp, cultura de microorganisme (candida
bacterii i
altele) care afecteaz pofta de mncare.
6. Curai ficatul i amplificai funcia pancreasului timp de aproximativ o lun nainte
trece la programul propriu-zis de detoxificare. Vezi capitolul 8, care cuprinde
cteva sugestii
referitoare la susinerea funciilor i curarea acestor organe cu ajutorul plantelor med

icinale i a
formulelor pe baz de plante. Dac suferii de diabet sau suntei subponderali, probabil
c durata se
va prelungi la aproximativ trei luni.

7. Nu este nici o problem dac urmai un tratament medicamentos. Probabilitatea ca

medicamentele chimice s interacioneze cu acest program i cu aceste formule pe baz de
plante
este minim. Dac urmai un tratament pentru scderea tensiunii arteriale, tot ceea ce t
rebuie s
facei este s v controlai periodic tensiunea. Prin acest program, tensiunea poate fi
redus rapid.
Folosii-v bunul sim i intuiia. Dac suferii de hipotensiune arterial, probabil c nu
idee
inspirat s o aducei la un nivel i mai sczut folosind medicamente de sintez chimic. D
tensiunea arterial este sczut, ea poate fi adus la valori normale, numai prin stimul
area i
regenerarea glandelor suprarenale. n majoritatea cazurilor, diabetul (de tip II)
este foarte uor de
depit. Dac medicul a prescris insulina, atunci trebuie controlat concentraia de zahr
in snge.
Acelai principiu, valabil n cazul hipertensiunii arteriale, opereaz i n acest caz.

Date demonstrate tiinific

Majoritatea produselor de sintez chimic slbesc i distrug celulele. Chimioterapia pro
duce
creterea acidozei i distruge celulele, provocnd instalarea unei forme de cancer n vi
itor sau
rspndirea cancerului (metastaz).

8. Pe msur ce avanseaz procesele de detoxificare i regenerare, organismul va trece p

rin
simptomele aa-numitei crizei de vindecare . Este un lucru normal, natural i pozitiv.
Cnd vei
nelege ce este criza de vindecare, vei nelege i ce sunt, cu adevrat, bolile . Consu
itolul

5. Nu uitai, simptomele de boal sunt manifestarea a dou cauze

ncia la
nivel celular.

congestionarea i disfu

9. n fine: atitudine, atitudine, atitudine! Facei totul cu plcere i bucurai-v de tot

eea ce
ntreprindei n via. Amintii-v permanent care sunt motivele pentru care dorii s men
organismul (sau vehiculul fizic) sntos. Corpul v ofer mobilitate i libertate de micar
n aceast
lume fizic, material. Multe dintre slbiciunile organismului dumneavoastr sunt defici
ene cu
transmitere ereditar. Este posibil ca nocivitatea s se fi instalat i dezvoltat nc din
faza uterin,
astfel nct trebuie s avei rbdare i s nu uitai c toxinele se elimin n timp. n lu
trim, sntatea vibrant nu se instaleaz peste noapte. Uneori ea presupune munc i sacri
ii, ns
rezultatul va fi pe msura efortului. Fiindc prin sntate vei restabili legtura cu via
iubirea i
Dumnezeu.

Dumnezeu fie cu noi!

CAPITOLUL 1

nelegerea Speciei Umane

Sunt ntrebat frecvent care este secretul succesului i prin ce metode reuesc s ajut c
orpul
fizic s se regenereze i s i recapete vitalitatea. Pn n prezent, s-au scris sute de
tema
sntii i a nutriiei, majoritatea acestora fiind variaii ale unor ipoteze i idei mai
lansate de
diveri autori, care par s se repete la nesfrit. Unele dintre aceste teorii sunt de-a
dreptul naive. Pe
rafturile librriilor, vei gsi tomuri ntregi despre alimentaia adecvat n funcie de g
e
sanguine, diete cu vitamine i minerale n doze uriae, regimuri alimentare cu concent
raie mare de
proteine, i multe altele de acelai gen. Din experien proprie, am constatat c unele di
ntre aceste
programe de alimentaie sunt extrem de nocive pentru organism, ele fiind la origin
ea numrului
mare de decese care survin n fiecare an.

Consider c sntatea este un lucru mai puin complex dect ncearc s ne conving toate
aceste cri. i abordez lucrurile dintr-o perspectiv mult mai simpl: Consumai alimentel
care
sunt adecvate din punct de vedere biologic speciei din care facei parte. Recomand
area li se
poate prea unora simplist, iar pe alii i poate nedumeri, de aceea v propun s zbovim
lip,
ncercnd s explorm i s stabilim crui tip de specie i aparinem.

Imaginai-v c v aflai singuri n savana sau n jungla african. Contemplai cu ochii mi

ntinderea vast a peisajului n care evolueaz elefani, girafe, antilope, hipopotami, ma
imue
argintii, erpi, psri de toate felurile, lei, leoparzi i multe alte animale. Iar acum
, dac v adresez
ntrebarea simpl: Cu care dintre aceste animale semnm noi, urmaii lui homo sapiens? ,
care
dintre ele le vei indica? Primatele, firete. Fiindc maimuele sunt frugivore, ca i oam
enii. Unii ar
putea obiecta c mi-am ales o comparaie mult prea simplist pentru a mi susine punctul
de vedere.
Fie, atunci s omorm (n-a face niciodat aa ceva, n realitate) cte un animal din fieca
specie i
s l aducem n laborator. S disecm, pe rnd, fiecare animal i s i studiem anatomia i
ia,
pentru a determina cu care dintre ele semnm cel mai bine noi oamenii, din punct de
vedere al
construciei interne.
Lista care urmeaz cuprinde cele patru clase de vertebrate (carnivore, omnivore, e
rbivore i
frugivore) i evideniaz deosebirile existente ntre ele.

NOT: Nu uitai s consultai Glosarul dac avei nelmuriri n privina terminologiei.

Diferene anatomice i fiziologice ntre vertebrate

Carnivore
Cuprinde: pisici, leoparzi, lei etc.
Regim alimentar: n principal carne, cteva legume i verdeuri, iarb i plante
Sistem digestiv:
Limb

foarte rugoas (pentru a trage i sfia)

Glande salivare
Stomac

nu

structur simpl; saci rotunzi, mici; sucuri gastrice puternice

Intestinul subire

neted i scurt

Ficat
cu 50% mai mare dect al omului; foarte complex, cu cinci lobi diferii;
secreie biliar consistent pentru sucuri gastrice consistente
Sistem excretor:
Colon

neted, fr saci, capacitate minim de absorbie

Tract gastrointestinal

lungime de trei ori mai mare dect a coloanei vertebrale

Extremiti (membre):
Anterioare
Posterioare
Patrupede

tip lab cu gheare

tip lab cu gheare
se deplaseaz pe cele patru membre

Sistem tegumentar:
Piele

acoperit n totalitate cu pr

Glande sudoripare
labelor

folosesc limba i au glande sudoripare numai n perniele

Sistem osos:
Dini

incisivi n fa, molari n spate, cu canini mari pentru a sfia hrana

Maxilare
Coad

unidirecionale, micare numai sus-jos

da

Sistem urinar:
Rinichi

(urin) acid

Omnivore
Cuprinde: psri (gini, curcani etc.), porci i cini
Regim alimentar: carne, legume i verdeuri, fructe, rdcini i coaj de copac
Sistem digestiv:
Limb

rugoas spre moderat

Glande salivare
Stomac

acizi gastrici moderai (HCl i pepsin)

Intestinul subire
digera legume
Ficat

subactive

cu saci, pn la un punct, ceea ce explic i capacitatea lor de a

complex, mai mare dect cel al omului

Sistem excretor:
Colon

mai scurt dect al omului, cu capacitate minim de absorbie

Tract gastrointestinal

lungime de zece ori mai mare dect a coloanei vertebrale

Extremiti (membre):
Anterioare
Posterioare

copite, gheare i labe

copite, gheare i labe

Patrupede se deplaseaz pe cele patru membre, cu excepia psrilor, care se

deplaseaz numai pe dou membre
Sistem tegumentar:
Piele

neted, seboreic, acoperit cu pr sau pene

Glande sudoripare
minime; doar n jurul rtului (porc) i n perniele labelor
(cine); la psri nu exist
Sistem osos:

Dini

canini gen coli sau cioc

Maxilare
Coad

multidirecionale

da

Sistem urinar:
Rinichi

(urin) acid

Erbivore
Cuprinde: cai, vaci, oi, elefani, cprioare, girafe
Regim alimentar: legume i verdeuri, ierburi, rdcini i coaj de copac
Sistem digestiv:
Limba

moderat rugoas

Glande salivare

digestia alcalin ncepe n acest punct

Stomac alungit, cu anuri i cel mai complex (de regul, are patru sau mai multe
camere sau stomacuri); acizi gastrici slabi
Intestinul subire
Ficat

lung i saculat, pentru absorbie prelungit

asemntor celui uman (cu capacitate uor mai mare)

Sistem excretor:
Colon

lung i saculat (cu anuri) pentru absorbie prelungit

Tract gastrointestinal
vertebrale
Extremiti (membre):
Anterioare

copite

lungime de treizeci de ori mai mare dect a coloanei

Posterioare
Patrupede

copite
se deplaseaz pe cele patru membre

Sistem tegumentar:
Piele

cu pori, cu pr pe toat suprafaa corpului

Glande sudoripare

au milioane de canale sudoripare

Sistem osos:
Dini douzeci i patru de molari, cte cinci pe fiecare parte a maxilarelor i opt
incisivi (dini pentru secionare) n partea frontal a maxilarelor
Maxilare multi-direcionale, deplasare sus-jos, lateral i fa-spate, crend efectul
de mcinare
Coad

da

Sistem urinar:
Rinichi

(urin) alcalin

Frugivore
Cuprinde: om i primate (maimue, cimpanzei)
Regim alimentar: n principal fructe, nuci i semine, legume i verdeuri dulci
Sistem digestiv:
Limba

neted, folosit ca o lopat

Glande salivare
Stomac

digestive energiile alcaline i au originea aici

alungit, cu dou compartimente

Intestinul subire
Ficat

saculat, pentru absorbie prelungit

simplu i de dimensiune medie, nu mare i complex, ca al carnivorelor

Sistem excretor:
Colon

saculat, pentru absorbie prelungit

Tract gastrointestinal
vertebrale

lungime de douzeci de ori mai mare dect a coloanei

Extremiti (membre):
Anterioare
Posterioare
Bipede

degete pentru apucat, decojit sau rupt

degete

se deplaseaz pe dou membre

Sistem tegumentar:
Piele

cu pori, acoperit minim cu pr

Glande sudoripare

cuprinde milioane de canale sudoripare

Sistem osos:
Dini treizeci i doi de dini: patru incisivi (tiere), doi canini (ascuii), patru
premolari (cu dou vrfuri) i ase molari (nu prezint canini lungi sau dini tip coli)
Maxilare
Coad

multi-motrice, dimensionale, micri sus-jos, lateral, fa-spate etc.

unele

Sistem urinar:
Rinichi

(urin) alcalin

Dup ce vom fi disecat structurile anatomice i vom fi studiat procesele fiziologice

ale
diverselor specii, vom ajunge, fie c ne place sau nu, la aceeai concluzie: oamenii
fac parte din
clasa frugivorelor.

Omul este singura specie care nu tie cu ce trebuie s se hrneasc. Copiii tiu instincti
v ce
trebuie s mnnce. Dac a umple o mas cu toate felurile de mncare pe care le consum om
a aeza la mas un copil, ghicii ce va alege... ntotdeauna? Fructe i flori hrana cea
plin de
culoare i cu cea mai puternic ncrctur energetic. Faptul se explic prin aceea c sun
frugivore i nu carnivore. Dac oamenii ar fi cu adevrat fiine carnivore, atunci ar tr
ebui s le fac
plcere s vneze animale vii, s le sfie i s le mnnce ca atare... iar eu nu mi amin
auzit de nici o persoan care s fie capabil de aa ceva.

Este simplu s nelegem c suntem obligai s ncepem s ne hrnim astfel, nct s

reintrm n armonie cu constituia noastr biologic i cerinele fireti ale organismului.
mult

dect att, trebuie s nelegem c nici un animal nu i prepar hrana nainte de a o mnc
ngrijitorii din grdinile zoologice au nvat de mult c nu trebuie s hrneasc niciodat
specie din regnul animal cu mncare gtit, fiindc acest tratament va duce la mbolnvirea
la
moartea animalelor. Nu cunosc nici un veterinar care s recomande cuiva s i dea anim
alului su de
cas ce cade de la masa sa. De ce? Este foarte simplu. Animalele noastre de cas se m
bolnvesc de
aceleai boli de care suferim noi nine. Prin preparare, alimentele i pierd proprietil
utritive
naturale. Procesul de preparare produce transformri chimice i reduce cantitatea de
energie
electric.

Dumnezeu a creat hrana pentru via, nu pentru moarte. Dumnezeu este via, energie, iub
ire
i fericire. Firete, putem avea parte i de reversul medaliei: deprimare, mnie, ur i eg
ism. ns
numai de noi nine depinde ce alegere vom face. Un corp fizic sntos i plin de vitalita
te va
transfera starea de sntate i asupra corpurilor psihic i afectiv. Din sntate se nasc c
ntiina de
sine, starea de bine i fericirea, pe care majoritatea oamenilor le-au pierdut.

Toi oamenii sunt identici din punct de vedere biologic. Procesele fiziologice i al
ctuirea
anatomic sunt practic identice la noi toi, indiferent c ne-am nscut n China, India sa
u America.
Cu toate acestea, contiina (contientizarea), nivelul de activitate organic i prile c
ului pe
care le solicitm fac s ne deosebim ntre noi, mai ales prin tipurile de alimente pe
care le
consumm sau la care poftim. Nu facei din procesul meninerii sntii un proces mai comp
at
dect este n realitate. Simplitatea este binevenit. Hrana v poate nctua i mai mult d
ast
lume sau v poate elibera. Dac nu ai trecut niciodat printr-o experien de acest gen, a
unci este
momentul s purcedei ntr-o cltorie a crei destinaie este regsirea vitalitii. Strd
desctuai de lanurile dependenei de alimentaie care v-a subminat sntatea i v-a fcu
aspectelor inferioare ale creaiei lui Dumnezeu.

V invit, aadar, s v regsii vitalitatea i s gustai din bucuriile i minunile pe car

viaa de oferit. Schimbai-v modul de gndire i percepie, spre a v bucura de simplitate
ctului
de a v hrni cu fructe, legume, verdeuri, nuci i semine. ncercai s nelegei specia
facei parte i s consumai acele alimente capabile s menin organismul sntos.

naintea epocii n care a trit Licurg, grecii din Antichitate se hrneau numai cu fructe
,
(Plutarh) i fiecare generaie atingea vrsta de 200 de ani.
Onomacrit din Atena

CAPITOLUL 2

Cum Funcioneaz Corpul Omenesc

Orice suflet care este susinut de un corp fizic trebuie s neleag principiile fundamen
tale
conform crora funcioneaz acest corp. De ce ne hrnim i ce se ntmpl cu hrana pe care
consumm? este principala ntrebare pe care trebuie s i-o pun fiecare dintre noi. Cnd
ti
rspunsul, vom ajunge s nelegem i s preuim natura sntii i a bolii.
Consumul de hran este vital

majoritatea formelor de via de pe aceast planet au nevoi

s consume un anumit tip de hran pentru a continua s existe i s se exprime n plan ma

l,
iar majoritatea oamenilor mor dac nceteaz s mai mnnce (dei au existat cteva excepi

aceast regul). Un numr extrem de restrns de persoane au reuit s triasc numai cu aer
e
conine carbon, oxigen, hidrogen i azot (aceste elemente sunt zaharurile, grsimile i
proteinele n
stare superioar, adic la frecvene foarte nalte). Totui, acest scenariu este foarte ra
r ntlnit, iar
persoana care dorete s ajung la acest nivel de evoluie trebuie s fi realizat legtura
piritual cu
Dumnezeu. n ceea ce m privete, eu nu am cunoscut personal pe cineva capabil s triasc
umai
cu aer, dei am cunoscut civa maetri i profesori cu o mare deschidere ctre spiritualit
te.

Omul se hrnete pentru a-i face rezerve de energie. tim c celulele organismului sunt
asemenea unor ceti de sine stttoare i c sunt entiti cu contiin de sine, n sensu
celul tie precis ce misiune are de ndeplinit. tim c spiritul
fora motrice a vieii,
entul,
sau cum dorii s l numii este fora interioar care menine i modeleaz viaa n dive
forme i care o face contient de propria sa existen. Cu toate acestea, celulele au nev
oie s se
hrneasc de la o surs extern de energie, capabil s le susin activitatea.
Majoritatea oamenilor mestec i nghit mncarea fr s se gndeasc unde va fi utilizat
organism sau n ce scop. Presupunem c dac un aliment este comestibil, el este i folos
itor pentru
organism. Numai c lucrurile nu stau chiar aa. Acest capitol i propune s studieze modu
l n care
organismul descompune i utilizeaz alimentele pe care le consum omul i cum elimin prod
usele
secundare rezultate.
Ingerarea, digerarea, absorbirea, utilizarea i excretarea sunt procese care se pr
oduc
permanent i constant n organism. Dac unul sau mai multe dintre aceste procese este
afectat n
mod negativ, ntregul organism va avea de suferit. S-ar putea ca un simptom major
s apar abia
dup muli ani, dar de aprut, el va aprea, cu certitudine. La instalarea bolii, organi
smul va
transmite totui semnale cum ar fi: oboseal, obezitate, pierdere excesiv n greutate,

apariia
pungilor sub ochi, erupii, constipaie i/sau diaree, pentru a aminti doar cteva dintr
e ele.

MODULUL 2.1

Cele Patru Procese de Baz

Digestia

Mai nti, atunci cnd consumm un aliment, acesta trebuie s treac printr-un proces
digestiv , sau prin acel proces prin care organismul descompune structurile acelui
aliment n
structuri de construcie i combustibil. Organismul are nevoie de aceste materii pri
me pentru
energie, ca s funcioneze, s construiasc i s se refac.

Descompunerea alimentelor se realizeaz prin aciunea enzimelor, care ncepe n cavitate

a
bucal unde carbohidraii, zaharurile i grsimile iniiaz procesul de digerare alcalin.
macul
produce i el o enzim digestiv, numit pepsin, o enzim acid eliberat de HCl (acid clo
ic),
utilizat pentru digestia iniial a proteinelor. Restul digestiei se produce n intesti
nul subire, care
este de natur alcalin. Dac alimentele pe care le-am consumat nu sunt descompuse cor
ect, fie din
cauza unei disfuncii a pancreasului, stomacului sau tractului intestinal, fie din
cauza combinaiei
proaste de alimente, se produc gaze de fermentaie i/sau putrefacie. Cu ct sunt mai g
rave
problemele provocate de gaze, cu att dieta aleas este mai slab, i/sau inadecvat.
Organismul descompune alimentele pe care le consumm n urmtoarele: proteine
sunt
descompuse n aminoacizi, care ndeplinesc funcia de material de construcie i refacere;
carbohidrai (amidon i zaharuri complexe)
e drept

sunt descompuse n zaharuri simple, folosit

combustibil; i grsimi

sunt descompui n acizi grai i glicerol, pentru regenerare i

urgente.

Este important s reinem c n cavitatea bucal exist enzime digestive alcaline, care sun

folosite n digestia carbohidrailor i a grsimilor. n stomacul inferior se afl enzime d

gestive acide
(pepsin), pentru digestia iniial a proteinelor. Apoi, n pancreas i n prima poriune a
testinului
subire exist enzime digestive alcaline care ncheie procesul de digerare a proteinel
or, amidonului,
zaharurilor i grsimilor. Mai este important s nelegem c majoritatea acestor procese s
nt de
natur alcalin.
Digestia este primul proces care trebuie s se produc ntr-un organism sntos, iar multe

persoane eueaz tocmai la acest nivel. Dac suntei o persoan foarte slab sau dac duce
s de
esut muscular adecvat, este foarte posibil ca organismul dumneavoastr s nu fi diger
at
(descompus) n mod corespunztor alimentele consumate.

Absorbia

Dup ce alimentele au fost descompuse, urmeaz absorbia de ctre organism a materialelo

r
de construcie, combustibililor i a altor compui, printre care se numr: sruri tisulare
vitamine,
tanin, alcaloizi, flavine i altele de acest fel. Aceste elemente componente sunt
transportate de
fluxului sanguin pn la celule, care le folosesc pentru energie, stimulare, constru
ire i regenerare
sau le stocheaz pentru utilizare ulterioar. Absorbia se produce prin vili sau viloz
iti (formaiuni
cu aspect de deget, prezente pe suprafaa anumitor membrane) i mici pori amplasai de
-a lungul
membranelor mucoase ale intestinului gros i intestinului subire. Absorbia ar trebui
s fie un
proces simplu, numai c, la majoritatea indivizilor, intestinele ajung s se ncarce c
u o substan de
consistena cauciucului, denumit plac mucoid. Aceast plac dens, care se dezvolt n t
gastrointestinal, este format din gluten, mucus, proteine strine i ali produi secunda
ri rezultai
din descompunerea alimentelor, care acioneaz mai mult ca un clei dect ca substan nutr
itiv!
Zaharurile i cerealele rafinate, carnea i produsele lactate sunt alimentele direct
rspunztoare de
formarea acestei plci. Aceast plac mucoid blocheaz absorbia corespunztoare a eleme
nutritive din alimentele de ctre organism. (Am avut pacieni care au eliminat din i
ntestin glei
ntregi de asemenea plci negre .)

Majoritatea oamenilor rateaz pn la un punct aceast a doua etap a utilizrii benefice a

alimentelor, tocmai din cauza existenei plcii mucoide congestive. Din nou, dac sunt
ei slab,
malnutrit sau dac ducei lips de esut muscular adecvat, trebuie luat n calcul o proble
de
malabsorbie.

Utilizarea

Trebuie s ne asigurm c substanele nutritive ajung la celule i c acestea o preiau.

Sistemul sanguin i magistralele lui (sistemul vascular) constituie sistemul de tr
ansport al acestor
substane nutritive. Majoritatea alimentelor care au fost absorbite n organism treb
uie mai nti s
treac de punctul de control, adic ficatul, care poate produce, la rndul su, alte mod
ificri
chimice, poate depozita substanele nutritive sau le poate transfera n stare neprel
ucrat ctre restul
corpului, pentru utilizare. Numrul prelucrrilor pe care le poate realiza ficatul e
ste uluitor. El i
poate produce aminoacizii proprii, poate transforma zaharurile in lipide, i inver
s. Ficatul poate crea
sau distruge.

Iar acum, v voi mprti un mic secret. n acest punct devin importante componentele
acide i alcaline. Dac organismul (inclusiv sngele) devine mai acid, atunci nutriia n
oastr devine
anionic (aglutinant). Cu alte cuvinte, materialele de construcie din organism (lipi
de, combustibili,
minerale i ali compui) ncep s se lipeasc unele de altele, formnd aglomerri, ca nit
cocoloae. Majoritatea alimentelor pe care le consum oamenii formeaz acizi. Aciditat
ea, care este
generatoare de cldur, provoac inflamaii ale pereilor vaselor sanguine i n ntregul o
sm.
Lipidele (grsimile) se lipesc de pereii vaselor sanguine, n sperana c vor amortiza ac
east
inflamaie. Numai c legturile chimice dintre grsimi provoac, la rndul lor, formarea un
r pietre,
cum sunt calculii fixai la nivelul vezicii biliare i al ficatului. Colesterolul es
te cea mai comun

substan antiinflamatoare lipidic pe care o folosete organismul pentru a combate infl

amarea
vascular. Cnd esutul devine acid, aadar cnd se inflameaz, ficatul va produce mai mult
colesterol pentru a o combate. Dar asta nseamn c ncep s creasc nivelurile colesterolu
ui din
snge. i mineralele ncep s formeze legturi, dnd astfel natere unor calculi de tip pi
re
se manifest sub forma pietrelor la rinichi, a ciocurilor osoase i altele de acest
fel.

Pereii membranei celulare sunt prevzui cu orificii minuscule care mpiedic absorbia
acestor cocoloae nutritive. Cnd globulele roii din snge ncep s formeze mnunchiuri,
blocnd transportul corect de oxigen sau utilizarea adecvat a acestuia, fenomenul v
a genera
nfometare la nivel celular, ceea ce provoac activitate deficitar a glandelor i organ
elor, pierderi
de energie n sistem, pierderi de esut muscular i, n final, moartea.

Multe glande furnizeaz hormoni, steroizi i alte substane asemntoare care susin
asimilarea substanelor nutritive de ctre organism. Dac activitatea acestor glande s
cade (devin
hipoactive), conform celor descrise mai sus, acest lucru va afecta i asimilarea c
alciului i a altor
compui de ctre organism, ceea ce va determina manifestarea simptomelor unor boli d
iverse. De
exemplu, una dintre sarcinile pe care le ndeplinete calciul este aceea de a ajuta
la transferul de
substane nutritive prin pereii membranei celulare. Cnd glanda tiroid devine hipoacti
v,
fenomenul va ncetini sau va opri folosirea calciului, ceea ce va avea un efect de
domino, provocnd
nfometare celular. Astfel, esutul va fi i mai slbit, iar ciclul se va repeta n forme
in ce n ce
mai nocive, provocnd, n final, moartea. Problema majoritii oamenilor este c nu reuesc
s
utilizeze substanele nutritive ntr-o anumit msur.

Excreia

Ceea ce intr n organism trebuie s fie i evacuat, n cea mai mare parte. Dac la evacuar
,
hrana arat tot aa ca la ingerare, atunci nseamn c organismul are o problem. (n scaun

trebuie s fie vizibil hran nedigerat, cu excepia cerealelor.) Dup ce elementele din h
an sunt
descompuse n structurile lor cele mai simple, spre a fi astfel utilizate de celul
e, n urma acestui
proces rezult numeroase produi secundari sau derivate
inclusiv gaze, acizi, rezidu
uri celulare,
proteine nedigerate i materiale nefolosite, precum vitamine i minerale care trebui
e evacuate din
organism.
Corpul ncearc adesea s elimine aceste produse prin mijloace care, de cele mai multe
ori,

scap nelegerii noastre. Un exemplu n acest sens ar putea fi simptomele de rceal i de

ip,
nsoite de strnut, tuse, transpiraie, dureri, febr i diaree. Aceste simptome sunt, n
litate,
procese de eliminare, pe care organismul le folosete pentru a se debarasa de muco
ziti, parazii,
toxine i altele de acest gen.

Dac nu eliminm substanele nefolositoare din organism, atunci vom provoca apariia
congestiilor interstiiale (n jurul celulelor) i intracelulare (n interiorul celulelo
r), ceea ce va duce
n continuare la degradarea celulelor i la moartea acestora. O bun evacuare a produs
elor reziduale
din organism presupune defecaie de trei ori pe zi, s urinm, s transpirm i s respirm
ct.
Toi oamenii greesc la acest capitol, ntr-o msur mai mare sau mai mic. Corectnd diges
,
absorbia, utilizarea, sau asimilarea, i excreia, vom redobndi energia, ne vom ncrca d
vitalitate
i de vibraii nalte i vom ajunge s trim o via din care boala a disprut.

MODULUL 2.2

Sistemele din Organism

STRUCTURI I FUNCII

Corpul fizic al omului este format din numeroase sisteme, ale cror eforturi conce
rtate l
menin n via i ntr-o stare optim de funcionare. Aceste sisteme cuprind organele, gla
,
sngele, esutul limfatic, muchii, oasele etc. Fiecare sistem are o sarcin proprie i un
ic de
ndeplinit pentru a menine n funciune ntregul. Dup cum afirmam anterior, aceste sistem
depind
unele de altele pentru funcionarea, ntreinerea i refacerea organismului ca ntreg.
Infrastructura corpului omenesc este asemntoare unei societi civile. Sistemul endocr
in
este guvernul. Sistemul nervos (electric) este magistrala informaional, n lipsa crei
a comunicarea

dintre orae (celule, organe i glande) ar fi paralizat. Departamentul de poliie const

din mici
celule imunitare numite limfocite (globule albe), neutrofile, bazofile i macrofag
e. Pentru protecie
suplimentar, dispunem i de o armat, adic celulele NK (ucigaii naturali) i celulele ma
i de tip T
i B. Firete, exist i uzine, precum ficatul, mduva osoas, glandele i cteva organe.
stem
de salubritate care colecteaz reziduurile i le elimin, funcie pe care o ndeplinesc si
stemul
limfatic, colonul, rinichii, plmnii i pielea. Totui, o societate din care lipsesc oa
menii muncii, nar fi format dect din efi i atunci nu s-ar mai face nimic. Majoritatea celulelor din
organism
acioneaz ca nite muncitori. Aceste celule se regsesc la nivelul tuturor sistemelor,
inclusiv n
sistemul osos (oase), sistemul muscular i n esutul conjunctiv.
Majoritatea alimentelor cu care trebuie s se hrneasc aceast societate este asigurat d
e
hrana pe care noi i-o oferim organismului. Cu toate acestea, multe substane nutri
tive sunt cultivate
de fermieri , care se numesc bacterii. Prin aciunile i tehnicile lor de transmutaie su
nt produse
numeroase coenzime (vitamine sau ajutoare).

Dac vom ptrunde n lumea microscopic, vom descoperi aici nsei celulele. Fiecare celul
este un ora n sine, un microcosmos care reproduce la scar ansamblul societii lrgite,
are este
organismul. Lumile pe care le-a creat Dumnezeu se reflect unele pe altele, tot aa
cum toate
formele i structurile vitale au nevoie de alte forme i structuri pentru a exista.
Contiina, sau
contientizarea a tot ceea ce se ntmpl dincolo de nivelul vizibil, este fora care pune
lucrurile n
micare.
n paginile urmtoare ale acestei seciuni, voi prezenta detaliat diversele sisteme i s
tructuri
care alctuiesc corpul fizic, ca i funciile pe care le ndeplinesc.

SISTEMUL CIRCULATOR

STRUCTURI Inima, sistemul vascular (artere, vase capilare i vene) i sngele (care es
te
parte component i a sistemului digestiv).

FUNCII Sistemul circulator este format din ci de acces i trecere n interiorul

organismului, prin care circul fora dttoare de via a corpului fizic. Prin intermediul
acestui
sistem, sunt distribuite pn la nivel celular substanele nutritive, materialele de c
onstrucie i
combustibilii care susin viaa i activitatea celulelor; conlucreaz cu sistemul limfat
ic pentru a
elimina din organism deeurile rezultate din metabolism i alte substane nefolositoar

e; ajut la
meninerea alcalinitii adecvate a organismului; este implicat n reglarea temperaturii
corpului; i
transport oxigenul folosit n scopul producerii oxidrilor (rspuns de transmutaie biolo
gic i
antioxidant).

SISTEMUL DIGESTIV

STRUCTURI
Gura i glandele salivare, stomacul, intestinul subire (duoden, jejun i
ileon), pancreas, ficat i vezica biliar.
FUNCII Sistemul digestiv utilizeaz activitatea mecanic (dini) i chimic (enzime)
pentru descompunerea alimentelor mari i a compuilor n structuri simple, care s poat f
i
absorbite i folosite. Permite transformarea biochimic i biologic a elementelor i stru
cturilor
complexe n compui i substane mai uor de utilizat sau de stocat.

SISTEMELE EXCRETOARE (DE EVACUARE)

STRUCTURI Colonul, sistemul limfatic, sistemul urinar, sistemul tegumentar (piel

e) i
sistemul imunitar
FUNCII Evacuarea produilor secundari i a reziduurilor rezultate din metabolism i
digestie. Eliminarea agenilor patogeni i a mucozitilor din sistemul limfatic, precum
i apa n
exces.
Sistemul de eliminare cuprinde alte cteva sisteme, care sunt de sine stttoare. Aces
tea
sunt: sistemul intestinal, sistemul limfatic, sistemul urinar, sistemul tegument
ar i sistemul
imunitar.

SISTEMUL INTESTINAL (COLON)

STRUCTURI
Colonul este format din cinci seciuni. Prima parte, prevzut cu valve i
conectat la jejun (intestin subire), se numete cecum. Urmeaz apoi poriunea ascendent,
care
urc sfidnd legea gravitaiei, nspre partea dreapt, pn n regiunea n care sunt amplas
tea
inferioar a plmnului i ficatul. Poriunea transversal strbate abdomenul de la dreapta
stnga.
n continuare, colonul formeaz un cot i coboar, pentru a deveni astfel poriunea descen
dent.
Apoi cotete din nou, devenind poriunea sigmoid. n final, cotete pentru ultima oar i
cu poriunea rectal. La om, colonul are o lungime medie cuprins ntre 1,5 i 1,8 metri.
FUNCII Reziduurile rezultate n urma digestiei sunt eliminate prin intestinul gros
(denumit colon). i sistemul limfatic evacueaz i el prin colon o treime, sau chiar m
ai mult, din
reziduurile pe care le produce. Reziduurile provenite din metabolism care ptrund n
snge i n
limf sunt apoi transportate ctre rinichi, piele i colon, urmnd a fi evacuate. Colonu
l este ntradevr sistemul de drenaj al organismului, prin urmare, trebuie s fie ntr-o stare perf
ect de
sntate dac dorim ca ntregul organism s fie ntr-o stare perfect de sntate.

SISTEMUL LIMFATIC

STRUCTURI Splina, timusul, apendicele, amigdalele, ganglionii limfatici, vasele

limfatice i limfa propriu-zis.

FUNCII Sistemul limfatic este unul dintre cele mai importante sisteme din organis
m.
Misiunea lui este s ndeprteze resturile celulare, s elimine excesul de compui solubil
i n grsimi
din tractul gastrointestinal i s serveasc drept cmin pentru sistemul imunitar. El cre
az
globule albe i anticorpi, fiind ntr-adevr teatrul de operaiuni n confruntarea dintre
ine i ru ,
n care celulele imuno-reglatoare lupt efectiv mpotriva agenilor patogeni externi: ba
cterii,
fermeni, virui i altor intrui. De asemenea, sistemul limfatic este agentul de transp
ort al
substanelor nutritive ctre diversele pri ale organismului. El ndeplinete funcia de f
poliieneasc i este una din componentele sistemului septic al organismului. El se in
flameaz
puternic din cauza depunerilor excesive de mucoziti i de reziduuri limfatice proven
ind din
consumul produselor lactate i al zaharurilor rafinate i complexe. Aceast situaie pro
voac un tip
de congestie de care majoritatea oamenilor nu sunt contieni, pn nu sunt avertizai de
cavitile
sinusurilor i esuturile pulmonare.

SISTEMUL URINAR

STRUCTURI
FUNCII

Rinichii, vezica urinar, ureterele i uretra.

Filtrarea i excretarea excedentului de H2O, de substane nutritive i reziduuri

metabolice i a produilor secundari din organism cad n sarcina sistemului urinar. Ac

esta
contribuie la restabilirea echilibrului dintre sodiu i potasiu i particip la realiz
area echilibrul dintre
acizi i alcaline. Urina este compus din 95% reziduuri i 5% substane dizolvate.

SISTEMUL TEGUMENTAR

STRUCTURI

Pielea, unghiile, prul, glandele sudoripare i sebacee.

FUNCII Acest sistem formeaz nveliul exterior al corpului fizic, asigurndu-i

protecia. Pielea este cel mai mare aparat excretor i ajut la eliminarea reziduurilo
r i a produilor
secundari rezultai din metabolism. Sistemul tegumentar menine constant temperatura
corpului.

SISTEMUL IMUNITAR

STRUCTURI Sistemul limfatic, n care sunt incluse timusul i splina, mduva osoas,
celulele imunitare (limfocite, monocite, bazofile, macrofage, limfocite T, celul
e de tip B, celule
ajuttoare T i celulele B etc.), ficatul i paraziii (consumatorii de toxine).

FUNCII
Protejeaz organismul de ageni patogeni (inamici strini), de antigeni (protein
e
strine), parazii etc., care l-ar putea leza sau distruge. Sistemul imunitar este c
u adevrat fora
poliieneasc a organismului.

SISTEMUL ENDOCRIN (GLANDULAR)

STRUCTURI Hipofiza (glanda pituitar), epifiza (glanda pineal), tiroida i paratiroid

a,
timusul, glandele suprarenale, pancreasul (inclusiv insulele Langerhans), glande
le din mucoasa
intestinal, ovare i testicule.

FUNCII Regleaz toate activitile organismului, de la respiraie, reactivitate nervoas

modificri de temperatur, pn la excreie. Aceste operaii se realizeaz cu ajutorul horm
lor,
neuro-transmitorilor, steroizilor etc. Sistemul endocrin este strns legat i de facto
rul emoional i
cel mental.

SISTEMUL MUSCULAR

STRUCTURI
FUNCII

Muchii, tendoanele i esutul conjunctiv.

Micarea, rezistena i sprijinul scheletului osos. Transport cldura.

SISTEMUL NERVOS

STRUCTURI Creierul, mduva spinrii (sistemul nervos central), sistemul nervos

autonom, organele senzoriale (ochi, urechi, nas, nervii olfactivi etc.).
FUNCII Sistemul nervos este ntr-adevr magistrala informaional a organismului. El
se mparte n dou sisteme principale: sistemul nervos autonom (SNA) i sistemul nervos
central
(SNC). Sistemul autonom se mparte la rndul su n sistemul simpatic i sistemul parasimp
atic.

SISTEMUL DE REPRODUCERE

STRUCTURI Testicule, ovare, sperm, ovule, glandele mamare i prostata. Sistemul

reproductor lucreaz n tandem cu sistemul endocrin.

FUNCII
Reproducere prin concepie, perpetuarea i perfecionarea (de presupus)
speciei.

SISTEMUL RESPIRATOR

STRUCTURI

Plmni, trahee, bronhii, bronhiole i alveole pulmonare.

FUNCII Ingerarea de ctre corp a principalei surse de energie

oxigenul . Oxigenul
face posibil producerea oxigenrii n interiorul organismului. Sistemul respirator el
imin bioxidul
de carbon; ajut la reglarea echilibrului dintre acizi i baze n organism; i preia n co
rp hidrogen,
carbon, azot i altele. Aceste elemente constituie hrana fundamental a organismului
.

SISTEMUL OSOS

STRUCTURI

Toate oasele i cartilajele care intr n structura corpului fizic. Sunt 206

oase n corpul omenesc: la cap douzeci i nou de oase; membre superioare

aizeci i p
de
oase; trunchi
cincizeci i unu de oase; membre inferioare
aizeci i dou de oase.
FUNCII Sistemul osos confer forma i structura corpului fizic. De asemenea, el face
posibil activitatea locomotoare a membrelor. Oasele corpului omenesc servesc, de
multe ori, drept
surs de calciu, dei nu ar trebui s se ntmple acest lucru.

MODULUL 2.3

Celula

n modulele 2.1 i 2.2, am structurat deja elementele fundamentale i am prezentat suc

cint
toate sistemele din organism. Modulele 2.5 i 2.13 cuprind prezentarea detaliat a f
iecruia din
aceste sisteme (sistem circulator, sistem imunitar, sistem endocrin, i aa mai depa
rte), organele i
glandele din care se compun, ca i funciile fiecruia n parte.
Totui, nainte de a aborda sistemele, organele i glandele, v propun s ncepem cu
nceputul: adic celula. Aa cum orice obiect este format din atomi, corpul omenesc
se, esuturi,
organe i glande este compus din celule.

oa

Corpul omenesc are peste 75 de miliarde de celule, fiecare dintre acestea avnd id
entitatea
sa proprie, aa cum i dumneavoastr avei o identitate unic. Fiecare dintre celule ndepl
nete o
funcie specific, iar mpreun, celulele conlucreaz armonios, cu scopul de a forma o con
iin
(organism) social. Cu alte cuvinte, fiecare celul a organismului depinde de toate
celelalte celulele
i conlucreaz pentru a susine viaa i a menine buna funcionare a organismului.

Aa cum microcosmosul reflect macrocosmosul la scar redus, i corpul este reflectarea

fiecreia dintre celulele sale, fiecare fiind o societate de sine stttoare, ntr-adevr,
fiecare celul
este asemntoare unui ora care se ntreine n totalitate din resurse proprii, avnd grij
fiecare i
de toate funciile proprii. Exist numai dou excepii de la regul. Toate celulele au nev
oie de o
surs exterioar de energie (de conexiune), care provine din lumea exterioar, i toate
au nevoie
s elimine reziduurile pe care le-au produs. V propun s analizm oraul sau universul
celulei.
n cadrul unui ora exist numeroase i diverse sisteme sau structuri (de genul unui
departament de reele de drumuri), care ndeplinesc funcii specifice, destinate s asig
ure
supravieuirea i productivitatea acelui ora. Acest lucru este valabil n interiorul fi
ecrei celule. Ea
dispune de un tribunal (nucleul) unde se pstreaz toate dosarele cetenilor (informaiil
e genetice).
n interiorul acestei cldiri (nucleul), lucreaz funcionari guvernamentali (nucleoli)
care desfoar
activitile zilnice i satisfac nevoile oamenilor de pe teren (ribozomii). Toate cele d
escrise mai
sus determin individualitatea celulelor i a funciilor pe care le ndeplinesc.
Atmosfera i substana vital a celulei se numete citoplasm. Oraul (sau celula) este
nconjurat i protejat de un sistem format din ziduri de aprare i din pori, denumit mem
brana
plasmatic sau membrana peretelui celular. Acest zid celular are gardieni care permi
t sau nu
substanelor accesul n celul.

Cldirea administrativ (nucleul) mai este nconjurat de un zid de aprare funcional,

denumit nveliul nuclear. n acest punct, exist lucrtori care transmit informaia (subst
nele) de
la centru (nucleul) ctre restul oraului i dinspre ora (corp sau citoplasm) ctre nucle
. Aceti
lucrtori se numesc reticul endoplasmatic (pe scurt, RE).

Substane extracelulare = substane din afara celulei

Substane intracelulare = substane din interiorul celulei

Aparatul Golgi este astfel denumit dup Camillo Golgi (persoanelor care fac divers
e
descoperiri le place s denumeasc aceste lucruri dup ei). Golgi a fost un histolog i
talian care a
descoperit funcia pe care o ndeplinesc aceste formaiuni de saci membranari din inte
riorul celulei
i care acioneaz asemenea unor uzine. Ele colecteaz, modific, ambaleaz i distribuie p
einele
i lipidele produse de RE. Aceste proteine sunt prezente n cantiti mari n pancreas, gl
ande
salivare, ficat i alte organe.

n oraele noastre exist transportatori i spaii de depozitare. n celule, acestea se num

sc
vezicule. Veziculele secretoare se desprind de aparatul Golgi odat cu materialele
fabricate de RE
i le transport ctre peretele exterior al membranei celulare, unde acest material es
te descrcat sau
transportat n lumea corpului. Anumite vezicule acioneaz ca rezervoare n care sunt de
pozitate
aceste produse create sau fabricate pn cnd va fi necesar utilizarea lor. Un exemplu
st
sens este hormonul numit insulina, care este depozitat n veziculele din celulele
beta ale
pancreasului. Cnd crete nivelul de glucoz din snge, aceste vezicule elibereaz n snge
sulina
pe care au depozitat-o, pentru a ajuta astfel la utilizarea glucozei de ctre celu
l.

Ca orice ora, organismul are nevoie s fie aprat de invadatori. Multe celule acioneaz
ca
ageni de aprare a corpului. Acestea se numesc celule imunitare. n interiorul fiecrei
celule se
afl lizozomi care sunt vezicule ce conin o varietate de enzime folosite pentru fun
ciile de
salubrizare intracelular i de eliminare (digestive). Macrofagele (de pild, globulel
e albe) nghit
bacteriile (antigeni sau ageni patogeni). Lizozomii din interiorul celulelor mnnc sau
iger
(descompun n elemente constitutive) invadatorul i l distrug.

Dar ce-ar face un ora fr energie? Centrala de energie n cazul unei celule poart numel
e
de mitocondrii. Acestea sunt organitele celulare (organe sau structuri specializ
ate), n form de
boab de fasole sau de baghet (tij), care produc, depoziteaz i elibereaz adenozin trif
sfat
(ATF). Aceasta este sursa principal de energie pentru majoritatea reaciilor chimic
e n interiorul
celulei. Mitocondriile folosesc oxigen (metabolism prin oxidare), ceea ce permit
e producerea de
ATF.
Poriunile de susinere sau osatura celulelor (sau structurile oraului) se numesc
citoschelet i sunt formate din proteine (lanuri i legturi de aminoacizi). n interioru
l acestui
citoschelet, exist mai multe structuri, fiecare ndeplinind un rol precis n flexibil
itatea, forma i
mrimea acesteia. Acestea se numesc microtubuli, microfilamente i filamente interme
diare.

Merit amintit c unele celule prezint cili, derivaii ca nite fire de pr, care pornesc
e pe
peretele exterior al membranei. Ele pot varia ca numr de la unul la cteva mii. Sar
cina lor
coordonat este de a disloca secreiile mucoase. Acest lucru se poate constata cu uur
in n tractul
respirator, sunt secretate mucoziti provenind din mucoasa limfatic de pe nveliul pulm
onar i al
bronhiilor. Aciunea cililor permite organismului s pstreze plmnii curai, nepermind
lui
sau altor particule strine s ptrund n plmni i s duneze (sau s i afecteze) func
le ndeplinete.
Unele celule prezint aa-numiii microvili, care sunt prelungiri ale peretelui exteri
or al
membranei celulare. Acest lucru este valabil mai ales n cazul celulelor rinichiul
ui i ale peretelui
intestinal, unde este necesar o absorbie suplimentar de substane nutritive.

Aadar, v putei da seama de modul n care celula funcioneaz ca i este creat ca un

ora. Toate lumile (creaiile) lui Dumnezeu sunt reflexii n oglind unele fa de celelalt
, de la
macrocosmos (cea mai mare lume ) pn la microcosmos (cea mai mic).

Pentru a nelege natura celulelor din organism, este la fel de important s nelegem
modalitile diferite prin care pot ptrunde n celul substanele nutritive sau elementele
chimice,

prin peretele membranei celulare. n principal, exist dou modaliti care fac posibil pr
ducerea
acestui proces, difuziunea i osmoza.

Cum ptrund substanele nutritive n celule

Difuziune
ntr-o soluie, moleculele i substanele trec de la o concentraie de particu
e
mai mare, la o concentraie mai mic. Un exemplu obinuit n acest sens este modul n care
un cub
concentrat de zahr difuzeaz ntr-un pahar cu ap.

Osmoz
acesta este un tip de difuziune prin care moleculele sau substanele trec de
la o
soluie de concentraie mai mic, la o soluie sau un fluid cu concentraie mai mare. Osmo
za i
ritmul n care se produce depind de o sum de factori care favorizeaz aceast activitat
e. Primul, i
cel mai important factor, este acela c osmoza exercit presiune i de o parte i de alt
a a peretelui
membranei celulare. Al doilea factor este permeabilitatea membranei. Iar al trei
lea factor este
potenialul electric din peretele membranei i porii acesteia.

Cea mai mare parte a procesului de osmoz i de difuziune favorizat necesit un agent
activ de transport . Un agent activ de transport presupune c un purttor sau vehicul
(asemntor unui autobuz) este folosit pentru a susine deplasarea unei molecule sau a
unei
substane prin peretele membranei celulare. Un exemplu n acest sens este insulina,
care este
purttorul sau vehicul de transport al glucozei pn n interiorul unei celule. De remar
cat este faptul
c acest tip de activitate necesit un consum mic de energie, deoarece este vorba de
o deplasare
activ, i nu pasiv. Aceast energie provine de la mitocondriile celulei sub forma ADF
(adenozin

difosfat) care provine din ATF (adenozin trifosfat) aflat n stoc. Purttorul sau ve
hiculul de transport
poate fi un hormon, o protein, un steroid sau un mineral.

Dac v intereseaz s v vindecai cu adevrat, s v regsii adevrata sntate i vital

trebuie s pornii de la nivelul celular. Pentru a avea o sntate i o vitalitatea de dur
at,
vindecarea trebuie s se produc la nivel celular. Din punct de vedere spiritual, or
ice form de
via, indiferent ct de mic sau mare ar fi ea (de la atomi pn la universuri, trecnd pr
tot ceea
ce exist ntre ele), atunci cnd se manifest n plan fizic, trebuie s aib un suport men
(partea
care corespunde gndirii) i unul emoional (partea astral). Aceast afirmaie este valabi
pentru
fiecare dintre celulele existente n organism, pentru toate plantele, pentru toate
animalele, dar i
pentru organismul dumneavoastr n ansamblul su. Un exemplu extraordinar este furniza
t de
autorii Christopher Bird i Tom Hopkins, n cartea lor intitulat Viaa secret a plantelo
r (The
Secret Life of Plants), care ne ofer dovada capacitii senzoriale i de memorare preze
nt la regnul
vegetal. Aceste capaciti sunt mai evidente la regnul animal i cu mult mai evidente
la fiinele
umane.

Celulele reacioneaz la stimuli externi nu numai din hormoni, minerale, zaharuri, p

roteine
i altele de acest fel; capacitatea lor de funcionare este afectat ntr-o msur consider
bil de
factorii pH ai organismului (acidoz), de congestie, tipuri de alimente consumate i
consum chimic.
De asemenea, ele reacioneaz la gnduri i la emoii (sentimente). Tipurile de gnduri i
sentimente pe care le avei, le cultivai sau le purtai cu dumneavoastr vor influena nt
-o proporie
nsemnat modul de funcionare a celulelor. Dac vrei s v bucurai de o sntate plin d
vitalitate, este obligatoriu s curai (detoxificai) corpul, mintea i emoiile, adic s
erai, n
acest mod de orice balast.
Diviziunea celulei-mam va determina formarea esuturilor, apoi a organelor i a gland
elor
i aa mai departe. Exist dou tipuri de diviziune celular
meioz i mitoz.

Tipuri de diviziune celular

Meioz celula se divide folosind numai jumtate din cromozomii celulei somatice sau
nereproductive respective. (Aceste celule au funcia de a nlocui.)

Mitoz fiecare celul se divide cu acelai numr de cromozomi ca i celula-mam sau

somatic. (Aceste celule au funcia de a crea.)

Prin intermediul miozei i al mitozei, organismul se dezvolt i se reface. V propun s

analizm gruprile de celule numite esuturi.

MODULUL 2.4

esuturile

Majoritatea celulelor individuale sunt grupate, formnd esuturi. Apoi esuturile se p

ot grupa
pentru a forma organe i glande. Exist patru tipuri principale de esuturi care cupri
nd,
cptuesc, susin, protejeaz sau controleaz structurile de baz ale organismului.

Boala nu se instaleaz ntr-un esut sntos

Cnd esuturile, organele sau glandele nu reuesc s i ndeplineasc funciile, aceast

incapacitate induce efectul de domino la nivelul ntregului organism, provocnd apar
iia diverselor
simptome de boal.
Sntate cu vibraie bun = esut sntos
Regenerare tisular = alcalinizare + detoxificare + nutriie + energie = sntate cu vib
raie
bun.

TIPURI DE ESUT

EPITELIAL
Acoper suprafaa i nveliul cavitilor organismului sau ale glandelor. Se
regsete n tractul digestiv, plmni, vase sanguine etc.

CONJUNCTIV

Acest tip de esut susine i ine adunate la un loc toate celulele, organele

i glandele.

MUSCULAR Acest tip de esut susine structura osoas a corpului, sau scheletul, i este
utilizat n micarea diverselor structuri, inclusiv a membrelor.

NERVOS Acest tip de esut conine magistrala informaional a organismului, adic

sistemul nervos. Acest esut se ncarc cu sarcini electrice i face posibile transmisii
le electrice.

Nu uitai c toate esuturile sunt compuse din celule individuale i c fiecare dintre cel
ule are
nevoie de substane nutritive, de energie i de un ciclu de evacuare adecvat.
V propun s studiem esuturile denumite organe i glande la nivelul fiecrui sistem al
organismului.

MODULUL 2.5

Sistemul Cardiovascular i Sngele

INIMA

Inima este un organ de recepie i de pstrare, format din patru camere i prevzut cu un
sistem de valve care permit sngelui s fie pompat n interiorul i spre exteriorul inim
ii. Pe partea
dreapt sunt dou camere, iar pe partea stng sunt amplasate alte dou. Camerele aflate n
partea
superioar se numesc auricule (sau atrii), iar cele din partea inferioar, mai mari,
se numesc
ventricule. Sngele curat i oxigenat, din arterele pulmonare, ptrunde n auriculul stng
, superior,
strbate valva mitral i ptrunde n ventriculul stng, inferior, dup care revine n orga
pentru
a-l hrni i oxigena. Sngele se ntoarce apoi n inim, dup o cltorie n care a strbt
kilometri pe care se ntinde sistemul vascular, urc n auriculul drept, coboar n ventri
culul drept i
iese nspre plmni pentru a lua din nou oxigen. Glandele suprarenale determin n mod ese
nial

fora i ritmul cu care inima pompeaz sngele. Se spune c inima este o pomp, ns, n re
,
presiunea este imprimat de plmni.

SISTEMUL VASCULAR

Dei arterele, vasele capilare i venele nu sunt organe i nici glande, ele asigur legtu
ra cu
toate celulele din organism, inclusiv cu cele care formeaz organele i glandele. Da
toria lor este de
a transporta combustibili vitali i materiale de construcie pn la toate celulele din
organism.
Sistemul vascular al organismului dumneavoastr este cel care transport fora fizic a
vieii, adic
sngele. Sngele este utilizat pentru a transporta substane nutritive, hormoni, enzim
e, oxigen,
antioxidani i altele. El colaboreaz cu sistemul limfatic, contribuind astfel la eli
minarea
reziduurilor celulare i a celor rezultate din metabolism, i poate afecta semnifica
tiv temperatura
corpului. Sntatea fiecrei celule depinde de sntatea i de rezistena sistemului vascul
de
calitatea sngelui care circul prin el.

Vase sanguine: artere, capilare, vene

ARTERE
Arterele transport snge curat oxigenat (care este mbogit cu substane
nutritive) de la plmni, prin arterele pulmonare, pn la inim, de unde merge mai depart
e prin
ntregul organism ctre toate celulele, esuturile, organele i glandele.

CAPILARE
Capilare sunt vase mici (minuscule) care fac legtura ntre cele mai mici
artere (denumite arteriole) i captul celor mai mici vene (denumite venule). Oxigen
ul i alte
elemente sunt schimbate cu bioxidul de carbon, alte gaze i reziduuri metabolice.
Toate acestea sunt
transportate prin intermediul sistemului vascular napoi la plmni, rinichi i colon, p
entru a fi
eliminate. Pereii vaselor capilare constau dintr-un singur strat de celule scuamo
ase (endoteliu).

VENE

Conform afirmaiilor anterioare, sistemul vascular transport bioxid de carbon,

reziduuri celulare i alte toxine dinspre celule i dinspre zonele interstiiale napoi n
plmni i n
organele excretoare, pentru a fi evacuate din organism. Acesta este un ciclu car
e se produce
constant, care funcioneaz zi i noapte, timp de 365 de zile pe an, pn la moarte. Un re
gim
alimentar bogat n acizi i n cantiti excesive de alimente aglutinante (cum este amido
rafinat), substane chimice, metale grele, minerale, ca i lipsa utilizrii calciului
(din cauza
funcionrii reduse a glandei tiroide), toate acestea afecteaz negativ acest sistem v
ital. Pereii
vasculari sunt sensibili la inflamaii provocate de acizii ingerai sau rezultai din
metabolism. Dac
aceast inflamaie nu este detectat la timp de steroizi (din glandele suprarenale), e
a poate produce
formarea plcilor de colesterol. Aceast situaie conduce la apariia ocluziilor (blocaj
e) care, la
rndul lor, pot provoca infarct miocardic, accidente vasculare sau cerebrale, moar
tea esuturilor i
moartea sistemului.

Sngele

Sngele i clorofila sunt nectarurile lichide ale vieii; constituie fora vital concentr
at n
substane nutritive, materiale de construcie i de regenerare i altele de acest gen. n
lipsa lor, viaa
plantelor, a animalelor i a omului ar ajunge n punctul terminus. Toate fiinele i str
ucturile vii din
natur au o form sau alta de snge sau for vital care le susine corpul fizic.
Sngele omenesc este compus din elemente formate i din plasm. Elementele formate sun
t
celulele sau globulele roii (eritrocite), celulele sau globulele albe (leucocite)
i plachetele sanguine
(trombocite). Plasma este format din 92% ap i 8% diverse alte substane, inclusiv sub
stane
nutritive, proteine, ioni, gaze, produi secundari de metabolizare etc. Tabelul de
la pagina urmtoare
face o trecere n revist a elementelor care compun serul sanguin.

Sngele conine dou tipuri elementare de celule: eritrocite i leucocite.

Eritrocite

Eritrocitele sunt celulele numite globulele roii. Culoarea lor roie se datoreaz coni
nutului
de hemoglobin. Componenta hem a hemoglobinei (nucleul) are un singur atom de fier
, care se
leag de o molecul de oxigen, dndu-i culoarea roie. Globina (o protein) se leag de bio
idul de
carbon. Eritrocitele transport oxigen i bioxid de carbon. Combinate cu hemoglobina
, aceste celule
transport 97% din oxigenul necesar sistemului i 92% din bioxidul de carbon necesar
sistemului. O
enzim numit anhidraz carbonic, aflat n eritrocite, catalizeaz (transform) bioxidul
carbon n hidrogen i n ioni de bicarbonat. Acest proces se produce n scopuri de trans
port,
deoarece bioxidul de carbon diminueaz valorile pH-ului din organism, fcndu-l mai ac
id.
Plmnii transform din nou hidrogenul i ionii de bicarbonat n bioxid de carbon. Bioxidu
l de
carbon poate fi acum eliminat fr riscul producerii de acidoz excesiv n organism.

Leucocite

Leucocitele sunt celulele numite globulele albe. Aceste celule asigur imunitatea i
sunt
prezentate detaliat n seciunea intitulat Sistemul imunitar , din acest capitol. Exist
ai multe
tipuri de leucocite: neutrofile, limfocite, monocite (macrofage), eozinofile i ma
stocite.

Compoziia serului sanguin

ELEMENTE FORMATE
Ap

92%

Proteine

8% dintre care:

albumine

58%

globuline

38%

fibrinogen

4%

Alte elemente componente (solubile)

substane nutritive
ioni
gaze
produi secundari reziduali
hormoni, neuro-transmitori

PLASM
Eritrocite globule roii (ntre 4 i 6 milioane), transport hemoglobina i
tamponeaz ionii de hidrogen (transform CO2); neutralizeaz monoxidul de carbon

Leucocite
Neutrofile

globule albe; celulele imunitii (ntre 5 000 i 9 000)

60-80%

Limfocite

20-40%

Eozinofile

1-4%

Monocite

3-8%

Plachete sanguine

ntre 200 000 i 500 000

Eritrocitele (globulele roii) i leucocitele (globulele albe) sunt derivate din aa-n
umitele
celule stem. Sngele uman transport nenumrate substane vitale pentru sntatea organismu
ui

prin celulele sale. De asemenea, fluxul sanguin transport reziduuri rezultate din
metabolism i
activitate celular, ca i produi secundari.

Organismul uman ncearc s menin permanent echilibrul acid-alcalin. Alcalinitatea este

predominant n lichide i n esuturi, cu excepia celor ale stomacului. Sngele joac rol
l mai
important n cadrul acestui proces de meninere a echilibrului, ncepnd cu descompunere
a
bioxidului de carbon, pn la furnizarea necesarului de electrolii, steroizi (lipide)
etc. Unul dintre
cele mai ilustrative exemple din procesul de meninere a echilibrului este modul n
care, n prezena
anhidrazei carbonice, globulele roii transform mai nti bioxidul de carbon (acid) din
celule i din
sistem n ioni de bicarbonat (alcalini), pentru a transforma din nou ionii respect
ivi n bioxid de
carbon, cnd acetia ajung n plmni.

Lichide ale speciilor alcaline i efectele negative ale acidozei

Saliv (alcalin)
Urin (alcalin)
Suc gastric (acid)

ulceraii i plgi (herpes)

infecii ale tractului urinar, cancer renal sau al vezicii urinare
ulcere (gastrit), cancer la stomac

Suc intestinal (alcalin)

Snge (alcalin)

ulcere (enterit i colit), cancer intestinal

moarte

Dup cum precizam anterior, omul aparine speciei frugivorelor, adic o specie care
funcioneaz optim n condiii de alcalinitate. Tabelul de mai sus evideniaz acele pri
organismului n care predomin lichidele alcaline, ca i efectele duntoare ale acidozei
aceste
zone ale organismului.

Cnd, n urma dietei, organismul tinde s formeze aciditate mai mare, hormonii ajung l
a un
dezechilibru, alimentele ingerate, intr ntr-un proces de fermentaie i de putrefacie,
loc s fie
digerate complet, ceea ce are drept efect formarea de mucoziti n exces i apariia unor
inflamaii.
Sngele se intoxic, iar sistemul limfatic se blocheaz. Muli specialiti denumesc aceast
stare
boal.

Prin urmare, este important s meninei alcalinitatea organismului, s l ferii de toxine

s-l pstrai curat

att n interior, ct i n exterior. Respectarea acestor condiii as

i vitalitatea corpului.

MODULUL 2.6

Sistemul Digestiv

CAVITATEA BUCAL I GLANDELE SALIVARE

Gura realizeaz descompunerea mecanic (prin dantur) i enzimatic iniial a alimentelor

complete, n compleci nutritivi de mici dimensiuni i mai simpli. Glandele salivare s
ecret amilaz
(ptialin), care este o enzim alcalin folosit n procesele digestive pentru descompuner
ea
amidonului i a carbohidrailor. Aceast enzim hidrolizeaz ionii de amidon i de glicogen
transformndu-i n maltoz.

STOMACUL

Stomacul este amplasat ntre esofag i duoden (prima poriune a intestinului subire). S
e afl
sub diafragm i n partea dreapt a splinei. O poriune a stomacului se afl chiar sub fic
t.
Alimentele ptrund n poriunea superioar a stomacului prin cardia i prsesc stomacul pr
pilori.
Peretele stomacului este format din patru straturi. Stratul interior, sau mucoas
a, conine glande
simple de form tubular, care secret sucurile gastrice. Unele secret pepsinogen, iar
altele, HCl
(acid clorhidric). Mai exist aici celule care secret mucus.
Cnd vedem, mirosim sau ne imaginm mncarea, aceste senzaii declaneaz secreiile de
sucuri gastrice. Prezena real a hranei stimuleaz producerea de ctre stomac a hormonu
lui
gastrin, care, la rndul su, elibereaz o cantitate si mai mare de suc gastric.

Hormoni duodenali

PEPTID
stimuleaz eliberarea de peptidaz pentru a ncheia digestia proteinei finale i
transformarea n aminoacizi.

SECRETIN stimuleaz bicarbonatul de sodiu i secreia biliar n vederea alcalinizrii i

descompunerii grsimilor.

COLECISTOKININ
stimuleaz enzimele pancreasului; contract colecistul n vederea
extragerii secreiei biliare.

Enzime duodenale

PEPTIDAZ

ncheie descompunerea proteinelor i transformarea n aminoacizi.

SUCRAZ, MALTAZ I LACTAZ

(lactaza numai pn la vrsta de trei ani)
transform zaharurile complexe n monozaharide sau zaharuri simple.

Digestia cu enzim proteolitic se produce n stomac atunci cnd HCl (acidul clorhidric)
transform pepsinogenul n pepsin, care desface apoi structurile proteinice complexe n
structuri
mai simple, denumite peptone. Acesta este un proces digestiv activ. Dac alimentel
e ingerate nu
conin proteine, stomacul se comport ca un rezervor temporar pentru digerarea carbo
hidrailor i a
grsimilor. Digerarea acestor alimente ncepe n cavitatea bucal, prin intermediul sucu
rilor

digestive alcaline
amilaz (ptialin) etc. Dac proteina este prezent n cadrul procesul
i, atunci
acizii din stomac neutralizeaz aceste enzime pn cnd alimentele trec n duoden, unde su
nt
reactivate i mbogite.
Stomacul lucreaz ca o capsul de ncetinire a timpului, acordndu-le alimentelor rgazul
necesar pentru a fi digerate (sau desfcute n elemente), astfel nct organismul s le po
at folosi
corespunztor. Stomacul funcioneaz sub control nervos i hormonal. El poate absorbi ma
i ales
alcoolul i apa, inclusiv tincturile din plante i unele sucuri obinute din fructe i l
egume.
Din punct de vedere spiritual, stomacul este oglinda plexului solar, care este c
entrul
cmpului nervos care hrnete capul, trunchiul, extremitile superioare i inferioare ale
organismului. O disfuncie la nivelul stomacului poate slbi ntregul organism, cu efe
ct direct
asupra strii emoionale (poate induce sentimente de fric), nevoilor de oxigen, capac
itii de
contientizare, poate provoca dureri de cap i alte stri.

INTESTINUL SUBIRE

Intestinul subire formeaz prima parte a structurii intestinale. Intestinul subire a

re un
diametru mai mic dect al colonului i o lungime de patru, pn la ase ori mai mare. Este
format
din trei poriuni distincte, fiecare avnd de ndeplinit o sarcin specific.

Duodenul

Aceast prim poriune a intestinului subire are o lungime cuprins ntre 20 i 28 de

centimetri. Prin tractul biliar obinuit, el primete enzime, bicarbonat de sodiu pe
ntru alcalinizare de
la pancreas i secreie biliar de alcalinizare de la vezica biliar / ficat. Cea mai ma
re parte a
duodenului are rol digestiv i de alcalinizare. Secreiile hormonale sunt un alt asp
ect al funciei pe
care o ndeplinete duodenul.
Este important de neles c micii perei intestinali sunt formai din falduri circulare (
sau
vili), denumite cute circulare. Mucoasa se pliaz pe aceti vili sau microvili pentr
u a mri suprafaa
de absorbie a intestinului. Acestea au aspectul unor ondulaii sau valuri i permit o
rganismului s
ating potenialul maxim de digestie i de absorbie a substanelor nutritive.
La baza multora dintre vili (n duoden) se afl nite glande, numite glandele lui

Lieberkuhns, care secret hormoni i enzime digestive.

Jejun

Cea de-a doua poriune a intestinului subire are o lungime de aproximativ 2,4 metri
.
mpreun, duodenul i jejunul formeaz dou cincimi din intestinul subire. Din acest momen
,
enzimele digestive din duoden acioneaz direct asupra majoritii particulelor din prod
usele
alimentare. Se produce acum absorbia substanelor nutritive, o dat cu intervenia enzi
melor care
descompun particulele alimentare n forma lor cea mai simpl.

Ileon

Cea de-a treia poriune are o lungime cuprins ntre aproximativ 4,5 i 9 metri i cuprind
e
trei cincimi din partea inferioar a intestinului subire. Majoritatea produilor secu
ndari rezultate n
urma digestiei s-au transformat n aminoacizi (structuri de construcie), monozahari
de
(combustibili), acizi grai (grsime i combustibil), glicerol, vitamine i minerale. Ac
estea sunt
absorbite sau amestecate cu ap, continundu-i drumul n colon. Acest amestec lichid tr
ece n
prima parte a intestinului gros, cunoscut sub denumirea de cecum, care formeaz pri
ma parte a
poriunii ascendente.

PANCREASUL

Pancreasul este att o gland endocrin, ct i una exocrin, fiind localizat n poziie
orizontal, n spatele stomacului i frontal fa de prima i cea de-a doua vertebr lombar
ptul
pancreasului este ataat de duoden (intestinul subire), iar partea sa terminal ajung
e pn la splin.
Corpul pancreasului prezint numeroase glande exocrine. Acestea dispun de numeroas
e canale
proprii, care duc pn n tractul pancreatic principal, care se unete cu tractul biliar
comun. Tractul
comun al colecistului se vars n duoden (prima poriune a intestinului subire). ntregul
esut al
glandelor exocrine conine aglomerri de celule, denumite Insulele lui Langerhans. A
cestea
constituie sistemele endocrine din pancreas.

Partea endocrin a pancreasului va fi detaliat n cadrul sistemului endocrin, prezent

at mai
trziu n acest capitol. Deoarece acum ne ocupm de digestie, vom analiza poriunea exoc
rin a
pancreasului, adic cea prevzut cu canale. Aceste glande furnizeaz ntreaga cantitate d
e enzime
necesare descompunerii alimentelor. Ele sunt cele care asigur bicarbonatul de sod
iu necesar unei
substane de alcalinizare, numit chim, indispensabil alcalinizrii coninutului stomacul
ui. Chimul
conine HCl (acid clorhidric) i pepsin. Bicarbonatul de sodiu i secreia biliar produs
colecist
se combin n duoden pentru a activa enzimele digestive alcaline din pancreas i de pe
peretele
intestinal. Cnd coninutul stomacului nu poate fi alcalinizat, atunci digestia se o
prete. Alimentele
ajunse n stomac fermenteaz i intr n putrefacie, provocnd acumularea masiv de gaze.
t
moment, s-a pierdut valoarea nutritiv a alimentelor, iar organismul nu va benefic
ia de ele.

Acest amestec format din enzime i bicarbonat de sodiu se numete suc pancreatic. Su
cul
pancreatic are o valoare pH cuprins ntre 8,4 i 8,9 uniti, care este alcalin. Sucul pa
creatic este
stimulat de doi hormoni, secretina i colecistochinina, care sunt produse de mucoa
sa duodenal.
Acest suc pancreatic circul prin canalul pancreatic ctre canalul colecistului pent
ru a se vrsa n
duoden. Printre sucurile produse n pancreas se numr bicarbonatul de sodiu (care pro
duce
alcalinitate) i enzimele tripsinogen, chimotripsinogen, amilaz i lipaz.

Sucul pancreatic i funciile sale

BICARBONAT DE SODIU
substan de alcalinizare i activator a enzimelor
(neutralizeaz acidul gastric).

TRIPSINOGEN

enzim care este transformat n tripsin, n duoden.

CHIMOTRIPSINOGEN enzim care este transformat n chimotripsin n duoden

(tripsina i chimotripsina ncheie procesul de digestie a proteinelor, transformnd pe
ptonele n
peptide. De aici, peptidele sunt divizate [de pe peretele intestinal] de proteaz n
aminoacizi
crmizile de temelie ale structurii proteinice).

AMILAZ enzim care divide (prin hidroliz) amidonul (maltoza) sau zaharurile
complexe (dizaharidele i polizaharidele) n monozaharide sau zaharuri simple.

LIPAZ

enzim care emulsioneaz (descompune) grsimile n acizi grai i glicerol.

Pancreasul uman este unul dintre organele vitale. El este distrus de acidoz i de s
ubstane
chimice duntoare. Aceleai substane care distrug ficatul, distrug i pancreasul. Din pu
nct de
vedere spiritual, pancreasul omului este conectat la procesele de gndire i la modu
l n care se
manifest.

FICATUL

Ficatul uman poate fi comparat cu un imens combinat chimic care furnizeaz unui ntr
eg
ora necesarul capabil s i satisfac nevoile funcionale (metabolice). Specialitii susi
pentru
construirea unei uzine de acest tip, ar fi nevoie de un teren de 200 de hectare.
Ficatul omului

ndeplinete att de multe funcii diferite, nct cercettorii nu au reuit s le descoper

toate. Este suficient s amintim c este obligatoriu s ngrijim acest organ extrem de p
reios.
Ficatul este cel mai mare organ din organismul omenesc i ndeplinete majoritatea
funciilor sale. Cea mai mare parte a ficatului este situat n partea dreapt, chiar su
b diafragm, la
acelai nivel cu partea inferioar a sternului. Partea inferioar a ficatului este con
cav i acoper
stomacul, duodenul (prima poriune a intestinului subire), flexura hepatic a colonul
ui (partea
superioar din dreapta), glanda suprarenal dreapt i partea superioar a rinichiului dre
pt.
Ficatul este format din patru lobi i este acoperit de o membran fibroas, consistent i
dur, care se numete capsula Glisson.

Toate vasele sanguine i canalele hepatice ptrund n ficat prin hil. Ficatul este mpnzi
t de
numeroase canale mici prin care circul bila, conducnd la canalul hepatic principal
, care se unete
cu colecistul i formeaz canalul biliar comun . Acest canal biliar comun ptrunde n inte
tinul
subire prin partea sa superioar, denumit duoden, pe la papila Vater. Aceasta este r
egiunea cea
mai important pentru digestie din organism.
Prile funcionale ale ficatului sunt lobii ficatului, formai din celule hepatice (hep
atocite)
care sunt traversate de vase capilare sanguine, denumite sinusoide. Aceste sinus
oide sunt cptuite
cu celule Kupffer (macrofage) care sunt celulele imunitare hepatice.

Patru sarcini principale

Ficatul ndeplinete patru sarcini fundamentale din care decurg o multitudine de fun
cii.
Aceste sarcini sunt:

STOCARE I DISTRIBUIE ficatul depoziteaz diverii aminoacizi rezultai din

alimentele digerate, apoi i reconstruiete pentru a produce proteinele eseniale pent
ru organism.
Ficatul transform glucoza n exces n glicogen (grsimi stocate), apoi transform din nou
glicogenul stocat n glucoz, atunci cnd organismul are nevoie de combustibil suplime
ntar. Ficatul
depoziteaz i distribuie diverse vitamine, printre care: vitaminele A, D, E i K (vit
aminele
liposolubile). Ficatul este i cel care stocheaz diferite minerale, printre care fi
er i cupru.

TRANSFORMARE, SINTEZ I TRANSMUTAII BIOLOGICE

ficatul stocheaz
glicogen, iar cnd nivelul de glucoz din snge scade, el va converti din nou n glucoz g
rsimile
stocate (glicogen). Dac rezervele de glicogen scad, el va transforma n glucoz alte
grsimi i chiar
aminoacizi stocai. Aceasta arat c prioritatea numrul unu a organismului este nevoia
de
combustibil pentru energie (glucoz / fructoz).

Ficatul transform amoniacul provenind din consum excesiv de proteine n uree, care
este
apoi excretat prin rinichi. Ficatul uman sintetizeaz vitamina K i diveri ali ageni de
coagulare,
printre care protrombin i fibrinogen. El sintetizeaz aminoacizii neeseniali, pentru
dezvoltarea i
regenerarea funciilor.
Colesterolul este sintetizat pentru a fi utilizat de pereii membranei celulare, n
producerea
steroizilor i cu scop antiinflamator. Diverse alte minerale i elemente sunt transf
ormate n alte
elemente, prin transmutaie. Un exemplu n acest sens l constituie siliciul care este
transmutat, prin
regruparea atomilor, dezintegrare radioactiv natural i reacii nucleare, n calciu. De
asemenea,
ficatul sintetizeaz albumin i globulin, care sunt molecule de transport.
SECREIE ficatul produce i secret aproximativ 1 litru de bil pe zi. Bila este un agen
t
de alcalinizare i emulsificare a grsimilor.

DETOXIFICARE
celulele imunitare (Kupffer) ale ficatului digereaz bacteriile, virui
i i
ali ageni patogeni din sngele care circul n tractul digestiv. Un ficat sntos poate s
etiza
hormoni, medicamente i alte substane chimice pn la un anumit punct. Totui ingerarea z
ilnic a
acestor substane depete capacitatea de prelucrare a ficatului. Ficatul mai produce e
nzime care
ajut la procesul de detoxificare prezentat mai sus.

Funciile hepatice

METABOLISMUL AMINOACIZILOR
Sinteza aminoacizilor neeseniali.
Transform aminoacizii n glucoz (energie), dac este necesar. (Nu este
recomandabil s permitei organismului s recurg la aceast nevoie extrem de energie.)
Formeaz uree din cantitile excesive de aminoacizi i de amoniac.

METABOLISMUL CARBOHIDRAILOR
Transform monozaharidele (altele dect glucoza) n glucoz.
Glucoza n exces este transformat i stocat sub form de glicogen, i invers.

METABOLISMUL LIPIDELOR
Colesterolul este sintetizat, pentru a dezvolta celule noi i a produce steroizi.
Sunt sintetizate lipoproteinele, care sunt agenii de transport ai grsimilor.
Acizii grai sunt transformai n grupe acetil sau cetone, folosite pentru energie.
Pigmenii biliari, inclusiv bilirubina, sunt obinui din hemoglobina fostelor globule
roii.
Este sintetizat bila pentru emulsificarea i alcalinizarea coninutului stomacal.

Ai putut constata din descrierea funciilor i proceselor prezentate anterior ce face

ficatul i
ct este de important s l meninem sntos! Acidoza, alcoolul, medicamentele artificiale
oxice
etc., sunt extrem de duntoare pentru ficatul dumneavoastr. Aproape toate medicament
ele, n
special produsele cu gudron, cum este aspirina, distrug esuturile hepatice. Este
ficatul
dumneavoastr
artai-i afeciune i purtai-v frumos cu el!

Ficatul are legturi cu creierul prin modaliti care nu sunt pe deplin nelese de cei ma
i
muli oameni. Cnd ficatul este inflamat, iar funciile sale sunt afectate, i mentalul
va avea de
suferit. Disfuncia hepatic poate duce la apariia furiei sau la scderea respectului d
e sine. Nu uitai
c organismul se dezvolt i funcioneaz n funcie de felul n care l tratai. Purtai-v
propria persoan!

COLECISTUL

Colecistul (sau vezica biliar) este o pung membranoas n form de par, amplasat sub
lobul drept al ficatului. Colecistul este rezervorul secreiei biliare, care este pr
odus de ficat.
Deoarece bila este stocat n vezica biliar, organismul extrage apa din ea, mrindu-i c
oncentraia.
Deoarece secreia biliar (sau bila) este utilizat n scopuri digestive, ea se deplasea
z de-a
lungul unui canal cu o lungime de 7 cm, numit canal cistic n canalul hepatic, car
e se transform n
canalul biliar comun. Canalul hepatic se vars n duoden (prima poriune a intestinulu
i subire).

Secreia biliar este folosit ca agent de alcalinizare, antiinflamator i agent de emul

sificare
a lipidelor. Ea conlucreaz cu lipaza pancreatic pentru a descompune moleculele mar
i de grsime.
Bila conine bilirubin, biliverdin, colesterol, substane organice i anorganice i srur
lecitin,
mucin i altele.
Colecistochinina (pancreozimina) este un hormon produs de peretele intestinal (a
l
duodenului) i face s se contracte colecistul, care elibereaz astfel secreia biliar. C
olecistochinina
(pancreozimina) este declanat de lipidele care ptrund n intestinul subire.

Pe scurt

esuturile canalului de alimentare, care este denumit tract digestiv, sunt formate
din mai
multe straturi de celule. Primul strat se numete membran mucoas; ea cptuete poriunil
e
trecere i cavitile din organism care intr n contact cu oxigenul. Aceast mucoas este
mat
din celule epiteliale, cunoscute i sub denumirea de celule mucoase, care secret um
iditate sau
mucus utilizat pentru protejarea i funcionarea organului respectiv. Exist, de aseme
nea, o

membran bazal sau sub-mucoas, apoi, n continuare, esutul conjunctiv i esutul muchil
netezi. Cea mai mare parte a mucusului provine de la glandele Brunner, care sunt
localizate n
regiunea sub-mucoas.
Raiunea pentru care consumm hran i lichide este aceea de a procura combustibil, dar i

materiale de construcie i de refacere. n esen, majoritatea elementelor i a compuilor

nt
utilizai ca surse de energie pentru organism. Pornind de la forma lor brut, inutil
izabil, toate
alimentele i lichidele trebuie mai nti descompuse n cele mai simple i nutritive subst
ane pe care
le conin, astfel nct organismul s le poat apoi absorbi i utiliza. Membrana celular e

prevzut cu pori microscopici care permit numai celor mai simple elemente s ptrund n i
terior.
Dac porii ar fi mai mari, atunci n celul ar putea ptrunde particule mai mari, care a
r putea
provoca leziuni celulare.

Totui, din punct de vedere fizic, majoritatea produilor secundari, rezultai din dig
estie,
dac sunt descompui corect pn la forma lor cea mai simpl, pot fi absorbii prin vilozit
la
nivelul capilarelor. Din acest moment, sngele acioneaz ca vehicul, transportnd subst
anele
nutritive, structurile de construcie i combustibilii nspre ficat, apoi pn la inim, el
berndu-le
apoi n sistemul general pentru diversele sale necesiti. Produii secundari rezultai n
rma
digestiei cuprind: aminoacizi, monozaharide (zaharuri simple), acizi grai, glicer
ol, vitamine i
minerale etc.

MODULUL 2.7

Sistemele Excretoare

SISTEME EXCRETOARE
SISTEM LIMFATIC
SISTEM IMUNITAR
SISTEM
TEGUMENTAR
SISTEM
INTESTINAL

SISTEM
URINAR
SISTEM
RESPIRATOR

SISTEMUL LIMFATIC

Sistemul imunitar i sistemul limfatic conlucreaz cu scopul de a oferi organismului

att
protecia necesar, ct i eliminarea reziduurilor formate n organism. Ambele sisteme se
scriu n
categoria sistem excretor , ns fiecare dintre ele este un sistem de sine stttor. S an
zm
fiecare dintre aceste sisteme, ncercnd s nelegem cum funcioneaz separat i n echip

Sistemul limfatic acioneaz ca sistemul septic al organismului. El asigur nu numai

protecia celulelor, dar deservete, n acelai timp, i evacuarea deeurilor. Celulele se
rnesc i
excreteaz aa cum o facei i dumneavoastr niv, numai c la o scar mult mai mic. Sn
transport substanele nutritive i combustibilii pn la celule, iar sistemul limfatic nd
prteaz
produsele secundare i reziduurile rezultate din metabolizarea acestor substane nut
ritive i
combustibili.
Sistemul limfatic este format din lichidul limfatic, vasele limfatice, ganglioni
limfatici,
splina i glanda timus.

Lichidul limfatic

Lichidul limfatic este un lichid alcalin, transparent, care circul dinspre celule
nspre zona de
alimentare cu snge venos, prin intermediul vaselor limfatice. Lichidele limfatice
din organism
acioneaz asemenea apei care cur reziduurile din toaleta dumneavoastr, mpingndu-le
sistemul de epurare.

Lichidul limfatic ndeprteaz aproximativ 10% din totalul fluidelor pe care le furniz
eaz
sistemul sanguin unei celule. Lichidul limfatic este mijlocul sau plasma care tran
sport
nenumrate substane care trebuie ndeprtate din celule, ca i substanele utilizate pentr
a proteja
celula. Acestea sunt:

Proteine nefolosite, n exces (inclusiv globulin i albumin etc.)

Sruri i ioni
Gaze i deeuri toxice rezultate din metabolism
Uree
Grsimi (posibil i compui antiinflamatori)
Glucoz
Hormoni, steroizi i enzime
Substane nutritive nefolosite, n special vitamine artificiale
Parazii (bacterii etc.)
Toxine de natur chimic, medicamente pe baz de sulfanilamid, medicamente de sintez
chimic etc.
Minerale (inutilizabile la nivel celular)
Celule imunitare, n special limfocite (celule de tip T i, mai ales, de tip B), mac
rofage
(monocite) etc.
Celule agonizante din organism (din cauza atrofierii sau acidozei)
Grsimi provenind din tractul intestinului subire i din ficat, care sunt absorbite p
rin nite
vase limfatice mici.

Nu exist o inim care s pompeze i s presurizeze sistemul limfatic, de aceea, lichidel

limfatice se deplaseaz prin urmtoarele metode:

Modificri de presiune care se reflect n sistemul vascular sanguin.

Contracii ale muchilor scheletului activai prin micare i exerciii fizice.
Contracii prin stimularea muchilor netezi.

Tensiunea sanguin mic (glandele suprarenale), lipsa exerciiului fizic sau un stil d
e via
sedentar, intestine blocate, ca i rinichi i piele congestionate vor duce la uzura i
degradarea
sistemului limfatic.

Consumul de proteine (multe dintre acestea fiind abrazive [strine] pentru organis
m), de
acizi i substane care formeaz mucus (lapte, zaharuri complexe etc.) vor ncrca sistemu
l limfatic,
congestionndu-l i fcndu-l s stagneze. Toi aceti factori se combin, ngrdesc i nc
reactivitatea sistemului, conducnd la autointoxicarea celulelor, ceea ce va avea
drept efect o
activitate redus i moarte. Dup prerea mea, la acest nivel se instaleaz cancerul.

Vasele limfatice

Vasele limfatice se ntind la nivelul ntregului organism i reproduc sistemul vaselor

sanguine, doar c sunt mai largi. Capilarele limfatice (i capilarele sanguine) se nt

ind n aproape
toate zonele interstiiale ale tuturor celulelor. Ele nu se regsesc n mduva osoas, n e
iderm
(partea superficial a pielii), n cartilaje sau n sistemul nervos central.

Plasma sanguin care prsete capilarele sanguine hrnete i transport factorii de energ
pn la celule. Reziduurile celulare, rezultate din metabolismul acestor elemente su
nt evacuate n
ceea ce a devenit n acest moment fluidul interstiial care este colectat n capilarel
e mici ale
sistemului limfatic. Capilarele mici conduc pn n vasele limfatice mai mari (vene cu
valve) i mai

departe, la ganglionii limfatici i la organele de filtrare, cum ar fi splina, fic

atul, amigdalele i
apendicele etc. Stratul vascular limfatic acoper ntregul organism, ntr-o manier asemn
oare
sistemului vascular sanguin.

Tractul toracic, care i are punctul de origine n abdomen, acioneaz asemenea unui sac
care i poate mri volumul, primind vasele limfatice care vin dinspre extremitile infer
ioare
(membre) i zona pelvian, inclusiv dinspre stomac i intestine. Acest tract toracic s
e ntinde n sus
prin torace, adunnd vasele limfatice de la coaste (zona intercostal), apoi se depl
aseaz ctre zona
subclavicular din stnga (trunchi), apoi se retrage i dreneaz extremitile superioare d
n partea
stng. Trunchiul jugular stng este i el drenat n aceast zon, ceea ce permite drenarea
ecvat a
laturii stngi a capului i a gtului. Partea dreapt a capului, gtului i toracelui sunt
renate sau
conectate la tractul limfatic drept.

Pe msur ce limfa circul prin vasele sistemului limfatic ctre venele subclaviculare,
ea
traverseaz ganglionii limfatici, care conin de la macrofage care au rolul s fagocit
eze (nghit i
distrug) bacterii sau ali ageni patogeni (antigeni). Dup ce limfa este curat, neutral
zat i
filtrat, ea revine n circuitul sanguin prin jugulara intern i venele sanguine subcla
viculare din
partea dreapt i stng.

Ganglioni limfatici

Organismul omului cuprinde mii de rezervoare septice, denumite ganglioni limfati

ci.
Acetia sunt nite rezervoare de forma boabelor de fasole, sau rezervoare septice , fol
osite de
sistemul limfatic pentru filtrarea, neutralizarea, legarea i distrugerea agenilor
patogeni (toxine),
antigenilor etc. Ei constau dintr-o reea fibroas, care servete drept filtru celulel
or limfatice.
Ganglionii limfatici sunt de dimensiuni relativ mici, de pn la un centimetru. Gang
lionii limfatici
sunt formai din:
Limfocite (inclusiv celule de tip B i de tip T)
Neutrofile
Celule plasmatice
Macrofage (numr mare)
Antigeni

Molecule anticorpi

Reeaua, sau gruparea, principal de ganglioni limfatici se afl n:

Ceaf, partea superioar a umrului i zona pieptului. Ei servesc drept filtre pentru zo
na
capului (ganglioni cervicali)
Zona axilelor (sub brae), care filtreaz regiunea toracic (piept) i a extremitilor
superioare (ganglioni axilari)
Regiunea organelor genitale pentru pelvis i picioare (extremiti inferioare, ganglio
ni
inghinali)
Regiunea mezenterului sau abdominal (filtreaz tractul gastrointestinal)

Cnd sistemul limfatic este suprancrcat cu toxine, parazii, celule slbite prin acidoz,
mucus, reziduuri rezultate din metabolism etc., ganglionii limfatici se mresc i se
umfl.
Amigdalele constituie un excelent exemplu n acest sens. Produsele lactate i zaharu
rile rafinate
intensific producerea de mucus provenind de la mucoas, iar acestea, la rndul lor, c
onstituie cauza
instalrii unor probleme congestive (inclusiv congestionarea sinusurilor, a gtului,
bronhiilor i
plmnilor etc.). Cnd amigdalele se congestioneaz din cauza acumulrii unor cantiti mas
de
reziduuri, printre primele simptome care se manifest se numr dureri n gt, inflamaiile
expectoraiile. Rcelile i gripa sunt alte semne prin care se manifest congestia care
trebuie
eliminat.

Cnd medicii scot amigdalele, fcnd dovada nenelegerii fenomenului de congestionare i

a sistemului limfatic n sine, are loc o reacie n lan. Extirparea amigdalelor provoac
suprancrcarea sistemului limfatic (n esuturile nvecinate). Acest lucru duce la nepen
a cefei,
degradarea coloanei vertebrale n regiunea cervical, acumularea de tensiune n zona c
erebral, n

urechi, ochi (glaucom) etc. Majoritatea medicilor nu cunosc metodele prin care o
rganismul poate fi
ajutat s se debaraseze de aceast congestie.
Detoxificarea este unica soluie real pentru aceast problem. Extirparea esuturilor
i tratarea simptomelor cu medicamente pe baz de sulfanilamid (antibiotice) nu fac d
ect s
contribuie la agravarea problemei.

Splina

Splina omului este un organ de form oval i de culoare rou-nchis. Este localizat n
partea stng a trunchiului (cvadrantul superior stng), ctre stnga i n spatele (poster
)
stomacului.

n faza embrionar, splina servete drept creator de globule albe i roii. Totui, la scur
vreme dup naterea copilului, splina produce numai limfocite i monocite (globule alb
e). Splina
este ncrcat cu acel tip de limfocite numite macrofage, a cror sarcin este de a elimin
a agenii
patogeni i toxinele de orice tip din snge i din limf.

Splina acioneaz ca un rezervor sanguin sau container n care se pstreaz rezervele de

snge pentru cazurile de urgen. Splina mai distruge celulele sanguine mbtrnite i celu
e
slbite sau care conin toxine crend bilirubina extras din hemoglobina. Bilirubina est
e cea care d
secreiei biliare culoarea sa inconfundabil.

Meninnd starea de sntate a splinei, vei ajuta sistemele vascular, limfatic i imunitar
s
rmn sntoase. n cercurile spirituale, splina este reflectarea gndirii inferioare (den
t i
gndire cauzal ), punctul de origine al dualitii sau al creaiei. Splina este vehiculul
ntru
ecuaiile matematice universale care afecteaz corpul fizic. Culoarea sa spiritual es
te portocaliul.

Timusul

Glanda timus va fi prezentat n acest capitol n cadrul seciunii Sistemul endocrin . Cu

toate acestea, trebuie spus c timusul este o gland care aduce la maturitate i pregtet
e celulele de
tip B, transformndu-le n celule de tip T i n celule de susinere a activitii celulelo
, care fac
parte din sistemul celulelor imunitare de tip NK (ucigai naturali). Sunt utilizat
e n reacia mediat
de celule fa de agenii patogeni.

Rezumat: Sistemul limfatic

Corpul fizic este un ora de sine stttor. Sistemele limfatic i imunitar acioneaz aseme
ea
forei poliieneti i departamentului de salubritate, reunite ntr-o singur structur. Si
mul limfatic
colecteaz gunoiul din fiecare cas (celul) a oraului; firete, gunoiul este diferit, n
uncie de
stilul de via al fiecrei case / celule. Sistemul limfatic, n colaborare cu celulele i
unitare, are
sarcina de a proteja i menine organismul curat.
Numeroase alimente, pe care oamenii le consum zilnic, suprancarc i colmateaz sistemul
limfatic. Rcelile, gripa, alergiile, inflamaiile sinusurilor, bronita, afeciunile pu
lmonare printre
care se numr pneumonia i astmul (care antreneaz funcionarea deficitar a glandelor
suprarenale) mpreun cu oreionul, tumorile, abcesele, limfoamele, erupiile cutanate,
mtreaa
etc., nu sunt altceva dect manifestri ale unei stri de suprancrcare i de inflamare a
istemului
limfatic.

Toate produsele lactate (pasteurizate sau n stare brut), carbohidraii rafinai (zahar
urile
complexe), alimente iritante (ardei iute, cola etc.), substanele chimice toxice,
proteinele strine
(carne etc.) provoac reacia mucoasei la nivel limfatic, adic producia excesiv de muco
ziti. Mai
mult dect att, aceste substane pot fi nocive pentru celule, n special pentru c ncuraj
az
invaziile paraziilor. Sarcina sistemului limfatic este de a mpiedica atacurile tero
riste venite din
esuturile organismului. Cu toate acestea, o dat ce organismul este bombardat de ac
este mucoziti
provenind din sistemul limfatic, mucozitile n sine ncep s devin o problem. Ele pot b
a buna
funcionare a celulelor, provocnd hipoactivitatea organului sau glandei respective.

Revenim, subliniind faptul c acest tip de rspuns se poate constata n urma reaciei
organismului la produse lactate. Proteinele pe care le conin acestea sunt att de a
brazive,
concentrate i nocive pentru noi, nct ingerarea lor duce la producii excesive de mucu
s. Se
declaneaz o reacie n lan att de intens, nct putei constata singuri cum se acumule
mucusul n cavitile sinusale, n gt i n plmni. Acest fapt duce la pierderea mirosulu
stului
i a auzului, i mpiedic respiraia. De asemenea, duce la inflamarea glandei tiroide, af
ectnd n
cele din urm ntregul organism, n diverse moduri. Este o ironie c noi consumm lapte pe
ntru
aportul su de calciu, cnd, n realitate, printre efectele pe care le produce se numr i
incapacitatea
corpului de a utiliza calciul.

Din punct de vedere spiritual, sistemul vascular i sistemul limfatic sunt o refle
ctare a
spiritului. Ele contribuie la dezvoltarea individului i l hrnesc, dar l i cur i l
sistemul vascular i limfatic se gripeaz sau stagneaz, atunci tu nsui te blochezi i
ezi. n
acest moment se instaleaz boala i poate surveni moartea.

Curai i deschidei toate cile de acces din propriul organism i permitei spiritului (
i limf) s circule liber i fr constrngeri. Acest simplu fapt v va aduce o stare de b
inimaginabil.

SISTEMUL IMUNITAR

Sistemul imunitar reprezint forele poliieneti din organism. El apr organismul de

invadatori (parazii) i de toxine. n lipsa sistemului imunitar, omul nu ar putea tri
pe aceast
planet. (V aducei aminte de biatul care tria sub un clopot de sticl fiindc se nsc
sistem imunitar?)

Dou tipuri de sistem imunitar

Exist dou tipuri de sistem imunitar. Este vorba de sistemul imunitar extracelular i
de
sistemul imunitar intracelular.

SISTEMUL IMUNITAR EXTRACELULAR imunitatea extracelular protejeaz

organele, glandele i esuturile interne. Ea protejeaz condiiile imunitare care se for
meaz n
exteriorul unei celule. Acest tip de imunitate a primit numeroase denumiri, prin
tre altele, imunitate
de adaptare , nnscut , umoral sau prin medierea anticorpilor . Totui, ca mecanism
aceste denumiri reprezint acelai tip de imunitate.

Mai simplu spus, imunitatea extracelular ncepe o dat cu conceperea embrionului, cnd
memoria sa este transmis prin codul genetic de la prini ctre ft, pentru a forma tipar
ele
imunitare ale copilului.

Acest tip de imunitate este ntr-adevr de adaptare, deoarece nseamn c sistemul

dumneavoastr imunitar are o memorie i capacitatea proprie de gndire, aa cum avei i
dumneavoastr niv. Poate nelege, memora i furniza zilnic sistemele de aprare mpotri
invadatorilor i a toxinelor, dnd astfel natere imunitii. Se antreneaz pentru a fi g
tunci
cnd organismul este supus unei noi invazii. Aa se manifest ceea ce numesc eu frumus
eea
dumnezeiasc.

SISTEMUL IMUNITAR INTRACELULAR imunitatea intracelular se manifest n

interiorul celulei. Se numete imunitate mediat de celul . Acest tip de imunitate presu
pune
reacia celulelor T la substanele chimice eliberate chiar de celul.

Reacia imunitar a celulei

Fiecare dintre aceste dou sisteme de aprare (extracelular i intracelular) ofer un tip
de
reacie specific.

REACIE EXTRACELULAR
reacia imunitar cu anticorpi (umoral) const din
limfocite B plasmatice, care sunt produse ca rspuns la antigeni distrugtori, prin
formarea
ulterioar a anticorpilor. Acest tip de rspuns creeaz n general imunitate fa de un anu
it tip de
antigen i este considerat a fi o reacie extracelular.

REACIE INTRACELULAR reacia imunitar mediat de celul (reacia celulei)

nseamn producerea celulelor T de ctre timus, ca rspuns la aciunea antigenilor strini
are
trebuie ndeprtai. Aceasta este o reacie imunitar intracelular.

Sistemul imunitar al organismului va reaciona ntr-unul din cele dou moduri, n funcie
de
condiiile prezentate anterior. Prima sau reacia (rspunsul) primar este reacia iniial
celulei
la atacul unui invadator. Este vorba de o reacie lent, dar minuioas, n cadrul creia s
formeaz
anticorpii limfocitelor B i T, cu scopul de a se ataa la agenii patogeni externi ca
re invadeaz
organismul sau n plin expansiune (microorganisme).
Cea de-a doua reacie, reacia (rspunsul) secundar, este o reacie imediat a celulelor
care beneficiaz de memorie B i T, care au mai purtat i alte btlii cu acest antigen sa
u agent
patogen specific. n acest moment, celulele identific i distrug invadatorii cunoscui,
fiindc sunt
familiarizate cu ei i tiu cum pot fi combtui.
Ambele tipuri de reacie sunt destinate neutralizrii i eliminrii celulelor distructiv
e sau
agenilor patogeni (toxine i parazii). Aciunea lor este determinat de necesitatea apar
iiei fie a
unei reacii imunitare nespecifice, fie a unei reacii imunitare specifice.

Reacia imunitar nespecific

(inflamaia) reacia unor esuturi sau celule la un
traumatism provenind din orice surs. Printre aceste surse se numr produii chimici, t
raumele,
organismele invadatoare etc.
Reacia imunitar specific
reacie mult mai puternic, producndu-se cnd inflamaia
nu este prea mare sau dac celula nu poate face fa la traumatism sau invazie. Acest
tip de reacie
intr direct n sarcina i sub controlul celulelor B i T.

Conchiznd, sistemul imunitar al organismului uman se debaraseaz de invadatorii nep

oftii,
pe dou ci, prin fagocitoz i prin inflamaie. Inflamaia poate fi local (la nivel celul
sau de
sistem (generalizat).

FAGOCITOZ

devorarea, neutralizarea sau distrugerea substanelor i a (corpilor strini,

inclusiv a microorganismelor, a prilor lor componente, a toxinelor, ca i a celulelo

r moarte sau
slbite din organism i a celulelor invadate de parazii. Celulele care creeaz fagocito
z sunt
denumite fagocite. Neutrofilele i macrofagele formeaz majoritatea acestei clase de
celule.

INFLAMAIA

Inflamaia local este limitat la o anumit zon. Se manifest prin nroirea, tumefiere
i creterea temperaturii provocate de dilatarea vaselor sanguine. n regiunile afecta
te apare durerea,
din cauza umflrii i reaciei chimice din partea receptorilor nervoi.

Inflamaia de sistem adeseori trece neobservat pn la instalarea distrugerii sistemulu

i.
Dezechilibrele hormonale, dietele care produc aciditate crescut, ingerarea de sub
stane chimice din
alimente, atmosfer sau din cosmetice dau natere acestui tip de inflamaie. n majorita
tea cazurilor,
ea trece neobservat pn la manifestarea unei hipoactiviti a esuturilor, glandelor sau
rganelor.
Pe msur ce glandele eueaz n a-i ndeplini sarcina respectiv, apare efectul de domino
declanndu-se numeroase simptome de boal.

Conform afirmaiilor anterioare, sistemul limfatic i sistemul imunitar colaboreaz pe

ntru a
funciona ca un singur sistem. esuturile limfatice, organele i procesele fiziologice
sunt implicate
n identificarea, transportarea i evacuarea antigenilor i a agenilor patogeni. Acest
sistem este
responsabil i cu producerea reaciei imunitare.

Organismul uman dispune, n esen, de dou linii de aprare pentru a se autoproteja

mpotriva substanelor strine, inclusiv a microorganismelor nedorite. Este vorba de a
prarea
mecanic (structural) i de aprarea chimic (imediat).

APRAREA MECANIC (STRUCTURAL)

Pielea, membrana mucoas, lacrimile,
saliva, acizii gastrointestinali, urina. Protecia specific la faa locului este asig
urat de sistemul
imunitar al mucoaselor , prezent n mucoasele aflate la nivelul aparatului respirato
r, urogenital i al
mucoasei gastrointestinale, care sunt caracterizate prin grupuri de celule limfo
ide, inclusiv limfocite
i macrofage.

APRAREA CHIMIC (MEDIATORI) Aceti catalizatori chimici sunt substanele pe

care le utilizeaz organismul, cu scopul de a declana reacia imunitar nnscut. Anumite
substane chimice formeaz baraje n peretele membranei pentru a stopa invazia paraziil
or. De
asemenea, celulele produc nite enzime numite lizozime, care au rolul s digere sau
s omoare
invadatorii parazii.
Lizozime
(enzime) prezente n lacrimi, transpiraie i saliv, care omoar diverse
microorganisme.
Mucus
produs de membrana mucoas, cptuete i furnizeaz globulele albe cu rol n
fagocitoz, neutralizare i distrugere a antigenilor i agenilor patogeni.
Histamine
substane chimice (eliberate de microorganisme sau de celulele lezate) c
are
atrag leucocitele (globulele albe) pentru intervenii de urgen.
Prostaglandine

acizi grai nesaturai, pe baz de carbon-20, activ din punct de vedere

biologic, provenii din metabolizarea acidului arahidonic. Prostaglandinele ndeplin

esc funcii
multiple, intervenind inclusiv n vasodilataie i n metabolismul glucozei. Sunt mediat
ori n
numeroase procese chimice.

Leucotriene
favorizeaz inflamaia prin dilatarea sistemului vascular (capilare, etc
.). Ele
mresc permeabilitatea vascular (capacitatea de a secreta celule sanguine, nutritiv
e i imunitare
prin pereii capilarelor etc.). Permeabilitatea vascular permite fibrinogenului i pr
oteinelor s
ptrund n limfa din jurul unei celule. Fibrinogenul este transformat n fibrin, folosit
pentru a
bloca ptrunderea n zonele afectate. Leucotrienele stimuleaz fagocitoza prin interve
nia
macrofagelor i atrag leucocitele (globulele albe) pentru intervenii de urgen.

Interferoni
tip de proteine care protejeaz celula de invazii virale. Ele se ataeaz
la
pereii celulei i stimuleaz celula s produc ageni cu proprieti antivirale (proteine)

Kinine

atrag globulele albe.

Complementare
grup de proteine (proteine complementare) recunoscute pentru
capacitatea lor de a atrage globulele albe.

Pentru a nelege condiiile de formare a imunitii, v propun s studiem n continuare

sistemul imunitar intern al organismului.
Dup cum ai aflat, sistemul imunitar intern al organismului uman este destinat s eli
mine
celulele slbite sau infestate de parazii. Celulele au markeri (antigeni) pe suprafaa
lor care le
arat identitatea. Aceti markeri spun dac celulele sunt de tip auto sau non-auto .

Antigeni

Sunt substane care genereaz un rspuns imunitar. Antigenii sunt proteine sau oligoza
haride
(compui care provin dintr-o zaharid). Exist dou tipuri de antigeni: autoantigeni i an
tigeni
strini.

AUTOANTIGENI substane (proteine etc.) create de celulele propriului organism pent

ru
a stimula rspunsul imunitar. n general, acest tip de antigeni fac parte din perete
le membranei
celulare i acioneaz ca markeri sau semnale de reacie imunitar din partea celulei.

ANTIGENI STRINI
substane sau parazii introdui n organism din mediul extern.
Printre acestea se numr:
Microorganisme
Particule (fragmente) de microorganisme
Acizi
Substane chimice de orice fel
Proteine strine de organism, sau care nu pot fi utilizate de acesta
Achii, fragmente de lemn, sticl etc.

Fiecare lucru care a fost creat pe acest pmnt este unic. Cu toate acestea, ntre luc
ruri exist
numeroase asemnri. Pe planeta noastr, convieuiesc numeroase rase umane i specii veget
ale i
animale, fiecare dintre aceste tipuri putnd fi identificate datorit formelor, culo
rilor i semnelor
distincte care le individualizeaz. Acelai lucru este valabil i n cazul celulelor din
organismul
uman i a pereilor membranei celulare (nveliul exterior al celulei), fiindc fiecare ce
lul este
unic n felul ei.
Pereii celulari sunt compui din proteine (lanuri de aminoacizi), colesterol (proteci
e
mpotriva inflamaiilor) i fosfolipide. Cnd o celul este slbit, proteinele respective
tigenii se
schimb, ceea ce trimite semnalul de distrugere a celulei. Atunci se modific i confi
guraia
exterioar a membranei celulei, tot aa cum se schimb i pielea omului, cnd celulele din
care este
format ncep s se degradeze.

Limfocite: origine i dezvoltare

TIMUS (CELULE T,
CELULE AJUTTOARE T)
GANGLIONI LIMFATICI,
LIMF, SNGE
CELULE B
CELULE B

CELULE AJUTTOARE B
CELULE STEM
(MDUVA OSOAS)

Exist
cte cinci
celule T
pentru
fiecare
celul B

Reacie imunitar celular la antigeni (reacia celulelor B)

LIMFOCITE
pentru a activa o reacie imunitar specific, trebuie activate mai nti
limfocitele. Activarea este declanat de un antigen (un semnal). Limfocitele au pe
suprafaa lor
receptori conectai la antigen. Aceti receptori au natur specific i sunt destinai s s
ege de
antigeni specifici.

INTERLEUKINE interleukinele, care sunt produse i eliberate de macrofage i de

celulele ajuttoare T, stimuleaz diviziunea limfocitelor dup capturarea (legarea) an
tigenilor de
limfocite (celule imunitare). Apoi:
Antigenul este prelucrat (neutralizat i descompus) de ctre macrofage i celulele B.
Macrofagele predau antigenul prelucrat celulelor ajuttoare T. Este eliberat interl
eukina,
care provoac divizarea celulelor ajuttoare T i le mrete astfel numrul.

Celulele ajuttoare T se combin cu celulele B (cele care au prelucrat iniial antigen

ii),
avnd drept rezultat formarea celulelor care produc anticorpii i care vor combate a
ntigenul.

Rolul markerilor de proteine:

Identific o celul dup tipul i starea ei de sntate (puternic sau slab).
Stimuleaz producerea anticorpilor de ctre limfocitele B, pentru a neutraliza sau d
istruge
celula.
Stimuleaz reaciile citotoxice (substane chimice care distrug celulele) ale granuloc
itelor,
monocitelor i limfocitelor.

Celulele normale din organism care se deterioreaz sau sunt slbite pot fi identific
ate ca
antigeni strini, genernd reacia imunitar a macrofagelor, neutrofilelor, monocitelor
etc. Aceast
activare stimuleaz limfocitele B s produc anticorpi care s neutralizeze sau s distrug
celula
afectat, dac este cazul. Dup cum remarcam anterior, acest lucru poate stimula i reaci
i citotoxice
din partea granulocitelor, monocitelor i limfocitelor.

n acest punct este creat iluzia de autoimunitate . Cnd o celul i modific morfologia
prin acidoz, prin influena chimic toxic etc., aceasta i modific semnalul pe care l
mite
celulelor imunitare (poliia), care sunt considerate, din acest moment, antigeni s
trini sau celule care
pot afecta alte celule, astfel nct trebuie eliminate.

Anticorpi principali sau imunoglobuline

1gG (80% +)
inactiveaz / dezactiveaz sau stabilete, leag la un loc antigeni; mrete
numrul de fagocite; asigur aprarea imunitar a ftului; detecteaz proteine complementar
.

1gM (10%) leag la un loc antigeni; acioneaz ca receptor de legare asupra celulelor
B;
activeaz proteine complementare. Adesea, primul anticorp produs ca rspuns la antig
en.

1gA (15%) inactiveaz antigenii. Se regsete n saliv, lacrimi i n membranele

mucoase. Asigur protecia cutanat. Se mai regsete n colostrum i n laptele matern.

1gE (11%)

se leag de mastocite i bazofile, pentru a stimula inflamaia.

1gD (11%)

acioneaz ca receptor de legare asupra celulelor B.

Reacie mediat de anticorpi

ANTICORPI Cnd organismul este expus aciunii antigenilor (parazii, toxine i altele),
el activeaz celulele B, care produc anticorpi. Aceti anticorpi se leag de antigeni i
distrug, n
acest mod, toxinele. Anticorpii se gsesc n fluidele prezente n organism. De aceea,
acest tip de
imunitate se numete imunitate extracelular (n exteriorul organismului). Anticorpii
se mai pot lega
de macrofage, bazofile i mastocite.
Anticorpii sunt glicoproteinele n form de Y, produse de limfocitele B (celulele B)
ca
reacie la prezena antigenilor. Fiecare anticorp const din patru lanuri de polipeptid
e (doi sau mai
muli aminoacizi) care creeaz locurile de legare n care se vor ataa la antigeni. Ele
sunt
considerate imunoglobuline (formate din muli anticorpi diferii). Aproape toi antico
rpii din
organism, cu excepia anticorpilor transmii ereditar (care se bazeaz pe grupa sangui
n), se
formeaz prin legarea celulelor B de un antigen strin.
Anticorpii se numesc gamaglobuline. Cantiti masive din aceste celule se regsesc n
plasm (snge), unde exist i alte proteine, ca de pild albumina. Anticorpii se mai nume
sc
imunoglobuline (IQ), deoarece ele sunt globuline implicate n sistemul imunitar.

REACIE PRIMAR

(sunt necesare 3 pn la 14 zile)

Celulele B sunt activate de antigen(i).

Celulele B se multiplic i creeaz celulele cu memorie B. Aceste celule produc antico

rpi
(proteinele n form de Y ).

REACIE SECUNDAR

(sunt necesare de la cteva ore la 3 zile)

Se produce cnd organismul este expus la antigeni cunoscui. Aceti antigeni sunt cei
cu
care organismul s-a mai luptat i pe care i recunoate. Aceti antigeni declaneaz aadar
acia
imediat a celulelor B, generat de celulele cu memorie B.

Aceast reacie prompt sporete numrul celulelor cu memorie B, fcnd s creasc i mai
mult imunitatea. Celulele cu memorie stau la baza imunitii de adaptare.

ANTICORPII NEUTRALIZEAZ SAU DISTRUG ANTIGENII ASTFEL:

Iniiaz liza (ruperea i descompunerea invadatorului).
Neutralizeaz toxinele care provin din activitatea bacterian.
Produc fagocitoz (nglobeaz, neutralizeaz i distrug).
Favorizeaz gruparea antigenilor (aglutinare).
Previn aderarea antigenului la o celul-gazd.

ANTICORPII POT REALIZA, DIRECT SAU INDIRECT, URMTOARELE:

Detectarea antigenilor sau legarea lor mpreun.
Intensificarea procesului de fagocitoz.
Intensificarea procesului de inflamaie.
Activarea proteinelor complementare.

Imunitate mediat de celule

Imunitatea mediat de celule se refer la aprarea celulelor din organism asigurat de

celulele T. Celulele T protejeaz spaiile intercelulare de atacul microorganismelor
, precum viruii
sau anumite bacterii. Asemenea celulelor B, celulele T au pe suprafaa lor recepto
ri de legare de
antigeni, i sunt foarte specializate s recunoasc antigenii celulari.

REACIE PRIMAR

antigenii activeaz celulele T, care ncep s se divid i s creeze

celule T citotoxice (citolitice). Celulele T citotoxice produc citokine sau limf

okine, care sunt
proteine (peptide) ce stimuleaz reacia imunitar suplimentar prin intensificarea proc
esului de
formare a celulelor T, a implicrii macrofagelor n proces etc.
Celulele T nu pot recunoate antigeni strini fr ajutorul prelucrrii macrofagelor. Aces
t
proces i permite unei celule T s deosebeasc diferitele tipuri de antigen. Celulele a
juttoare
neimune de tip T (denumite T4) secret interleukina, care stimuleaz activitatea celu
lelor B i a
altor limfocite T).

Prelucrare de ctre celulele macrofage

ETAPA NTI
Macrofagele nglobeaz antigenii prin endocitoz i i descompun n fragmente mai mici.
Fiecare fragment este
MHC).

tampilat

cu o protein (proteine cu histocompatibilitate major

Aceste fragmente de antigen sunt gata s formeze legturi cu celulele ajuttoare T.

Fagocitoza celulelor B este similar cu fagocitoza ndeplinit de macrofage.

ETAPA A DOUA
Celulele macrofage i celulele B prelucreaz antigenii.
Macrofagele secret interleukina-1.
Interleukina stimuleaz celulele ajuttoare T s produc interleukina-2.
Interleukina stimuleaz celulele ajuttoare T s se divid.
Celulele ajuttoare T stimuleaz celulele B.

Globulele albe

Neutrofile
Definiie: supun microorganismele i alte substane procesului de fagocitoz.
% dintre globulele albe: 60-80%
Reacie: reacie inflamatorie
Loc de maturare: mduva roie osoas
Localizarea celulelor mature: snge, esut conjunctiv i esut limfatic
Secret: histamin, proteine complementare, leucotriene, kinine i interferon.
Tip de imunitate: nnscut

Limfocite (celule B)
Definiie: produc anticorpi i alte substane chimice responsabile cu distrugerea
microorganismelor.
% dintre globulele albe: 20-40%
Reacie: protecie extracelular (exterioar) fa de antigeni (virui, bacterii,
substane chimice)
Loc de maturare: mduva roie osoas, splin, ganglioni limfatici
Localizarea celulelor mature: snge, esut limfatic i ganglioni limfatici
Secret: anticorpi
Tip de imunitate: mediat de anticorpi

Limfocite (celule T)
Definiie: produc anticorpii i alte substane chimice responsabile cu distrugerea
microorganismelor.
% dintre globulele albe: 0-40%
Reacie: aprare intracelular (interioar) fa de antigeni (parazii, tumori);
cunoscute i ca distrugtoare de tumori
Loc de maturare: mduva roie osoas, splin, ganglioni limfatici
Localizarea celulelor mature: glanda timus
Secret: esuturi

Tip de imunitate: mediat de celule

Eozinofile
Definiie: elibereaz compuii chimici care reduc inflamaia; atac anumii parazii
de tip vierme
% dintre globulele albe: 1-4%
Reacie: reacie inflamatorie
Loc de maturare: mduva roie osoas
Localizarea celulelor mature: snge, esut conjunctiv i esut limfatic
Secret: histamin, proteine complementare, leucotriene, kinine i interferon
Tip de imunitate: nnscut

Bazofile
Definiie: elibereaz histamina, care favorizeaz inflamarea; mai elibereaz
heparin, care previne formarea hematoamelor
% dintre globulele albe: 0,5-1%
Reacie: reacie inflamatorie
Loc de maturare: mduva roie osoas
Localizarea celulelor mature: snge, esut conjunctiv i esut limfatic
Secret: histamin, proteine complementare, leucotriene, kinin i interferon
Tip de imunitate: nnscut

Monocite (macrofage)
Definiie: celul fagocit, prezent n snge, ce se transform n celul macrofag n
interiorul esuturilor, care fagociteaz, adic nglobeaz i diger bacterii, fragmente
celulare, celule moarte, celule slbite i alte toxine din esut
% dintre globulele albe: 3-8%
Reacie: fagocitoz
Loc de maturare: diverse esuturi din organism
Localizarea celulelor mature: snge, esut conjunctiv i esut limfatic
Secret: enzime, lizomi, chemokine, citokine, radicali O2
Tip de imunitate: nnscut

Mastocite
Definiie: eseniale n reacia inflamatorie la nivelul esutului conjunctiv, subcutanat,
al mucoasei gastrointestinale i al esuturilor aparatului respirator. Contribuie la
ncurajarea
inflamaiei, elibernd diverse substane chimice. Sunt mediate de anticorpul 1gE.
% dintre globulele albe: 0%
Reacie: reacie inflamatorie
Loc de maturare: diverse esuturi ale organismului
Localizarea celulelor mature: esut conjunctiv, derm, mucoas i esut gastrointestinal
Secret: histamin, proteinaze, prostaglandine, leucotriene, kinine, interferon i
complementare
Tip de imunitate: nnscut

REACIE SECUNDAR
Reacia secundar a celulelor T provine de la celulele cu
memorie T. Celulele cu memorie T funcioneaz ntr-o manier similar celei a celulelor cu
memorie B, n sensul c i amintesc expunerea anterioar la antigeni i creeaz
s lupte mpotriva acestora.

Producerea celulelor imunitare

GLOBULE ALBE

Celulele imunitare din organism se numesc globule albe i sunt de mai

multe tipuri. Mduva osoas produce globulele albe din organism ca sistem principal
de aprare

anticor

intern al organismului. Aceste celule sunt transmise mai departe ctre sistemul lim
fatic pentru a se
matura sau pentru a fi transformate n celule mai mari, cu funcii specifice.

esuturile limfatice, inclusiv splina, timusul i ganglionii limfatici, sunt respons

abile de
dezvoltarea, maturarea i activarea globulelor albe. Dezvoltarea i funcionarea celul
elor imunitare
sunt reglate de citokine, care sunt de natur proteinic i acioneaz ca mediatori de cre
ere. Exist
peste 100 de tipuri diferite de citokine produse de globulele albe din organism.
Printre acestea sunt
incluse interleukinele, interferonii, agenii de necrozare a tumorilor etc.
S examinm cteva dintre cele mai importante celule imunitare pe care organismul le
folosete pentru a se apra. Macrofagele sunt monocite care au ieit din sistemul circ
ulator, s-au
fixat i s-au maturat, devenind esuturi. Macrofagele se gsesc n numr mare n amigdale,
plin i
n ganglionii limfatici. Jumtate din macrofagele prezente n organism se regsesc n fica
t i se
numesc celule Kupffer. Totui macrofagele sunt prezente n tot organismul, inclusiv n
creier i
snge. Ele acioneaz asemenea unor ageni de salubritate, fcnd curenie pe unde trec.
Macrofagele i neutrofilele sunt celulele principale n procesul de fagocitoz (nglobar
e i
distrugere) al sistemului imunitar.

Celulele NK, sau ucigaii naturali, sunt un tip de limfocite prelucrate n mduva osoa
s, care
reprezint 1-5% din numrul total de limfocite. Se consider c, dintre toate celulele i
munitare, ele
sunt cele mai importante. Misiunea lor este aceea de a distruge formaiunile tumor
ale sau celulele
infectate de virui. Aceste celule fac parte din sistemul imunitar nnscut, deoarece
nu au memorie
i nu au reacie specific. Ele nu pot recunoate dect o clas specific, nu o celul spec

Rezumat: Sistemul imunitar

Corpul dumneavoastr este proiectat de natur astfel nct s se poat apra singur mpotri
invadatorilor, inclusiv parazii, substane chimice etc. Chiar i alimentele care devi
n nocive dup ce
au fost ingerate declaneaz o reacie imunitar i limfatic.

Sistemul imunitar al omului

PERMEABILITATE
VASCULAR
MRIT
DEBIT SANGUIN
ACCELERAT
(VASODILATARE)
REACIE A
CELULELOR
IMUNITARE
(CHEMOTAX)
ELIBERARE DE
SUBSTANE CHIMICE
(MEDIATORI)
PROVOAC LEZIUNI
CELULARE
ORGANISME SAU
SUBSTANE CHIMICE
(ACIZI) INVAZIVE
ALIMENTARE
SUPLIMENTAR
CU LIMF
(MUCUS)

Corpul omenesc n ansamblu su i fiecare celul care intr n alctuirea sa au contiin

(putere de contientizare). Propriul sistem imunitar nva singur s recunoasc invadatori
din
trecut i stocheaz aceast informaie la nivelul celulelor cu capacitate de memorare. A
cest proces
ncepe o dat cu conceperea embrionului (informaii transmise pe cale ereditar) i contin
u atta
timp ct organismul este expus la mediul extern. Corpul i organele corpului sunt ac

operite de
piele , sau o membran care este menit s ofere protecie primar (din punct de vedere me
ic).
De la acest nivel, celulele imunologice (ale sistemului imunitar) i substanele chi
mice pe care le
produc au rolul s mnnce sau s distrug aceti invadatori, ntr-un fel sau altul.
Exist numeroase tipuri de celule imunitare, fiecare avnd o specializare strict. Imu
nitatea
organismului nostru exist i se dezvolt prin urmtoarele moduri:

Natural activ

reacie imunitar de adaptare i nnscut, proprie (natural).

Artificial activ
imunitate dobndit (vaccinare) prin furnizarea pe cale artificial a
unui
agent patogen sau a unui antigen, astfel nct organismul s i poat crea imunitatea din
ursa
oferit.
Natural pasiv
imunitate.
Artificial pasiv

de la mam la ft, prin placent. Transferul se face ctre un individ fr

transfer de la animale injectate (vaccinate) la om.

Natura nu perpetueaz exemplare slabe. Dac ar fi procedat astfel, atunci ea i-ar fi

opus
rezisten siei, nu ar fi fcut fa i nu s-ar fi perpetuat. Acest lucru este valabil i
l
organismului uman i al celulelor din care este alctuit.

Sindroamele de autoimunitate nu sunt altceva dect lupta n care cel puternic ncearc s

elimine pe cel slab. Reinnd acest lucru, cea mai bun direcie de aciune mpotriva boli
sau a
strilor de hipoactivitate sau slbiciune este ntotdeauna aceea de a v fortifica, fort
ifica, fortifica
organismul i celulele. Curai-v organismul de toate substanele chimice, toxinele, puro
ul,
depunerile de mucus i parazii (cei duntori) i nsntoii-v!

SISTEMUL INTESTINAL (COLON)

Intestinul gros, sau colonul, cum se mai numete, este format din ase seciuni. Acest
ea
sunt: cecum, ascendent, transversal, descendent, sigmoid i, n cele din urm, rect. U
n colon de
dimensiuni medii are o lungime cuprins ntre 150 i 180 cm. Colonul are forma literei
U
ntoars, i se ntinde pe perimetrul abdomenului. Intestinul gros este format din faldu
ri circulare.
Funcia principal a colonului este de a absorbi ap, minerale, oligoelemente i vitamin
e.
Colonul nu secret nici un fel de enzime digestive. Cu toate acestea, la nivelul c
olonului se
produce un fel de digestie, prin intervenia bacteriilor. Particulele alimentare i
produii secundari,
rezultai n urma digestiei din stomac i intestinul subire, se combin n colon, iar cea
ai mare
parte a apei se absoarbe din nou pentru a forma o mas solid, care este eliminat din
organism.
Mucusul provenit din sistemul limfatic este i ele deversat n colon, urmnd a fi elim
inat. Colonul
dispune de glande secretoare de mucus, aflate n sub-mucoas, pentru a susine elimina
rea
corespunztoare.

Colonul stabilete o legtur electric cu toate organele i esuturile principale din orga
ism.
Comunitatea cercettorilor moderni nu a descoperit nc aceast parte din fiziologia col
onului (mai
exact, componentele ntregului esut intestinal i relaia pe care o stabilete cu celelal
te esuturi ale
organismului).

SISTEMUL URINAR

Rinichii

n general, oamenii se nasc cu doi rinichi. Cu toate acestea, am ntlnit muli oameni c
are
s-au nscut cu trei rinichi. Rinichii corpului omenesc au form de ureche i sunt de c
uloare maroviolaceu. Sunt localizai n partea dorsal a cavitii abdominale, de o parte i de alta a
coloanei
vertebrale.

Partea superioar a rinichilor este amplasat fa n fa cu a 12-a vertebr toracic. Fie

rinichi cntrete 142 g, are o lungime de 11 cm, o lime de 7,6 cm i o grosime de 2,54 c
.
Nefronii microscopici alctuiesc aspectul structural i funcional al rinichilor.

Ca i n cazul majoritii organelor, n special al glandelor, rinichii prezint o poriune

exterioar, denumit zona cortical, i o poriune interioar, zon medular. Urina se form
nivelul nefronilor, care se compun dintr-un corpuscul renal i un tub venal. Acest
ea au aspectul unor
piramide alungite. Zona cortical adpostete cea mai mare parte a stratului de vase c
apilare mici
care constituie sistemul de filtrare dintre snge i nefron. Aceast poriune este impli
cat n procesul
de filtrare i de reabsorbie.
Urina este format din numeroasele produse secundare rezultate n urma metabolismulu
i,
printre care uree, amoniac, ioni de hidrogen, creatinin, substane chimice toxice,
medicamentoase,
vitamine i minerale sintetice etc.
Aceste deeuri (urina) coboar pe structura piramidal (tuburile nefronilor) ctre poriun
ea
interioar (sau medular), pe unde ptrund n tuburi comune, denumite conducte papilare,
care se
golesc n rezervoare renale (calicii). De aici, urina se deplaseaz n jos prin uretr,
ctre vezica
urinar.
Dup cum se poate constata, rinichii sunt o component a sistemului excretor. Rinich
ii
formeaz urina din plasma sanguin. Ei joac un rol major n reglarea circulaiei sanguine
i, n

acest fel, a tuturor lichidelor din organism. Rinichii contribuie la evacuarea r

eziduurilor rezultate
din metabolism i a celor toxice.
Rinichii sunt extrem de sensibili la acidoza provocat de consumul de carne, ceai,
cafea,
ciocolat i buturi carbogazoase. Majoritatea oamenilor consum aceste tipuri de aliment
e
(toxine) care, dup un timp, produc disconfort i durere n partea mijlocie i inferioar
a spatelui.

Uretere

Tuburi care conduc de la rinichi pn la vezica urinar.

Vezica urinar

Vezica urinar este n principal un rezervor sau un sac de colectare i pstrare a urine
i, n
drumul su de ieire din rinichi.
Evacuarea urinei din vezica urinar se numete

miciune , golire

sau

urinare .

Uretra

Tubul care face legtura ntre vezica urinar i exteriorul organismului.

SISTEMUL TEGUMENTAR (PIELE)

Pielea este cel mai mare organ al corpului. De asemenea, pielea este cel mai mar
e organ de
eliminare, evacund zilnic o cantitate de reziduuri echivalent cu cea evacuat n total
de rinichi,
intestine i plmni. n mod evident, pielea este nveliul exterior al corpului. Ea ofer
anismului
sistemul de aprare mpotriva agresiunii mediului nconjurtor i condiiilor de dezvoltare
a
paraziilor.
Pielea este format din dou mari diviziuni sau straturi distincte. Prima diviziune,
sau primul
strat interior, se numete derm. esuturile subcutanate sunt dispuse imediat sub derm,
care

adpostete marea mas a arterelor, venelor, nervilor i glandelor principale care hrnesc
pielea.

Cea de-a doua diviziune glandular sau cel de-al doilea strat este epiderma, poriun
ea care
vine n contact direct cu mediul exterior. Aceast poriune (sau diviziune) este compu
s din patru
pn la cinci straturi diferite, n funcie de regiunea specific a corpului. Pe mini i p
icioare,
pielea este mai groas datorit activitii la care sunt expuse aceste poriuni ale corpul
ui. Ai auzit
zicala Are pielea groas sau, dimpotriv, Are pielea subire . Acum tii la ce se refer
o rapid trecere n revist a epidermei, ncepnd cu stratul dinspre exterior al pielii.

Stratum corneum (grosime de la cteva celule, pn la 50 de celule)

Stratum lucidum
Stratum granulosum
Stratum spinosum
Stratum germinativum

Pielea omului este format din cheratinocite, celule astfel denumite deoarece ele
produc o
substan dur numit cheratin, care se regsete n unghii, n firele de pr i n orice
Cheratinocitele sunt germinate (i ncep cltoria) n stratum germinativum al epidermei,
deplasndu-se i maturndu-se prin diversele straturi, pn cnd ajung la captul ciclului
via i
n stratul exterior, stratum corneum.
Pielea ndeplinete numeroase funcii, printre altele i pe aceea de reglare a temperatu
rii
corpului. Acest lucru se produce prin intermediul arteriolelor (vase sanguine) i
al glandelor
sudoripare. Pielea mai este i cel mai mare organ senzitiv, exprimnd att senzaiile in
terne, ct i
pe cele externe.

Din punct de vedere spiritual, pielea dumneavoastr este n strns legtur cu ego-ul sau
corpul etnic. Fiindc ea v individualizeaz. Este direct legat de ficat, care reflect g
direa.
Ambele organe conlucreaz, influennd procesele de gndire ale individului.

n procesul de detoxificare, trebuie s curai mai nti ficatul dac vrei s avei o pi
curat. Meninei permanent pielea ct mai curat, fiindc ea i va ndeplini astfel func
an
de eliminare a deeurilor. n plus, o piele curat v va face s v simii mai curat.

Boala nu este manifestarea unui lucru ru, ci mai degrab lipsa unui lucru esenial.
Dr. Bernard Jensen

MODULUL 2.8

Sistemul Endocrin

Dintre toate sistemele din organism, sistemului glandular endocrin i se acord cea
mai
puin atenie, n ciuda faptului c el este computerul central al organismului uman. El
transmite celulelor informaii despre ce trebuie s fac, la ce intensitate s funcioneze
, elibernd
hormoni precum: steroizi, neuro-transmitori, serotonine, enzime i altele de acelai g
en.

n esen, organismul dispune de dou tipuri de glande: (1) glandele endocrine, adic
glande fr canale, care produc secreii interne (hormoni etc.), pe care le deverseaz d
irect n fluxul
sanguin i n cel limfatic pentru a fi transportate apoi n ntregul organism; i (2) glan
dele exocrine,
cum sunt glandele salivare, adic productoare de secreii care ajung la celulele epit
eliale fie direct,
fie prin intermediul unor canale. Este greu de spus care este cea mai important g
land din
organism, fiindc toate esuturile din organism sunt interconectate. Cu toate aceste
a, aproximativ
75% dintre toate simptomele bolilor pot fi atribuite funcionrii defectuoase a sistem
ului
endocrin. Printre aceste boli se numr utilizarea incorect a calciului de ctre organi
sm, ceea are
drept efect scolioza, depresiile, atrofierea esutului conjunctiv, venele varicoas
e, hemoroizii, hernia,
anevrisme, ca i producia slab de steroizi, care provoac apariia de formaiuni fibrochi
tice,
fibromialgie, fibroze, chisturi, plci de colesterol i alte afeciuni.

Principalele glande ale sistemului endocrin din organism sunt: glandele supraren
ale,
pancreasul, timusul, tiroida / paratiroida, testiculele, ovarele i principala gla
nd endocrin, hipofiza
(glanda pituitar). Pn n urm cu zece sau douzeci i cinci de ani, se nregistrau stri
e
i/sau de degenerescen mai ales la persoanele n vrst, din cauza funcionrii defectuoa
acestor glande, n prezent, din cauza stilului nostru de via, a regimului alimentar,

dar mai ales a

degradrii genetice, pn i nou-nscuii prezint afeciuni cronice sau degenerative. S e
pe rnd glandele endocrine i funciile pe care le ndeplinesc.

GLANDA PITUITAR (HIPOFIZA)

Hipofiza este glanda principal a computerului central al organismului. Ea produce

substane asemntoare hormonilor, care stimuleaz alte glande i esuturi endocrine i le
ne s
produc sau s elibereze hormoni specifici, steroizi, neuro-transmitori i altele. Hipof
iza este
format din dou pri: lobul posterior, care este poriunea dinspre creier, i lobul anter
or, poriunea
dinspre faringe. Hipofiza este ataat la baza creierului i funcioneaz sub poriunea
hipotalamusului cerebral (n spatele ochilor, n mijlocul capului).

Ca gland central, hipofiza controleaz cteva dintre funciile pe care le ndeplinesc

majoritatea celorlalte glande. Dac hipofiza este slbit, acest lucru poate afecta ntr
egul organism,
provocnd o reacie n lan i dnd natere astfel multor simptome. Glanda hipofiz poate a

tiroida sau glandele suprarenale ntr-o manier pozitiv sau negativ. Este important s n
egem
aceste posibiliti de manifestare prin reflex pentru a v ajuta s abordai corect puncte
le slabe i s
obinei rezultate mai bune.

Printre efectele cu consecine pe termen lung ale slbirii funcionrii hipofizei se numr

afeciunile neurologice, cum ar fi: scleroza multipl, boala Parkinson i paralizia ce

rebral (din
cauza lipsei de stimulare a cortexului glandelor suprarenale), ca i hipotiroida,
hipofuncie ovarian,
cretere celular sau tisular prea slab sau prea intens, mbtrnire rapid, diabet i p
e
lactaie.

Zona mijlocie a colonului transversal (intestinul gros) se afl n relaie cu hipofiza

i cu
creierul. Adeseori, aceast poriune a colonului capt o consisten dur, acumuleaz toxi
funcioneaz sub capacitate, alimentnd astfel direct cu toxine glanda hipofiz. Fiind u
na dintre
primele regiuni ale organismului care se formeaz n stadiul embrionar, tractul gast
rointestinal este
legat de absolut toate esuturile organismului, n moduri pe care nc nu am reuit s le
gem.
Nu se tie cu certitudine dac n faza embrionar, mduva spinrii i esuturile intestinal
t
primele manifestri ale zonei centrale. Pe msur ce evolueaz celula embrionului, acest
esut
intestinal devine sursa principal a majoritii organelor i glandelor. Acest esut intes
tinal, care
este prezent n faza de embrion, evolueaz, devine mai trziu tractul gastrointestinal
. Prin
intermediul su, organismul stabilete astfel o legtur dinamic ntre tractul gastrointes
inal i
restul organismului. Din acest motiv, este vital s curai i s fortificai tractul gast
ntestinal n
cursul programului de detoxificare, n sensul de a reui cu adevrat s v regenerai gland
le, ca i
ntregul organism.

GLANDA PINEAL

Glanda pineal (epifiza) este o gland mic, turtit, de form conic, fiind localizat n
spatele i chiar deasupra sprncenelor (i conectat la planeul celui de al treilea ventr
icul cerebral).
Pn n prezent, cercetrile tiinifice nu au fcut dezvluiri consistente n legtur cu
gland. tim ns c ea sintetizeaz melatonina, hormon care contribuie la relaxarea organi
mului i
ajut n procesul somnului. Melatonina poate afecta pigmentaia pielii i a prului. Melat
onina este
inhibat de efectul violent al luminii asupra retinei. Glanda pineal este reglat i gu
vernat de
lumin (att intern, ct i extern).

n cercurile spirituale, glanda pineal este supranumit al treilea ochi , ochiul pineal
tisra til sau a 10-a u . Este considerat a fi fereastra ctre rai, sau ochiul raiului
e un
punct asupra cruia se face concentrarea n timpul meditaiei.

GLANDELE TIROID I PARATIROID

Tiroida este format din doi lobi amplasai n partea anterioar (fa) a gtului. Paratiro
este format din patru sau mai multe glande mici i este amplasat n spatele tiroidei.
Deoarece majoritatea oamenilor prefer s consume produse lactate

preparate

i zaharuri

rafinate (foarte active n formarea de mucus), aceti oameni sufer de o congestionare

a cavitilor
sinusale, n regiunea capului, n gt, la nivelul bronhiilor i al plmnilor. Deoarece tir
ida /
paratiroida se afl n regiunea esofagului, se congestioneaz i ea, devenind fie hipera
ctiv (excesiv
de activ), fie, n majoritatea cazurilor, hipoactiv (insuficient de activ). Din obser
vaii clinice, s-a
constatat c analizele de snge care arat valorile hormonilor tiroidieni T4, T3 i TSH
sunt
imprecise pentru a determina funcionarea tiroidei. Anexa A cuprinde Analiza tempe
raturii
bazale, deoarece acesta este cel mai bun indicator general privind modul n care f
uncioneaz
tiroida.
Misiunea glandelor tiroid / paratiroid presupune accelerarea i/sau ncetinirea
urmtoarelor: metabolism; capacitatea celulelor de a absorbi i de a utiliza glucoza
; metabolizarea
proteinelor pentru cretere; utilizarea lipidelor; ritmul cardiac i fora btilor cardia
ce; ritmul i
volumul, sau profunzimea, respiraiei; i ritmul de absorbie a calciului din snge, int
estine, oase i
rinichi. Tiroida / paratiroida se afl n relaie strns cu alte glande, aspect care nu e
ste neles pe
deplin n prezent.
Printre simptomele hipotiroidiei (funcie tiroidian sczut) se numr: degradarea masei
osoase, dezvoltarea improprie a oaselor, unghii casante i cu striaii, cderea prului,
rcirea
membrelor inferioare i superioare, o neagreare a timpului friguros, aritmie cardi
ac, infarct
miocardic, stri depresive, atrofierea esutului conjunctiv, scolioz, artrit, epuizare
, metabolism
lene, obezitate, bufeuri, crampe, spasme, mixedem i probleme de cretere ncetinit.
Printre simptomele hipertiroidismului (funcie tiroidian prea intens) se numr: gu
endemic, ochi exoftalmici, hiperactivitate, toxicoz tiroidian i probleme de cretere e
xcesiv.

Deoarece tiroida / paratiroida afecteaz capacitatea organismului de a utiliza cal

ciu,
considerm c problemele legate de oase, tulburrile depresive i atrofierea esutului con
junctiv pot
fi eliminate prin regenerarea glandelor tiroid / paratiroid.

Hipotiroidismul este foarte uor de depit prin detoxificare. Nu trebuie s permitei

niciodat vreunui medic s v distrug sau s v extirpe glanda tiroid sub motiv c activi
ei
este prea intens. Glandele tiroid / paratiroid influeneaz n mod vital starea general
sntate
i n numeroase moduri
i are un efect esenial asupra calitii vieii.

TIMUSUL

Timusul const din doi lobi simetrici de culoare gri-roz, cu aspect aplatizat, fii
nd localizat
n mijlocul sternului (mediastinal), n faa (anterior) i deasupra inimii. Fiecare lob
al timusului este
format din ali civa lobuli. Ca i n cazul majoritii glandelor, timusul are o poriune
ical
(exterioar) i o poriune medular (interioar). Poriunea exterioar este prevzut cu e
limfoide care conin numeroase celule, denumite timocite. Mduva prezint un anumit nu
mr de
timocite, ns ea conine n principal corpusculi mari (Hassal).

Timusul este considerat a fi glanda responsabil pentru imunitate. Este de dimensi

uni mari
la copii, ns, cu vrsta, se comprim. Din cauza regimului alimentar i a stilului de via
timusul se
poate atrofia complet la vrste naintate.

Aceast gland este esenial pentru organism n procesul de maturare (maturizare) a

celulelor limfoide ale timusului, denumite celule T. Celulele T sunt limfocite (
celule albe) de
dimensiuni mici pn la medii i fac parte dintr-o clas de celule imunitare NK. Alturi d
e celulele
B (celule ale mduvei osoase), aceste celule sunt forele speciale navale ale poliiei
din organism.
Ele sunt vitale, deoarece reprezint sursa imunitii mediate de celule, cu alte cuvin
te, nu sunt
controlate de anticorpi. Imunitatea mediat de celule joac un rol esenial, susinnd org
anismul n
lupta mpotriva invadatorilor strini ca: micoze, drojdii, fungi, bacterii, virui i al
tele de acest fel.
De aceea, este important s meninei timusul i ntregul organism n stare de permanent s
.
Nu uitai c doar cei puternici supravieuiesc, iar cei slabi pier.

GLANDELE SUPRARENALE

Cele dou glande suprarenale sunt situate simetric deasupra fiecrui rinichi i, cu ex
cepia
hipofizei, suprarenalele sunt poate cele mai importante glande din organism. Exi
st dou motive
care susin aceast afirmaie. Primul, suprarenalele produc neuro-transmitorii care sunt
eseniali
pentru buna funcionare a creierului i a ntregului sistem nervos. Printre aceti neuro
-transmitori
se numr epinefrina (adrenalina), norepinefrina i dopamina, care influeneaz sistemul n
ervos
simpatic i parasimpatic, declannd sau ntrerupnd rspunsurile neuronale. Din acest moti
,
suprarenalele influeneaz toate esuturile din organism, inclusiv inima, sistemul vas
cular,
intestinele, pielea i rinichii. Sistemul nervos simpatic i parasimpatic reprezint c
ele dou diviziuni
ale sistemului nervos autonom (ANS). Acest sistem regleaz aciunile incontiente (inv
oluntare) ale
esutului, cum ar fi dilatarea i contractarea pupilelor, btile cardiace i respiraia.

Tensiunea arterial sczut (sistole sub valoarea 118) constituie ntotdeauna indiciul
slbiciunii suprarenalelor, iar cel puin 50% dintre pacienii suferind de hipertensiu
ne arterial
prezint i slbiciunea suprarenalelor (la nivel medular). Tensiunea arterial a unui or
ganism
sntos este cuprins ntre 120 i 130 de sistole (valoare maxim) i peste 60-70 diastole
loare
minim). Printre efectele pe termen lung provocate de slaba funcionare a poriunii me
dulare a
suprarenalelor se numr, fr a se reduce, ns, la acestea: astm, scleroz multipl, boal
Parkinson, paralizie cerebral, atacuri de panic, timiditate maladiv i stri de agitaie
Cel de-al doilea motiv pentru care suprarenalele sunt att de importante pentru or
ganism este
cortexul (sau poriunea sa exterioar), care produce corticosteroizi sau hormoni. Di
ntre aceti
hormoni fac parte glucocorticoizii (cortizol i cortizon pentru asimilarea carbohi
drailor);
aldosteronul (pentru reglarea electroliilor
sodiu i potasiu); estradiolul (un estr
ogen); i
progestinele (inclusiv progesteron). Dintre aceti steroizi, muli acioneaz ca nite com
pui

antiinflamatori, vitali n combaterea proceselor inflamatoare din organism. Aceti s

teroizi
influeneaz activitatea esuturilor muscular, nervos, gastrointestinal i cardiovascula
r.
Cortizolul, de pild, este un hormon catabolizant (steroid) care iniiaz schimbarea i
activeaz descompunerea. De asemenea, cortizolul ajut la transformarea lipidelor i a
proteinelor
n glucoz. Cortizolul este unul dintre steroizii suprarenalei (glucocorticoid) care
mediaz procesele
inflamatoare. Procesele de catabolism (descompunere) care se produc n organism pr
ovoac, n
general, acidoz, i prin urmare, inflamaii. Acest proces poate genera o inflamaie sev
er i leziuni
la nivel tisular. Aceste leziuni stimuleaz glandele suprarenale s produc o cantitat
e i mai mare de
cortizol, ceea ce poate conduce la inflamaii cronice.

De asemenea, excesul de cortizol produs de ctre glandele suprarenale poate influe

na
tensiunea arterial sporind sau reducnd pierderea de sodiu prin urin, deoarece corti
zolul
intensific descompunerea proteinelor i reduce sinteza acestora. Acest lucru afecte
az toate
celelalte esuturi din organism. Cel mai greu ncercat este esutul muscular. Procesul
este iniiat de
acidoz i conduce organismul direct ctre boal i degenerescen. Provoac mbtrnirea p
favorizeaz instalarea osteoporozei prin reducerea TSH, ceea ce duce la scderea pro
ducerii de
hormoni tiroidieni, fapt care conduce la hipotiroidie. Nu uitai, tiroida este res
ponsabil de
asimilarea calciului de ctre organism. Cafeina, buturile carbogazoase i ceaiul pot
intensifica, de
asemenea, producerea de cortizol n exces.
Toi aceti hormoni steroizi sunt sintetizai din colesterol, care se comport, sau este
utilizat
de organism, ca un agent antiinflamator sau o lipid. Toate procesele care au loc n
organism se
produc dintr-un motiv anume. Dac pe pereii vaselor sanguine sau n esuturi se acumule
az
colesterol, ce v spune acest lucru? Nu uitai, colesterolul este un agent inflamato
r sau o lipid.
Dac se acumuleaz colesterol sau dac ficatul produce o cantitate prea mare de colest
erol,
nseamn c n organism s-a instalat o congestie.

Slaba funcionare a glandelor suprarenale

Funcionarea slab a glandelor suprarenale (la nivel medular) provoac tensiune arteri
al
sczut, din cauza activitii insuficiente a neuro-transmitorilor i iniiaz procese ca
rrile
nervoase, problemele respiratorii i aritmie cardiac.

Prin slaba funcionare a glandelor suprarenale (la nivel cortical) se produc insuf
icieni
steroizi, ceea ce conduce la acidoz i inflamaie. Acest lucru va avea urmtoarele efec
te:

LA FEMEI
cancer ovarian, cancer mamar, cancer de col uterin, cancer uterin
chisturi ovariene
probleme de fertilitate
pierderi de sarcin
sngerri anormale n timpul ciclului menstrual
fibrom uterin
endometrioz
fibromialgie
chisturi mamare
osteoporoz
inflamaie necontrolat

LA BRBAI
cancer de prostat
probleme de erecie
predominan de testosteron
prostatit

LA FEMEI I LA BRBAI
sclerodermie
bursit i artrit
inflamaii pelviene i ale mduvei spinrii
slbiciune a zonei posterioare inferioare
sciatic
diabet
slbiciune a rinichilor i a vezicii urinare

Cum majoritatea oamenilor prefer dietele care predispun la formarea mai ales de a
cizi, n
organism ncep s se instaleze condiiile de formare a aciditii excesive (acidoz). Acido
a i
inflamaiile sunt practic acelai lucru. La dietele puternic acide se adaug hormoni d
e tip acid.
Organismul femeii produce testosteron i cantiti mari de estrogen, care sunt hormoni
de tip acid.
n fiecare lun, ovarele produc cantiti mari de estrogen, care desprinde mucoasa inter
n a peretelui
uterin, provocnd ciclul menstrual. i organismul brbatului produce hormonii acizi te
stosteron i
androsteron, ambii agresivi. Acetia provoac diferite modificri la nivel celular, de
la
descompunerea de esuturi, pn la dezvoltarea masiv de esut... orice tip de esut, de la
pr
(pubian, facial etc.), pn la esut muscular. Aceti hormoni influeneaz comportamentul s
xual,
accelereaz circulaia sanguin i provoac erecia. Prezena acestor hormoni de tip acid,
la
femeie, ct i la brbat, este contrabalansat de organism prin producerea pe cale natur
al de
progesteron i de ali steroizi, care sunt antiinflamatori i sunt secretai de glandele
suprarenale.
Cnd hormonii de tip acid sunt produi n exces sau nu sunt echilibrai de steroizi, ei
pot provoca
inflamaia esuturilor.

Putei constata modul n care evolueaz procesul inflamator n organism, ca urmare a

dezechilibrului de regim alimentar i hormonal (din cauza slbiciunii instalate la n
ivelul sistemului
endocrin). Aceast inflamare conduce la lezarea grav i ireversibil a esutului i, n fi
, la
moartea acestuia. De aceea este esenial funcionarea corect a sistemului endocrin i me
ninerea
echilibrului acestuia. Dac glandele endocrine devin sub-active (hipo-, slab activ
e) sau supra-active
(hiper-, intens active), acest fapt va genera manifestarea simptomelor de boal.
Dup cum putei constata, dac nu este controlat printr-o activitate corect a steroizilo
r,

inflamaia va rigidiza i va distruge esutul. Strile inflamatorii pe termen lung condu

c la degradarea
esuturilor i la moartea tisular (celular).
Dup cum menionam anterior, un alt factor extrem de important sunt inflamaiile la ni
velul
sistemului vascular (vasculit, flebit i altele), provocate de diete avnd o aciditate
peste limita
admis. Dac suprarenalele nu reuesc s produc o cantitate suficient de steroizi pentru
putea
combate inflamaiile, vom descoperi c organismul recurge la utilizarea direct a cole
sterolului.
Acest fapt va provoca ocluzii (blocaje) ale sistemului vascular, din cauza aglom
errii colesterolului
n plci.

PANCREASUL
(vezi i

Sistemul Digestiv , care a fost prezentat anterior, la Modulul 2.6)

Pancreasul este, n acelai timp, o gland endocrin i exocrin, ceea ce nseamn c

produce hormoni (insulin) care sunt secretai direct n snge (endocrin) i ali compui (
ime i
altele), care sunt secretai prin canale (exocrin).
Poriunea endocrin const din celule numite insulele Langerhans, care secret diverse
substane hormonale, avnd rolul de a susine organismul prin activitatea factorilor d
e utilizare i
energie. Celulele care compun insulele Langerhans sunt urmtoarele:
Celulele alfa secret glucagon, care mrete nivelurile de glucoz din snge, stimulnd
ficatul s transforme glicogenul stocat n glucoz. De asemenea, glucagonul intensific
utilizarea
lipidelor i a aminoacizilor n exces, pentru a fi folosii ca energie.

Celulele beta secret insulin, care scade nivelurile de glucoz din snge. Insulina
acioneaz ca driver , transportnd astfel glucoza prin pereii membranei celulare. Ea fav
rizeaz
convertirea glucozei n glicogen i se crede c este implicat n sinteza aminoacizilor.

Celulele delta secret somatostatin, care inhib:

secretarea de glucagon
secretarea de insulin
un hormon de cretere provenind din poriunea anterioar a glandei hipofize
secretarea de gastrin din stomac.

OVARELE

Ovarele sunt dou glande n form de migdal, care se gsesc la femelele unei specii.
Ovarele ndeplinesc dou funcii: s produc celula reproductoare (ovul) i s secrete hor
La
specia uman, ovarele sunt dispuse de o parte i de alta a cavitii pelviene, fiecare f
iind ataat de
uter. Fiecare ovar este format din dou pri: poriunea cortical (din exterior) i poriu
medular
(din interior).

Poriunea cortical este format n principal din diferite tipuri de foliculi (sculei). F
ecare
folicul (sau sac) conine un ovul (ou) i o mic gland endocrin, numit corpul galben (co
pus
luteum). Aceast gland (corpus luteum) secret att estrogen, ct i progesteron. Trebuie
emarcat
faptul c hormonii de tip pro- care provin din glandele suprarenale sunt necesari
producerii
corespunztoare de progesteron n corpus luteum. Hormonul FSH (hormon de stimulare f
olicular),
care provine din hipotalamus, induce eliberarea ovulului (oului). Hormonul LH (h
ormon
luteinizant), care elibereaz estrogenul, provine din poriunea anterioar a glandei h
ipofize. Ambele
sunt vitale n procesul normal de ovulaie.
Estrogenul este un hormon de tip acid, care stimuleaz esuturile n mai multe feluri.
Cel mai
notabil aspect este stimularea mucoasei interne a uterului i producerea unei hemo
ragii lunare,
provocnd astfel ciclul menstrual. Estrogenul este important i n dezvoltarea i meniner
ea
caracterelor sexuale secundare, ca forma i mrimea snilor. Estrogenul este cel care
influeneaz
forma corpului feminin. O form de estrogen mai este produs n organismul femeii i de
ficat,
celulele lipidice i glandele suprarenale.
Aciunea estrogenului trebuie contrabalansat de intervenia unui steroid care se numet
e
progesteron. Progesteronul este produs de ovare i de glandele suprarenale. Pentru
a fi produs
corect, progesteronul are nevoie de un prohormon numit DHEA (dehidroepiandroster
on), secretat

de glandele suprarenale. Prin urmare, cnd glandele suprarenale sunt hipoactive, a

cest fapt poate
afecta producerea i eliberarea de estrogen, determinnd predominana estrogenului n or
ganismul
femeii. Aceast situaie va avea efectul dominoului, provocnd acidoz masiv la nivel cel
ular i
conducnd astfel la apariia chisturilor ovariene, a fibromului uterin, a unor afeciu
ni fibrochistice,
diverse tipuri de cancer specific femeii i alte afeciuni.
Trebuie s v pstrai sntatea glandelor endocrine, fiindc ele regleaz majoritatea
funciilor din organism.

TESTICULELE (GONADELE)

Brbatul are dou testicule de form oval, localizate n scrot. Acestea sunt glandele de
reproducere masculine i sunt o parte component a sistemului endocrin. Celulele rep
roductoare
numite spermatozoizi, sunt produse de testicule. Aceste glande mai produc testos
teron i inhibin.
Testosteronul este secretat de celulele interstiiale, denumite celule Leydig , iar i
nhibina
este secretat de celulele de susinere. Trebuie menionat c testosteronul (steroid) se
aseamn cu
estrogenul prin agresivitatea sa, fiind de natur s stimuleze modificri la nivel cel
ular.
Progesteronul este un steroid de tip cortical, produs de glandele suprarenale cu
scopul de a
contrabalansa aciunea estrogenului i a testosteronului, n special atunci cnd ele pro
voac
inflamaii. Testosteronul mai este produs de poriunea cortical a glandelor suprarena
le, att la
brbat, ct i la femeie.

Testosteronul accelereaz creterea i funcionarea celular i stimuleaz circulaia sangu

Are caracteristici similare cu cele ale estrogenului prin felul n care determin ca
racterele sexuale
secundare. De asemenea, testosteronul determin:
erecia

creterea i dezvoltarea corespunztoare a organelor sexuale masculine

ngroarea vocii
dezvoltarea unei mase musculare mai mari
creterea prului pubian, facial i a prului n exces de pe corp
distribuirea grsimilor
numeroase relaii metabolice.

Hormonii

Una dintre problemele majore cu care v confruntai dumneavoastr sau medicul n grija
cruia suntei este cum s facei s reacioneze esuturile (inclusiv organele i glandele)
e au
devenit hipoactive, mai ales n stri de cronicizare sau degenerative. Aceasta este
o ntrebare pe care
ar trebui s i-o pun toi medicii practicieni. Ceea ce nu trebuie s facei este s trata
mptomele.
Ele sunt efectul aceste funcionri sub nivelul normal, mai ales prin suplimentarea
produilor
secundari (hormoni, enzime, steroizi, neuro-transmitori etc.) pe care esutul (gland
a) i produce i
i furnizeaz organismului.

Exemple n acest sens constituie estrogenul (hormon ovarian) sau tiroxina (hormon
tiroidian). Atunci cnd administrai o substan pe care o furnizeaz n mod natural organi
mul,
forai acel esut anume s nu o mai produc. Am aflat acest lucru n legtur cu administr
de
sintroid (o form sintetic de tiroxin), care ncetinete i mai mult funcionarea tiroide
Acest lucru
este valabil pentru toi hormonii, inclusiv DHEA, melatonin etc. Nu trebuie s admini
strai un
hormon (sau orice substan) pe care corpul dumneavoastr trebuie s-l produc. Repet, ace
st lucru
va mpiedica organismul s funcioneze normal, pentru c el nu consider necesar s produc
e
catalizatori care exist deja. Glanda respectiv i poate ncetini i mai mult funcionare

Rezumat: Sistemul Endocrin

Toate glandele care fac parte din sistemul endocrin sunt vitale pentru meninerea
sntii i
a formei optime a corpului fizic. Este suficient s amintim c fiecare esut din organ
ism
interacioneaz cu toate celelalte esuturi. Din acest motiv, trebuie s abordm organismu
l ca pe o
entitate, care funcioneaz ca o echip pentru binele propriu. Tot ceea ce face organi

smul face
pentru a supravieui.

Citii ca s aflai funciile pe care le ndeplinesc glandele endocrine, fiindc numai astf
l v
vei putea ajuta singuri. Trebuie s nvm cum funcioneaz i care sunt secretele acestu
incredibil mecanism cu contiin de sine, care se poate comporta ca o main nou, cu cond
a de a
fi ntreinut i alimentat corect cu materialele de construcie i combustibilii de care a
re nevoie.
Cutai rspunsurile n natur, i nu n tratatele tiinifice. Folosii tiina doar pentr
golurile de cunoatere i numai dac vrei s nelegei mai bine cum funcioneaz lucruril
zbovii o clip i contemplai-v corpul ca pe un ntreg, ncercnd s nelegei cum func
ca angrenaj al naturii. Exist o veche zical care furnizeaz cel mai bun exemplu n ace
st sens:
Uneori, nu vezi pdurea de copaci. Dac privii numai copacii, s-ar putea s nu vedei c
frumoas este pdurea nsi. ntregul este cu mult mai frumos dect fiecare parte a sa (de
ntregul nu ar exista n lipsa prilor componente). Cu alte cuvinte, ncercai s uitai c
e credei
c tii despre sntate; acordai-v rgazul s observai natura i modul n care funcion
descoperi astfel mai multe despre adevrurile firii i, mai ales, ce trebuie s facei d
ac vrei s v
nsntoii.
Dup cum remarcam anterior, n 75% din totalul bolilor este implicat sistemul endocr
in.
De-a lungul attor generaii de naintai, care au consumat alimente toxice i acide, omul
i-a slbit
i epuizat sistemul endocrin, aducndu-l, n unele cazuri, pn la atrofiere.

Majoritatea oamenilor nu se gndesc c ar trebui s i fortifice celulele, astfel nct ei

continu s transmit mai departe generaiilor viitoare informaiile genetice ale unui sis
tem epuizat.
n acest caz, problema este c fiecare generaie va fi tot mai puin pregtit dect cea pr
dent.
Privii n jur i remarcai n ce condiii triesc copiii notri. Ei vin pe lume cu tulbur
dulare

cronice i degenerative. Nici un medicament din lume nu poate opri acest fenomen!
Sntatea este
unica soluie corect la aceast problem!
Dup cum afirmam anterior, glandele sunt efii (sau controlorii i legiuitorii) celule
lor,
esuturilor i organelor din organismul uman. Cnd glandele sunt hiperactive (supra-)
sau hipoactive
(sub-), pot aprea modificri la nivel celular. Situaia va produce mare aciditate la
nivel tisular, ceea
ce va conduce la reacii la nivelul sistemelor limfatic i imunitar. Afirmaia este va
labil mai ales n
cazul estrogenului, testosteronului i aldosteronului. Expunerea ndelungat la aceti h
ormoni, fr
intervenia hormonilor-tampon de tip cortizon i progesteron, poate conduce la forma
rea de chisturi
i de fibroame la nivel tisular, ca i la atrofierea (distrugerea) esutului sau diver
se forme de cancer.

Hormonii glandulari i funciile acestora

Urmtoarea prezentare face o trecere n revist a glandelor endocrine, ca i a hormonilo

r,
steroizilor i neuro-transmitorilor pe care acestea i produc. Hormonii, steroizii i ne
urotransmitorii sunt comandanii care decid cum, ce, unde i de ce interacioneaz anumite e
emente
constitutive cu celulele. n acelai timp, ei sunt catalizatori i acioneaz ca antiinfla
matori i ageni
de proliferare a celulelor. Unii sunt catabolizani, influennd descompunerea esuturil
or i a
substanelor nutritive, n timp ce alii sunt anabolizani, adic reconstruiesc, influenn
tilizarea i
asimilarea lor. ncepei prin a v cunoate corpul i modul n care funcioneaz. Nu compli
lucrurile! Gndii singuri i nu uitai s v punei ct mai des ntrebarea: De ce i ce s
dac glandele nu reuesc s i mai fac treaba? Ce efect va avea acest lucru asupra mea?

Hipofiza anterioar

poziie frontal

GH (STH)
hormon de cretere, somatotrop
intensific sinteza proteinelor,
mrete nivelurile glucozei din snge i elibereaz acizii grai din celule. Regleaz
diviziunea celular.
TSH (TTH)
hormon de stimulare tiroidian (tirotrofic)
hormoni tiroidieni (tiroxin i triiodotironin).

intensific secreia de

ACTH
hormon adrenocorticotrop (corticotrofin)
intensific secreia de
glucocorticoizi (hormoni de tip steroizi) din zona cortical a hipofizei. Afecteaz
modificrile de pigmentare cutanat etc.
MSH
hormon melanotrop hipofizar (melano-stimulator)
intensific producerea
melaninei de ctre melanocite (controleaz culoarea pielii).

LH
hormon luteinizant
favorizeaz ovulaia i secreia de progesteron i
estrogen de ctre corpus luteum din ovare.
LH (ICHS)
hormon luteotrop favorizeaz sinteza testosteronului i producerea
celulelor de sperm n testicule.
FSH
hormon de stimulare folicular favorizeaz secreia de estrogen n ovare.
Favorizeaz producerea de spermatozoizi n testicule.
Prolactin (lactogen)

Hipofiza posterioar
ADH

stimuleaz lactaia.

poziie dorsal

hormon antidiuretic

Oxitocin
mamare.

mrete reabsorbia apei din rinichi.

intensific contraciile uterine, lactaia i disponibilitatea glandelor

Glanda tiroid
Tiroxin (T4) i triiodotironin (T3)
intensific procesele metabolice (digestiv,
oxidativ i aa mai departe). Influeneaz procesele de cretere i dezvoltare normale.
Calcitonin
afecteaz utilizarea calciului, prevenind fisurarea / porozitatea osoas
(osteoporoz).

Glandele paratiroide
PTH
parathormon
esenial pentru valorile normale de calciu din snge (mrete
riscul de descompunere osoas pentru meninerea calciului din snge, a metabolizrii
fosforului i pentru sinteza de vitamin D).

Glandele suprarenale

zona medular

Neuro-transmitori
epinefrin, noradrenalin, dopamin, acetil-colin produc i
secret neuro-transmitori care accelereaz sau ncetinesc ritmul cardiac, influxul sangu
in
ctre celule, rspunsul nervos (influeneaz celulele sistemului muscular, osos i nervos)
.
Mresc concentraia de glucoz i de acizi grai din snge, cu scopul de a mri energia la
nivel celular i de sistem.

Glandele suprarenale

zona cortical

Mineralocorticoizi (aldosteron)
regleaz electroliii, mresc viteza de transfer a
sodiului, mresc viteza de excretare (eliminare) a potasiului. Pot afecta retenia d
e ap,
glandele sudoripare, intestinele i glandele salivare.
Glucocorticoizi
cortizol, hidrocortizon, corticosteron important n metabolismul
apei, muchilor, SNC, oaselor, tractului gastrointestinal, cardiovascular i hematol
ogic.
Acioneaz, n principal, asupra metabolismului carbohidrailor, controleaz metabolismul
aminoacizilor i al grsimilor. Antiinflamator, inhib rspunsul imunitar.

Androgeni
testosteron, adrenosteron (hormon de masculinizare)
steroid
masculin care influeneaz reproducerea, intensific dorina sexual i caracterele specifi
e
sexului masculin (pr pubian, mrime etc.). De natur catabolizant.
Estrogene
estradiol, estron (caracterele secundare feminine)
induc estrus,
dezvolt caracterele specifice sexului feminin. Steroid catabolizant care genereaz
modificri la nivel celular.
Progestin
progesteron
steroizi anabolizani care susin refacerea esuturilor. De
natur antiinflamatoare i antispastic. Se regsesc din abunden n placent.

Pancreas
Insulin
intensific transferul i utilizarea glucozei. Influeneaz metabolizarea
zahrului, aminoacizilor i lipidelor. Favorizeaz conversia glucozei n exces, n glicoge
n.

Glanda pineal
Melatonin
influeneaz ciclul somn / veghe i fora vital a organismului. Poate
afecta reproducerea i pigmentarea (melanocite).

Ovare
Estrogen
estradiol
contribuie la dezvoltarea uterin, curarea (menstruaie) i
funcionarea uterin, caractere i comportament sexual.
Progesteron
utilizat ca antiinflamator dup menstruaie i pentru placent. Folosit
i n regenerarea esuturilor.

Testicule
Androgeni
testosteron i inhibin
caracteristici i comportament sexual. Susin
producerea spermatozoizilor. Influeneaz energia i metabolismul.

Glanda timus
Timozin

matureaz i favorizeaz producerea celulelor T.

MODULUL 2.9

Sistemul Muscular

ESUTUL CONJUNCTIV

esutul conjunctiv este un esut puternic, compus din fibre de colagen (proteine), c
are
formeaz organe, glande, esuturi (muchi) i aa mai departe. esutul conjunctiv ofer i
m
celulelor i esuturilor pe care le formeaz suportul, rezistena i configuraia respectiv
. n afara
proteinelor, calciul este una din componentele principale ale acestui esut, deter
minnd rezistena
esutului conjunctiv la nivelul diverselor organe. Dac glanda tiroid este epuizat, at
unci
organismul i va pierde capacitatea de utilizare a calciului. Acest fapt va genera
manifestarea unei
serii de efecte, printre care amintim: formarea de hemoroizi, varice, sau vene r
eticulare, prolapsul
unor organe (vezica urinar, uter, piele i altele), strierea i slbirea unghiilor i cde
ea prului.

TENDOANE

Tendoanele sunt compuse din esut conjunctiv fibros i servesc drept susintoare sau
dispozitive de ataare a muchilor la oase sau la alte pri din organism.

MUCHI

Muchii sunt esuturi care constau n principal din celule contractile. Din punct de v
edere
funcional, aceste esuturi (muchi) sunt utilizate pentru mobilizarea mecanic a corpul
ui. Ei mai
servesc i ca suport structural. Un exemplu n acest sens este coloana vertebral, n ca
drul creia
vertebrele sunt susinute simetric i succesiv de muchii respectivi care le deservesc
. Dac grupa
muscular dispus pe una din pri este slbit din cauza acumulrii de toxine sau a inflam
,
grupa muscular de pe partea opus va aciona, deplasnd coloana din poziia sa.
n organismul uman, exist trei tipuri principale de muchi: muchii involuntari (sau
muchii netezi), muchii voluntari (sau muchii striai) i muchii cardiaci.

MUCHII INVOLUNTARI (NETEZI) Muchi care sunt sub controlul sistemului

nervos autonom (nu se caracterizeaz prin control contient). Muchii netezi sunt comp

ui din
celule fusiforme i nu prezint seciuni sau structuri fibroase dispuse transversal (n
u prezint
striaii). Muchii netezi se regsesc la nivelul organelor interne, inclusiv n tractul
gastrointestinal,
n tractul urinar i n pasajele cilor respiratorii.

MUCHII VOLUNTARI (STRIAI)

Muchi care se regsesc n special la nivelul
musculaturii de susinere a scheletului osos, dar i la nivelul gtului (esofag etc.).
Muchii striai
sunt controlai de sistemul nervos central i voluntar (SNC), adic beneficiaz de contr
ol contient.
Aceti muchi sunt compui din fibre grupate n fascicule musculare i nvelite cu esut co
nctiv
de form cilindric. Aceti muchi sunt mai puternici, fiind destinai efecturii unor acti
iti
mecanice mai dificile (traciune, ntindere etc.).

MUCHII CARDIACI Sunt asemntori muchilor striai prin faptul c sunt formai din
esuturi care seamn cu nite cilindri lungi. Muchii cardiaci formeaz o reea continu d
re
cilindrice, cu intervale de discuri intercalate sau de fibre dispuse transversal
, denumite fibrele
Purkinje. Fibrele Purkinje formeaz sistemul prin care sunt transmise impulsurile
cardiace.

Muchii au diverse forme i dimensiuni. Printre acestea, amintim:

Form de fie sau plat
Cu striaii, care dispun de poriuni dispuse transversal n interiorul fibrelor, pentr
u for i
rezisten suplimentare

Fr striaii, deci care nu prezint poriuni dispuse transversal. Se numesc muchi netez
Muchi fusiformi (de form triunghiular) cu un corp
vrf ascuit.

crnos

i care se termin printr-u

Muchi papilari, asemntori unor valve (cardiace) de susinere, de form cilindric.

Sfinctere
l,
anusul etc.

muchi circulari, care nconjoar diverse canale i orificii, inclusiv stomac

Musculatura organismului uman

MUCHI ANTIGRAVITAIONALI
MUCHI SIMETRICI

musculatur care susine postura biped.

musculatura principal implicat n mecanica central.

MUCHI ASIMETRICI

musculatura responsabil de executarea micrilor asimetrice.

MUCHI TENDINOI - musculatura cu tendoane.

MUSCULATURA CARDIAC
MUCHI EXTENSORI

muchii inimii.

muchi care execut ntinderea unui membru.

MUCHI EXTRINSECI
menin poziia.

muchi localizai n exteriorul unui organ i care l ajut s i

MUCHI DE FIXARE muchi care susin (fixeaz) o parte anatomic, permind astfel
executarea unor micri precise ntr-o structur dat.
MUCHI FLEXORI

muchi care ajut la flexionarea sau ndoirea unui membru.

MUCHI ADUCTORI

muchi (3) localizai pe faa posterioar a coapsei.

MUCHI INTRINSECI

muchi cu ambele capete ataate la o structur.

MUCHI INVOLUNTARI
nervos autonom.

muchi netezi care reacioneaz la impulsurile sistemului

MUCHI AI SCHELETULUI
voluntar.

muchi ataai de structurile osoase, considerai a fi de tip

MUCHI NETEZI (fr striaii) muchi involuntari, fr striaii (nu prezint structuri
tisulare transversale), ca de pild cei ai tractului digestiv etc.
MUCHI PLAI

muchi aplatizai i lai (cartilajul tiroidei i aa mai departe)

MUCHI STRIAI muchi care prezint la nivelul fibrelor esuturi dispuse transversal,
pentru a asigura o mai mare for i rezisten.
MUCHI SINERGICI

muchi a cror aciune asist activitatea altor muchi.

MUCHI VOLUNTARI muchi care reacioneaz la impulsurile transmise de sistemul

nervos central (SNC).

MODULUL 2.10

Sistemul Nervos

SISTEMUL NERVOS CENTRAL

Sistemul nervos central (SNC) este format din creier (encefal) i mduva spinrii. esut
urile
prezente la acest nivel constau din materie nervoas alb i materie nervoas cenuie. Mat
eria
nervoas alb este cea care transmite impulsurile n ntregul sistem nervos central (SNC
).
Creierul este format din esut nervos i este adpostit n cavitatea cutiei craniene. Es
te
format din trei pri: cerebrum (creierul mare), cerebel (creierul mic) i bulbul rahi
dian. Exist
cinci lobi care formeaz aceste trei pri. Acetia sunt: frontal, parietal, occipital,
temporal i
insular.
Encefalul i mduva spinrii sunt centrii care rspund de comunicare, reglare, coordonar
e i
evaluare senzorial, procese care se produc la nivelul ntregului organism.

Bulbul rahidian este situat la baza cutiei craniene, deasupra vertebrei axis din
coloana
vertebral. Bulbul rahidian ndeplinete numeroase funcii, avnd influen inclusiv asupra
nsiunii
sanguine, ritmului cardiac, metabolismului i secreiilor glandulare. De asemenea, e
l influeneaz
utilizarea mineralelor de ctre organism (aadar i factorii pH) i controleaz aportul de
oxigen i
retenia de ap. Bulbul rahidian este considerat a fi centrul echilibrului. Aceast re
giune a creierului
este, n special, afectat de inflamaii provocate de consumul de produse lactate i de
zaharuri
rafinate. Putei constata acest lucru mai ales dup extirparea amigdalelor (ganglion
i limfatici).
Extirparea amigdalelor determin o proast drenare limfatic n regiunea cerebral, ceea c
e conduce

la o proast circulaie i o slab eliminare la nivelul acestor esuturi, dar i la o suit

alte
afeciuni, printre care ameeli, tulburri de echilibru i oscilaii ale tensiunii arteria
le.

SISTEMUL NERVOS AUTONOM (SNA)

Sistemul nervos autonom funcioneaz independent de capacitatea noastr de a contientiz

a
existena mediului extern. Controleaz funciile involuntare ale organismului.

Dou ramuri

SISTEMUL NERVOS SIMPATIC

Sistemul nervos simpatic mai este denumit diviziunea toraco-lombar, deoarece
este n legtur cu regiunile toracic i lombar din organism.

Sistemul nervos simpatic este dominant n situaiile de stres. El este responsabil d

e
crearea senzaiei de tip lupt sau fugi n prezena sentimentelor de fric i de pericol.

SISTEMUL NERVOS PARASIMPATIC

Sistemul nervos parasimpatic mai este numit diviziunea cranio-sacral,
(cerebrospinal) deoarece este n legtur cu regiunile cranian i spinal sacral (partea
superioar a mduvei spinrii i creierul).
Sistemul nervos parasimpatic este dominant n perioadele fr stres.

IMPULSURILE TRANSMISE DE SISTEMUL NERVOS SIMPATIC

AFECTEAZ URMTOARELE (Reacie de tip

lupt sau fugi ):

Vasodilataia la nivelul musculaturii scheletului

Vasoconstricia la nivel cutanat
Creterea ritmului i a forei musculaturii cardiace
Dilatarea bronhiolelor
Stimularea ficatului n conversia glicogenului n glucoz
Activarea glandelor sudoripare
Diminuarea peristaltismului i a secreiilor intestinale

Dilatarea pupilelor
ngroarea salivei produse de glandele salivare
Apariia

pielii de gin

(firul de pr se ridic)

ncetinirea procesului digestiv

Eliberarea de norepinefrin

IMPULSURILE TRANSMISE DE SISTEMUL NERVOS PARASIMPATIC

AFECTEAZ URMTOARELE:
ncetinirea ritmului cardiac rapid (tahicardie)
Normalizarea bronhiolelor
Creterea peristaltismului i normalizarea secreiei sucurilor digestive
Constricia pupilelor
Normalizarea funciei urinare
Eliberarea acetil-colinei, ca transmitor.

MODULUL 2.11

Sistemul Reproductor

PROSTATA

Prostata este o gland component a sistemului de reproducere masculin. Are form de

scoic i este compus din trei lobi, dispui n regiunea vezicii urinare i a uretrei. Pro
tata este
format parial din esut muscular i parial din esut glandular. Este o gland exocrin,
t cu

canale care se deschid nspre poriunea prostatic a uretrei (tubul sau canalul prin c
are este evacuat
urina din corp, trecnd mai nti prin vezica urinar). Sperma este evacuat tot prin uret
r.
Prostata secret un lichid subire, semitransparent, de tip alcalin, care constituie
30% din
lichidul seminal. Acest lichid este utilizat n principal pentru lubrifiere, ns mai
stimuleaz i
deplasarea activ a spermei. Prostatita (inflamaia glandei) se instaleaz din cauza a
cidozei. Cu toate
acestea, factorul care contribuie cel mai adesea la apariia prostatitei este hipo
activitatea glandelor
suprarenale. Aceast stare va conduce la producerea unei cantiti insuficiente de ste
roizi, pentru a
contrabalansa hormonii masculini agresivi. Aceast situaie conduce mai departe la s
uprasolicitarea
prostatei i la inflamaia acesteia.

TESTICULELE

Vezi Modulul 2.8,

Sistemul Endocrin

OVARELE

Vezi Modulul 2.8, Sistemul Endocrin

UTERUL

Uterul este o cavitate muscular n form de ureche, care devine casa oului fecundat.
Acest sac concav va gzdui embrionul, care va deveni fetus i apoi nou-nscut.

Uterul este cptuit de o membran mucoas numit endometru. Uterul este format din trei
pri: partea principal (sau partea superioar), denumit fundus (fund); partea central
(constrictiv), denumit istm; i poriunea inferioar, care face legtura cu vaginul, numi
col
uterin.

Uterul este situat n zona pelvian median, ntre osul sacral i simfiza pubian. Poriune
inferioar a fundusului este prevzut cu dou tuburi (canale) care duc, fiecare, ctre un
ovar.
Acestea se numesc trompe uterine. Trompele constituie calea prin care trece ovul
ul (oul) de la
ovare pn la uter.
Menstruaia este un ciclu lunar de ovulaie, care se produce ca urmare a declanrii de
ctre

estrogen (hormon acid) a unei hemoragii uterine. Acesta este modul prin care Dum
nezeu face
curenie n cas , n fiecare lun. n acest fel, dac ovulul (oul) este fecundat, casa ca
gzdui
este curat i pregtit s l primeasc. Se cuvine s amintim aici importana progesteronu
steroid produs de ovare i de glandele suprarenale. Progesteronul produs de suprar
enale (sau
progesteron ovarian indus de DHEA) este esenial n blocarea aciunii nitrogenului i a
efectelor
sale asupra esutului uterin. Dac progesteronul (steroid antiinflamator) nu este pr
odus corect din
cauza unei hipofuncii a esutului, organismul femeii se va confrunta cu formarea de
chisturi
ovariene, fibroame uterine, hemoragii anormale, formarea de celule atipice, endo
metrioz i diverse
forme de cancer.

MODULUL 2.12

Sistemul Respirator

PLMNII

Fiecare om se nate cu doi plmni. Plmnii sunt situai n cavitatea pleural i de o par
de alta a sternului, cobornd din regiunea superioar a toracelui (deasupra primei c
oaste) pn la
diafragm. Plmnii sunt organe spongioase , de form conic, care permit aerului din exte
r
(hrana lor) s ptrund n organism i elimin gazele toxice i produi secundari.
Partea superioar a plmnilor este conectat la faringe (cavitatea nazal) prin intermedi
ul
laringelui (zona coardelor vocale) i traheei. Plmnii sunt formai din lobi, lobuli, b
ronhii,
bronhiole, alveole i un sac pleural (membran).
Plmnii ndeplinesc dubla funcie de digerare i de eliminare. Sunt considerai aparat
digestiv n sensul c noi consumm elemente vitale: oxigen, hidrogen, azot i carbon, ca
re ptrund

n organism cnd inspirm aerul, pentru a fi apoi utilizate de acesta drept catalizato
ri, combustibili
i altele.

Plmnii mai funcioneaz i ca unul din cele patru organe principale de evacuare (colon,
rinichi, piele i plmni). Oxigenul i celelalte substane inhalate n organism sunt trans
erate, prin
alveolele pulmonare, n capilarele arteriale pulmonare, care le trimit mai departe
ctre inim, iar
inima le pompeaz n ntregul sistem. Produii secundari ai acestor elemente sunt bioxid
ul de
carbon i alte gaze, care ndeplinesc rolul de filtre pentru alte deeuri i toxine pe ca
e le inhalm
(particule de praf, chimicale, gaze etc.). Aceste deeuri sunt evacuate prin inter
mediul capilarelor
sistemului limfatic i ale sistemului vascular, sau sunt eliminate prin tuse i expe
ctorarea mucusului
(sputa) care nglobeaz aceste toxine.

Anatomia plmnilor

LOBI (CAMERE)
Plmnul drept are 3 lobi, iar cel stng, 2 lobi (lsnd, astfel, loc inimii).
Fiecare lob const din bronhiole pulmonare, canale alveolare, saci alveolari i alve
ole
pulmonare.

LOBULI
Subdiviziuni ale celor cinci lobi mari, de baz.

BRONHII

Dou tuburi (cte unul pe fiecare parte) care se ntind de la trahee pn la fiecare plm
Aceste dou tuburi principale se ramific apoi n bronhii mai mici.

BRONHIOLE
Sunt 50 pn la 85 n fiecare lob al fiecrui plmn.
Fiecare se ramific n 2 pn la 11 canale alveolare.
Mici extensii ale tubului bronhic principal care permite accesul aerului n plmni. P
ermit
repartiia unei cantiti mai mari de aer. Acestea se ramific n canale alveolare, care c
onduc pn la
alveolele pulmonare.

ALVEOLE PULMONARE (SACI DE AER)

O membran subire, format dintr-un singur strat de celule, care separ aerul de snge.
Plmnii omului conin 300 000 000 de alveole (sau saci de aer) care permit unei canti
ti
de peste 9 450 litri de aer s fie transferat n snge, n fiecare zi.
Pentru efectuarea schimburilor de oxigen, plmnii dispun de o suprafa de peste 228 de
metri ptrai.

FARINGELE

Faringele este un organ tubular muscular care face legtura ntre cavitatea nazal i la
ringe.
El mai face legtura i ntre cavitatea bucal i esofag. Se ntinde de la baza cutiei cran
ene pn la
cea de-a asea vertebr cervical. n acest punct el se ramific n esofag i n laringe.

LARINGELE

Laringele const din nou cartilagii legate ntre ele printr-o membran elastic i control
te
de muchi. El face legtura cu epiglota, osul hioid, cartilagiul tiroidian, coardele
vocale i cartilagiul
cricoid, la un capt, i cu traheea, la cellalt capt.

TRAHEEA

Traheea este un organ tubular cartilaginos cu o lungime de 11,5 cm. Traheea este
puntea de
legtur dintre laringe i bronhiile principale. Se ntinde ntre cea de-a asea vertebr c
ical i
cea de-a cincea vertebr dorsal (toracic). n acest punct, se ramific n dou bronhii pr
ipale,
fiecare conducnd ctre un plmn. Membrana mucoas se compune din esut epitelial cu cili
are
adun mucozitile, particulele de praf i agenii patogeni inhalai, mpingndu-i n sus.

MODULUL 2.13

Sistemul Osos

Sistemul osos cuprinde toate oasele, cartilajele, tendoanele i ligamentele care a

lctuiesc
corpul fizic. Termenul de schelet provine din limba greac, avnd semnificaia de corp u
cat .
Oasele, cartilajele, tendoanele i ligamentele sunt forme de esut conjunctiv. Oasel
e constau
din osteocite sau celule osoase, care sunt ncorporate ntr-o formaiune de compui i de
substane
extracelulare calcifiate, denumite generic matrice. Aceast mas sau matrice este co
mpus din
minerale de fosfat de calciu i carbonat de calciu, precum i fibre de colagen (prot
eine dure i
rezistente, tip frnghie).
Dup cum afirmam anterior, oasele sunt formate din esut conjunctiv fibros. Acest lu
cru
poate fi remarcat mai ales n fazele incipiente ale vieii (la embrion). Pe msur ce fe
tusul se
dezvolt, acest esut conjunctiv devine dens i se ntrete transformndu-se n structur
(schelet). Oasele servesc drept scut protector pentru organele vitale i drept sis
tem de susinere
mecanic, structural i funcional.
Corpul fizic al omului cuprinde aproximativ 206 oase, astfel:
Cap

29

Membre superioare
Trunchi

64

51

Membre inferioare

TIPURI DE OASE

62

Oasele sunt clasificate n funcie de form i mrime, de pild n oase lungi i oase scurt
sau oase plate i oase cu form neregulat.

OASELE LUNGI
picioare).

au o lungime mai mare dect limea lor. Oasele membrelor (brae,

OASELE SCURTE
au limea aproape egal cu lungimea (de exemplu: glezn,
ncheietura minii).

OASELE PLATE

sunt oase subiri (de exemplu: craniul, sternul, coastele).

OASELE DE FORM NEREGULAT

Au forme i dimensiuni dintre cele mai variate
(de exemplu: oasele feei, vertebrele).

Terminologie

CORP

partea principal a osului.

CANAL

interiorul osului, denumit i canal medular.

FORAMEN

orificiu n os, care permite, de regul, trecerea vaselor i a nervilor.

PROTUBERAN
TUBERCUL

extensie sau proiecie a unui os.

excrescen pe os.

CAP

captul unui os

GT

poriune mai ngust a osului, cuprins ntre capul i axul (corpul) osului.

CREAST

de dimensiuni mai mari i adeseori rotunjit.

poriunea proeminent ca o creast a osului.

Suprafaa (partea exterioar) a oaselor este mai dens, mai compact dect partea intern.
Structura interioar a unui os este mai spongioas sau reticular.

Oasele lungi sunt goale n interior, o formaiune osoas dens i compact mbrcnd un
canal intern (canal medular) care adpostete mduva osoas. Mduva osoas este esutul moa
din canalul medular al multor oase, n special al celor mai mari. Exist dou tipuri d
e mduv
osoas.

MDUVA OSOAS ROIE

imunitare.

produce globulele roii, limfocitele B i alte celule

MDUVA OSOAS GALBEN este format preponderent din grsime i stocat n

organism, sub forma rezervei de energie.

STRUCTURI OSOASE

STRUCTUR COMPACT constau mai ales dintr-o mas matricial solid (materie
mineral) i celule solide. Poriunea dens sau compact a oaselor este format din osteoci
e, vase
sanguine, limf i vase limfatice. Prin canalele din aceast poriune a oaselor sunt tra
nsportate
substanele nutritive i deeurile care provin de la celulele osoase. Structura compac
t se regsete
n oasele lungi i n suprafaa subire a tuturor celorlalte oase.

STRUCTUR SPONGIOAS Aceast structur are aspectul unui fagure (spongios),

prezentnd mici interstiii pline cu mduv. Structura spongioas este localizat la captu
aselor
lungi i formeaz centrul tuturor celorlalte oase. Aspectul de fagure sau spongios e
ste dat de nite
lamele de interconectare ale osului, denumite trabecule.

DEZVOLTAREA I REFACEREA OASELOR

Creterea i refacerea oaselor este posibil prin stimularea hormonilor produi de gland
ele
tiroid i paratiroid. Din acest motiv, atunci cnd tiroida este hipoactiv, n organism s
va instala
epuizare la nivelul esutului osos / conjunctiv, ceea ce va afecta toate organele,
glandele, oasele i
sistemul vascular.
Osificarea este un termen care desemneaz formarea oaselor din osteoblaste (celule
care

devin osteocite sau celule osoase). Exist dou tipuri de osificare. Ambele tipuri i
mplic prezena
structurilor compacte i spongioase.

OSIFICARE INTRAMEMBRANOAS (sau ENDOCONJUCTIV)

Formarea esutului osos prin transformarea esutului conjunctiv.

OSIFICARE ENDOCONDRAL
lui.

Formarea esutului osos prin transformarea cartilaju-

Cnd n urma unei leziuni (sau a unui stil de via impropriu) osteocitele sunt epuizate
,
osteoclastele (celule care devoreaz masa osoas) le vor nlocui, fcnd astfel posibil in
ervenia
osteoblastelor cu scopul de a regenera osul sau cartilajul lezat sau degradat.

Subliniem din nou importana adoptrii unei diete predominant alcaline format din
substane capabile s stimuleze funcionarea adecvat a sistemului endocrin (tiroid, para
tiroid,
hipofiz, suprarenale i pancreas). Acidoza stimuleaz intervenia osteoclastelor i depun
erile de
calciu. Calciul este ionizat (ntrit) de prezena acizilor (anionici). Reglarea nivel
ului calciului
ionizat n lichidele din organism este esenial n procesul de cretere i de refacere a o
selor. i,
dup cum afirmam anterior, ea este influenat major de regimul alimentar, de stilul d
e via, de
hormoni i de steroizi.

Asemenea oricrui esut, organ i gland din organism, oasele sunt formate din celule. T
oate
celulele din organism au nevoie de o surs de energie (nutriie) i de o cale de elimi
nare a produilor
secundari (sistem limfatic, rinichi, piele, plmni i intestin gros).

Meninei sntatea organismului i a fiecrei celule n parte. Detoxificai (curai),

alcalinizai i regenerai fiecare celul. i fiecare celul din organism v va fi recunosc
e.

Mai nti trebuie s nelegem Natura i abia dup aceea o putem copia.
V. Schauberger

CAPITOLUL 3

Alimentele cu Care ne Hrnim

Acum, dup ce am aflat crei specii i aparinem, cum funcioneaz organismul uman, i am
nvat cteva lucruri despre sistemele din care este format (inclusiv organe i glande),
vom
examina hrana pe care Dumnezeu a creat-o pentru specia noastr.
De ce este att de important s cunoatem tipurile de alimente pe care le consumm?

I-am auzit pe muli medici susinnd c nu este important ce mncm. Cu toate acestea,
Asociaia Dieteticienilor Americani, considerat de muli ca fiind o autoritate n mater
ie de alimente
adecvate speciei umane pentru meninerea sntii, de ani de zile face recomandri precise
privind
regimul alimentar. Cu toate acestea, cazurile de cancer menionate n rapoartele med
icale apar cu o
frecven la una din dou (sau trei) persoane, iar statisticile privind incidena diabet
ului, ca i a
sclerozei multiple, a bolii Parkinson i multor altora pe care le-am putea numi (i
a unora care nu au
primit nc o denumire) sunt cutremurtoare. De ce?

Totul se rezum la energie

Energia este factorul (sau componenta) numrul unu necesar vieii i nsi temelia
Creaiei. Energia este determinat de micarea i interaciunile dintre atomi, care conin
oate
formele de via. Chiar i carbonul, element pe care se ntemeiaz orice form de via de
east
planet, nu poate exista n afara micrii atomilor i a legturilor care se stabilesc ntr
i. Atomii
(energia) nu pot fi creai sau distrui, dar pot fi transformai. Astfel, energia poat
e fi amplificat sau
redus.

Nivelurile energetice (frecvenele) pot fi joase sau nalte (reprezentate de unde lu

ngi sau de
unde scurte), iar acestea sunt determinate de compoziia molecular a forei iniiale. E
nergia este
clasificat n alte dou grupe: energie cinetic i energie potenial. Energia cinetic es
ergia n
aciune. Energia potenial este energia stocat cu potenial de utilizare. Energia chimi
din
hran este o energie potenial pn la un anumit nivel, adic pn cnd va fi eliberat pr
intervenia enzimelor i a altor factori de activare chimic. Din acest moment, energi
a potenial se
transform n energie cinetic, adic energie dinamic, intensificnd procesele i antrenn
activitatea n unda sa de oc.
Un exemplu important referitor la diferena dintre energia potenial i energia cinetic
devine evident dac vom compara alimentele preparate, gtite, cu alimentele crude. E

nergia
electromagnetic (energie molecular combinat) a alimentelor preparate este semnifica
tiv mai
sczut dect cea prezent n alimentele n stare crud. Explicaia este c prin aplicarea
asupra unui compus, structura molecular a acestuia trece printr-o transformare, d
eoarece electronii
lui sunt modificai. Gndii-v numai ce se petrece cu apa cnd o nclzii
ea i schimb
lichid n stare de vapori. Sub aciunea cldurii, grsimile nesaturate se transform n gr

saturate (deoarece substanele solubile n ap sunt distruse, lsnd n via numai cteva
elementele pe care le conin), iar prin prepararea alimentelor se formeaz numeroi co
mpui
cancerigeni i periculoi. Cldura distruge i enzimele prezente n hran, care sunt absolu
necesare
organismului, datorit proprietilor lor de catalizatori. n concluzie, cu ct celulele d
in organism
vor dispune de o cantitate mai mare de energie, cu att mai sntos va fi ntregul organ
ism. Cu ct
celula dispune de mai puin energie, cu att va fi mai expus la distrugere de ctre sist
emul
imunitar sau prin rspuns parazitologic).

Carbonul, hidrogenul, oxigenul i azotul sunt elementele fundamentale din care est
e
compus materia vie de pe aceast planet. Toate alimentele i elementele lor componente
(ca
proteine, carbohidrai i lipide) se compun, n majoritatea lor, din aceste elemente f
undamentale,
care sunt structurile de construcie i aceleai care decid crei categorii i aparine o m
lecul, un
compus i aa mai departe. Aceste categorii de structuri moleculare (cum ar fi zahar
urile, amidonul,
proteinele, grsimile) compun hrana care susine viaa pe aceast planet.

Prezentul capitol va trata hrana i procesul consumului de hran din perspectiva chi
miei i a
fizicii i le va include n contextul ctorva abordri din perspectiva creaiei divine i a
naturii. V

propun s studiem mai nti cteva dintre elementele fundamentale de care are nevoie org
anismul
uman pentru a se menine n via, pentru a-i pstra curenia i a se reface cu propriile

La indieni, este cunoscut o erezie a celor numii brahmani (preoi) care mediteaz, duc
o
via cumptat, abinndu-se s mnnce fiine vii i orice hran gtit.
Hipolit, Roma, 225 . Hr.

MODULUL 3.1 - Carbohidraii i Zaharidele i Metabolismul Lor

n capitolul 2 am aflat c o celul poate fi comparat cu un ora de sine stttor, care ar

capacitatea de a se susine din propriile resurse, dar c aceast celul mai are nevoie
de intervenia a
doi factori externi. n primul rnd, are nevoie de o surs de energie. Tot aa cum motor
ul unei
maini are nevoie de combustibil pentru a funciona, i celulele organismului uman au
nevoie de o
form de energie. n al doilea rnd, celulele trebuie s poat elimina produii derivai di
rderea
acestor combustibili. Aceti produi secundari trebuie transportai n afara celulei, to
t aa cum
funcioneaz n orice cmin conductele i sistemul septic prin care se elimin reziduurile
enajere.

Carbohidraii se refer la o clas de substane chimice compuse din carbon, oxigen i

hidrogen (carbon i ap). Aceast categorie cuprinde amidon, zaharuri, glicogen, dextr
ine i
celuloz. Carbohidraii sunt clasificai sau grupai dup numrul de atomi de carbon care i
tr n
compoziia lor i dup combinaiile stabilite ntre zaharuri. Deoarece compuii organici de
carbon
furnizeaz principala surs de energie a celulelor, aceti carbohidrai sunt utilizai de
organismul
omului ca surs de alimentare cu energie primar.
Toate plantele verzi folosesc energia solar (fotosinteza), cu scopul de a combina
bioxidul
de carbon i apa pentru a forma carbohidrai. Celuloza, principalul element constitu
tiv ai pereilor
celulari vegetali, este un tip de carbohidrat. Cnd omul consum celuloz, aceasta acio
neaz la
nivel intestinal ca un decantor i un energizant pentru celulele aflate pe peretel
e intestinal.

ZAHARIDE

Zahrul este un carbohidrat din familia zaharidelor. Zaharurile simple (numite i

monozaharide) sunt principalul combustibil al organismului. Zaharurile sunt la f

el de importante
pentru organism, pe ct este benzina pentru o main. Zaharidele ajut maina (organismul
dumneavoastr) s funcioneze prin intermediul celulelor. Totui, exist cteva aspecte imp
rtante
pe care trebuie s le nelegem despre zaharuri.

Glucoza (zahrul simplu) i compuii si iniiali, ca de pild amidonul i celuloza, formea

majoritatea compuilor organici care abund pe aceast planet. Deoarece organismul omul
ui nu
poate utiliza substane dect n forma lor cea mai simpl, toate zaharurile complexe (di
zaharide i
polizaharide) trebuie mai nti s fie descompuse n zaharuri simple (monozaharide). Ace
sta
reprezint unul din aspectele procesului de digestie.

Dup ce zaharurile complexe sunt desfcute n urma digestiei pn la glucoz, aceasta este
absorbit n aceast form n snge, din tractul intestinal. Glucoza este apoi transportat
e celule,
unde va fi redus la carbon i oxidat pentru producerea energiei i a cldurii. O parte a
carbonului
astfel obinut va fi stocat ca rezerv de energie pentru utilizare la momentul cuveni
t (n acelai
mod n care o baterie stocheaz energie). Anumite cantiti de carbon care nu au fost fo
losite sunt
stocate sub form de adenozin trifosfat (ATP) sau transformate n grsime i/sau stocate
sub form
de glicogen. Glicogenul este stocat n special n ficat i n esutul muscular, ns el poa
fi
depozitat i n multe alte locuri. Dac organismul este privat de glucoz sau de fructoz,
el va
ncepe s apeleze la rezervele de glicogen. Glicogenul este apoi transformat din nou
n glucoz. Nu
uitai c i organismul dumneavoastr are nevoie de o surs de alimentare cu energie, tot
aa cum i
maina dumneavoastr nu poate funciona fr combustibil.
O dat cu consumul de zaharuri rafinate sau complexe (mai multe complexe de glucoz i
fructoz care stabilesc legturi), se va produce un surplus de glucoz, care, la rndul
su, va duce la
formarea excedentar de molecule de carbon. Aceast cantitate excesiv de carbon este
transformat
n bioxid de carbon i n acid carbonic. Bioxidul de carbon este eliminat prin plmni, ri
nichi i

piele. Acidul carbonic presupune trecerea printr-un proces de oxidare sau de tra
nsmutare prin
intermediul oxigenului i, respectiv, al srurilor minerale. Ambele substane menionate
sunt ageni
de formare a acizilor, prin urmare, ele trebuie neutralizate i evacuate din organ
ism, fiindc sunt
factori care contribuie intens la formarea acidozei.

Surplusul de zahr (glucoz) constituie un fapt obinuit pentru societatea modern. Oame
nii
consum n prezent cantiti enorme de carbohidrai i de zaharuri rafinate i complexe. Di
cest
motiv, sunt extrem de solicitate pancreasul, care este obligat s produc insulin, i f
icatul i
rinichii, care trudesc pentru a transforma i evacua cantitile excedentare. Dac adugai
la aceste
excese neplcerile pe care le genereaz consumul de proteine i de grsimi, vei ncepe s
ei
de ce omenirea se confrunt n prezent cu att de multe probleme legate de sntate.

Pericolul dietelor bogate n proteine

Anumite substane nu constituie surse de energie, dar pot fi folosite ca materiale

de
construcie. Proteinele, de exemplu, nu sunt substane furnizoare de energie, ns sunt
utilizate de
organism ca materiale de construcie, factori de imunizare, catalizatori sau ageni
de transport i aa
mai departe. Tot aa cum organismul trebuie s transforme un carbohidrat ntr-un zahr s
implu
pentru a putea fi utilizat, la fel i proteinele, toate proteinele, trebuie s fie m
ai nti desfcute n
aminoacizi pentru ca organismul s le poat utiliza ca materie de consum sau n regene
rare; n
acelai mod n care un tmplar ar folosi dou elemente din patru sau dou din ase dac vre
construiasc sau s repare o structur. Cu toate acestea, dac este necesar, organismul
va transforma
aminoacizii n glucoz.

Cea mai grav greeal pe care o comit unii dintre cei care doresc s slbeasc este faptul
c
ei oblig organismul s ard proteine pentru a produce combustibil. Dac organismul este
privat de
zahr, el se va orienta spre grsimile stocate sau va ncepe s i descompun propriile e
i
pentru a procura energia de care are nevoie. Acest fapt conduce la degradare mus
cular, hepatic,
pancreatic i renal. n capitolul 4, vom discuta pe larg despre mitul proteinelor .

Fructele i legumele crude conin o formul mult mai echilibrat de zaharuri simple,
aminoacizi i acizi grai. Iat nc un motiv pentru care eu le numesc hrana lui Dumnezeu
eat
pentru oameni.

Majoritatea ndulcitorilor artificiali sunt asociai cu cancerul. Nutrasweet sau

aspartamul sunt dou sortimente de zahr artificial. Aspartamul este o neurotoxin car
e se
descompune n formaldehid, iar americanii consum anual 7 000 de tone de aspartam.

Este o poveste c zahrul simplu, natural, hrnete (a se citi favorizeaz apariia)

cancerul. Dimpotriv. Zaharurile simple fortific i transfer energie ctre celule, ceea
ce este
obligatoriu n tratarea cu succes a cancerului, deoarece celulele cancerigene nu s
unt altceva dect
celule normale i sntoase care s-au devitalizat i s-au mbolnvit din cauza acidozei. Nu
uitai, un
zahr simplu (mai ales glucoza) este energia cea mai potrivit pentru hrnirea celulei
.
Proteinele i grsimile nu trebuie niciodat folosite drept combustibil dect dac este ab
solut
necesar, adic doar dac absena lor ar duce la anomalii n funcionarea celulelor.
Fructoza este forma de monozaharid sau zahr simplu cu cea mai mare ncrctur de
energie. n special neuronii (celulele sistemului nervos) atrag moleculele de fruc
toz. Fructoza
ptrunde n celul mai ales prin difuziune, i nu prin intermediul unui agent activ de t
ransport,
metod folosit de glucoz. Difuziunea este un proces care ajut organismul i celulele s
economiseasc energie.

Orice tip de activitate presupune utilizarea de energie, inclusiv activitatea de

transferare a
substanelor nutritive prin pereii celulari. Majoritatea substanelor nutritive au ne
voie de un ajutor,
sau agent de transport, care s le asiste n aciunea de penetrare a membranei celular
e ctre
interiorul celulei. Deoarece ATP (adenozin trifosfat) este o form de energie stoc
at la nivel celular,
compusul este utilizat n operaiile de transport activ (transfer asistat al substane
lor nutritive prin
pereii membranei celulare). ntr-o anumit proporie, glucoza are nevoie de aciunea de h
rmon de
utilizare a insulinei n cursul acestui transfer activ. Pe de alt parte, fructoza nu
are nevoie nici de
insulin, nici de ATP, fiind pur i simplu mpins sau absorbit prin difuziune n interior
l celulei.

Fructoz este perfect pentru diabetici, mai ales dac vor exclude din diet zaharurile
complexe. Zaharurile complexe creeaz niveluri excesive de glucoz n snge, care, la rnd
ul su,
genereaz o cerere mai mare de insulin.

Fructele i legumele crude sunt ntotdeauna cele mai bune surse de zaharuri simple.
Acesta
este unul dintre motivele pentru care organismul se va fortifica i va extrage mai
mult energie din
aceste alimente. Alimentele bogate n proteine i srace n zaharuri sau alimentele boga
te n
zaharuri complexe priveaz organismul de energia vital, provoac acidoz i mresc valoril
de
zahr din snge.

De asemenea, zaharurile simple asist procesul de alcalinizare tisular, care este v

ital pentru
regenerarea i vitalitatea esuturilor. Dup cum afirmam anterior, fructoza este cel m
ai bogat zahr
din natur n electricitate i este minunat pentru regenerarea cerebral i a sistemului n
rvos.

Metabolismul carbohidrailor

N INTESTINE
Sucraza intestinal transform sucroza n glucoz i fructoz.
Maltaza intestinal transform maltoza n glucoz.
Lactaza intestinal transform lactoza n glucoz i galactoz.
N PANCREAS
Amilaza pancreatic, amilopsina,
transform amidonul n maltoz i dextrin.
N CAVITATEA BUCAL
Amilaza salivar, ptialina, reduce amidonul
preparat pn la maltoz i dextrin.
CARBOHIDRAI ALIMENTARI
Cereale, legume, amidon, zahr

ZAHARURI COMPLEXE

Zaharurile complexe sunt de dou tipuri

POLIZAHARIDE

polizaharide i dizaharide.

un lan sau o serie de legturi de monozaharide sau dizaharide. Ele pot

consta din cteva legturi sau mai multe lanuri de monozaharide. Prin hidroliz, poliza
haridele dau
natere unui numr de peste douzeci de monozaharide. Polizaharidele cuprind dou grupe:
amidon
i celuloz.

Amidon: amidon, glicogen, dextrin, insulin

Celuloz: celuloz, hemiceluloz (pentozan)

Produi secundari provenii din digestia i metabolizarea carbohidrailor

PRODUI NUTRITIVI
Glucoza = energie
Fructoz = energie
Galactoz = energie (n copilrie)
Glicogen = grsimi stocate pentru consum energetic ulterior
Ap
Acizi grai = rspuns secundar
Aminoacizi = rspuns secundar

PRODUI SECUNDARI TOXICI

Acid piretic
Acid lactic
Bioxid de carbon

ELIMINAREA ACIDOZEI PROVOCATE DE CARBON

prin produi oxidai de ctre oxigen
prin produi care au stabilit legturi cu diverse sruri minerale pentru a forma compui
non-acizi
prin transformarea bioxidului de carbon n bicarbonat

DIZAHARIDE
zaharuri complexe formate prin legtura dintre dou monozaharide.
Dizaharidele cuprind trei grupe: maltoz, lactoz, sucroz.

Maltoz
glucoz

provine din granulele de mal (grune i semine germinate); 2 molecule de

Lactoz
galactoz

provine din lapte i produse lactate; 1 molecul de glucoz i 1 molecul de

Sucroz
rafinat din sfecl rafinat, trestie de zahr, zaharuri rafinate sau retransfo
te;
1 molecul de glucoz i 1 molecul de fructoz.

Dizaharidele sunt transformate n monozaharide (C6H12O6) numite i zaharuri simple.

ZAHARURI SIMPLE

Exist cinci tipuri de monozaharide sau zaharuri simple.

Glucoz
Fructoz

din legume i vegetale; conine 6 legturi de carbon, denumite hexoze

din fructe; conine 6 legturi de carbon, denumite hexoze

Galactoz
oze
Riboz (ARN)

din lapte (numai la copiii mici); conine 6 legturi de carbon, denumite hex
din fructe i legume; conine 5 legturi de carbon, denumite pentoze

Dezoxiriboz (ADN)
pentoze.

MODULUL 3.2

din fructe i legume; conine 5 legturi de carbon, denumite

Proteinele i Metabolismul Lor

Termenul de protein este folosit pentru a desemna o structur format din lanuri de
aminoacizi. Avem tendina de a folosi acest termen ori de cte ori vrem s definim o n
evoie a
organismului, ns trebuie s nelegem c organismul nostru nu a fost conceput pentru a ut
liza i
metaboliza structuri . Deoarece organismul a fost conceput pentru a utiliza cei mai
simpli compui
i cele mai simple bioelemente disponibile n natur, el trebuie s desfac (s descompun,
digere) aceste structuri n elementele din care sunt formate, iar apoi s foloseasc ace
i compui
mai simpli pentru propriile nevoi.

Proteinele sunt formate din aminoacizi care sunt formai, la rndul lor, din carbon,
hidrogen,
oxigen, mult azot, fosfor, sulf i fier. Dup cum aminteam anterior, organismul uman
nu poate
folosi o structur proteinic . De aceea, n anumite etape ale procesului digestiv, organ
ismul va
descompune aceste structuri pn la forma lor cea mai simpl adic n aminoacizi, element
le de
construcie fundamentale pe care le folosete corpul pentru a-i construi propriile st
ructuri
proteinice. Aminoacizii sunt utilizai de organism cu scopul de a reface structuri
existente, de a crea
structuri noi, de a mbunti i amplifica rspunsul imun, de a aciona ca agent de transf
pentru
a ndeplini numeroase alte scopuri.

DIGESTIA PROTEINELOR

N STOMAC PRIN INTERVENIA SUCURILOR GASTRICE

HCl (acidul
clorhidric) determin transformarea pepsinogenelor n pepsin, care desprind din struc
turile
proteinice complexe proteazele i peptonele.

N PANCREAS enzimele pancreatice: tripsin i chimotripsin transform peptonele n

polipeptide.

N INTESTINE enzima intestinal numit peptidaz transform peptonele, polipeptidele

i peptidele n aminoacizi.

Produi secundari provenind din digestia sau metabolizarea proteinelor

PRODUI NUTRITIVI
Aminoacizi = pentru construcie, refacere, imunizare, producerea de hormoni, tran
sport
Ap
Carbohidrai = rspuns secundar
Acizi grai = rspuns secundar

PRODUI SECUNDARI TOXICI (NOCIVI)

Compui de azot (nitrai etc.)

Amoniac
Purine, pirimidin etc.
Acid uric, uratinin etc.
Acid fosforic
Acid sulfuric
Acizi glicogenici
Acizi ketogenici
Bioxid de carbon

MODULUL 3.3

Grsimile (Lipidele) i Metabolismul Lor

Grsimile sunt una dintre cele Trei Mari componente pe care le conine, ntr-o proporie
mai mare sau mai mic, orice tip de hran. Proteinele (aminoacizii), carbohidraii (za
harurile) i
grsimile (acizi grai eseniali) sunt principalele structuri de construcie, alimentare
i transport de
care are nevoie organismul pentru a-i menine starea de sntate. Grsimile sunt necesare
organismului din mai multe motive:

Grsimile sunt utilizate ca rezervoare pentru stocarea energiei (trigliceride).

Grsimile asigur

cptueala sau

dublura

de protecie a organelor interne.

Grsimile particip la utilizarea vitaminelor solubile n ap (inclusiv vitaminele A, D

E).
Grsimile sunt utilizate ca parte a mecanismului organic pentru izolarea prilor inte
rne i a
organelor vitale de condiiile din mediul extern (cum este vremea rece).
Grsimile previn pierderile de energie intern.

Grsimile se combin cu anumite proteine dnd natere fosfolipidelor digliceride, care f

ac
parte din structura peretelui membranei celulare.
Grsimile servesc drept mediatori antiinflamatori.

Dup cum notam anterior, toate elementele coninute n formele de via, inclusiv toate
alimentele, sunt alctuite din carbon, hidrogen, oxigen i azot. Fiecare compus va c
onine aceste
elemente chimice n cantiti diferite. De pild apa
H2O
este format din doi atomi de
rogen
(H2) care intr n combinaie cu un atom de oxigen (O). Grsimile sunt formate mai ales
din carbon
(C), hidrogen (H) i oxigen (O), sunt insolubile n ap, ns sunt solubile n eter i n a
veni.
Grsimile se mpart n dou categorii principale, saturate i nesaturate, i constau din ac
zi grai
i glicerol (un alcool).

Acizii grai sunt elementele din care sunt alctuite grsimile, aa cum aminoacizii serv
esc
drept elemente de construcie n alctuirea proteinelor. Acizii grai formeaz lanuri de
ri cu
carbonul. Aceste lanuri de carbon atrag hidrogenul. Cnd fiecare legtur liber dintr-un
lan de
carbon creeaz o valen cu un atom de hidrogen, lanul, sau grsimea, este considerat a f

saturat. Acestea sunt n general considerate a fi lanuri multiple de acizi grai, iar
datorit
legturilor complete, sau pline , ele se ntresc i au un punct de topire mai ridicat. Cu
alte cuvinte,
cu ct este mai saturat o grsime, cu att se va menine mai mult timp la temperatura cam
erei. Pe
de alt parte, grsimile nesaturate stabilesc mai puine legturi cu hidrogenul. Dac doi
sau mai
muli atomi de carbon alturai sunt liberi s creeze legturi, ei sunt considerai acizi g
ai
mononesaturai. Dac dou sau mai multe perechi sau seturi de atomi de carbon din interi
orul
unui lan nu sunt legai la hidrogen, atunci este vorba de acizi grai polinesaturai.

Trei dintre cele mai frecvente lanuri de aminoacizi prezente n esutul uman sunt aci
dul
oleic (C18H34O2), acidul stearic (C18H36O2) i acidul palmitic (C16H32O2). Cnd aceti
trei acizi grai
se combin cu glicerolul, ei formeaz trei grsimi bazice care se regsesc n alimente i c
re se
numesc triolein, tristearin i tripalmitin.

ACIZI GRAI ESENIALI

Acizii grai care sunt eseniali pentru organism, dar care nu pot fi sintetizai pe ca
le natural

de organism, trebuie obinui din diet. Acetia sunt cunoscui sub denumirea de acizi gra
eseniali
i sunt grupai n trei categorii de baz: acid linoleic, acid linolenic i acid arahidoni
c. Dintre cei
trei acizi, acidul linoleic este cel mai important pentru meninerea vieii, el putnd
fi transformat n
acid linolenic i acid arahidonic. Dup prerea mea, omenirea (din perspectiva tiinei) s
e afl abia
n stadiul copilriei n ceea ce privete capacitatea de nelegere a adevratelor nevoi pe
re le are
organismul nostru de homo sapiens. Dintre tipurile de acizi grai eseniali se numr:

ACIDUL LINOLEIC
promoveaz sntatea la nivel cutanat i capilar i este principalul
acid gras esenial.

ACIDUL LINOLENIC

promoveaz funcionarea cerebral i a sistemului nervos.

ACIDUL ARAHIDONIC
promoveaz formarea de prostaglandine, tromboxani, prostaciline i leucotriene.

Rolul acizilor grai eseniali

Utilizai n producerea colesterolului, o lipid antiinflamatoare folosit n obinerea

steroizilor i a fosfolipidelor. Colesterolul este activ n sinteza vitaminei D.
Utilizai n producerea de fosfolipide, care sunt necesare pereilor membranei celular
e.

Implicai n producerea de prostaglandine, care sunt utilizate ca substane antiinflam

atoare
i sunt implicate n procesele de coagulare corect a sngelui. Sporesc rspunsul i funci
imunitare, n special a limfocitelor T.
Inhib tromboxanul, care este implicat n agregarea plachetelor.

Promoveaz sntatea.
Fortific esuturile i reactivitatea sistemului nervos.
Implicai n producerea hemoglobinei i, indirect, n transportul de oxigen i creterea
aportului de oxigen la nivelului esuturilor.
Menin permeabilitatea peretelui membranei celulare.
Hrnesc i protejeaz pielea, ajutnd la utilizarea vitaminelor A i E necesare pentru
meninerea sntii pielii i a firului de pr.
Mresc capacitatea organismului de a arde grsimile.

Influeneaz reglarea reactivitii nervoase a inimii, influennd astfel ritmul cardiac.

Implicai n meninerea temperaturii corespunztoare a corpului.
Utilizai mpreun cu srurile biliare pentru emulsificarea grsimilor i pregtirea lor
pentru hidroliz.
Utilizai n dezvoltarea i buna funcionare a creierului.

SURSE DE GRSIMI

Corpul omenesc primete acizi grai pe dou ci: din alimente

grsimi din alimentaie
care sunt absorbite prin peretele intestinal; i prin transformarea aminoacizilor n
exces, proteine i
carbohidrai (zaharide) n rezerve de lipide (glicogen i trigliceride). Prezentm n cont
inuare doi
acizi grai eseniali (uleiuri n stare lichid) care se regsesc n natur:

OMEGA-3 este vorba de produi secundari metabolici care formeaz lanuri lungi ,
provenind din metabolizarea acidului linolenic. Aceste uleiuri se regsesc n specia
l n crnuri
alimentare, mai cu seam uleiul de pete. Aceste uleiuri tind s i pstreze starea lichid
a
temperatura camerei i sunt formate din acid eicosapentaenioic (EPA), acid docosah
exaenoic
(DHA) i acidul alfa-linolenic (ALA).

OMEGA-6
o form de acizi grai eseniali de provenien vegetal, dintre care cel mai
cunoscut i studiat este acidul gamma-linolenic (GLA). Sursele de acizi grai Omega6 pe care le
furnizeaz natura sunt legumele, fructele, nucile i seminele.

Cele mai importante surse de uleiuri Omega-6

Urmtoarele uleiuri alimentare sunt bogate n acid linolenic, care metabolizeaz n aciz
i
grai Omega-6:

ULEI DIN SEMINE DE IN

este utilizat de peste 5 000 de ani n diverse scopuri. Bogat

n acid linolenic i acid gamma-linolenic.

ULEI DE AGRIE NEGRE

gamma-linolenic.

cunoscut pentru concentraiile mari de acid linoleic i

ULEI DE LIMBA-MIELULUI aceast plant este cunoscut i sub denumirea de iarba

suprarenalelor . Glandele suprarenale furnizeaz steroizi organismului, care sunt obi
nui din
colesterol, unul dintre produii principali ai acizilor grai eseniali.

ULEI DE LUMINI aceast floare este cunoscut i sub denumirea de luminianopii sau luceafrul de sear . Am utilizat ulei de luminia-nopii tratarea cazurilor d
eroz
multipl (MS) i am obinut rezultate excepionale. Este o surs bogat n acid linoleic i
linolenic.

Avertisment n privina consumului de uleiuri: Nu folosii niciodat uleiuri ieftine,

rafinate, comerciale sau prelucrate, care sunt comercializate n recipiente din st
icl sau din plastic
de culoare deschis. Aceste uleiuri sunt rncede i au concentraii mari de solveni, pest
icide i

conservani chimici, de tipul BHA, BHT, metil siliciu i altele. Aceste uleiuri trec
prin multiple
procesri, ceea ce nseamn c majoritatea substanelor nutritive s-au pierdut, s-au modif
icat sau au
format alte legturi, provocnd acidoz n organism i disfuncii hepatice i renale.

Grsimile sunt...

OXIDATE

pn la bioxid de carbon i ap, pentru a produce energie.

STOCATE

n vederea utilizrii de energie i n viitor.

TRANSFORMATE n fosfolipide pentru utilizare de ctre pereii membranei celulare; n

grupri acetil, pentru sinteza colesterolului i pentru obinerea secreiilor, mucusului
, sebumului etc.

UN EXEMPLU DE METABOLISM AL GRSIMILOR

Dup cum afirmam anterior, organismul nu este conceput i pregtit s absoarb sau s
foloseasc structuri . Ca i proteinele, lipidele sunt nite structuri. Ele sunt formate
din lanuri sau
legturi de acizi grai. Cum organismul i celulele din organism nu pot utiliza dect co
mpui simpli
n activitatea lor i pentru susinerea lor, grsimile care sunt preluate prin consumul
alimentar
trebuie mai nti descompuse n acizii grai din care sunt formate, printr-o metod simila
r celei
prin care proteinele sunt descompuse n aminoacizi. Aceast activitate digestiv se pr
oduce, n
primul rnd, la nivelul intestinului subire, cu concursul secreiei biliare care prov
ine din ficat /
colecist. Prezentm n continuare procesul de digerare i de metabolizare a grsimilor:

1. Srurile biliare emulsific grsimile i le transform n substane solubile n ap astf

nct lipaza pancreatic i cea intestinal s le poat transforma n acizi grai i glicer
cool).

2. Sucurile gastrice
glicerol.

lipaza gastric

3. Steapsina intestinal (duodenal)

transform (emulsific) grsimile n acizi grai

lipaza secretat de pancreas transform grsimile n

acizi grai i glicerol.

4. Acizii grai i glicerolul stabilesc legturi pentru a forma grsimi neutre, care se
leag
apoi la diverse proteine pentru a forma chilo-microni. n aceast form, grsimile sunt
absorbite i
transportate de sistemul limfatic i cel vascular prin care sunt dispersate ctre esu
turile din
organism. Acizii grai nu pot fi transformai n glucoz. Cu toate acestea, ei pot intra
n ciclul Krebs
(energetic), prin grupri acetil.

5. esutul adipos (gras) este creat ca rezerv de energie a organismului i susine sntat
a
i imunitatea celulelor.

Produi secundari provenind din digestia sau metabolizarea grsimilor

PRODUI NUTRITIVI
Acizi grai eseniali
Acizi grai
Glicerol (alcool)
Gliceride
Ap

PRODUI SECUNDARI TOXICI

Acetat (aceton) (keton)
Acetat acetic (acid acetoacetic) (keton)

Bioxid de carbon
Acid betahidroxibutiric (keton)

Concluzie

n urma procesului de oxidare a grsimilor n ap i n bioxid de carbon se formeaz civa

produi secundari (ketone). Printre acestea se numr acetona, acidul acetoacetic i aci
dul
betahidroxibutiric. Dac aceste ketone sunt produse n exces fie prin oxidare incomp
let, fie prin
descompunere excesiv a grsimilor organice provenind din dietele proteinice, n organ
ism se va
instala ketoza, care va avea drept efect acidoza. Aceast stare va conduce la degr
adarea esuturilor
i la o slab funcionare a celulelor (organelor i glandelor). Ketoza se poate instala n
asociere cu
afeciuni ca hipotiroidie, nfometare, febr i diverse toxemii.

Adoptai un regim alimentar simplu! Toate substanele care sunt necesare organismulu
i,
inclusiv grsimile, sunt prezente n fructele organice, nuci, semine i legume. Dac nu s
e gsesc n
aceste produse, atunci nu avei nevoie de grsimi! tiina s-a ndeprtat de ideea de simpl
tate n
ngrijirea sntii. Animalele se hrnesc instinctiv cu alimentele adecvate, create specia
pentru
specia lor. Aa ar trebui s fac i oamenii. Cu toate acestea, n numeroase boli cronice
degenerescente, suplimentarea regimului alimentar cu o cantitate mic de ulei din
plante, cum este
uleiul de lumini, poate ajuta enorm. Aceast recomandare este valabil mai ales n cazul
bolilor
neurologice, cum sunt scleroza multipl, boala Parkinson i boala Lou Gehrig.

MODULUL 3.4

Enzimele: Biocatalizatorii

Acest joc de puzzle care este sntatea nu ar putea fi rezolvat dac nu nelegem enzimele
.
Lumea fizic, la toate nivelurile sale de evoluie, se afl ntr-un continuu proces de c
onsum.
ntotdeauna o structur vie va consuma alt structur vie pentru a prelua o parte din en
ergia
acesteia. Consumul de hran de ctre animale i oameni este doar un mic exemplu n acest
sens.
Toate aspectele lumii vii stabilesc interaciuni la nivel chimic i biochimic. Eleme
ntele i compuii
sunt permanent transmutai (transformai) n ali compui i n alte elemente. De regul, s
ura
complex este descompus n structuri simple . Un exemplu n acest sens l constituie st
le

proteinelor
structuri complexe care sunt descompuse prin procesul de digestie (p
rin aciunea
enzimelor) n aminoacizi. Aminoacizii sunt compui simpli sau materiale de construcie
fundamentale, folosite de organism pentru dezvoltare i refacere sau regenerare. U
n alt exemplu
este cel al zaharurilor complexe, de tipul maltozei i sucrozei, care sunt descomp
use ntr-un zahr
simplu, glucoz. Aceste procese sunt eseniale pentru a susine utilizarea i utilizarea
adecvat a
substanelor nutritive de ctre organism. Cu toate acestea, fiecare form de via este un
ic i va
folosi aceste materiale de construcie ntr-o infinitate de forme individualizate pe
ntru a-i servi
interesele propriului sistem, care este unic.
Enzimele sunt catalizatori care acioneaz n cadrul i pentru susinerea tuturor acestor
procese chimice i biochimice. Nici un proces chimic sau biochimic nu poate avea l
oc n lipsa unei
enzime care are capacitatea de a iniia procesul respectiv, indiferent dac acest pr
oces se numete
catabolism (descompunere) sau anabolism (utilizare). Un exemplu de catabolism ar
putea fi
digestia (procesul n forma descris mai sus), n care structurile complexe sunt desco
mpuse n
materiale de construcie. n organism, se produc constant procese de producere i de r
eproducere de
tip anabolic, ca de pild crearea de celule noi i refacerea celulelor afectate.
Funcionarea tuturor proceselor care se produc n organism, inclusiv funcia hepatic, f
uncia
renal, rspunsul imun i limfatic i marea comunicare care se produce la nivelul sistem
ului nervos,
depind de enzime. Enzimele sunt supranumite mna de lucru care susine viaa. Ele sunt
lucrtorii, zidarii, constructorii. Ele fac posibil viaa.
Enzimele sunt catalizatori organici produi de celulele vii care acioneaz asupra a c
eea ce
se numesc substraturi (baze). Ele stabilesc nite legturi temporare cu aceste substra
turi, devenind
apoi cunoscute sub denumirea de complexe enzimatice de substrat . Enzimele acioneaz nt
r-o
manier similar magneilor, favoriznd formarea sau distrugerea elementelor sau a subst
raturilor
lor pentru a produce produsul dorit. Organismul are nevoie de i utilizeaz mii de e
nzime. Numai n

metabolism este implicat aciunea a ctorva mii de enzime. Enzimele pot aciona asemene
a
proteinelor, ceea ce nseamn c pot fi utilizate ca ageni de transport ai substanelor n
utritive. Dar
sunt folosite n principal drept catalizatori, fiind necesar s intervin oricnd trebui
e s aib loc o
intervenie sau o reacie chimic. Ele mai pot influena ritmul i intensitatea acestei in
tervenii sau
reacii. Un organism sntos poate folosi enzimele la nesfrit.
Este important de remarcat c factorul pH al organismului, ca i deshidratarea (scder
ea
nivelului de ap din organism), radiaia, toxicitatea i temperaturile din organism, p
ot influena,
distruge sau stimula factorii enzimatici. Aceast situaie poate provoca activitatea
mai intens
(hiper- sau supra-activitate) sau mai slab (hipo- sau sub-activitate) a esuturilor
, lipsa unei digestii
corespunztoare, rspuns nervos slab i probleme respiratorii, pentru a aminti doar cte
va dintre
strile posibile.

Enzimele dispun de o contiin proprie, aa cum are orice fiin vie. Fiecare enzim are o
sarcin specific de ndeplinit i este contient de acest lucru. Unele enzime au misiunea
de a
ncetini procesele, iar altele de a le accelera. Indiferent despre ce proces ar fi
vorba, el nu se poate
produce dac nu este asistat de o enzim.

n principal, n organismul uman exist dou tipuri de enzime. n primul rnd, este vorba d

enzimele de sistem, adic enzimele responsabile de buna funcionare a ntregii mainrii (

de pild,
a funciilor imunitar, renal, intestinal, nervoas). Exist sute de enzime utilizate n
abolism
(procesul care coordoneaz i controleaz organismul) i n dezvoltare i regenerare, inclu
iv
reproducerea ADN-ului. Coagularea sanguin, schimburile de oxigen i transportul de
bioxid de
carbon, toate aceste procese impun intervenia enzimelor. Respiraia celular (modul n
care celulele
diger i elimin reziduurile) este un proces vital pentru celule i la fel de important
ca i pentru
ntregul organism; ambele procese de respiraie, celular i de sistem, nu s-ar putea pr
oduce fr
intervenia enzimelor.
n al doilea rnd, enzimele digestive din organism sunt utilizate pentru a descompun
e
structurile pe care le ingerm n materiale de construcie. Celulele nu pot digera str
ucturi; ele au
nevoie de materiale de construcie. Cnd construiete o cas, un constructor trebuie ade
seori s
demoleze o structur, s recupereze o parte din materiale, apoi s foloseasc materialel
e recuperate
pentru a crea noua structur. Organismul uman trebuie s procedeze n acelai mod. El tr
ebuie s
demoleze structurile pe care le digerm n cei mai simpli compui sau cele mai simple el
emente

de construcie, de reparare sau de obinere a combustibilului. Enzimele sunt necesar

e pe parcursul
ntregului proces.

Enzimele digestive se numesc enzime hidrolitice, deoarece ele stabilesc legturi nt

re
moleculele de ap (catalizeaz) i particulele de alimente mai mari, pe care le descom
pun n
compui mai mici sau elemente componente simple. n organismul uman exist enzime dige
stive
nc din cavitatea bucal, ca de pild amilaza i ptialina, care descompun zaharurile i am
donul;
exist enzime digestive i n stomac. Aceste enzime se numesc enzime inactive sau proenzime,
deoarece ele vor fi activate nainte de a fi catalizate sau transformate. Pepsinog
enul este un
exemplu de pro-enzim care este transformat n enzim prin aciunea HCl (acidul clorhidri
c).
Pepsina este de natur acid, fiind utilizat, n principal, n procesul de descompunere i
niial a
proteinei.
Chimul din stomac, mbogit cu pro-enzime (dei unele dintre ele nu reacioneaz la
aciunea HCl, este transferat din stomac n duoden (prima parte a intestinului subire
), alcalinizeaz
enzimele digestive (ca amilaz, lipaz, proteaz i celuloz), iar apoi este eliminat din
pancreas.
Amilaza descompune amidonul, lipaza intervine asupra grsimilor, proteaza se ocup d
e proteine,
iar celulaza descompune celuloza. Pancreasul mai produce tripsin i chimotripsin, ca
i
peptidaza, care fac parte din familia proteazelor. Toate acestea sunt enzime de
alcalinizare care
finalizeaz procesul de digestie proteinic, sau desfac peptidele i polipeptidele n am
inoacizi.

Este esenial pentru organism ca pancreasul s produc bicarbonat de sodiu (ioni de

bicarbonat), iar ficatul / vezica biliar, secreie biliar, deoarece ambele substane a
lcalinizeaz i
purific particulele alimentare pre-digerate din stomac. Dac esuturile acestor organ
e se
congestioneaz, sunt epuizate sau sunt afectate de aa manier nct aceste principii de a
lcalinizare
sunt mpiedicate sau restricionate s ptrund n intestinul subire, atunci duodenul va
e o
stare de supra-aciditate, efectul fiind inflamaia i ulcerarea duodenului. Un mediu
mult prea acid va

aciona n sensul distrugerii sau neutralizrii enzimelor digestive alcaline din pancr
eas, practic
oprind procesul digestiv corect. Aceast stare va conduce la nfometare la nivel cel
ular, deoarece
procesele de fermentaie i de putrefacie vor nlocui procesul digestiv, iar alte enzim
e i parazii
vor intra n aciune.

Studiile ntreprinse la Universitatea Yale i la alte institute de cercetare demonst

reaz faptul
c enzimele, inclusiv cele digestive, sunt produse de numeroase celule din organis
m (nu numai n
cavitatea bucal, stomac i pancreas). De pild, s-a demonstrat c globulele albe pot fu
rniza
amilaz, dar i enzime de tip proteolitic. Ce mainrie incredibil de inteligent este cor
pul nostru!
Rostesc cuvntul mainrie cu tot respectul care i se cuvine, tiind c fiecare celul es
prticic unic creat de Dumnezeu, care deine propria sa inteligen i contiin.
Am discutat pn acum despre enzimele endogene, cele care sunt produse de organism.
Totui, trebuie s abordm o a doua categorie de enzime care sunt eseniale pentru via
imele
exogene
care provin din mediul extern organismului, fiind procurate direct din p
rodusele
alimentare. Enzimele exogene joac un rol vital pentru organism, asistndu-l n descom
punerea
acestor alimente caracterizate prin structuri complexe n materiale de construcie c
are pot fi utilizate
de organism.

Enzimele prezente n alimente sunt eseniale pentru sntatea corpului fizic. n absena
acestora, sntatea s-ar nscrie pe o pant descendent. Omul nu a reuit s neleag pe d
mecanismul prin care aceste enzime alimentare de provenien extern devin att de impor
tante
pentru sntatea sa, de vreme ce organismul nsui este capabil s i produc propriile en
digestive. Numai c organismul are nevoie de susinerea i ajutorul acestor enzime ali
mentare
pentru ca procesele digestive i utilizarea substanelor nutritive s se desfoare corect
.

Enzimele sunt distruse prin expunerea la temperaturi ridicate, ncepnd de la temper

aturi de
43-54C. i temperaturile sczute le pot distruge, dac alimentele sunt supuse unei prepa
rri la
cald pe o perioad ndelungat de timp. Atunci cnd gtim, noi practic distrugem propriet

dttoare de via pe care le conin alimentele n stare crud, inclusiv enzimele din ele.
uitai:
nici un alt animal de pe planet nu i pregtete hrana nainte de a o consuma. Dac hrni
animalele de cas cu mncare gtit, ele se vor mbolnvi i vor muri, iar medicii veterina
sunt
primii care ne atrag atenia, insistnd c nu trebuie s hrnim un animal cu resturile de
la masa
noastr, fiindc el se va mbolnvi de aceleai boli de care suferim i noi.

SUPLIMENTARE CU ENZIME DIGESTIVE?

n zilele noastre, comercializarea de suplimente nutritive care contribuie la stim

ularea
digestiei a devenit una dintre cele mai mari afaceri ale momentului. Sunt compan
ii care susin
utilitatea folosirii suplimentelor, recomandnd efectuarea prealabil a unor analize
de snge i alte
metode de diagnosticare. ntr-o msur mai mare sau mai mic, toi avem probleme digestive
, mai
ales dac pancreasul este slbit. Dac suntei o persoan slab i nu reuii s luai n g
dac avei diabet sau hipoglicemie; sau dac observai prezena n scaun a unor alimente in
omplet
digerate sau total nedigerate (cu excepia cerealelor); atunci trebuie s v prezentai
la un control
medical de specialitate i s urmai un tratament de regenerare a funciei pancreasului.

Dependena de suplimente cu coninut de enzime digestive va conduce n final la blocar

ea
pancreasului. Cu toate acestea, n unele situaii critice sau n boli cronice, se reco
mand consumul
de enzime digestive din dou n dou mese sau o dat la trei sau la patru mese. Este
recomandabil s urmai acest tratament pe o perioad scurt de timp, pn cnd reuii s r
la valori normale funcionarea pancreasului i pe cea a intestinului. n mod categoric
, suplimentele
cu enzime digestive nu trebuie asociate cu hran crud sau cu alimente care nu sunt
preparate la foc.
Nu le consumai n aceste situaii i revenii la ele doar cnd consumai alimente preparat
a foc,
care sunt mai greu de digerat. Apoi, dezobinuii-v treptat de a mai lua suplimente c
u enzime
digestive iar, n final, renunai complet la ele. Dac vei consuma numai alimente prepar
ate, adic
hran cu aciditate mare, probabil c va trebui s recurgei ocazional la enzime digestiv
e, fiindc,
prin expunerea i prepararea la foc, alimentele i pierd enzimele, iar digestia cade
complet n
sarcina organismului. Consumul de sucuri obinute din fructe i legume i/sau consumar
ea n stare
crud a acelorai v va ajuta enorm s revitalizai pancreasul i ntregul organism.

Studierea aprofundat a subiectului legat de enzime ca biocatalizatori depete scopul

acestei cri. Totui, ne vom limita la a repeta c viaa genereaz via, iar moartea gene
moarte. n lipsa enzimelor, noi vom avea parte de moarte.

Bucurai-v de aromele naturale ale alimentelor proaspete, complete, prguite i crude.

Odat cu natura, Dumnezeu ne-a druit un bufet n care abund hrana natural, ca i capacit
tea de a
o procura. ncercai s v hrnii numai cu hran organic, proaspt i crud, deoarece en
sunt cheia vieii.

Indiferent din ce unghi privim sntatea i boala, suntem n chip firesc atrai ctre
concluzia c bolile incurabile au aprut n aceeai perioad n care a aprut hrana gtit.
hrana gtit au aprut simultan.
Dr. Edward Howell, Nutriia cu enzime

MODULUL 3.5

Vitaminele (Coenzimele)

nc de la nceput, omul s-a hrnit n principal cu hran integral, sau aa-numitele produ
naturale , pe care nu le-a supus nici unui fel de proces de prelucrare. Coninutul nu
tritiv al hranei
scade prin prelucrare. Intensificarea, pe scar larg, a creterii animalelor domestic
e pentru consum,
manevrarea culturilor pentru a obine recolte bogate i prelucrarea alimentelor au a
vut drept urmare
alterarea echilibrului calitativ i cantitativ al substanelor nutritive din hrana c
onsumat n lumea
occidental. Aceste transformri sunt posibile cauze ale apariiei bolilor cronice, de
bilitante, care
fac ravagii n civilizaia modern. Cercettorii contemporani susin c problema nu poate f

rezolvat prin simpla ingerare a unei formule sintetice cu multi-vitamine i mineral

e. Cercettorii de
pe ntreg globul susin c vitaminele n forma lor echilibrat n mod natural sunt esenial
entru
mai buna utilizare de ctre organism, pentru susinerea aciunilor sinergice i obinerea
unui efect
biologic maxim. Cu toate acestea, majoritatea consumatorilor continu s cumpere vit
amine i
minerale sintetizate chimic, pe care organismul nu le poate asimila corect. Comi
tetul pentru
Alimentaie i Nutriie din cadrul Academiei Naionale de tiine a SUA recomand adoptarea
ei
diete diversificate, capabile s satisfac cerinele nutritive zilnice ale organismulu
i, dect
administrarea de suplimente de vitamine i minerale. Suplimentele de vitamine i min
erale
chiar i
cele care se bucur n proporie de 100% de recomandrile dietare standard n ceea ce priv
ete
consumul de vitamine i minerale nu pot furniza toate substanele nutritive pe care
le procur
corpul dintr-o diet bine echilibrat.

Despre vitamine

Suplimentarea excesiv cu vitamine provoac acidoz.

Vitamina C este acid, filtreaz calciul i scade nivelul de colesterol benefic.
Nici un fel de vitamine nu trebuie luate n doze exagerate, n special vitaminele
liposolubile.
Suplimentarea dietei cu elemente disparate poate duce la dezechilibre ale reaciil
or chimice
din organism.

Vitaminele artificiale se acumuleaz n esuturi, provocnd obturri i acumulare de toxi

Vitamina A
Alte denumiri: beta-caroten, retinol, anti-oftalmic.

Aciuni: susine sistemul imunitar; crete imunitatea. Crete rezistena organismului la

microbi i infecii. Menine esuturile sntoase. Vitaminele A i B2 concur la meninerea
e
sntate a mucoasei tractului gastrointestinal.
Cele mai bune surse: andive, ardei iute, avocado, broccoli, caise, cartof dulce,
conopid,
dovleac, dovlecel, frunze de nap, iarb acr (Cymbopogon Citratus), mere, morcovi, p
apaia, pepene
verde, prune, roii, spanac i sparanghel.

Vitamina B1
Alte denumiri: tiamin, clorur de tiamin

Aciuni: sistemul nervos. Menine sistemul digestiv n stare optim de funcionare. Susine
producerea acidului clorhidric necesar unei digestii corecte.

Cele mai bune surse: bame, cartofi, fasole, verdeuri, linte, mazre, melas brun, nuci
,
nuci americane, orez brun, portocale, semine de floarea-soarelui, sfecl i tre de orez

Vitamina B2
Alte denumiri: riboflavin, vitamina G
Aciuni: susine sistemul imunitar; crete imunitatea. Esenial n cretere, pentru ochi,
piele, unghii, pr. Contribuie la metabolizarea proteinelor i a carbohidrailor.
Cele mai bune surse: avocado, banane, frunze de sfecl i de nap, cereale, germeni d
e gru,
grepfrut, verdeuri, mere, migdale, morcovi, nuc de cocos, prune, semine de floareasoarelui,
tre de orez, varec i varz de Bruxelles.

Vitamina B3
Alte denumiri: niacin, acid nicotinic

Aciuni: circulaie sntoas i funcionare corect a sistemului nervos. Tract gastrointes

nal.
Cele mai bune surse: cartofi, germeni de gru, verdeuri, migdale, nuci, orez brun,
orz
integral, rubarb, semine de floarea-soarelui, tre de orez.

Vitamina B5
Alte denumiri: acid pantotenic, pantotenat de calciu
Aciuni: regleaz metabolismul grsimilor i al carbohidrailor. Intervine la nivelul
glandelor suprarenale i mrete producia de cortizon. Recomandat n combaterea stresului
.
Cele mai bune surse: avocado, banane, broccoli, conopid (partea verde), fasole, lp
tior de
matc, verdeuri, mazre, melas, portocale.

Vitamina B6
Alte denumiri: piridoxin, piridoxin HCl, niacinamid, piridoxal fosfat

Aciuni: contribuie la i susine metabolizarea grsimilor i a carbohidrailor. Susine

aciunea corect ADN i ARN, sistemul nervos, creierul. Joac un rol important n metaboli
smul
acizilor grai nesaturai i transformarea n vitamina F. Menine sngele sntos, favorize
formarea globulelor roii i susine meninerea la nivel normal a hemoglobinei. Esenial p
ntru
respiraia celular.
Cele mai bune surse: alune, ardei verde, avocado, banane, cantalup, cartofi, ger
meni de
gru, legume cu frunze verzi, melas brun, miere, morcovi, nuci, orez brun, prune, sa
late, semine
de floarea-soarelui, varz.

Vitamina B9
Alte denumiri: acid folic, acid pteroilglutamic, folacin
Aciuni: formeaz globulele roii. Contribuie la producia de ADN i ARN. Particip la
metabolizarea aminoacizilor.
Cele mai bune surse: avocado, banane, broccoli, cantalup, cartofi irlandezi, ciu
perci,
curmale, fasole, germeni, lptuci, legume cu frunze verzi, nuci, salate, sfecl, spa
nac, sparanghel,
varz, varz de Bruxelles.

Vitamina B12
Alte denumiri: cobalamin, ciancobalamin
Aciuni: esenial n procesele de producere, dezvoltare i regenerare a globulelor roii.
Cele mai bune surse: banane, frunze de ttneas, struguri Concord, semine de floareasoarelui, varec.

Vitamina B13
Alte denumiri: acid orotic
Cele mai bune surse: calciu, acid orotic.

Vitamina B15
Alte denumiri: acid pangamic, panmanat de calciu
Aciuni: mrete tolerana la hipoxie (oxigenare insuficient a esuturilor i celulelor).
Cele mai bune surse: nuci, orez brun, semine.

Vitamina B17
Alte denumiri: nitrilozid, amigdalin, letril
Aciuni: efect de prevenire i de combatere a cancerului.
Cele mai bune surse: afine, caise, mai ales smbure de cais, fasole, nut, smbure de
piersic sau de prun, mure, semine de in, zmeur.

Vitamina C
Alte denumiri: acid ascorbic, acid L-dehidroascorbic
Aciuni: activeaz dezvoltarea i reconstrucia celular, susine sistemul imunitar,
acioneaz ca antioxidant, asistnd toate organele, glandele i esuturile conjunctive. Fa
vorizeaz
vindecarea n orice afeciune sau stare de degradare a sntii. Poate micora nivelul de
esterol
benefic i de trigliceride. De asemenea, sintetizeaz colagenul, promovnd sntatea pieli
i i a
membranelor mucoase.
Cele mai bune surse: toate fructele i legumele, dar mai ales n acerola, ardei gras
, ardei
iute, avocado, banane, broccoli, cartofi, coacze, conopid, fragi, guava, citrice,
frunze de nap,
mango, mere, mure, mcee, papaia, ptrunjel, prune, roii, spanac, viine, varz etc.

Vitamina D
Alte denumiri: ergosterol, viosterol, calciferol
Aciuni: stimuleaz absorbia calciului. Regleaz i sporete rezistena la infecii
microbiene. Este esenial n formarea dentiiei i a esutului osos.
Cele mai bune surse: ciuperci, semine ncolite, lucerna, semine de floarea-soarelui,
germeni de gru.

Vitamina E
Alte denumiri: tocoferoli, tocotrienoli

Aciuni: oxigeneaz esuturile, reduce cerina de aport de oxigen, susine funciile la niv
lul
organelor de reproducere, a inimii. Protector al membranei celulare.
Cele mai bune surse: avocado, broccoli, germeni de gru, lptuci, legume cu frunze v
erzi,
mazre, nuci, orez brun, semine crude i ncolite, spanac, sparanghel, uleiuri vegetale
neprocesate
i nerafinate.

Vitamina F
Alte denumiri: nici una
Aciuni: scade nivelul de colesterol din snge. Reduce riscul incidenei bolilor cardi
ace.
Susine activitatea glandelor suprarenale.
Cele mai bune surse: germeni de gru, nuci, semine de in, ulei de msline, ulei de ofr
an i
de floarea-soarelui, uleiuri vegetale neprocesate i nerafinate.

Vitamina H
Alte denumiri: biotin
Aciuni: susine metabolizarea grsimilor, a carbohidrailor, proteinelor i aminoacizilor
.
Antiseptic.
Cele mai bune surse: alune, anumite specii de ciuperci, banane, mazre verde, migd
ale,
roii, tre de ovz.

Vitamina K
Alte denumiri: fitonadion, menadiol, menadion
Aciuni: intervine n mecanismele de coagulare sanguin. Stimuleaz funcia hepatic.
Intervine n metabolizarea calciului (la nivelul sistemului osos).
Cele mai bune surse: spanac, varz, sparanghel, broccoli, conopid, roii, morcovi, va
rec,
lucern, melas brun, frunze de nap, legume verzi, clorofil.

Vitamina P
Alte denumiri: bioflavonoide

Aciuni: ntreine sntatea vaselor capilare i a pereilor vaselor sanguine. Susine esu
conjunctiv. Fortific pereii capilarelor, anticoagulant pentru capilare, protejeaz v
itamina C.
Cele mai bune surse: caise, viine, ardei iute, grepfrut, lmi. Fructe i legume proasp
ete,
n special citrice, ardei verde, struguri, fragi, cpuni, coacze, prune.

Vitamina T
Aciuni: menine integritatea plachetelor sanguine.
Cele mai bune surse: semine de susan, tahini.

Vitamina U
Aciuni: ajut la vindecarea ulcerului gastric i a ulcerelor duodenale.
Cele mai bune surse: suc proaspt de varz, varz proaspt.

Colin
Alte denumiri: acetilcolin
Aciuni: ajut n procesul digestiv i de absorbie.
Cele mai bune surse: gru, legume cu frunze verzi, varz, conopid, nut, linie, alune,
leguminoase.

Inositol
Alte denumiri: hexahidroxiciclohexan

Aciuni: creterea prului, inim. Component a complexului de vitamine B.

Cele mai bune surse: majoritatea fructelor i a legumelor cu frunze verzi.

PABA
Alte denumiri: acid para-amino-benzoic, vitamina Bx
Aciuni: stimuleaz creterea. Excelent pentru piele, pr.
Cele mai bune surse: melas, tre, orez brun, semine de floarea-soarelui, germeni de
gru.

MODULUL 3.6

Elemente Eseniale

MINERALE PRINCIPALE, MICROMINERALE I SRURI TISULARE

Redus la forma sa cea mai simpl, corpul uman nu este altceva dect o grmjoar de
cenu. Carbonul, hidrogenul, oxigenul i azotul care provin din esuturile bogate n prot
eine i
carbohidrai (sau rezerve lipidice) se dizolv n aer sau se evapor, lsnd n urma lor do
mineralele. Aceast cenu mineral , care cntrete aproximativ 2 kg, poate fi mic sub
cantitativ, ns ea joac un rol esenial la nivelul fiecrui esut al organismului.

Mineralele sunt implicate n activitatea diverselor sisteme i ndeplinesc numeroase f

uncii.
Ele sunt necesare n stimularea creterii i n reglarea proceselor care se produc n orga
nism. Sunt
cele care confer structur oaselor i particip la contraciile musculare, formarea sngel
i i a
proteinelor, producerea energiei i la o multitudine de alte procese organice. Min
eralele se gsesc n
sol i n ap, i sunt ingerate prin hran solid i lichid.

Exist cel puin douzeci i dou de minerale eseniale pentru sntatea organismului uman
(peste aizeci i cinci de minerale au fost descoperite n organism), iar aceste subst
ane nutritive se
mpart n dou categorii: minerale principale i micro-minerale. Mineralele principale s
unt
prezente n organism cantitate ceva mai mare dect ncape ntr-o linguri, n timp ce
oligoelementele, ceva mai puin de o linguri. Principal i micro- ( oligo- ) nu refle
importana pe care o are o substan mineral n meninerea unui optim de sntate, deoarec
carena de minerale principale sau de oligoelemente poate s aib efecte la fel de noc
ive asupra
organismului. Doctorul n medicin Henry Schroeder, de la Dartmouth College, face ur
mtoarea
afirmaie n acest sens: Nevoia de minerale a organismului este poate chiar mai mare
dect nevoia
de vitamine, deoarece organismul nu i poate produce singur mineralele.

Mineralele fie lucreaz n echip, fie acioneaz unele mpotriva altora. Unele minerale su
t
n relaii de concuren n ceea ce privete absorbia, de aceea aportul unei anumite subst
minerale poate provoca o caren de alt substan mineral n organism. Acest lucru este v
bil n
special n cazul oligoelementelor, ca de pild, cuprul, fierul i zincul. Sunt alte si
tuaii, ns, n care
anumite minerale sporesc capacitatea de absorbie a altor minerale. De exemplu, o
diet care
conine combinaii n proporie corect de calciu, magneziu i fosfor sporete absorbia i
area
fiecruia dintre cele trei minerale. Absorbia este condiionat i de nevoile organismulu
i.
Organismul unei persoane care are o caren de un anumit element mineral va asimila
o cantitate
mai mare din acel mineral, dect o persoan care se hrnete adecvat. Cele trei minerale
din dieta
occidentalilor cu cel mai sczut aport sunt calciul (utilizarea poate fi n acest ca
z marea problem),
fierul i zincul.
Prelucrarea alimentelor comercializate reduce n mod semnificativ coninutul lor de
substane nutritive, ele putnd deveni nocive pentru organism. Rafinarea cerealelor
(inclusiv a
grului, orezului i porumbului) are drept efect reducerea semnificativ a valorii nut
ritive a
complexului alimentar natural. Mcinarea grului pentru obinerea finii albe de gru redu
ce
coninutul complexului natural de vitamine i minerale al grului ntr-o proporie de 40-6
0%.
Prelucrarea industrial a alimentelor reduce cantitatea de oligoelemente pe care l
e conin, ca
mangan, zinc i crom, dar i a mineralelor principale (magneziu). Tratarea legumelor
ngheate sau
n conserve cu EDTA (conservant) poate duce la eliminarea n mare msur a zincului din
alimente.
Rata ridicat a tulburrilor asociate cu metabolizarea improprie a calciului indic fa
ptul c formele
de calciu pe care le consum majoritatea oamenilor pur i simplu nu satisfac organis
mul, sau nu
sunt asimilate corect, ceea ce are drept efect pierderile de calciu.

Asimilarea calciului

Slbirea esutului conjunctiv, nervos i osos poate fi efectul direct al unei probleme
de
utilizare a calciului. Aceast situaie are urmtoarele consecine: hemoroizi, vene vari
coase i vene
reticulare, riduri, hernie, anevrism, prolaps de vezic urinar, uter, intestine etc
.
Slbirea tiroidei / paratiroidei (hipertiroidie) determin scderea sau blocarea utili
zrii
calciului.
Aportul de fosfor, calciu i magneziu trebuie s fie echilibrat pentru corecta funcio
nare,
dezvoltare i refacere a esuturilor.
Suplimentele mari de calciu au drept efect eliminarea fosforului din organism.
Calciul nu poate fi utilizat corect fr intervenia hormonilor produi de paratiroid.
Efectul consumului de suplimente de calciu, altele dect calciul natural de proven
ien vegetal, i
mai ales n condiiile n care avem de-a face cu o paratiroid epuizat, va fi formarea ca
lculozei,
inclusiv a ciocurilor osoase.

Produsele organice cultivate dup metode naturale au un coninut mai mare de mineral
e
eseniale, dect produsele cultivate prin metode convenionale (produse ne-organice) i
conin
metale toxice grele n concentraii mai mici. Chiar dac obiceiurile moderne de consum
alimentar
nu au influenat valoarea nutritiv (dei ea este afectat), nu toate mineralele de care
are nevoie
organismul uman pentru a-i menine starea optim de sntate se regsesc n mod uniform n
Solurile din care lipsesc anumite minerale pot duce la concentraii mici de minera
le principale sau

oligoelemente n apa potabil sau pot reprezenta un aport nutritiv deficitar. Din fe
ricire, organismul
i poate extrage necesarul de minerale dintr-o multitudine de fructe, legume, nuci,
plante
medicinale, care cresc n toate zonele de pe glob.

MINERALE PRINCIPALE

Azot (N)
Acid / alcalin: formeaz acizi.
Surse alimentare: proteine (aminoacizi). Predominant n alimente ca: nuci, semine,
lucern, legume cu frunze verzi.
Surse de toxine: carnea
Utilizare de ctre organism: acioneaz ca protein i este principalul element al unui ti
p
de protein i al fosforului.
Caren: dezvoltare anormal, efilare, probleme neuromusculare i boli incurabile care d
uc
la moarte.
Toxicitate: acidoz

Calciu (Ca)
Acid / alcalin: formeaz substane alcaline
Tipuri: Ca legat la o protein 46%; Ca de dispersie 6,5%; Ca ionizat 47,5%.
Surse alimentare: varec, semine de susan, legume cu frunze de culoare verde nchis,
morcovi, portocale, migdale, broccoli, papaia, semine de floarea-soarelui, alune,
anacard, nuci
americane, tofu, fin de oase, orez brun i majoritatea fructelor i legumelor.

Not: cafeaua, ceaiurile din comer, buturile carbogazoase, marijuana, sarea n exces,
igrile, sortimentele de zahr rafinat, alcoolul i diureticele chimice inhib sau extrag
alciul din
oase i din esuturi.
Utilizare de ctre organism: calciul este mineralul (metalul) cel mai abundent din
organism. Este necesar pentru fortificarea oaselor, cartilajelor, tendoanelor i es
utului conjunctiv.
Folosit n matricea oaselor. Asist activarea a numeroase enzime, inclusiv a celor p
e care le secret
pancreasul. Colaboreaz cu neuro-transmitorii. Este utilizat n eliberarea de ATP (ade
nozin
trifosfat
rezerva de energie a celulelor). 99% din calciul prezent n organism se

afl n oase i
dini. Joac un rol important n coagularea sngelui. Este unul dintre numeroii ageni de
ransport
la nivel celular.
Carene: neutilizarea calciului este foarte rspndit. Utilizarea presupune prezena
hormonilor secretai de tiroid / paratiroid i alcalinizrii.

Maladii careniale pe termen scurt: crampe i spasme musculare, bti cardiace puternice
,
insomnie, irascibilitate, degradarea i cderea dinilor, paradontoz, scderea rezistenei
oaselor,
stri de nervozitate, dureri dorsale i ale membrelor inferioare, porozitate osoas, s
lbirea esutului
conjunctiv, inclusiv vene varicoase i vene reticulare, formarea de hemoroizi, pro
laps de organe i
esuturi, mici hemoragii, bufeuri, sindrom de alternan cald-rece, i aritmii cardiace.
Joac un rol
important n contraciile musculare. Utilizarea calciului este reglat de hormonii sec
retai de
paratiroid i de prezena vitaminei D. Particip la construcia oaselor i a dinilor. Nor
izeaz
procesele cardiace, iritabilitatea nervoas, coagularea sanguin, procesele metaboli
ce. Calciul
neutralizeaz produsele histaminice n exces din serul sanguin. Consumul mrit de calc
iu poate mri
producia de calcitonin din glanda tiroid (celule C). Aceast situaie inhib re-utilizar
a calciului
la nivel osos, provocnd un efect advers n regenerarea esutului osos. Plumbul mpiedic
utilizarea
calciului.
Maladii careniale pe termen lung: osteoporoz, scolioz, rahitism i afeciuni legate de
pierderea de calciu din esutul osos, sau incapacitatea oaselor n cretere de a produ
ce suficient
calciu pentru fortificarea i dezvoltarea lor normal. Oprirea din cretere. De asemen
ea, artrit i
depresie.
Toxicitate: acidoz, ciocuri osoase, calculoz renal, stenoz i depuneri de calciu n
esuturi. Posibil hipertensiune, vertij, greuri i vrsturi.

Carbon (C)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: aer, carbohidrai, zaharuri, fructe i legume, nuci, msline i avocad
o.
Utilizare de ctre organism: surs principal de energie. Unul din elementele componen
te
ale carbohidrailor i structurilor de construcie a grsimilor i aminoacizilor. Necesar
pentru dini,
esutul conjunctiv, piele, pr i unghii.

Clor (Cl)
Acid / alcalin: formeaz acizi

Surse alimentare: majoritatea fructelor i legumelor: nuc de cocos, avocado, curmal

e,
napi, salat verde i lptuci, conopid, varec, alge comestibile, elin, roii, cartofi, c
e, suc de
portocale, ananas, creson, varz alb crud, spanac, sparanghel, castravei, ptrunjel, mo
rcovi,
ceap. n mncarea de fasole uscat i mazre i n sarea marin etc.
Surse de toxine: conductele de alimentare cu ap

Utilizare de ctre organism: este un electrolit, alturi de sodiu i potasiu. Are infl
uen
asupra sngelui, sistemului nervos i esutului epitelial. Susine procesele de digestie
i excreie,
normalizeaz tensiunea osmotic din snge i din esuturi. Ajut la meninerea funciei car
la
parametri normali, asigur echilibrul dintre acizi i baze i menine n echilibru aportul
de ap
(esutul adipos). Mrete capacitatea sngelui de a transporta bioxidul de carbon pn n p
n
vederea eliminrii. Particip la procesele de curire i eliminare a toxinelor att la niv
l intestinal,
ct i al ntregului organism. Produce mediul acid normal din stomac (ceea ce favorize
az utilizarea
fierului i a vitaminei B12).
Caren: dereglarea procesului digestiv, probleme de retenie hidric, pierderea n greuta
te.
Toxicitate: este extrem de toxic, chiar i n concentraii care depesc foarte puin
parametrii normali. Simptomele sunt stri de slbiciune, epuizare, confuzie i com.

Hidrogen (H)
Acid / alcalin: formeaz substane alcaline
Surse alimentare: toate tipurile de substane nutritive i alimente, n special carboh
idraii i

grsimile. Zaharuri, fructe i legume (mai ales morcovi, elin, spanac, roii i varz).
Utilizare de ctre organism: n fluxul sanguin; la nivel celular (toate celulele).

Magneziu (Mg)
Acid / alcalin: formeaz substane alcaline
Surse alimentare: toate fructele i legumele, n special legume cu frunze de culoare
verde
nchis, alge marine, nuci, semine, fructe uscate, cartofi, semine de susan, lucern, s
mochine, varec,
ananas, miere, elin, produse din cereale integrale, migdale, avocado, banane, mazre
, germeni de
gru, orez brun.
Surse de toxicitate: ap

Utilizare de ctre organism: fortific esuturile muscular i nervos. Activeaz numeroase

enzime, n special cele care intervin n mecanismele de metabolizare a carbohidrailor
. Necesar
pentru dezvoltarea normal a oaselor i a dinilor. Condiioneaz funciile hepatic i end
Stimuleaz procesul de excreie. Poate contribui la combaterea stresului, susine cont
raciile
musculare, ajut organismul s se adapteze la frig i regleaz ritmul cardiac, normaliznd
u-l. Poate
reduce efectele otrvirii cu plumb i reduce riscul de formare a calculilor renali.
De asemenea,
reduce albumina din snge.
Not: alcoolul, diureticele, stresul emoional sau fizic, diareea, zincul i fluorul mr
esc
nevoia de magneziu a organismului.

Maladii careniale: simptomele includ, printre altele, diareea, oboseala, pierdere

a de calciu,
aritmia cardiac. De asemenea, oase moi i poroase, digestie slab, tulburri gastrointe
stinale,
oboseal, tulburri de somn, iritabilitate, ameeli, crampe i spasme, tahicardie, nervo
zitate,
calculoz renal, stri convulsive, ten ncrcat. O caren sever de magneziu poate provoc
i
coronariene, stri de confuzie mental i formarea de cheaguri de snge.

Nocivitate: greuri severe i vrsturi, tensiune sanguin extrem de sczut, slbiciune

muscular extrem de mare, tulburri respiratorii i ritm cardiac neregulat.

Oxigen (O)
Acid / alcalin: formeaz alcalinitate
Surse alimentare: aerul curat
Surse de toxicitate: poluarea
Utilizare de ctre organism: face posibil oxidarea. Necesar pentru oase, dantur, pie
le,
globule roii, circulaie i optimism!
Caren: lipsa de oxigen provoac moartea.

Fosfor (P)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: prezent n aproape toate produsele din natur, mai ales n mazre, nuc
i
(pecan, migdale etc.), produse integrale din cereale, fructe uscate, leguminoase
.
Surse de toxine: carne, cereale, deeuri intestinale, extraciile miniere de fosfai,
sortimente
de spun, aditivi cu fosfai din buturile carbogazoase etc.

Utilizare de ctre organism: fosforul este esenial pentru calcifierea oaselor (85%
din pHul organismului se afl n sistemul osos). Este utilizat n numeroase procese care pre
supun aciunea
enzimelor, inclusiv n metabolism. Controleaz activitatea majoritii hormonilor i a num
eroase
vitamine. Este un factor important n metabolismul carbohidrailor, lipidelor i prote
inelor. Fosfaii
organici sunt o component a tuturor structurilor celulare i particip la funciile ace
stora.
Component a ATP (adenozin trifosfat) care este fabrica de furnizare a energiei ctr
e celule. Utilizat
n oxidarea zaharurilor pentru formarea ATP. Particip la formarea oaselor, dinilor,
sngelui,
creierului i prului. Activ n metabolizarea grsimilor i a carbohidrailor. Agent de tra
sport al
acizilor grai.
Maladii careniale: conduce la dureri osoase i proasta formare a oaselor, osteoporo
z,
slbirea memoriei, inconsisten a esuturilor, stri de prolaps, oboseal, iritabilitate,
retere i
dezvoltare defectuoase, rahitism, sensibilitate cutanat, pierderea poftei de mncar
e i scdere n
greutate. Stare general de slbiciune. Cantitile excesive de fosfor se pot forma ca o

consecin a
consumului prelungit i excesiv de antiacizi care nu pot fi absorbii, consumului ma
re de buturi
rcoritoare ndulcite, produselor alimentare conservate sau congelate.
Toxicitate: este foarte rar nociv. Printre simptome se numr fragilitate osoas dator
at
pierderilor de calciu (osteoporoz), atacuri de apoplexie, ritm cardiac neregulat i
tulburri
respiratorii (volum mic).

Potasiu (K)
Acid / alcalin: formeaz alcalinitate
Surse alimentare: toate fructele i legumele, n special cele cu frunze de culoare v
erde
nchis, varec, alge comestibile, semine, curmale, elin, ciuperci, fructe uscate, cart
ofi, avocado,
broccoli, papaia, stafide, orez brun, varz de Bruxelles, banane i pepene verde.
Surse de toxine: medicamentele de sintez chimic prescrise, n special anumite diuret
ice,
pot provoca pierderi masive de potasiu din organism. De asemenea, diaree cronic i
acidoz de
origine diabetic.

Not: cantitile excesive de vitamina D pot contribui la pierderea de potasiu i la

ntrzierea funciei tiroidiene. Acelai efect se manifest i la folosirea suplimentelor d
PABA. De
asemenea, carena de potasiu (sau pierderea potasiului) este influenat de carene de m
agneziu, zinc
i fier.

Maladii careniale: aritmie cardiac, respiraie ntretiat, slbiciune muscular, digesti

absorbie neadecvate. ncetinirea creterii, paralizie, sterilitate, apatie i stri de co
nfuzie mental,
vertij, tulburri renale. Piele deshidratat, acnee, frisoane, insomnie, reflexe sczu
te, intoleran la
glucoz. Carena de potasiu poate interveni n asociere cu diareea cronic, vomismentele
, acidoz
de origine diabetic, afeciunile renale sau folosirea prelungit a laxativelor ori di
ureticelor.

Utilizare de ctre organism: echilibreaz lichidele organice, regleaz iritabilitatea

nervoas
i muscular. Susine formarea glicogenului din glucoz, a grsimilor din glicogen, a prot
einelor din
peptone i proteaze. Poate vindeca acneea, alergiile, alcoolismul i ajut n vindecarea
arsurilor.

Toxicitate: aportul excesiv de potasiu poate provoca concentraii mari ale acestui
element n
snge, tulburri ale funciilor cardiac i renal i alterarea echilibrului lichidelor. Mo
ea poate
surveni cnd nivelurile ridicate de potasiu din fluxul sanguin declaneaz infarctul.

Sodiu (Na)
Acid / alcalin: formeaz alcalinitate

Surse alimentare: toate legumele i fructele, n special cele cu frunze de culoare v

erde
nchis, morcovi, elin, pepene verde, fragi / cpuni, mere, afine, agrie, conopid, spar
hel, sare
(toate tipurile), castravei, sfecl, bame, dovleac, fasole verde, varec / alge come
stibile.
Surse de toxine: majoritatea alimentelor prelucrate, apa de la robinet.

Not: medicamentele diuretice constituie principalii factori care contribuie la el

iminarea din
organism a sodiului n exces. Transpiraia abundent poate reduce pn la un nivel sczut c
ntitatea
de sodiu prezent n organism. De asemenea, un nivel sczut de sodiu poate fi indiciul
unei
insuficiene funcionale a zonei corticale a glandelor suprarenale. Sodiul are o put
ernic afinitate
pentru oxigen.

Utilizare de ctre organism: este un electrolit esenial pentru organism. Un cation

principal
(ion cu sarcin pozitiv) n activitile intracelulare i intercelulare i n homeostazie.
ribuie
ntr-o proporie semnificativ la reglarea tensiunii osmotice la nivel celular, influe
nnd astfel
utilizarea apei i a substanelor nutritive la nivel celular. Particip la contraciile
musculare. Joac
un rol important n metabolizarea carbohidrailor i a proteinelor; joac un rol importa
nt n
catabolizarea glucozei (descompunere) i n formarea glicogenului (stocare de glucoz)
; particip la
neuro-transmisii (electrice) n tot sistemul nervos (afectnd conductivitatea celule
i); i joac un rol
n normalizarea ritmului cardiac.

Maladii careniale: printre simptomele carenei de sodiu se numr oboseala i contraciile

musculare, convulsii, oboseal, probleme de concentrare, tulburri de memorie, pierd
erea poftei de
mncare, grea, diaree, artrit, tulburri nervoase, tulburri digestive, funcionare defi
ar a

glandei suprarenale i pierdere n greutate. Aceste simptome sunt, n general, conseci

na unor
situaii legate de nfometare sau post sever, vomismente, deshidratarea pielii, aler
gii, hipotensiune
arterial, constipaie, transpiraie sau diaree. Carena sever de clorur de sodiu poate d
ce la
deshidratare i la moarte.
Toxicitate: dietele bogate n sodiu sunt asociate cu hipertensiunea (iar restricion
area srii n
diet conduce la hipotensiune arterial). Dieta americanilor este mult prea bogat n so
diu (pn la
de 15 ori mai mult dect aportul zilnic recomandat).

Sulf (S)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: conopid, nap, varz de Bruxelles, fasole uscat, varz, usturoi, ceap,
zmeur, varec, broccoli, lptuci, germeni de gru i altele.

Surse de toxine: soluiile pentru ondularea permanent a prului, soluiile de ntins prul
unele produse de stilizare a coafurii pot influena nivelul de sulf din organism.
Not: sulful este recunoscut pentru proprietile sale de protector al celulelor mpotri
va
efectelor toxice ale unor metale grele. De asemenea, tutunul reduce utilizarea s
ulfului.
Utilizare de ctre organism: sulful dezinfecteaz sngele, susine organismul s fac fa
invaziilor bacteriene i protejeaz protoplasma celulelor. El contribuie la realizar
ea reaciilor
necesare de oxidare din organism, stimuleaz secreiile biliare i protejeaz organismul
mpotriva
agresiunii substanelor toxice. Datorit capacitilor sale de a proteja organismul mpotr
iva efectelor
nocive ale radiaiei i polurii, sulful ncetinete procesul de mbtrnire. Este necesar
esul
de sintetizare a colagenului, principala protein care confer pielii integritatea s
a structural. Este
necesar pentru pr, unghii, insulina, cartilaje i snge. Susine procesele digestiv i de
eliminare.
Agent de oxidare n hemoglobin.
Not: sulful este substana esenial care face din usturoi

regele plantelor .

Maladii careniale: reduce creterea i dezvoltarea organismului, favorizeaz apariia

eczemelor, a dermatitelor, provoac cretere deficitar a unghiilor i a prului sau duce
la casarea
unghiilor i firelor de pr.
Toxicitate: risc crescut de instalare a bolilor cardiace. Nu constituie o amenina
re la adresa
vieii.

DESPRE MICROMINERALE (OLIGOELEMENTE)

Oligoelementele sunt minerale necesare n cantiti mici organismelor vegetale, animal

e i
celui uman. n organismul uman sunt prezente micro-cantiti dintr-un numr de peste aize
ci i
cinci de minerale, dintre care amintim: acid folic, aluminiu, argint, arsenic, a
ur, bariu, bismut,
beriliu, brom, cadmiu, chinin, crom, cupru, fier, fluor, galiu, germaniu, iod, li
tiu, mangan, mercur,
molibden, plumb, seleniu, siliciu, staniu, stroniu, titan, tungsten, vanadiu i zin
c. Toate acestea
elemente joac un rol important pentru sntate i sunt eseniale n utilizarea vitaminelor
a altor
substane nutritive. Ele susin digestia i reprezint catalizatorul multor hormoni, enz
ime i al
multor funcii i reacii eseniale care se produc n organism. De asemenea, ele susin pro
esul de
nlocuire a electroliilor pierdui prin transpiraie abundent sau diaree prelungit i of
rotecie
mpotriva reaciilor toxice i a intoxicrii cu metale grele. Cercetrile de ultim or dem
treaz c
omul i poate extrage oligoelementele necesare organismului direct din alimentele c
are compun
dieta, dac aceasta este echilibrat, cuprinznd mai ales fructe i legume.
Regretatul dr. Henry Schroeder afirma c oligoelementele (micro-mineralele) sunt ma
i
importante chiar i dect vitaminele, deoarece ele nu pot fi sintetizate de materia
vie. Din acest
motiv, ele reprezint arcul electric pentru chimia vieii, de care depind toate schi
mburile energetice
n cadrul arderii hranei i a construirii esuturilor vii.

Exist muli factori care pot contribui la dezechilibrele de minerale din organism.
Aceasta
nseamn c mineralele pe care credem c le consumm nu i duc neaprat la ndeplinire sar
organic pe care o au. Prin urmare, care sunt obstacolele care previn absorbia mine
ralelor?

Regimul alimentar

Unul dintre factorii majori care contribuie la dezechilibrul de minerale din org
anism este
chiar obiceiul nostru de a mnca nesntos, inclusiv consumul excesiv de carbohidrai ra
finai,
alcoolul i dietele bogate n grsimi. Chiar i coninutul de minerale dintr-o diet snt
fi neadecvat, n funcie de solul pe care a fost cultivat produsul respectiv i de mod
ul n care a fost
preparat.

Stresul

Att stresul fizic, ct i cel emoional, pot conduce la dezechilibre de minerale. Anumi
te
substane nutritive, de pild zincul mineral i complexul de vitamine B, se pierd n can
titi
considerabile n condiii de stres sporit. Absorbia substanelor nutritive poate scdea d
ac
organismul funcioneaz sub stres.

Administrarea de medicamente

Medicamentele pot duce la reducerea stocurilor de minerale nutritive din organis

m sau la
creterea nivelurilor de metale toxice. Binecunoscutele efecte pe care le au diure
ticele nu implic
numai pierderi de sodiu ci n numeroase cazuri, pierderi de potasiu i magneziu. Ant
iacizii, aspirina
i contraceptivele care se administreaz pe cale oral pot conduce la avitaminoz, ca i l
a
acumularea unor cantiti excesive de metale toxice.

Poluarea

Metalele toxice, ca plumbul, mercurul i cadmiul, interfereaz cu absorbia mineralelo

r i
duc la intensificarea procesului de eliminare a acestor minerale din organism. D
e-a lungul ntregii
noastre viei, suntem expui unor surse diverse de toxicitate, cum ar fi fumul de iga
r (cadmiu),
cuprul i aluminiul din vasele de buctrie, coloranii pentru pr (plumb), produsele cosm
etice pe
baz de plumb, uleiurile hidrogenate (nichel), produsele antiperspirante (aluminiu
) i amalgamele
dentare (mercur i cadmiu). Acestea nu reprezint dect cteva dintre nenumratele surse d
e poluare
cu metale la care este expus zilnic orice persoan.

Suplimente nutritive

Suplimentele de vitamine i minerale pot, de asemenea, provoca dezechilibre n organ

ism.
Absorbia de calciu este micorat n prezena fosforului. Vitamina C este necesar n proc
l de
absorbie a fierului, ns cantiti excesive de vitamina C pot conduce la carene de cupru
Vitamina
D intensific utilizarea calciului, ns, dac este consumat n cantiti exagerate, ea po
vea
drept efect carene de magneziu sau altele.

MICROMINERALE (OLIGOELEMENTE)

Arsenic (As)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: ap, aer i sol.
Surse de toxine: pete, grune i cereale, arderea crbunilor, pesticide, insecticide (pr
in
intermediul unui produs chimic numit oxid de arseniu, erbicide, prelucrarea meta
lelor,
manufacturarea produselor de sticlrie i a oglinzilor, fumul de igar, compuii chimici
pentru
obturarea canalelor dentare. De asemenea, inhalarea prafului de rumegu sau a fumu
lui rezultat din
arderea lemnului tratat cu arsenic, stabilirea domiciliului n vecintatea unor locu
ri de depozitare a
deeurilor periculoase, consumul de alimente, ap potabil sau inhalarea aerului cu co
ninut de
arsenic. Compuii anorganici ai arsenicului sunt utilizai pentru conservarea lemnul

ui.

Utilizare de ctre organism: rolul pe care l joac arsenicul pentru funciile din organ
ism
este necunoscut. n experienele de laborator ntreprinse pe animale, s-a constatat c a
rsenicul este
esenial n procesul de cretere, dezvoltare i reproducere, posibil datorit rolului pe c
are l joac n
metabolizarea metioninei, aminoacid implicat n procesul de cretere. La ardere, ars
enicul eman un
uor miros de usturoi . Rmne stocat mai ales n ficat. Este evacuat din organism prin ur
n.
Posibile utilizri de ctre organism: piele, pr, unghii, glanda tiroid i creier.

Maladii careniale: arsenicul se fixeaz la nivel muscular i cerebral (prin dislocare

a
fosforului). Are gust metalic i dulceag, imprim un miros neptor, de usturoi, halenei

scaunului, genereaz constricii ale esofagului, dureri dorsale constante (provoac ad

aptri chiropractice ale membrelor), oboseal, vitalitate sczut, dificulti la nghiire, senzaia d
ur
(inflamaie) la ochi, gt i piept, dilatarea amigdalelor, spasme musculare, dureri al
e musculaturii
spatelui, apatie, dispariia senzaiei de durere, cderea prului de pe corp, modificri d
e pigmentaie
a pielii (pete ntunecate), gastroenterit.

Toxicitate: inhibitor metabolic (reduce eficiena cu care este produs energia), otrv
itor
pentru celule i enzime. Produce contracii n gt i provoac convulsii musculare. O subst
n
toxic extrem pentru nervi . Anorexie. Ingerarea de cantiti mari poate provoca moartea.
Inhalarea unor cantiti mari de arsenic anorganic poate avea drept efect dureri n gt
sau iritarea
plmnilor. De asemenea, greuri, vrsturi, scderea producerii de globule albe i roii,
cardiac anormal, lezarea vaselor sanguine i senzaia de ace n mini i n picioare. De
nea,
dureri dorsale constante.

Beriliu (Be)
Surse alimentare: ap, aer i sol.
Surse de toxicitate: expunerea la noxe industriale, miniere, prelucrarea metalel
or, arderea
crbunelui, prelucrarea cuprului, i, posibil, vopselele, coloranii i produsele cosmet
ice.
Utilizare de ctre organism: nu exist informaii concludente care s certifice c beriliu
l
este esenial pentru desfurarea optim a funciilor din organism.
Maladii careniale: dispnee, pierdere n greutate, tuse, oboseal, dureri n piept, anor
exie i
slbiciune.
Toxicitate: efecte asupra plmnilor, ficatului, rinichilor i inimii. Inhibitor al en
zimelor,
inclusiv ATP, ADN i al ctorva enzime hepatice. Provoac moartea celular la nivelul tu
turor
esuturilor.

Bor (B)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Se gsete n: izvoare de origine vulcanic din Toscana, Italia, sub form de borai n
Hernite, Turcia i colemanit n California.
Surse alimentare: conducte de alimentare cu ap. Fructe proaspete: mere, morcovi,
struguri, pere, legume cu frunze, nuci i cereale.
Surse de toxicitate: sortimente de spun, ciment, anumite produse de igien, sticl,
ceramic.

Maladii careniale: aportul alimentar sczut n bor provoac modificri similare celor car
e
se observ la femeile suferind de osteoporoz. Carena de bor are drept urmare scderea
nivelurilor
de calciu i calcitonin ionizat din snge, creterea nivelurilor totale de calciu i elim
narea de
calciu prin urin. La animale, provoac o rat sczut de cretere. Probabil c exist o le
e
metabolizarea borului i a magneziului, deoarece carena ambelor minerale exacerbeaz
condiiile
de instalare a osteoporozei, suprim anabolismul oaselor i are drept efect scderea c
oncentraiilor
de magneziu din oase. Dimpotriv, suplimentarea de bor n organism produce creterea
concentraiei de seruri de beta-estradiol i de testosteron, provocnd modificri legate
de prevenirea
pierderii de calciu i demineralizarea oaselor.

Toxicitate: grea, vrsturi, erupii cutanate, artrit i oboseal. Experienele limitate

ntreprinse pe animale demonstreaz c aportul excesiv de bor poate ntrzia creterea i a
ta
imunitatea.

Cadmiu (Cd)
Surse alimentare: ap, aer i sol.
Surse de toxicitate: fumul de igar, aerul provenind de la fabricile de acumulatoar
e,
lipirea, sudarea i galvanizarea metalelor, evi, conducte de ap, minerit, atmosfera
din vecintatea
rafinriilor care utilizeaz zinc, arderea combustibililor fosili sau a deeurilor men
ajere din orae,
produse pentru ngrijire dentar, vopsele chimice, evi galvanizate, molute i crustacee
contaminate.
Alimente care contribuie la detoxificarea cadmiului: legume din aceeai familie cu
varza,
ardei iute, fructe.

Utilizare de ctre organism: o toxin de mediu care se depune n ap, pe alimente i n aer
Se regsete n cereale prelucrate, produse lactate, diverse crnuri, pete, ngrminte,

eapament, fum de igar, acumulatoare, substane de lipit i dentare. ntrerupe absorbia

or
minerale i are tendina de a se fixa n inim i n rinichi i afecteaz funciile ctorva
Maladii careniale: anemie, degradare muscular, hipertensiune, degradarea ficatului
i a
rinichilor, caren de zinc, artrit, pneumonie, vom, diaree, pierderi de calciu la niv
elul oaselor,
deteriorarea funciei cardiace i a structurii vaselor sanguine, depresie, emfizem.
Toxicitate: cadmiul nu poate fi eliminat de organism, putndu-se acumula n timp pn la
niveluri toxice. Consumul excesiv poate aprea atunci cnd n apa potabil se infiltreaz
cadmiu
prin evile de alimentare. Hipertensiune, afeciuni renale, pierderea mirosului (ano
smie). Cercetrile
demonstreaz c alcoolul mrete retenia de metale grele, printre care i cadmiul.

Crom (Cr)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: izvoare naturale de ap, ciuperci, trestie de zahr, drojdie de be
re,
melas, condimente i plante.
Surse de toxicitate: procesele industriale de tbcrie, de producere a cimentului i de
lustruire a lemnului.
Not: cercettorii apreciaz c 90% dintre americani nu fixeaz suficient crom n organism
i c 60% dintre ei sufer de diabet sau de hipoglicemie.

Utilizare de ctre organism: este principalul factor care contribuie la reglarea i

nsulinei. Un
om cu greutate medie dispune de aproximativ 600 mg de crom, avnd cea mai mare con
centraie n
timpul copilriei. Principala funcie a cromului este de component al factorului de
tolerare a
glucozei (FTG), substan care coopereaz cu insulina pentru a favoriza preluarea zahru
lui din
snge (glucoz) de ctre celule. Necesar pentru energie, tiroid, splin. Ajut n metaboli
l
carbohidrailor. Conlucreaz cu insulina n procesul de utilizare a glucozei i de elibe
rare de
energie. Bolile provocate de carena de crom sunt agravate de carena de vanadiu.
Maladii careniale: hipoglicemie, forme de diabet. Posibil perturbri ale somnului i
viselor, anxietate, oboseal, longevitate sczut. Cromul industrial are efecte carcin
ogene asupra
plmnilor, putnd provoca inflamarea bronhiilor, ulceraii cutanate; n unele dintre cazu
rile
observate s-a remarcat instalarea hemoragiei cerebrale i a trombozei.
Toxicitate: consumul excesiv sau acumularea excesiv de crom la nivel tisular pot
inhiba, n
loc de a stimula, intervenia eficient a insulinei. La un nivel extrem de ridicat,
cromul poate
ncuraja dezvoltarea cancerului. Tulburri renale i hepatice.

Cobalt (Co)
Surse alimentare: toate legumele cu frunze verzi. De asemenea, diverse fructe, l
egume i
plante medicinale.
Surse de toxicitate: cobaltul este utilizat ca antispumant n prelucrarea unui anu
mit
sortiment de bere. Consumul acestui sortiment de bere n cantiti mari poate provoca
policitemie i
tulburri cardiace.
Utilizare de ctre organism: ajut n procesul de dezvoltare normal, mrete apetitul,
stimuleaz funcionarea pancreasului. Singura funcie cunoscut a cobaltului este aceea
c intr n

compoziia vitaminei B12. n aceast situaie, cobaltul intervine n formarea globulelor r

oii
sntoase, ntreine esutul nervos i procesul de formare a celulelor sntoase.
Maladii careniale: carena de cobalt este echivalent cu lipsa de vitamina B12 putnd
constitui cauza de apariie a anemiei, a tulburrilor nervoase i a formrii de celule n
esntoase. De
asemenea, provoac piele solzoas i atrofie.
Toxicitate: rar. Dozele mari de cobalt anorganic (nu n combinaii cu vitamina B12) p
ot
stimula activitatea tiroidian i a mduvei osoase, avnd drept efect producerea n exces
de globule
roii (policitemie).

Cupru (Cu)
Acid / alcalin: formeaz alcalinitate
Surse alimentare: legume cu frunze de culoare verde nchis, stafide, ridichi, nuci
(mai ales
migdale), portocale, melas neagr, avocado i broccoli.
Surse de toxicitate: conductele de ap din cupru i ustensilele de gtit.
Remarc: consumul ndelungat de contraceptive administrate pe cale oral poate tulbura
echilibrul de cupru din organism, ducnd la creterea excesiv a nivelurilor de colest
erol.
Utilizare de ctre organism: ficat, colecist, snge, plmni, inim. Absorbia i
metabolizarea fierului. Oxidarea acizilor grai, a tirozinei n pigmeni de melanin. Me
tabolizarea
acidului ascorbic (vitamina C). Catalizator necesar n producerea hemoglobinei. Es
enial n sinteza
catecolaminelor. Cuprul este una din componentele enzimei antioxidante: superoxi
d-dismutaz;
poate proteja membrana celular de aciunea advers a fragmentelor de oxigen puternic
reactive. n
capacitatea sa de antioxidant, cuprul poate funciona n sensul prevenirii dezvoltrii
cancerului.

Maladii careniale: cuprul se fixeaz n creier i n ovare. Poate provoca diaree cronic,
senzaii de arsur n gt i n amigdale, absorbie deficitar sau anemie determinat de ca
fier. De asemenea, produce depigmentare la nivel cutanat i al prului (incapacitate
a organismului
de a produce colagen), calviie, afeciuni cardiace, sindromul Menkes, tulburri ale s
istemului
nervos, rezisten sczut la infecii, scolioz, formare tisular deficitar, probleme res
orii,
inflamaii cutanate, retard.
Toxicitate: printre simptome pot fi incluse colita ulceroas, boala Wilson. Tulburr
i mentale
i afective.
Not: Dozele zilnice de peste 20 mg pot provoca greuri i vrsturi.

Fluor (F)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: morcovi, nap i frunze de sfecl, ppdie, semine de floarea-soarelui,
usturoi, spanac, legume cu frunze verzi, nuci (mai ales migdale), frunze de nap,
ppdii.

Surse de toxicitate: fluorul intr n componena apei i a produselor alimentare prepara

te n
regiuni n care apa este bogat n fluor. Este inclus n formula majoritii mrcilor de pa
e dini
i poate spori coninutul mineral al solului prin intermediul anumitor ngrminte. Se reg
e n
fructele de mare i n ovz.
Utilizare de ctre organism: smal dentar i oase mai rezistente, mai puine carii, mai
puine fracturi ale oaselor, mai puine cazuri de osteoporoz la femeile vrstnice, greu
tate mai mare
a copilului la natere i ritm mai accentuat de cretere a copiilor, reduce pericolul
de pierdere a
auzului dac boala este provocat de otospongioza urechii interne. De asemenea, este
necesar pentru
snge, piele, pr i unghii.
Maladii careniale: degradarea danturii, devierea coloanei vertebrale, slbirea vede
rii.
Toxicitate: fluorul se menine n organism o perioad ndelungat, deoarece el este direct

ncorporat de oase. Chiar i depirea sensibil a limitei recomandate poate provoca durer
i osoase,
nepenire, slbiciune, apariia de zone depigmentate, albe, de consistena cretei, pe din
, dantur
ptat sau perforat, formarea ciocurilor osoase, proces accelerat de mbtrnire, inciden
scut
n instalarea cancerului, rat crescut de mortalitate (de trei ori mai mare n regiunil
e cu concentraii
mari de fluor n apa potabil), piele ridat i lsat, sclerozarea dermei (poriuni ntri
iele).
Indienii sufer uneori de o deformare (cocoa) a scheletului chiar i atunci cnd concent

raia de
fluor din ap este numai 11 ori mai mare dect norma recomandat de RDA. Canicula, con
sumul
de ap n cantiti masive i dietele srace n proteine mresc aportul de fluor i efectel
dare.
Cantitile mari de fluor sunt toxice.

Fier (Fe)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: fructe i legume, n special legume cu frunze de culoare nchis, nuci
(inclusiv migdale, alune i altele) portocale, struguri, banane, varec / alge come
stibile, stafide,
curmale, sfecl, morcovi, suc de roii, sparanghel, ptrunjel, fasole lima, castravei,
varz de
Bruxelles, dovlecel, broccoli, mure, produse din cereale integrale, rdcinoase, cre
son, spanac,
fasole verde, avocado, prune i semine de dovleac.
Surse de toxicitate: industrie, conducte vechi din sistemul de canalizare, alime
ntarea cu
ap, surse de mediu, inclusiv atmosfer, oale i vase de gtit din font.

Utilizare de ctre organism: esenial n formarea hemoglobinei, mioglobinei i a

numeroase enzime, necesar n procesul de formare a globulelor roii; susine lupta pe
care o duce
organismul mpotriva stresului i a bolii. Fierul afecteaz eliberarea hormonului aldo
steron, produs
de suprarenale. Aldosteronul mrete nivelul de sodiu, ceea ce susine alcalinizarea i
echilibreaz
coninutul de potasiu organic. Conlucreaz cu glucoza i fructoza, dar i cu cteva vitami
ne (E, C
etc.) i cu anumii aminoacizi. Fierul ntrete sistemul imunitar i mrete rezistena la
infecii
i boli. Este acea component a sngelui, care transport oxigenul. Alte posibile utilizr
i de ctre
organism: dezvoltare, reproducere, dantur, schelet, ficat, lipide, colesterol. Vi
tamina E i zincul n
cantiti excesive afecteaz absorbia fierului. De asemenea, cafeina din cafea, ceaiul
sau buturile
rcoritoare ndulcite interfereaz cu absorbia fierului. Aportul excesiv de fosfor, pre
zent la

persoanele care consum n special alimente conservate i beau cantiti mari de buturi r
itoare,
blocheaz utilizarea fierului. Transpiraia abundent sau tranzitul intestinal rapid a
l alimentelor
poate reduce cantitatea de fier. Cantitile sczute de fier contribuie la acumularea
de plumb i
invers. Plumbul interfereaz cu formarea hemoglobinei i poate induce anemie provoca
t de
carenele de fier.

Maladii careniale: o uoar caren de fier (care nu afecteaz formarea globulelor roii)
poate provoca epuizare, migrene, obinerea unor timpi mai mici la sportivii profes
ioniti, slbiciune,
probleme legate de ciclul menstrual, irascibilitate, depresii i insomnie sau tulb
urri de somn.
Carena sever de fier poate provoca anemie sau un numr sczut de globule roii, constipa
e,
sensibilitate sau erupii n cavitatea bucal, unghii casante, paloarea pielii sau dif
iculti de
respiraie. Alte simptome posibile ar mai putea fi pofta de produse nealimentare ca
ghea, clei
sau amidon; afeciuni cardiace, capacitate mental deteriorat. Poate afecta performane
le n
activitatea profesional, starea de spirit i memoria. Sporete riscul apariiei unor ir
itaii i inflamaii
intestinale.

Toxicitate: consumul de fier n cantiti mari poate genera depuneri nesntoase de fier n
organism, ceea ce poate conduce la formarea de radicali liberi. Acumularea de fi
er n esuturi este
asociat cu o boal foarte rar, numit hemocromatoz. Supradozele de fier pot provoca hem
oragii
la nivelul stomacului sau al esutului intestinal, scderea tensiunii arteriale, afe
ciuni hepatice,
rezisten redus la infecii i poate fi fatal pentru copiii mici.

Litiu (Li)
Acid / alcalin: formeaz alcalinitate
Surse alimentare: varec / alge comestibile, produsele din cereale integrale, sem
ine.
Utilizare n organism: reduce agresivitatea, violena i dorina de auto-distrugere.
Maladii careniale: depresie, tulburri maniaco-depresive, obsesii, tendin de suicid,
maltratarea partenerului sau a copilului.
Toxicitate: tremur, somnolen, migrene, stri de confuzie, nelinite, ameeli, retard
psihomotor, letargie, com.

Mangan (Mn)
Acid / alcalin: formeaz legturi cu substane alcaline.

Surse alimentare: toate legumele i plantele cu frunze verzi, spanac, banane, sfec
l, afine,
portocale, grepfrut, caise, mazre, varec i alte alge marine, elin, leguminoase, nuci
, cereale,
sparanghel, ananas.

Surse toxice: manganul obinut pe cale industrial i inhalat n aceast form este asociat
cu
tulburrile nervoase i psihiatrice!
Utilizare de ctre organism: formarea de tiroxin, formarea de uree, activitate lipo
tropic a
colinei. Utilizarea tiaminei. Intervine n metabolismul carbohidrailor, fortific esut
urile i oasele,
rinichii, ficatul, pancreasul, splina, creierul, inima i limfa. Conlucreaz cu neur
o-transmitorii i
cu metabolismul de conservare a energiei. Este o component a procesului de formar
e a cartilajelor
i a oaselor. Activeaz numeroase enzime, inclusiv piruvatul, carboxilaza, superoxid
ul mitocondrial,
arginaza i dismutaza. Esenial n sinteza catecolaminelor. Susine fertilitatea i reprod
ucerea,
dezvoltarea i formarea hormonilor sexuali, stimuleaz reglarea nivelului de zahr din
snge i ajut
organismul s utilizeze proteinele i carbohidraii.

Maladii careniale: rar. Arterioscleroz, stri de confuzie, tremur, tulburri de vedere

i
auditive, erupii cutanate, creterea nivelului de colesterol, creterea tensiunii san
guine,
irascibilitate, boli ale pancreasului, transpiraie, ritm cardiac mrit, dereglri men
tale, scrnirea
dinilor, oboseal i rezisten sczut. Fragilitatea oaselor, a prului i a unghiilor. B
dermatologice. Probleme de reproducere i scderea n greutate. Tulburri endocrine, pro
ast
respiraie tisular, funcie reproductiv defectuoas, atacuri i convulsii, posibile cramp
, paralizie.
Cu toate acestea, carena de calciu este principala cauz a apariiei crampelor.
Toxicitate: este recunoscut ca substan extrem de nociv dac este inhalat sau administ
rat
intravenos. Simptomele excedentului de mangan sunt similare cu echivalentul la o
m al bolii vacii
nebune.

Mercur (Hg)
Surse alimentare: numeroase varieti de pete, mai ales ton.
Surse toxice: pete contaminat, amalgame dentare, ap curent, termometre, anumite
acumulatoare, procesele de producie i livrare a produselor petroliere, fungicidele
(pentru grne i
cereale), lmpile fluorescente, coloranii pentru pr, produsele cosmetice, arderea co
mbustibililor
fosili, ngrmintele, preparatele farmaceutice (diuretice i antihemoroidale, printre al
tele). Sursa
respectiv de mercur ar putea altera sistemul imunitar i mecanismele naturale de apr
are ale
organismului fa de infecii i boal.

Utilizare de ctre organism: srurile pe baz de mercur sunt utilizate n medicin,

agricultur i industrie, putndu-se ajunge astfel la acumularea de concentraii toxice n
organism.
Mercurul modific forma i funcia enzimelor. Organismul acumuleaz mercur la nivelul ri
nichilor,
nervilor, sngelui, ficatului, mduvei oaselor, splinei, creierului, inimii, pielii i
muchilor.
Dezvoltarea ftului este susceptibil la intoxicarea cu mercur pe durata sarcinii. n
timpul perioadei
de sarcin i/sau n perioada de alptare, femeile trebuie s consume cu moderaie carne de
pete,
dac ea ar putea prezenta concentraii ridicate de mercur.

Maladii careniale: mercurul se fixeaz la nivelul ficatului, splinei, rinichilor, p

eretelui
intestinal, muchilor scheletului, plmnilor i oaselor. Provoac imediat tulburri gastro
ntestinale,
pierderea poftei de mncare i pierderi n greutate, inflamaia gingiilor, dificulti la m
sticare i la
nghiit, gust metalic n gur, sete, greuri, vrsturi, dureri abdominale, diaree hemorag

Toxicitate: cantitile excesive de mercur suprim seleniul, provoac grave tulburri

emoionale, distrugerea celulelor, blocarea transportului de zaharide (energie la
nivel celular),
mresc permeabilitatea la potasiu, favorizeaz pierderea poftei de mncare, depresie,
tremur,
scderea acurateei senzoriale, amorire periferic, memorie sczut i, mai ales, afecteaz
conductorii neuro-musculari. Este asociat cu scleroza multipl i cu boala Parkinson
. Este asociat cu
infarctul miocardic.

Molibden (Mo)
Surse alimentare: orez brun, mei, legume cu frunze de culoare verde nchis, mazre,
leguminoase, fasole, cereale integrale.
Surse de toxicitate: apa de la robinet
Utilizare de ctre organism: regleaz metabolismul calciului, magneziului i cuprului.

Transform purinele n acid uric. Este o component a xantin-oxidazei care intervine n

procesul de
formare a acidului uric (produs normal de descompunere rezultat n urma metabolism
ului). Este
important n mobilizarea fierului pentru stocare i necesar n procesul de cretere i dez
voltare
armonioas.

Maladii careniale: carene de cupru. Ritm cardiac crescut, infecii ale cavitii bucale
ale
gingiilor, pierderea n greutate, impoten la brbaii de vrste naintate, ritm respirato
ccelerat,
tulburri de vedere nocturn, dezvoltare stopat.
Toxicitate: n general, este considerat a nu fi toxic. Cu toate acestea, consumul
prelungit de
peste 10 mg zilnic este asociat cu simptome asemntoare gutei, cum ar fi durerile a
rticulare i
tumefierea articulaiilor.

Nichel (Ni)
Surse alimentare: este prezent n cantiti infime n orice tip de hran.

Surse de toxicitate: are utilizare industrial, fiind folosit drept catalizator n h

idrogenarea
uleiurilor i a grsimilor (grsimi solidificate). Se regsete n toate mrcile de margari
a i n
uleiurile i grsimile care poart eticheta hidrogenate , cu alte cuvinte n uleiul vegeta
solidificat
(dar i n pine, chips-uri, biscuii, bomboane etc.). Este folosit n industria metalurgi
c i n alte
industrii de prelucrare a metalelor, la fabricarea igrilor, a vopselelor pentru pr i
a celorlalte
substane utilizate pentru tratarea acestuia.
Not: seminele de mac elimin depunerile de nichel!

Alimente care contribuie la detoxificarea de nichel: cea mai bun surs de diet, care
contribuie la eliminarea excesului de nichel sau a cantitilor nocive de nichel i al
te metale, sunt
legumele cu frunze verzi i fructele.

Utilizare de ctre organism: nu a fost identificat un rol precis al nichelului, dei

s-a
descoperit c acest element mineral este asociat cu codul genetic al fiecrei celule
i probabil c
activeaz anumite enzime. Dup unii cercettori, ar fi vorba de pancreas i de insulin. E
ste
probabil implicarea sa n activitatea hormonal, a membranei celulare i a enzimelor. N
ivelul
sczut de nichel din snge se ntlnete frecvent la persoanele cu carene de vitamina B6,
a bolnavii
de ciroz i n cazurile de insuficien renal. Nu se tie care este semnificaia acestor
uri
sczute n snge. n schimb, nivelurile ridicate de nichel n snge sunt asociate cu dezvol
area
cancerului, apariia infarctului miocardic, instalarea disfunciilor tiroidiene, pso
riazisului i
eczemelor.

Maladii careniale: nichelul se fixeaz n sinusuri, articulaii i coloana vertebral. Poa

e fi
o nefrotoxin, afectnd astfel tractul urinar i, mai ales, funcionarea rinichilor. S-a
descoperit c
stabilete legturi cu fungi din snge, fiind cauza apariiei tumorilor. Poate conduce l
a paralizia
coloanei vertebrale i poate provoca epilepsie. Poate provoca dermatit i alte boli d
ermatologice,
reacii alergice i rinit cronic. Inflamaia plmnilor i a ficatului, care conduc la ne
i
carcinoame.

Toxicitate: duce la paralizie, aflux mare de snge n creier i epilepsie. n cantiti exc
sive,
poate deveni factor cancerigen. Poate priva organismul de oxigen. Orice tip de f
ormaiune tumoral
are nevoie de nichel pentru a asigura legturile chimice!

Plumb (Pb)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: plante sau orice fel de produse alimentare cultivate n soluri i
nfestate cu
plumb.

Surse de toxicitate: plumbul ingerat poate proveni din surse diverse, inclusiv d
in alimentele
proaspete sau conservate, ap, vopsele cu coninut de plumb, produse ceramice smluite
al cror
email conine plumb, vopsele de pr, atmosfer poluat, gaze de eapament, fum de igar, p
bul
de pe linia de sudur a cutiilor de conserve; vaporii de benzin emanai n timp ce facei

plinul la
main sunt plini de plumb. Plumbul este o otrav protoplasmatic, prezent n zahrul rafi
trecut
prin procesul de albire.
Alimente care ajut la detoxificarea de plumb: semine de dovleac, bame, rdcin de
rubarb, ardei iute, ment, alge comestibile, legume cu frunze verzi i fructe.
Not: atenie la recipientele pentru gtit din cupru i aluminiu i la depozitarea prepara
telor
culinare care formeaz acizi, n recipiente metalice.

Utilizare de ctre organism: necunoscut. Plumbul stnjenete formarea hemoglobinei i

poate conduce la anemii feriprive (provocate de carene de fier). Plumbul este o o
trav
protoplasmatic, ceea ce nseamn c mpiedic schimbul corect de enzime ncrcate cu energ
vital, la nivelul organismului.

Maladii careniale: plumbul este una dintre substanele toxice cele mai comune i mai
persistente care se ntlnesc n mediu. Provoac dereglri chiar i n concentraii foarte
.
Lips de voin, oboseal, lipsa formelor de gndire abstract, alergii, anemie, migrene, s
iciune,
hiperactivitate la copii, disfuncii cerebrale; provoac anomalii comportamentale i p
robleme de
nvare, mai ales la copii. Plumbul se fixeaz la nivel cerebral, nervos, osos i renal.
Toxicitate: dereglri ale sistemului nervos (ceea ce poate conduce la tulburri
comportamentale, ca de pild hiperactivitate la copii), anemie, slbiciune, degradar
e muscular,
letargie, tulburri mentale, disconfort abdominal, constipaie, lipsa de energie, li
psa gndirii
abstracte, lipsa capacitilor mentale, degradarea danturii, reacii alergice la alime
nte i factori de
mediu, creterea incidenei diabetului i a sclerozei multiple.

Seleniu (Se)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: varec / alge comestibile, usturoi, ciuperci, legume organice,
naturale,
cereale, grune, broccoli, ceap, arahide. Majoritatea surselor de hran.

Surse de toxicitate: sol. De asemenea, procesele de rafinare a finii distrug cea

mai mare
parte din seleniul concentrat n germeni i n tre. De aceea, este important s consumm
use
naturale din cereale integrale, deoarece seleniul nu este reintrodus n fina mbogit .
Utilizare de ctre organism: cea mai important funcie cunoscut pe care o ndeplinete
seleniul este aceea de component a enzimei antioxidante glutatino peroxidaz. Selen
iul este
cofactor n formarea uneia din enzimele care asigur protecia esuturilor din organism
(n special a
membranei celulare) fa de oxidarea de ctre radicalii liberi. Seleniul colaboreaz strn
s cu
vitamina E, care este tot un antioxidant. Protejeaz toate membranele, reduce risc
ul de cancer,
fortific sistemul imunitar, este antioxidant. Reduce cerinele de vitamina B12 din
organism.

Maladii careniale: slbiciune muscular, asociat cu declanarea cancerului i bolilor

cardiace; oboseal, mtrea, prolaps de piele, retard n dezvoltare, niveluri mrite de co
esterol,
susceptibilitate la infecii, sterilitate i afeciuni ale ficatului. Sindromul Down,
formarea de chisturi
mamare fibromatoase, fibrom chistic, distrofie muscular.
Toxicitate: posibil respiraie care miroase a usturoi , cderea prului, unghiilor,
irascibilitate, disfuncii renale i hepatice, gust metalic, dermatit i hepatit. Seleni
ul administrat n
supradoze poate provoca moartea.

Siliciu (Si)
Acid / alcalin: formeaz alcalinitate

Surse alimentare: lucern, varec, legume cu frunze de culoare verde nchis, coada-ca
lului,
urzic, semine de in, numeroase fructe, inclusiv mere, struguri i altele. Nuci, semi
ne, ceap, toate
fructele de pdure, lptuci, curmale, ppdie, castravei, mncare de fasole i mazre usca
semine de floarea-soarelui, roii.

Utilizare de ctre organism: la nivelul sngelui, muchilor, pielii, nervilor, unghiil

or,
prului, esutului conjunctiv, pancreasului, smalului dentar i timusului (are aciune an
tiseptic).
Niveluri mrite de siliciu se ntlnesc la bolnavii suferind de arterioscleroz, ns cerce
orii nu au
confirmarea c acest oligoelement ar fi asociat cu instalarea sau evoluia bolilor c
ardiace. Dieta

zilnic conine cantiti mari de siliciu, iar acest mineral este asimilat cu uurin n o
sm.

Maladii careniale: principala funcie pe care o ndeplinete siliciul este c intervine n

procesul de dezvoltare i ntreinere a sntii oaselor. Carena de siliciu provoac atro
au
malformaii osoase la mini, picioare i craniu. Siliciul este important i n procesul de
formare a
esutului conjunctiv (reeaua proteinic din oase n care este impregnat calciul). Reduc
e rezistena la
boli infecioase. ncurajeaz procesul de mbtrnire rapid, tendinita, decalcifierea osoa
afeciunile cardiovasculare, dezvoltarea anormal a scheletului, arterioscleroza.

Staniu (Sn)
Surse alimentare: ap, aer i sol.
Surse de toxicitate: scurgeri metalice din cutiile de conserve, direct n alimente
.
Utilizare de ctre organism: susine creterea prului i poate intensifica reflexele.
Maladii careniale: absorbia de staniu este sczut. Nu este clar ce cantitate din apor
tul
zilnic de 1,5 pn la 3,5 mg de staniu reuete s migreze prin peretele intestinal direct
n snge.
Carena de staniu poate genera calviie simetric, reacie redus la zgomot.
Toxicitate: consumul de staniu n cantiti mari poate duce la distrugerea globulelor
roii.

Vanadiu (V)
Surse alimentare: n toate sursele de alimente, vanadiul se regsete n form organic.
Surse de toxicitate: este folosit n aliaje de oel, la fabricarea cauciucului, a ma
selor
plastice, produselor din ceramic i n alte procese chimice. Poate fi prezent n aer, h
ran i n
reeaua de alimentare cu ap potabil.

Utilizare de ctre organism: necesar pentru factorul de toleran la glucoz. Vanadiul

formeaz compui cu alte substane biologice. O persoan cu greutate medie are n corp o c
antitate
de 20 mg de vanadiu, care este probabil implicat n metabolizarea colesterolului i n
producerea
hormonilor. Rapoarte clinice preliminare demonstreaz c vanadiul ar putea fi un fac
tor de protecie
mpotriva apariiei cancerului mamar i c poate ncetini evoluia tumorilor.
Maladii careniale: hipoglicemie, diabet, creterea numrului de carii dentare, nivel
ridicat
de trigliceride, colesterol mrit, dureri n piept, tuse, respiraie astmatic, dureri n
gt i nas care
curge. Testele efectuate pe animale demonstreaz apariia unor deficiene care provoac
retard de
cretere i dezvoltare, deformri ale oaselor i sterilitate.

Toxicitate: este extrem de nociv pentru plmni, gt i ochi, dac este consumat n cantit
mari. Poate provoca moartea.

Zinc (Zn)
Acid / alcalin: formeaz acizi
Surse alimentare: semine de dovleac, alge marine (varec i alte alge comestibile),
nuci,
legume cu frunze verzi, ciuperci, ceap, gru germinat.
Utilizare de ctre organism: ntrete sistemul imunitar i timusul. Factor de protecie
mpotriva malformaiilor congenitale. Este implicat n procesele multor sisteme enzima
tice i n
sinteza acizilor nucleici (ADN i ARN), fiind astfel direct implicat n dezvoltarea i
regenerarea
organismului. Creier, organe genitale, tiroid, ficat i rinichi. Realizeaz transferu
l de bioxid de
carbon dinspre esut spre plmni. Component a enzimei digestive n hidroliza proteinelor
. Ajut
n vindecarea rnilor.

Maladii careniale: lipsa absorbiei intestinale. Dezvoltare restrictiv. Pierderea po

ftei de
mncare, slab pigmentare cutanat i aspect urt al pielii, depigmentarea unghiilor i apa
iia
petelor albe pe unghii, timp prelungit de vindecare a rnilor, sterilitate, forme
de diabet, pierderea
gustului, vedere nocturn slab, deficiene congenitale, semne de ncordare, tulburri
comportamentale, nedezvoltarea testiculelor i a ovarelor i nanism. Diareea cronic,
ciroza
hepatic, formele de diabet i insuficienele sau bolile renale sunt afeciunile la care
organismul este
cel mai predispus n cazul n care exist carene de zinc.
Toxicitate: dozele mari de zinc pot provoca apariia unor afeciuni hepatice, nsoite d
e
letargie, apatie, dureri stomacale i febr. De asemenea, nivelurile nocive de zinc
pot duce la
mrirea riscului de cancer de colon i de sn.

SRURI TISULARE N BIOCHIMIE

n biochimie, srurile tisulare sunt elementele anorganice prezente n corpul omenesc.

n
anul 1665, englezul Robert Hooke a descoperit ceea ce avea s devin cunoscut sub de
numirea de
celul . n anii 1838 i 1839, oamenii de tiin germani Matthias Schleiden i, respectiv
r
Schawann au elaborat i prezentat pentru prima oar teoria celular. n anul 1850, Virch
ow a fcut
public versiunea sa despre teoria biochimic a tratamentului celulelor. Moleschott
din Roma i W.
H. Schussler din Oldenburg (Germania) s-au concentrat asupra a ceea ce ei au den
umit chimie
anorganic, sau tratament biochimic al bolii prin intervenia direct a srurilor tisula
re.

Srurile tisulare, cunoscute sub denumirea de sruri celulare, sunt considerate a fi

lucrtorii
i constructorii care edific organismul, ele fiind prezente mai ales n snge i esuturi.
Apa i
substanele organice constituie materia inert utilizat de sruri (ioni) pentru constru
irea i
ntreinerea celulelor din organism.

Aciunea srurilor celulare inspir lichidele, celulele i esuturile s reacioneze, provo

astfel polarizarea sau depolarizarea. Aceste procese chimice conduc la procesele
de construire
(anabolism) i/sau de demolare (catabolism) a celulelor. Plantele preiau elemente
minerale i
metale, ca de pild calciu, sodiu i sulf, direct din pmnt, prin rdcinile lor. n conti
re, prin
intermediul fito-fiziologiei (n special prin fotosintez), ele transform aceste elem
ente
fundamentale n sruri, astfel nct organismul uman s le poat absorbi i utiliza.

SRURILE TISULARE FUNDAMENTALE

Cele dousprezece sruri celulare sau tisulare de baz, prezentate de W. H. Schussler,

n
anul 1870, n tratatul su de biochimie, sunt urmtoarele:

Clorur de potasiu
Alte denumiri: Kali muriaticum
Se gsete n urmtoarele esuturi: n fibrin, n care se unete cu hidrogenul pentru a
forma HCl (acid clorhidric); susine producerea i promovarea secreiei biliare; inter
vine n procesul
de alcalinizare; susine procesul de formare a enzimelor digestive.
Maladii careniale: provoac tulburri digestive, efilare exagerat, slbiciune tisular,
producie excesiv de mucus i de esut conjunctiv, tumefieri, formarea de granulaii pe p
leoape, n
nas etc., funcie hepatic ncetinit i hepatit.

Clorur de sodiu
Alte denumiri: Natrium muriaticum, sare de buctrie
Se regsete n urmtoarele esuturi: este prezent n toate esuturile i lichidele din
organism, n special n cele extracelulare. Este un produs de alcalinizare prezent n
sucurile gastrice.
Maladii careniale: dereglarea lichidelor, acidoz, deshidratare, creterea nivelului
de
bioxid de carbon i de acid carbonic la nivel celular, constipaie, temperatur ridica
t, ulcere,
palpitaii.

Fluorur de calciu
Alte denumiri: Calcarea fluorica
Se regsete n urmtoarele esuturi: esutul conjunctiv (care acoper toate esuturile,
organele i glandele) i n compuii principali din esutul osos i din dantur.
Maladii careniale: prolaps, inclusiv vene varicoase i vene reticulare, hemoroizi,
prolaps
al vezicii urinare i al uterului etc.

Fosfat de fier
Alte denumiri: Ferrum phosphoricum

Se regsete n urmtoarele esuturi: n celulele firului de pr, membrana muscular a

vaselor sanguine i limfatice; fortific i accelereaz fluxul sanguin. Este utilizat n p
rimele stadii de
boal sau n vindecarea rnilor.
Maladii careniale: utilizat n sindroame (afeciuni) vasculare sau hemoragice (afeciun
i),
afecteaz transportul de oxigen i de bioxid de carbon, tulburri ale esutului conjunct
iv, insomnie,
stri inflamatorii, debilitate.

Fosfat de calciu
Alte denumiri: Calcarea phosphorica
Se regsete n urmtoarele esuturi: n toate esuturile i lichidele din organism. Se
combin cu albumina pentru formarea de noi globule roii i sucuri gastrice, precum i p
entru
dezvoltarea oaselor i dinilor. Stimuleaz procesul de cretere i dezvoltare.
Maladii careniale: probleme de dezvoltare a esuturilor, influeneaz eliminarea
reziduurilor din organism, debilitate, absorbie deficitar, diverse forme de cancer
, probleme de
evacuare; ntrzie procesul de vindecare, genereaz crampe i spasme, epilepsie i alte tu
lburri
similare, circulaie sanguin defectuoas sau blocarea circulaiei.

Fosfat de potasiu
Alte denumiri: Kali phosphoricum
Se regsete n urmtoarele esuturi: este prezent n piele i n mucoasele din organism;
este implicat n transportul de oxigen, utilizat n detoxificare de ctre sistemul lim
fatic i ficat, i
folosit n timpul proceselor inflamatorii.

Maladii careniale: afeciuni dermatologice, congestii limfatice (sau inactivitate a

limfei),
rspuns imun sczut, probleme legate de slab oxidare (inclusiv acidoz), astm, reumatism
,
oboseal i lene , debilitate, mucus excesiv i episoade dureroase.

Fosfat de magneziu
Alte denumiri: Magnesia phosphorica
Se gsete n urmtoarele esuturi: celule sanguine, oase, dini, creier, sistem nervos i
muscular; este esenial n funcionarea sistemului nervos, antispasmodic.
Maladii careniale: spasme, crampe, convulsii etc.; activeaz sindroamele nervoase,
spasme ale muchilor masticatori, palpitaii, dureri nervoase, hipertrofia diverselo
r glande i organe,
paralizie.

Fosfat de sodiu
Alte denumiri: Natrium phosphoricum
Se gsete n urmtoarele esuturi: lichidele din organism; stabilete legturi cu acidul
uric.

Maladii careniale: descompune acidul lactic; calculi renali, biliari i hepatici, v

ezic
biliar lene (stimuleaz fluxul secreiei biliare), gut i reumatism, greuri, aciditate
acal,
acidoz.

Acid de siliciu
Alte denumiri: Silicea, silice
Se gsete n urmtoarele esuturi: esut conjunctiv, n special n cel din oase, pr i
unghii. La nivelul esutului nervos i cerebral, este transmutat n calciu; produce al
calinizare.
Maladii careniale: slbirea sistemului nervos, slbirea scheletului osos, slbirea esutu
lui
conjunctiv, favorizeaz prolapsul, depresia, inflamaiile, pierderile de memorie (se
nzaia de cea
pe creier ), artrit, reumatism i altele; transpiraie deficitar, transpiraie nocturn,
marea
tumorilor.

Sulfat de calciu
Alte denumiri: Calcarea sulphurica, ipsos

Se gsete n urmtoarele esuturi: esut conjunctiv, celulele hepatice, atrage apa; partic
p
la procesele de catabolism celular.
Maladii careniale: abcese, couri, afeciuni dermatologice, tumefieri limfatice, infl
amaii
(rspuns imun nsoit de edem), anumite forme de migren.

Sulfat de potasiu
Alte denumiri: Kali sulphuricum

Se gsete n urmtoarele esuturi: este prezent la nivelul tuturor esuturilor, n special

esutul sistemului nervos i cerebral, n celulele sanguine i musculare i altele; partic
ip la
metabolism. De natur antiseptic.

Maladii careniale: forme de diabet, afecteaz mai ales funciile cerebral i nervoas,
determin scderea vitalitii i a rezistenei, provoac sindroame de metabolism sczut, d
tarea
culturilor microbiene (de genul Candida Albicans), probleme intestinale i altele;
stimuleaz
apariia condiiilor ele acumulare a putrefaciilor; slbirea memoriei, boala Alzheimer;
insuficiena
glandelor suprarenale afecteaz neuro-transmitorii.

Sulfat de sodiu
Alte denumiri: Natrium sulphuricum
Se gsete n urmtoarele esuturi: lichide intercelulare, colaboreaz cu clorur de sodiu
pentru echilibrarea lichidelor intercelulare i intracelulare, acioneaz ca stimulent
al sistemului
nervos, pancreasului, ficatului, intestinelor i altele. Stimuleaz procesul digesti
v la nivelul funciei
pancreatice.

Maladii careniale: deshidratare, malabsorbie, nfometare, constipaie, digestie lene,

forme de diabet, ficat i vezic biliar lenee (hepatit i altele), astm, vertij i grea

MODULUL 3.7

Substane Fito-chimice

Prefixul fito- are sensul de vegetal . Substanele fito-chimice sunt miile de compui
naturali pe care i conin plantele i fructele. Acest modul i propune s enumere i s f
eze
explicaii numai pentru cteva dintre ele, ns numrul lor este cu mult mai mare. n fieca
e zi,
cercettorii descoper noi substane fito-chimice, aa cum i oamenii l descoper pe Dumne
n
fiecare zi, sub mii de forme.

Chimia alimentar este o tiin extrem de complex dac nelegi c muli compui
funcioneaz prin sinergie, n timp ce muli se transmut (se modific) n alte substane c
tutive
i compui mai simpli. Majoritatea oamenilor se concentreaz mai ales asupra coninutulu
i de
vitamine i minerale ale alimentului, ignornd lista lung a elementelor, dar i proprie
tile lor, care
sunt la fel de importante i vitale pentru sntatea organismului.

Aminoacizii din sistemele vegetale conin mai mult energie i sunt mai uor de descompu
s
i utilizat de organismul omenesc, motiv pentru care adepii dietelor vegetariene, c
are consum o
mare varietate de fructe, legume i nuci crude, nu sunt niciodat deficitari la capi
tolul aminoacizi,
att de necesari pentru sntate. Pe de alt parte, carnea presupune procese digestive m
ai radicale i
un consum mai mare de energie n vederea extragerii aminoacizilor din care este fo
rmat. Un alt
factor important n acest caz este c proteina din carne las n organism o reacie acid c
re mrete
acidoza, n timp ce vegetalele las n organism o reacie alcalin, care vindec practic ac
doza.
Pentru a se menine n via, organismul omului are nevoie de hran vie, consistent n fit
himice.

Unele fito-chimice exercit o aciune remarcabil datorit proprietilor lor antioxidante,

iar
altele sunt valoroase pentru proprietile lor astringente. Datorit importanei pe care
o au aceste
dou proprieti n cadrul procesului de detoxificare, v propunem o abordare mai detaliat
a
substanelor fito-chimice.

ANTIOXIDANI FITO-CHIMICI

Printre antioxidani se numr beta-carotenul, licopenul, acidul clorogenic, gama-

terpinenele, quercetina, luteina, proantozianidinele, rutinul, hesperidinul, vit

amina A i vitamina E
(tocoferoli), pentru a numi doar cteva dintre acestea.

Aceti ageni protejeaz celulele de aciunea puternic oxidant a radicalilor liberi. Radi
calii
liberi sunt compui cu capaciti puternic reactive i distrugtoare care sunt produi secu
dari ai
metabolismului, radiaiilor, invaziilor tisulare, ingerrii de proteine strine sau de
substane chimice.
Radicalii liberi oxidativi pot afecta pereii membranei celulare, mitocondriile di
n celule i proteinele
celulare. Aceast situaie afecteaz transportul de energie i ADN-ul nsui, provocnd chi

mutaii celulare. Radicalii liberi mai distrug enzimele, care constituie elementul
-cheie n cadrul
oricrui tip de transformare chimic. Numeroase vitamine funcioneaz ca antioxidani i co
nzime,
atandu-se la radicali liberi sau absorbindu-i. O form rspndit de antioxidant sunt pro
ntocianidinele. Ele se regsesc n fructe, n special n struguri i n seminele de struguri. Ace
tioxidani
sunt n prezent vndute n magazine din ntreaga lume sub denumirea de picnogenol. Ali
antioxidani sunt disponibili pe pia n formula unor suplimente nutritive, n magazine c
are
comercializeaz alimente organice. Printre acestea se numr vitamina A, vitamina E, c
oenzima
Q10 i beta-carotenul.

Dup treizeci de ani de observaii clinice, pot afirma c antioxidanii care se obin din
hran
crud, neprelucrat, sunt superiori din punct de vedere nutritiv antioxidanilor comer
ciali, care sunt
obinui prin extracie chimic i nesinergic. Explicaia este aceea c antioxidanii aci
sinergic, prin intermediul proprietilor lor astringente i al altor proprieti biochimi
ce, ceea ce le
sporete eficiena. Un organism are nevoie de numeroi antioxidani pentru a obine vitali
tatea i a o
menine, fiecare dintre tipurile de antioxidani jucnd un rol important n acest proces
.

ASTRINGENI FITOCHIMICI

Substanele astringente extind i comprim esutul, extrgnd i eliminnd din el toxinele

formaiunile congestive (mucusul). n acelai timp, acest tip de substane nutritive sti
muleaz fluxul
limfatic i sanguin din organism, permindu-i acestuia s se debaraseze de toxinele i de

mucozitile respective. Unele substane astringente pot contribui la eliberarea prote

inelor strine,
pe care le-a capturat organismul, le leag, iar apoi le dirijeaz spre zona de evacu
are. Lmia este
unul din cele mai bune exemple de aliment puternic astringent. De altfel, orice
persoan simte
membranele din cavitatea bucal zbrcindu-se i strngndu-se atunci cnd mnnc o lmie.
Aceast aciune astringent se produce la nivelul ntregului organism. Strugurii provoac
o reacie
similar. Att lmile ct i strugurii sunt alimente excelente n procesul de blocare a fo
i
tumorilor. Cu alte cuvinte, alimentele cu coninut ridicat de substane astringente
(mai ales fructele)
sunt cele care iniiaz detoxificarea
procesul intern de purificare a organismului.

Acidul tanic i diverse sruri minerale, inclusiv oxidul de zinc, sunt elementele as
tringente
cel mai frecvent ntlnite n toate alimentele. Consumai hran natural, proaspt i n s

i nu va mai fi necesar s v ngrijorai legtur cu reaciile lor chimice, ci doar s con

puterea lor de purificare i vindecare. Dac vom consuma hrana adecvat din punct de v
edere
biologic pentru specia uman ne vom ajuta singuri s ne meninem curai i sntoi n inte
Doar aa vom dobndi vitalitate i dinamism. Nu subestimai niciodat imensa putere a fruc
telor de
a purifica organismul i de a l susine. (Nu uitai, istoria a nceput cu un mr.) Pentru
menire,
hrana a fost i este una dintre preocuprile sale majore, aa cum este i pentru toate a
nimalele. Citez
un naturopat din vechime, pe nume Hipocrat, care spunea: Hrana s v fie medicament,
iar
medicamentul s v fie hran.

ALI COMPUI FITO-CHIMICI

Acizi

Acizii sunt compui cu coninut pH sczut, cu efect corosiv i inflamator pentru organis
m.
Cu toate acestea, ei servesc unui scop vital, jucnd un rol important n oxidarea i i
onizarea altor
substane nutritive i minerale prezente n organism. Acizii au efect stimulator asupr
a celulelor i
esuturilor. n natur, exist sute de acizi. Muli joac un rol major n procesul de sinte
proteinelor, carbohidrailor i grsimilor. Acizii intr n reacii cu metalele formnd sr

ceea ce
contribuie la meninerea homeostazei. Acizii elibereaz ioni de hidrogen, provocnd tr
ansformri
metabolice i probleme de utilizare n organism, ntr-un mod asemntor celui n care acidu

ascorbic afecteaz nivelul de calciu din organism i modul n care este acesta utiliza
t. Acizii sunt
prezeni sub form de elemente fundamentale, ca azotul, fosforul i sulful. Cnd rdcina u
ei
plante preia aceste elemente fundamentale din pmnt, planta transform aceste element
e
fundamentale n sruri, care pot fi acceptate sub aceast form de tractul intestinal al
omului. Ali
acizi prezeni n plante se regsesc sub form de alcaloizi, acid ascorbic i numeroi ali
mpui.
Anumii hormoni, steroizi i enzime digestive acioneaz n organism ca acizi. Estrogenul
este un
steroid de tip acid , care contribuie la dilatarea vaselor capilare i creeaz hemoragi
i uterine. Dup
cum se poate constata, acizii iniiaz producerea unor transformri i activiti chimice.
cizii se
numr printre produii secundari care rezult n urma digestiei i a metabolismului. Un ac
d cu
care suntem toi familiarizai este acidul fosforic, acelai care creeaz efervescen i s
aia
neptoare din gur atunci cnd bei sifon.

Alcooli
Vezi Uleiuri eseniale .

Alcaloizi

Alcaloizii sunt substane alcaline care intr n reacie cu acizii pentru a forma sruri.
Printre
alcaloizi se numr morfina i nicotina. Totui, exist muli ali alcaloizi, fiecare ndep
d un rol
specific i vital n cadrul funciilor fiziologice i metabolice care se produc n organis
m. Unii
alcaloizi suprim funciile esuturilor, n timp ce alii le stimuleaz.

Principii amare

Este vorba de compui care au gust amar. Elementele amare stimuleaz esuturile hepati
c
(ficatul), intestinal i pancreatic. Ele stimuleaz secreia de enzime digestive, ca i
secreiile biliare
i de bicarbonat utilizate n procesul de alcalinizare. Printre aceti compui se numr te
penele,
coterii i iridoizii. Cercetrile de ultim or au artat c multe dintre principiile amare
trein o
activitate antibiotic, combat apariia vegetaiilor i a tumorilor, n general. Rdcina d
enian,
rdcina de valerian i rdcina de hydrastis (Hydrastis canadensis) sunt cteva exemple d
lante
medicinale cu coninut mare de principii amare.

Cumarine
Aceste elemente intr n categoria substanelor aromatice. n doze mici, ele au efecte
anticoagulante, iar n doze mari au efect otrvitor. Glicozidele de cumarin sunt pute
rnic aromate,
fiind demonstrate proprietile lor fungicide, antimicrobiene, antitumorale i a efect
elor hemoragice.

Uleiuri eseniale

Structura vie a tuturor alimentelor i plantelor conine uleiuri eseniale, care se ma

i numesc
esene sau uleiuri volatile. Sunt compui concentrai care intr n compoziia substanelor
ganice,
inclusiv alcooli, ketone, fenoli, acizi, eteri, esteri, aldehide i oxizi. Uleiuri
le eseniale sunt cele care
confer unei plante, unei flori sau unui aliment aroma sa specific. Ele joac un rol
vital n sntatea
sistemului nervos. Terapia cu uleiuri eseniale ofer unui individ o vitalitate i o r
ezisten
extraordinare dac este folosit corect. Exist uleiuri eseniale pentru aproape orice,
inclusiv pentru
circulaia limfei, transpiraie, substane de proliferare (vindectoare) i diuretice. Cte
a dintre
uleiurile eseniale sunt uleiul din lemn de trandafir, lavand, eucalipt, lmi, trandaf
ir i salvie.

Flavone
Sunt cunoscute sub denumirea de flavonoide, flavonale, flavonone, izoflavone i xa
ntone.
Multe flavone ca flavonoid glicozidele sunt eseniale n procesul de utilizare a cal
ciului i vitaminei
C. Bioflavonoidele sunt factori care contribuie la fortificarea tisular, n special
a esutului vascular

i cardiac. Printre acestea amintim rutinul, hesperidina i vitamina P. Fructele i le

gumele abund n
flavone. Muli antioxidani, ca antocianidinele i antocianinele, stabilesc legturi cu
flavonoidele.
Aceste elemente care se gsesc n hran fortific inima, creierul, pereii vasculari i sti
uleaz
rspunsul imun. Vezi, de asemenea, Fenoli . Fructele, i mai ales bacele (pducel, palmie
r pitic,
afine i altele) sunt bogate n flavone.

Glicozide

Glicozidele sunt legturi de zaharuri, care se pot desface ntr-o legtur simpl sau n ma
multe legturi de zaharuri (glicone). Chiar dac glicozidele nu reprezint una dintre
cele mai
importante clase de substane fito-chimice aa cum sunt alcaloizii, fenolii, terpeno
idele,
carbohidraii, lipidele i altele
ele stabilesc legturi cu aceste clase principale n s
copuri
terapeutice. Unele au aciune antispasmodic, altele acioneaz ca diuretice, iar altele
au efect
stimulant asupra circulaiei i a inimii (glicozide cardiace).

Fenoli
Fenolii sunt cunoscui i sub denumirea de polifenoli, compui fenolici i acizi fenolic
i. Ei
au un inel aromatic, i prezint una sau mai multe grupri hidroxil. Exist peste opt mi
i de fenoli
cunoscui. Ei sunt n general descompui n flavonoide, fenilpropanoide, antone, stilben
oide i
chinone. Aciunea pe care o exercit asupra esuturilor vegetale i umane difer n mod
semnificativ. Ei servesc drept antioxidani, compui antivirali, compui antiinflamato
ri,
anticancerigeni, antispasmodici i diuretici i au proprieti antimicrobiene i de tonifi
ere.

Sruri
Srurile sunt compui anorganici prezeni n organismul uman. Ele joac un rol vital n
funciile pe care le ndeplinesc celulele i sunt eseniale pentru via. Printre srurile
mentare se

numr clorurile, carbonaii, bicarbonaii, fosfaii i sulfaii. Plantele conin diverse s

inerale
ca fosfatul de calciu, clorura de sodiu i altele. Funciile pe care le ndeplinesc n c
orpul omenesc
sunt:
Meninerea nivelurilor hidrice corespunztoare
Meninerea condiiilor de presiune osmotic pentru desfurarea corect a osmozei
Reglarea volumului sanguin
Pstrarea echilibrului acid / alcalin (baz)

Bazele pentru compuii eseniali sau prile componente ale diverselor esuturi, ca oasel
i
dantura
Coagularea sanguin corect
Eseniale pentru activitatea esuturilor muscular i nervos
Acioneaz mpreun cu enzimele i ca ageni de activare
Realizeaz transportul celular i permeabilitatea peretelui celular
Eseniali pentru funcionarea anumitor hormoni

Saponine
Aceti compui intervin printr-o seam de aciuni specifice la nivelul ntregului organism
.
Sunt considerate antiinflamatoare i au aciune expectorant. De asemenea, particip la
sinteza
steroizilor glandelor suprarenale. Rdcina de lemn-dulce i gheara-diavolului au conc
entraie mare
de saponine.

Taninuri (acid tanic)

Taninurile sunt, n general, substane de protecie, prezente n partea exterioar, uneori
i
interioar, a plantelor, copacilor, florilor sau fructelor. Sunt prezente mai ales
n frunze, scoar de
copac, semine i flori.

Taninurile acioneaz asupra esutului ca substane astringente, avnd efecte de curare,

contractare i ntindere asupra acestuia. Sunt considerate a fi scutul de protecie i m
ecanismul care
apr plantele mpotriva erbivorelor. Taninurile sunt formate din compui simpli sau com
pleci de
fenoli, polifenoli i compui flavonoizi. Legturile dintre aceti compui sunt meninute d
structurile pe care le formeaz carbohidraii i conin diverse forme ale acidului galic
. Principala lor

aciune este de a forma legturi cu proteinele i de a le precipita. Taninurile sunt f

recvent ntlnite n
fructe, n diverse plante medicinale (ceaiuri), ierburi i numeroase plante. Aceste
tipuri de hran
sunt utilizate cu scopul de a cura i fortifica diferite tipuri de esut din organism.
Cu toate acestea,
se recomand consumul unor doze moderate din aceste substane agresive, din cauza pu
ternicului
lor efect astringent. Taninurile sunt, de asemenea, utilizate la curarea i la tbcirea
pieilor.

Terpenoide (compui de izopren)

Clasa terpenoidelor formeaz cea mai ampl clas de compui fito-chimici, regsindu-se, n
special, n uleiurile volatile. Sunt produi i compui naturali, formai din oxigen, carb
on i
hidrogen. Terpenoidele sunt derivate din uniti de izopren i se subdivid n funcie de n
umrul de
atomi de carbon i de dispunerea acestora. Terpenoidele sunt clasificate n patru gr
upe principale:
1. monoterpenoidele / monterpenoid lactone
2. sescviterpenoide / sescviterpenoid lactone
3. diterpenoide
4. triterpenoide (cea mai ampl clas).
Clasele menionate anterior, i alte clase cu care sunt asociate, cuprind substane cu
m ar fi:
camfor, carotene (beta-caroten), xantofile, carotenoide, terpene, tetraterpene,
diterpene, compuii de
iridiu (iridoide), compuii de izopren (izoprenoide), prenoli, retinoide, sesterte
rpenoide i steroizi.
Dac structura lor conine azot, aceste substane devin alcaloizii corespunztori. Terpe
noidele
ndeplinesc funcii multiple, printre care oxidarea funcional, aciunea antiinflamatoare
, de
tonifiere (efecte tonice), de stimulare hepatic i procese legate de catabolism i an
abolism. Ele
contribuie la aroma, principiile amare, proprietile antimicrobiene (antifungice, a
ntibacteriene etc.),
antileucemice, carminative i adaptogene ale plantelor. Ele au i calitatea de a ton
ifica inima i de a

mri numrul hormonilor sexuali. Terpenoidele sunt vitale n procesul de formare a mul
tor
vitamine.

MODULUL 3.8

Factorul pH al Alimentelor

Aceast seciune se adreseaz celor care doresc s neleag mai bine de ce recomand
consumul de fructe i legume n stare crud. Aceste informaii sunt extrem de importante
pentru toi
cei preocupai de probleme ca accidentele vasculare i coagularea sanguin. Cunoscnd ma
i bine
semnificaia i importana substanelor alcaline i acide, ca i efectele lor asupra esutu
or, vei
reui s dobndii starea de sntate i o energie... plin de vibraii benefice.
Factorul pH reprezint raportul dintre aciditatea i alcalinitatea unei soluii chimic
e, pe o
scar de la 0 (aciditate mai mare) la 14 (alcalinitate mai mare). V recomand s achiz
iionai hrtie
de turnesol (pH) i s o folosii pentru a analiza zilnic starea factorului pH al orga
nismului
dumneavoastr. Aceast operaie v va ajuta s observai direct efectul imediat pe care l
alimentele asupra organismului i ce reacii chimice produc, mai ales c teza susinut n
ceast
carte este aceea c alcalinizarea reprezint soluia pentru regenerarea tisular.

Pentru a nelege mai bine factorii pH care caracterizeaz diversele tipuri de aliment
e i ce
legtur au cu sntatea, v propun s facem un pas n trecut i s analizm principiile fu
e
care fac posibil viaa. Aceast incursiune presupune cteva noiuni de chimie i de fizic
are v
vor ajuta s nelegei mai bine natura lucrurilor, inclusiv procesele care se produc la
nivelul
organismului i al alimentelor pe care le consumai.

n primul rnd, orice lucru din univers este compus din materiale de construcie. Elem
entul
de construcie care st la baza formrii universului este atomul, iar structurile de c
onstrucie
fundamentale sunt celulele i aminoacizii. La nceput, atomul a aprut ca structur simp
l un
nucleu (centru), format dintr-un proton ncrcat cu sarcin pozitiv, n jurul cruia gravi
eaz, fiind
atras de o for magnetic, un electron ncrcat cu sarcin negativ. Numrul de electroni
protoni pe care i are un element va determina tipul acestui element. Oxigenul, hi
drogenul, azotul,
carbonul i altele sunt elementele fundamentale i materialele din care s-a format v
iaa. De pild,
apa, n absena creia viaa nu ar putea exista, are o formul chimic simpl, fiind compus
doi
atomi de hidrogen combinai cu un atom de oxigen (H2O).

Creaia a fost posibil prin atracia contrariilor, iar micarea acestora unul n relaie c

cellalt creeaz energie electromagnetic. Magnetismul apare cnd doi poli opui se atrag,
iar doi
poli cu sarcin identic se resping. (Dac v-ai jucat vreodat cu doi sau mai muli magne
ii ce
amuzant este s deplasezi un magnet cu ajutorul altuia sau s atragi diverse obiecte
spre el.) Fie c
suntei sau nu contieni de acest lucru, i dumneavoastr evoluai asemenea unui magnet, f
ind
atras de tot ceea ce v este opus. Acest magnetism v ajut s nvai i s meninei u
n experiena pe care o dobndii de-a lungul vieii.

Viaa ca i creaie este controlat i exprimat prin dou fore opuse, de natur fie pozit
fie negativ. Acest tip de polarizare face posibil existena creaiei. Fr jocul contrari
lor precum zi
i noapte, sus i jos, scund i nalt, toate lucrurile ar fi la fel
adic un Dumnezeu ned
fereniat.
nsi existena creaiei depinde de aceste elemente aflate la antipod. Putem constata ace
st lucru n
existena noastr cotidian, fiindc toi avem zile bune , sau pozitive, i zile proaste
negative. Cu toate acestea, ambele aspecte ale vieii sunt eseniale n procesul evolui
ei personale i
al contientizrii de sine.

Un element creat poate avea iniial o sarcin negativ, numit alcalin, i va provoca o
reacie cationic (cationic are sensul de a dispersa sau scinda). Prin procesul de i
onizare
(magnetismul elementelor chimice), acelai element se poate ncrca pozitiv, devenind
anionic
(acid). Anionic are sensul de a forma compui, a satura sau a forma legturi. Un exe
mplu de
transformare din element cu sarcin negativ (alcalin) n element cu sarcin pozitiv (aci
d) se poate
produce n cazul calciului. Calciul prezent n organismele vegetale este de natur alc
alin i
conlucreaz cu magneziul, sodiul i potasiul pentru a alcaliniza lichidele din organ
ism. Aceste
elemente se numesc electrolii. Cu toate acestea, dup ce ptrund n fluxul sanguin, ele
ctroliii pot
fi ionizai sau atrai de alte elemente prin fora magnetic, formnd legturi cu acest
mente
i dnd astfel natere unui complex acid sau de tip anionic. Acest proces se observ cel
mai bine

atunci cnd calciul se combin cu fosforul formnd fosfatul de calciu necesar alctuirii
sau
reconstruciei oaselor, acesta fiind un efect pozitiv. ns acest proces se poate prod
uce i n cazul
radicalilor liberi, cum sunt oxalaii, formndu-se calculi de oxalat de calciu. Aces
t tip de reacie
anionic provoac inflamaie i degradare la nivel de esut. Este extrem de important s n
em
semnificaia termenilor acid i alcalin i efectul pe care le au reaciile alcaline i aci
de asupra
esutului, fiindc astfel vom nelege mai bine cum se instaleaz boala i ce este ea.

ACIZII I ALCALII

Acizii sunt compui chimici n a cror componen intr ntotdeauna hidrogen. Ei au

capacitatea de a furniza ioni de hidrogen cu sarcin pozitiv, ntr-o reacie chimic. Gra
dul de
aciditate este determinat de numrul ionilor de hidrogen din soluia respectiv. Acizi
i furnizeaz
protoni unei substane, crend efectul de legtur , ca n cazul formrii oaselor sau a ca
lor.
Alcalii, care n chimie se numesc baze , au sarcin negativ i sunt atrai de protoni.
Alcalii neutralizeaz acizii. Un exemplu n acest sens ar putea fi acizii toxici eli
berai n urma
procesului digestiv (acid sulfuric i acizi fosforici), care sunt convertii n sruri n
etoxice prin
combinarea cu electroliii alcalini. Aceste sruri lipsite de toxicitate sunt apoi e
vacuate din
organism prin intermediul rinichilor. Reacia de neutralizare a acizilor este vita
l pentru organism
fiindc, n lipsa ei, efectele adverse pe care le au acizii asupra esuturilor sunt de
vastatoare.

Acizii i alcalii

Acizii ard i inflameaz esuturile, provocnd disfuncii la acest nivel.

Alcalii sunt benefici, avnd o aciune antiinflamatoare asupra esuturilor.
Acizii pot distruge esuturile (celulele).
Alcalii pot vindeca esuturile.
ntr-un mediu acid, substanele nutritive devin anionice (coaguleaz).
ntr-un mediu alcalin, substanele nutritive devin cationice (disperseaz).
Acidoza provoac legturi ntre grsimi, minerale i alte elemente, ducnd la formarea
calculilor de orice tip, hepatici, biliari i renali. De asemenea, poate provoca a
taarea celulelor

sanguine i a plachetelor. Toate acestea duc la nfometare celular (prin utilizarea i

nsuficient a
substanelor nutritive), accidente vasculare i alte episoade de acest tip.
Acidoza i congestia (toxicitate i acumulare de mucus) constituie cauza principal de
apariie a 99,9% dintre boli.
Anumite alimente (carbohidrai) necesit intervenia sucurilor digestive alcaline pent
ru
descompunerea lor; altele (proteine) necesit intervenia sucurilor gastrice acide.

Este vital s meninem echilibrul pH-ului din organism

adic un raport echilibrat ntre
acizi i alcali. Nivelul normal al pH-ului este cuprins ntre aproximativ 80% alcali
n i 20% acid.
Dac, din cauza regimului alimentar i a stilului de via, aciditatea din organism este
prea mare,
vom crea condiiile de formare a unor reacii anionice, ceea ce va conduce la formar
ea calculilor i
la inflamaii. Pentru a inversa efectul, trebuie s crem condiiile pentru reacia de alc
alinizare, care
este cationic i antiinflamatoare. Aceast reacie va sparge i dizolva depunerile de cal
ciu, celulita
i pietrele lipidice. Aceste depuneri se pot forma sau acumula oriunde n organism,
dar mai ales n
ficat, vezica biliar i rinichi. Aceast alcalinizare sau neutralizare a acizilor nu
se poate produce
dect n prezena electroliilor alcalini. Dac nu ai adoptat o diet bogat n fructe i
tare
crud, organismul nu va primi cantitatea suficient de electrolii, care sunt vitali n
meninerea
sntii. Vei provoca astfel n organism hiperaciditate i deshidratare.

DESPRE CATALIZATORI

Nimic nu st cu adevrat pe loc. Creaia este ntr-o permanent micare. Atomii sunt n
continu micare i schimbare. ntrebarea care ar trebui pus este: Ce determin schimbare
m
putea spune c principala cauz o constituie emoiile noastre, dorinele noastre, faptul
c unele

lucruri ne plac i altele ne displac, chiar i nevoia i dorina primordial a lui Dumneze
u de a crea.
Putem numi acest lucru smna sau dorina originar a creaiei.

n al doilea rnd, am putea spune c o alt cauz este gndirea, dei mintea se folosete d
trecut i de prezent pentru a furi viitorul. Omul trebuie s se gndeasc la un lucru nai
te de a-l
tri sau de a-l materializa n planul concret al lumii materiale. Este evident c aces
te dou corpuri
(mental i emoional) de care dispune fiina uman reprezint principalii creatori ai expe
rienei sale.
n lipsa mecanismelor de gndire i a celor afective, corpul fizic al omului nu ar ti nc
otro s se
ndrepte i nici ce s fac.

Dar cum rmne cu corpul fizic? Ce mecanisme se declaneaz la nivel fizic pentru a
produce micarea, reaciile, rspunsul, creterea, evoluia sau degradarea unei pri organ
?
Termenul folosit n chimie este acela de catalizator . Catalizatorul este un vehicul,
un agent sau
mijloc i un factor de declanare. Este un element care transform elemente, compui sau

combinaii n alte elemente, compui sau combinaii. Se poate spune despre parazii c sunt
catalizatori, fiindc ei preiau celulele moarte, materia intrat n putrefacie i le desc
ompun n
compui sau elemente de baz. Ali catalizatori elementari sunt enzimele (digestive, c
are acioneaz
la nivelul unui sistem, i altele), vitaminele, mineralele, oxigenul i hidrogenul,
pentru a aminti doar
civa.

S analizm acum hidrogenul. Hidrogenul are o structur simpl, fiind format dintr-un
proton, ce constituie nucleul, i un electron care graviteaz n jurul lui. Dac acest a
tom de hidrogen
intr n contact cu un alt atom cruia i va ceda electronul, atunci va rezulta un atom
de hidrogen
fr electron, care se numete ion de hidrogen. Aceast situaie va genera un potenial mag
etic
(sau activitate magnetic) mai mare, ceea ce va conduce la crearea unui acid. Acid
ul este cel care
las n gur gustul acru. Compuii care se combin cu protonii se numesc alcalii (sau baze
) i sunt,
firete, alcaline. Atomii acestora au un electron n plus. Alcalii au gust dulce. Se
poate astfel spune
c protonii influeneaz acizii, iar electronii influeneaz alcalii.

Rezultatul acestor procese de disociere i de asociere (oxidare i ionizare) va fi h

omeostazia
adic meninerea echilibrului n organism. Homeostaza este obinut cnd alcalinitatea
organismului este mai mare dect aciditatea lui. Dac acest echilibru (sau homeostaz
a) este
perturbat de nivelul de toxicitate i de consumul de hran predominant acid (care va
produce
acidoz), atunci esuturile (organe, glande i aa mai departe) nu vor reui s i ndepli
mod corespunztor funciile respective. Rezultatul va fi mbolnvirea organismului.

OXIDARE I IONIZARE

Cunotinele despre oxidare i ionizare v vor ajuta s nelegei mai departe procesele
alcaline (cationice) i acide (anionice) care se produc n organism. Deoarece alcali
nizarea este
soluia pentru regenerarea tisular, nelegerea corect a acestor procese este esenial p
ru
dobndirea strii de sntate optim.

Oxidarea i ionizarea nu sunt dect dou dintre cile care favorizeaz descompunerea i
recompunerea, sau transformarea materiei dintr-o form n alta. Oasele sunt o ilustr
are exemplar a
acestui fenomen, deoarece structura lor este permanent descompus i recompus pn la un
anumit
grad. Descompunerea i recompunerea fac posibil nnoirea permanent a vieii, permin
creaiei s evolueze la infinit.

Oxidarea este procesul prin care un element se combin cu oxigenul. In cadrul aces
tei
combinaii, electronii sunt aruncai de pe orbita nuclear din atomul respectiv, ceea
ce mrete
gradul de pozitivitate sau valena protonului. Oxidarea poate fi benefic pentru org
anism, susinnd
alcalinizarea, sau poate da natere radicalilor liberi, provocnd astfel distrugerea
celulelor. Acest
lucru este evident mai ales n acidoz, o dat cu care se instaleaz inflamaia esuturilor
Radicalii
superoxizi se formeaz atunci cnd compuii oxigenului nu au fost descompui complet sau
utilizai
corespunztor, din cauza prezenei strii inflamatoare (acidoz). Aceast situaie va provo
a
disfuncii la nivel celular sau distrugere celular.
Aceti compui ai oxigenului sunt mai greu de descompus dac nivelul antioxidanilor din
organism este sczut sau dac sistemul imunitar este hipo-activ. Dac descompunerea i u
tilizarea
compuilor oxigenului funcioneaz slab, atunci se vor forma radicali liberi, care, n l
ipsa ionizrii

sau neutralizrii, se vor uni, genernd i mai multe probleme la nivelul esuturilor. As
tfel se explic
i interesul actual manifestat n lumea medical fa de antioxidani
ca vitamina E, vita
a C,
beta-caroten, picnogenol, coenzima Q10 i de ce aceste produse sunt att de cutate n p
rezent pe
piaa de ngrijire a sntii. Antioxidanii sunt atrai de radicalii liberi de care se le
utraliznd
astfel efectele lor adverse.

Oxidarea conduce la ionizare, sau la transmutarea unor elemente sau a unor compui
n ioni
simpli. Apa este unul din cei mai importani catalizatori n procesul de oxidare. Ac
est lucru se poate
constata atunci cnd apa se combin cu metalele i formeaz rugina. n serul sanguin, n ur
a
procesului de oxidare, se formeaz electrolii care sunt buni conductori de energie.

Ionizarea produce att ioni cu sarcin pozitiv, ct i ioni cu sarcin negativ. Ionii, ca
enzimele, sunt catalizatorii din organismul uman, care produc aciunea i reacia, sau
procesele de
construcie i de distrugere. Sodiul, potasiul, magneziul i calciul sunt ioni pozitiv
i i se numesc
cationi. Printre ionii negativi se numr clorurile, sulfaii, fosfaii i carbonaii, care
se numesc
anioni. Aparent este greu de neles cum calciul, aa cum am discutat anterior, poate
fi alcalin la
nceput, apoi transformat prin ionizare ntr-un acid. Cu toate acestea, ciclul oblig
atoriu al naturii
este c ea trebuie s preia un element i s l disperseze n organism, pentru a face din e
un element
utilizabil. Calciul trebuie s aib proprieti de dispersie pentru a fi asimilat n fluxu
l serului
sanguin. Apoi, el trebuie s se combine cu alte elemente, pentru a se transforma nt
r-un compus de
construcie. Un nivel prea ridicat de calciu ionizat va duce la formarea de calcul
i, de ciocuri osoase
i alte afeciuni de acest tip. Cantitile n exces de calciu ionizat trebuie transformat
e din nou, prin
alcalinizare / oxidare, n forma originar de electrolit, sau transformate n sruri, pe
ntru a putea fi
eliminate mai uor din organism.

ANABOLISM I CATABOLISM

Organismul utilizeaz elementele cu care este hrnit pentru a crea esuturi noi sau pe
ntru a
descompune (sau transforma) esuturile existente. Fiind ateni la alimentele pe care
le ingerai i le
digerai, v vei da singuri seama c organismul preia compui sau elemente complexe pe ca
re le
descompune pn la formele lor cele mai simple. Deoarece celulele au pori foarte mic
i, ele permit
numai accesul structurilor simple. Elementele simple devin catalizatorii vitali,
ei fiind cei care

provoac aciune i reacie att ntr-un organism, ct i la scar universal. Este vorba d
adevrat proces de transmutare biologic, sau procesul prin care Dumnezeu se schimb p
ermanent
pe sine, prin crearea noului i distrugerea vechiului.

Alcalii produc anabolismul

adic aspectele creatoare legate de construcia, reconstr
ucia
i dezvoltarea vieii. (Aceste procese nu se pot produce n absena catabolismului.)
Acizii produc catabolismul adic aspectele legate de descompunere i distrugere care
se
petrec n natur. (Aceste procese nu se pot produce n absena anabolismului.)

Alcalinitatea disperseaz, pune n micare i cur organismul, n timp ce acizii

coaguleaz, formeaz aglomerri i provoac stagnare n organism. Conform afirmaiilor
anterioare, alcalinizarea este soluia care face posibil regenerarea. Cu ct activita
tea anionic este
mai intens n organism, cu att va crete aciditatea, provocnd astfel acidoz. Iar acidoz
este
cauza unor afeciuni ca malnutriia, inflamaiile, calculoza, dureri diverse, epuizare
electrolitic
(deshidratare), tumefiere, convulsii i moarte. Pe de alt parte, majoritatea fructe
lor, legumelor i
plantelor genereaz alcalinitate. Natura d semne c prefer soluiile alcaline (cationice
). Dac
regimul alimentar al omului ar fi format n proporie de 80% din fructe i legume crud
e i 20% din
nuci, semine i legume preparate, atunci el s-ar bucura de o stare de sntate excepiona
l. Dac
dieta dumneavoastr ar consta n ntregime din fructe i legume n stare crud, nuci i sem
atunci ai beneficia de o sntate robust i de o vitalitate incredibil.

MODULUL 3.9

Energia Alimentelor

n prezent, oamenii au tendina de a acorda o mare atenie compoziiei chimice a

alimentelor, n special vitaminelor i mineralelor, ignornd, n acelai timp, alte aspect
e importante
legate de acestea, cum ar fi proprietile lor astringente, antioxidanii, srurile tisu
lare i altele.
Suntem i mai puin preocupai de ncrctura energetic a hranei, care reflect, de altfel
a
proprietilor chimice ale alimentelor.

Consumul de suplimente nutritive benefice la nivel molecular (vitamine i minerale

) nu
vindec niciodat. Fora (sau energia) componentelor individuale nu va egala capacitat
ea unui ntreg
complex nutritiv. n natur, totul funcioneaz n armonie i cu precizie de ceasornic. Sep
rnd
elementele nutritive din hran i furniznd organismului numai anumite componente ale
complexului nutritiv, vei rata proprietile sinergice ale ntregului, iar organismul n
u va reui s
utilizeze corect hrana care i-a fost furnizat. Calciul, de pild, are nevoie de fos
for, magneziu,
compleci de flavonoide, complexul de vitamine B i altele, pentru a putea fi utiliz
at corespunztor.
Dac vei lua tablete simple de calciu, nu vei beneficia de aciunea sinergic a complexu
lui de
substane nutritive. Dac, ns, consumai calciu preluat direct din natur, adic prin int
ediul
alimentelor naturale ingerate, atunci vei beneficia de complexul nutritiv pri compo
nente i
ntreg. Pur i simplu, omul nu poate intra n competiie cu natura.

Componentele elementare ingerate separat, ca vitaminele i mineralele, pot ridica

nivelul
energetic din organism ntr-o oarecare msur, numai c, n unele cazuri, ele pot ascunde
simptomele, permindu-le s se manifeste din nou dup ce persoana respectiv a ntrerupt c
ra. Un
exemplu n acest sens l constituie, din nou, calciul. Multe persoane au unghiile sl
abe, casante i/sau
cu striaii. Dac aceste persoane vor ncepe s ia suplimente cu calciu sau gelatin, ungh
iile se vor
ntri, cptnd o consisten normal. Cu toate acestea, imediat ce vor ntrerupe cura de
unghiile i vor pierde din nou rezistena. Unghiile sunt cele care ne furnizeaz primel
e indicii
asupra strii n care se afl oasele i sistemul osos. Cu alte cuvinte, nu rezolvm astfel
cauza
problemei, care este, n nou din zece cazuri, o problem legat de utilizarea incorect a

calciului n organism, i nu o problem provocat de carena de calciu n organism. Pn i

standard american este bogat n calciu. ns noi singuri distrugem potenialul de utiliza
e a
calciului de ctre organism, prin prepararea i prelucrarea alimentelor. Cu alte cuv
inte, dac
rezolvm problema legat de utilizarea calciului, vom constata c, n urma utilizrii subs
tanelor
nutritive, ne vom ncrca de energie, ceea ce va avea drept efect corecta funcionare

a glandelor
endocrine.

Alimentele pe care le consum sunt ncrcate cu energie, sau le-am distrus valorile
energetice i nutritive prin preparare ori prin alt metod ce a dus la modificarea pr
oprietilor lor?
Aceasta este prima i cea mai important ntrebare pe care trebuie s v-o punei. Cu ct es
e mai
mare valoarea energetic a alimentelor, cu att va crete mai mult i capacitatea lor de
a vindeca
organismul. Din acest motiv, fructoza i glucoza sunt eseniale. Aceste zaharuri sim
ple sunt printre
cei mai importani factori care ncurajeaz regenerarea celular.

Cnd consult un pacient bolnav de cancer, voi ncerca oare s iau energia celulelor sa
u voi
ncerca s le insuflu mai mult energie? Dac voi priva celulele de i mai mult energie, e
e vor
muri. Chimioterapia sau iradierea disemineaz cancerul (creeaz metastazele), deoare
ce aceast
metod distruge celulele i slbete rezistena organismului. Aceast metod terapeutic re
nivelul energetic al organismului bolnav, fcndu-l vulnerabil la atacul paraziilor i n
faa morii.
Celulele sistemului nervos i cerebral sunt centrii cu cea mai mare ncrctur energetic
in
tot organismul. Neuronii au nevoie de mai mult energie dect o celul obinuit. De aceea
, pentru
regenerarea celular, este vital s nelegem care sunt alimentele cu cel mai mare aport
energetic.
Sunt binecunoscute succesele pe care le-am repurtat la clinica noastr n tratarea t
ulburrilor i a
afeciunilor neurologice. Am asistat la conectarea i refacerea neurologic a coloanei
vertebrale,
chiar i la civa ani de la instalarea afeciunii.

CONTIINA DE SINE I SUBSTANELE NUTRITIVE

Energia este un alt termen folosit pentru a descrie capacitatea de contientizare

sau
contiina de sine. Orice form de via are contiin de sine, la propriul su nivel de e
Faptul c oamenii nu pot vorbi cu plantele sau cu animalele nu nseamn c ele nu sunt c
ontiente.
Sunt persoane care i-au dezvoltat capacitatea de comunicare cu alte forme de via. i
hrana are
contiin de sine. Fiecare tip de hran are propria sa individualitate i un caracter uni
c, ca i propria
raiune de a exista. Nimic din ceea ce a creat Dumnezeu nu exist fr un motiv precis. n
vindecare
i regenerare, nelegerea acestui aspect este de un real ajutor.

Am constatat c centrii sistemului nervos i cerebral conin esuturile cu cea mai mare
ncrctur electric i cea mai mare valoare energetic din organism. S-a constatat c, di
toate
alimentele, fructele au cea mai mare energie electric. Voltmetrele i instrumentele
de msurare
electromagnetic pot determina nivelul acestei energii. Observaiile clinice pe care
le-am ntreprins
demonstreaz c fructele contribuie la regenerarea esutului nervos i cerebral, n timp c
e legumele
nu au aceast calitate. Am mai putut constata c, de regul, fructele sunt alimente pe
ntru sistemul
nervos i cerebral, jucnd rol de ageni de purificare ai esuturilor. Legumele sunt
constructorii, fiind mai adecvate pentru esutul muscular i esutul osos. Nucile i sem
inele sunt
alimente de structur, avnd o aciune de tonifiere a organismului, n ansamblul su.

Pentru a nelege mai bine care dintre alimente sunt eseniale n regenerare i vitalizare
, v
propun s analizm energia electromagnetic a diverselor tipuri de alimente. Lungimea
de und a
radiaiei electromagnetice se exprim n uniti de msur care se numesc angstromi. Cu ct
numrul de angstromi corespunztor unui aliment este mai mare, cu att este mai ridica
t valoarea
energetic a alimentului respectiv. Cnd consumm fructe sau legume proaspt culese din
natur,
adic le mncm fr a le supune unor procese de preparare la foc sau de prelucrare, ntrea
a
energie electromagnetic ridicat, prezent n acele alimente, va fi transferat organismu
lui, pn la
nivel celular.

Angstromi i energie

Energia hranei benefice

Fructe proaspete

ntre 8 000 i 10 000 de angstromi

Legume proaspete, n stare crud

ntre 8 000 i 9 000 de angstromi

Lapte (proaspt, neprelucrat), numai pentru copii sub doi ani

Legume (preparate la foc)

8 500 de angstromi

ntre 4000 i 6500 de angstromi

Energia hranei nocive

Lapte (pasteurizat)
Brnz

2 000 de angstromi

1 800 de angstromi

Fin alb rafinat

Carne preparat

1 500 de angstromi

0 angstromi

Frecvenele electrice la nivelul organismului

Oameni (medie)
Bolnavi de cancer

6 500 de angstromi
4 875 de angstromi

Acelai lucru este valabil i n cazul reaciilor chimice. Compuii i structurile chimice
unt
descompuse n urma procesului digestiv, iar fiecare parte component sau element est
e asimilat
direct n snge, fiind absorbit prin pereii intestinali. Sngele va transporta elemente
le pn la ficat
i pn la fiecare celul n parte, pentru ca acestea s preia energia sau pentru restructu
are, iar
produii secundari rezultai vor fi evacuai din organism. Exist un proces, numit trans
mutaie
biologic, prin care corpul reuete s transforme un tip de energie n alt tip de energie
. Acest
proces nu este nc pe deplin neles n lumea medical i a specialitilor n ngrijirea s
Specialitii au nceput totui s i formeze o opinie, inspirndu-se din fizica cuantic.
ificnd,
putem afirma c viaa este ntr-un proces permanent i constant de transformare, datorit
reaciilor

chimice (oxidare) i prin intervenia activ a paraziilor i a enzimelor. Conform tezelor

fizicii,
energia este ntr-o continu transformare
ea nu poate fi niciodat creat sau distrus. T
belul
anterior v ofer cteva informaii referitoare la valorile energiei electrice care cara
cterizeaz cteva
tipuri de alimente.

Vei nelege ct de importante sunt informaiile prezentate n respectivul tabel tiind c

oamenii au permanent nevoie de o energie sistemic echivalent cuprins ntre 6 000 i 7 0
00 de
angstromi, pentru a se simi fericii i sntoi. Dup prerea lui Christopher Bird, autor
crrii
Viaa secret a plantelor (The Secret Life of Plants), un organism care rezoneaz la o
frecven
cuprins ntre 4 500 i 5 200 de angstromi va fi mai predispus la boli grave, degenere
scente, i la
cancer.

Fructele i legumele care au fost congelate n stare proaspt vor reveni la acelai nivel
de
radiaie (energie electromagnetic) atunci cnd sunt decongelate. Alimentele pstrate la
frigider vor
trece printr-un proces lent de degradare. Bananele sunt printre puinele fructe, d
ac nu chiar
singurele, care i mresc valoarea nutritiv i nivelul de zaharuri dup ce au fost culese
c
necoapte.

Una dintre legile fizicii, care guverneaz universul n care trim, este legea echilib
rului
homeostazia. Cu ct este mai sczut nivelul vibraiei energetice al alimentelor pe car
e le consumai,
cu att va scdea i nivelul energetic al sistemului. Iar un nivel sczut de energie org
anic va induce
subactivitate sau hipoactivitate la nivel tisular. Cu ct este mai ridicat nivelul
energetic al
alimentelor pe care le consumai, cu att va fi organismul mai sntos i mai ncrcat de
vibraii energetice. Dac mrim energia corpului fizic, vom constanta c ne putem detaa n
chip
firesc de strile depresive i de boal. Energia vibratorie stimuleaz simurile, deschizn
u-le un
nou orizont de cunoatere i de nelegere a sntii. Vitalitatea pe care o putei dobnd
fel
este greu de descris n cuvinte; ea constituie ns o experien pe care este bine s o tr

Corpul omenesc este un agregat impresionant: cu contiin de sine i dispunnd de

mecanisme de auto-vindecare i de purificare integrate din construcie. Organismul p
oate atinge un
asemenea nivel de sntate, nct nici nu simi c l foloseti. Fr suferin, fr durer
slbiciune, doar energie n form pur. Dac vrei s trii experiena energiei pure, atun
trebui s v hrnii cu energie pur. Nici nu v dai seama ct este de simplu! V invit s
regsii vitalitatea, energia i dinamismul, i s v bucurai... Trecei pe cruditi!

Cine este verde pe dinuntru, este i curat pe dinuntru.

Dr. Bernard Jensen

MODULUL 3.10

Hran Vie, Integral

Ceea ce mncm, bem, inspirm sau punem direct pe piele devine hran sau otrav pentru
noi. Corpul nostru fizic este o creaie perfect, fiind conceput pentru a consuma hr
an n stare crud.
Toate celelalte, elemente sau compui, de la substane chimice nocive, minerale i pn la
metale i
altele, sunt considerate ageni patogeni care inflameaz, stimuleaz, irit sau ucid cel
ulele.

Este corpul tu i trebuie s ai grij de el n timpul existenei pe aceast planet. Dac

hrneti i l purifici corect, el te va recompensa cu daruri care depesc i cele mai neb
i vise.
Distruge-l, i el te va lega cu lanuri de aceast lume, ntr-o manier greu de nchipuit.
u uitai,
dac animalele nu i prepar hrana, omul de ce ar trebui s o fac?

Tradiia ne omoar! Iar dac un lucru devine tradiional , asta nu nseamn c este neapr
corect i valabil, sau c ar fi ceea ce se cuvine s facem. Mncarea preparat este hran m
art,
deoarece proprietile nutritive ale hranei se modific n urma reaciilor chimice (uneori
ntr-un mod
radical), distrugnd astfel energia. Multe dintre alimentele care formeaz alcalii s
e transform n
hran care produce aciditate. Iar enzimele sunt distruse, lsnd n seama organismului s
arcina de a
realiza singur digestia, fr nici un ajutor. Aceast situaie va avea drept efect solic
itarea intens a
tractului gastrointestinal, a pancreasului i a ficatului. Simpla aciune de a diger
a i elimina aceste
alimente exercit o presiune serioas asupra organismului, privndu-l de energie vital
la nivelul
ntregului sistem. Sntate nseamn energie, din care decurg vitalitatea i robusteea. St
a de

sntate poate fi dobndit numai consumnd fructe, legume, nuci i semine n stare crud,
coapte i proaspete.

n ceea ce m privete, sunt adeptul dietei formate n totalitate din hran n stare crud.
cum acest tip de diet cur foarte rapid organismul de toxine, persoanele cu acumulri m
ari de
toxine i care urmeaz un tratament cu medicamente de sintez chimic sunt sftuite s abor
eze cu
pruden aceast perioad de tranziie. Chiar n condiiile n care este recomandabil ca re
de
detoxificare s se produc lent, bolnavii cu afeciuni degenerescente de tipul canceru
lui, afeciuni
ale mduvei spinrii sau de natur neurologic trebuie s treac urgent pe diet compus n
tate
din alimente n stare crud. Fructele sunt cei mai buni ageni de regenerare a esutului
nervos i
cerebral i de eliminare a cancerului din organism.

Dar i o diet compus din 80% hran crud i 20% hran preparat conine suficient
energie nct s ajute la reconstruirea i curarea organismului de toxine, pn la un anu
ivel.
Cu toate acestea, vei ajunge ntr-un punct n care va fi necesar detoxificarea la un n
ivel i mai
profund. Aceast afirmaie este valabil n cazul regenerrii sistemului afectat de boli c
u transmisie
ereditar. Cel mai important lucru de reinut este c trebuie meninut n mod obligatoriu
alcalinitatea organismului. Cu ct sunt mai acide alimentele pe care le consumai, c
u att mai
pronunat va fi aciditatea n organism. Iar consecina va fi c organismului i va slbi p
rea de
vindecare i de regenerare, aducndu-v n situaia de a cuta nencetat soluia
citind t
ntregi, alergnd la doctori i cheltuindu-v banii ctigai cu greu, n sperana de a gs
tinereii . Dar nu o vei gsi niciodat. Ponce DeLeon nu numai c nu a gsit-o, dar nici m
nu a
neles c armsarul lui se hrnea din fntna vieii n tot timpul ct el o cutase.
Prin coacerea, nclzirea, prjirea i prelucrarea de orice fel
liberi
prezeni i vor modifica formula chimic i nivelul de energie
aceste
modificri, hrana se transform n otrav, sau n aglomerri de
ul
va trebui s lupte, n loc s utilizeze hrana pentru acumularea
.

a alimentelor, radicalii

electromagnetic. Prin toat

toxine mpotriva crora org

de energie i regenerare

ATITUDINEA ESTE ESENIAL

Meninerea sntii ar trebui s fie o tem plcut i incitant, i nu o corvoad. Fiindc

trebuie s trecei printr-un efort de reconstrucie major pentru a deveni un om nou, nv
iorat i
sntos. i cum este vorba de autodisciplin, v va fi uor s v regsii i s revenii l
Fixai-v drept obiectiv sntatea robust. Schimbai-v! Evoluai! ns nu v complicai.
permitei nimnui s v abat de la drumul pe care l-ai ales. Debarasai-v de boal!
n prezent, sntatea trebuie ctigat. Nu exist pilule magice care s ne fac sntoi,

nici nu vor exista vreodat. Ce substane chimice ar putea cura, alcaliniza i reconstru
i un esut?
Corpul respinge orice corp strin, fie el o achie, cu att mai mult substanele chimice
toxice.

Uneori este necesar s ne schimbm atitudinea fa de lucrurile din jur. Atitudinea pe c

are o
adoptm n diverse momente ale existenei sunt ca bornele de la marginea unui drum. El
e sunt
similare sistemelor de gndire, fiindc ambele pot limita capacitatea omului de a cu
noate adevrul.
Dac vrei s fii sntos, trebuie s te hrneti sntos, s duci o via sntoas, s res
s gndeti sntos i s fii convins c eti sntos. (V recomand s meditai asupra aces
aspect.) A ti are o for mult mai mare dect a crede . A ti este pur i simplu a vede
aa cum este el. Gndurile sunt procese interactive care las loc limitrilor i eecului.
d un om
se mbolnvete grav, convingerea c este sntos constituie fora cea mai puternic cu car
buie
s se narmeze pentru a ncepe procesul de vindecare.
Facei din cltoria pentru dobndirea sntii i atingerea spiritualitii o experien
plcut. Aceasta este cea mai mrea aventur pe care o poate tri omul.

Rezumat

Primii trei ani pe care i-am petrecut dup ce am deschis clinica de naturopatie au
fost
dedicai cercetrilor tiinifice. Am apelat la chimie i la efortul susinut de a descoper
cum se poate
atinge homeostazia n organism, sau echilibrul dintre elemente chimice i biochimice
. n cursul
observaiilor clinice, am folosit eantioane de esut (celular), de sruri, vitamine, mi
nerale i

glandulare. Abia dup ce am studiat opera doctorului Royal Lee, de la Standard Pro
cess
Laboratories, am reuit s neleg importana sinergiei dintre elementele chimice i molecu
e. Am
neles atunci c natura lucreaz ca un tot unitar, n armonie cu ea nsi. Natura nu face
c
mpotriva sa.

Am neles c vitalitatea remarcabil de care m bucuram de cnd mncasem hran n stare

crud se datora alimentelor luate ca ntreg i energiilor electromagnetice care le com
puneau, iar nu
reaciilor chimice luate separat. Aceasta a fost perioada cnd m-am orientat spre st
udierea botanicii
(a plantelor medicinale). n acel moment, foloseam deja plantele de douzeci i cinci
de ani. Le
folosesc n scopul detoxificrii, i nu ca tratament . Asociate cu o alimentaie format d
hran
vie, organic, plantele medicinale sunt soluia cea mai simpl i la ndemn de a dobndi
itate,
sntate i robustee.

n capitolul 1 am prezentat deosebirea dintre detoxificare i tratament, explicnd c

tratamentul se refer la calmarea simptomelor, dar c el nu rezolv n mod necesar cauza
ascuns
care a generat boala. Este momentul s ne debarasm de mentalitatea legat de tratamen
t, pe care
toi oamenii am mbriat-o pn n prezent, i s fim mai deschii fa de universul deto
Detoxificarea nu trateaz nici simptomele (problemei), nici nu este tributar unor con
cepte
referitoare la deficiene ; dac ea trateaz sau abordeaz ceva, atunci ea trateaz nsi
cauzei care determin manifestarea acelor simptome. Detoxificarea ine cont de proce
se ca
alcalinizarea, homeostazia, dezvoltarea, revitalizarea, regenerarea i purificarea
organismului.
Consumnd alimentele n starea lor pur, crude, proaspete i vii, adic alimente ale cror
roprieti
chimice i valene energetice nu au fost modificate prin intervenia omului, vei fi des
coperit cheia
de aur care deschide poarta ctre trmul sntii i al vitalitii.

Prin nclzirea alimentelor, noi le schimbm n mod radical compoziia chimic, stimulnd
astfel apariia de acrilamide i alte substane cancerigene. Procesul de formare a sub
stanelor nocive
este cu att mai intens, cu ct temperatura la care sunt supuse alimentele este mai
ridicat (prjire,
pasteurizare, conservare, prelucrare). Energia i natura alimentelor cu care ne hrn
im ne pot reda
vitalitatea sau ne pot mbolnvi. Natura sau vibraia unui anumit tip de aliment rever
bereaz, crend
unde magnetice n ntregul organism. Acest lucru poate avea efecte pozitive sau nega
tive asupra
sistemelor din organism, pn la nivel celular. Cu ct starea de sntate a organismului e
ste mai
bun, cu att vei resimi mai acut acest fenomen. Dac vei pune pe limb, vei atinge sau
mirosi un anumit aliment, vei simi imediat cum reacioneaz organismul. Am asistat la
situaii n
care sistemul limfatic producea cantiti excesive de mucus (sau intra n oc anafilacti
c), prin simpla

aciune de a mirosi un aliment sau o substan care i fcea ru. n loc s alegei aliment
care
credei c are nevoie organismul, mai bine ai lsa organismul s v indice de ce are nevoi
, fiindc
el semnaleaz ce tip de hran l atrage dintr-o multitudine de produse proaspete i crud
e.

Detoxificarea este un sistem, nu un tratament. Este o tiin din care face parte chim
ia i care
demonstreaz modul n care interacioneaz chimia cu ea nsi. Ea mai cuprinde fizica, ene
ile
universului i modul n care corpul omenesc devine o parte component a ntregului. Ea l
cuprinde
pe Dumnezeu i felul n care spiritualitatea noastr, gndurile i emoiile noastre reprezi
t
instrumentele care fac posibil funcionarea corpului fizic.
Detoxificarea este soluia simpl n vindecarea bolii i pentru dobndirea fericirii. Prin

intermediul ei, organismul se cur, iar omul se nal i se conecteaz din nou la Dumnez
a
natur. Detoxificarea ne scap de acidoz, toxine, substane chimice, mucoziti i parazi
ivi.
Ea cur mintea de gndurile nedorite i elimin strile de furie i emoiile negative din
noastr.

n ciuda tuturor descoperirilor tiinifice sofisticate pe care le-a fcut omul, el nici
mcar nu
s-a apropiat, cu att mai puin nu a reuit s inventeze un supliment nutritiv capabil s
locuiasc
hrana pe care ne-o ofer natura. Chimia, fizica i fiziologia nu preget s ne demonstre
ze c
fructele, legumele, nucile i seminele sunt hrana ideal pentru om. Aceste alimente p
erpetueaz i
susin viaa sub toate aspectele i formele sale. Nouzeci i nou la sut din speciile de
tebrate au
nevoie s se hrneasc din aceste surse. De ce trebuie s fie omul altfel? Din acest cap
itol, se poate
constata c n hran se regsesc practic sute de elemente componente ale vieii. C aliment
le au un
spectru incredibil de larg de efecte, eseniale pentru susinerea vieii i funcionarea s
oas a
celulelor din organism.

Dac dorii s suplimentai dieta din cauz c alimentele sunt devitalizate, atunci optai
pentru un complex de super-alimente. Industria alimentar a distrus practic numero
ase varieti de
produse, fiindc fructele sau legumele respective sunt recoltate nainte s se coac; a
compromis
solul i, implicit, valoarea nutritiv a produselor cultivate n acest sol, organiznd c
reterea
animalelor domestice cu scopul de a fi apoi sacrificate. Complexul de super-alim
ente este un
supliment nutritiv compus din hran complet
n general, din cele mai bune produse pe
care le
ofer natura din punct de vedere nutritiv. Asta nseamn c organismul va primi toate el
ementele
nutritive existente, necesare pentru dezvoltarea i meninerea vieii. Suplimentarea v
alorii nutritive a
organismului prin consumul de suplimente chimice artificiale nu va face dect s dez
echilibreze
reaciile chimice care se produc n organism i s afecteze utilizarea corespunztoare a a
genilor de
ionizare necesari n procesele metabolice corecte.
Simplificai-v viaa! Dac v relaxai i v acordai rgazul de a v analiza i nelege
dumneavoastr niv, suntei pe calea care duce la descoperirea adevrului. Detoxificarea
ste
cheia de aur. Folosii-o dac vrei s avei acces la mpria adevratei vitaliti i a
i s trii o via din care boala a disprut.

n viitor, medicul nu va mai prescrie medicamente, ci le va recomanda pacienilor s f

ie
ateni la structura uman, la diet i la cauza i prevenirea bolii.
Thomas Edison

CAPITOLUL 4

Obiceiuri Nocive

Multe dintre noiunile referitoare la sntate i la bunstarea organismului sunt eronate.

Ele
ne-au fost transmise prin educaia primit n familie sau prin cunotinele predate la coa
din lips
de cunoatere, sau ne-au fost inoculate n mod deliberat i programatic prin intermedi
ul televiziunii
i al altor mijloace de informare n mas, cu scopul de promova vnzarea anumitor produs
e. Una
dintre cele mai mari erori este mitul: Bea lapte dac vrei s ai calciu. La fel de gro
solan este i
mitul legat de consumul de proteine. Societatea noastr a devenit o mare consumato
are de proteine,
mai ales datorit eforturilor depuse de industriile care comercializeaz produsele d
e provenien
animal i cerealier.

Este normal ca productorii din bran s elaboreze sloganuri despre calitile produselor
lor, fiindc n acest fel le vor comercializa mai uor. Totui, cnd aceste industrii dep
limita i
fac publicitate susinnd jumti de adevr sau neadevruri, atunci avem de-a face cu ne
sau interpretri greite. Aceste neadevruri duneaz sntii a milioane de oameni, n
Acest tip de publicitate neltoare este frecvent practicat i de companiile de produse
farmaceutice. Conform ziarului Washington Post i multor altor surse, medicamentel
e care se vnd
n farmacii, cu sau fr prescripie medical, ucid anual sute de mii de oameni.

Acest capitol i propune s analizeze cteva din legendele ucigtoare asociate cu

alimentaia, mitul vaccinrii pentru prevenirea mbolnvirii i mitul ncrederii n substan
chimice nocive.

Dac n alegerea produselor ne bazm pe obiceiurile dobndite, i nu pe alinierea la forel

naturii, aceste obiceiuri pot duce la apariia unor stri toxice n organism, al cror e
fect direct este
mbolnvirea grav sau moartea. Dac vom tinde s ne situm la un nivel de sntate sau igi
nesocotind echilibrul cu mediul natural, vom crea obiceiuri nocive cu efecte i ma
i grave
adic
tipare care pot afecta, pe termen lung, sntatea planetei i a tuturor fiinelor care o
populeaz.

MODULUL 4.1

Problema Laptelui i a Produselor Lactate

Laptele de vac este pentru vaci. Nu este nimic ru n a bea lapte de la natere, de cnd
deschidem pentru prima oar ochii i pn la vrsta de doi ani. Cu singura condiie ca lapt
le s fie
lapte matern, adic proaspt, neprelucrat i natural. n situaia ideal, viitoarea mam ar
ebui s
adopte o diet compus din alimente crude, bogate n substane nutritive i cu valoare ene
rgetic

ridicat, naintea perioadei de sarcin i pe toat durata acesteia. Cu toate acestea, n c

vilizaia
modern se manifest tendina de a nu mai alpta sugarii. Muli dintre copii sunt trecui p
lapte de
vac sau pe formule artificiale, care sunt de aproape douzeci de ori mai concentrat
e dect laptele
de vac.

Laptele de vac este bogat n proteine, minerale i grsimi, o condiie necesar pentru ca
vieii s creasc n greutate ntr-un an ntre 136 i 226 de kilograme. Este inutil s spun
bebeluii nu cresc n acelai ritm. Laptele de vac are un coninut de proteine de cel pui
patru ori
mai mare i o concentraie de minerale de peste ase ori mai mare dect laptele uman. Un
lapte att
de concentrat este foarte greu de digerat de nou-nscui. Cantitatea de enzime produ
se de
organismul uman pentru digerarea produselor lactate este mult mai mic dect cea pro
dus de
organismul vacii. n lipsa enzimelor necesare i a cantitii corespunztoare, nou-nscuii
ani vor
avea probleme digestive i secreii excesive de mucus la nivelul cavitilor sinusurilor
, plmnilor,
creierului i urechilor. Numeroase forme de alergie sunt rezultatul congestionrii e
xcesive care i
are originea n consumul de lapte de vac.
Adulii nu pot digera deloc laptele, astfel nct vor dezvolta probleme inflamatorii p
e msur
ce vor nainta n vrst. Laptele de vac este foarte srac n acizi grai eseniali, care
tali
pentru organismul uman n procesul de producere a colesterolului, steroizilor, esut
urilor nervos i
cerebral i altele. Laptele crud de vac este mai adecvat pentru creterea i dezvoltare
a scheletului
osos / musculaturii, n timp ce laptele uman stimuleaz dezvoltarea sistemelor cereb
ral i nervos.
Aceasta este una dintre deosebirile principale dintre frugivore i erbivore.

Cam ntre trei i patru ani, majoritatea copiilor pierd enzimele care diger laptele, n
special
lactaza, care descompune lactoza
zahrul principal prezent n lapte. Explicaia este a
ceea c, din
punct de vedere biologic, copilul trebuie s nu mai bea lapte dup aceast vrst. Deoarec
e
organismul uman nu dispune de enzimele necesare descompunerii laptelui, se inten
sific producerea
de mucus. Din acest moment, laptele devine un produs extrem de iritant pentru mu
coasa tractului
gastrointestinal, ceea ce va provoca formarea unei cantiti i mai mari de mucus. n am
estec cu
amidonul, acest mucus poate genera formarea unor plci mucoide consistente, care s
e va fixa pe
pereii intestinali.

l mai inei minte pe John Wayne? n raportul de deces, medicii au menionat c actorul a
murit avnd o cantitate de aproape 22 kg de materii fecale n intestine. Asemenea ag
lomerri
provoac inflamaii grave, formarea de pungi (diverticuli) i degradarea peretelui int
estinal. Aceast
situaie conduce la reinerea materiilor fecale, la ulceraii, leziuni i forme de cance
r. Cu civa ani
n urm, fostul ef al Departamentului pentru Sntate Public al Statelor Unite, chirurgul
C. Everett
Koop, lansa urmtoarea afirmaie: Produsele lactate nu sunt bune pentru oameni.

DE LA ALCALII LA ACIZI

Ei bine, acum mai i preparm (pasteurizm) laptele de vac. Sub aciunea cldurii, structu
a
chimic a laptelui se modific, iar dintr-un produs care genereaz alcalinitate, lapte
le ajunge s
provoace aciditate. n chimie, dac vrem s modificm un compus chimic, l tratm termic.
Intervenia cldurii sau gtitul hranei distruge toate vitaminele solubile n ap, cu prec
ere
vitamina C i complexul B. Satureaz grsimile i stabilete legturi ntre anumite protein
minerale, i leag minerale de alte minerale. Ce se ntmpl cu un viel dac va fi hrnit
pte
pasteurizat n loc de lapte matern crud i proaspt? Moare.

CONGESTIILE FAC S SCAD ASIMILAREA

Rcelile, gripa, oreionul, ca i orice inflamaie limfatic sau respiratorie, pot fi atr
ibuite
congestionrilor provocate de consumul de produse lactate. Produsele lactate stimu
leaz producerea
excesiv de mucoziti i duc la constipaie. Dac avei o rceal sau o afeciune respirat
unde credei c provin mucozitile incolore, sau de culoare galben, verde, maronie sau n
eagr?
Care credei c este originea tumorilor? Sau umflarea ganglionilor limfatici, n speci

al a
amigdalelor?

Glandele tiroid i paratiroid sunt localizate n gt. i ele se inflameaz din cauza
mucozitilor formate de produsele lactate, crend hiper- sau, mai ales, hipoactivitat
ea acestor
esuturi. Glanda tiroid / paratiroid este responsabil de utilizarea corect a calciului
de ctre
organism. Cnd aceste glande funcioneaz deficitar din cauza aglomerrii de mucus, toxi
ne i a
inflamaiilor pe care le produc produsele lactate, descrete i capacitatea de utiliza
re a calciului
care este rezultatul contrar motivului pentru care consumai produse lactate. Cnd a
pare o caren de
calciu la nivel celular, se poate instala o serie de tulburri printre care se numr
depresii, epuizare
osoas i tisular, slbire a sistemelor nervos i muscular i a esutului conjunctiv. Toat
ceste
tulburri sunt efecte secundare ale acumulrii excesive de mucus n esuturi din cauza c
onsumului
de produse lactate.

Calciul este o substan mineral care se gsete din abunden n natur. Cea mai mare
concentraie de calciu utilizabil se gsete n seminele de susan i n plante marine, cum
te
varecul. Utilizarea corect a calciului se produce n prezena magneziului. Calciul i m
agneziul din
fructe, dar mai ales din legume, sunt compatibile. Legumele cu frunze de culoare
verde nchis
abund n calciu, magneziu i flavonoide, combinaie absolut necesar pentru utilizarea co
rect a
fiecruia dintre elemente. Laptele de vac are mai mult calciu dect magneziu. Acest a
spect se
adaug la lipsa utilizrii calciului din lapte. Se estimeaz c organismul asimileaz sub
20% din
calciul prezent n lapte. Asimilm mai mult calciu preluat din sucurile de fructe, d
ect din lapte.

Prin pasteurizarea laptelui, mineralele sunt ionizate, modificndu-i efectul din al

calin n
acid. Acest fapt favorizeaz apariia calculozei, epuizare muscular, inflamaia tractul
ui
gastrointestinal i alte afeciuni. Adevrul acestei afirmaii este susinut de faptul c p
rsoanele care

beau lapte n cantiti mari i consum doze suplimentare de calciu provenind din alte sur
se ajung
totui s sufere de osteoporoz. Trebuie s ne concentrm asupra utilizrii calciului de c
organism i nu a suplimentrii calciului. Soluia nu este suplimentarea dozelor de cal
ciu, ci
asimilarea corect a calciului.

Glandele tiroid / paratiroid i suprarenale sunt direct responsabile de utilizarea c

alciului de
ctre organism. Am constatat c dac aceste glande sunt sntoase, organismul este mai rez
istent
fa de afeciunile legate de asimilarea de calciu. Dac vei cura i regenera aceste gla
va
crete semnificativ i capacitatea de utilizare a calciului. Recurgei la analiza temp
eraturii bazale (de
la Capitolul 10) pentru a analiza i verifica felul n care funcioneaz tiroida. Verifi
cai-v tensiunea
arterial pentru a determina starea de sntate sau slbiciunea glandelor suprarenale. N
u uitai, dac
sistolele sunt sub 118, nseamn c avei o problem de funcionare a glandelor suprarenale

PARAZII

Paraziii sunt un alt efect legat de consumului de lapte. Conform estimrilor peste
60% din
vacile crescute n America prezint unul sau mai muli din urmtorii parazii: virusul leu
cemiei,
salmonella i bacilul tuberculozei. Dac dintre toate alimentele pe care le consumm,
laptele i
produsele lactate sunt cele care stimuleaz cel mai mult formarea de mucoziti, pe lo
cul urmtor se
nscrie zahrul rafinat; aceste dou tipuri de alimente vor genera formarea de inflamai
i excesive la
nivelul tuturor esuturilor. Drojdia, micozele i viermii sunt favorizate, fiindc se
hrnesc i se
dezvolt n aceste medii congestive. Aceast situaie provoac apariia ciupercii Candida A
bicans
i a altor stri infecioase. Dup ce am inut sub observaie mii de pacieni suferind de c
er, sunt
convins c laptele i produsele lactate (chiar i colostrul) produc i stimuleaz apariia
ormaiunilor
tumorale i a inflamaiilor limfatice. Dup prerea mea, numeroase forme de cancer (tumo
ri)
congestiv sunt iniiate de consumul acestor tipuri de alimente.

FORME DE DIABET

Numeroase studii au asociat consumul de lapte pasteurizat cu formele de diabet.

Anticorpii

produi cu scopul de a combate aceste proteine lactate modificate, nocive, atac, n a

celai timp,
celulele beta din pancreas. Celulele beta se afl n insulele Langerhans din pancrea
s, iar sarcina lor
este de a secreta insulin.

HORMONUL BOVIN DE CRETERE

O alt problem major legat de consumul de lapte o constituie efectele hormonului bovi
n
de cretere recombinat (rBGH). Corporaia Monsanto a dezvoltat acest hormon bovin de
cretere
din bacteriile E. coli. Hormonul de cretere a fost dezvoltat iniial cu scopul de a
mri producia de
lapte. Unele studii demonstreaz c acest hormon de cretere (rBGH) este cancerigen. N
umeroase
studii demonstreaz c acest hormon prolifereaz (intensific) dezvoltarea cancerului. S
entimentul
meu este c el stimuleaz funcionarea sistemului endocrin, n special tiroida i supraren
alele. Acest
lucru influeneaz creterea, ali factori de dezvoltare i echilibrul hormonal. Societate
a
contemporan se confrunt cu masive dezechilibre hormonale care ne distrug sntatea i ec
onomia.

Descoperii adevrul despre alimentele pe care le consumai. Nu v lsai amgii de mediil

de informare sau de alte surse ale societii noastre capitaliste, n care banul a dev
enit mai important
dect sntatea i bunstarea omului. Este esenial s detoxificai organismul de congestii
acumulate de-a lungul attor ani de consum alimentar de produse care formeaz mucozi
ti.

FLORA INTESTINAL

n prezent, sunt tot mai muli oameni preocupai de propria sntate, care iau acidophilus
sau lactobacillus i altele de acest gen. Care este motivul? Dac nu consumi produse
lactate, ce rost
are s suplimentezi alimentaia cu aceste produse? Acestea sunt bacterii implicate n
descompunerea
proteinelor din lapte i a zaharurilor din lapte. Ele se mai regsesc n organisme n ca
re se formeaz

toxemia (acumularea de toxine) datorat consumului de produse lactate, de pild n sal

iv, sistemul
limfatic, vagin i altele. Pentru sntatea dumneavoastr, este mai important s curai c
t
organismul de aceste toxine i de bacteriile care se hrnesc de pe urma lor. Este ndo
ielnic c aceste
suplimente cu bacterii pot supravieui acizilor gastrici.

Nu este greu de stabilizat flora intestinal. i nu putei ine bacteriile departe de or

ganism.
Fiindc aa funcioneaz natura. Bacteriile sunt devoratoare, cur i se hrnesc cu deeu
organice, adic cu produii secundari rezultai din digestie i metabolism. Nu uitai! Flo
ra intestinal
se modific odat cu schimbarea dietei!

Succesul nu este altceva dect studiul rafinat a ceea ce este evident.

Jim Rohn, filozof n materie de succes

MODULUL 4.2

Adevrul despre Proteine

Revenii la modulul 3.3 din capitolul anterior, unde vei regsi o introducere n tema
referitoare la proteine i la metabolismul lor. Dup cum probabil v amintii, protein
un
termen al crui sens este acela de structur . Asemenea unei case, proteina este deja c
onstruit. Ea
dispune de o form specific, precum esutul muscular. Cu toate acestea, asemenea oricr
ei case,
proteina este construit din diverse materiale de construcie. Structurile proteinei
sunt fcute din
materiale de construcie numite aminoacizi. Prin urmare, aminoacizii sunt material
ele de
construcie de care are nevoie organismul i pe care le folosete pentru a se construi
(cretere),
ntreine i reface. El mai folosete proteine (aminoacizi) ca factori de imunitate, age
ni de transport
i factori de catabolism. Protein este i un termen general, utilizat pentru a desemn
a totalitatea
substanelor azotoase din materia animal sau vegetal, categorie care nu include aa-nu
mitele
grsimi azotoase.
Proteinele, sau totalitatea substanelor azotoase (pe baz de azot) prezente n alimen
te,
constau din diveri compui chimici, care pot fi clasificai n dou tipuri principale: pr
otide i neprotide. Cteva exemple de protide, att simple, ct i complexe, sunt albuminoidele, gl
obulinele,
proteazele, peptonele, derivatele de gluten i altele. Printre exemplele de ne-pro
tide, sau compui
simpli, se numr creatina, creatinina, xantina, hipoxantina, amidele i aminoacizii.
Organismul uman are nevoie de o serie de aminoacizi, care se mpart n dou grupe. Pri

ma
clas este cea a aminoacizilor eseniali, care sunt n numr de unsprezece. Despre acetia
se spune
c sunt obligatorii pentru creterea i regenerarea corespunztoare. n ceea ce m privete
u sunt
de acord cu aceast teorie, deoarece am avut pacieni suferind de stri extreme de epu
izare
neurologic, refcndu-se i regenerndu-se prin intermediul unei diete constnd exclusiv d
n
fructe. Cea de-a doua clas este format de o serie de aminoacizi neeseniali pe care i
folosete
organismul. Lista prezentat n continuare va exemplifica ambele clase.

Structurile proteinice mai conin carbon, hidrogen, oxigen, fosfor, sulf i fier. Du
p cum se
poate constata, termenul de protein este utilizat n mod arbitrar, transformnd o struc
ur n
materiale de construcie. Protein este, n realitate, un termen folosit arbitrar pent
ru a desemna orice
material de construcie necesar organismului. Cu toate acestea, definiia sa corect e
ste aceea de
structur complex i complet, aa cum este nsui esutul.

PUTEM UTILIZA PROTEINELE?

Digestia este un proces necesar, deoarece organismul nu poate utiliza dect aminoa
cizi
simpli
cei care se regsesc din abunden n legume i nuci. Ficatul este i el capabil s
duc
aminoacizi i poate sintetiza compui i mai mici cu coninut de azot. Proteinele prezen
te n carne
trebuie descompuse (prin hidroliz) n aminoacizi simpli nainte de a putea fi folosii n
mod
corespunztor de organism. Eu definesc carnea drept protein la mna a doua , din cauz c
necesit un proces extensiv de digestie, pentru a desface construcia n elemente de con
trucie
sau aminoacizi. Fiind structuri de aminoacizi de baz, fructele, legumele i nucile
sunt mult mai
simplu de descompus n organism. S-a demonstrat c o diet vegetarian furnizeaz mai mult
azot
disponibil dect o diet pe baz de carne.

Este important s nelegem c substanele nutritive acioneaz diferit ntr-un mediu anion
(acid), prin comparaie cu un mediu cationic (alcalin). Aminoacizii devin ageni lib
eri intervenind n
procesele de cretere, ntreinere i regenerare ntr-un mediu alcalin (cationic). ntr-un
ediu
anionic (acid), ei tind s stabileasc legturi cu minerale, metale i grsimi, provocnd s
i i mai
toxice n organism. Acest fapt va conduce la pierderea aminoacizilor disponibili,
privnd
organismul de materiale de construcie. Chiar dac vei consuma toate proteinele din l
ume,
organismul nu va reui s se regenereze corect dac nu dispune de aminoacizi biologici
.

Aminoacizi

Aminoacizi eseniali (provenind din alimente)

Cistein
Histidin
Izoleucin
Leucin
Lizin
Metionin
Fenil-alanin
Treonin
Triptofan
Tirozin
Valin

Aminoacizi neeseniali (provenind din organism)

Alanin
Arginin
Acid aspartic
Citrulin
Acid glutamic
Glicin

Hidroxiprolin
Acid hidroxiglutamic
Norleucin
Prolin
Serin

Musculatura masiv, depus ca urmare a dietelor bogate n proteine, va fi eliminat n cur

sul
detoxificrii, deoarece este vorba de aminoacizi suprapui , care nu sunt neaprat necesa
ri n
procesele normale din organism. Cnd ea este descompus, proteina elibereaz acid fosf
oric i acid
sulfuric, ambii extrem de toxici i duntori pentru esuturi. Proteina va arde electrol
iii pentru a
converti aminoacizii n sruri (ionizare), neutraliznd astfel efectele lor adverse. C
arbohidraii i
grsimile creeaz acid lactic i acid acetic, care presupun acelai proces, fr a fi, ns
fel de
nocivi. Din acest motiv, organismul trebuie s i completeze zilnic stocul de electro
lii. Procesele
de alcalinizare i de ionizare sunt vitale pentru salvarea rinichilor, ficatului i
a altor esuturi din
organism. Organismele care i consum electroliii fr a-i nlocui degenereaz pn la ac
sever, ceea ce poate duce la convulsii, com i moarte. Cancerul i alte afeciuni datora
te aciditii
acute din organism utilizeaz sodiu i ali electrolii de alcalinizare ntr-un ritm alert
. Iat nc un
motiv pentru care ar trebui s consumm cantiti ct mai mari de fructe i de legume cu pr
prieti
de alcalinizare.

Proteinele strine provenite din carne, produse lactate, cereale, ou i altele de ace
ste gen,
sunt abrazive pentru mucoasele din organism. Ele induc rspuns limfatic (producere
de mucus), care
poate provoca acumulri excesive de mucoziti n esuturile i cavitile din organism. Mu
e
acumulate, mpreun cu proteinele capturate, vor umple interstiiile i ganglionii limfa
tici, cavitile
sinusurilor, creierul, plmnii etc. Courile, furunculele i tumorile sunt manifestri al
e acestor

congestii sau aglomerri de toxine. Unele din fazele digestive finale prin care tr
ec aceste materii
proteinice au drept efect producerea de acid uric. Acidul uric este abraziv i iri
tant, inflamnd i
leznd esuturile. Depunerile de acid uric pot provoca apariia artritei n articulaii i
sutul
muscular. Acidul uric provoac guta. Cu ct organismul va primi mai multe proteine p
rovenind din
carne, cu att mai mult vei solicita sistemul imunitar i cu att mai mult vei crea cond
iiile apariiei
unui adevrat rai pentru culturile de parazii. Numeroi parazii (inclusiv virui, bacte
i civa
biei mari , cum ar fi viermii i giardia) se hrnesc din deeurile rezultate n urma dig
proteinelor din carne.

Carnea ingerat va mprumuta organismului mirosul specific al crnii intrate n putrefaci

e
(descompunere) n interiorul organismului. Carnea se poate lipi de pereii intestina
li provocnd
intrarea n putrefacie a mucoasei i nveliului intestinal. Este important de notat c pu
refacia
transform proteinele n produi chimici secundari toxici. Pe de alt parte, fructele i l
egumele nu
imprim corpului un miros neplcut.

Proteinele au proprietatea de a forma acizi, ceea ce poate produce inflamaie, pro

vocnd
distrugerea esuturilor
adic exact motivul opus pentru care se presupune c ar trebui
s le
consumm. Nu susin c trebuie s evitm consumul de proteine, ci doresc s v previn asupr
cantitilor i tipurilor de proteine adecvate pentru consum. Dietele bogate n nuci, fr
ucte i legume
fortific organismul, conferindu-i sntate, hrnindu-l cu cantiti abundente de aminoaciz
.

Organismul nu poate utiliza proteinele de tip carne (grupri de aminoacizi) dect dup c
e
le descompune mai nti pn la aminoacizi simpli. Acest proces este iniiat n stomac, und

sucurile gastrice de HCl (acid clorhidric) transform pepsinogenul n pepsin. Pepsina

iniiaz
desfacerea acestor structuri proteinice n peptone / polipeptide. Este vorba de un
proces de tip acid.
Dup ce stomacul transfer n duoden (intestinul subire) acest proces de pregtire n ved
a
digestiei , enzimele proteolitice din pancreas (care sunt alcaline) vor iniia proce
sul de convertire a
polipeptidelor n peptide. n final, pe msur ce aceste peptide se deplaseaz de-a lungul
intestinului
subire, peretele intestinal ncepe s secrete enzime (peptidaz) care transform aceste p
eptide /
peptone n aminoacizi. Acest proces extensiv va priva organismul de o cantitate nse
mnat de
energie vital, doar pentru a produce materiale de construcie de mna a doua .
Proteinele vegetale sunt structuri simple de aminoacizi care priveaz organismul d
e mult
mai puin energie. Fiind ncrcate de energie electromagnetic, plantele contrabalanseaz
evoia

de energie. Pe de alt parte, proteina din carne este o structur mult mai complex i m
oart din
punctul de vedere al energiei electrice. Aceasta necesit unui proces digestiv mai
radical, ceea ce
priveaz organismul de energie vital. Din cauza coninutului de acid ridicat, consumu
l mare de
proteine din carne este asociat i cu cancerul de colon, a doua form de cancer ca rs
pndire n
America zilelor noastre. Anual se nregistreaz mii de decese ca urmare a efectelor
acumulate n
urma alimentaiei bogate n proteine. Ficatul, pancreasul, rinichii i intestinele sun
t distruse dac se
consum prea multe proteine din carne. Cantitatea zilnic necesar este cuprins ntre 20
pn la 40
g de proteine, ns majoritatea oamenilor consum zilnic ntre 150 i 200 de g.

ENERGIA CRNURILOR

Se spune despre carne c ncarc organismul cu energie. Cum aceast energie este furniza
t
n special de adrenalina prezent n esuturile organice, este vorba doar de o energie s
imulat, nu de
o energie dinamic. Dac ai merge vreodat la un abator, ai vedea i ai simi groaza pri
e trec
aceste biete fiine nainte de a fi sacrificate. Din punct de vedere fiziologic, fri
ca exercit presiune
asupra zonei medulare a glandelor suprarenale, declannd producerea de epinefrin, sa
u ceea ce
este cunoscut sub denumirea popular de adrenalin . Epinefrina este un neuro-transmitor
care
stimuleaz trecerea energiei prin sistemul nervos ctre esuturile din organism. Aceas
ta este cea care
le creeaz consumatorilor de carne senzaia de surplus de energie. Totui, dup ce ani d
e zile ai
consumat carne ncrcat de adrenalin, glandele suprarenale se vor uza, devenind lenee n
producerea de neuro-transmitori proprii. Primul efect este scderea tensiunii arteri
ale (tensiunea
sistolic sub 118 este o tensiune sczut). Pe msur ce vom transmite ereditar aceast epu
zare a
glandelor suprarenale, generaiile care vor urma pot suferi de scleroz multipl, boal
a Parkinson,

boala Addison i alte afeciuni neurologice care se instaleaz n organism ca urmare a u

nei lipse
cronice de neuro-transmitori.

Hipertensiunea poate fi efectul unei epuizri funcionale a suprarenalelor. Dac gland

ele
suprarenale sunt slbite, organismul nu mai reuete s produc steroizi (antiinflamatoare
le de care
avem nevoie), deoarece carnea genereaz o mare aciditate (ceea ce va amplifica i ma
i mult
procesele inflamatorii). Organismul va ncepe s utilizeze colesterolul n locul stero
izilor acolo unde
este prezent inflamaia. Aceasta devine o problem extrem de grav, deoarece n condiii d
acidoz, lipidele se lipesc i formeaz plci

n i

pe esuturi.

Energia provenind din consumul de carne se poate datora i hormonilor de cretere cu

care
sunt hrnite vitele (sau alte animale), cu scopul de a stimula creterea rapid. Energ
ia trebuie
ntotdeauna s fie dinamic sau celular, nu indus de stimulente. O surs de energie dinam
c o
reprezint alimentele n stare crud, care se caracterizeaz prin alcalinitate, coninut a
decvat de
electrolii, electricitate, aminoacizi, compui sinergici adecvai i complexe (vitamine
, minerale,
flavone i altele).

CHEMARE LA ACIUNE

Este momentul ca oamenii s renune la consumul toxic de produse de provenien animal,

care, n prezent, au concentraii att de mari de hormoni toxici, antibiotice, compui c
himici
industriali i altele, nct au devenit adevrate bombe cu ceas pe punctul s explodeze n
nteriorul
organismului. Suntem capabili s depim degradarea i toxicitatea i s ne ridicm cu bucu
spre
vitalitatea i curenia interioar pe care numai o alimentaie bazat pe fructe i legume
de ni le
poate oferi. O astfel de diet va rupe lanurile furiei i deprimrii, eliberndu-ne i per
indu-ne s
trim liberi n lumina sntii vibrante.

ncercai timp de ase sptmni un regim fr carne i produse din carne i vei constata
diferena pe propria piele. Una este s citeti despre un subiect i s i formezi o opini
ornind de
la o anumit condiionare n gndire, i alta este s treci tu nsui prin experiena respe

Orice form de via transmut compui i elemente n ali compui i n alte elemente.
Acest proces nu este nc pe deplin neles de oamenii de tiin contemporani. Organismul
te s
creeze i creeaz, ntr-adevr, aminoacizi din carbohidrai i grsimi. Organismul utilizea
elementele constitutive ale alimentelor, n special cele adecvate pentru utilizare
biologic, n scopul
de a i menine starea de sntate i a se regenera.

Natura are nenumrate enigme care ateapt s fie descoperite. Mentalul care suprareacioneaz n permanen, are capacitatea de a menine treaz atenia i deschiderea sufl
pentru aceast lume, pe termen nelimitat. Mintea este asemenea omului care l caut pe
Dumnezeu,
ndjduind s descopere ntreg adevrul, dei acesta se afl chiar sub nasul lui. Mintea
(intelectualismul) are tendina de a demonta lucrurile, ncercnd s neleag cum sunt alc
e.
Sufletul tie deja cum sunt fcute lucrurile. Eliberai-v de preteniile intelectualiste
bucurai-v
de simplitatea naturii i a lui Dumnezeu. i astfel nu vei mai risipi energie. Transf
ormai-v ntr-un
consumator de hran crud, hran vie, i v vei bucura de vitalitate i de o sntate robu
acest motiv vei fi mult mai fericii.

DIETELE BOGATE N PROTEINE POT PROVOCA MOARTEA

Cercetrile ntreprinse de cteva dintre cele mai prestigioase instituii de nvmnt (pr
care a aminti Simmons College i Harvard University, conform rapoartelor publicate n
New
England Journal of Medicine i The Archives of Internal Medicine) au demonstrat, d
e attea ori, c
proteina provenind din carne este toxic pentru organismul uman dac se absoarbe pri
n pereii
intestinali. Acest aspect va provoca acidoz, va afecta rspunsul imunitar i va favor
iza dezvoltarea
paraziilor. Urmtoarea list rezum ideile abordate n seciunea anterioar, referitoare l
otivele
principale pentru care trebuie s evitm consumul de carne i dietele bogate n proteine
.

Structura proteinic nu poate fi utilizat ca atare de organism, ea trebuind s fie ma

i nti
descompus n elementele constitutive simple, care se numesc aminoacizi, pentru ca o
rganismul s
o poat utiliza. Acest proces consum energie, n loc s o genereze.

Prin digestia i metabolismul proteinelor se formeaz numeroi acizi, inclusiv acidul

uric
(care provoac guta), acidul fosforic i acidul sulfuric. Aceti acizi au o aciune irit
ant i
inflamatoare asupra esuturilor. Ei stimuleaz i rspunsul nervos, ceea ce conduce la h
iperactivitatea esuturilor.

Proteina este un compus de azot, cu coninut bogat n fosfor, care, consumat n cantit
mari, va priva organismul de calciu i de ali electrolii.

Proteinele genereaz o mare aciditate, scznd echilibrul pH-ului din organism. Aceast
a
provoac inflamaii ale esuturilor i degradarea lor, conducnd la moartea acestora.

Proteinele nu sunt utilizate de organism drept combustibil; ele sunt blocuri de

construcie i
ageni de transport. Cnd proteinele sunt descompuse pn la aminoacizi prin digestie, f
uncia
principal pe care o ndeplinesc este creterea i regenerarea esuturilor. n afara oxigen
lui,
zaharurile simple reprezint principalul combustibil de care are nevoie organismul
. Cnd ncercm
s slbim arznd proteine pe post de combustibili, aceast activitate va genera descompu
nerea
grsimilor. Din pcate, ea mai provoac i degradarea esuturilor. n acest fel, v putei
uge
esuturile hepatic, pancreatic i renal, prin faptul c vei arde blocurile de construcie
, n loc ca
organismul s utilizeze combustibilul adecvat.

La persoanele suferind de o slbiciune a glandelor suprarenale, o alimentaie bogat n

proteine va obliga ficatul s produc mari cantiti de colesterol, care va ncepe s forme
e plci n
ntregul organism, dar mai ales la nivelul sistemului vascular, al ficatului i rini
chilor. De asemenea,
va fi iniiat procesul de formare a calculozei la nivelul ficatului i al colecistul
ui.

Proteinele animale putrezesc n interiorul organismului, imprimnd corpului un miros

specific. Aceti produi de putrefacie formeaz o adevrat hazna ncrcat de toxine, car
acumuleaz n intestine i esuturile organismului, att n interstiii, ct i n celule.
u
numai c formeaz un mediu de cultur propice pentru parazii, ns aciditatea va produce
inflamaie care blocheaz respiraia celular, conducnd, n final, la moartea celulei.

Consumul mare de proteine nu este adecvat speciei umane i nici sntos din punct de
vedere fiziologic.

Creterea animalelor, ca resurs alimentar, a fcut ravagii din punct de vedere economi
c,
ai mediului i spiritual. Noi distrugem practic pdurile i zonele verzi pentru a crea
noi locuri de
punat, ceea ce distruge planeta n multe privine. Creterea animalelor afecteaz produce
ea
oxigenului necesar vieii, diminueaz protecia fa de fenomenul de nclzire global, dis

frumuseea planetei, limiteaz protecia mpotriva erodrii solului, diminueaz recoltele d

fructe i
legume, crete cantitatea de produi secundari toxici de provenien animal, reduce supra
feele
cultivabile i nivelurile de oxigen pentru cultura cerealelor i distruge habitatul
animalelor slbatice.
Sectuim mii de hectare de teren pentru a cultiva tone de cereale cu care sunt hrni
te bovinele i alte
animale de consum.

Dietele pe baz de proteine conin cantiti excesive de epinefrin (adrenalin), care

provoac agresivitate, furie i eec funcional la nivelul suprarenalelor celor care le
consum.

S-a demonstrat c provoac apariia cancerului de colon. Sunt suspectate i de producere

a
cancerului hepatic i pancreatic. Acumularea de materii intrate n putrefacie din sis
temul limfatic
este cauza posibil care declaneaz formarea limfoamelor.

S-a constatat c n comunitile unde se consum mult carne, durata de via este mult
mai redus. Un exemplu n acest sens l constituie populaia Intuit din Alaska de Nord i
Canada, n
rndul creia media de via este de aproximativ cincizeci de ani.

Carnea nu este altceva dect o concentrare de celule moarte sau agonizante, trind nt
r-o
hazna de snge stricat, intrat n putrefacie. Iar oamenii numesc aceast hazna alimentai
e benefic.

Carnea stimuleaz, irit i inflameaz organele sexuale, n special glanda prostatei, duc
astfel la apariia prostatitei.

n prezent, carnea animalelor de consum este ncrcat cu hormoni de cretere, antibiotic

,
pesticide, erbicide, deeuri nucleare, nivel crescut de adrenalin i alte substane tox
ice preluate din
poluarea atmosferic i a solului. Toate aceste elemente sunt considerate cancerigen
e. La vaci, porci
i gini, incidena formelor de cancer este mai mare ca niciodat. Iar oamenii se hrnesc
cu acestea.
Unii productori de carne (fermieri sau cresctori de animale) i-au pierdut orice urm
de integritate
moral i de decen i dau la tocat vacile, porcii i ginile bolnave i agonizante, amest
aceast carne moart , adeseori bolnav , n hrana obinuit a animalelor. Toate aceste p
duc la apariia unui maladii ca boala vacii nebune sau boala copita i botul . Constatm
toii
acest lucru, mai ales n Europa, unde cresctorii de animale i hrnesc vitele cu carne p
rovenind de
la oi moarte. Vacile sunt animale vegetariene. Nici porcii nu sunt, prin definiie
, carnivori. Aceste
practici creeaz acidoz i mbolnvesc animalele, aa cum i mbolnvesc i pe oameni.

Dietele cu coninut proteinic ridicat scad nivelul de mangan din organism, ceea ce
poate
provoca spasme, convulsii, probleme de transmitere a impulsurilor neuronale (mia
stenie, S.O.B.,
aritmie cardiac, inclusiv fibrilaii, i altele), probleme neuromusculare, boala Park
inson i boala
Lou Gehrig.

Carnea abund n celule roii moarte (hemoglobin), cu coninut mare de fier. Dei fierul
este un mineral, dac este consumat n cantiti excesive, va deveni nociv pentru organi
sm, mai ales
fierul ionizat (nu fierul de provenien vegetal). Toxicitatea fierului va produce o
multitudine de

reacii organice, printre care se numr:

scderea nivelului de crom (necesar n afeciunile legate de transferul de insulin);
scderea nivelului de zinc (necesar n producerea insulinei i a energiei);
lezarea esuturilor hepatice, pancreatice i renale;
scderea nivelului de calciu i a absorbiei i utilizrii calciului;
creterea nivelului de sodiu (ceea ce va produce edeme);
creterea nivelului de azot i de fosfor (ceea ce va spori acidoza);
ameeli, tulburri de echilibru i stri spastice datorate scderii nivelului de
mangan;
consumul de carne duce la creterea tensiunii arteriale, prin retenie de ap i
coagularea lipidelor;
consumul de carne asociat cu aportul suplimentar de vitamina C intensific
asimilarea fierului, conducnd astfel la creterea toxicitii fierului;
consumul de carne roie este asociat cu creterea compuilor de tip N-Nitroso din
culturile de bacterii intestinale, care pot produce cancer de colon;
consumul de carne este recunoscut a fi cauza principal care conduce n mod direct
la degradarea danturii.

Acestea sunt doar cteva exemple ale cauzelor care duc la distrugerea rasei umane
ca urmare
a consumului ridicat de proteine animale. Trezete-te i bucur-te de via fr produse an
le.
Corpul i va fi recunosctor pentru ceea faci pentru el, fiindc va scpa de mirosul nepl
ut i va
vibra de sntate. Iubii-v planeta i animalele alturi de care convieuim.

PROTEIN COMPLET SAU LEGEND COMPLET?

Ideea c organismul uman ar avea nevoie de hran bogat n aminoacizi complei sau
proteine complete este o mare poveste. De muli ani ne luptm cu aceste informaii erona
te. n
principal, acestea ncearc s v conving c dac nu consumai la fiecare mas alimente ca
toi aminoacizii eseniali, nu vei dispune de elementele necesare crerii unei proteine
complete i,
prin urmare, organismul va suferi de caren de proteine. Acesta este principalul ar
gument n
sprijinul consumului de carne i de produse lactate sau al consumului de produse d
in soia, fasole i
fin alb. Gndii-v totui la urmtoarele aspecte:

n ce const alimentaia unui cal, a unui elefant sau a unei vaci? Sunt animale erbiv
ore, iar
fora lor este binecunoscut. Regimul lor alimentar const n exclusivitate din iarb i ma
vegetal. Dac ar avea nevoie de att de promovata protein complet , probabil c i-o pr
din plante.

Iarba formeaz 70-80% din alimentaia urilor grizzly. Urii nu mnnc mult carne.
Dac totui o fac, n general ei caut structuri lipidice (i nu proteinice). Urii sunt om
ivori.

Oamenii sunt specia superioar de pe scara evoluiei, ncadrai n clasa frugivorelor, ce

a
ce nseamn c organismul uman nu a fost conceput pentru a consuma carne.

Adepii consumului de alimente crude, care au o diet echilibrat constnd din fructe,
legume i nuci, nu sufer niciodat de carene de aminoacizi necesari pentru meninerea sn
Dimpotriv, aminoacizii de provenien vegetal sunt ncrcai cu mai mult energie i mai
descompus i de utilizat de organismul uman. Digerarea crnii, n vederea extragerii a
minoacizilor
din componena sa, presupune declanarea unor procese mai radicale, care vor priva o
rganismul de
energie. Cellalt aspect important este c proteinele provenind din carne produc rea
cii acide n
organism, mrind i mai mult acidoza, n timp ce produsele vegetale produc reacii alcal
ine,
reducnd astfel acidoza.

Organismul uman are nevoie de hran vie pentru a fi viu. Dac elementele nu provin d
in
fructe, nuci i legume organice, proaspete, atunci nu avei nevoie de ele! n plus, ob
iceiul de a

mnca esuturi alterate, putrede i moarte

descompunere

inclusiv celulele moarte ale sngelui intrat

nu este un obicei sntos.

Prin nsi constituia sa, organismul uman nu a reuit s se adapteze la noile condiii de
via, n noul mediu artificial care a nlocuit mediul natural. Rezultatul este permanen
ta lupt
dintre om i mediul n care triete. Iar efectul acestui dezacord este degradarea gener
al a
corpului uman, ale crei simptome au primit numele de boal.
Profesor Hilton Hotema, Man s Higher Consciousness (Contiina Superioar a Omului)

MODULUL 4.3

Substane Iritante i Stimulatoare

Majoritatea oamenilor preiau prin consum alimentar o cantitate nsemnat de substane

iritante i de stimulatoare sau excitani, denumite astfel fiindc aceste elemente fie
irit, fie excit
activitatea esuturilor, provocnd n acest mod producerea excesiv de mucus i hiper-acti
vitatea sau
hipoactivitatea esuturilor respective (organe, glande etc.). Ca urmare a acestui
abuz, n final
esuturile respective vor ceda, ceea ce va duce la tulburri cronice i degenerescente
. Cteva dintre
substanele iritante pe care le consum oamenii zilnic, contient sau incontient, sunt
piperul negru,
cafeina, sarea, MSG (monoglutamat de sodiu) conservanii, zahrul artificial sau raf
inat. Lista poate
continua cu multe alte exemple.

Aceti compui irit mucoasa tractului gastrointestinal, provocnd descrcarea de

mucoziti, care se congestioneaz i devin compacte. De asemenea, ei provoac inflamaii l
nivelul ntregului organism, deoarece majoritatea lor sunt acizi, sau generatori d
e cldur, iniiind

astfel rspunsul imun. Totui, n domeniul sntii, Capsicum (boia din ardei iute) este l
folosit
att n tratarea hipertensiunii arteriale, ct i n accelerarea circulaiei sanguine. Boia
a nu este la fel
de iritant ca piperul negru. ns, cum boiaua roie irit mucoasa tractului gastrointesti
nal, ea poate
provoca producii de mucus n exces. Aglomerarea de mucus este problema central care
determin
apariia strilor congestive, printre care se numr inflamaiile sinusurilor, bronitele,
neumoniile
i otalgiile.

Dac o persoan i schimb stilul de via i adopt o diet format din alimente vii,
naturale i n stare crud, n organism se vor produce modificri importante. Cu ct vei c
uma
mai mult hran crud, cu att se va purifica i organismul, devenind mai sntos. Iar la un
moment
dat, nu vei mai putea consuma mncruri picante. Boiaua de ardei iute, ceapa i chiar u
sturoiul vor
deveni iritante pentru organism.

Stimulentele sunt unele dintre lucrurile pentru care oamenii au fcut o adevrat pasi
une.
Consumm anual sute de kilograme de astfel de substane. Cafeaua, ceaiul i apa carbog
azoas sunt
consumate n cantiti mai mari dect oricnd. Aceste buturi (fiind bogate n taninuri, al
oizi,
acid fosforic, acid sulfuric i altele) nu numai c stimuleaz esuturile, ns au i efect
dverse. tii
ce se ntmpl cu betonul dac turnai o butur carbogazoas pe el? Se fisureaz. tii ce
ntmpl cu o bucat de carne pus ntr-un pahar cu butur carbogazoas? Acelai lucru
s
altereaz. Substanele efervescente din buturi inflameaz i distrug nveliul tractului
gastrointestinal, fr a mai aminti ficatul i rinichii.

n prezent, cafeaua i sortimentele de ceai comercializate pe pia sunt produse care

nregistreaz un consum ridicat. Aceste buturi irit i stimuleaz ficatul, tractul gastro
ntestinal,
inima, sistemul endocrin (tiroida, suprarenalele, hipofiza, timusul i restul) i ri
nichii. Clismele cu
cafea sunt foarte populare printre adepii meninerii sntii. Nu recomand aceste metode,
deoarece
ele excit activitatea intestinal i hepatic. Cu alte cuvinte, ele stimuleaz activitate
a exacerbat a
acestor esuturi, provocnd, n cele din urm, o iritaie extrem i constipaie sever. Fo
i
degrab mixturile benefice din plante medicinale destinate regenerrii florei intest
inale, fiindc nu
creeaz dependen i sunt capabile s curee intestinele i s restabileasc funciile. (C
Ghidul de Resurse de la sfritul crii, care conine recomandri privind firmele produc
de
formule terapeutice benefice, pe baz de plante medicinale.)

Ciocolata este un alt excitant, iar brbailor, femeilor i copiilor le place s mnnce mu
t
ciocolat. Ciocolata este extrem de acid i are un coninut ridicat de acid oxalic. Dac
organismul
este preponderent acid i mai consumai i alimente cu coninut ridicat de oxalai, aceti
xalai vor
stabili legturi cu calciul ionic, provocnd formarea pietrelor de oxalat de calciu,

cum sunt calculii

renali.

Alcoolul i zahrul rafinat sunt ali excitani preferai de societatea de consum

contemporan. Sunt puternic acide i formatoare de mucoziti. Berea suplimenteaz cantita
tea de
drojdie din organism, ceea ce va induce pofta de mai mult zahr rafinat, meninnd ast
fel caruselul
n micare. La diabetici, alcoolul menine ridicat concentraia de zahr din snge i stim
activitatea glandelor suprarenale, provocnd o i mai mare epuizare la acest nivel.
Firete,
fermentarea n stomac a zaharurilor din alimente va produce alcool. Vinul organic,
natural, este
singurul alcool pe care l-a recomanda, dar consumat cu moderaie.

Zaharurile rafinate genereaz aciditate, stimulnd astfel organismul s produc o cantit

ate
mare de mucus. Dup cum menionam anterior, mucozitile tind s se congestioneze ceea ce
va
conduce la alergii, bronite, pneumonie, grip, rceal, oreion, sinuzit i toate celelalt
stri de
congestie . Fiind acide, zaharurile rafinate contribuie la inflamaia esuturilor.

Carnea este un alt excitant alimentar, binecunoscut pentru faptul c provoac iritaii
i
inflamaii ale esuturilor. Dup cum aminteam n seciunea anterioar, carnea conine conce
aii
mari de antibiotice, hormoni, deeuri nucleare, steroizi, adrenalin, pesticide, erb
icide i muli ali
compui chimici de natur toxic. Toate aceste substane sunt excitante, puternic iritan
te i
supresoare, se combin i se regsesc n esutul crnii. Aceste substane chimice (i adren
) v
pot crea o senzaie temporar de ncrcare cu energie, numai c vor induce ulterior obosea
l. Fiind
bogat n azot, carnea elimin calciul. Este necesar meninerea echilibrului dintre calci
u i fosfor.
La carne, raportul dintre fosfor i calciu este ridicat, n favoarea fosforului, n ti
mp ce la plante i
legume, raportul dintre aceste dou minerale eseniale este echilibrat.

Tractul gastrointestinal al omului este de patru ori mai mare dect cel al carnivo
relor (feline
etc.), avnd o capacitate de asimilare de o mie de ori mai mare. Deoarece proteina
din carne intr
foarte rapid n putrefacie i deoarece tractul gastrointestinal are o lungime att de m
are, carnea va
putrezi n interiorul organismului nainte de a avea ansa s fie eliminat. Procesul de p
utrefacie
provoac acidoz, care va inflama i distruge, n cele din urm, celulele. Firete, aceast
tuaie va
invita civa prieteni de-ai notri s ne paraziteze . Aceste tipuri de parazii sunt ex
nocive pentru celulele, esuturile, organele i glandele deja epuizate. Carnea este
mediul de
producere a acidului sulfuric i a acidului fosforic, ambii puternic excitani, infl
amatori i distructivi
pentru esuturi.

Energia trebuie s fie dinamic sau celular, niciodat nu poate fi indus prin intervenia
unor stimulente externe. Dac se impune consumul de stimulente pentru procurarea d
e energie,
acest lucru nu face dect s confirme c n organism s-a instalat deja o slbiciune. Pe te
rmen lung,
substanele iritante i stimulentele nu fac dect s epuizeze i mai mult i s distrug e
e
(organe, glande). Sistemul nervos (simpatic, parasimpatic i autonom) i inima sunt
cele mai serios
afectate de substanele iritante i excitante. Aceste substane provoac palpitaii i arit
ie cardiac,
ca i dezechilibre neurologice.

Renunai la stimulente i iritante i eliberai-v organismul! ncercai, n schimb, s tr

experiena energiei dinamice, o energie care explodeaz din celulele sntoase. Substanel
e iritante
i excitante ofer iluzia energiei temporare, care, pe termen lung, va slbi i distruge
organismul.
Renunai la consumul produse alimentare puternic acide, iritante i excitante, care v
transform n
robii unui obicei prost, fcndu-v s resimii nevoia constant de stimulente. Aceste tip
de
alimente slbesc organismul i l intoxic i mai mult. Animalele nu mnnc substane irit
excitante. Atunci, noi de ce trebuie s o facem?

Viaa este o lupt permanent pentru aer curat. Oferii plmnilor organismului uman aer
proaspt, curat i nepoluat, respectai toate celelalte reguli de ntreinere a sntii
disprea motivele invocate de tiin pentru care omul nu poate tri venic.
Profesor J. S. Haldane, astronom englez

MODULUL 4.4

Vaccinuri: Acele cu Otrav

Conceptul de cui pe cui se scoate este utilizat frecvent ca metod terapeutic alopat
(medical) i homeopat (mai apropiat de natur). n lumina acestei noiuni, unul dintre c

mai
nocive concepte, adeseori o practic fatal, pe care le-a elaborat tiina este aceea a
inoculrii sau
vaccinrii , adic injectarea n organism a unor parazii, n sperana c organismul va de
o
reacie imun, cu scopul de a-i combate. Motivul practicrii unor proceduri de acest g
en este c
paraziii (microbii) sunt considerai a fi cauza apariiei majoritii bolilor. n prezent,
iina a
nceput s se distaneze uor de acest concept, nlocuindu-l cu cel al cauzalitii genetic
adic
teoria conform creia de vin sunt genele sau bieii ri .

Un excelent exemplu al sofismului cui pe cui se scoate este vaccinul antipoliomiel

itic.
Teoria este urmtoarea: pentru a construi imunitatea mpotriva acestui virus, organi
smul trebuie s
primeasc o cantitate suplimentar din acest virus, ns n doze mici. Raionamentul este c
organismul i va dezvolta imunitatea fa de virus, producnd anticorpi pentru a-i combat
e, ceea ce
va crea o reacie imun mai rapid sau de ignorare a acestui agent patogen (virus). Se
sper c, n
acel moment, celula imunitar fie va distruge celula viral nainte ca situaia s scape d
e sub
controlul organismului, fie va ignora pur i simplu patogenul. Cu alte cuvinte, el
va rmne prezent
n organism, ns n form inactiv.

Dup prerea mea, acesta este un raionament absurd, iar realitatea confirm c am dreptat
e.
Imediat dup introducerea vaccinului antipoliomielitic, incidena cazurilor de polio
mielit a crescut
pn la 680%, conform dezvluirilor i rapoartelor prezentate de dr. Leonard Horowitz n c
artea sa
intitulat The Emerging Viruses (Virui Noi). Un articol publicat n urm cu civa ani, n
arul
Tampa Tribune, relata cazul unui nou-nscut care contractase poliomielit n urma vacc
inrii.
Acelai fenomen se produce i dup vaccinarea antigripal. Cte persoane dintre cunoscuii

dumneavoastr au fcut vaccinul mpotriva gripei i s-au mbolnvit totui de grip? Iat
exemplu al prostiei acestor practici nocive i nc una care s-a petrecut de mii de or
i.

Nimeni nu ar trebui s conteste pericolul pe care l prezint vaccinurile. Vaccinul co

ntra
pojarului, oreionului, rubeolei i poliomielitei conin virui vii, dar slbii. Dei respo
sabilii din
domeniul sntii susin c poliomielita a fost eradicat n Statele Unite nc din anul 1
mit
s menioneze c toate cazurile de poliomielit nregistrate de atunci i pn n prezent s
adevr cauzate de vaccinarea anti-polio sau c aceast maladie este acum altfel denumi
t: meningit
spinal. Oare cnd ne vom ridica fruntea din rn i vom privi spre cer?

Un organism curat i plin de vitalitate nu se mbolnvete niciodat. El are un sistem

imunitar puternic i o capacitate incredibil de a se proteja. Imunitatea natural dur
eaz toat viaa,
n timp ce imunitatea dobndit prin vaccinare are via scurt
conform estimrilor, ea a
durat de cel mult apte ani. Uitm c natura (Dumnezeu), prin regnul vegetal, ne pune l
a dispoziie
tot ce avem nevoie. Este cu mult mai bine s folosim antiparazitare, astringente i
proliferante de
provenien vegetal pentru a dezintoxica i fortifica organismul, dect s-l polum cu chi
ale
artificiale toxice, parazii activi i proteine strine.

Multe vaccinuri sunt rezultatul unor experimente ntreprinse n urma colaborrii mai m
ultor
echipe. Un astfel de experiment s-a produs prin eforturile concertate ale organi
zaiei Kaiser
Permanente din California de Sud i Centrului American pentru Controlul Bolii (CDC
), cu
binecuvntarea OMS (Organizaia Mondial a Sntii). n cadrul acestui proiect mixt, desf
n perioada 1989-1991, a fost folosit virusul de pojar Edmonston-Zagreb (E-Z) pe u
n eantion de
1500 de copii de culoare i latino-americani sraci, majoritatea din Los Angeles. Ac
est experiment
fusese ncercat anterior n Africa, Haiti i Mexic, cu rezultate dezastruoase. Foarte
muli copii au
murit atunci imediat dup ce au fost vaccinai, iar muli alii de pe urma efectelor imu
no-supresoare
ale vaccinului, care a determinat incapacitatea organismul de a lupta mpotriva aci
unii altor ageni
patogeni (Cancer Cover-Up [Genocide] de Kathleen Deoul. Vezi Bibliografie .)

Vaccinrile au condus la apariia imuno-supresoarelor i mutaiilor, provocnd suferine

inimaginabile, din cauza crora muli au de ptimit i n prezent. Oamenii i modul n care
folosesc de descoperirile tiinifice au provocat durere i suferine inutile, uneori ch
iar moartea, din
cauza ignoranei i a dorinei unora de a controla natura i pe semenii lor. Boli ca Sin
dromul
Rzboiului din Golf, SIDA, cancerul, mutaiile produse n organism i o mulime de alte af
eciuni
pot fi direct asociate cu vaccinrile. Deoarece majoritatea vaccinurilor sunt stru
cturi vii, obinute din
esuturi umane sau animale, cum ar fi extracte din esut de rinichi de maimu, embrioni
umani i

bovini, inim de pui i placent uman, contaminarea cu aceti virui (aceste vaccinuri), c
i
mutaiile acestora, constituie o realitate. Dac natura tie s i menin permanent stare
echilibru i armonie, vanitatea omului a dus la apariia unor mutaii grave i mari deze
chilibre
ecologice, provocnd o cohort de efecte devastatoare, care curnd vor deveni cutremurt
oare.

Barbara Loe Fisher, preedinta Centrului Naional de Informare pentru Vaccinare (NVI
C),
un grup de protecie a consumatorului cu sediul n Virginia (Statele Unite), susine c
vaccinurile
sunt direct rspunztoare pentru creterea numrului de copii i aduli care sufer de tulb
ale
sistemului imunitar i neurologic, hiperactivitate de sistem, incapacitate de nvare,
astm,
sindromul de oboseal cronic, lupus, artrit reumatoid, scleroz multipl i atacuri cere
le. Ea
lanseaz apelul de a se efectua studii de monitorizare a efectelor pe termen lung
ale campaniilor de
vaccinare n mas i cere medicilor s certifice c aceste vaccinuri nu prezint nici un fe
de pericol
pentru populaie. Mult succes n aceast iniiativ!

Cercetrile i cazurile raportate n Statele Unite, Marea Britanie, Africa, Noua Zeela
nd i
din ntreaga lume furnizeaz dovezi copleitoare ale faptului c aceste vaccinuri sunt t
oxice, nocive,
i c reprezint o practic letal. Punei-v singuri ntrebarea: De ce guvernul nostru i
enii
create cu scopul precis de a proteja populaia american, cum ar fi Centrul pentru Con
trolul Bolii
(CDC), Administraia pentru Medicamente i Alimente (FDA), Comitetul Consultativ pen
tru
Vaccinuri i Produse Biologice Asociate (VRBPAC), Comitetul Consultativ pentru Pra
ctici
Imunitare (ACIP), Serviciile pentru Resurse Umane (HRS), permit cu bun tiin perpetua
rea
acestor atrociti? Care este diferena dintre ce se ntmpl acum i ce se ntmpla n Ger
nazist, cnd au fost ucii sute de mii de evrei? Diferena const n faptul c acum aceste
actici
sunt legiferate i s-au rspndit n ntreaga lume. Ele implic acum milioane de oameni. Ia

concluzia este una singur: banii. Cei responsabili de aceast situaie probabil merg
la biseric
gndindu-se c n acest fel nu vor mai trebui s plteasc pentru asemenea atrociti. Dac
nchipuii cumva c raiul este pe pmnt, mai gndii-v o dat!

Numeroase reviste medicale (inclusiv prestigioasa publicaie britanic Lancet) au ra

portat
cteva dintre efectele secundare ale acestor vaccinuri ucigae . Printre acestea se numr
efectele
secundare ale vaccinului mpotriva pojarului, care a fost asociat cu astmul i unele
afeciuni de tip
alergic. Inocularea de DPT (difterie-pertussis-tetanos), care s-a fcut pentru pri
ma oar n anii 1940,
s-a soldat cu rezultate dezastruoase, extinse la scar larg, printre care un numr nse
mnat de
decese. Cu toate acestea, vaccinul a fost legiferat n unele ri. Japonia l-a interzi
s. Vaccinul DPT
este asociat n special cu leziuni cerebrale i tulburri neurologice (scleroz multipl,
boala
Parkinson, boala Lou Gehrig i altele).

Vaccinul mpotriva virusului hepatitei B se remarc din mai multe motive. n primul rnd
,
hepatita B nu este o afeciune greu de depit. Peste 90% dintre cazurile de hepatit B
sunt
vindecate, iar eu nu am vzut niciodat un singur caz care s nu poat fi vindecat pe ca
le natural.
Cu toate acestea, mpotriva acestei forme de hepatit a fost creat un vaccin i inocul
at la milioane de
oameni. n prezent, vaccinul este asociat cu artrita, diabetul, unele afeciuni vasc
ulare, paralizia
Bell, scleroza n plci i multe alte boli neurologice. n Noua Zeeland s-a consemnat fap
tul c
incidena diabetului a crescut cu 60% n urma introducerii vaccinrii mpotriva hepatite
i B. ntr-un
articol publicat de revista britanic medical The British Medical Journal, se fcea l
egtura ntre
vaccinul mpotriva hepatitei B, pe de o parte, i autism i sindromul colonului iritab
il, pe de alt
parte. Unul dintre cele mai grave cazuri la care am fost martor este cel al unei
fetie de un an i
patru luni din Texas care a fost vaccinat mpotriva hepatitei B la vrsta de trei lun
i, iar imediat
dup aceea a intrat n convulsii constante. i-a pierdut temporar vederea, iar globul
ocular stng i sa rsucit spre stnga. A contractat hepatit i leziuni cerebrale i a fcut o form sever
colioz.
Au fost necesare dou luni pentru a o ajuta s scape aproape complet de convulsii. I
-a revenit
vederea, iar inflamaia ficatului s-a mai redus. Acesta a fost ntr-adevr unul din ce
le mai nefericite
cazuri, ns unul reprezentativ pentru ceea ce se petrece n prezent n comunitatea medi
cal.

Pentru a aduga la boal i insulta, cercetrile au demonstrat c virusul HIV a fost intro
dus
n vaccinul mpotriva hepatitei B n patru din cele mai mari orae din Statele Unite. Co
nceput iniial
ca arm biologic, virusul HIV a fost introdus mai nti n grupurile etnice srace i n c

tile
de homosexuali. Dr. Horowitz autorul lucrrii Virui Noi, a ntreprins investigaii ampl
e i susinute
n acest domeniu, reuind s strng o ntreag remorc de documente care fac trimitere la
celebre i care mai conin perioada i locul n care s-a produs acest experiment. Ce gndi
re diabolic
a putut s nasc i s iniieze acest proces este o chestiune care m depete. Oare ce scu jurmntul pe care l depun medicii:

Mai nti de toate, nu voi vtma pe nimeni ?

Analistul n probleme de vaccinare, Neil Z. Miller, pune sub semnul ntrebrii necesit
atea
vaccinrii mpotriva poliomielitei, atta timp ct acest vaccin provoac fiecare nou caz d
e
poliomielit din ara noastr. Miller insist asupra faptului c naintea campaniei de vacc
nare n
mas, program iniiat n urm cu cincizeci de ani, n Statele Unite nu existau cazuri de c
ancer de
proporii epidemice; c remediile auto-imunitare abia dac erau cunoscute; i c autismul
infantil nu
exista. n cursul vieii lor, copiii notri fac ntre douzeci i treizeci de vaccinuri dif
rite, fiecare
avnd efecte pustiitoare. De ce ne surprinde atunci c incidena formelor de diabet ju
venil a crescut
la 600 000 de cazuri n fiecare an i c este n continu cretere? Acest exemplu este repr
zentativ
pentru majoritatea bolilor existente.

Aceia dintre noi care trateaz cancerul sunt ngrozii de arogana care domnete n cercuri
e
medicale i tiinifice, care au creat acest monstru numit vaccin . Medicii i cercettori
are nu
neleg ce este sntatea i cum funcioneaz natura persevereaz n eforturile lor nesfr
distruge prin intermediul practicilor medicale moderne , susinnd c

Aceasta este calea

Problema contaminrii i-a scit ntotdeauna pe productorii de vaccinuri. n cursul celui

eal doilea rzboi mondial, un vaccin produs mpotriva febrei galbene i obinut din ser s
anguin uman
a fost contaminat din neglijen cu virusul hepatitei i administrat soldailor n aceast
orm.
Rezultatul a fost o epidemie de hepatit n armata american, ocazie cu care s-au nregi
strat 50 000
de cazuri de mbolnvire n rndul celor vaccinai.

A dori s menionez i virusul simian numrul 40

cunoscut i sub denumirea de Sim-40
sau virusul SV-40. Virusul a fost creat la nceputul anilor 50, n urma contaminrii va
ccinurilor
antipoliomielitice obinute din extract de esut renal de maimu. Mi-am concentrat ateni
a asupra
acestui virus civa ani, care, conform cercetrilor, dezvolt cancer la animale, putnd f
i asociat cu
anumite forme de cancer pulmonar (mezoteliom) i cancer al mduvei osoase (mielom mu
ltiplu).

Contemporanii notri sunt probabil mai intoxicai i mai epuizai dect a fost vreodat omu

n istoria omenirii. Prin transmiterea ereditar a informaiei genetice, sistemul imun

itar este mai
slbit ca niciodat. Fiindc oamenii au ales calea pe care o urmeaz n prezent, consimind
mai ales
s fie inoculai cu otrav, asistm la o explozie de afeciuni sau stri cronice i degener
ente, pn
i la nou-nscui. Nu uitai, este imposibil s introduci parazii ntr-un organism intoxic
fr ca
acest lucru s nu aib consecine. i cum oamenii tiu att de puin despre virui, este ex
de
periculos s te joci cu acetia din urm ca i cnd ar fi un joc nevinovat. n prezent, se
onsider c
aceste proteine virale intr, ntr-un fel sau altul, n structura ADN a celulelor, fii
nd transmise apoi
prin codul genetic. Repet nc o dat: este important s l nelegem pe Dumnezeu i sensul
cuvntului contiin . Fiindc toate experienele prin care trecem n via se imprim pe
noastre de memorie, acelai fenomen este valabil la nivelul oricrei forme de via, inc
lusiv la
nivelul celei mai minuscule celule. Orice form de via este caracterizat prin memorie
i emoii,
pn la cea mai de pe urm i mai mrunt substan sau cel mai mic element. Acest lucru a
demonstrat n mod repetat n cazul plantelor i animalelor, el fiind valabil i n cazul t
uturor
celulelor.

Brbaii i femeile trebuie s se trezeasc din aceast stare letargic i s ncerce s

nale, adic s i ndrepte contiina spre Dumnezeu. Aceast schimbare de percepie le v
orizontul i oferi o nou perspectiv, ajutndu-i s neleag ct de simpl i de frumoas
realitate sntatea i, prin urmare, viaa. A venit clipa s v ncrcai (contiina) de i
gie,
sntate i vitalitate i s v ridicai deasupra nivelurilor inferioare ale bolii.

Detoxificarea i regenerarea constituie unica soluie de rezolvare a dilemei cu care n

e
confruntm. Contiinciozitatea cu care ne lsm tratai ne-a mpins pe panta distrugerii. D
aceea,
curarea organismului de toate aceste toxine i fortificarea celulelor este o mutare
logic i
benefic n depirea multor dintre tulburrile i bolile menionate mai sus.

Este corpul tu. Gndete-te mai bine! Ai ncredere n tine i n Dumnezeu (natur)! nva
tot ce se poate cunoate despre sntate i vitalitate, las-te inspirat de natur i de in
umentele
(hran i plante medicinale) pe care le ofer ea n slujba sntii i vitalitii!

Resurse

S-au scris nenumrate cri pe tema practicii care duce la intoxicarea organismului pr
in
vaccinare. Consultai Bibliografia de la sfritul acestei cri. Citii, instruii-v i
v!
Nimeni nu o va face n locul dumneavoastr. Dac avei timp, putei consulta urmtoarele pa
ini de
web:

National Vaccin Information Center (Centrul Naional de Informare pentru Vaccinuri

)
www.909shot.com
www.hhi.org
www.newdawnmagazine.com
www.lightparty.com
www.cancer-coverup.com

Sunt mult mai interesat de o chestiune de care depinde salvarea omenirii dect de
curiozitile vetuste pe care le susin teologii. Este vorba de problema nutriiei.
Friedrich Nietzsche, Ecce Homo

MODULUL 4.5

Toxicitate Chimic: Mediu, Igien Personal,

Igiena Locuinei i Medicamente

Dac avei n anturajul dumneavoastr pe cineva care sufer de intoxicaie cu substane

chimice sau de mediu, atunci tii dintr-o surs direct prin ce chinuri uriae trece acea
persoan.
Am ajutat o persoan care fusese att de intoxicat cu substane chimice, nct simplul fap
de a
simi miros de benzin o fcea s leine. Noi nine ne-am distrus cminul (planeta Pmnt)
produse chimice, iar n prezent este prea trziu. Putem doar asista neputincioi cum s
e dezintoxic
Pmntul prin intermediul unor modificri atmosferice, climaterice i de configuraie a so
lului. Este
unul din cele mai mari blesteme din istoria omenirii.

n mod similar, organismul uman este rvit de boli, n prezent incidena cancerului fiind
de un caz la doi brbai i un caz la trei femei. Cu alte cuvinte, jumtate din populaia
globului
sufer de cancer, majoritatea acestor indivizi urmnd probabil s moar. Concomitent, i c
ealalt
jumtate a populaiei dezvolt forme de cancer.
Consiliul de Aprare a Resurselor Naturale (Natural Resources Defense Council) con
firm
c, n prezent, sunt lansate pe pia i utilizate peste 85 000 de produse chimice artific
iale, dintre
care multe sunt recunoscute c provoac cancer, ca i tulburri i leziuni cerebrale, deze
chilibre ale
sistemului nervos i ale sistemului reproductor. Se estimeaz c tehnologia pus la punct
de om
deverseaz anual n mediul nconjurtor o cantitate de 2 720 000 tone de substane chimice
.
Balenele i marsuinii se sinucid aruncndu-se pe plaje, ntr-o proporie mai mare ca nic
iodat. Petii
mor peste tot pe glob, iar animalele domestice i animalele slbatice se mbolnvesc de
cancer sau
sufer de malformaii congenitale, ntr-o proporie nemaintlnit vreodat. Ce alte semne
mai
trebui oamenilor ca s se trezeasc? Fiecare individ, indiferent ct de bogat sau de i
nteligent ar fi,
ingereaz peste 50 kg de substane chimice pe an, inclusiv peste zece tipuri diferit
e de pesticide n
fiecare zi. Sistemul nostru imunitar nu poate accepta aceast cantitate insulttoare
pe care o
introducem n organism.

RECUNOATEREA SUBSTANELOR CHIMICE

Urmtoarea list conine majoritatea substanelor cancerigene

adic ageni sau substane
chimice care induc cancer. Aceste substane chimice sunt preluate de organism din
aerul pe care l
respirm, alimentele cu care ne hrnim, apa pe care o bem i loiunile, produsele cosmet

ice,
vopselele de pr etc., pe care le aplicm pe piele.

SOLVENI

Sunt compui care au proprietatea de a dizolva alte substane.

Alcool propilic
Benzen
Xilen
Toluen
Metil etil keton (MEK)
Metil butil keton (MBK)
Clorur de metil
TCE

POLUARE CU METALE ANORGANICE

Aceste metale sunt prezente n proteze dentare, produse cosmetice, produse aliment
are, doze
cu buturi, sisteme de alimentare cu ap i ustensile de buctrie.
Cupru
Mercur
Taliu
Plumb

Cadmiu
Nichel
Crom
Aluminiu

TOXINE CHIMICE

Clorofluorocarburi (CFCS)
frigidere
Arsenic

freonul este prezent n aparatele de aer condiionat i n

poate intra n compoziia unor pesticide

Bifenili policlorinai (PCB)

i detergeni
Formaldehid
i mochete

sunt prezeni n transformatoare, mrci comerciale de spu

se regsete n mobil, perne, saltele, mbrcminte, dulapuri din Formica

Medicamente de sintez chimic

Medicamente psihotrope
Clorul din apa de la robinet i din piscine
Fluor (cancerigen recunoscut) adugat n apa de la robinet
Iod anorganic
Medicamente pe baz de sulfanilamid
Fosfai

SUBSTANE CHIMICE CU CARE INTRM ZILNIC N CONTACT

Sunt toate acele substane chimice pe care oamenii le inhaleaz din aer, le folosesc
, le ating
i aa mai departe.
Vase de buctrie, din aluminiu
Produse pentru igiena locuinei
Diverse lichide auto
Pesticide (neurotoxine)
acestea sunt excitante toxice (substane otrvitoare pentru
sistemul cerebral i nervos)
Erbicide (toxice pentru ficat i sistemul nervos)

acestea sunt excitante toxice (s

ubstane
otrvitoare pentru sistemul cerebral i nervos)
ngrminte
Vopsea
Lac
Cear
Substane de lipit
Lubrifiani
nlbitori
Benzin, motorin
Deodorante pentru igien personal (clorhidrat de aluminiu i neomicin)
Past de dini
Sortimente de spun

Clasamentul primelor 20 de substane periculoase

Exist 275 de substane periculoase pe lista curent furnizat de ASTDR/EPA.
1. Arsenic
2. Plumb
3. Mercur
4. Clorur de vinil
5. Bifenil policlorurat (PCB)
6. Benzen
7. Cadmiu

8. Benzo(a)piren
9. Hidrocarbonat aromatic policiclic
10. Benzo(b)fluoranten
11. Cloroform
12. DDT, P P
13. Aroclor 1254
14. Aroclor 1260
15. Tricloretilen
16. Dibenz (a.h.) antracen
17. Dieldrin
18. Crom, hexavalent
19. Clordan
20. Hexaclorobutadien

MICOTOXINE

Acestea sunt mucegaiuri care pot produce cteva dintre cele mai toxice substane.
Alflatoxine

se regsesc n sucuri de fructe, orez, paste finoase i oet din comer

Zearalenon
se regsete n cerealele, alimentele prelucrate i n diverse produse care
r
n compoziia alimentelor comercializate pe pia
Sterigmatocistin

n paste finoase

Cornul-secarei
Citocalasina B
Acid kojic
Toxina T-2
Mucegaiuri din sorg
Patulin

SUBSTANE FIZICE NOCIVE

Fibr de sticl
Azbest
Gaze de eapament provenind de la maini i camioane

monoxid de carbon, plumb, etc.

Produi secundari provenind din industria chimic

Conducte din plumb
Deeuri nucleare

Substane contaminante pentru ap i alimente

PESTICIDE
Clordan
Atrazin
cut.
Alaclor

cancerigen recunoscut.
provoac afeciuni renale, hepatice, pulmonare, tisulare; cancerigen recunos
posibil cancerigen.

DDT i derivai

leziuni ale ficatului, rinichilor i sistemului endocrin.

Diazinon
excitant toxic. Suspectat a fi cancerigen, provoac leziuni ale ficatului
i
rinichilor.
EPN
excitant toxic. Suspectat a fi cancerigen, provoac leziuni ale ficatului i rin
ichilor.
Lindan
excitant toxic. Suspectat a fi cancerigen, provoac leziuni ale ficatului i
rinichilor.
PCB (bifenili policlorurai)
iuni ale
ficatului i rinichilor.
Amidon fosfatic
catului i
rinichilor.

excitant toxic. Suspectat a fi cancerigen, provoac lez

excitant toxic. Suspectat a fi cancerigen, provoac leziuni ale fi

Clorpirifos
lui i
rinichilor.

excitant toxic. Suspectat a fi cancerigen, provoac leziuni ale ficatu

Dicloran
excitant toxic. Suspectat a fi cancerigen, provoac leziuni ale ficatului
i
rinichilor.
Endosulfan
ui i
rinichilor.
2,4 D

excitant toxic. Suspectat a fi cancerigen, provoac leziuni ale ficatul

provoac leziuni ale rinichilor, ficatului i plmnilor.

METALE TOXICE
Arsenic
Mercur

provoac afeciuni ale rinichilor, ficatului, sistemului endocrin i nervos.

tulburri ale sistemului cerebral i nervos.

Plumb
os.

provoac afeciuni la nivelul ficatului, rinichilor, sistemului muscular i nerv

Sulf
maii.

afeciuni de acumulare, alergii, limfoame, afeciuni renale i intestinale i infl

Cadmiu

leziuni la nivel cerebral, nervos, hepatic i al pancreasului.

PRODUSE PETROCHIMICE
Benzen

cancerigen.

Xilene

afeciuni ale ficatului, rinichilor, sistemului endocrin i nervos.

Tetraclorur de carbon
Di-bromur de etilen

suspectat a fi cancerigen.
suspectat a fi cancerigen.

Permetrin
excitant toxic (toxina acioneaz la nivel neurologic). Suspectat a fi
cancerigen, provoac leziuni ale ficatului i rinichilor.
Toluen
r.

afeciuni ale rinichilor, ficatului, sistemului nervos, endocrin, circulato

ADITIVI ALIMENTARI
BHT
Nitrai
Nitrii
MSG

Zahr artificial (aspartam, zaharin etc.)

Tutun de fumat sau mestecat

Dup cum se poate constata din listele anterioare, suntem nconjurai de cantiti uriae d

substane toxice, n marea lor majoritate obinute pe cale artificial, care au ptruns n
tmosfer,
ap i alimente. Nu uitai c pentru orice cauz exist i un efect. Toate substanele toxi
nt
iritante, nocive i inflamatoare (declannd rspunsul imun) n proporii diferite.

PESTICIDE TOXICE

Departamentul Agriculturii din SUA i companii i organizaii de cercetare independent

e
consemneaz c pe suprafaa i n interiorul produselor alimentare pe care le consumm exis
cantiti mari de pesticide i alte substane poluante. Roiile, cpunile, piersicile, spa
ul, napii,
dovleceii i multe alte alimente pot conine fiecare cte 80 pn la 100 de substane polua
te
diferite, n special pesticide, depuse pe suprafaa sau n interiorul lor. Arahidele p
ot nmagazina
pn la 180 de substane poluante, iar stafidele, peste 110.

n timp ce citii despre efectele secundare poteniale i cunoscute pe care le induc

pesticidele, ntrebai-v dac suntei de acord cu bioingineria genetic prin care se inter
ine asupra
organismului, pesticidele fiind introduse n seminele plantelor i n legume. Asta nseam
n c
reziduurile de pesticide se vor pstra n hran i c nu exist nici un fel de remediu pent
u a le
ndeprta. Pesticidele se comport asemenea medicamentelor cu coninut de sulf, n sensul
c au
efect cumulativ. Din momentul n care ating proporii nocive i letale, ele provoac rea
cii alergice,
inflamaii, rspuns imun excesiv i eec neurologic.

SUBSTANE CHIMICE NOCIVE

n continuare, urmeaz o prezentare a ctorva substane toxice pe care le consumai zilni

prelundu-le din alimente, ap, produse cosmetice, past de dini, deodorante i alte prod
use. Lista
nu conine dect cteva dintre substanele chimice extrem de toxice care se produc n prez
ent, fiind
apoi lansate n circulaie n mediu i n hrana pe care o consumm.

Aluminiu (clorhidrai etc.)

Se regsete n: deodorante, conserve alimentare, industrie, ustensile de buctrie etc.
Proprieti: suspectat de a provoca leziuni cerebrale i la nivelul sistemului nervos,
suspectat n boala Alzheimer i alte sindroame cerebrale i neurologice. Poate afecta
buna
funcionare a sistemului endocrin, n special a hipofizei.

Aspartam (NutraSweet, Equal)

Se regsete n: buturi dietetice (carbogazoase etc.), bomboane i deserturi ndulcite,
numeroase produse alimentare preambalate i altele.
Proprieti: ndulcitori artificiali (cu nivel caloric sczut). Recunoscute ca excitani t
oxici
(toxice la nivel neurologic), afectnd sistemul cerebral, nervos i endocrin. n State
le Unite,
consumul anual este de 7 000 tone de ndulcitori artificiali (CNN).

Benzoic sau benzil

Se regsete n: produse cosmetice, oj, ampoane, produse de du i baie.
Proprieti: suspectat de a fi cancerigen
de a produce malformaii congenitale.

afecteaz funcionarea sistemului endocrin

BHA/BHT (hidroxianizol butilat)

Se regsete n: pine, de orice fel, cereale uscate, prafuri pentru prjituri, pizza cong
elat,
carne de porc, cartofi pai, sortimente de ulei comestibil, biscuii, budinci, gogoi
preparate, deserturi
pe baz de gelatin.
Proprieti: conservant. Suspectat de a fi cancerigen. Afecteaz esutul hepatic i
pancreatic. Este interzis n numeroase ri.

Cafein (cofein)
Se regsete n: buturi cola i alte buturi rcoritoare; n form natural n cacao,
sortimente de cafea i de ceai.
Proprieti: stimulent. Suspectat de a provoca malformaii congenitale. Afecteaz sistem
ul
endocrin i nervos. Stimuleaz excesiv tractul gastrointestinal.

Caramel

Se regsete n: buturi cola i alte buturi rcoritoare, pine, budinci, pizza congelat,
bomboane, snacks etc.
Proprieti: colorant. Suspectat de a fi cancerigen, provoac malformaii congenitale.

Gelcarin (Muchi irlandez)

Se regsete n: brnz de vaci, ngheat, smntn, budinc, formule nutritive pentru nou
nscui.
Proprieti: agent de ngroare. Suspectat n i indicat pentru stri ulceroase la nivelul
tractului gastrointestinal. Afecteaz coagularea sngelui i dispersia corect a substane
lor nutritive.

Clor

Se regsete n: apa de la robinet, du i piscin, n produsele pentru splarea i ngriji

rufelor, ageni de curare, procesul de prelucrare a produselor alimentare, sistemul
de canalizare
etc.

Proprieti: antibacterian i antiparazitar. Contribuie la apariia unor afeciuni ca astm

,
alergii, anemie, bronit, colaps circulator, confuzie, delir, diabet, ameeli, iritaii
ale ochilor,
cavitii bucale, nasului, gtului, plmnilor, pielii i stomacului; afeciuni cardiace, h
rtensiune i
greuri. Posibil cancerigen.

DEA (Di-etanol amin)

MEA (Mono-etanol amin)
TEA (Tri-etanol amin)
Se regsete n: spumante de baie, ampoane, spun, produse pentru curarea i splarea
tenului.

Proprieti: ageni spumani. Suspectat de a fi cancerigen. Poate forma legturi cu nitrai

nitrii pentru a forma nitrosamine (dezvolt tumorile).

EDTA (acid tetra-acetic de amino-etilen)

Se regsete n: erlac, dizolvani i produse spumante de igien personal care formeaz
spum (spumant de baie, gel de du, ampon, spun i produse de curare a tenului).
Proprieti: conservant. Disruptiv hormonal. Suspectat de a provoca cel puin dou forme
de cancer: cancer renal i cancer hepatic. Recunoscut drept cauz a unor afeciuni ren
ale, intestinale
i dermatologice. Provoac crampe i tulburri similare.

Gum (arabic, karaya, de xantin, celuloz, indian, tragacanth etc.)

Se regsete n: ngheat, buturi cola, bomboane, gum de mestecat, bere, sosuri pentru
salate, alcool izopropilic.

Proprieti: agent de ngroare. Poate fi asociat cu alergii i tulburri intestinale. Afec

eaz
utilizarea corect a substanelor nutritive de ctre organism.

Alcool izopropilic
Se regsete n: produse de cltire a prului dup vopsire, produse de gomaj corporal,
loiuni pentru mini, parfumuri i numeroase alte produse cosmetice. Este o substan deri
vat din
petrol, fiind folosit ca anticongelant i solvent n erlac.

Proprieti: dizolvant i denaturant (denaturantul este o substan otrvitoare care modifi

proprietile naturale ale unei substane). Inhalarea sau ingestia de vapori poate pro
voca cefalee,

puseu febril, ameeli, depresii, greuri, vrsturi, narcoz i com.

Acid lactic
Se regsete n: industria tipografic, vopsele, pizza congelat, gelatin, brnzeturi,
deserturi congelate, msline, bere, buturi carbogazoase.
Proprieti: conservant. Acidoz i inflamaii.

Dextrin de mal
Se regsete n: rumegu, numeroase deserturi i buturi rcoritoare, produse alimentare
procesate, ngheat.
Proprieti: intensificator de miros i gust. Suspectat a fi cancerigen.

Ulei mineral
Se regsete n: ingredient din petrol utilizat n mod frecvent.
mineral.

Baby Oil

este 100% ulei

Proprieti: distruge bariera imunitar natural a pielii, inhibndu-i capacitatea de a re

spira
i de a absorbi substanele necesare hidratrii i hrnirii corecte. Afecteaz capacitatea
ielii de a
elimina toxine, favorizeaz acneea i alte tulburri. Poate provoca mbtrnire prematur.

Amidon alimentar modificat

Se regsete n: fasole preparat, preparate alimentare conservate de consisten cremoas,

sfecl (prelucrat), nuci prjite fr grsime, ravioli, pulberi pentru prepararea buturil
pizza

congelat, umpluturi de plcint, produse alimentare pentru nou-nscui, praf de copt, pet
congelat (preambalat), supe la plic, sosuri de friptur.
Proprieti: agent de ngroare i umplere. Alcalin n hidroxid de sodiu. Suspectat de a
provoca leziuni pulmonare. Provoac iritaii ale tractului gastrointestinal, vrsturi.
Posibil cauz
de producere a crampelor i spasmelor.

Monogliceride i digliceride
Se regsesc n: produse de patiserie, unt, nuci i alune prjite fr grsime, prjituri,
fursecuri, anumite produse alimentare prelucrate.
Proprieti: agent de legare i nmuiere. Suspectat de a fi cancerigen, posibil cauz a
malformaiilor genetice sau congenitale.

MSG (monoglutamat de sodiu)

Se regsete n: numeroase preparate alimentare cu specific chinezesc, alimente la con
serv
i procesate, pizza congelat, bere, sosuri pentru salate, carne conservat, sosuri de
roii, supe,
gelatine, bulion, sos de soia etc. Poate fi disimulat sub alte denumiri, ca de p
ild glutamat, acid
glutamic, drojdie de autoliz, proteine hidrolizate, arome naturale, caseinat, con
dimente, gelcarin
(muchi irlandez), dextrin de mal, extract din drojdie de bere.
Proprieti: intensificator aromatic obinuit. Excitoxin (neurotoxin) care afecteaz
sistemul nervos i endocrin. Spasme, cefalee (inclusiv migrene), transpiraie, durer
i toracice, diaree.
Poate fi asociat cu predispoziii genetice, leziuni cerebrale, afeciuni cardiace, t
umori, boala
Alzheimer i Parkinson, crize astmatice, maladii ca ALS (scleroz lateral amiotropic),
ADD
(deficit de atenie), ADHD (tulburare hiperactiv a deficitului de atenie), afeciuni a
le tractului
gastrointestinal.

Nitrii, nitrai (de sodiu)

Se regsesc n: preparate din carne, pizza congelat, preparate pentru nou-nscui etc.

Proprieti: conservani, utilizai n vindecare . Cancerigeni recunoscui. Extrem de toxi

Supradozele provoac decesul. Se leag pentru a forma nitrosamine, n special n prezena
alcoolului.

PEG (Polietilen glicol)

Se regsete n: past de dini, produse pentru du i baie. Utilizat pentru producerea

substanelor degresante i de curire (cuptor, maini etc.).

Proprieti: agent de ngroare. Afecteaz funcionarea sistemului endocrin; are efect
estrogenic; suspectat de a fi cancerigen.

Propilen glicol

Se regsete n: anticongelante, fond de ten, loiuni, deodorante, ap de gur, past de di

produse pentru ngrijirea prului (ampoane etc.), crem de ras etc. Utilizat n industria
alimentar
pentru procesare. Utilizat ca solvent.

Proprieti: surfactant i agent de umectare. Iritant cutanat, provoac inflamaii i posib

l
afeciuni dermatologice. Poate provoca tulburri i anomalii la nivelul rinichilor, fi
catului, creierului
i pancreasului. Utilizat pentru a descompune proteinele i structurile celulare.

Propilgalat
Se regsete n: gum, murturi, uleiuri i amestecuri, preparate alimentare i din carne
procesate.
Proprieti: conservant. Suspectat de a provoca leziuni hepatice i pancreatice. Asoci
ere
posibil cu defectele din natere.

Colorant de nroire #40 (Allura Red AC)

Se regsete n: fistic rou, preparate din carne (hot dog etc.), gelatin, gum, cereale,
produse de panificaie, bomboane i dropsuri, buturi carbogazoase de culoare roie. Rem
arc:

codul #40 nu mai este folosit n prezent. Cu toate acestea, exist numeroi colorani ar
tificiali
dubioi.
Proprieti: colorant. Suspectat de a fi cancerigen, fiind posibil asociat cu defect
ele din
natere. Leziuni hepatice i renale. Neurotoxin.

Zaharin
Se regsete n: numeroase deserturi, buturi i produse alimentare preambalate.
Proprieti: ndulcitor artificial. Suspectat de a provoca anumite forme de cancer (de
colecist etc.) i posibil factor de stimulare a formaiunilor tumorale. Poate afecta
ritmul cardiac,
starea tractului gastrointestinal i poate provoca iritaii cutanate.

Eritorbat de sodiu
Se regsete n: preparate din carne, produse de panificaie, numeroase sortimente de
buturi i altele.
Proprieti: conservant. Interzis n multe ri. Suspectat de a provoca defecte la natere
afeciuni genetice. Extrem de toxic.

Lauret de sodiu i/sau Lauril sulfat (SLES/SLS)

Se regsesc n: ap de gur, ampoane, spumant de baie, crem / gel de brbierit, past de

dini, gel de du, detergeni, soluii pentru splarea mainilor, degresani de motor, solu
e curat
pardoseala, produse cosmetice.

Proprieti: se crede c ar conine nitrosamine i dioxan, ambele considerate a fi

cancerigene. Printre efectele suspectate se numr afeciuni hepatice, renale, pulmona
re i
pancreatice. Poate afecta utilizarea calciului, provocnd degradarea danturii, a o
aselor i a esutului
conjunctiv. Poate afecta funcionarea sistemului nervos i cerebral. Suspectat de a
provoca leziuni
oculare, cderea prului, cataract i miopie, insuficien respiratorie, iritaii cutanate
afeciuni
dermatologice i deces.

Fluorur de sodiu
Se regsete n: pastele de dini.
Proprieti: cancerigen recunoscut. Afecteaz funcionarea cerebral i neurologic.
Epuizeaz esutul renal.

Talc
Se regsete n: deodorante, produse pentru brbierit i ngrijirea tenului.
Proprieti: cancerigen recunoscut care produce cancer ovarian la mamifere.

Substane de aromatizare sintetice (artificiale)

Se regsesc n: preparate alimentare ambalate, ap de gur, deodorante, produse cosmetic
e,
parfumuri etc.
Proprieti: n majoritatea lor, sunt neurotoxine care afecteaz creierul, sistemul nerv
os i
funciile endocrine; multe sunt suspectate a fi cancerigene.

Tanin (Acid tanic)

Se regsete n: sortimente de ceai, cafea, bere, vin, buturi carbogazoase, numeroase
aromatizante artificiale etc.
Proprieti: aromatizant. Suspectat de a provoca iritaii ale ficatului, pancreasului i
tractului gastrointestinal. Produs natural, prezent n natur n doze mici i tamponat.

Toluen
Se regsete n: oj, produse de ngrijire pentru femei, ca i n unele produse cosmetice.
Proprieti: suspectat de a fi cancerigen, afecteaz funcionarea sistemului endocrin.
Cercetrile indic posibile defecte din natere ca efect secundar. Poate afecta funciil
e cerebral i
nervoas.

Substane chimice toxice

Pentru alte informaii n privina substanelor chimice toxice:
www.greenpeaceusa.org
www.atsdr.cdc.gov
www.ianr.unl.edu
www.nrdc.org

Concluzii

Multe dintre substanele toxice enumerate anterior au fost detectate n reelele de al

imentare
cu ap municipale, att n cele subterane, ct i n cele de suprafa, inclusiv n reelel
alimentare ale marilor orae. Majoritatea acestor substane toxice i poluante provin
din procesele
de producie, solveni industriali, deeuri din industria de armament, pesticide, erbi
cide, fumigene
pentru cereale i produse de prelucrare provenind din industria petrochimic (benzin,
solveni,
uleiuri, detergeni) care sunt deversate n sol. Navigaia este o alt surs de contaminar
e a surselor
de alimentare cu ap.

Rapoartele indic faptul c peste 125 de ingrediente folosite n industria cosmetic i su

te de
multe altele
care se regsesc n mod obinuit n igri, produse alimentare, loiuni, ung
,
vitamine sintetice i multe alte substane utilizate sau ingerate zilnic
sunt substa
ne cancerigene.
Alte sute de substane se acumuleaz n ficat, creier, rinichi, pancreas, intestine i es
utul cardiac,
obstrucionnd respiraia celular corect i provocnd inflamaii i leziuni la nivelul ac
esuturi.
Multe substane contaminante oxideaz i ptrund n atmosfer, provocnd astfel afeciuni
hepatice i pulmonare i diverse forme de cancer. Multe altele stabilesc legturi pent
ru a forma
substane radicale, cum sunt nitrosaminele, care accelereaz formarea i dezvoltarea t
umorilor.
Un numr important de asemenea pesticide, erbicide, fungicide, produse petrochimic
e i aa
mai departe scindeaz hormonii. Ele inhib sau stimuleaz producerea hormonilor sau a
steroizilor,
de tipul estrogen i testosteron.

Concentraiile de benzen din atmosfer, ap i hran au crescut vertiginos n ultimul timp.

Benzenul este un cancerigen cunoscut, el fiind utilizat n solveni i aditivi aliment
ari i este emanat

de rafinriile de petrol, benzinrii, uniti de fabricare a cauciucului (anvelope) i de

mijloacele de
transport pe motorin.

O cantitate pur i simplu astronomic de substane cancerigene este eliberat n aerul pe

care
l respirm i n ap de fumul de igar, gazele de eapament, n special cele de motorin,
e
pentru ngrijire personal, de aeroporturi, autostrzi, ci ferate, metrouri, majoritate
a activitilor
industriale, navigaie, combinate petrochimice i aa mai departe.

Radiaia este o alt surs responsabil de producerea cancerului. Radiaiile nocive sunt
ntlnite mai ales n cabinetele stomatologice i n spitale (prin investigaie radiologic
etode de
medicin nuclear i alte proceduri), n vecintatea cablurilor de nalt tensiune, televiz
elor,
cuptoarele cu microunde, monitoarele de calculator cu emisii de radiaii catodice i
majoritatea
echipamentelor medicale de diagnosticare
inclusiv tomograf, ecograf, mamograf i e
chipament
radiologic.
Cancerul a atins proporii epidemice, estimndu-se c, n prezent, fiecare american sufe
r
practic de o form de cancer. Conform afirmaiilor autoarei Kathleen Deoul, n cartea
sa intitulat
Cancer Cover-up [Genocide]: n America, n fiecare minut moare de cancer un om
adic
numrul echivalent al pasagerilor de pe trei curse Boeing 747 ocupate la capacitat
e maxim, dac sar prbui provocnd catastrofe aeriene ntr-o singur zi.

Trim n prezent ntr-o lume a excitoxinelor, cunoscute i sub denumirea de neurotoxine ,

care afecteaz relaiile noastre cu mediul nconjurtor i cu semenii notri. Practic, ne-a
creat
singuri aceast lume populat de ageni care declaneaz cancerul trim n mijlocul acest
eni
i n preajma lor, i bem, i mncm, i injectm i i aplicm pe piele n mod constant. C
noastre sunt pline pn la refuz de formaldehid i alte substane cu potenial cancerigen
toxic pe
care le eman mochetele, mobilierul de tip Formica (laminat), placajul, cleiul, pe
rdelele,

mbrcmintea sintetic etc. Percloretilenul sau perc

substan chimic utilizat n cu
chimice este extrem de toxic. Pentru a scpa de scurgerile de la o astfel de curtorie
, poate fi
necesar demolarea cldirii, apoi ndeprtarea mizeriei de sub ea.

Masele plastice sunt un alt furnizor de substane toxice i cancerigene poteniale. Vi

nilul
(ftalai) este folosit n evile din PVC, jucrii, obiecte pentru stimularea creterii din
lor (pentru
copii), recipiente pentru copii i materiale de construcie. Nu cumprai niciodat ap dis
ilat
ambalat n containere din plastic. Deoarece apa distilat este lipsit de orice substane
, ea creeaz
difuziune, atrgnd alte substane (ca minerale i chimicale) n componena ei.

Chiar dac am renuna acum la folosirea chimicalelor, tot ar fi prea trziu. Rasa uman
este
cufundat n ignoran i continu s i distrug cminul. Nici o alt specie nu face aces
Industria grea i cea constructoare de automobile se numr printre cele mai nocive i m
ai mari
surse de poluare. Multe uzine care deverseaz zilnic n atmosfer milioane de particul
e toxice refuz
s instaleze filtre de control pentru nivelul de poluare din cauza costurilor extr
em de ridicate. Dei
muli cercettori oneti ntreprind studii de cercetare n acest sens, informaiile lor par
s fie
suprimate sau ngropate de interesele unei societi ntemeiate pe profit mercantil. Num
ai c viaa
nu poart o etichet de pre. Fiecare dintre noi are obligaia s se angreneze n procesul
e asanare a
lumii n care trim.
Scpai de chimicale toxice pe ct este posibil.

MODULUL 4.6

Cum ne Aprm de Substane Cancerigene

Suntem nconjurai de substane cancerigene i le consumm zilnic. Ele acioneaz ca factor

de declanare i de accelerare a proceselor nocive. Afecteaz esuturile i stimuleaz reac
ivitatea
sistemului imunitar, aa cum benzina aruncat pe foc l nteete. Multe dintre aceste subs
ane sunt
neurotoxine i se ataeaz de sistemul nervos i de sistemul endocrin. Aceast reacie dete
min
hipoactivitate sau slbirea funciilor pe care le ndeplinesc aceste sisteme, ceea ce
va conduce la
producerea i manifestarea unei multitudini de simptome printre care se numr problem
e
respiratorii, aritmie cardiac, scleroza multipl i boala Lou Gehrig.

Fiecare dintre noi este dator s-i asume rspunderea pentru propria sntate. Nici chiar
statul nu se preocup de nivelurile de toxicitate din mediul nconjurtor. Politicieni
i par s nu
neleag c i pe ei i afecteaz acest fenomen, la fel ca pe noi toi. De ce credei c i
cancerului a atins cote alarmante? Adevrul este bine disimulat de cei care doresc
s ctige de pe

urma acestei boli. Totui, la fel ca toi ceilali oameni, i ei vor fi rpui de toxine.

PROTEJAI-V!

1. Trii mai aproape de natur, departe de zonele n care se afl fabrici, linii de nalt
tensiune i trafic intens.

2. Umplei-v locuina cu plante vii! Este recunoscut capacitatea filodendronilor de a

absorbi din mediu formaldehid, amoniac, benzen, tricloretilen i hidrai, ca i xilen.
Urmtoarele
plante sunt extraordinare ca plante de interior, datorit faptului c pot purifica a
erul din locuin:
Filodendron (Philodendron spp.)
Planta pianjen (Chlorophitum comosum)
Planta de bambus (Rhapis excelsea)
Planta de porumb (Dracaena fragans)
Ieder englezeasc (Hedera helix)
Bromelia (Cryptanthus spp.)
Crizantema (Chrysanthemum spp.)
Palmieri de interior
Ficus
Golden Pothos (Epipremnum aureus)

3. Splai ntotdeauna fructele i legumele nainte de a le consuma. Folosii n acest scop

soluie de splare a plantelor sau suc proaspt de lmie amestecat cu peroxid de hidrogen
.

4. Consumai zilnic o diet compus n proporie de 80 pn la 100% din alimente proaspete,

crude. Consumai chiar mai multe fructe dect legume. Fructele sunt pline de antioxi
dani i
astringeni. Au darul de a menine sistemul limfatic (imunitar) curat i n stare de fun
cionare
perfect. Mai au i calitatea de a mri rezistena celulelor, n special a celulelor siste
mului cerebral
i nervos.

5. Cnd suntei la volan, inei nchis sistemul de ventilare a aerului ctre exterior. Asi
uraiv permanent c sistemul de evacuare a gazelor de eapament nu are scurgeri i este n sta
re optim.

6. Folosii numai produse 100% naturale pentru igiena personal (spun, ampon etc.). Ci
tii
eticheta produsului nainte de a-l cumpra. Dac reeta conine chimicale, nu folosii acel
produs.
(Dac nu putei pronuna denumirea componentelor chimice
probabil c nici nu avei nevoie
de
produsul respectiv.) Orice produs aplicat pe piele este absorbit n fluxul sanguin
, fiind apoi
transportat prin ntregul organism. Aceti produi chimici pot provoca afeciuni cerebra
le, cardiace,
renale i, mai ales, hepatice.

7. Evitai curtoriile chimice, deoarece soluiile de curare folosite sunt extrem de to

e.

8. Apelai la intuiie i la bun sim n tot ceea ce facei i n alegerea produselor pe ca

folosii. n definitiv, este vorba de organismul dumneavoastr, iar el va transporta a

cele substane
oriunde ai cltori pe glob, aa cum o face un vehicul. Dac organismul cedeaz, atunci nu
mai este
nimic de fcut. Chimicalele sunt substane cu potenial de risc maxim.

9. Evitai s gtii mncarea. Dac totui trebuie s gtii, atunci aplicai abur i nu fo
asupra alimentelor i folosii vase din oel inoxidabil. Folosii numai vase de gtit din
inox.

10. Utilizai i curai periodic aparatele de aer condiionat i de filtrare a aerului. F

sii
numai tipuri de aparate cu putere mare de filtrare, natural, capabil s ndeprteze part
icule de 1
pn la 3 microni.

11. Consumai numai ap obinut prin osmoz invers sau ap distilat la abur. Not:
Evitai consumul de ap distilat, ambalat n recipiente din plastic. Apa distilat va pre
ua o parte
din substanele chimice pe care le conine ambalajul din plastic.
12. Bei ap numai din pahare de sticl. Masele plastice pot fi nocive pentru organism
.

13. Evitai s facei micare fizic n zone cu trafic intens. Alegei n schimb ca zon pe
plimbare parcurile nverzite sau zonele mpdurite.

14. Evitai ct mai mult posibil lumina fluorescent. Fii permanent ateni la ceea ce mnc
,
bei, respirai sau aplicai pe piele, fiindc aceasta este calea prin care ptrunde n org
nism lumea
exterioar.

CAPITOLUL 5

Natura Bolii

Pentru a nelege cum v putei redobndi starea de sntate, este important ca mai nti s
v schimbai mentalitatea i noiunile pe care le avei despre boal. Majoritatea oamenilor
sunt
nspimntai de gndul c s-ar putea mbolnvi fiindc nu neleg cauza bolii. Medicii fac
s par un lucru att de complicat, nct oamenii obinuii au impresia c numai un special
ine
pregtit i poate ajuta. Nu este adevrat. A nelege simptomele de boal nseamn, pur i
a
nelege ce nseamn aciditatea i toxicitatea i cum reacioneaz organismul la aceste st
nelegnd acest lucru, vei constata c boala este un proces natural, care se produce ca
efect al unor
decizii i aciuni dezechilibrate.

Abordarea bolii presupune cu necesitate nelegerea strii originare de sntate a

organismului (epuizat sau rezistent) care a fost transmis prin informaie genetic tu
turor celulelor
din organism. Din experien proprie, am nvat c principalele cauze care stau la baza ap
riiei
simptomelor de boal, ntr-un procent de 99% dintre cazuri, sunt starea de epuizare
genetic,
toxicitatea i hiperaciditatea. Prezentul capitol se va concentra asupra acestor t
rei domenii i va
dezbate modul n care ele degenereaz n boli att de frecvent ntlnite ca formele de canc
r, de
diabet, tulburrile specifice sexului masculin i feminin, ca i problemele legate de
pierderea n
greutate sau de acumularea n greutate.

n ultimul modul al acestui capitol, intitulat Limbajul corpului , vei gsi o list a
simptomelor care indic un anumit tip de epuizare sau de eec funcional al unei gland
e, unui organ
sau sistem al organismului. Putei nva s interpretai informaiile importante pe care
smul
le transmite ntotdeauna.

MODULUL 5.1

Cele Trei Cauze Majore ale Bolilor

PRIMA CAUZ MAJOR: EPUIZARE INERENT (GENETIC)

Epuizarea inerent este un cod genetic al celulei (memoria celulei), care stabilete
starea
iniial n care se afl esutul i modul n care va rspunde la impulsurile de via. Corp
al
omului poart amprenta genetic a propriului arbore genealogic, iar rezistena sau slbi
ciunea
celulelor este transmis prin istoricul genetic. Acest lucru este valabil i se apli
c organismului n

integralitatea sa. Iniial, Dumnezeu a creat celulele, ns memoria care conine informai
i despre ct
de bine funcioneaz o celul este ceea ce constituie genetica. Pe msur ce ne maturizm,
oi fie
contribuim la degradarea i mai mare a slbiciunilor inerente, fie le depim, fortificnd
u-ne
organismul, prin stilul de via abordat. Este extrem de important s nelegem acest feno
men,
deoarece, n prezent, generaiile devin tot mai debile n loc s devin mai rezistente. As
tzi, mai
mult dect oricnd n trecut, oamenii preiau n organism, prin consum alimentar sau pe c
ale
injectabil, cantiti enorme de toxine. n prezent, asistm la declanarea cancerului (car
este o
form de degenerescen sau de intoxicare cronic) ncepnd cu vrsta adolescenei, afeciu
cronice i degenerescente la nou-nscui i la apariia unor malformaii la natere nemain
pn acum. Dac organele i glandele sunt sub-active ca efect al informaiei genetice, a p
roceselor
inflamatorii sau a intoxicrii, de aici pot rezulta o suit de dezechilibre i apar co
ndiiile de instalare
a bolilor.

Conceptul pe baz cruia funcioneaz genetica este foarte uor de neles. Corpurile noast
fizice sunt motenite de la ambii prini, de aceea copiii vor prelua o mare parte din
trsturile
fizice, mentale i afective att de la mam, ct i de la tat. De asemenea, noi mai prelu
e ceva
de la bunici, deoarece caracteristicile lor, cuprinse n codul lor genetic, au fos
t transmise pe cale
ereditar prinilor notri. Genetica susine c noi purtm n corpul fizic i n psihic mo
genetic transmis de ultimele patru generaii de strmoi. Cu toate acestea, n cursul exp
rienei de
practician, am putut constata c tiparele genetice sunt transmise n mod cert la mai
mult de patru
generaii de urmai. Practic fiecare celul a organismului este o celul genetic
adic e
ca o
fotocopie a celulei parentale.

Celulele devin mai rezistente sau mai debile n funcie de codul genetic impus de ac
este
caracteristici, dar i ca urmare a propriului stil de via, cu alte cuvinte prin inte
rmediul a ceea ce un
individ mnnc, bea, inhaleaz sau ceea ce este absorbit n organism prin piele, dar i pr
n ceea ce
gndete i simte (emoii).
Celulele triesc i funcioneaz pe baza amintirilor i a experienelor personale, tot aa

facem i noi. Anumite experiene ne sectuiesc de puteri, lsndu-ne vulnerabili n faa vi

iar
acelai lucru se ntmpl i cu celulele. Acizii i toxinele din organism pot epuiza sau le
a celulele.
Memoria genetic amplific starea general de sntate a celulei sau o poate zdruncina. Im
pactul
tuturor acestor factori contribuie la rezistena sau slbiciunea celulelor, organelo
r i glandelor,
determinnd ndeplinirea corect sau incorect a funciilor necesare pentru care au fost c
oncepute de
la bun nceput. Spre exemplu, dac ai motenit insuficien tiroidian, o debilitate a sup
enalelor
sau a ficatului, misiunea pe care trebuie s o ndeplineasc aceste esuturi va fi compr
omis, iar
capacitatea lor de a produce enzime digestive, steroizi, sau orice alte elemente
, va fi serios
diminuat. Iar la acest nivel trebuie cutat cauza care va produce tulburri funcionale
la nivelul
ntregului organism. Efectul va fi instalarea unui tip sau a altuia de boal. Dac dor
ii s tii mai
mult pe aceast tem, consultai seciunea Despre starea de a fi contient i boal , care
tratat
n continuare.

Ca societate, noi avem obligaia s ncepem repararea deficienelor i reconstrucia celule

or
din organism, dac vrem ca generaiile viitoare s supravieuiasc. Nu uitai, natura nu pe
petueaz
niciodat exemplarele slabe. Cei slabi sunt ntotdeauna devorai, fiindc n acest fel nat
ura va reui
s menin sntoase toate celelalte specii existente, iar aceast lege este valabil i n
fiecrei
celule din organism.

V propun s studiem n continuare celelalte dou cauze principale care duc la apariia
bolilor i motivele pentru care esuturile nu reuesc s i ndeplineasc funciile: Toxic
hiperaciditatea (acidoz). Ambele creeaz obstrucii n corpul dumneavoastr!

CEA DE-A DOUA CAUZ MAJOR: TOXICITATEA

Toxicitatea (adic otrvirea) este un termen cu spectru larg de acoperire i se refer l

a
numeroase aspecte, de la acumularea de mucoziti cauzat de consumul de produse lacta
te,

substane iritante i zaharuri complexe, pn la depunerile de substane chimice artificia

le, metale
toxice i minerale. Toxicitatea (care este de natur n special acid, acumulndu-se sub a
ceast
form n organism) provine din alimente, atmosfer, produse pentru igiena personal, pro
duse
pentru igiena locuinei, materiale de construcie... iar lista ar putea continua la
nesfrit. n zilele
noastre, majoritatea alimentelor pe care le consum i lichidelor pe care le beau oa
menii sunt acide,
determin acumulri de mucoziti, priveaz organismul de energie i conin toxine proteini

Amidonul rafinat pe care l consumm sub diverse forme acioneaz asemenea unui adeziv a
supra
esuturilor, provocnd formarea unei plci, conform prezentrii anterioare. Aceast acumul
are de
toxine, fiind de natur acid, poate provoca inflamaii i congestionri ale esutului, nt
asemenea
msur nct va produce moartea esutului respectiv.

Toxinele i mucozitile se fixeaz i formeaz depuneri la nivelul tuturor esuturilor

organice, cu precdere la nivelul sinusurilor, gtului, tiroidei, plmnilor, muchilor, f
icatului,
rinichilor i pielii. Acesta este motivul pentru care sunt afectate n special acest
e zone atunci cnd
organismul manifest simptome de rceal sau de grip. Fiindc organismul ncearc s se cu
toate aceste toxine, sau de o cantitate ct mai mare, prin intermediul unui proces
natural care se
numete boal . Numeroase boli nu reprezint altceva dect eforturile pe care le depune
organismul de a elimina toxinele i/sau celulele muribunde sau moarte.

Conform afirmaiilor anterioare, toxicitatea se formeaz la nivel intracelular sau i

nterstiial
(n jurul celulelor) n sistemul vascular, n organe i n glande, n intestine i n cavit

organism. Combinnd starea de intoxicare cu o diet intens acid, vei avea parte de inf
lamaii,
ulceraii, tumori, iar, n cele din urm, de moarte celular (degenerare). Acumulrile de
toxine i de
mucoziti vor genera obstrucii, blocnd circulaia sanguin i limfatic ctre i dinspre
Iar
aceast stare va reduce semnificativ capacitatea celulei de a funciona corect i de a
se menine
sntoas.

Rcelile, gripa, afeciunile limfatice, tulburrile gastrointestinale, infeciile, pentr

u a
enumera doar cteva dintre numeroasele probleme care pot aprea, sunt tot attea simpt
ome ale
acumulrii de toxine n organism. Sistemul imunitar al organismului i/sau paraziii vor
interveni pe
cale natural asupra acestei toxiciti. Din pcate, reacia natural a sistemului imunitar
fa de
aceast acumulare toxic i, firete, mpotriva paraziilor care se hrnesc de pe urma toxi
or, este
adeseori interpretat n mod eronat drept tulburri de imunitate. Activitatea paraziilo
r i rspunsul
imun intervin ntotdeauna dintr-o anumit cauz, adic sunt efecte secundare ale simptom
ului.

CEA DE-A TREIA CAUZ MAJOR: HIPERACIDITATEA

ACIDOZA

Organismul ndeplinete funciile de digestie, asimilare, utilizare, reproducere i elim

inare n
prezena unor lichide. Printre aceste lichide se numr sucurile digestive, sngele, lic
hide
extracelulare i intracelulare, lichide limfatice i urina. Pentru a nelege corect i co
mplet efectele
pe care le produc alimentele i toxinele asupra organismului, este necesar s nelegem
mai nti ce
sunt principiile antagonice sau contrariile.

Creaia este posibil datorit interaciunii dinamice a contrariilor, n lipsa crora toate
lucrurile ar fi identice. (Desigur, deoarece Dumnezeu este Unul, cu ct ne apropie
m mai mult de
Dumnezeu, cu att diferena dintre contrarii se va dilua.) Interaciunea dintre contra
rii creeaz
micarea, aciunea, activitatea, dimensiunile, culorile i temperaturile diferite. Ori
ct de complex
este chimia, ea se ntemeiaz pe doi piloni principali sau dou contrarii: cald i rece,
sau yin i yang,
numele celor dou principii dinamice opuse din filozofia i din medicina chinez. Cald
mai este
denumit acid, iar rece, alcalin. Acizii iniiaz schimbarea, iar alcalii, echilibrul
. De fapt, aceasta este
temelia oricrei forme de materie.
Elementele din care este compus materia sunt fie de natur acid, fie de natur alcalin.
Printre elementele care provoac aciditate se numr azotul, fosforul i sulful. Oxigenu
l, calciul,
magneziul, sodiul i potasiul sunt elemente alcaline. Majoritatea elementelor alca
line sunt cunoscute
sub denumirea de electrolii, datorit capacitii lor de a purta i de a descrca sarcini
lectrice. n
cazul elementelor alcaline, oxigenul i carbonul sunt predominante prin comparaie c
u hidrogenul,
iar n cazul acizilor, predomin azotul i hidrogenul.
Pentru a menine starea de sntate i vitalitatea organismului, toate lichidele din org

anism
ar trebui s fie alcaline, cu excepia sucurilor gastrice, a acidului clorhidric i a
pepsinei, care sunt
acide i au un rol esenial n scindarea iniial a proteinelor. Nivelul aciditii sau alc
nitii
organismului este clasificat n funcie de ceea ce se numete factor pH. pH are semnif
icaia de
potenial de hidrogen . Scala de msurare a factorului pH este de la 0 la 14, unde 0 in
dic cel mai
ridicat nivel de aciditate, 7 indic echilibrul natural, iar 14 este indiciul celu
i mai ridicat nivel de
alcalinitate. Deoarece numerele de pe aceast scar reprezint logaritmi, fiecare numr
este de 10
ori mai mare dect urmtorul. Acest fapt poate fi extrem de important dac vei nelege c
velul
pH-ului sanguin trebuie s fie de 7,4, adic uor alcalin. Dac nivelul atomilor de hidr
ogen din
snge scade pH-ul la 6,95 (prin creterea numrului atomilor de hidrogen), atunci poat
e surveni
coma sau moartea. i opusul este valabil. Convulsiile i spasmele se pot instala dac
pH-ul devine
prea alcalin (adic dac scade numrul atomilor de hidrogen), dei situaia este extrem de
rar
ntlnit. Este important de menionat faptul c, n majoritatea cazurilor, convulsiile i
smele
sunt provocate de carenele de utilizare a mineralelor.

Practic toate alimentele pe care le consum oamenii pot fi mprite n cele dou categorii
amintite anterior: alimentele care pot produce fie aciditate, fie alcalinitate.
Rezultatul depinde de
cenua care rmne n urma digestiei i n funcie de elementul mineral anorganic dominan
alimentele respective, care vor afecta nivelul pH din lichide organice. Alimente
le acide vor lsa n
organism mai muli compui de fosfor, fier i sulf, care vor expulza mineralele alcali
ne de genul
calciului, magneziului, sodiului i potasiului. Acizii cristalizeaz, iritnd astfel i
inflamnd
esuturile. Aceste cristale se depun oriunde n organism producnd inflamaii, iritaii i
timulare sau
agitaie funcional. Spre exemplu, acidul uric este un produs derivat prin metaboliza
rea i/sau
dezvoltarea micozelor n organism. Acumularea de acid uric va provoca guta i alte s
tri
inflamatoare n ntregul organism.

Pe parcursul digestiei hranei se formeaz numeroi ali acizi. Printre acetia se numr
acidul sulfuric, acidul fosforic, acidul butiric, acidul lactic, acidul acetic i
acidul piroracemic. Dac
aceti acizi nu sunt convertii n electrolii prin intervenia srurilor, esuturile vor f
fectate. Cu ct
crete aciditatea din organism, cu att va face mai multe ravagii.

n zilele noastre, brbaii i femeile consum hran care produce n special aciditate, i
anume carne i produse din carne, cereale, produse lactate pasteurizate, ou i tomate
gtite. Cum
aciditatea este asociat cu cldura, aceti acizi i compuii lor vor produce inflamaii al
esuturilor.
Inflamaiile provoac slbiciune la nivel celular i incapacitatea celulelor de a transp
orta substanele
nutritive i de a le transfera prin pereii membranelor prin intermediul respiraiei c
elulare, ceea ce va
conduce n final la degradarea ireversibil a celulei.
Conform afirmaiilor anterioare, singura camer acid de care dispune homo sapiens est
e
stomacul, adic locul n care este iniiat procesul de digestie a proteinelor. Remarc:
Imediat dup
ce coninutul stomacului este transferat n intestinul subire, ncepe secretarea bilei i
a
bicarbonatului de sodiu, cu rolul de a alcaliniza acest amestec denumit chim. Ce
lelalte faze ale
procesului digestiv sunt de natur alcalin.

Acumularea de acizi i de proteine toxice strine la nivel tisular este cauza declanri
i
rspunsului imun, denumit inflamaie. Din acest moment, inflamaia este diagnosticat ca
un tip de
...it , adic gastrit, colit, cistit, nefrit, bursit i artrit. De fapt, afeciunil
sus nu
sunt boli, ci reacii inflamatorii, ca rspuns la acidoz. Din acest motiv, abordarea
terapeutic a
acestor tulburri cu o medicaie care va spori i mai mult aciditatea sau cu steroizi
este de-a dreptul
absurd, conducnd la degenerarea accentuat a esutului. Mult mai logic este s ncercm
alcalinizarea i detoxificarea esutului, cu alte cuvinte, eliminarea acizilor i a pr
oteinelor strine
care au provocat tulburarea de la bun nceput. CNN a prezentat recent un raport co
nform cruia
cercettori de la diverse universiti au demonstrat c tiparul genetic al celulelor (AD
N i
cromozomi) poate fi i este modificat de acidoz, al crei efect direct este epuizarea
celulei,
provocnd numeroase transformri ale structurii ADN i cromozomilor.

DESPRE STAREA DE A FI CONTIENT I BOAL

Celulele reacioneaz la strile de a fi contient aa cum o facem i noi. Cu alte cuvinte,

dac
o persoan furioas se ndreapt spre tine, probabil i va transmite starea sa de furie; d
c v

petrecei timpul n preajma unor persoane bolnave, s-ar putea s v mbolnvii. Totul este
ergie
i tot ce ne nconjoar emite energie.

Nivelurile de energie sunt nelimitate. Dintr-o perspectiv spiritual, mnia este un n

ivel de
energie inferior, n timp ce iubirea se afl la un nivel superior. n cercurile spirit
uale, energia este
denumit stare de a fi contient sau contientizare . Dumnezeu, sau contiina absolut
comparat cu o oglind uria, n timp ce creaia sa este neleas n sensul c aceast ogl
mprit ntr-un numr infinit de elemente componente sau stri diferite de a fi contient
contientizare. Aa cum neleg eu lucrurile, o form de via, indiferent care ar fi ea, e
o frntur
din aceast oglind, care exprim ntr-o form personal propria stare de contiin sau pu

contientizare. Odat cu naterea creaiei, accedem la via incontieni sau n lipsa con
sine, cptnd treptat contientizare tot mai mare, ca reacie direct la viaa din jurul n
ru.
Asemenea unui computer care este programat prin instalarea succesiv de programe,
adic pe
msur ce este programat prin introducerea de tot mai multe date n memoria sa, avnd as
tfel
capacitatea de a fi mai performant i de a ndeplini mai multe funcii, fiecare fragme
nt individual al
acestei oglinzi a creaiei i va dezvolta capacitatea de exprimare pe msur ce devine t
mai
contient de adevrata sa natur. Iar cum noi, oamenii, suntem pri din acea oglind, ne v
m
comporta asemenea unui calculator, cu alte cuvinte, cu ct vom acumula mai mult exp
erien, cu
att vom contientiza mai mult sau dobndi un nivel superior de contiin.

Dei fenomenul este greu de exprimat n cuvinte, dac privii atent n interiorul
dumneavoastr i contemplai natura, vei constata c toate lucrurile sunt practic reflect
i ale unei
esene unice. Cu alte cuvinte, fiecare lucru este, n felul su o reflexie a lui Dumne
zeu i toate
reflect lucrurile pe care le-a creat Dumnezeu. i celulele respect aceast lege. Celul
ele dispun de
contiin. Ele se supun legii cauzei i efectului, tot aa cum o facem i noi. Ceea ce int
oduci n

organism este ceea ce vei scoate din organism. ADN-ul i cromozomii din celule pos
ed tipare de
memorie care depesc tiparele genetice simple. Ele poart urmele experienelor cotidiene
prin
care trec celulele, ntr-o manier foarte asemntoare celei n care i memoria uman nreg
az
experienele zilnice.

Viruii sunt proteine care afecteaz contiina sau viaa unei celule. Ei slbesc celula,
pregtind terenul pentru rspunsul imun i declanndu-l. Dup cum afirmam anterior, natura
nu
perpetueaz niciodat specimene neputincioase, ci i elimin pe cei slabi. Numeroase pro
teine
(asemenea viruilor i altora) au valoare de stimuli ce declaneaz mecanismul care i per
mite
organismului s elimine slbiciunea, astfel nct celulele slbite s poat fi nlocuite cu
le
rezistente.

Pentru celule, problema este c materialele de construcie i combustibilii obinuii

alimentele pe care le consum majoritatea oamenilor nu mai pot susine un nivel deos
ebit de
contiin sau contientizare. Majoritatea alimentelor pe care le consumm n prezent dispu
de un
nivel inferior de energie i vibraii, sau contiin, ceea ce diminueaz energia care ajun
e la celule,
prin urmare i energia ntregului organism, ducnd astfel la boal i moarte. Acest stil d
e via srac
n energie, diminueaz puterea de contientizare a oamenilor n general, motiv care expl
ic de ce pe
lume exist mai mult ur, rutate, brf i minciun dect iubire.

Trebuie amintit n acest punct i rolul pe care l joac paraziii n procesele maladive. (
ezi
modulul 5.2, intitulat Sunt paraziii buni sau ri? ) Chiar dac paraziii sunt cea de-a d
ua cauz de
declanare a unei boli, ei sunt factori importani care contribuie la contiina i vibrai
energetic a
celulei, afectnd astfel memoria ADN. Prostia omeneasc de a introduce prin vaccinare
ageni
patogeni (parazii) vii sau chiar i mori ntr-un organism intoxicat a condus treptat l
a degradarea
genetic a celulelor, care s-au slbit i au devenit mutante. (Pentru o dezbatere mai
ampl pe tema
vaccinurilor, vezi capitolul 4, Obiceiuri nocive .) Numeroase boli sunt induse sau de
clanate de
vaccinuri, inclusiv ADD (maladia deficitului de atenie), SIDA, dar mai ales, canc
erul. Noi am
permis tiinei s ne fac ru, s ne mutileze sau s ne ucid, lsndu-ne condiionai de
propagand mincinoas care ne indic pe noi ca principali vinovai, i nu tiina. Oamenii
iin
joac ruleta ruseasc cu vieile oamenilor, n numele progresului i sub masca neltoar
i
fa de om. Trebuie s depim acest ev ntunecat al medicinei i chimiei, n care s-au pro
ttea
dezastre i distrugerea unor specii ntregi.

SOLUIA ESTE SIMPL

Este momentul s ne trezim i s revenim la simplitate i la cile pe care ni le ofer

Dumnezeu i natura. Natura ne pune la dispoziie toate plantele i hrana de care avem
nevoie pentru
a ne purifica, regenera i revitaliza corpul fizic i corpul spiritual.

Sntatea este un lucru foarte simplu: mnnc n conformitate cu specificul speciei din ca
e
faci parte; mnnc hran proaspt, prguit, n stare crud i neprocesat, aa cum fac
animalele; odihnete-te i stai ct mai mult la soare, cur organismul de toxine inclusiv
de
chimicale, metale grele, antibiotice, cantiti excesive de hormoni, mucus inutil, p
arazii ucigai,
pesticide i altele de acest gen. n principiu, organismul trebuie alcalinizat prin
intermediul dietei.
Dintre toate speciile vii, noi, oamenii, am ajuns pe o treapt superioar de dezvolt
are neurologic,
iar fructele au cea mai mare ncrctur de electricitate i alcalinitate dintre toate tip
urile de hran
de pe aceast planet. Am asistat la cazuri de recuperare i regenerare a sistemului n
ervos uman cu
ajutorul fructelor, nu al legumelor, care nu au aceast capacitate.

Folosii plantele medicinale pentru a reconstitui esuturile distruse i a restabili i

stimula
buna funcionare a acestora. Includei n diet sucuri proaspete din fructe i legume ca s
uplimente
nutritive de for . Suplimentai dieta cu un complex de super-hran sau combinai-l cu di

obinuit pentru a susine aportul nutritiv n cazul alimentelor deficitare. Dup cum suge
reaz i
denumirea sa, un complex de hran superioar este acel complex care conine cteva dintr
e
alimentele cele mai hrnitoare i ncrcate de energie pe care ni le furnizeaz natura, cu
m ar fi
lptiorul de matc, pulberea de gru i pulberea de lucerna n capsule, pilule sau, pur i
mplu, sub
form de pudr.

Dac vei face toate aceste lucruri, vei constata cum corpul trece rapid aciune. Organ
ismul
se va cura i se va regenera, indiferent de maladia de care sufer. Ca specialist n pro
bleme de
sntate, nu am vzut niciodat vreo boal care s nu rspund la acest program. Fiecare pe
cu care am lucrat a fcut progrese remarcabile, iar n majoritatea cazurilor, starea
maladiv a fost
complet eliminat.

Nu v fie team s ncercai. Nu conteaz ct de avansat este stadiul bolii, nici dac sunt
imobilizai ia pat. Am asistat la recuperarea total a unor traumatisme de coloan ver
tebral, dup
ce bolnavul fusese aproape complet imobilizat timp de civa ani. Am asistat la real
inierea poziiei
corpului i remodelarea lui prin dispariia unor deformaii. Dac respectai legile naturi
i, vei
descoperi c puterea lui Dumnezeu i a naturii este nelimitat.

Nu uitai, orice lucru se petrece dintr-o cauz, inclusiv sntatea i boala. Totul se red
uce la
legea cauzei i efectului: deciziile pe care le lum i aciunile pe care le ntreprindem
creeaz
condiiile de apariie a cauzei, iar, n cele din urm, vom suporta consecinele prin efec
tele pe care
le produce aceast cauz asupra noastr. Nu v lsai atrai n capcana fr de sfrit a n
terapeutice . Strduii-v nencetat s nelegei din ce cauz se produc anumite lucruri.
permanent ntrebarea ce efecte secundare vor avea faptele dumneavoastr sau ceea ce
mncai, bei,
inhalai, simii sau gndii. Toate aceste aciuni se transform n experiene personale
fizic, afectiv, mental i spiritual.

Boala este doar un cuvnt utilizat de comunitatea medical i asociat cu o serie de

simptome pe care le manifest corpul fizic. Cnd un medic de medicin alopat se refer la
o
anumit boal, el nu nelege natura autentic a corpului i nici reacia acestuia la infor

genetic, nivelul de toxicitate i aciditate. Medicii nu neleg fenomenele chimice i fiz

ice care se
produc n natur, nici nevoia fiinei umane de a exista i a se hrni n armonie cu natura.

Uitai de boal! Purificai i fortificai organismul (celulele) i nu vor mai exista probl
me
pe care s nu le putei depi (prin cur). Viaa conine via, iar moartea conine moarte
puternici i rezisteni supravieuiesc, iar cei slabi i neputincioi pier. Acest adevr es
e valabil mai
ales la nivel celular. Fortificai din nou organismul (i celulele care l ajut s funcio
eze) i vei
trece prin experiena vitalitii i a sntii robuste, o via din care boala a disprut

Rezumat

Aproape orice tulburare a activitii la nivel tisular debuteaz din cauza acidozei i a

toxicitii. Din momentul n care esutul nu mai funcioneaz corect sau se congestioneaz,

manifest i primele simptome de boal, att la nivel local, ct i prin act reflex. Prin
reflex se
nelege c de multe ori simim durere ntr-o anumit regiune, dei problema sau slbiciune

originea n alt parte a corpului. Un exemplu n acest sens l constituie situaia n care,
dei
colecistul este inflamat, putei resimi dureri sau slbiciune n genunchiul drept. i nu
vei reui
niciodat s facei legtura ntre cauz i simptome din cauza distanei dintre cele dou.

Aplicm n mod curent i eronat simptomelor prin care se manifesta acidoza sau toxicit
atea
denumirea de boal i ncercm s tratm aceste simptome cu medicamente supresoare. Nu nu
c este o prostie s procedm astfel, ci i periculos, fiindc vom sfri prin a provoca ep
area
esutului i degradarea sa ireversibil. Nu trebuie niciodat s tratai simptomele, ci s
olvai
cauza. Tratnd numai simptomele, nu vei vindeca niciodat ceea ce a declanat simptomel
e
respective. Asta nseamn c ceea ce a provocat simptomele bolii, v va obliga s pltii,
ori
punnd capt vieii.

Tratamentul nu vindec niciodat. i nici nu trebuie s tratai boala

ci s v regenerai
organismul. Este singura noastr ans de supravieuire. Trebuie s eliminai inflamaiile
ate la
nivelul ntregului organism, apelnd la detoxificare. Dezintoxicai organismul de toat
e chimicalele,
de mucusul inutil, de metalele grele care sunt nocive, de paraziii i de acizii inu
tili. Un organism
curat i alcalin este un organism puternic i sntos.
Cnd vei nelege adevrul care se ascunde n spatele acestei afirmaii, vei constata c
este vorba de nimic misterios. Boala este un proces natural, adic efectul unei ex
periene prin care
trece organismul cnd celulele sale ncep s se degradeze din cauza toxicitii prezente s
ub forma
excesului de mucoziti, a vaccinurilor, metalelor, chimicalelor i a altor factori po
luani, i din

cauza acidozei, care nu este altceva dect inflamaie. Purificarea organismului i for
tificarea
celulelor sunt singurele ci prin care se produce vindecarea autentic.

MODULUL 5.2

Sunt Paraziii Buni sau Ri?

n ultimele dou secole, oamenii de tiin au alocat timp i resurse materiale importante
cercetrii sinitrilor parazii. Oamenii au turnat antibiotice n organismul lor pn cnd
ajuns s
sufere de alergii severe, de suprimarea, funciei limfatice, de dezvoltarea unor c
ulturi micotice, de
disfuncii la nivel tisular i de alte boli caracteristice lumii moderne, inclusiv a
feciuni critice ca
MRSA staphilococcus aureus rezistent la meticilin. n numeroase cazuri, tratamentul
cu
antibiotice a dus la decesul pacienilor. Cartelul format din industria farmaceuti
c, guvernul Statelor
Unite i diverse comuniti ai oamenilor de tiin au fcut experimente prin campanii de
vaccinare adeseori cu efect letal, aa cum am prezentat n capitolul 4. Vaccinurile sau dovedit a
fi unii dintre cei mai mari ucigai inventai vreodat de om. Odat cu punerea n practic
acestei
metodologii, noi nine am iniiat o catastrof genetic pe care nu o mai putem opri i car
este la
originea tulburrilor degenerescente i cronicizate pe care le ntlnim frecvent la nounscui i la
copii. Fiindc am declanat attea mutaii la bacterii, am creat atia virui mutani i m
nct
aceti patogeni distrug rapid specia uman.

Oamenii devin de cele mai multe ori att de obsedai de aspectele intelectuale, nct nu
mai
reuesc s vad pdurea de copaci. S privim natura ncercnd s nu mai complicm lucrurile
nelegem de ce a creat de fapt natura (Dumnezeu) paraziii. Dicionarul Webster definete
paraziii
ca organisme care triesc i se hrnesc pe seama altui organism . Din perspectiva abordri

noastre, a reformula definiia astfel: organisme care se hrnesc de pe urma toxicitii

lbiciunii
altor organisme.

Pentru a nelege ct mai corect rolul pe care l joac paraziii, v propun s ne gndim c
ntmpl dac mpucm o cprioar. (Este doar un exemplu.) Mutele sunt primele fiine car
atrase de cadavru. Sarcina lor este de a depune ou, care se vor transforma n larve
i n viermi. Ce
fac apoi viermii? Ce ar face orice alt parazit de tip proteus (capabil s scindeze
proteina) pentru a
distruge cadavrul cprioarei. Aceasta este modalitatea prin care natura se debaras
eaz de gunoaie.
Altfel, toate cadavrele animalelor moarte de-a lungul mileniilor ar fi i astzi pri
ntre noi. Natura este
ntr-un permanent proces de transformare, schimbndu-se continuu dintr-o form n alta.

tiai c viermii sunt utilizai n mod curent n spitale pentru dezinfectarea curarea r
n timpul primului rzboi mondial, cnd lumea medical reaciona cu lentoare, iar rnile at

de
multor rnii se infectau pn la apariia viermilor, aceti viermi erau cei care menineau
rial
curenia rnilor, iar datorit lor muli au scpat cu via.

Cu siguran, Dumnezeu nu a creat paraziii cu scopul de a ataca esuturile sntoase, altf

l
toi am fi fost demult mori. Paraziii se ntlnesc la tot pasul i putei constata ce rol
portant,
vital, joac ei pe planeta noastr, ajutnd natura s i elimine pe cei slabi, astfel nct
i puternici s
poat tri n continuare. Prin intervenia lor, ciclul naturii se perpetueaz. Atomii nu s
unt niciodat
distrui, ci doar transformai prin intermediul aciunilor i reaciilor diverse, cum ar f
i oxidarea,
ionizarea i intervenia paraziilor, pentru a aminti doar cteva dintre ele.

Un exemplu elocvent de acumulare parazitologic n interiorul organismului uman a fo

st cel
al unei adolescente de nousprezece ani. Cnd s-a prezentat la clinica mea, tnra sufer
ea de
subnutriie i de malabsorbie alimentar. Era tot timpul obosit i nu se simea niciodat
, aa
cum ar fi trebuit s se simt. Avea dureri musculare i tulburri digestive. Din momentu
l n care am
supus-o tratamentului meu de detoxificare, a nceput s elimine cantiti mari de mucozi
ti, ceea ce
reprezint un efect standard. A nceput s remarce n materiile fecale nite vieti cu as
foarte
ciudat . A nceput s mi le descrie; iar imaginile m-au ngrozit chiar i pe mine. Dou din
re vieti
erau viermi lai unul un vierme lat i plat, specific bovinelor, iar cellalt unul obin
uit. Vzuse
viermi cilindrici i n form de ac, trematode ( creaturi cu aspect de meduz ) i ali par
neidentificai. A intrat n panic i s-a prezentat de urgen la camera de gard a spitalu
local,
unde medicul i-a spus c americanii nu au parazii . Tnra a insistat s i se fac o anal
coprologic, ceea ce medicul a efectuat dup multe discuii i insistene. Rezultatul anal
izei de
laborator a indicat faptul c eantionul era plin de parazii.

Organismul uman gzduiete o multitudine de parazii, dintre care unii sunt de natur
microbian. Sunt convins c ntre 40 i 75% din homo sapiens au cei mai mari parazii care
se pot
ntlni pe planet, cu condiia s i caui. Exist numeroase tipuri de parazii, printre c
jdii,
micoze, negi, virui, bacterii, viermi de toate tipurile i trematode. Muli oameni au
n organism
numeroi parazii din fiecare tip. Toi oamenii au ciuperci (Candida Albicans) sau mic
oze n
organism. n organismul uman, sunt prezente peste treizeci de varieti diferite de mi
croorganisme.
Tipul de ciuperc de fermentaie este localizat n special n cavitatea bucal, pentru a s
usine
digerarea zahrului i a amidonului. Oamenii care au culturi micotice denumite Candi
da Albicans,
care se pot dezvolta oriunde n organism, sufer de oboseal, nelinite, prurit, iritaii
infecii
cutanate, pentru a aminti doar cteva dintre simptome.

Candida Albicans creeaz pofta de zaharuri i de compui pe baz de amidon, iar pacienilo
r
li se recomand n mod eronat c nu trebuie s mnnce fructe din cauza coninutului lor bo
n
zaharuri. Dup cum am descoperit ntr-unul din capitolele anterioare, fructoza i gluc
oza sunt dou
dintre principalele surse de energie sau principalii combustibili de care are ne
voie o celul. Acestea
sunt zaharuri simple, fiind necesare pentru organism, care le va utiliza drept c
ombustibil de baz.
Fructele sunt eseniale n lupta pe care o poart organismul cu scopul de a elimina Ca
ndida
Albicans, deoarece ele au puternice proprieti antioxidant i astringente. Datorit ace
stor
proprieti, ele reuesc s nlture congestiile limfatice din esuturi, aspect esenial de
e
inflamaia este cminul acestor vieuitoare microscopice. Cu zaharurile complexe este ns
cu
totul alt poveste. Ele constituie combustibili superiori (sau hran) pentru Candida
Albicans, ns
ele nu pot fi utilizate drept combustibil de ctre organism, dect dup ce au fost des
compuse pn la
zaharuri simple. Cei care sufer de tulburri asociate cu Candida Albicans vor avea
enorm de
ctigat dac vor apela la un program de curare a sistemului limfatic de parazii, pe baz
e plante
medicinale, capabile s ucid paraziii n mod eficient.

VIRUI

Am inclus viruii n categoria paraziilor. Cu toate acestea, nu se tie cu exactitate ce

este
un virus. Unii oameni de tiin susin c viruii sunt pri componente din structura celu
descompuse. Alii consider c sunt microorganisme. Ceea ce tim cu certitudine este c vi
ruii sunt

un fel de structur proteinic i c nu dispun de o form cunoscut de

via , asemenea ba

i protozoarelor. Eu consider c viruii sunt un catalizator proteic pentru reacia imun

itar.
Cnd o celul este epuizat, ea poate elibera propriul ei virus (propria protein), provo
d astfel
reacie imunitar dirijat mpotriva sa cu scopul auto-eliminrii. n lumea n care trim,
labi
sunt ntotdeauna devorai. Aceasta este ordinea simpl a lumii, menit s asigure perpetua
rea vieii.
Cei puternici sau rezisteni, vor supravieui ntotdeauna, iar aceast afirmaie este vala
bil i la nivel
celular. De aceea, este vital ca organismul s i poat elimina singur structurile slab
e, pentru a-i
consolida structurile puternice.
Multe tipuri de virui, inclusiv virusul herpesului (care pare a fi de tip proteus
), sunt ageni
de scindare a proteinelor . Ei i fac apariia n medii caracterizate prin hiperaciditate
, care se
formeaz n special dup consumul alimentar bogat n proteine. n cazul herpesului genital
sau
Herpex simplex, excluderea proteinelor din diet va inactiva aceti virui sau i va meni
ne ntr-o
stare de laten.

Fr s in seam de adevratul rol pe care l ndeplinesc paraziii, oamenii de tiin a

creat conceptul devastator de vaccinare, introducnd pe aceast cale n organism virui
care
provoac moartea sau care pot modifica structura ADN, n chiar numele imunizrii organ
ismului.
Cum majoritatea viruilor cresc n culturi care se dezvolt n esutul i sngele animal, c
aminarea
cu aceste culturi a devenit un fapt comun, dnd natere unor montri ca virusul Sim-40
, care este
implicat n apariia a numeroase forme de cancer. Viruii HIV i E. coli constituie un a
lt exemplu de
virui creai pe cale artificial, care au fost inoculai cu bun tiin n oameni
dar c
norat
c sunt folosii drept cobai umani crend un adevrat comar al suferinei i durerii, ta
din
care face parte moartea a mii de oameni.
Guvernul Statelor Unite a vaccinat mii de oameni angajai n armat n numele imunizrii
lor. Sindromul Rzboiului din Golf este doar unul dintre exemplele cutremurtoare al
e efectelor

secundare pe care le poate provoca acest tip de gndire ticloas. Persoanele care au
iniiat aceste
programe ar trebui s rspund pentru nesfrita suferin i moartea a numeroase persoane,
odioase i mai numeroase chiar i dect cele pe care le-a pus la cale Hitler. Sute, da
c nu chiar mii
de oameni au contractat poliomielit imediat dup ce au fost vaccinai mpotriva poliomi
elitei. Mii
de ali oameni au dezvoltat forme de cancer i alte boli grave dup ce li s-au inocula
t bacterii i
virui vii n organismul deja intoxicat. Vaccinurile au fcut asemenea ravagii n organi
smul nostru,
nct vom avea nevoie de cteva generaii pentru a le depi... cu condiia s ne trezim la
.

BACTERII

Cu toi suntem familiarizai cu denumirea de

bacterii , care se refer la acele organisme

unicelulare care nu au n structura lor un nucleu adevrat. Exist cteva tipuri diferit
e de bacterii. n
primul rnd, sunt bacteriile cilindrice sau de form sferic, existnd fie ca unicelular
e singulare,
denumite micrococi, fie n perechi, denumite diplococi. n aceast categorie intr bacte
riile de tip
ciorchine, denumite stafilococi, n timp ce bacteriile dispuse ca nite lnioare sunt de
numite
streptococi. Gruprile cubice ale acestor bacterii de tip lan se numesc sarcinae.
n al doilea rnd, avem bacterii n form de bastona sau bacili. Dac au form oval, ele
numesc cocobacili. Acetia formeaz lanuri care se numesc streptobacili.
n al treilea rnd, avem bacteriile spiralate, iar dintre acestea cele rigide sunt d
enumite
spirili. Cele mai flexibile sunt binecunoscuii spirochei. Spiralele curbate, sau n
form de virgule,
sunt denumite vibrioni.

Bacteriile sunt organisme microscopice care triesc i se hrnesc de pe urma congestii

lor
limfatice. Reinei c esutul limfatic este sistemul sanitar al organismului, el transp
ortnd deeurile
celulare i produii secundari rezultai din metabolism, spre locurile de evacuare din
organism.
Aceste deeuri celulare i produi secundari pot fi sub form de mucoziti depozitate la n
vel
cutanat, n tractul gastrointestinal i n orice parte a organismului n care sunt preze
nte toxine.
Bacteriilor le plac zaharurile complexe, laptele i produsele derivate din amidon.
Din acest motiv,
cnd prindei rceala, organismul nsui iniiaz procesul de purjare a sistemului limfat
provocnd descrcarea n exterior a mucoaselor i paraziilor care se hrnesc de pe urma ac
stora.
Acest proces de purificare se face remarcat mai ales la nivelul sinusurilor, al
plmnilor, rinichilor
i intestinelor. ns organismul declaneaz procesul de purificare a ntregului sistem, ce

a ce
explic senzaia de

durere generalizat .

Exist bacterii (denumite i flor) de-a lungul tractului gastrointestinal, al cror rol
este acela
de a ajuta organismul s descompun alimentele. Multe vitamine sunt create ca urmare
a aciunii
bacteriilor. Un exemplu elocvent n acest sens este cel al diverselor bacterii car
e triesc n tractul
gastrointestinal i care creeaz vitaminele din complexul B, provenind din descompun
erea
alimentelor pe care le consumai.

PROTEUS

Un alt tip de parazit este proteus sau tipul proteolitic, adic agenii de scindare
a proteinelor.
Asemenea virusului care provoac herpesul, acest parazit se poate ataa unei celule
epuizate sau
poate ptrunde n interiorul acesteia. Este vorba n acest caz de parazii acizi, care nf
loresc n
organism atunci cnd se instaleaz hiperaciditatea. Ei au sarcina de a descompune pr
oteinele sau de
a dezagrega celulele epuizate. Dac o celul sntoas triete ntr-un mediu alcalin, n p
atea
ei nu se va manifesta niciodat acest tip de parazii. Numai c o diet bogat n proteine
a fi o
invitaie deschis pentru cei mai nocivi parazii. Dietele cu coninut proteic bogat cre
eaz
hiperaciditate la nivelul ntregului organism, provocnd tulburri i afeciuni hepatice,
pancreatice
i, n special, renale. Iar corpul capt un miros neplcut din cauza excesului de protein
e nedigerate
care sunt depozitate interstiial la nivelul esuturilor.

VIERMI

Am discutat pn n prezent despre microorganisme. V propun s tratm n acum

chestiunea bieilor mari
viermi de toate tipurile, ca i trematode
care pot crea pro
me grave
n interiorul organismului. Exist cteva tipuri de viermi: cu aspect sau form de ac, d
e crlig,
cilindrici, spiralai i numeroase varieti de viermi plai. Ei se pot dezvolta n interio
ul
organismului i pot migra prin tot organismul, ns le place, cu precdere, s se fixeze n
ficat, pe
cord i n tractul gastrointestinal, inclusiv n stomac. Eu am vzut viermi fixai pn i
Viermii lai pot ajunge, desigur, foarte lai i foarte lungi. Personal, am vzut viermi
lai cu
lungimea de 790 cm.

Am tratat cazul unei femei ajunse la maturitate, creia i se extirpase vezica bili
ar n jurul
vrstei de douzeci de ani. La vremea aceea avea dureri cumplite att n zona colecistul
ui, ct i n
zona dorsal. ns, dup ce i-a fost extirpat i analizat vezica biliar, medicii au cons
c nu
aici era problema. n urmtorii douzeci de ani, durerile au devenit tot mai acute. Nu
putea s
mnnce grsimi sau produse lactate fiindc vomita imediat. Regiunea stomacului a deveni
t foarte
sensibil i dureroas la atingere. n rarele cazuri cnd mai consuma carne, o mnca aproap
crud.
Dup ce am nceput cu ea programul de detoxificare, a gsit n materiile fecale trei ten
ii mari. n
prezent, i-au disprut complet durerile i sensibilitatea din zona abdominal.
Un alt caz cu care am lucrat a fost cel al unui tnr mcelar portughez. Suferea de o
grav
epuizare neurologic, foarte asemntoare sclerozei multiple. Din cauza ritmului alert
de degradare
a sistemului nervos, medicii nu i-au mai dat dect dou luni de trit. Imediat ce a nce
put programul
de detoxificare, a nceput s vomite viermi. Dup trei luni de program, a nceput din no
u s se
plimbe cu maina prin Lisabona.

Cu mult vreme n urm, adulii obinuiau s i deparaziteze copiii adic s i scape

viermiori n fiecare primvar. Activitile noastre zilnice i hrana pe care o consumm
dect s introduc muli parazii n organism. Aceti parazii se hrnesc apoi cu toxinele
leam acumulat i cu celulele slbite. Cel mai frecvent, viermii se dezvolt n tractul int
estinal. Dup
civa ani, ei devin problema care produce o multitudine de simptome. ntre timp, noi
am uitat
cteva adevruri fundamentale despre via, mai ales atunci cnd este vorbi de parazii i
rolul pe
care l ndeplinesc n natur.
Muli oameni au trematode (care seamn cu meduzele), majoritatea acestora dezvoltndu-

se n ficat sau n pancreas. Cnd se dezvolt n pancreas, aceti parazii vor declana pro
digestive i diabet.

O perspectiv spiritual

Nu trebuie s trim sub imperiul spaimei fa de legile naturii i fiinele care susin ace

legi. Nu trebuie dect s nvm cum funcioneaz aceste legi. Paraziii nu sunt cei care
au
provoac boala, ei doar se hrnesc de pe urma bolii. Uitm adeseori cine este creatoru
l tuturor
lucrurilor i c acest Creator a tiut exact ce s fac i cum s pun lucrurile n micare
cercetare a minunilor care se produc n corpul fizic ar putea face din orice ateu
un om credincios.

Zbovii o clip i punei-v urmtoarea ntrebare: De unde vine contiina? Nu procesele

cognitive care induc procesul de nvare, comparaiile sau luarea deciziilor, ci contiin
care se
ascunde n spatele gndurilor
adic tu cel care eti tu chiar dac te afli la volan, pe p
aj, sau
acas; acel tu de care nu poi scpa indiferent unde te-ai duce.

Tu eti ntotdeauna prezent, fiindc timpul nu este altceva dect o succesiune a unor
momente actuale. Tu, ca fiin nzestrat cu contiin, trieti permanent n momentul pre
toate acestea, mintea triete n timp n trecut i n viitor.

Acordai-v rgazul de a v studia. nvai s v relaxai. Controlai-v procesele de

gndire. ncetai de a v mai dori att de multe lucruri i ncepei s trii din plin cli
Bucurai-v i nsuii-v experiena fiecrui moment, cu tot ce v aduce clipa respectiv;
bucurai-v de clipa care urmeaz i de tot ce v aduce ea. A tri n trecut sau n viitor
a
tri o via moart . Viaa exist cu adevrat numai n eternul prezent.

Rezumat

Meninei organismul curat, fr mucoziti i impuriti, i fortificai celulele. Nu uita

paraziii se instaleaz abia dup ce apare problema. Ei se dezvolt n medii ncrcate de t
ne i de
mucoziti, deoarece acestea constituie sursa lor principal de hran. Celulele sntoase n
sunt
hran pentru parazii. Numai cei puternici supravieuiesc pe aceast planet. Redobndii-v
sntatea i vitalitatea, iar viaa vi se va schimba radical, de o manier inimaginabil.

Verificai permanent scaunul n timpul perioadei de purificare i detoxificare. n cursu

l
programului de detoxificare s-ar putea s vedei cu ochiul liber n scaun parazii dintr
e cei mai mari.
Celor curioi s tie mai mult pe aceast tem, le recomand s consulte un tratat de parazi
ologie,
care le poate furniza ilustraii i imagini de interes. Paraziii de dimensiuni micros
copice nu pot fi
vzui dect prin analiz coprologic efectuat pe o coprocultur de un practician n domen
ngrijirii sntii sau de un laborator de specialitate.

Paraziii cel mai frecvent ntlnii

Paraziii sunt clasificai n funcie de mrime, de la cei mai mici la cei mai mari, astfe
l:
virui, bacterii, drojdii, protozoare i viermi (nematode).

BACTERII
Streptococi (cteva tipuri)
Salmonella

plmni, limf, sinusuri, intestinul subire

tract gastrointestinal, ficat, creier

Shigella Dysenteriae

dizenterie

Staphilococcus aureus

plmni, limf, articulaii, ochi

Clostridium Difficile

colon

E. coli

rinichi, vezic, tract gastrointestinal

Pseudomonas

plmni, limf, tract urinar

Campylobacter Jejuni

tract gastrointestinal

principala cauz a diareei

FUNGI (CIUPERCI, DROJDII, MUCEGAIURI)

Candida Albicans

sistem limfatic, tract gastrointestinal

Drojdii (altele)
Mucegaiuri

n organism

piele

Fungi (general)

sistem limfatic, sub unghii, n tractul gastrointestinal etc.

PROTOZOARE
Trypanosoma Cruzi

cord, muchi

Giardia Lemblia Trophozolte

Neospora Caninum

creier, mduva spinrii, toate esuturile

Sarcocystis (amoebe)
Isospora

intestinul subire, vezica biliar

muchi, inim, plmni, glande, ficat, tract gastrointestinal

intestine

Pneumocystis

plmni

Cryptosporidium
Entameoba spp.

intestine
tract gastrointestinal

Plasmodium spp. (malaria)

Toxoplasma Gondii

ficat, globule roii

creier, mduv, toate esuturile

VIERMI
Viermi lai

tract gastrointestinal, ficat, creier, vezic urinar

Viermi n form de crlig

piele, snge, plmni, intestine

Viermi cilindrici (Trichinosos etc.)

Viermi fusiformi (oxiuri)

intestine, ochi, creier, urechi

intestinul gros (se maturizeaz n intestinul subire)

Trematode (tipologie divers)

pancreas, ficat, plmni

Viermi lungi (Triehuris trichiura)

intestine

Viermi spiralai (Trichinella spiralis)

Trematode sanguine (schistozomi)

MODULUL 5.3

De Ce se Formeaz

muchi, intestine

snge, vezica urinar, intestin subire, vene

Plcile

de Colesterol i de Lipide?

Ficatul produce cantiti abundente de colesterol, o lipid extrem de important cu mult

iple
utilizri n organism. Prin definiie, lipida este o substan aparinnd unui grup de grs
au de
substane asemntoare grsimii, caracterizat prin faptul c este insolubil n ap, dar e
ubil
n solveni ai grsimilor, printre care se numr alcoolul, eterul i cloroformul. Termenul
este mai
degrab descriptiv, dect o denumire tiinific, chimic, aa cum se ntmpl n cazul pr
sau al carbohidrailor . Lipidele cuprind urmtoarele: grsimile adevrate (esteri de aciz
grai i
glicerol); lipoidele (fosfolipide, cerebrozide) i steroli (colesterol, ergosterol
). O mare parte a
peretelui membranei celulare este format din colesterol. Glandele suprarenale uti
lizeaz colesterol
pentru a produce steroizi de tip cortical (corticosteroizi), care sunt, parial, a
ntiinflamatoarele
organismului.

i atunci, din ce cauz se produc acumulri de colesterol pe pereii vaselor sanguine i n

alte esuturi din organism? Aceast acumulare de colesterol este cunoscut sub denumir
ea de plac.
Pentru a putea rspunde la aceast ntrebare este necesar s nelegei mai nti ce este o
aie,
sau acidoza, i care este rolul pe care l ndeplinesc steroizii n organism.

Inflamaie nseamn c organismul a luat foc. Aceast inflamaie sau incendiu se poate
menine la un nivel sczut, sau poate atinge proporiile unei vlvti care face ravagii. C
ncerul este
cel mai bun exemplu de incendiu scpat de sub control. Dup cum aminteam anterior, i
nflamaia
este cauzat de acidoz, care este provocat de ceea ce mncm, bem, inhalm sau aplicm pe
ele,
de gndurile i de sentimentele noastre.

Inflamaia este diagnosticat ca o ...it . Locul n care se identific o inflamaie va

determina tipul respectiv de ...it . Un exemplu n acest sens este artrita, adic o infl
amaie a
articulaiilor. ...itele sunt tratate de comunitatea medicilor de medicin stopat cu oc
de steroizi
de tipul cortizon, prednison i altele de acest gen. Deoarece tim c glandele suprare
nale utilizeaz
colesterolul pentru a produce corticosteroizi, ntrebarea care se impune este urmto
area: De ce nu
produc glandele mele suprarenale cantitatea adecvat de cortizon de care are nevoi
e organismul?
Rspunsul este c, dac glandele suprarenale sunt epuizate sau au activitate slab la ni
velul
esuturilor care produc aceti steroizi, organismul nu se mai poate apra corespunztor m

potriva
acestei inflamaii puternice.

n lipsa steroizilor adecvai, organismului nu i rmne dect s apeleze la ap i la elec

pentru a ncerca s stpneasc acest incendiu . Numai c apa i electroliii provoac ede
(umfltur) n zona inflamat. Ca rspuns, ficatul va ncepe s mreasc producia de coles
furnizndu-i astfel organismului compui antiinflamatori suplimentari. Colesterolul
este unul din
principalele ingrediente ale steroizilor.

Toi aceti compui antiinflamatori sunt eseniali ca mecanisme de protecie a celulei

mpotriva efectelor extrem de nocive ale acizilor. Plcile se formeaz pe cale natural,
chimic, ntrun mediu acid. Alcalinizarea este esenial pentru ndeprtarea acestui scut protector de
plac, la
rndul su, putnd deveni problematic.

Majoritatea oamenilor consum n proporie de 90-100% alimente care produc aciditate.

Acest
obicei de consum alimentar menine acizi factorii pH. Produii secundari acizi deriv
ai n urma
metabolismului se adaug la hiperaciditate, provocnd inflamaii (incendiu), iar infla
maia este
asasinul celulelor. Conform afirmaiilor anterioare, n infinita sa nelepciune, organi
smul ncearc
s compenseze aceast stare recurgnd la cteva metode, printre care se numr producia de
steroizi, placarea cu colesterol (lipide), extracia de calciu i retenia electroliti
c sau de lichide.
ncercarea organismului de a-i mri nivelul de alcalinitate se numete autoconservare.
Alcalinizarea este cheia regenerrii tisulare, a dezintegrrii calculilor i a eliminri
i lipidelor
care au format plci. Plcile lipidice formate ca urmare a inflamaiei / acidozei prov
oac slab
circulaie arterial, ceea ce conduce la moartea esutului, infarct miocardic i acciden
te vasculare.
La rndul ei, acidoza produce coagularea grsimilor i a substanelor nutritive, ceea ce
va avea drept

efect accidente vasculare, infarct, pierderea memoriei, ncrunire, dureri tisulare,

formarea de pietre
i multe alte tulburri.

Verificai-v singuri nivelul de aciditate

Cumprai hrtie de turnesol, cunoscut i sub denumirea de hrtie de testare a pH-ului i

verificai nivelul de aciditate din saliv i din urin, cam la o or sau dou dup mas. A
procedeu v ajut s determinai cauza care produce hiperaciditatea.

ELIMINAREA PLCII LIPIDICE N CONDIII DE SIGURAN

Nu este complicat de eliminat aceast plac i de dizolvat pietrele lipidice, condiia f

iind
adoptarea unei diete formate din alimente crude n proporie de 80-100%. Deoarece al
imentele
crude duc la alcalinizare, ele ndeprteaz inflamaia i intensific producerea de steroiz
, dizolvnd
astfel calculii i lipidele care s-au acumulat pn la formarea de plci. n acest mod, sn
ele se va
fluidiza, cheagurile se vor dizolva, ceea ce va spori cantitatea de hran i de ener
gie care ajung pn
la celule. Iar regiunile epuizate vor fi astfel nsntoite i regenerate. Aceast oper d
estaurare
nu presupune perioade lungi de timp, cu condiia s perseverai constant folosind acea
st diet.

MODULUL 5.4

Epuizarea Glandelor Suprarenale

Tulburri Endocrine Specifice Sexului Masculin i Celui Feminin

Modul n care funcioneaz glandele suprarenale influeneaz n mod semnificativ calitatea

vieii pe care fiecare individ i-o dorete i o poate tri. Din acest motiv, fiecare dint
re noi trebuie s
se preocupe permanent de fortificarea tuturor celulelor / glandelor din organism
. Corpul este
mijlocul de transport care v poart n cursul acestei cltorii n lumea material. Boala
slbiciunea v izoleaz de via, n timp ce sntatea i vitalitatea v fac o parte compon
important a vieii. Bucurai-v de aventura redobndirii sntii. Aceast cltorie va f
recompense, mai mult dect v putei nchipui.
V propun s abordm cteva probleme care se pot ivi dac glandele suprarenale sunt
epuizate i dac dieta alimentar este predominant productoare de aciditate.

TULBURRI LA FEMEI

n special femeile sunt afectate de epuizarea funcional a glandelor suprarenale. Unu

l dintre
primele indicii ale acestei stri este scderea tensiunii arteriale. n cazul unei sub
activiti a
glandelor suprarenale, tensiunea arterial scade sub 118 de sistole, putnd la fel d
e bine s urce,
adic provocnd hipertensiune arterial, sau se poate menine pe o linie descendent.
Un alt indiciu al epuizrii suprarenalelor la femei va provoca tulburri de ciclu me
nstrual. n
aceast situaie, este foarte probabil ca ciclul menstrual s debuteze la o vrst foarte
fraged, ntre
trei i doisprezece ani. (Da, am cunoscut direct asemenea cazuri.) Adeseori, femei
a cu o asemenea
afeciune prezint hemoragii, iar ciclul poate surveni cu neregularitate. Dar i situai
a opus este
posibil: femeile pot avea ciclu menstrual neregulat sau n cantitate insuficient. To
tui, aceast
situaie este mai puin frecvent.
O slab funcionare a glandelor suprarenale la femei se poate manifesta sub forma
problemelor de fertilitate, lipsa apetitului sexual, frigiditate i uscciune vagina
l. Dac nu sunt
tratate glandele suprarenale, atunci aceast problem poate degenera n formarea de ch
isturi
ovariene, fibroame uterine, tulburri fibro-cistice, formarea de celule atipice, m
ialgie fibromatoas
i cancer mamar, ovarian, de col uterin i/sau uterin.
n aceste situaii, principala problem este, firete, estrogenul. n lipsa unei producii
suficiente de progesteron i de steroizi antiinflamatori, estrogenul va fi predomi
nant n organismul
femeii. Nivelurile de estrogen din organism, n special estrogenul produs la nivel
ovarian, nu numai
c va fi predominant, dar aciunea sa nu va putea fi contrabalansat de progesteron. M
ajoritatea
estrogenelor sunt de natur acid, mai ales estrogenul de la nivel ovarian, ceea ce
va produce rupturi

ale membranei interioare a uterului, cu o frecven lunar. Desigur, progesteronul sto

peaz acest
efect, contribuind la vindecarea esutului inflamat i la regenerarea celulelor afec
tate.

Datorit capacitii estrogenului de a rupe membrana uterin, pilulele contraceptive au

o
formul bazat pe estrogen. Estrogenul stimuleaz apariia ciclului menstrual natural la
femei.
innd cont de toate aceste informaii, punei-v urmtoarea ntrebare: De ce prescriu med

mai mult estrogen femeilor crora li s-a extirpat uterul? De asemenea, ntrebai-v dac e
trogenul
are capacitatea de a construi esutul osos sau de a-l rupe. Aa este, l rupe. Iat de c
e programele de
nlocuire a estrogenului creeaz n general probleme mult mai numeroase i cu mult mai g
rave.

TULBURRI LA BRBAI

V propun s studiem problemele pe care le provoac epuizarea funcional a glandelor

suprarenale la brbai. Tulburrile specifice sunt prostatita i cancerul de prostat. i
cest caz,
explicaia este aceeai: hormonii de tip acid, ca testosteronul sau androsteronul, s
unt predominani
n lipsa produciei adecvate de steroizi (ca progesteronul), capabil s contrabalanseze
procesul
inflamator provocat aceti compui acizi sau hormoni.

Din cauza epuizrii suprarenalelor se irosesc multe poveti de dragoste. Disfuncia gl

andelor
suprarenale provoac i alte probleme care i marcheaz negativ pe brbai, printre altele
robleme
erectile, impoten i ejaculare prematur. Odat cu redobndirea sntii, ns, toate ac
revin la normal.

PROBLEME COMUNE AMBELOR SEXE

Att la brbai, ct i la femei, o slab producie de steroizi, care se datoreaz activit

insuficiente a glandelor suprarenale, va avea drept efect probleme n zona dorsal i
pelvian, adic
epuizare i degradare. Acest lucru va conduce la sciatic i alte dureri ale nervilor
din extremitatea
inferioar, mai ales dac este implicat glanda tiroid. Cum tiroida / paratiroida afect
eaz utilizarea
calciului n organism, vom asista la probleme ca degradare osoas, cderea unghiilor i
probleme la
nivelul esutului conjunctiv, inclusiv apariia varicelor, a hemoroizilor, depigment
are, apariia
herniei, aritmii cardiace i anevrisme.

Glandele suprarenale sunt, de asemenea, responsabile de crearea neuro-transmitoril

or.
Epuizarea sau disfuncia glandelor suprarenale va atrage imediat tulburri la nivelu
l sistemului
nervos, ceea ce va avea ca efecte anxietate, timiditate, sentimente de inadecvar
e, atacuri de panic,
astm, scleroz multipl, boala Parkinson sau orice alt afeciune asociat cu epuizarea ne
urotransmitorilor, inclusiv oscilaii de tensiune arterial. Este pur i simplu ocant s co
atm ct de
multe boli pot deriva prin reflex din cauza a dou glande hipoactive. Dac adugm la ac
east
observaie i faptul c majoritatea oamenilor sufer de disfuncii la nivel tiroidian i/sa
hipofizar,
lista afeciunilor care pot rezulta va fi din ce n ce mai lung. Boala nu are, de fap
t, nimic misterios,
dac priveti imaginea n ansamblul ei.

Tu eti cel care poate ine totul sub control. Stai o clip, fii atent la tine i debara
seaz-te de
gndurile, ideile i sentimentele care te in nlnuit. Fii liber i sntos, iar corpul t
adapta
pentru a-i face pe plac. Vei fi dragoste pur.

MODULUL 5.5

Cancerul

Boala este un proces natural sau efectul produs de o cauz. nvai s eliminai cauza i
efectul va fi astfel eliminat. Dup prerea mea, i dup treizeci de ani de experien clin
c i de
observare a bolnavilor de cancer, pot afirma c exist dou tipuri principale de cance
r. Primul tip
este cancerul congestiv sau tumoral, care se raporteaz la sistemul limfatic siste
mul de epurare a
organismului. Cel de-al doilea tip este cancerul degenerescent n care esutul, sau
chiar celula nsi,
este degradat n mod ireversibil, iar organismul va ncerca s elimine aceste celule m
oarte. Acest al
doilea tip poate prea un dezertor al sistemului autoimunitar , n cadrul cruia celulele
imunitare
pornesc atacul unele mpotriva altora i mpotriva celulelor normale. ns, dup cum voi ex
lica mai

trziu, comunitatea actual a medicilor alopai nu reuesc s neleag scopul real pentru
se
declaneaz acest proces.
Ambele tipuri de cancer i cauzele care le provoac se ntreptrund. Acest lucru poate f
i
constatat dac studiem formele de cancer congestiv sau tumoral.

Conform afirmaiilor anterioare, congestiile se pot instala n organism din cauza in

gerrii de
produse lactate, zaharuri rafinate, chimicale, metale, proteine strine etc., care
sunt de natur s
produc procese inflamatorii. n prezena unei inflamaii, mucoasa va elibera mucoziti ca
rspuns
antiinflamator direct. Aceste mucoziti se pot acumula dac sistemul limfatic vegetea
z sau dac
este produs o cantitate prea mare de mucoziti, iar sistemul este astfel suprancrcat.
Dac
procesul congestiv evolueaz, va duce la blocarea respiraiei corecte la nivel celul
ar. Iar acest aspect
va provoca, la rndul su, epuizare i moarte celular. Aceasta va fi cauza care va cond
uce la
intensificarea procesului inflamator, ceea ce va provoca moartea unui numr i mai m
are de celule.
Ciclul congestiilor i inflamaiilor va iniia procesul morii ciclice a celulelor, desc
hiznd astfel
calea spre instalarea cancerului.

Conform afirmaiilor anterioare, acest tip de degenerescen (sau suprimare a celulelo

r) este
rezultatul direct al unei inflamaii (acidoze) prelungite. Acidoza este provocat n p
rincipal de ceea
ce oamenii mnnc, beau, inhaleaz i de ceea ce aplic pe piele. Totui, cancerul se poat
dezvolta ca urmare a acidozei n prezena hormonilor (steroizi) de tip acid (de cata
bolism) cum ar fi
estrogenul i testosteronul. Dac aceste tipuri de hormoni sau steroizi nu sunt cont
rolate de steroizii
anabolizani (antiinflamatori), produi att de glandele suprarenale, ct i de gonade, el
e vor
intensifica procesul inflamator, producnd i mai multe inflamaii. Toi aceti factori vo
r contribui
la formarea tumorilor i a chisturilor fibromatoase i la distrugerea celulelor. Est
rogenul este unul
dintre cele mai elocvente exemple de hormon de tip inflamator / extrem de acid.
Dac estrogenul
scap de sub controlul steroizilor, el va provoca n cele din urm degenerescen tisular
rin
inflamaie. Formele de cancer mamar, uterin i ovarian sunt rezultatele acestui proc
es.

Paraziii i mutaiile sunt aproape ntotdeauna implicai n ambele tipuri de cancer. Paraz
i
nu se dezvolt hrnindu-se din esut sntos, ci numai din esut epuizat sau irecuperabil.
cetia
triesc i se dezvolt n grmezile de deeuri toxice care se depun n limf i n gangli
limfatici. Dup prerea mea, celule nsele elibereaz un virus propriu (protein) atunci c
d sunt
mult prea epuizate pentru a mai susine viaa. Aceti virui i parazii provoac mutaii a
lulelor,

nelese n sensul de reacie direct la asaltul invadatorilor. Sistemul imunitar al organ

ismului este
astfel conceput nct s elimine acest tip de celule. Acest fapt explic de ce asistm la
rspuns
imunitar anormal n prezena cancerului sau a altor afeciuni degenerescente. ntr-adevr,
sistemul
imunitar este astfel conceput nct s reacioneze la orice tip de invazie, fie c provine
de la parazii,
proteine strine
categorie n care sunt incluse propriile celule epuizate din organi
sm sau de la
orice alt agent patogen strin de organism sau care l poate afecta n mod negativ. Ac
east categorie
cuprinde acizii care provin n urma metabolismului sau a digestiei i care pot afect
a celulele i
esuturile.

Cancerul nu se instaleaz din senin. nainte, formarea tumorilor sau degenerarea esut
ului
erau procese care se desfurau n decurs de civa ani. Din pcate, din cauza cantitilor
de
chimicale i de hormoni pe care le consum oamenii n fiecare sptmn, tumorile se pot de
lta
n cteva luni sau chiar n cteva zile. Aceast afirmaie este valabil i n cazul acelor
de
cancer care sunt alimentate de hormoni. Dezechilibrele hormonale se datoreaz n pri
ncipal
epuizrii cronice a sistemului endocrin i mai ales epuizrii glandelor suprarenale.

Termenul de cancer i boala pe care o definete erau practic necunoscute pn n

momentul n care oamenii au nceput s se joace cu vaccinurile i cu chimicalele toxice.
S-a stabilit
c vaccinurile contaminate se afl la originea multor afeciuni de care sufer oamenii n
prezent.
Unul dintre aceste vaccinuri este cel antipoliomielitic. Conform afirmaiilor ante
rioare, n perioada
de la nceputul i pn la jumtatea anilor 50, s-a demonstrat c vaccinurile antipoliomie
ice
obinute din esut renal de maimu s-au contaminat cu un virus simian i anume virusul si
mian
numrul 40. Acest virus este cunoscut sub denumirea de Sim-40 sau SV40 i s-a demons
trat c este
cauza producerii cancerului la animale. Acelai virus a fost asociat cu mezoteliom
ul (cancer
pulmonar) i mielomul multiplu (cancerul de mduv osoas). Iar acesta este numai un vac
cin. Cte
feluri de vaccinuri vi s-au fcut pn acum? i care sunt efectele lor secundare?

Cteva date despre vaccin

FDA apreciaz c majoritatea medicilor raporteaz numai 1 din 10 cazuri de mbolnvire

i/sau deces care survin n urma vaccinrilor n sistemul VAERS (Sistemul de raportare a
evenimentelor adverse provocate de vaccinare). FDA a fost nfiinat ca agenie pentru r
aportarea i
controlul centralizat al efectelor secundare produse de vaccinuri.

n fiecare an, sntatea a sute de mii de nou-nscui i de copii este compromis de cele
pn la 30 de vaccinuri absolut necesare . Ca urmare a vaccinrii, unii copii sufer de bo
i grave,
iar alii mor.
Vaccinurile sunt asociate cu numeroase forme de cancer i cu recrudescena formelor
de
diabet (n special n rndul tinerilor), a sclerozei multiple, paraliziei Bell, tulburr
ilor vasculare,
artritei i a altor boli.
Dei Academia American de Pediatrie este informat asupra efectelor secundare oribile
i
toxice ale vaccinurilor, ea continu s recomande proliferarea acestei practici.

Pe msur ce omul aduce n pragul epuizrii celulele din organism prin alimentaie,
substane chimice artificiale, vaccinuri i altele, celulele respective vor deveni e
xpresia acestei
epuizri. Acest fenomen se petrece n acelai mod n care i omul se exprim clip de clip
funcie de experienele pe care le-a trit i de amintirea acestor experiene. Celulele or
ganismului nu
sunt nici ele diferite. n fiecare clip, or, zi... rezistena sau slbiciunea fiecrei ce
ule intr n
alctuirea tiparelor sale de memorie, care vor fi astfel proiectate la nivelul ADN
sau al
cromozomilor.

n momentul conceperii, starea fiecrei celule i amintirile care i-au fost transmise
devin o
parte a organismului respectiv, influennd astfel modul n care acesta va funciona i st
area sa de
sntate. Cum oamenii nu numai c perpetueaz, dar i adncesc starea de slbiciune a
organismului, printr-o diet i un stil de via nesntoase, transmind-o astfel mai depa
rin
informaiile genetice, asistm n prezent la o degenerare a organismului uman prin cro
nicizarea
tulburrilor celulare i epuizarea esuturilor. Aceast motenire o transmitem mai departe
copiilor
notri, care, la rndul lor, o vor transmite copiilor lor. Cu fiecare generaie, infor
maiile pe care le
conin tiparele genetice sunt tot mai slabe, iar celulele se atrofiaz din punct de
vedere funcional,
ceea ce explic manifestarea simptomelor de boal la nou-nscui. Prin prisma acestui pr
oces de

transmitere a informaiei pe cale genetic, noi am creat premisele unor consecine cut
remurtoare.

Numeroi medici de medicin alopat susin ipoteza conform creia cancerul este o boal
provocat de autoimunitate defectuoas. Consider c aceast concluzie este eronat, dar i
este
folosit cu scopul de a masca recunoaterea cauzei reale a procesului evolutiv al bo
lii. Organismul
uman este astfel construit nct celulele imunitare s atace i s devoreze celulele slabe
, mutante,
agonizante sau implicate n procese parazitologice. Aceast funcie se aplic n special n
cazul
celulelor de tip ucigai naturali (NK), categorie din care fac parte celulele T (pro
duse de timus) i
celulele B (produse de mduva osoas). Aceste celule ucigae naturale sunt mult mai ma
ri dect
macrofagele, neutrofilele, bazofilele etc., care sunt implicate n operaiile curent
e de curare a
organismului. Organismul dispune de o adevrat armat intern care este permanent activ.
Acest
proces este necesar pentru supravieuirea structurilor interne. Cu ct o celul sau un
esut sunt mai
epuizate din cauza inflamaiilor, a toxicitii sau chiar din cauze genetice (i rspunsul
parazitologic
la acestea), cu att va fi nevoie de o reacie imunitar mai puternic. Creterea numrului
de globule
albe este rspunsul direct la factorii amintii anterior, n special la intervenia ageni
lor patogeni
strini.

DETOXIFICAREA PENTRU PREVENIREA I TRATAMENTUL CANCERULUI

Este vital s curm, s fortificm i, prin urmare, s regenerm celulele i esuturile.

Detoxificarea este procesul obligatoriu prin care trebuie s treac organismul pentr
u a realiza acest
lucru. Detoxificarea este un proces declanat pe cale natural din momentul n care nce
pe
alcalinizarea organismului prin adoptarea unei diete compuse din alimente crude,
neprelucrate.

Acest proces fortific celulele, fiindc ndeprteaz blocajele i acizii care provoac inf
aiile i
care mpiedic accesul substanelor nutritive ctre celule. Detoxificarea permite celule
lor s
dobndeasc energie nutriional i s elimine corespunztor reziduurile prin intermediul r
iraiei
celulare. Astfel, este iniiat procesul de reconstrucie sau regenerare la nivelul nt
regului organism.
S-a demonstrat c dietele bogate n proteine animale declaneaz cancerul. Proteinele
animale sunt acide (inflamatoare), provoac putrefacie i sunt congestive. Aspectul c
ongestiv este
determinat de mucusul acumulat din cauza caracteristicilor lor abrazive i de putr
efacie. Compuii
chimici toxici, vaccinurile i hormonii ptruni n corpurile acestor animale prin inger
are sau injecii
induc o stare de toxicitate ridicat la nivelul ntregului organism. Din acest motiv
va reaciona
sistemul imunitar al omului, declannd astfel procesele inflamatoare. i carnea produ
ce
dezechilibre biochimice n organismul uman. Nivelurile ridicate de fier i fosfor pr
ovoac
eliminarea forat a calciului, magneziului si altor electrolii vitali, ceea ce va du
ce la epuizarea i
deshidratarea organismului.

Dup cum putei constata i v putei imagina, este imposibil s tratezi cancerul, dac est
provocat de factorii menionai anterior, prin chimioterapie, care acioneaz asupra org
anismului n
mod similar celui n care acioneaz produsul Daino asupra instalaiilor sanitare, i nici
prin
arderea sa prin iradiere (foc). Oricare dintre cele dou soluii va provoca accelera
rea procesului
cancerigen sau invadarea cu celule cancerigene (metastaze) a altor regiuni unde,
prin aceste metode
terapeutice, au fost distruse sau epuizate celulele i esuturile. Iradierea distrug
e factorii de transport
i de utilizare a oxigenului de ctre celul. Totui glucoza poate penetra peretele memb
ranei
celulare. Astfel se va produce fermentaie n interiorul celulei, iar celula respect
iv va sfri prin
auto-intoxicare. Iar, n acest caz, reacia va fi decalat.

La nceput, aceste terapii creeaz iluzia c reduc tumoarea sau c opresc evoluia canceru
lui.
Atenie, ns, cancerul va exploda dup aceea n tot organismul. Aceast situaie va genera
rspunsuri imunitare suplimentare, dnd impresia unor probleme de autoimunitate .

Cauzele apariiei tuturor formelor de cancer sunt hiperaciditatea / inflamaia i

acumularea de toxine la nivel celular. Ambele situaii vor conduce la vlguirea celu
lei sau
pierderea energiei i a funciei celulare, prin urmare, pierderea energiei i a sntii
ului
sistem. Efectul direct este suprasolicitarea sistemului imunitar. La bolnavii de
cancer, majoritatea
esuturilor responsabile de producerea celulelor imunitare, n special la nivelul ti
musului (unde sunt
produse celulele T) i al mduvei osoase (unde sunt produse celulele B), devin hipoa
ctive.

SNTATEA SISTEMULUI LIMFATIC ESTE ESENIAL

innd cont de toate aceste informaii, este vital s nelegei cum funcioneaz sistemul
limfatic. n capitolul 2, am fcut o prezentare detaliat a acestui sistem sanitar al o
rganismului .
Sistemul limfatic este locul n care debuteaz 99% dintre procesele maladive. Cnd ace
ast
magistral este congestionat i nu-i poate ndeplini corect funcia de evacuare, ea va co
mata
ntreaga instalaie sanitar a organismului, provocnd eecul de eliminare sau eliminarea
necorespunztoare a deeurilor de metabolizare /celulare (acizi), ca i a produilor chi
mici i
metalelor toxice care au fost ingerate. Dac aceste toxine nu sunt eliminate din o
rganism, va surveni
moartea celulelor.

Sistemul limfatic este una din componentele vitale ale sistemului imunitar. Pent
ru a fortifica
sistemul imunitar, primul pas este curarea sistemului limfatic. Reinei: rinichii, co
lonul i pielea
sunt cile de evacuare ale sistemului limfatic. Dac sistemul septic al organismului
este fie
obstrucionat, fie plin, el nu poate fi extirpat, dar poate i trebuie s fie curat. Maj
oritatea
oamenilor i-au pierdut funcia de evacuare renal corect, pereii intestinali i-au pierd
t
elasticitatea i nu mai reuesc s elimine toxinele prin transpiraie. Asta nseamn c eva
le sunt
parial nchise i nu permit eliminarea adecvat a reziduurilor organice. Urmarea este a
ceea c
sistemul limfatic nu mai face fa i provoac tumefierea ganglionilor limfatici. Dac ace
ast
situaie se perpetueaz timp de mai muli ani, se constat formarea de limfoame de tipur
i diverse,
forme de cancer mamar de tip ne-estrogen, cancer laringian (mai ales dac amigdale
le au fost
extirpate), cancer cervical, de colon, renal, hepatic i multe alte forme.

Din acest motiv, detoxificarea este esenial n procesul de eliminare a cancerului. P

rin
alcalinizarea i curarea esuturilor i a lichidelor, celulele ncep s se fortifice, iar
punerile de
toxine care sting viaa celulelor vor disprea. Purificarea atrage dup sine o bucurie
, o energie i o
vitalitate impresionante.

Din 100 de bolnavi care s-au prezentat la clinica noastr i care au urmat regimul d
e
detoxificare, 80 au reuit s elimine cancerul. Nu cunosc nici o alt cale mai bun de v
indecare,
curare i regenerare a organismului dect detoxificarea i regenerarea celulelor, prin i
ntermediul
dietei i al plantelor medicinale. Dac v asumai responsabilitatea pentru propria sntat
i v
deschidei sufletul, este incredibil cte lucruri minunate vei reui s realizai. Nu perm
tei nimnui
s v spun c nu mai este nimic de fcut. Am avut persoane crora medicii le-au dat numai
zi sau
cteva ore de trit i care au avut tria s i revin. n ultimii treizeci de ani, am fos
rul unor
reuite extraordinare n regenerare. Nu compromitei niciodat sistemul imunitar i nu per
mitei
nimnui s l distrug. i, mai ales, nu acceptai interveniile chirurgicale pentru extirp
a
nodulilor. Consecinele pot face ravagii. Nu tratai, regenerai!

Sprijinul familiei

n cursul ultimilor treizeci de ani, mii de bolnavi de cancer au trecut prin progr
amul nostru
terapeutic, sau prin altele, n Mexic sau n alte ri. Am constatat c unul din factorii
majori n
recuperare este sprijinul prietenilor i al familiei.

Unii oameni trec prin via ca prin vis, fiind total condiionai i controlai de societat
, att
la nivelul modului de gndire, ct i al celui n care reacioneaz. Slav Cerului, unii su
ceva mai
deschii i contieni de prezena lui Dumnezeu i de nivelurile de contientizare necondi
e i
necontrolate, adic de liberul arbitru. Muli oameni se tem de ceea ce nu tiu, nu au n
vat sau nu
au trit ei nii. Am cunoscut i vzut muli oameni ironizndu-i pe acei membri dragi ai
iei
care recurgeau la terapii naturiste pentru a se nsntoi. I-am vzut cum i ispiteau tot
impul pe cei
dragi cu mncare i gustri despre care tiau c le fac ru. i am vzut i prieteni care s
rt
n acelai mod.

Acest gen de persiflare sau lips de respect vine din netiin i din incontien, adic
faptul c ei ignor ct de important este pentru partener sau prieten s se nsntoeasc,
consecinele grave pentru partener sau prieten dac nu face acest lucru. Muli membri

ai familiei
bolnavului i-au ajutat efectiv partenerul sau copilul s moar, oprindu-l sau interzi
cndu-i s
recurg la terapiile naturale ca unic metod de vindecare.

Fii fermi cnd luai o decizie n privina ngrijirii propriei snti! Doi dintre cei ma
importani factori n procesul de nsntoire sunt hotrrea i auto-disciplina. ncercai
mai mult timp singuri. Regsii-v fora interioar. Este o cale personal ctre redobndir
sntii, i nu a altcuiva. n acest fel vei reui s fii mai fermi cu prietenii i cu f
mprtii-le i altora ceea ce ai nvat despre sntate, fiindc nu exist om care s
nevoie de sntate.
Reinei: majoritatea oamenilor nu tiu c au probleme de sntate pn cnd este prea
trziu. ncercai s nu v numrai printre ei. Vindecai-v i regsii-v sntatea fr
vei fi o surs de inspiraie pentru cei din jur.

MODULUL 5.6

Tulburri i Afeciuni Neurologice

M ntristeaz s constat ci paraplegici triesc n lumea noastr, pe care specialitii

consider c nu i mai pot ajuta. Nimic mai fals! Primul caz grav pe care l-am avut a
fost cel al unei
femei n vrst de treizeci i patru de ani care suferea de o fisur de coloan vertebral,
nivelul
vertebrelor C3-C4. Accidentul pe care l-a avut la vrsta de doisprezece ani a lsato complet
imobilizat, cu o fractur total de coloan vertebral, ea reuind s i mite numai capu

spasme mari i dureri cumplite. Dup dousprezece luni n care am ajutat-o, aceast tnr
t
s treac de la o stare de degenerescen sever, instalat la nivelul ntregului organism
deplasa
ntr-un scaun cu rotile pe care l punea n micare acionnd cu limba o telecomand), pn

capacitatea de a da mna cu ceilali i de a i ridica picioarele ori de cte ori i se cer

a. Cu alte
cuvinte, ncepuse s aib senzaii din cap pn n picioare.

Un alt caz pe care l-am avut se refer la un tnr de circa douzeci de ani care suferea
de
fisur de coloan la nivelul vertebrelor C4-C5. Timp de doi ani, fusese paralizat di
n partea
superioar a trunchiului i pn la picioare. Dup ase luni de program, reacia nervoas i
rmis
s i mite picioarele i s stea n ezut fr ajutor. Era o mbuntire semnificativ,
care sufer de cvadriplegie i paraplegie i pierd capacitatea de a-i mica singuri zona
azinului.
Cazul lui confirm teoria conform creia sistemul limfatic este cel care provoac auto
intoxicarea
celulei.

n vanitatea care ne orbete, noi, oamenii, nu suntem n stare s vedem adevrul nici dac
e
ip n fa. Dac organismul are fora miraculoas de a se reface singur, de a recupera fr
i de
oase, plgi adnci, de a regenera diverse glande i esuturi, de ce nu ar fi capabil s i
fac i
sistemul nervos? Ei bine, el are aceast capacitate, numai c nu o poate face dac per
soana
respectiv consum mncare preparat, hran moart i produse alimentare care fac pH-ul aci

Neuronii sunt centrii cu cea mai mare energie din organism. Nu numai c au nevoie
de sol
alcalin pe care s se poat regenera, dar mai au nevoie de hrana cu cea mai mare ncrctu
r
energetic, adic de fructe. Fructoz conine cea mai mare concentraie energetic, adic z
l
simplu, care i transfer energia, fr efort (adic fr ajutorul insulinei), direct la c
. Acest
adevr este valabil n cazul multor afeciuni neurologice, printre care scleroza multi
pl, boala
Parkinson, paralizia Bell, chiar i astmul. De remarcat este faptul c toate aceste
probleme
neurologice sunt precedate de o epuizare funcional a glandelor suprarenale.

n cazul tuturor afeciunilor neurologice, inclusiv n cazul rnirii, este obligatoriu i

vital ca
glandele suprarenale s fie fortificate o dat cu ntregul sistem endocrin. De asemene
a, este la fel de
important ca organismul s poat prelua valorile nutritive din produse alimentare 10
0% crude.
Odat, mi-a fost adus o femeie de patruzeci de ani care suferea de scleroz multipl n s
tadiu
avansat. A fost transportat pe targ, fiindc era complet anchilozat. Dup trei luni de
regim
alimentar constnd din fructe, femeia se putea ridica singur, se putea hrni i chiar r
euea s i
mobilizeze corpul pentru a se aeza singur n cruciorul de invalid. Fiindc era att de s
ab i
prpdit, a trebuit s fac ceva pentru a susine organismul s produc esut muscular, ast
am trecut-o pe un regim compus din sucuri de legume i salate, deoarece aceste ali
mente sunt

bogate n aminoacizi. Ghicii ce s-a ntmplat! i-a pierdut temporar mobilitatea. De ce?
Rspunsul
rezid n diferena de potenial i ncrctur energetic dintre fructe i legume. Dup ce
pe o diet format exclusiv din fructe, a nceput s-i recapete tonusul. Fora pe care o a
fructele
crude pentru revitalizarea corpului fizic este practic nelimitat. Am vzut cum orga
nismul a gsit
resurse de a-i reveni n mod spectaculos dup cteva episoade destul de delicate. Tiner
ei doamne ia trebuit ceva timp s se refac, ns cu o asemenea boal degenerescent era de ateptat c
organismul s aib nevoie de o perioad ndelungat pentru a-i reveni. Dieta format prepo
rent
din fructe a fost esenial n meninerea reactivitii nervoase.

Este important s nelegei c organismul nu are resurse de auto-regenerare dac este hrn
cu chimicale toxice. Substanele chimice toxice sunt interpretate ca proteine strin
e, care nu servesc
altui scop dect sporirii aciditii esuturilor provocnd tulburri i mai grave i reaci
tar
inflamatoare constant ceea ce impune instituirea unui tratament cu steroizi... ia
r din acest punct se
formeaz cercul vicios. Nici stimularea electric nu este o soluie corect. Oamenii coc
heteaz cu
adevrul, ns nu reuesc s l mbrieze. n general, banii sunt factorul motivant. Din
lcomiei, oamenii prefer s elaboreze sisteme terapeutice costisitoare i aductoare de
fit (de
tipul institutelor de ngrijire a sntii, medicamentelor, interveniilor chirurgicale),
loc s nvee
adevrul evident despre boal.

SOLUIA ESTE ACEEAI

ALCALINZAREA

Fortificai fiecare celul a organismului cu ajutorul unei diete corecte i a plantelo

r
medicinale. Nu uitai c trebuie s alcalinizai, alcalinizai, alcalinizai organismul! De
asemenea,
recomand folosirea unei formule medicinale de calitate superioar, pentru echilibr
area funciei
cerebrale i a sistemului nervos care v va ajuta s fortificai coloana vertebral, centr
i nervoi i

esutul cerebral. La fel de important este i intensificarea funciei suprarenalelor. F

iindc la acest
nivel sunt produi majoritatea transmitorilor neuronali i a steroizilor din organism.

Un alt element de care trebuie inut cont n tulburrile i leziunile neurologice este g
landa
tiroid / paratiroid. Hormonul eliberat de paratiroid este necesar n procesul de util
izare corect a
calciului. V putei da singuri seama ct de bine funcioneaz organismul, efectund analiz
temperaturii bazale (vezi Anexa A). Cu o utilizare adecvat a calciului, nsoit de o d
iet format
din produse naturale crude, succesul este practic garantat.
n cel mai ru caz, calitatea vieii celor care sufer de afeciuni neurologice va fi mult

mbuntit prin eliminarea formaiunilor infecioase prin tractul urinar, diminuarea inte
tii
spasmelor i a durerilor, eliminarea celulitei, obezitii i a degradrii esuturilor. Iar
cel mai bun
caz, aceti bolnavi se vor nsntoi complet. ntregul organism i poate recpta sntat
vitalitatea.

Nu renunai niciodat la ideea c organismul nu se poate regenera. Corpul nostru a deve

nit
foarte acid i toxic din cauza alimentelor pe care am fost nvai ca trebuie s le consum
sub
motiv c sunt benefice. Organismul nu se poate regenera dac este mbibat de toxine, m
ucoziti,
parazii, substane chimice toxice, metale i hormoni n exces. Carnea de animal mort, p
rodusele
lactate preparate, care creeaz aciditate, cerealele grase de natur acid i zaharurile
rafinate nu
servesc dect distrugerii organismului. Revenii la via. Regenerai-v organismul i minu
se va
produce.

MODULUL 5.7

Diabetul de Tip I i de Tip II

Din datele furnizate de guvernul Statelor Unite i raportate pentru luna ianuarie
2003,
rezult c 17 milioane de americani sufer de o form sau alta de diabet. Pentru o boal c
u efecte
devastatoare asupra organismului, diabetul este i una dintre bolile cel mai uor de
depit. Fac
aceast afirmaie, recunoscnd c exist unele cazuri mai complicate, n special cele de ti
ul avansat
zaharat , care sunt cunoscute sub denumirea de diabet de tip I sau diabet juvenil.
Exist dou tipuri majore de diabet. Diabetul de tip I, cunoscut n terminologia medic
al sub
denumirea de diabet delicat sau juvenil, intr n categoria diabetului dependent de
insulin. Diabetul
de tip II, cunoscut i sub denumirea de diabet adult, intr n categoria diabetului ne

dependent de
insulin. Totui, i tipul II de diabet poate deveni dependent de insulin.

Dup prerea mea, exist foarte mici diferene ntre cele dou tipuri de diabet, cu excepi
faptului c diabetul de tip I este manifestarea unor deficiene tisulare, care se ac
centueaz prin
motenire genetic. Pentru o nelegere mai bun a bolii numite diabet, v propun s studie
esuturile i celulele implicate n diabet i cauzele care provoac eecul funcional.

ROLUL PANCREASULUI

Una dintre glandele implicate n apariia diabetului este pancreasul, care este o gl
and att
exocrin, ct i endocrin. Pancreasul se afl n spatele stomacului, n faa primei i cel
doua
vertebre lombare, fiind situat orizontal i cu capul ataat de prima poriune a intestin
ului subire
(duoden). Coada pancreasului se ntinde spre splin.

Pancreasul ndeplinete dou funcii majore, vitale, n absena crora organismul nu ar put
tri. Prima este funcia de secretare a enzimelor digestive majore. Bicarbonatul de
sodiu este
eliberat o dat cu enzimele digestive pentru a asigura alcalinizarea coninutului st
omacal, astfel
nct aceste enzime digestive s poat lucra corect. Cea de-a doua, i cea mai elocvent pe
tru
diabet, este funcia de producere a insulinei de ctre celulele beta, pentru utiliza
rea glucozei. Dac
celulele pancreasului sunt epuizate i nu reuesc s i ndeplineasc funcia respectiv,
vor fi
afectate ambele funcii. Pancreasul mai ndeplinete o seam de alte funcii, despre care
vom discuta
mai trziu.

Digestia este primul aspect care ne vine n minte cnd ne gndim la pancreas. Chiar da
c
digestia corect nu este direct legat de diabet, ea este un proces vital n cursul cru
ia alimentele
sunt descompuse astfel nct calitile lor nutritive i energia s poat fi utilizate drep
ombustibil

la nivel celular. n lipsa acestui combustibil, organismul va fi slbit i toate funcii

le sale vor fi
afectate.

Organismul secret diverse enzime digestive, n principal n patru locuri: n cavitatea

bucal,
stomac, pancreas i intestinul subire. Enzimele secretate n cavitatea bucal, pancreas
i intestinul
subire sunt similare i de natur alcalin, afectnd digestia carbohidrailor, zahrului
milor.
Stomacul este singura camer acid din organism, iar rolul su este acela de iniiere a
descompunerii structurilor proteice. Acest lucru este realizat de HCl (acidul cl
orhidric) care
elibereaz pepsin. Acidul clorhidric i pepsina sunt de natur acid. Este important de m
enionat n
acest caz importana pe care o au secreia biliar i bicarbonatul de sodiu, dintre care
prima este
eliberat de ficat / colecist, iar cellalt de pancreas. Bila i bicarbonatul de sodiu
sunt ageni de
alcalinizare i ndeplinesc funcia de alcalinizare a coninutului stomacal (denumit chi
m), astfel
nct enzimele pancreatice i intestinale alcaline s poat duce la bun sfrit aceast mis

Dac fluxul secreiei biliare i cantitatea de bicarbonat de sodiu sunt inadecvate, ac

izii
prezeni n chim vor neutraliza enzimele digestive alcaline secretate de pancreas, o
prind digestia sau
descompunerea corect a alimentelor. Din acest motiv, HCl va arde sau va inflama p
ereii
intestinali. Aceast situaie va provoca, n cele din urm, ulcere i ...ite intestinale.
oarece acizii
neutralizeaz alcalii, enzimele digestive alcaline din pancreas i din tractul gastr
ointestinal vor fi
inhibate, nereuind s digere corect alimentele. Acest fapt va provoca fermentaie i pu
trefacie,
care, din acest moment, devine procesul care st la baza descompunerii particulelo
r alimentare
rmase n organism, nlocuind astfel aciunea corect a enzimelor. Dup cum este de atepta
acest
proces va genera o toxicitate i o cantitate de alcool i mai mare, care va mpiedica
descompunerea
corect a alimentelor n elemente de construcie i combustibil. Alcoolul va accentua ac
iditatea i va
produce probleme suplimentare legate de concentraia zahrului din snge.
Funcia pancreatic asociat direct diabetului este ndeplinit de celulele beta, aceleai
are
produc i elibereaz insulina ce susine utilizarea glucozei drept combustibil al orga
nismului. Fiind
un hormon de tip proteinic, insulina susine transferul glucozei prin pereii membra
nei celulare. Este
important de remarcat n acest caz c fructoza provenind din fructe naturale penetre
az prin
dispersie pereii celulei, i nu prin transport activ, ca n cazul glucozei. Semnificai
a acestui aspect
este c necesarul de insulin capabil s asiste ingerarea fructozei de ctre celul este i
nsuficient, iar
bolnavilor de diabet li se recomand, n mod curent, s nu consume fructe din cauza co

ninutului lor
de zahr. ntotdeauna am trecut pacienii de diabet pe o diet compus din fructe, iar rez
ultatele pe
care le-am obinut au fost extrem de bune.
n partea pancreasului numit Insulele Langerhans, se gsesc celulele beta. Dup cum
afirmam anterior, aceste celule produc i elibereaz insulina. Dac aceast parte a panc
reasului este
hipoactiv din cauza inflamaiilor sau congestionrii, pancreasul va produce o cantita
te insuficient
de insulin.

Insulele Langerhans constau din trei tipuri de celule: celule alfa, care secret g
lucagon i
mresc concentraia de glucoz din snge; celule beta, care secret insulina i micoreaz
ul de
glucoz din snge; i celule delta, care secret somatostatina. Somatostatina inhib secre
ile de
insulin, glucagon, hormonul creterii, care i are originea n partea anterioar a hipofi
ei i
gastrinei din stomac. Conform afirmaiilor anterioare, n tipul de diabet mellitus,
celulele beta vor fi
cele afectate.

La ambele tipuri de diabet, cu precdere la diabetul de tip I, aceast epuizare a pa

ncreasului
este transmis pe cale ereditar. n ciuda acestui fapt, epuizarea pancreasului poate
fi provocat n
viaa individului prin propriul stil de via. Aceast afirmaie este valabil mai ales n
ul
diabetului de tip II sau al diabetului instalat la btrnee. Inflamaiile i toxicitatea
pot provoca ntradevr diabet, ns procesul de epuizare a pancreasului intervine n decursul ctorva gene
raii. Este
probabil ca slbiciunea s se manifeste sub forma hipoglicemiei sau a unei forme de
diabet latent,
nainte ca boala s se manifeste sub forma unuia din cele dou tipuri de diabet perman
ent. Desigur,
exist un spectru larg de forme de diabet, corespunztor formelor diferite de epuiza
re a
pancreasului. Reinei, ns, c exist un iniiator al acestei slbiciuni. i atunci, se p
oarea
ntrebare: n ce condiii a aprut epuizarea?

Diabetul este considerat a fi nc una din problemele autoimunitii, n cadrul su limfoci

ele
atacnd i distrugnd celulele beta. Din experiena mea profesional, am constatat c avem
e-a

face cu o nelegere eronat a mecanismelor de aprare a organismului. Reinei: sistemul i

unitar
a fost astfel conceput nct s elimine elementele slabe. Organismul nu se auto-atac fr
n
motiv ntemeiat. Comunitatea medicilor alopai nu a gsit alt explicaie a reaciei auto-i
unitare
dect cea c informaia este probabil transmis prin gene. Totui, motivul real al reaciei
de
autoaprare a organismului devine evident dac nelegem c n natur cei puternici rezist
cei
slabi pier. Natura nu perpetueaz niciodat exemplare slabe. Natura le elimin.

Nu am ntlnit niciodat diabet care s fi fost provocat pur i simplu de parazii pancreat
ci.
Trematodele sunt parazii care se pot infiltra n ficat i n pancreas. Eliminarea major
itii paraziilor
nocivi din organism se poate realiza printr-un program benefic de detoxificare.
Totui, nu paraziii
sunt cei provoac mbolnvirea sau eecul funcional al esutului. Ei vin pe locul doi, dup
oxicitate
i epuizare tisular.

Dac i lai pe alii s fac totul n locul tu

Am ntlnit nenumrate cazuri n care persoana iubit este adus cu fora de partener la
clinic, acesta fiind cel care mi cere s i explic bolnavului ce au de fcut mpreun. Pa
nerul este
cel care l mpinge pe bolnav s intre ntr-un program de detoxificare. i cel care i prep
r sucurile,
mncarea i suplimentele nutritive obinute din plante medicinale. n nou cazuri din zece
, acest tip
de abordare atrage n mod necesar eecul. Iar explicaia este c din ecuaie lipsete dorin
din suflet
a bolnavului de a se nsntoi.

Trebuie s participi tu nsui la procesul de vindecare. Lipsa dorinei de a fi sntos est

, n
parte, i motivul pentru care te-ai mbolnvit. Dac vrei cu adevrat s te simi bine i s
os,
dorina i aciunile tale vor fi cele care te vor ajuta s creezi starea de bine, aa cum
ai proceda cu
orice alt experien pe care vrei s o trieti sau lucru pe care vrei s l obii n via

Este minunat s i ai pe cei dragi alturi n acest proces, dar nu ei trebuie s i doreas
i
mult dect tine s te nsntoeti, nici s fac totul n locul tu. Dac vrei s fii sn
trebuie s vin n primul rnd de la tine. Fii pentru ceilali ilustrarea minunat a adevr
i puteri
divine, ns, mai nti, trebuie s i dovedeti ie c vrei.

GLANDELE SUPRARENALE

Una dintre cele mai importante relaii organice, frecvent i amplu nesocotit, este ce
a care se
stabilete ntre pancreas i glandele suprarenale. Zona cortical a glandelor suprarenal
e produce
hormoni corticali. Steroizii produi de glandele suprarenale (n special cortizol i c
orticosteron)
acioneaz n principal n metabolizarea hidrocarburilor. Cortizolul i cortizonul ndeplin
sc
numeroase funcii, printre acestea numrndu-se digestia antiinflamatoare i a carbohidr
ailor sau
metabolism. Acest tip de aciune este de natur catabolic, cu alte cuvinte, este impl
icat n procesul
de dezasimilare.
Glandele suprarenale mai produc neuro-transmitorii care afecteaz funcia pancreatic.
Prin urmare, este recomandabil s se intervin terapeutic la nivelul ambelor glande.
De asemenea,
este ntotdeauna important fortificarea glandelor suprarenale, care stabilesc relaii
vitale cu fiecare
celul din organism.

Combustibilii din organism

Glucoza i fructoza sunt zaharuri simple eseniale, necesare

tot aa cum maina are nevoie de benzin pentru a funciona.

funcionrii

organismului,

Zaharurile simple presupun intervenia unei cantiti mai mici de insulin dect zaharuri
e
complexe.
Zaharurile complexe, ca maltoza, dextroza i sucroza rafinat trebuie descompuse n
zaharuri simple nainte de a putea fi utilizate de organism. Va aprea astfel o nevo
ie marcat de
insulin, ceea ce va conduce la producerea de glucoz n exces i formarea depunerilor d
e grsimi.
Aminoacizii sunt materialele de construcie ale organismului, iar zaharurile (gluc
oza,
fructoza i altele) sunt combustibilii organismului.

Nu utilizai niciodat proteine drept combustibil, fiindc vor provoca leziuni, cancer
i
moarte tisular. Proteinele sunt materiale de construcie, nu combustibili.

TIROIDA / PARATIROIDA

Glanda tiroid / paratiroid trebuie luat n considerare n acest caz, deoarece reprezint
un
factor de control al metabolismului i utilizrii calciului de ctre organism. n lipsa
utilizrii corecte
a calciului, toate celulele organismului se pot epuiza. Calciul are un rol impor
tant i n utilizarea
zincului, seleniului i fierului, care afecteaz utilizarea glucozei i funciile celule
lor.

HIPOTALAMUSUL I HIPOFIZA

O alt zon cu funcionare slab, care trebuie luat n considerare n diabet este cea a
glandelor hipotalamus i hipofiz. Partea posterioar a glandei hipofize, care este co
ntrolat de
hipotalamus (computerul central al organismului) elibereaz un hormon antidiuretic
care, dac are o
activitate slab, provoac apariia diabetului insipid. Este important de notat c poriun
ea
transversal a intestinului se afl la originea epuizrii prii superioare a creierului,
proporie de
80% sau mai mult, disfuncie n care sunt implicate mai ales zona n care se afl hipota
lamusul i
hipofiza. Dobndind cunotine mai ample despre tractul gastrointestinal, n special des
pre colon i
legtura pe care o stabilete el cu organele i glandele, vei nelege c, meninnd snt
tractului gastrointestinal, vom asigura astfel sntatea ntregului organism.

TRACTUL GASTROINTESTINAL I FORMELE DE DIABET

Tractul gastrointestinal stabilete o legtur puternic cu toate organele i glandele din

organism. Aa cum butucul este partea central a roii, tot aa tractul gastrointestinal
este considerat
a fi butucul organismului. Cnd tractul gastrointestinal este blocat prin depunere
a n plac a
produselor din carne i finoase intrate n putrefacie, inflamaiile i toxicitatea induse
de aceast
plac de colesterol vor reverbera n toate regiunile cu care tractul se afl n legtur. D
aceea,
purificarea i fortificarea tractului gastrointestinal sunt vitale n vindecarea ori
crei afeciuni,

inclusiv a formelor de diabet.

ADEVRATA CAUZ A DIABETULUI

Exist numeroase teorii referitoare la cauzele care provoac apariia diverselor forme
de
diabet, de la depunerea colesterolului n plci n jurul celulelor beta, pn la afeciuni
egate de
autoimunitate i tulburri genetice. Alte teorii firm c diabetul se datoreaz stresului
obezitii.
Fiecare celul din organismul uman este o celul genetic. n funcie de cauzele enumerate

anterior, unele celule se epuizeaz mai mult dect altele. Toate aceste stri de slbici
une sunt
exacerbate i se transmit mai departe noii generaii. Din cauz c nu contientizm conseci
le,
specia uman se confrunt n prezent cu grave tulburri tisulare, al cror efect este exis
tena bolilor
cronice i degenerative.
Nu uitai c exist dou cauze principale ale apariiei bolilor, ale oricrei boli. Prima
cauz i cea mai important este toxicitatea, iar cea de-a doua este acidoza, care se
manifest sub
forma inflamaiilor. Aceste dou cauze sunt de fapt rezultatul a ceea ce mncai, bei, in
halai i
aplicai pe piele, dar i al gndurilor i sentimentelor pe care le nutrii. Acestea sunt
modalitile
prin care fie v fortificai organismul i celulele care l compun, fie l slbii.

TRATAREA DIABETULUI

n cazurile de diabet de care m-am ocupat, am trecut bolnavii pe un regim obligato

riu din
fructe crude, proaspete. Acest tip de diet are calitatea de a purifica i regenera
pancreasul i
glandele suprarenale. De asemenea, este important ca pacientul s respecte combinai
ile benefice de
alimente (vezi instruciunile privind asocierea alimentelor, prezentate n capitolul
7, Meniu pentru

amplificarea vitalitii ), deoarece procesele de fermentaie i putrefacie a alimentelor

fecteaz n
mod advers pancreasul i nivelul de zahr din snge. n cadrul terapiei, asociez cu diet
a alimentar
un program de detoxificare constnd din plante medicinale i o formul de susinere a fu
nciei
pancreatice (vezi capitolul 8 pentru plante medicinale i formule din plante medic
inale ca susinere
terapeutic). Dac bolnavii de diabet de tip II recurg la un program de detoxificare
adecvat i
benefic i folosesc simultan plante medicinale cu proprieti superioare, ei vor renuna
la insulin n
decurs de trei pn la opt sptmni.
Recomand ntotdeauna ca tratamentul s se desfoare n prezena i cu concursul unui
practician specializat n probleme de sntate, fiindc acesta v poate ndruma n cursul
procesului de detoxificare. Este vital s verificai permanent nivelul zahrului din sn
ge. Glicemia
poate scdea brusc i rapid i nu este cazul s administrai o cantitate prea mare de insu
lin cnd
zahrul din snge se va normaliza. Fiindc, n acest fel, poate surveni coma diabetic.

Apelai la intuiie. Nu v grbii i facei totul n mod inteligent. Dac urmai un tratam
cu insulin i dac v reglai singur sau v verificai zilnic glicemia, nu trebuie s fii
at dac
nivelul zahrului din snge nregistreaz o cretere temporar. Anumite fructe pot determin

creterea temporar a glicemiei. Dac ai remarcat c un anumit soi de fructe a provocat c

reterea
glicemiei, nu v rmne dect s renunai la acel fruct pn cnd glicemia va reveni la va
normale. Nu uitai c scopul tratamentului este purificarea i regenerarea pancreasulu
i i a
glandelor suprarenale, i nu tratarea diabetului.

Reinei c zaharurile complexe de tipul sucrozei, maltozei i dextrozei pot suprancrca

organismul cu glucoz. Iar dac ncercai s pompai o cantitate excesiv de glucoz direct
ule,
prin administrarea de insulin, nu vei rezolva problema. Soluia este s evitai consumul
de
alimente care conin zaharuri complexe.
Vei remarca faptul c proteinele, mai ales cele din carne, determin creterea nivelulu
i de
zahr din snge. Carnea nu este un tip de aliment echilibrat, deoarece are un coninut
preponderent
proteinic. Prin urmare, organismul va dezintegra grsimea i o va converti n glucoz, p
entru a
induce starea de echilibru. Glucoza care intr n reacii va determina creterea nivelul
ui glucozei din
snge.
Exist o multitudine de cauze care contribuie la declanarea diabetului. Secretul es
te s
adoptai un regim simplu. Consumai acea hran care a fost conceput pentru organismul u
man
fructe, legume i nuci.

Nu exist boli incurabile, ci numai oameni incurabili. Asta nseamn c unii oameni nu
reuesc s se vindece fiindc nu doresc s fie sntoi. Muli se folosesc de boal fiindc

n centrul ateniei familiei sau a altora. Multe persoane nu mai gsesc resurse interi
oare i caut
dragostea i susinerea n exterior, ateptnd ajutor de la alii n procesul de nsntoi
v ntrii i s depindei numai de dumneavoastr niv; obinuii-v s petrecei mai mu
singurtate.

nvai ct putei de mult despre alimente i efectele reale pe care le exercit asupra
esuturilor. Nu trebuie s v temei niciodat de Dumnezeu i de natur. Efectele devastato
pe
care le are diabetul asupra omului sunt imense, ns leacul este att de simplu! Chiar
dac perioada
necesar vindecrii de diabet este cuprins ntre ase luni i un an, tot este mai bine dec
s v
petrecei restul vieii n suferin. Eliberai-v de boal. Alegei s fii sntoi.

MODULUL 5.8

Pierderea n Greutate i Controlul Greutii: Abordarea Cauzei

Oamenii sunt supraponderali din diferite motive. Obezitatea a devenit una dintre
problemele
grave ale omenirii, mai ales n Statele Unite. Secretarul de Stat American din Dep
artamentul
Sntii i Serviciilor Umane, Tommy Thompson, citat de New York Times ntr-un numr din
ianuarie 2003, afirma c 50 de milioane de aduli, adic 25% din populaia adult din Stat
ele Unite,
sufer de obezitate. Dac aceast statistic ar fi completat cu date referitoare la incid
ena obezitii
la copii, atunci numrul obezilor din SUA ar fi mult mai mare.

n obezitate, trebuie abordat cauza, nu efectul. Deoarece conform conveniilor social

e,
grsimea este perceput ca excesiv i nesntoas, un semn al pierderii controlului asupra
organismului, sau, pur i simplu, ceva neplcut i nociv, oamenii ncearc s scape de grs
cu

orice pre. Unele persoane renun la efort i se dau btute, disimulndu-i mnia i anxie
adic ngropndu-le adnc n fiina lor. Aceast atitudine poate aduce i mai multe complic

V propun s studiem cauzele care se ascund n spatele obezitii. n primul rnd i cel ma
important este sistemul endocrin. Nu exist caz de obezitate care s nu presupun hipo
tiroidie sau
subactivitatea glandelor suprarenale. Hipotiroidia este una din cauzele cele mai
frecvente ale
obezitii. Numeroi medici recurg la analiza sngelui pentru a determina slaba sau inte
nsa
activitate a glandei tiroide. n general, ei efectueaz analize ale valorilor hormon
ilor TSH, T3 i T4
prezeni n snge, pentru a determina modul n care funcioneaz glanda tiroid. (Vezi Anex

pentru o prezentare complet a analizelor de snge i cum putei interpreta rezultatele

analizelor.)
Dup atia ani de observaii clinice, pentru mine este clar c aceste analize sunt neconc
ludente. De
aceea a fost elaborat analiza temperaturii bazale (vezi Anexa A). n cazuistica mea
, am avut mii de
bolnavi ale cror valori hormonale T3 i T4 erau n limite normale, dar care sufereau
de rceal a
extremitilor, cderea prului, oboseal, unghii casante sau ptate, afeciuni cardiace, p
ru a numi
doar cteva dintre semnele clasice ale hipotiroidiei. Disfuncia glandelor suprarena
le este cea de-a
doua cauz frecvent ntlnit care provoac obezitate, dac zona cortical a suprarenalelor
te
hipoactiv. Aceast stare poate afecta activitatea unor steroizi implicai n metabolism
ul
carbohidrailor, ceea ce nseamn c zaharurile complexe (amidonul) i chiar glucoza pot f
i uor
convertite n grsimi, n loc s fie metabolizate corespunztor. Firete, n aceast situa
e fi
antrenat i glanda hipofiz.
Cea de-a treia i cea mai frecvent cauz a obezitii o constituie proastele obiceiuri de

consum alimentar. Suntem o societate care iubete dizaharidele. Dizaharidele sunt

zaharuri
complexe, din aceast clas fcnd parte sucroza, dextroza, maltoza i lactoza. Organismul
nostru
nu poate utiliza dect zaharurile simple: glucoza, fructoza i, nou-nscuii, galactoza.
Toate
moleculele din care sunt formate zaharurile complexe trebuie mai nti descompuse n z
aharuri
simple pentru a putea fi astfel utilizate de celule ca aport energetic. Excesul
de zaharuri rezultat va
fi transformat i stocat sub form de glicogen sau de grsime. Dieta americanului obinu
it mai
conine i o multitudine de grsimi saturate care, odat ptrunse ntr-un mediu acid, se vo
satura i
mai mult. n aceast form, ele sunt inutilizabile de ctre celule sub aspectul aportulu
i nutritiv i
energetic, iar, pe de alt parte, favorizeaz apariia unei consistene asemntoare cleiul
i, n snge
i la nivelul sistemului cardiovascular. Printre efectele secundare ale acestei co
ndiii se numr
formarea calculilor i a plcilor i gruparea globulelor roii care formeaz, astfel, chea

guri.

Amidonul, de tipul celui prezent n cereale, a devenit un aliment extrem de popula

r pentru
homo sapiens. Cerealele nencolite au un aport nutritiv extrem de sczut, stimuleaz fo
rmarea
acizilor, ngra, sunt greu de digerat i sunt un tip de amidon aglutinant. Motivul pen
tru care
hrnim vitele i porcii cu cereale este acela c vrem s i ngrm pentru a-i vinde mai p
il pe
pia.

Firete, genetica joac un rol major pentru contiina organismului. Fiecare celul din
organism este o celul care conine informaie genetic. Unele celule sunt mai slabe, al
tele sunt mai
rezistente. Celulele slbite pot duce la instalarea unor tulburri ale sistemului en
docrin, care sunt
apoi transmise pe cale ereditar generaiilor urmtoare. Fiecare generaie va deveni tot
mai epuizat
dac cineva din lanul ereditar nu ia msuri i nu-i fortific celulele epuizate prin info
maie
genetic.

COMPONENTE EMOIONALE ALE CRETERII N GREUTATE

Ca fiin social, omul a devenit extrem de emotiv i dependent de ceilali oameni

cu alt

cuvinte, el este slbit din punct de vedere emoional i mental. Acest aspect are o in
fluen profund
asupra obezitii, fiindc am fost educai s mrim aportul de dulciuri i de alimente rafi
e aanumitele alimente de consolare
atunci cnd trecem printr-o suferin emoional sau o d
.
Fiindc noi, oamenii, suntem fiine frugivore, dulciurile satisfac nevoile noastre b
iologice. Totui,
acestea ar trebui s fie zaharuri simple i nu zaharuri complexe, care sunt stocate n
majoritatea lor
sub form de grsimi.

Dac dorii s v schimbai viaa, ncepei prin a petrece mai mult timp singuri, nvnd
v cunoatei cu adevrat. Omul poart n el o scnteie de divinitate. Dumnezeu a creat omu
aadar

omul este expresia lui Dumnezeu. Iar numele jocului creaiei este individualitatea
. nvai s v
bucurai la gndul c suntei un individ unic dintr-o mulime. Fiecare om vine singur pe l
ume,
triete singur, cu excepia persoanelor a cror companie o alege cu bun tiin, iar apoi
e tot
singur. n interiorul nostru suntem permanent singuri. ncepei prin a v iubi pe voi niv
fiindc
voi suntei tot ce avei pe lume, n afar de Dumnezeu.

Mentalul este cel mai puternic instrument cu care omul poate crea. Modul n care u
n om se
percepe pe sine dicteaz i experienele pe care le va tri. Dac vrei s fii supli, vizu
-v
supli. Majoritatea persoanelor care sufer de obezitate nu au senzaia c sunt slabe,
aadar sunt
incapabile de a se percepe slabe. Simindu-v slabi, vei ncepe prin a v vedea slabi. Sc
himbarea
regimului alimentar i adoptarea unei diete constnd din fructe i salate crude va aju
ta corpul s se
simt suplu, uor i curat. Dieta recomandat n aceast carte va topi grsimea i va ampli
funcionarea celular, sporind vitalitatea ntregului organism.

Insistai asupra sistemului endocrin i lucrai mai ales la nivelul tiroidei i supraren
alelor.
Consumul de hran crud, asociat cu plante medicinale, poate regenera practic orice i
totul.
Reconstruii-v i vei constata ct este de plcut. nvai s fii mpcai i mulumii
persoan i bucurai-v de Dumnezeu n fiecare clip. Debarasai-v de furie, invidie, gelo
au
ur i facei loc iubirii pentru via, fiindc toate formele de via sunt creaia lui Dum

PERICOLUL DIETELOR BOGATE N PROTEINE

n ncercarea de scpa de kilogramele suplimentare, recurgem frecvent la diete bogate n

proteine. Dietele bogate n proteine sunt extrem de toxice pentru organismul uman,
n special dac
aceste proteine sunt de provenien animal.
Organismul va utiliza mai mult energie, pe o perioad mai ndelungat de timp, pentru a
descompune aceste structuri proteinice pn la aminoacizii simpli pe care organismul
i poate
utiliza. Organismul este astfel construit nct nu poate utiliza deloc nici un fel d
e structuri
proteinice. Firete, energia necesar producerii acestui proces va determina descomp
unerea
grsimilor stocate, n timp ce organismul i va epuiza energia pentru a rezolva convers
ia
proteinelor.

Aminoacizii sunt blocurile de construcie necesare dezvoltrii i reconstruciei esuturil

or.
Aminoacizii nu sunt concepui i utilizai drept combustibil la nivel celular. Dac ncerc

s
ardem aminoacizii drept combustibil, ceea ce va genera o cerere excesiv de energi
e, vom sfri
prin a pierde n acest proces esuturile i funciile hepatice, pancreatice i renale. Se
vor produce
chiar i rupturi de esut muscular. Din acest moment, organismul este epuizat la max
imum, iar n
unele situaii va surveni moartea. Da, moartea. n fiecare an, sunt raportate mii de
cazuri de deces
provocat de toxicitatea asociat cu excesul de proteine. Proteinele sunt acide i co
nin concentraii
nsemnate de fosfor i de fier, care mping forat electroliii afar din organism, mai ale
calciul.
Fiind acide, proteinele provoac apariia inflamaiilor i formarea mucozitilor n organi
Toate
aceste cauze conduc n final la instalarea morii celulare. De aceea, este extrem de
important s
nelegem care sunt nevoile biologice reale ale organismului, dar i efectele devastat
oare ale dietelor
bogate n proteine.

ZAHARURILE SIMPLE SUNT SOLUIA

Zaharurile constituie combustibilul necesar susinerii vieii la nivel celular. Totui

, ele
trebuie s fie zaharuri simple, de tipul celor care se regsesc n fructe i legume. Zah
arurile
complexe din cereale, zahr rafinat, produse lactate i altele de acest gen, produc
stocarea
grsimilor, fiind acide i puternic congestive.
Practic, o diet compus din fructe i legume crude, proaspete, furnizeaz organismului
un
aport mega-nutritiv, inclusiv zaharurile simple i aminoacizii de care are nevoie.
Alimentele de
acest gen practic excizeaz surplusul de grsime, mai ales dac sunt consumate n stare
100% crud.
Ele vor contribui la curarea organismului i vor iniia procesul de fortificare a tiro
idei i
suprarenalelor. Nu uitai niciodat de glande, glande, glande! Sistemul endocrin con
troleaz peste
76 de trilioane de celule. Ele afecteaz metabolismul digestiei, metabolismul glic
emic i

metabolismul lipidic, toate aceste tipuri de metabolism influennd greutatea i nivel

ul energetic al
organismului.

NOT: Unele persoane care adopt pentru prima dat un regim compus din fructe i
legume crude, proaspete, se vor ngra la nceput. Nu intrai n panic! Este vorba de gre
te
adipoas . Fructele i legumele sunt formate din ap n proporie de 90%. Dac reinei ap
nseamn c organismul are o aciditate excesiv i c s-au acumulat prea multe depuneri aci
e n
esuturi. Organismul reine apa pentru a amortiza sau alcaliniza substanele acide. Si
tuaia nu va fi
de durat, dar va fi benefic.

Dac v-ai hotrt s pornii n aceast adevrat aventur care este consumul alimentar
pentru vitalitate i sntate, reinei c este important s avei rbdare i s fii relax
les,
fii ateni cum se topesc kilogramele n plus.

Greutate excesiv de sczut

Muli oameni sufer de subponderabilitate datorat unei digestii defectuoase i slabe, a

dic a
unor probleme pancreatice i malabsorbiei n tractul digestiv. Dac organismul nu reuete
s
descompun corect alimentele i s le transforme n materiale de construcie i n combusti
i sau
dac tractul gastrointestinal se colmateaz mpiedicnd astfel absorbia corect a substan
r
nutritive, organismul va muri prin nfometare. Chiar i n cazul tulburrilor hipotiroid
iene, cnd, n
mod normal, este de ateptat o cretere n greutate, dac persoana respectiv sufer de pan
reas i
are tractul digestiv ncrcat, ea va deveni subponderal n ciuda activitii sczute a tir
ei. Uneori,
corectarea acestei stri presupune eforturi ndelungate care pot dura ani. Totui, cltor
ia pentru
redobndirea sntii merit orice efort.

Numeroase persoane, uneori chiar medici, asociaz starea subponderal cu degradarea

fizic, compromindu-i astfel propria sntate sau pe cea a pacienilor lor, consumnd sa
recomandnd consumul anumitor alimente pentru a ctiga cteva kilograme n plus. n acest
az,
cele mai recomandate tipuri de alimente sunt grsimile provenind din produse lacta
te i cereale. Din
cauza naturii lor acide i congestive, aceste alimente vor provoca ns intensificarea
procesului de
epuizare celular.

Cnd o persoan trece prin programul de detoxificare i ncepe s slbeasc, una din primel
i cele mai importante ntrebri pe care i le va pune este urmtoarea: De ce slbesc dac

n
intermediul acestor alimente crude, proaspete, i furnizez organismului mai multe
substane nutritive
i aminoacizi superiori?

Un rspuns este c, fortificndu-se i nsntoindu-se, organismul va ncepe s elimine

toxinele i celulele slbite pe care le-a acumulat n interiorul su, fcnd astfel loc cel
lelor noi,
sntoase, s se dezvolte. n cursul procesului de detoxificare, putei constata o subiere
a unghiilor,
pielii, muchilor etc., mai ales dac aceste esuturi sunt mult prea slbite pentru ca o
rganismul s le
fortifice. Nu v nelinitii, ele se vor reface. Este adevrat, nu vor mai fi ca nainte,
ci mult mai
rezistente i mai sntoase.

MODULUL 5.9

Pielea i Afeciunile Dermatologice

Pielea este componentul anatomic vital cel mai vast de care dispune organismul u
man.
Sarcina sa acoper un spectru larg, de la reglarea temperaturii corporale, pn la fun
cia de protecie
i de eliminare din organism. Ea este, totodat, cel mai vast component anatomic cu
rol de evacuare
al organismului, fiind uneori supranumit cel de-al treilea rinichi , fiindc pielea ar
trebui s
elimine zilnic o cantitate de reziduuri egal cu cea eliminat n total de plmni, rinich
i i intestine.
Eliminarea se produce sub form de mucoziti, toxine (acizi) i gaze.

Rezultatul sau produii derivai ai numeroaselor alimente pe care le consumm vor

congestiona i inflama sistemul. Bolile dermatologice nu sunt dect semnele exterioa
re ale acestui
proces organic intern. Pe msur ce organismul va ncerca s elimine aceti produi secunda
i,
pielea va semnala fenomenul, nct vor aprea diverse afeciuni, de la mtrea, couri i

cutanate, pn la dermatit, psoriazis i cancer de piele, psoriazisul i cancerul fiind,

dintre toate
bolile dermatologice, formele extreme i cele mai grave de manifestare a acumulrii
toxinelor i
paraziilor n organism.

Paraziii sunt agenii de salubrizare. Ei sunt prezeni acolo unde apar acumulrile de t
oxine
i de celule moarte sau irecuperabile, inclusiv n straturile cutanate i n zona superf
icial a pielii.
Sigur, aceste simptome pot fi numite boal , ns cauza producerii lor este ntotdeauna ac
eai.
Doar gravitatea simptomelor este diferit. Majoritatea medicilor de medicin alopat f
olosesc
cortizonul sau steroizi de tipul Prednisonului n tratarea acestor afeciuni dermato
logice, care nu fac
altceva dect s mping n profunzimea esuturilor toxinele i paraziii pe care ar trebui
combat, rezultatul fiind blocarea mecanismelor pentru eliminare corect.

Dup cum pielea i organele sistemului excretor se pot ncrca de toxine, tot aa se ntmp
i cu ficatul. Dac suferii de o afeciune dermatologic, de la banalele couri i pn la
it i
psoriazis, este obligatoriu s detoxificai organismul, dar mai ales sistemul limfat
ic, ficatul, rinichii
i intestinele. Renunai la consumul de produse lactate i de zaharuri rafinate, fiindc
acestea sunt
cauza principal a congestionrii masive la nivelul esuturilor din organism. n special
ciupercilor le
plac toxinele i congestionrile rezultate din produse lactate i zaharuri rafinate, f
iindc ele
constituie principala lor surs de hran. Toxicitatea i congestiile favorizeaz instala
rea condiiilor
pentru Candida Albicans, care este o cultur bacterian de fermentaie. Micozele fac p
arte din
familia fungi. Putei distruge majoritatea acestor fungi (ciuperci) cu ajutorul fo
rmulei antiparazitare
adecvate, pe baz de plante medicinale. Totui, prin aceast metod nu se elimin toxicita
tea i
congestia de pe urma crora se hrnesc, ceea ce nseamn c paraziii vor reveni.

Febra este unul dintre cele mai eficiente instrumente pe care le utilizeaz organi
smul pentru
a stimula eliminarea reziduurilor prin piele. Creterea temperaturii corporale va
mri cantitatea de
transpiraie, ceea ce va spori eliminarea toxinelor, substanelor nocive, otrvitoare i
a mucusului.
Din acest motiv, organismul va declana simptome de rceal i grip, ca rezultat al atacu
lui
paraziilor, al stimulrii funciilor sau al detoxificrii (alcalinizare). Nu oprii nicio
dat
simptomele de grip sau febra. Fiindc nu este vorba de manifestarea unei boli, ci d
e o reacie
natural a organismului prin care acesta intensific eliminarea, vital pentru nsntoire
a.
Dac suntei o persoan care nu transpir uor, pielea se va congestiona, ceea ce va avea
drept urmare deshidratarea sau inflamarea ei. Multe femei au aceast problem, de ac
eea ele
folosesc creme hidratante pentru a reda pielii aspectul su catifelat i gras. Aceas

t metod nu face
dect s agraveze problema, deoarece toate loiunile cosmetice sporesc congestionarea
din straturile
subcutanate. Congestiile i toxinele blocheaz canalele seboreice i porii pielii, gen
ernd uscciune
i un aspect solzos. Sntatea pielii este o problem intern, nu una extern. Cu alte cuvi
te, un
organism sntos n interior, va avea o piele sntoas. Dac totui se impune hrnirea ext
pielii, este recomandabili folosirea uleiurilor din semine de struguri sau a ulei
ului de msline, ns
numai a celor organice, pure i netratate. Sau mixturi din tocoferol (vitamina E),
ulei de jojoba sau
uleiuri eseniale.

Persoanele care sufer de hipotiroidie

tulburare care afecteaz 60-70% din populaie
n
u
transpir cu uurin. Glanda tiroid afecteaz capacitatea organismului de a transpira, de
erminnd
fie o transpiraie abundent, fie o transpiraie insuficient. Lipsa exerciiului fizic i
ctivitatea fizic
sczut sunt alte motive ale faptului c oamenii nu transpir suficient de mult. Consult
ai seciunea
Obiceiuri sntoase , de la capitolul 9, i parcurgei seciunile despre tratamentul prin
hetri
n cearafuri reci i frecionarea pielii deshidratate. Acestea sunt doar dou modaliti d
ptimizare
a procesului de eliminare prin piele. Dieta format din alimente crude, proaspete,
este la fel de
important pentru meninerea sntii pielii, ca i pentru meninerea sntii oricrei c
pielea ncepe s se lase (prolaps) sau face cute i riduri, nu nseamn c fenomenul este p
ovocat de
mbtrnire. Este un semnal al epuizrii cutanate.

Trebuie s v ngrijii pielea aa cum ngrijii orice alt organ. Reinei c tiroida i fi
sunt n relaie direct cu pielea, prin urmare, detoxificai ficatul i meninei funciona
orect a
tiroidei. Recurgei la analiza temperaturii bazale (vezi Anexa A), pentru a determ
ina cu precizie
cum funcioneaz tiroida.

Bucurai-v de o piele sntoas. Pe msur ce parcurgei procesul de detoxificare i de

regenerare, ntregul organism v va fi recunosctor i v va rsplti, oferindu-v o snta

Am ajutat persoane de optzeci sau nouzeci de ani s i redobndeasc vitalitatea, sntat

tonusul pielii i s scape de riduri. Organismul uman este o mainrie inteligent, minuna
t. Avei
grij de propriul organism, fiindc el este vehiculul pe care l avei la dispoziie n cur
ul ederii pe
pmnt.

MODULUL 5.10

Gndurile, Emoiile i Celulele

Pn la acest moment am dezbtut pe larg tema impactului i a efectelor pe care le exerc

it
asupra organismului diversele produse alimentare i toxine pe care le consumai. V pr
opun s
studiem acum procesele subtile care afecteaz viaa i organismul i care pot cauza boal.

Cele dou instrumente puternice pe care le folosete omul pentru a-i crea propriile
experiene n cursul trecerii prin lumea material sunt gndurile i sentimentele. Corpul
fizic este
doar o cochilie de lut i suportul material al contiinei n cltoria terestr. Ar fi imp
bil s creai
evenimentele care se petrec n viaa dumneavoastr dac nu ar exista procesele de gndire
care
permit imaginaiei s creeze succesiunea evenimentelor prin care dorii s trecei. Totui,
absena
sentimentelor, nu ar exista nici dorina de a crea. Deoarece mentalul asociaz imagi
ni din trecut i
din prezent pentru a furi viitorul, emoiile sunt cele care determin manifestarea ac
estor proiecii
mentale n plan material. Cu ct sunt mai puternice sentimentele pe care le nutrii n p
rivina unei
idei sau unei imagini, cu att devine mai probabil c vei tri n realitate experiena ,
erent
care ar fi natura ei. Dac la aceste dou aspecte creative vei aduga ego-ul dumneavoas
tr, care
este simul individualitii, va rezulta structura scenei care este viaa.

Gndurile i sentimentele pot conlucra n folosul nostru, adic n sens pozitiv sau mpotri
a
noastr, adic n sens negativ, controlndu-ne i nrobindu-ne. V sugerez s v punei gn
sentimentele n slujba evoluiei personale i s le dedicai revitalizrii. Nu uitai c me
l
lucreaz prin imagini. Ceea ce v imaginai devine realitate la un nivel sau altul. De
aceea, este mai
sntos s transformai acest proces ntr-unul benefic. Imaginai-v c suntei sntoi i
vitalitate. Din acest moment, vor intra n scen emoiile. Fii fericii numai la gndul vi
i noi care
v ateapt, o via plin de vibraii pozitive i de vitalitate. Citii i nconjurai-v
informaii despre hran natural i detoxificare. Este vital ca noi, ca suflete, s neleg
cum este
alctuit i cum funcioneaz corpul material, fiindc el este mijlocul de transport care n
e poart n
cltoria creaiei. Trebuie s nvai cum s folosii corpul pentru a atinge starea maxim
Ceea ce creai la nivel mental i emoional va deveni experien.

Adevrata sntate i vitalitate se ating cnd cele dou corpuri , mental i emoional, in
ntr-o relaie de armonie. Fiecare dintre cele dou corpuri l influeneaz pe cellalt. Se
mentele,
mai ales cele negative, ca furia, ura, invidia sau gelozia, pot afecta i mbolnvi co
rpul fizic,
provocnd numeroase tulburri. Sentimentele sunt stocate la nivelul ficatului i al ri
nichilor. Ele
blocheaz funcionarea corect a pancreasului (digestia) i mpiedic ndeplinirea altor fu

endocrine. Emoiile pot produce o blocare la nivel mental, afectndu-ne capacitatea

de a nelege, a
gndi i a lua decizii corecte. i, mai ales, pot bloca centrii afectivi sau sufleteti.
Imediat ce se
nchide centrul inimii capacitatea de vindecare scade radical, pn ntr-att nct efectul
evitabil
va fi moartea.

Printre bolnavii de cancer pe care nu i-am putut ajuta, se numr persoanele care, d
intr-un
motiv sau altul, aveau centrul inimii blocat, i care nu reueau s i deschid sufletul s
re iubire. La
unele persoane, aceast problem este complex i foarte adnc nrdcinat. n acest punct
intervine influena benefic a meditaiei, rugciunii personale fcut cu sinceritate i co
lierea
spiritual. Fiecare ar trebui s se bucure de via, acceptnd-o aa cum este. Studiai nat
i
nconjurai-v de plante i de flori, fiindc ele au o imens putere vindectoare. Natura n
mbrieaz cu efluvii de iubire. Dac reuim s ne debarasm de trecut, ne vom bucura de

clip care ne-a fost dat, aa cum este ea. Renunai la ur, la furie i la idei fixe. Ls
seama
lui Dumnezeu. O vorb veche, pe care mi place s o folosesc, spune astfel: Las-te n voi
lui
Dumnezeu.
Iubirea, fericirea, bucuria, sntatea i controlul mental in inima deschis. Nefericirea
,
depresia, disperarea, mnia, gelozia, furia, invidia i strile negative nchid sau menin
nchis

centrul inimii. Gndurile trebuie controlate n permanen. Se spune c gndurile sunt un s

lav
extraordinar, dar un prost stpn, ba chiar un stpn care poate distruge.

Procesul gndirii, mai precis gndurile, ne mpiedic s ne bucurm de clipa prezent, de

eternul acum dup cum mai este el denumit. V mai aducei aminte cnd, n copilrie, avea
sentimentul c prezentul nu se va sfri niciodat? Erau zile n care timpul se dilata, zi
le pline de
bucuria jocurilor i a plcerii. Pe msur ce ai crescut, acele momente nealterate de con
strngerile
temporale s-au pierdut i ai devenit robii gndurilor, frmntrilor i dorinelor. Stilul
redare
din majoritatea colilor sistemului nostru de nvmnt promoveaz concurena i limiteaz
libertatea de gndire, la fel cum lumea dominat de posesiuni materiale ne constrnge
libertatea i
fericirea. Aceste circumstane au diminuat puterea noastr de contientizare i capacita
tea noastr de
a-l cunoate pe Dumnezeu, sursa adevratei vitaliti, fericiri i mpliniri.

Detoxificnd corpul fizic putei declana o serie de evenimente care v vor permite s v
purificai i s reluai controlul asupra proceselor mentale i sufleteti. n timpul progr
lui de
detoxificare, putei susine schimbarea, permind tiparelor vechi de gndire i sufleteti
as la
suprafa, pentru a v elibera de ele i a le uita. Exist cteva metode care v pot ajuta
cei acest
lucru.

ncepei prin a v controla gndurile. Distanai-v de gnduri i ncercai s le privii

detaarea unui observator. Detaai-v de concluziile pe care le-ai putea trage n urma pr
cesului de
gndire i de ce cred sau simt cei din jur. Nu v mai cramponai de gnduri. Lsai-le pe t
e n
voia spiritului, a lui Dumnezeu, a vntului... adic n voia acelui lucru n care credei.
Eliberai-v
de toate gndurile i sentimentele negative care v in nctuai. Eliberndu-v de ele, v
puternicei fore vindectoare s circule liber prin corpul mental, emoional i fizic, adu
cnd cu sine
o vibraie i o contientizare de sine indescriptibile i rare. Bucurai-v de via clip

Acordai-v libertatea de a evolua i de a tri experienele benefice. Zdrobii lanurile v

ilor
condiionri mentale i afective i devenii persoane care vibreaz de sntate. Trecei im
a
fapte!

GLANDELE, EMOIILE I SNTATEA

Este important de remarcat faptul c prin dezechilibrarea sistemului endocrin, ntre

gul
organism se va destabiliza. Acest lucru este valabil mai ales n cazul triadei for
mate din glanda
hipofiz, glanda tiroid i glandele suprarenale.

Dac tiroida este hipoactiv, scade capacitatea de utilizare a calciului de ctre orga
nism.
Acest fapt poate atrage dup sine apariia unor stri depresive diverse, de la formele
cele mai
uoare, pn la formele cronice. Dac glandele suprarenale sunt hipoactive, vei fi invada
t de
angoase, n toate formele posibile. Reaciile organismului se pot manifesta sub dive
rse forme, de la
timiditate i introvertire, pn la team, nencredere, frmntare i angoas exacerbate, a
acute
de anxietate, fric paralizant i dorina de izolare de lume. Tulburrile bipolare, schiz
ofrenia i alte
stri asemntoare, sunt toate manifestri ale disfunciilor endocrine menionate anterior,
deoarece
ele afecteaz nivelul de calciu, serotonin, neuro-transmitori etc. Din acest motiv es
te att de
important sntatea corpului fizic pentru corpul mental i corpul emoional. Cele trei co
rpuri sunt
interconectate n asemenea msur, nct sunt resimite ca expresia unui singur corp unitar

Rezumat

nsuii-v secretele care vor conduce corpul fizic, activitatea mental i sentimentele c

sntatea vibrant. Acordai atenia care li se cuvine acestor instrumente sau corpuri. Su
nt
instrumente de expresie a personalitii atta timp ct individul este n trecere prin ace
ast lume.
Detoxificai i purificai corpul fizic. Alungai toate sentimentele i nlocuii-le cu iub
. Depiiv barierele mentale care v in nctuai i trecei n lumea unde nu conteaz dect clip
Fii voi niv
nu gndurile voastre. Folosii capacitile mentale numai pentru a crea c
avei
nevoie, nu ceea ce v dorii.

MODULUL 5.11

Limbajul Corpului: Ce Mesaje ncearc s ne Transmit Corpul?

Tot ce ni se ntmpl n via are un rost. Exist ntotdeauna o cauz pentru care o situa
exist i se transform. Dac v plimbai, nseamn c ai hotrt folosindu-v de gnduri
sentimente (dorin), s facei o plimbare. Celulele organismului funcioneaz n virtutea
leiai
legi. Ele acioneaz i reacioneaz prin intermediul gndurilor i emoiilor. Diferena es
tipurile de gnduri i de emoii care acioneaz asupra celulei se desfoar ntr-o manier
subtil, la nivelul subcontientului.

Celulele funcioneaz deja n mod automat. Totui, hormonii, steroizii, neuro-transmitori

,
serotonina etc. influeneaz funcionarea celulelor. Aceste substane provoac o reacie la
nivel
tisular (celular) care determin rspunsul sau reacia esutului sau celulei ntr-un mod s
pecific, n
funcie de gndul sau emoia iniial. Un exemplu elocvent n acest sens este frica. Dac o
rsoan
vede ceva nspimnttor, glandele suprarenale vor declana automat producia de adrenalin
(epinefrin), pentru a stimula fluxul sanguin i ritmul cardiac i de a ncuraja activit
atea muscular.
Prin aceast reacie a organismului, individul va cpta mai mult for i energie pentru
i sau
riposta. Glanda suprarenal a primit mesajul iniial de eliberare a adrenalinei, de
la creier, care a
primit acest mesaj cnd persoana respectiv a contientizat situaia.

Celulele reacioneaz la stimuli. Reacia poate fi pozitiv sau negativ, n funcie de sur
acestor stimuli. Dup cum am subliniat permanent pe parcursul acestei cri, ceea ce mn
cm, bem,
inhalm, aplicm pe piele poate avea un efect pozitiv, stimulator sau, dimpotriv, un
efect negativ
asupra activitii celulare, tisulare, organice sau endocrine. Efectul negativ poate
provoca
subactivitate la nivel celular, ceea ce va influena esuturile respective. Aceste i
nfluene negative pot
uneori ucide celulele.
Dac celulele sunt epuizate sau distruse, ele i pot modifica morfologia (funcia). Est
e
momentul n care pot fi invadate de parazii, cu scopul de a le distruge ireversibil
i/sau pot fi
consumate de o celul imunitar, fiind astfel eliminate din organism.

Pe durata producerii acestui proces de degradare a celulelor, organismul n ansamb

lul su va
avea de suferit. Se va produce efectul de domino, care va determina modificarea
treptat a funciilor
organice. Aceste modificri numeroase se manifest, n fapt, ca nite semne. Asociate, e
le vor forma
un limbaj al corpului pe care l vei putea interpreta singuri sau cu sprijinul medicu
lui care se
ocup de sntatea dumneavoastr. Dac observai cu atenie i nvai limbajul corpului s
metodele prin care acesta v transmite un mesaj, atunci vei reui s stabilii care organ
e sau glande
v abandoneaz. Acest modul trebuie utilizat mpreun cu modulul 5.12, Chestionar de snt

care ncheie acest capitol. Chestionarul de sntate v permite s reflectai asupra divers
lor procese
i sisteme organice i s stabilii exact gradul de slbiciune al fiecruia.
Pn atunci, v propun o list cu cteva indicii referitoare la

limbajul corpului sau efe

secundare, pe care le-am descoperit n cursul celor peste treizeci de ani de exper
ien clinic n
domeniul ngrijirii sntii. Unele dintre indiciile prezente n aceast list pot da impr
c sunt
boli, ns ele sunt efectele manifeste ale unor slbiciuni sau disfuncii la nivelul anu
mitor organe sau
glande.

LIMBAJUL GLANDELOR, ORGANELOR I SISTEMELOR

Tiroida (Sistemul Endocrin)

Epuizarea sau ncetarea funciei tiroidiene se va manifesta astfel:

Obezitate (dac pancreasul este slbit, este slbit i funcia tiroidian, chiar dac gr
corporal a persoanei n cauz nu este foarte mare)
Metabolism sczut (poate genera digestie slab)
Temperatur sczut a organismului (extremiti reci i intoleran la frig)
Cderea prului i calviie
Incapacitatea de a transpira corespunztor, ceea ce va afecta eliminarea reziduuri
lor la
nivel cutanat (creeaz uscciunea pielii i alte afeciuni)

Paratiroida (Sistemul Endocrin)

Calciul trebuie s fie asistat de un hormon eliberat de paratiroid pentru o utiliza

re corect
de ctre organism. Incapacitatea de utilizare a calciului are drept efect:
Degradarea i pierderea substanei osoase (osteoporoz, degradarea coloanei vertebrale
sau
hernie de disc)
Decalcifierea oaselor (osteomalacie)
Artrit (va fi prezent i o slbiciune a glandei suprarenale)
Epuizarea esutului conjunctiv care va provoca prolaps (lsare) al pielii, vezicii u
rinare,
uterului, intestinelor i altor organe
Vene varicoase i vene reticulare
Hemoroizi
Depresie
Slbirea sistemului nervos
Spasme, crampe musculare, convulsii
Deshidratare
Unghii casante, cu striuri sau deteriorate
Anemie (nivelul sczut de calciu provoac utilizarea deficitar a fierului)
Scolioz
Rupturi de disc
Hernii
Anevrisme
PVM (Prolaps de valv mitral

inim)

Glandele Suprarenale (Sistemul Endocrin)

Sunt n legtur cu sistemul nervos, asociate cu inflamaiile, utilizarea carbohidrailor,

vindecarea i regenerarea tisular. Epuizarea sau ncetarea funciei acestor glande se v
a manifesta
astfel:
Diverse

...ite (toate strile inflamatorii)

Chisturi fibromatoase
Mialgie fibromatoas, sclerodermit i sciatic
Chisturi ovariene
Metroragie (hemoragii abundente)
Endometrit i formarea de celule atipice
Prostatit
Cancer de prostat
Toate formele de cancer ale femeii
Scleroz n plci i boala Parkinson
Palpitaii
iuit n urechi
Respiraie ntretiat
Formarea plcilor de colesterol
Deshidratare
Anxietate, timiditate exagerat, sensibilitate maladiv, i alte stri asociate
Tulburri de somn
Tulburri de memorie
Pubertate, menstruaie iniial timpurie i menstruaie neregulat
Probleme legate de concepie
Probleme sexuale (inclusiv lipsa apetitului sexual, impoten, probleme de erecie,
frigiditate la femei i probleme de fertilitate)
Nivel sczut al energiei (oboseal cronic)
Rezisten sczut

Pancreas (Sistemul Endocrin i Digestiv)

Hipoactivitatea pancreasului poate provoca urmtoarele:

Formarea de gaze i balonarea n cursul digestiei
Prezena unor fragmente nedigerate n materiile fecale
Timiditate excesiv
Pierderi de esut muscular
Alunie pe piele
Nivel sczut de zahr n snge (hipoglicemie)
Nivel crescut de zahr n snge (diabet etc.)
Reflux gastro-esofagian
Gastrit
Enterit
Greuri

Ficat i Vezic Biliar (Sistemul Hepatic / Sanguin

Combinatul Chimic al Organismului)

Dac ficatul sau colecistul acumuleaz cantiti mari de toxine, se inflameaz sau se umpl
u
cu pietre, se pot manifesta urmtoarele simptome:
Balonare i reflux gastro-esofagian
Enterit
Digestie slab
Slab utilizare a aminoacizilor
Valori sub media normal de albumin i hemoglobin
Intoxicare cutanat (care va avea drept rezultat dermatit, eczeme, psoriazis i altel
e)
Depigmentarea materiilor fecale
Pete hepatice (modificarea pigmentrii pielii)
nfometare

Producie sczut de colesterol = producie sczut de steroizi = inflamaii mai puternic

Rezisten mai sczut la inflamaii

Scade capacitatea de aprare a peretelui celular
Gastrit
Senzaia de grea imediat dup mas
Pierderi de esut muscular (slab utilizare a proteinelor)
Nivel sczut de colesterol
Probleme de asimilare a zaharurilor (nivel sczut sau ridicat de zahr n snge)

Tractul Gastrointestinal (Sistemul Digestiv i Excretor)

Tractul gastrointestinal (de la stomac i pn la anus) este butucul pe care se sprijin

organismul. Cnd el nu i mai poate ndeplini funcia din cauza depunerilor sau a inflama
ilor, se
va produce epuizarea i nfometarea organismului. Dac tractul gastrointestinal nceteaz
s i
ndeplineasc corect funcia, restul organismului va fi atras pe panta descendent. Iat c
eva dintre
efectele secundare ale eecului funcional al tractului gastrointestinal:
Absorbie deficitar i nfometare
Gastrit, enterit i/sau colit
Diverticulit (formarea de

sculei

sau diverticuli care conin sedimente)

Gaze
Diaree
Constipaie (asociat i cu epuizarea poriunii medulare a suprarenalelor)
Parazii (viermi intestinali i de alt tip; clasa neprietenoas)
Boala Crohn
Cancer de tract gastrointestinal (n prezent, cea de-a doua form de cancer prevalen
t n
SUA)

Cnd tractul gastrointestinal este intoxicat (toxic), el va transmite toxinele ctre

toate
regiunile din organism
Apendicit
Congestii limfatice (blocheaz eliminarea limfatic corect)
Grea n timpul mesei

Sistemul Limfatic (Sistemul Imunitar i

Septic de Eliminare)

Misiunea sistemului limfatic este una de curare i protejare a organismului. Acest s

istem
este tot att de important ca i sistemul sanguin. Sistemul limfatic este cel mai ne
glijat dintre toate
sistemele, dei lui ar trebui s i se acorde cea mai mare atenie. Practic toate bolil
e debuteaz din
momentul n care sistemul limfatic este suprancrcat i clacheaz. Iat cteva dintre efec
e cel
mai uor de remarcat:
Simptome de rceal i grip
Numeroase boli ale copilriei (oreion, pojar i altele)
Majoritatea congestiilor respiratorii
Congestia sinusurilor
Dureri de urechi
Pierderea auzului (ireversibil, pn la folosirea aparatelor auditive)
Usturime n gt
Chisturi i tumori
Furuncule, couri i altele
Cancer limfatic
Apendicit
Rspuns imunitar slab
Nivel sczut de limfocite (dac glanda limfatic numit splin este afectat)
Pot aprea nivel sczut de plachete i purificarea improprie a sngelui
Edeme limfatice provocate n urma degenerrii sau extirprii ganglionilor limfatici
Tumefierea ganglionilor limfatici
Alergii

Celulit
Tulburri de vedere
Cataract i glaucom
Sforit
Apnee n somn
Amigdalit
Gt nepenit
Degradarea coloanei n zona cervical, din cauza sistemului limfatic stagnant n zona
cefei
(mai ales dac amigdalele au fost extirpate)
Mtrea

Rinichi i Vezic Urinar (Sistemul Tractului Urinar / Excretor)

Aceste organe sunt vitale n procesul de eliminare din organism. n absena unei evacur
i
corespunztoare a deeurilor provenind n urma metabolismului, produii secundari att ai
celulelor,
ct i cei rezultai din digestie i cei toxici vor provoca autointoxicarea celulelor. R
ezultatul va fi
epuizare i moarte celular. n continuare, sunt prezentate cteva efecte secundare sau
semnale de
alarm pe care le trimite organismul dac rinichii i vezica urinar sunt slbite:
Pungi sub ochi
Tulburri de vedere
Slbiciune i dureri de spate, n zona lombar
Formarea pietrelor renale (factor care contribuie la slbirea tiroidei)
Infecii ale tractului urinar (senzaia de arsur la urinare)
Pierderea controlului asupra vezicii (incontinen)

Dificulti la urinare (pot fi i infecii ale tractului urinar)

Acidoza puternic
Deshidratare
Edeme (factor de contribuie)
Toxemie
Dureri de cap
Poate afecta respiraia

Inim i Circulaie (Sistemul Cardiovascular)

Multe dintre afeciunile care provoac tulburri cardiace sau de circulaie au fost deja

prezentate n seciunea referitoare la sistemul endocrin i efectele pe care le produc

asupra
organismului disfunciile glandelor endocrine. Acest fenomen se produce ca urmare
a faptului c
numeroase tulburri prezente n organism sunt stri produse prin act reflex, care au a
lt cauz dect
cea evident, manifestat prin simptome. Exemple de acest gen sunt prolapsul de valv
mitral i
aritmia cardiac care i au originea n glanda paratiroid, dac esutul conjunctiv i sis
nervos
sunt afectate. Firete, glandele suprarenale joac un rol esenial n morfologia nervilo
r care
alimenteaz inima. Dac glandele suprarenale sunt slbite i acidoza se dezvolt, atunci v
om asista
la formarea depunerilor de colesterol n plci. Aceast stare va avea drept efect acci
dente vasculare,
infarct i blocaje ale sistemului vascular. Orice persoan sau profesionist care abo
rdeaz o afeciune
cardiovascular trebuie s in cont de toi aceti factori. Iat cteva dintre simptomele
re le
manifest organismul, dac inima i esutul vascular sunt afectate:
Proasta circulaie sanguin conduce la moartea celulelor (care va avea drept efect o
multitudine de probleme)
ncrunirea prului
Amnezie
Dureri i anghin pectoral
Senzaia de

greutate n coul pieptului

Petechia (nvineire cu uurin)

Reflux sanguin din cauza slbiciunii valvelor (provoac dureri pectorale)

Tensiune sanguin i sistole prea puternice sau prea slabe (asociate cu glandele
suprarenale)
Diastole mari (valoare la limita inferioar)
Senzaie de oboseal (mai ales n cursul exerciiilor fizice)
Respiraie ntretiat din cauza reteniei de ap, a tulburrilor cardiace congestive i
edemelor miocardice (lichide acumulate n jurul inimii). Retenia de ap i formarea esut
ului
adipos sunt urmarea unor inflamaii produse de acidoz.
Rezisten sczut (de asemenea, asociere cu glandele suprarenale)
Crampe i spasme n timpul exerciiilor fizice
Contribuie la blocajele instalate la nivelul sistemului limfatic, provocnd proble
me legate
de sistem limfatic lene
Toate tipurile de aritmie cardiac (totui, responsabil n cea mai mare msur este
epuizarea glandelor tiroid i suprarenale)

Pielea (Sistemul Tegumentar i Excretor)

Pielea este cel mai vast organ de evacuare a produilor reziduali din organism. Se
estimeaz
c organismul elimin prin piele o cantitate egal de reziduuri cu cea excretat prin ri
nichi i
intestine. Cu toate acestea, dac ficatul, intestinele i sistemul limfatic sunt blo
cate, starea lor va
ncrca pielea care i pierde tonusul i elasticitatea. Aceast situaie constituie cauza
tor boli
dermatologice actuale. n plus, dac tiroida este epuizat, pielea va avea i mai multe
probleme i nu
va transpira corespunztor, fapt care inhib i mai mult evacuarea reziduurilor din or
ganism prin
piele. Sistarea funcionrii normale la nivel cutanat va avea urmtoarele efecte:
Erupii cutanate

Deshidratarea pielii
Eczeme
Furuncule, couri etc. (asociate cu morfologia sistemului limfatic)
Dermatite
Psoriazis
Crparea pielii

Plmni (Sistemul Respirator)

Respiraia i plmnii permit ptrunderea n organism a factorilor celor mai importani

pentru energie i oxidare. Organismul nu ar exista n lipsa oxigenului. Oxigenul est
e elementul care
susine transmutarea elementelor n alte elemente sau compui. Urmtoarele semnale care
fac parte
din limbajul corpului indic n mod evident prezena unei congestii, intoxicri sau acid
oze
pulmonare:
Bronit i pneumonie
Astm
Respiraie ntretiat
Tuse cronic
Emfizem
Obstrucie pulmonar cronic
Dureri n zona pulmonar
Oboseal (implic i epuizarea glandelor tiroid i suprarenale)
Rezisten sczut (provocat i de epuizarea glandelor suprarenale)
Usturime n gt (punct de origine)
Niveluri ridicate de bioxid de carbon
Toxemie

MODULUL 5.12

Chestionar de Sntate

Dup ce ne-am familiarizat cu limbajul corpului, prezentat n modulul 5.11, urmtorul

chestionar de sntate ne va ajuta s nelegem i mai bine organismul, deoarece scopul lui

este de a
scoate n eviden ce funcii nu reuesc s ndeplineasc organele, glandele sau sistemele
ul
meninerii funcionalitii corecte a organismului. Dup ce vei fi descoperit acele zone a
e
organismului care sunt epuizate sau nu funcioneaz corespunztor, vei putea folosi die
ta adecvat,
recomandat pentru fiecare caz n aceast carte i acea formul medicinal destinat ngrij
unei
zone specifice. Vezi capitolul 8, modulul 8.3, intitulat Formule din plante medic
inale , care pot fi
aplicate fiecrui sistem i Ghidul de resurse , care conine recomandri privind cteva co
nii
furnizoare de produse din plante medicinale i formule de sntate pe baz de plante med
icinale.
Acest chestionar este un instrument preios care va face posibil o mai bun colaborar
e cu
medicul curant sau practicianul care trateaz problemele dumneavoastr de sntate, deoa
rece
conine referiri detaliate la aspecte care nu sunt acoperite de majoritatea chesti
onarelor medicale
folosite pentru a determina istoricul bolii, putnd astfel dezvlui aspecte pe care
nu le-ai abordat
niciodat. Recomand utilizarea acestui chestionar ca mijloc eficient de conlucrare
pentru abordarea
corect a programului de detoxificare i regenerare organic.

TIROID / PARATIROID (SISTEMUL ENDOCRIN)

Suntei supraponderal? Da Nu
Avei membrele superioare i inferioare reci? Da Nu
V cade prul sau avei calviie sau nceput de calviie? Da Nu
V ngrai cu uurin i scpai greu de surplusul de kilograme? Da Nu
Avei unghiile casante, cu striuri sau nerezistente? Da Nu
Avei vene varicoase sau varice reticulare? Da Nu
Avei sau ai avut hemoroizi? Da Nu

Avei crampe musculare? Da Nu

Avei vezica urinar slab sau rezistent? Da Nu
Avei ritm cardiac neregulat? Da Nu
Suferii de prolaps de valv mitral (murmur cardiac)? Da Nu
Suferii frecvent de cefalee sau migrene? Da Nu
Avei n prezent sau ai suferit vreodat de hernie? Da Nu
Ai suferit vreodat de anevrism? Da Nu
Suferii de osteoporoz? Da Nu
Suferii de scolioz? Da Nu
V nfuriai cu uurin? Da Nu
Avei un nivel energetic sczut? Da Nu
Suferii de simptome depresive? Da Nu
Ai nregistrat un punctaj sczut la analiza de determinare a
densitii masei osoase? Da Nu
Analizele consemneaz un nivel sczut de calciu? Da Nu
Avei sau ai suferit vreodat de gu endemic? Da Nu
Suferii de degradarea coloanei vertebrale sau de hernie de disc? Da Nu
Ai fost diagnosticat dumneavoastr sau vreunul din membrii
familiei de bolile Hashimoto sau Reidel? Da Nu
Transpirai prea mult sau prea puin? Da Nu

GLANDELE SUPRARENALE (SISTEMUL ENDOCRIN)

Zona medular

Suferii de scleroz n plci, boala Parkinson sau paralizie? Da Nu

Avei atacuri de anxietate sau suferii de stri de anxietate extrem? Da Nu
Suferii de o timiditate excesiv sau v simii inferior celorlali? Da Nu
Avei hipotensiune sanguin (sub 118 sistole)? Da Nu
Suferii de tremur (n picioare etc.)? Da Nu

Suferii de tinit (iuit n urechi)? Da Nu

Avei respiraie ntretiat sau v este greu s inspirai profund? Da Nu
Suferii de aritmie cardiac? Da Nu
Avei probleme de somn, adormii greu? Da Nu
Suferii de sindromul de oboseal cronic? Da Nu
Obosii repede? Da Nu
Ai fost vreodat diagnosticat cu boala Addison sau cu hiperplazie
congenital a suprarenalelor? Da Nu

Zona cortical

Este mrit nivelul de colesterol din snge? Da Nu

Suferii de dureri sau oboseal n zona lombar? Da Nu
Avei sau ai avut vreodat sciatic? Da Nu
Suferii de artrit sau bursit? Da Nu
Suferii de vreo

...it

(stare inflamatoare)? Da Nu

Explicaii __________________________________

NUMAI PENTRU FEMEI

Avei ciclul menstrual neregulat? Da Nu

Hemoragia este foarte abundent n cursul menstruaiei? Da Nu
Avei sau ai avut vreodat chisturi ovariene? Da Nu
Avei sau ai avut vreodat formaiuni fibromatoase? Da Nu

Avei sau ai avut vreodat endometrioz sau celule A-tipice? Da Nu

Avei predispoziie pentru formarea de chisturi sau fibroame? Da Nu
Suferii de fibromialgie sau scleroderm? Da Nu
Avei dureri mamare, mai ales n cursul ciclului menstrual? Da Nu
Avei apetit sexual sczut sau exacerbat? Da Nu
Ai fcut histerectomie? Da Nu
Parial________ Total ______ Cnd _________
Ai extirpat i alte organe cu aceast ocazie (de pild vezica biliar)? Da Nu
Ai fcut dilatare i chiuretaj? Da Nu
Ai avut avorturi spontane? Da Nu
Ai avut alte probleme legate de concepie? Da Nu
Altele ___________________________________

NUMAI PENTRU BRBAI

Suferii de prostatit (urinare frecvent, mai ales n cursul nopii)? Da Nu

n caz afirmativ, cu ce frecven? ___________________
Suferii de cancer de prostat? (Rezultatul analizelor) Da Nu
Suferii de hipertrofierea (mrirea) testiculelor? Da Nu
Avei apetit sexual sczut sau exacerbat? Da Nu
Avei probleme de erecie? Da Nu
Avei ejaculare prematur? Da Nu
Altele _________________________________________

PANCREASUL

Acumulai gaze dup mese? Da Nu

Avei senzaia c mncarea se oprete n stomac? Da Nu
Suferii de reflux gastro-esofagian? Da Nu
Ai observat fragmente nedigerate n fecale? Da Nu

Suferii de hipoglicemie (nivel sczut de zahr n snge)? Da Nu

Suferii de diabet (nivel mrit de zahr n snge)? Da Nu
Tip I ___________ Tip II ___________
Suntei subponderal() i nu reuii s acumulai n greutate? Da Nu
Suferii de gastrit sau enterit? Da Nu
Mncarea tranziteaz organismul (diaree)? Da Nu
Avei alunie pe corp? Da Nu

TRACTUL GASTROINTESTINAL

Limba este ncrcat (alb, galben, verzuie sau maronie)

n special dimineaa? Da Nu
Avei hernie hiatal? Da Nu
Suferii de gastrit? Da Nu
Suferii de enterit? Da Nu
Suferii de colit? Da Nu
Suferii de diverticulit? Da Nu
Suferii de sau facei frecvent diaree? Da Nu
Suferii de sau suntei frecvent constipat()? Da Nu
Cu ce frecven avei scaun? _______________
Ai suferit vreodat de ulcere intestinale sau stomacale? Da Nu
Avei sau ai avut vreodat un tip de cancer gastrointestinal:
de stomac, colon, rectal etc.? Da Nu
Explicaii _________________________

Suferii de boala Crohn? Da Nu

Avei probleme de acumulare de

gaze ? Da Nu

Alte probleme ale tractului gastrointestinal _________________ Da Nu

FICATUL / VEZICA BILIAR / SNGELE

Avei probleme legate de digerarea grsimilor? Da Nu

Grsimile sau produsele lactate v provoac balonarea stomacului
i/sau dureri n zona abdominal? Da Nu
Scaunul este albicios sau maro foarte deschis? Da Nu
Avei dureri de mijloc (mai ales dup mese)? Da Nu
Avei dureri sub coaste n partea dreapt? Da Nu
Avei pete hepatice sau maronii pe piele (nu pistrui)? Da Nu
Ai suferit modificri de pigmentare a pielii? Da Nu
Avei probleme dermatologice? n caz afirmativ, de ce tip? Da Nu
Suntei anemic()? Da Nu
Avei sau ai avut vreodat hepatit? Da Nu
A _____ B _____ C _____

INIMA I CIRCULAIA

Avei fire de pr alb? Da Nu

Facei eforturi cnd vrei s v amintii diverse lucruri? Da Nu
Simii oboseal n picioare sau avei crampe musculare
la picioare dup plimbare? Da Nu
Facei vnti cu uurin? Da Nu
Avei dureri n piept sau anghin pectoral? Da Nu
Ai fcut vreodat infarct (infarct miocardic)? Da Nu
Ai suferit o intervenie pe cord deschis? Da Nu
Suferii de aritmie cardiac? Ce tip? Da Nu

Avei murmur cardiac sau prolaps de valv mitral? Da Nu

Avei vreodat senzaia de apsare pe piept? Da Nu
Avei dureri cu

nepturi n vreuna din regiunile organismului,

dar mai ales n zona inimii? Unde? __________________ Da Nu

Avei sau ai avut vreodat hipertensiune arterial? Da Nu
Tensiunea arterial obinuit este de ______ i peste ______

PIELEA

Facei cu uurin sau avei erupii cutanate? Da Nu

Facei uor pete pe piele? Da Nu
Suferii de eczeme sau dermatite? Da Nu
Avei psoriazis? Da Nu
Avei prurit? Unde? Da Nu
Avei pielea deshidratat? Da Nu
Avei sau facei mtrea? Da Nu

SISTEMUL LIMFATIC

Suntei alergic? Da Nu
La ce? _____________________________________
Avei vreodat simptome de rceal sau grip? Da Nu
Avei probleme cu sinusurile? Da Nu
Avei gtul inflamat sau facei des inflamaii? Da Nu

Avei ganglionii limfatici mrii? Da Nu

Avei sau ai avut vreodat tumori? Da Nu
Ce tip? lipom ____ benign ____ malign ____
Unde? _____________________
Avei un numr mic de plachete (n snge)? Da Nu
Sistemul imunitar este sczut sau lene? Da Nu
Ai avut apendicit sau vi s-a extirpat apendicele? Da Nu
Cnd? ____________
Facei furuncule, couri etc.? Da Nu
Ai fcut abcese? Da Nu
Ai suferit vreodat de toxemie? Da Nu
Avei sau ai avut celulit? Da Nu
Ai avut vreodat gut? Da Nu
Avei tulburri de vedere (vedere nceoat)? Da Nu
Avei secreii oculare dimineaa cnd v trezii? Da Nu
Sforii? Da Nu
Avei apnee n somn? Da Nu
Ai fcut operaie de amigdalit? Da Nu
La ce vrst? _____________

RINICHII I VEZICA URINAR

Ai suferit de infecii ale tractului urinar? Da Nu

Avei senzaia de

arsur la urinare? Da Nu

Avei probleme de incontinen urinar (paratiroida)? Da Nu

Ai avut vreodat pietre la rinichi? Da Nu
Avei pungi sub ochi (n special dimineaa)? Da Nu
Fluxul urinar este obstrucionat? Da Nu
Avei crampe sau dureri n prile laterale de la mijloc n jos? Da Nu
Avei sau ai avut vreodat de nefrit? Da Nu

Avei sau ai avut vreodat de cistit? Da Nu

PLMNII

Facei sau avei (sau ai avut) bronit? Da Nu

Facei sau avei (sau ai avut) emfizem? Da Nu
Facei sau avei (sau ai avut) astm? Da Nu
Facei sau avei (sau ai avut) obstrucie pulmonar cronic? Da Nu
Folosii inhalatori? Da Nu
Cu ce frecven? ____ Ce tip? _________________
Care este nivelul de saturaie cu oxigen? _______________
Avei dureri cnd respirai? Da Nu
Avei dureri cnd inspirai profund? Da Nu
Ai avut sau avei cancer pulmonar? Da Nu
Suferii de colaps pulmonar? Da Nu
Suntei fumtor(oare)? n caz afirmativ, cte igri fumai pe zi? Da Nu
Ai avut vreodat pneumonie? Da Nu
Ai lucrat vreodat cu produse chimice toxice, n mine de crbuni
sau ntr-un mediu n care se folosete azbest? Tuii mult? Da Nu
Producei sput cnd tuii? Ce culoare are sputa? _____________ Da Nu

ALTELE (Care sunt principalele probleme legate de sntate?)

V rog s ntocmii o list care va cuprinde informaii detaliate referitoare la problemele

sau
la simptomele care au fost omise din acest chestionar.

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

INTERVENII CHIRURGICALE DIN TRECUT

V rog s menionai toate operaiile pe care le-ai fcut (de exemplu, amigdale extirpate,
colecist extirpat, histerectomie, intervenii chirurgicale pe cord deschis etc.).

Operaie ______________________________________________ Anul _______________

Operaie ______________________________________________ Anul _______________
Operaie ______________________________________________ Anul _______________
Operaie ______________________________________________ Anul _______________

MEDICAIE CHIMIC

V rog s menionai toate medicamentele pe care le luai n prezent.

Medicament _____________________________ Motivul ___________________________

Medicament _____________________________ Motivul ___________________________
Medicament _____________________________ Motivul ___________________________
Medicament _____________________________ Motivul ___________________________

SUPLIMENTE NATURALE

Enumerai toate suplimentele naturale pe care le luai n prezent.

Suplimente ________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

Vitamine i minerale _________________________________________________________

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

ALERGII

Enumerai toate substanele la care suntei alergic(): _______________________________

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

ISTORIC EREDITAR: Enumerai numai bolile sau afeciunile grave.

Mam ____________________________________________________________________
Tat ______________________________________________________________________
Bunic (matern) _____________________________________________________________
Bunic (matern) ___________________________________________________________
Bunic (patern) ______________________________________________________________
Bunic (patern) ____________________________________________________________
Sor ______________________________________________________________________
Sor ______________________________________________________________________
Sor ______________________________________________________________________
Frate _____________________________________________________________________
Frate _____________________________________________________________________
Frate _____________________________________________________________________
Alii ______________________________________________________________________

CAPITOLUL 6

Eliminarea Bolii prin Purificarea i Regenerarea esuturilor

Majoritatea sistemelor actuale de ngrijire a sntii, cu precdere medicina alopat, se

concentreaz asupra tratrii simptomelor. Cteva dintre cele mai frecvente simptome su
nt febra,
infeciile, dezechilibrele glicemice, tulburrile neurologice i erupiile cutanate. Con
form
statisticilor, cancerul este prezent n diverse forme la unul din doi brbaii i la una
din trei femei.
ntr-o asemenea situaie n care bolile sunt pe cale de a aduce n pragul extinciei rasa
uman,
devine evident c acest concept terapeutic nu mai este eficient. Uneori simptomele
revin n forme i
mai acute, cum este cazul cancerului. Nu este recomandabil tratarea afeciunilor cron
ice sau
degenerative, deoarece prin tratament, aceste afeciuni vor fi agravate.

Pe de alt parte, regenerarea i detoxificarea presupun i determin eliminarea total a

cauzei care conduce la manifestarea simptomelor. Dac vei corecta cauza problemei,
simptomele
vor disprea n mod automat. Regenerarea trebuie neleas n sensul de reconstrucie a es
i
epuizat, n timp ce detoxificarea este metoda folosit pentru a elimina inflamaia i to
xinele care au
determinat degradarea iniial a esutului. Cel mai important lucru este s determinai ca
uza care a
produs manifestarea simptomelor i s v concentrai asupra ei. Oamenii sunt mult prea p
reocupai
s urmreasc efectele.

Dup cum am aflat din prezentarea detaliat din capitolul anterior, exist trei cauze
principale de manifestare a simptomelor de boal: 1. acidoza provoac inflamaii care
conduc la
congestii, ulceraii i atrofiere (distrugerea esutului); 2. toxicitatea produce cong
estie, inflamaii i
distrugere la nivel celular, ceea ce va conduce la distrugerea esuturilor; 3. epu
izarea sau distrugerea
tisular provocat de informaii genetice, acidoz i/sau toxicitate. Acidoza (aciditate s
au inflamaie
extrem) i toxicitatea sunt principalele cauze care provoac distrugerea esuturilor, c
are induc
nenumrate efecte sau simptome. Aceast afirmaie este real mai ales dac distrugerea es
rilor
va afecta sistemul endocrin. Aceste trei cauze sunt responsabile de 99,9% dintre
boli.

n cei treizeci de ani de activitate clinic, nu am ntlnit niciodat o stare care s nu s

amelioreze n mod excepional sau, n majoritatea cazurilor, care s nu intre n remisie c
omplet,
prin folosirea metodelor de regenerare i detoxificare. Aceste concepte terapeutic
e sunt interdependente, fiindc organismul nu se poate regenera fr o detoxificare prealabil. Rege
nerarea i
detoxificarea sunt cei doi piloni care susin sntatea i vitalitatea.

Am avut cazuri n care oasele i coloana s-au ndreptat i s-au fortificat singure
recuperndu-se n urma scoliozei, a fracturilor vechi i altor stri similare. Am asista
t la recuperarea
total a fracturilor sau fisurilor de coloan vertebral i a mduvei spinrii i reconecta
circuitelor nervoase, dup zece ani de boal. Am asistat la regenerarea i reconstrucia
glandelor i a
tuturor tipurilor de esut.
Organismul uman este o mainrie vie, cu contiin de sine. Organismul are capacitatea de

a se reface n urma unei intervenii chirurgicale, a tieturilor adnci i plgilor, aadar

ce nu s-ar
putea recupera i de pe urma unor afeciuni ale sistemului nervos sau dup atrofiere n
ervoas?
Adevrul este c organismul are aceast capacitate! Nu o poate ns face dac dieta aliment
r este
compus din carnea animalelor moarte i din hran moart, preparat.

Regenerarea presupune trei elemente principale: alcalinizare, detoxificare i ener

gizare.
Toate aceste trei componente conlucreaz strns i sunt inseparabile. Alcalinizarea es
te vital pentru
regenerarea tisular, deoarece este antiinflamatoare. Ea construiete electroliii pen
tru ionizare,
oxidare i neutralizare. Face posibil respiraia celular corect i difuziunea substanel
nutritive
n ntregul organism.
Prin detoxificare, organismul se va cura de i va elimina toate materialele de obstr
ucie,
substanele iritante i stimulatoare, ca mucus, metale grele, substane chimice i pesti
cide. Prin
detoxificare, este posibil digestia, absorbia, utilizarea i eliminarea corespunztoar
e.

Energizarea celulelor prin preluarea de energie de la hrana vie este de asemenea

vital
pentru meninerea unei snti robuste. Fr puterea hranei vii, ncrcat de substane nu
de energie electric, alcalinizarea i detoxificarea nu pot avea loc n mod eficient.
Detoxificarea este singura modalitate de a asigura starea autentic de homeostaz la
nivelul ntregului organism. Dup aceea, homeostaza poate fi adus la nlimi nelimitate.

Vitalitatea i vibraiile benefice trebuie s constituie o nzuin permanent. Din acest m

nt,
viaa devine incitant, minunat, ncrcat de bucurie i plin de energie.

Acordai-v timp pentru propria persoan i fixai-v drept obiectiv nici mai mult nici mai
puin dect sntatea
o via din care bolile au disprut. Calea ctre regenerare nu este
m
simplu, nici uor. Ea poate fi presrat cu suiuri i coboruri, n funcie de nivelul de
tate i
gradul de epuizare a organismului. n ciuda dificultilor, regenerarea este singura c
ale pentru
atingerea sntii de durat, vitalitii i longevitii.

Pn n acest moment, am prezentat o multitudine de informaii despre om i tipul speciei

creia i aparine corpul nostru fizic i tipurile de alimente care sunt cele mai adecva
te organismului
uman. Am studiat modul n care funcioneaz corpurile fizic, emoional i mental. Am discu
tat
despre alimentaie i compoziia chimic a alimentelor i am vorbit despre acele alimente
substane chimice care sunt toxice pentru organism. Am abordat diverse simptome de
boal, le-am
prezentat i am vorbit despre cauzele care le provoac.

Iar acum, v propun s intrm n miezul problemei: ce facem cu aceste probleme de

sntate? Cum pornim n cltoria noastr pentru recuperarea sntii? Acest capitol va n
abordare a Naturopatiei i tiinei detoxificrii i va continua cu o prezentare detaliat
procesului de detoxificare. V recomand s reinei acest capitol i s revenii asupra sa
tru
referine ulterioare, fiindc el v va oferi treptat ndrumri, avertismente i indicii men
te s v
susin pe parcursul acestui proces vital.

MODULUL 6.1

Naturopatia i tiina Detoxificrii

Naturopatia este una dintre cele mai mree tiine fiindc se refer la studierea i aplic
a
legilor naturii. Temelia naturopatiei o constituie sntatea i vitalitatea i cuprinde
toate aspectele
naturale care influeneaz regenerarea.

Toate formele de via din natur consum un tip sau altul de hran pentru a-i susine
sntatea. Majoritatea formelor de via din natur se hrnesc intuitiv. Fiina uman i-a
n
mare parte intuiia i consum, n principal, ceea i spune societatea s consume. Deoarece
pentru
lumea modern, banii sunt unul dintre principalii factori de motivare, numeroase p
roduse alimentare
sau alimente naturale sunt comercializate cu scopul obinerii de ctiguri financiare n
detrimentul
sntii personale. Cum specia din care facem parte a devenit cea mai maladiv i mai tero
izat de
spectrul bolilor dintre toate speciile de pe planet, naturopatia s-a nscut din dor
ina de a regsi i
redobndi intuiia pierdut a ceea ce reprezint adevrata hran capabil s susin viaa

Dup cum menionam i n capitolele anterioare, organismul uman este asemenea unui
motor care, pentru a funciona corect, are nevoie de o surs de combustibil adecvat,
dar i de
ntreinere, curenie i reparaii pe durata sa de via. Dac nu alimentai maina cu com
corespunztor, ea nu va funciona corect i probabil c se va opri ntr-un final. Acelai l
cru se
ntmpl i cu organismul uman. Fiindc brbaii i femeile au ales cu bun tiin s i
corpul cu combustibil necorespunztor, adic alimente care las n esuturi cantiti mari
deeuri
alimentare, ei trebuie s i curee organismul i s elimine aceste reziduuri
sau s sup
consecinele. Bolile nu sunt altceva dect semnale i simptomele care reflect nevoia
organismului de a se cura i reconstrui. Alimentele proaspete, care nu sunt preparat
e, i mai
ales fructele, au proprieti de auto-purificare. Nu numai c aceste alimente hrnesc or
ganismul, dar
ele i menin i curenia interioar.

Detoxificarea este, ntr-adevr, o tiin i o art n sine, o soluie necesar, capabil

remedieze problemele datorate consumului de alimente toxice i congestive care for
meaz
sedimente i obstrucii n organism. n natur, detoxificarea este un proces continuu i pe
manent,
prin care trec toate formele de via, fiecare la nivelul evolutiv specific. Procesu
l de curare a
organismului de toxine, mucus i acidoz poate provoca simptome pe care unii medici
le
interpreteaz drept boal i, n acest fel, ni s-a inoculat ideea c trebuie s ne temem de
acest proces
natural.

n lumea material, orice form de via preia energie, o metabolizeaz i elimin apoi cee
ce rmne neprelucrat i produii de dezasimilare. n majoritatea cazurilor, aceste proces
e se produc
n mod automat. Cu toate acestea, omul este singura fiin de pe aceast planet care hotr

singur ce alimente s consume, alimente care nu sunt n armonie cu trsturile speciei d

in care face
parte. Tot oamenii sunt cei care decid s modifice compoziia chimic i ncrctura energe
a
hranei prin prelucrarea, prepararea i transformarea sa n produse alimentare. Prin
aceste prelucrri,
caracteristicile naturale ale hranei sunt denaturate i prin urmare se modific modu
l n care ea va fi
metabolizat de organismul uman. n acest mod, multe dintre alimente devin iritante,
stimuleaz
formarea de mucoziti i inflamaii n organism. Anumite alimente, printre care amintim c
erealele
i produsele lactate pasteurizate, acioneaz ca un clei lipindu-se de esuturi, n timp c
e altele, cum
ar fi carnea, legumele i fructele prelucrate, conin compui chimici letali i metale g
rele. La toi
aceti factori nocivi, distructivi, se adaug aerul pe care l respirm, denaturat prin
saturarea cu
substane chimice i produsele pe care le folosim pentru igiena personal i a locuinei.
mediul
nconjurtor i exercit influena asupra noastr. Ploaia acid este rezultatul polurii
e
ca urmare a deversrilor industriale. n prezent, practic fiecare gur de aer pe care
o inhalm este de
natur s formeze acizi n organism.
Toate aceste substane toxice i generatoare de aciditate vor influena modul n care se
produce eliminarea deeurilor organice. Cu alte cuvinte, hrana prelucrat i pregtit la
foc
ncetinete ritmul de eliminare, n majoritatea cazurilor, produii secundari, rezultai d
in
metabolismul alimentelor, sunt toxici i vor fi stocai n esuturi sau vor forma aglome
rri sau plci
la acel nivel. Fenomenul produce blocajul respiraiei celulare adecvate i provoac su
bactivitate
celular, ceea ce va conduce n final la incapacitatea celulei de a funciona.

Majoritatea simptomelor de boal nu sunt altceva dect manifestarea efortului pe car

e l
depune organismul de a elimina corect toate aceste sedimente de toxine i de mucus
, unele dintre
acestea ncepnd s se acumuleze nc din faza de embrion uman. Cea mai mare parte a femei
lor
nsrcinate consum lapte, carne i alte produse alimentare toxice, socotind c vor contri
bui astfel la
formarea esutului muscular i osos al ftului. Acest regim nu face dect s sporeasc toxi
itatea i
aciditatea din organismul mamei, intensificnd astfel procesul de epuizare a esutur
ilor. Acelai
proces se produce simultan i la ft.
Prin detoxificare, organismul ncearc
se produce prin transpiraie provocat
i, grip i
prin simpla evacuare cotidian. Cu ct
cu att va fi mai
intens procesul de purjare. S lum ca
ronit

s i menin curenia i rezistena. Acest fenome

de febr, prin vom, diaree, urinri frecvente, rce
este mai intoxicat organismul unei persoane,
exemplu simpla bronit. Dac la primele semne de b

pe care le manifest organismul, v-ai dus la doctor i el v-a recomandat antibiotice,

sau chiar
vitamina C n doze mari, simptomele de bronit vor disprea. Aceste remedii medicamento
ase nu
au vindecat ns inflamaia sau congestia, ci doar au sistat evoluia procesului de elim
inare sau
manifestarea simptomelor. Rezultatele vor crea iluzia vindecrii acestei stri infla
matoare. Iar data
urmtoare cnd organismul va ncerca s curee aceast inflamaie, el ar putea manifesta si
ome
de pneumonie. Acest fapt se explic prin aceea c nici bronita, nici pneumonia nu sun
t boli, ci stri
congestive / inflamatoare de care organismul ncearc s scape prin eliminare. Simptom
ele se pot
agrava, iar inflamaia se poate rspndi spre zone mai profunde, fiindc nu ai permis plm
lor i
bronhiilor s se curee corect i complet de la nceput.
De-a lungul vieii, nimeni nu v-a spus c multe dintre produsele alimentare pe care
le-ai
consumat au fost, de la bun nceput, cauza apariiei acestei congestii. De aceea, ai
continuat s
consumai alimente care au perpetuat acumulrile suplimentare de mucus i congestiile.
Dup o
vreme, organismul ajunge ntr-un punct n care simte din nou nevoia s se curee de aces
te
formaiuni congestive, ceea ce va declana un proces de purificare la un nivel i mai
profund.
Dac mpiedicai permanent organismul s elimine formaiunile congestive i toxinele pe
care dumneavoastr le-ai introdus n organism, putei stimula, la nceput, umflarea gangl
ionilor
limfatici, apoi formarea de tumori a cror cauz este reinerea acestor toxine i mucozi
ti n
organism pentru o perioad prea ndelungat.
sau ce ceea noi numim
ntregul organism este antrenat n procesele ciclice de curare
criza de vindecare , ale crei simptome cuprind febr, transpiraie, tuse, eliminarea de
mucoziti,
diaree, erupii cutanate i multe altele (vezi modulul 6.6, Criza de Vindecare ). n curs
ul producerii
acestor crize de vindecare, sistemul imunitar va funciona mai intens, ca i organel
e implicate n
evacuarea deeurilor organice, inclusiv pielea. Din acest motiv este important nu
s se trateze, ci s
se detoxifice i s se regenereze organismul. n cursul procesului de detoxificare, or
ganismul i va

declana singur mecanismele de curare. Numeroase persoane, printre care se numr i

practicienii din domeniul ngrijirii sntii, nu neleg natura real a acestui proces, a
ar
trebui.

Naturopatia adevrat cuprinde tiina detoxificrii i a regenerrii celulare. Datorit

mentalitii larg rspndite a status-quo-ului terapeutic , multe persoane recurg la produ
e
naturale, cum ar fi vitaminele, mineralele i plantele medicinale pentru a trata a
ceste simptome.
Personal, eu folosesc numai plante medicinale cu scopul de a susine organismul n e
fortul su de
auto-detoxificare i de fortificarea funcional a celulelor asociate cu esuturile, org
anele i glandele
epuizate. Plantele medicinale dispun de o mare concentraie de substane nutritive,
deoarece nu sunt
nite vegetale hibride.

n medicin, bunul sim este factorul de decizie.

Anonim

MODULUL 6.2

Blocaje i Detoxificare

Trecnd rapid n revist acidoza, este important de remarcat faptul c ea influeneaz nu

numai celulele, dar i substanele nutritive sau elementele pe care le ingerm prin mnc
are, butur
i inspirnd aer. Termenul cel mai bine asociat cu acidoza este anionic , care are sensu
l
fundamental de stare sau condiie care favorizeaz coagularea. Cu alte cuvinte, dac o
rganismul
devine preponderent acid din cauza a ceea ce i se ofer spre consum sub form de mnca
re, butur
i/sau aer inhalat, aceast stare va favoriza declanarea unei reacii n lan, care provoa
inflamarea
i aglomerarea substanelor nutritive din snge i din esuturile organismului.

Raiunea digestiei este aceea de a desface i separa compuii alimentari (ca proteinel
e sau
zaharurile complexe) n formele lor cele mai simple (aminoacizi, zaharuri simple e
tc.), pentru ca ele
s poat fi astfel utilizate de celule (procese catabolice). Se poate astfel constat
a c, n aceste
condiii, celulele nu pot utiliza aceste elemente simple i compui fiindc se vor aglom
era n
mnunchiuri . Ele devin obstrucii , care se numesc acum radicali liberi . Aceti radica
ri
se comport ca nite adevrai teroriti ai organismului i pot produce leziuni celulare.

La situaia anterioar se adaug mucozitile i congestiile provocate de reaciile mucoase

din organism la stimulente, proteine strine i alimente abrazive. Aceste mucoziti car
e se

acumuleaz n organism vor forma, firete, ocluzii extrem de grave. Majoritatea oameni
lor sunt
familiarizai cu stri ca: sinusuri nfundate, usturime n gt, privire nceoat i alte
stive.

Durerea este unul din semnele apariiei unei ocluzii sau a unui blocaj. Durerea ap
are prin act
reflex, fiind o stare n cadrul creia fluxul energetic care strbate constant cile org
anismului este
blocat i obturat. Organismul va mai transmite un influx energetic suplimentar ctre
acele regiuni
ale organismului care trebuie vindecate, deoarece energia are proprieti vindectoare
. Totui, acest
fenomen poate da natere unor blocaje i mai mari. Dup cum afirmam anterior, acidoza
produs de
elementele care induc aciditate creeaz inflamaii care, la rndul lor, vor crea bloca
je energetice.
Acupunctura, acupresura i masajul terapeutic sunt tot attea modaliti de deblocare a e
ergiei
stvilite , care fac posibil circulaia liber a energiei la nivelul ntregului organism.
ajoritatea
cazurilor, aceste deblocri energetice vor ndeprta durerea, accelernd circulaia sangui
n i
limfatic spre zonele afectate.

ndeprtarea blocajelor i neutralizarea acidozei este obligatorie, altfel cauza nu va

disprea,
deoarece a fost tratat numai efectul, acesta putndu-se manifesta sub form de umfltu
r, durere sau
alte simptome. Toate acestea sunt mecanismele naturale de aprare de care dispune
organismul, iar
ele intervin ca reacie la apariia unei cauze. Detoxificarea este unicul rspuns logi
c, fiind singura
capabil s produc o vindecare de durat. Alcalinizarea este procesul care iniiaz detoxi
icarea.
Alcalinizarea neutralizeaz acidoza. Detoxificarea nu numai c va alcaliniza organis
mul, dar i va
furniza energia de care are nevoie n procesul de auto-purificare.

DETOXIFICARE MENTAL I AFECTIV

Adevrata detoxificare trebuie s se produc la toate nivelurile organismului. Pe parc

ursul
acestei cri, am discutat despre fora pe care o au mentalul i strile afective asupra s

noastre. Dac vrei s v redobndii adevrata sntate i vitalitatea, trebuie s v puri

gndurile, sentimentele i corpul fizic.
Materia este format din atomi ca elemente fundamentale de construcie ale universul
ui.
Micarea acestor atomi creeaz energie electromagnetic care produce magnetism. Micarea

creeaz i este o reflectare a dou fore de polaritate opus: pozitiv i negativ. Energi
mic
liber ntre aceti doi poli. n medicina chinez, aceti doi poli opui sunt denumii yin (
ativ) i
yang (pozitiv). Aceste energii
pozitiv i negativ
dei sunt din aceeai esen, au ef
ferite
asupra corpului fizic i a persoanei. Spre exemplu, strile emoionale de furie i de iu
bire afecteaz
gndurile i corpul fizic n moduri diferite. Furia creeaz stres i comprim fluxul sangui
i
limfatic din organism. Ea nchide ermetic ficatul i pancreasul, afectnd astfel diges
tia i
suprasolicit glandele suprarenale, provocnd eliberarea excesiv de hormoni i de neuro
transmitori. Toate aceste stri vor induce aciditate. Pe de alt parte, iubirea creeaz
reacii opuse.
Ea accelereaz fluxul sanguin si limfatic; intensific digestia i evacuarea prin rini
chi; i produce
alcalinizarea ntregului organism. S-ar mai putea aduga c furia provoac boal , iar iub
a
aduce vindecarea.

Din punct de vedere spiritual, fiecare dintre aceste sentimente sunt pri integrant
e ale
creaiei, fiindc ntregul este practic suma prilor care l formeaz. Iar fiecare dintre
ne nva o
lecie important. Putei decide raional dac aceste stri afective sunt bune sau rele pen
ru
dumneavoastr ntr-un anumit moment i aciona n consecin sau putei asista la apariia
derularea acestor emoii pozitive i negative, nepermindu-le s v afecteze n vreun fel,
ar dac
nu v-ai propus acest lucru. Cu alte cuvinte trebuie s decidei singuri ce ateptai de l
a via i ce v
dorii pentru propriul organism.

V mprtesc un mic secret. Dup ce nivelul energetic al corpului fizic va crete, ca

urmare a detoxificrii, va ncepe detoxificarea tuturor corpurilor dumneavoastr. Gndur
ile i strile
afective se lipesc de celule asemenea cleiului, dnd natere unor blocaje subtile pe
care omul le
poate purta cu el toat viaa (unii susin chiar pe parcursul mai multor viei). Prin ur
mare, dac n
cursul procesului de detoxificare plngei, v nfuriai sau ipai la ceilali, s nu v m
aprea blocaje. Eliminai toate gndurile i sentimentele, observai-le cu detaare i nu v

e
nici unul din ele. Debarasai-v de aceste blocaje. n acest fel, torentul de energie i
iubire va fi din
nou dominant n interiorul organismului. Aceasta este singura cale autentic spre vi
talitate i
spiritualitate.

MODULUL 6.3

Cum Ajutm Organismul s se Detoxifice?

Specia uman este o specie alcalin. Hrana care creeaz aciditate provoac inflamaii i
congestii n organism, ducnd astfel la instalarea unei stri anionice. Aceast reacie va
provoca
aglutinarea substanelor nutritive, a celulelor etc. i va ncuraja formarea lipidelor
i a oxalailor de
orice tip. Astfel, substanele nutritive devin inutilizabile la nivel celular, cee
a ce va conduce la
nfometarea celulelor.
Deoarece acidoza provoac inflamaii i distruge celulele, organismul va ncepe s utilize
ze
steroizii, electroliii, apa, lipidele (colesterolul) i altele n combaterea aciditii.
Aceast stare va
avea drept efect deshidratarea la nivel att intracelular, ct i extracelular.
Primul lucru care trebuie fcut este ca n locul alimentelor generatoare de aciditat
e s
consumai alimente care creeaz alcalinitate. Consumul de alimente care creeaz alcali
nitate, n
principal fructe i legume, va iniia procesul de detoxificare i de rehidratare a org
anismului. Dac
dorii s accelerai procesul de purificare, fructele i legumele trebuie consumate n sta
re crud i
proaspete, adic nepreparate la foc i neprelucrate industrial. Iar dac v-ai propus s f
acei o
purificare de i mai mare profunzime, ajungnd pn la nivel tisular i celular, atunci di
eta va fi
compus n exclusivitate din fructe naturale, crude i proaspete deoarece fructele coni
n cea mai
mare concentraie de proprieti antioxidante i astringente dintre toate alimentele. Za
harurile din

fructe iniiaz un proces lent dar eficient de ardere, ceea ce va spori vitalitatea
celulelor mult mai
rapid dect orice alt tip de aliment i cu un efort digestiv mult redus. Fructele au
cea mai mare
ncrctur electric dintre toate alimentele. Energia fructelor naturale este att de mare
nct ea
accelereaz transferul neuronal i funcionarea sistemului endocrin.

LUAI-O NCET

Deoarece este recunoscut eficiena fructelor crude n procesul de detoxificare, este

important de menionat c, n prezena lor, poate surveni o detoxificare prea rapid a
organismului. Aceast situaie poate conduce la manifestarea unor simptome extreme d
e curare.
Am asistat la reacii severe de tipul apariii unor abcese multiple n cavitatea bucal,
tumefieri
avnd aspectul unor tumori pe tot corpul, crparea pielii prin care a nceput eliminar
ea de puroi, n
unele cazuri chiar expectorarea unor formaiuni tumorale. Aceste episoade s-au pro
dus deoarece
persoana respectiv a trecut brusc de la o diet comun, format din produse lactate, ca
rne i
produse tratate chimic, extrem de toxic, la o diet extrem de pur i purificatoare, fo
rmat din
fructe crude i proaspete. Dieta compus numai din fructe va produce o reacie agresiv
din partea
toxinelor i mucozitilor din organism, ceea ce va determina apariia unor efecte secun
dare
evidente. Totui, dac ncepei procesul de detoxificare adoptnd n primele sptmni o di
compus exclusiv din fructe i legume crude i proaspete, procesul de purificare se va
produce mai
lent, ns n general mult mai uor, fr a genera efecte secundare.
Una dintre cele mai eficiente metode de curare de profunzime a organismului este p
ostul
cu ap. Cu toate acestea, nu recomand consumul exclusiv de ap n cazurile cronice sau
degenerescente, cnd pacientul dispune de rezerve energetice sczute.

Procesul de detoxificare nu este un proces ntotdeauna plcut. Cele mai complicate c

azuri
sunt cele n care un pacient suferind de cancer, HIV sau traumatisme ale mduvei spi
nrii are un
nivel de toxicitate extrem de ridicat n organism. Reinei, organismul va elimina tot
ceea ce este
inutil, pn ntr-acolo nct va elimina esuturile bolnave (ca unghiile) i esutul muscul
lnav.
Toate aceste lucruri par nfricotoare, ns este mai bine s fii prevenii ce va face or
mul
pentru a se purifica. n ncercarea sa de a scpa de structurile bolnave, labile i de t
oxine,
organismul se poate autodistruge pn la un nivel nspimnttor. Nu v speriai, ns, el
de a se regenera de o manier minunat. Dac v arde casa, va trebui mai nti s v debara

materialele distruse de incendiu i abia dup aceea s ncepei reconstrucia ei. Organismu

va
proceda n acelai mod. Majoritatea medicilor sunt nspimntai de ideea de a trece prin a
este
proces, n ciuda faptului c este vorba de un proces natural normal. Natura i elimin nt
otdeauna pe
cei slabi pentru a le face loc celor puternici. Acelai lucru este valabil i n cazul
celulelor.

Dac n organism s-au depozitat compui chimici toxici, n cursul procesului de curire po

aprea palpitaii. Palpitaiile apar rar, ns se pot produce. Reinei c n organism nce
stocheze toxine nc de cnd suntem n pntecele mamei. Nu v ateptai s eliminai aceste
peste noapte. Totui, mrturisesc c am avut cazuri n care am asistat la dispariia i eli
inarea de
limfoame dup patruzeci i cinci de zile, a cancerului la stomac dup cincizeci i nou de
zile i a
diabetului n aizeci de zile.
Organismul i va dezvolta propriul sistem de diaforez (transpiraie), mrind temperatura

ntregului sistem cu scopul de a se dilata, transpira i ucide paraziii. Vestea bun es

te c acest
proces nu va fi de durat i cu ct organismul se purific mai bine n interior, cu att va
fi mai mic
nevoia de intervenie n purificare. n unele cazuri, sunt necesare unul, dou sau trei
cicluri de
purificare pentru a depi practic orice form de boal.

PENTRU RESTUL VIEII

Viaa este un proces continuu de consum i eliminare. ntr-o manier sau alta, detoxific
area
se produce pn la sfritul vieii, mai ales dac persoana respectiv va consuma fructe i
me
naturale, n stare crud, n mod regulat. Organismul va continua de la sine s lucreze t
ot mai
profund, cu scopul de a se auto-purifica i de a restaura funcionarea sa corect. De
la un moment

dat, acest proces devine mai subtil. Nu l vei contientiza, cu excepia unor simptome
ocazionale de
eliminare de mucus, simptome tipice de rceal sau dureri de o form sau alta.

Corpul omenesc este construit ntr-o manier tulburtoare i dispune de o inteligen

uluitoare. Chiar dac vei fi nvat tot ce se poate ti despre chimie, biochimie i fizic
t nu vei
reui s nelegei prea multe despre organism i mecanismele sale de funcionare. Repetai
permanent urmtoarea ntrebare: Din ce cauz face organismul meu acest lucru? Exist o ra
ne
ntemeiat n virtutea creia organismul face un anumit lucru ntr-o situaie specific. Nu
ebuie
dect s ne familiarizm cu limbajul corpului i vom nelege ce face i motivul pentru car
ace
acel lucru (vezi capitolul 5, modulul 5.11, Limbajul Corpului ). Observaia direct i bu
nul-sim
sau intuiia transcend ntotdeauna tiina. Dei tiina s-a nscut pe baza observaiilor d
a
bunului-sim, la un moment dat ea i-a pierdut imparialitatea, lsndu-se influenat de i
strie i
de marile finane.

Pentru a descoperi adevratele avantaje ale programului de vindecare pe cale natur

al sau
metodelor de vindecare, punei-v urmtoarea ntrebare: Cu ce m poate ajuta s rezolv pro
ma
de sntate pe care o am? M poate ajuta s mi redobndesc vitalitatea, sntatea i longe
?
Dar, mai ales, m ajut s m regsesc i s evoluez din punct de vedere spiritual? Snta
ncrcat de vibraii pozitive, n care corpul fizic, emoiile, mintea i sufletul sunt pus
armonie,
reprezint spiritualitatea adevrat.

Nu uitai: naturopatia autentic este studiul naturii i modului n care ea i susine pro
a
sntate. Dup ce oamenii vor fi nvat adevrurile fundamentale ale naturii, atunci vor f
ei
capabili s i restaureze sntatea. Detoxificarea este cheia de aur care deschide poarta
ctre natur
i care face posibil regenerarea i redobndirea vitalitii. Nu uitai ns, nu v compli
Deoarece detoxificarea este sinonim cu alcalinizarea, urmtoarea seciune va studia a
cest
proces i relaia sa cu alimentele pe care le consumm.

MODULUL 6.4

Alimente de Alcalinizare, Alimente de Acidificare i Detoxificarea

Este important s tim cte ceva despre alimentele pe care le consumm. Dup cum afirmam
anterior, unul din cei mai importani factori asociai cu alimentaia este modul n care
ea
influeneaz valorile pH din organism. Alimentele se pot mpri n dou mari categorii: al
nte
care produc reacii acide n organism i alimente care produc reacii alcaline. Acest lu
cru nu este
neaprat legat de pH-ul alimentului n sine.

Alcalinitatea este cel mai mare agent de detoxificare a organismului, aa nct alimen
tele
care produc alcalinitate vor detoxifica organismul. Cu ct un aliment va determina
o alcalinitate mai
ridicat, cu att detoxificarea va fi mai profund. n general, fructele sunt un exemplu
de alimente
de alcalinizare. Elementele componente alcaline ale fructelor sunt utilizate i pe
ntru a hrni
organismul. Ele sunt cu adevrat regeneratoare.
Alimentele de acidificare ncetinesc, inhib sau blocheaz procesul de detoxificare. E
le sunt
inflamatoare i formeaz mucoziti n organism, provocnd, n final, lezarea esuturilor.
i pot
deveni radicali liberi, provocnd leziuni tisulare dac nu sunt legai de un antioxida
nt (care este
alcalin) i eliminai. Cu toate acestea, acizii sunt necesari n desfurarea proceselor d
e ionizare i
oxidare.

Nu v lsai amgii! Mncarea fie hrnete, purific i reconstruiete organismul, fie l

distruge. Unele alimente sunt de natur s produc acumulri de mucus n organism, congest
ii i
inflamaii, ceea ce va duce la hipoactivitate sau la eec funcional la nivel celular,
tisular, organic
sau glandular. Facei n aa fel nct hrana s v aduc sntate i s fie folosit ca med
s fie cauza mbolnvirii. S vedem acum care sunt diferenele dintre cele dou tipuri de a
imente.

ALIMENTE CARE CREEAZ ALCALINITATE

Eu compar alimentele alcaline cu iarna. Ele rcoresc i alin esuturile inflamate, vind
ec
ulceraiile i accelereaz funciile celulare. Prin digestie, aceste alimente las n organ
sm mai ales
cenu de calciu, magneziu, sodiu i potasiu, producnd o reacie i o stare alcalin.

Organismul uman este predominant alcalin. Majoritatea lichidelor organice sunt (

sau ar
trebui s fie) alcaline, inclusiv sngele, saliva, urina, lichidele sinoviale, lichi
dele cerebrale i
enzimele digestive (cu excepia celor din stomac). Dac aceste lichide devin acide,
se poate ajunge
la degradare i moarte. Singura cavitate acid din organism este stomacul. Aici se p
roduce
descompunerea iniial a proteinelor. Enzimele prezente n cavitatea bucal, n pancreas i
intestine
sunt utilizate n digestia alcalin.

Dac vrei s aib loc procesul de detoxificare, este esenial s consumai alimente care
alcalinizeaz. Alcalinizarea este cheia succesului n procesul de regenerare i de nsnto
e a
organismului. Un exemplu care ilustreaz importana alcalinizrii este prezent n medici
na de
urgen. n camera de gard a spitalelor sau, n alte cazuri, n tratamentele de urgen la
ocului,
pacientului i se administreaz intravenos soluie salin normal, care este o soluie de s
odiu. Sodiul
mai este supranumit marele alcalinizator . Fiindc sodiul permite inversarea procesul
ui de acidoz,
principala cauz c dm de necaz. Acidoza este sinonim cu durerea, tumefierea i inflamai
.

Fructele i legumele n stare crud intervin n acelai sens ca i soluia salin obinuit
au proprieti energizante i nutritive mult mai puternice. Organismul nu poate atinge
un nivel
corespunztor de alcalinitate n lipsa unui consum de alimente naturale, crude, prgui
te i vii.
Alimentele alcaline, cum sunt fructele i legumele, constituie hrana natural, adecv
at fiinei
umane. Dieta ar trebui s conin n proporie de cel puin 80-90% alimente care produc
alcalinizare.

ALIMENTE CARE CREEAZ ACIDITATE

Eu compar alimentele acide cu focul. Alimentele care creeaz aciditate au coninut r

idicat de
sulf, fosfor i azot. Sunt alimente preponderent proteinice (bogate n aminoacizi).
Aceast categorie
de alimente include, printre altele, carnea de orice fel, oule, cerealele, fasole
a, nucile, produsele
lactate pasteurizate i roiile preparate la foc.

Majoritatea alimentelor care conin proteine animale sunt iritante pentru mucoasa i
celulele
organismului uman, invocnd reacia sistemului imunitar. Aceasta este cauza care pro
voac reacia
sistemului limfatic i a mucoasei, care vor rspunde producnd mucus i celule limfatice
. Proteinele
strine provoac secreii mucoase la nivelul ntregului organism, genernd stri congestive
Cu ct
vom consuma mai multe alimente de acest gen, cu att starea congestiv se va amplifi

ca i cu ct
vom provoca mai multe congestii, cu att vom stimula stocarea mucozitilor, pn cnd plm

cavitile sinusurilor, canalele urechii i gtul se vor suprasatura. i intestinele se sa

tureaz cu
aceste secreii de mucus. Aceast situaie va favoriza instalarea paraziilor, va mri num
ul de
limfocite i va produce inflamaii, care vor afecta capacitatea organismului de a fu
nciona adecvat.
Congestiile i inflamaiile pot conduce, n final, la moarte celular.

Cel mai gritor exemplu de alimente congestive i care provoac inflamaii l reprezint
produsele lactate. Aceste proteine sunt att de abrazive pentru esuturile organismu
lui, nct
numeroase persoane simt pur i simplu congestionarea plmnilor, a sinusurilor, urechi
lor i gtului
chiar n momentul consumrii lor. Congestionarea va afecta funcionarea esuturilor n zon
ele n
care se acumuleaz mucoziti sau n care acestea sunt mpinse n profunzime. Majoritatea a
estor
mucoziti i toxine se depoziteaz sau este filtrat n sistemul limfatic, n special n g
onii
limfatici. (n Statele Unite, incidena cancerului limfatic este foarte ridicat.) Org
anismul se
strduiete constant s elimine aceste congestii prin procese precum rceli i gripe, bron
te, tuse i
strnut. Specialitii n medicin convenional interpreteaz efortul organismului de a eli
a aceste
toxine i mucoziti drept semne de boal i ncearc s nlture efectele prescriind pro
farmaceutice chimico-toxice care nu fac dect s agraveze problema. Preparatele farm
aceutice sunt
supresoare n sensul eliminrii organice a mucozitilor i/sau otrvurilor. Sistemul imuni
ar este
reprimat i suprasolicitat n ncercarea sa de a combate acest ultragiu enorm adus org
anismului.
Reinei, ceea ce nu reuii s eliminai, se acumuleaz n organism. Din acest motiv, orga
l
dezvolt afeciuni cronice i degenerative, fr a mai ine cont de furuncule i abcese sim
sau
mase tumorale.

Muli oameni consum alimente preponderent acide. Prin urmare, v invit s remarcai ce
tipologie divers de inflamaii ( ...ite ), ulceraii, tulburri digestive i forme de canc
predomin

n lumea contemporan. Din cauza coninutului ridicat de fosfor i de azot al acestor al

imente,
organismul pierde calciu i ali electrolii, fiindc folosete cantiti nsemnate din ace
inerale
alcaline pentru tamponarea elementelor acide.

Cel mai bine este ca dieta s cuprind alimente acide numai n proporie de 10-20%.
Alimentele alcaline trebuie consumate mai ales primvara, vara i toamna, cnd tempera
tura de
afar este mai ridicat. n perioadele de frig ale anului, sau iarna alcalin, ponderea
alimentelor
acide poate fi mai mare. Nu uitai: contrariile se atrag i produc armonie. Cnd tempe
ratura de afar
este ridicat (sau acid ), trebuie s consumai hran rcoritoare (alcalin), i invers

n acest sens, putei consulta chiar acum tabelul cu alimente acide / alcaline (vezi
capitolul 7,
modulul 7.2). Acest tabel v va ajuta s nelegei mai bine crei categorii i aparine fi
aliment.
Aceast seciune furnizeaz i explicaii referitoare la modul n care poate fi determinat
tura
alcalin sau acid a alimentelor. Reinei: deoarece homo sapiens este o specie alcalin,
organismul
uman este pregtit din punct de vedere biologic pentru alimentele predominant crea
toare de reacii
alcaline. Aceste alimente sunt cele care induc starea de sntate i de vitalitate, n t
imp ce
alimentele care creeaz aciditate vor induce boala i disperarea. Alegerea v aparine.

MODULUL 6.5

Ce Poate Interveni n Cursul Detoxificrii

n cursul detoxificrii pot aprea uneori nenumrate efecte secundare. Printre acestea s
e
numr simptomele de rceal i grip, modificri ale scaunului, dureri de orice fel, febr
uri la
stomac, congestii pulmonare, pierderea energiei, tumefieri i prurit, chiar i vom. A
ceast seciune
i propune s studieze pe rnd fiecare dintre aceste posibile efecte secundare. n unele
cazuri, vom
recomanda diverse metode care contribuie la continuarea procesului de detoxifica
re, iar n altele,
tehnici de calmare a acestei crize de vindecare , cum mai este ea denumit. n general,
ncurajm
continuarea, procesului de detoxificare n ciuda acestor efecte secundare, pentru
regenerarea
organismului.

SIMPTOME DE RCEAL I GRIP

Pe msur ce organismul va ncepe s se curee, sistemul limfatic, cavitile sinusurilor,

plmnii i alte esuturi din organism vor deveni active n procesul de purificare. Nu ntr

rupei
acest proces natural. Aceasta este singura cale adevrat ctre intensificarea funciilo
r celulare i
care va duce la regenerarea organismului.

Vei observa cum organismul ncepe s elimine cantiti masive de mucoziti organice.
Aceste mucoziti pot fi transparente, galbene, verzi i chiar maro sau negre. Uneori,
n mucus pot
aprea firioare de snge. Nu intrai n panic! nseamn c sngele eliminat a stagnat o v
acest nivel. Congestiile sunt de natur acid i pot provoca inflamaia i sngerarea esut
lor. Se
poate instala o senzaie puternic de usturime i durere n gt. Este din cauza mucusului
a
toxinelor care trebuie eliminate. n aceast situaie, este recomandabil s nu folosii pa
stile contra
tusei. Totui, dac este absolut necesar, mai bine folosii dropsuri naturale antitusi
ve, de tipul celor
preparate din ulm cu coaj neted.
Efectele procesului de purificare a organismului se manifest ntr-un spectru larg,
de la cele
minore (nas care curge, uoar tuse), pn la cele profunde caracterizate prin expectorai
i bronhiale
i pulmonare masive. Aceste procese de purificare n profunzime pot fi uneori neplcut
e sau chiar
nfricotoare. Avei ncredere n organism, fiindc tie el ce face.
Organismul va evacua materiile strine prin toate orificiile care l ajut s-o fac n mod

benefic, inclusiv prin piele, urechi, nas, gur, rinichi i intestinul gros. Dac proc
esul de detoxificare
se produce mult prea rapid, iar organismul are un nivel ridicat de toxicitate, s
-ar putea s apar
crpturi ale pielii, prin care acesta va drena toxinele. Un exemplu n acest sens est
e o pacient care
a trecut att de rapid prin procesul de detoxificare, nct pielea i s-a despicat deas
upra buricului ,
lsnd s ias prin acest orificiu o mic tumoare. Am tratat cvadriplegici
care acumuleaz
organism o cantitate imens de toxine din cauza lipsei totale de activitate
i i-am
vzut trecnd
prin experiene similare: pielea se crap i las s se dreneze toxinele.

Mai pot aprea dureri n tot corpul. Stai linitii! Pstrai-v energia, permind astfel
organismului s ndeplineasc pn la capt sarcina de auto-purificare. Acceptai procesele

vindecare i de purjare , fiindc sunt eseniale pentru a atinge starea de bine. n unel
uri,
sunt necesare cteva luni pn cnd organismul va reui s declaneze acest tip de rspuns.
Continuai detoxificarea.
Multe persoane au acumulat sulf n urma ingestiei de medicamente pe baz de sulfamid,

care sunt un puternic inhibitor al sistemului limfatic. Sulful trebuie eliminat

din organism pentru ca
limfa s poat circula liber, corect i eficient. Deoarece limfa este vehiculul care t
ransport celulele
imunitare i funcioneaz ca sistem sanitar pentru fiecare celul organic, v dai seama c
te de
important meninerea n funciune a sistemului limfatic. Avei rbdare i perseverai! Ve
ata
c a meritat s depunei acest efort cnd vei simi fora vital strbtnd cu intensitate
organismul dup ce acesta s-a purificat.
Procesul de detoxificare se va produce permanent, pe msura amplificrii energiei i
alcalinizrii organismului. Lsai organismul s se purifice singur.

MODIFICRI ALE TRANZITULUI INTESTINAL

Este vital ca intestinul gros s aib activitate cel puin o dat pe zi, dei dou sau chia
trei
scaune sunt chiar mai indicate. Sntatea optim a intestinului gros este confirmat de
tranzit
intestinal produs la o jumtate de or dup mas. Muli oameni au scaun de trei pn la as
pe
zi sau chiar mai des din cauza SCI (sindromul colonului iritabil), o exprimare g
eneral a inflamaiei
la nivelul tractului gastrointestinal.

Dac scaunul este prea moale sau diareic, folosii o formul de plante medicinale cu a
ciune
intestinal, din scoar de ulm cu coaj neted, rdcin de nalb-mare i/sau mueel. Ace
preparate medicinale vor da consisten scaunului, n acelai timp eliminnd toxicitatea i
inflamaiile care sunt cauza iniial de producere a diareei. Unele formule conin argil
bentonitic
i crbune, ceea ce este acceptabil.

Alimentaia constnd din hran natural, n stare crud, este esenial n cursul proceselo
vindecare, regenerare i fortificare tisular la nivelul tractului gastrointestinal.
Dac tolerai mai
greu sau nu putei digera corespunztor alimentele n stare crud, putei apela la o formu
l
medicinal de stimulare a tranzitului intestinal, care va diminua acest disconfort
prin tamponare.
Efectul va fi temporar, deoarece inflamaia tractului gastrointestinal va fi foart
e rapid diminuat.
n schimb, majoritatea oamenilor se confrunt cu o alt problem: constipaia. Constipaia

este, din multe puncte de vedere, o problem serioas pentru organism, printre altel
e fiind cauza
absorbiei de materii intrate n putrefacie, provenind din alimentaie i reinute n inte
ne.
Constipaia poate iniia procesul de distrugere a peretelui intestinal, mai ales dac
aceste reziduuri
alimentare se aglomereaz ntr-o mas compact. Asigurai tranzitul intestinal consumnd fr
cte i
legume crude i proaspete i folosii un preparat din plante medicinale bazat pe o reet
de reglare a
tranzitului intestinal, pn la curarea i nsntoirea colonului.
Cele mai bune remedii pentru tranzitul intestinal sunt destinate s rezolve proble
mele
menionate anterior, dar i restabilirii i refacerii peristaltismului normal al intes
tinului gros. (vezi
Ghidul de Resurse din Anexa C, care conine o list a firmelor care furnizeaz cele mai
bune
preparate de reglare a tranzitului intestinal.) Un bun remediu va tonifica muscu
latura intestinal,
fr a crea dependen. El va mai vindeca i inflamaia i ulceraiile cauzate de consumul
alimente acide.

Ceaiul de mueel i ceaiul de ment sunt remedii excelente pentru inflamaiile intestinal
e.
Ambele infuzii calmeaz esutul muscular neted. Un adjuvant excelent este i sucul de
aloe vera,
consumat n cantitate de 60 g, de trei ori pe zi. Reinei, totui, c aloe vera poate dec
lana diaree.
Alte dou plante medicinale care au capacitatea de a diminua inflamaiile tractului
gastrointestinal
sunt ulmul cu coaj neted i rdcina de nalb-mare. Preparai un ceai din aceste dou pla
folosind o linguri de plante la o can cu ap. Fierbei ceaiul timp de 8 minute, i lsa
a infuzat
timp de alte 5 minute. Apoi strecurai i bei ceaiul. Doza optim este de cte o can cu c
ai de 3-6
ori pe zi.

Cteva definiii
Gastrita este o inflamaie a mucoasei stomacului.
Enterita este o inflamaie a intestinului subire.
Colita este o inflamaie a colonului sau intestinului gros.

Diverticulita este inflamaia unor sculei care se formeaz n intestinul gros, mulumit
dietei americane standard.

NOT: n cazuri de constipaie sever sau cronic, poate fi necesar suplimentarea cu un

purgativ mai puternic din plante. Totui, se recomand urmarea acestui tratament pen
tru o perioad
scurt de timp, deoarece purgativele pot crea dependen. Sunt, de asemenea, recomanda
te n aceste
situaii splturile intestinale pentru stimularea colonului. (n modulul 6.12, sunt pre
zentate mai
multe detalii pe aceast tem.)

DURERI INTERMITENTE I CONTINUE

n cursul proceselor de purificare i de vindecare pot interveni episoade dureroase,

de durat
diferit. Dac n organism s-a instalat o stare de epuizare, la un nivel sau altul, ac
easta se va
manifesta prin dureri intermitente sau continue. Organismul va face eforturi, va
disloca toxicitatea i
o va mpinge spre exterior. Acest proces poate provoca dureri n zonele afectate. Du
rerile de orice
fel sunt normale n procesul de detoxificare i nu trebuie s sperie. Majoritatea dure
az ntre cteva
ore i o sptmn. Dup ncetarea crizei (crizei de vindecare), vei remarca fortificarea
bit a
zonei dureroase mai nainte.
Durerea este rezultatul aciditii produse de procesul inflamator. Inflamaia poate st
imula
sau degrada ireversibil sistemul nervos. Durerea se instaleaz n locurile n care int
ervin n organism
blocaje energetice cauzate de toxine, plgi deschise, cheaguri, depuneri de colest
erol, depuneri de
cristale de acid (uric, de calciu etc.) i medicaiei chimice.

Prin educaie, am fost nvai s tratm durerile sau s combatem simptomele. Numai c
medicamentele care blocheaz manifestarea durerii vor bloca i procesul de vindecare
. tiina
vindecrii pe cale natural ne nva ns c trebuie eliminat cauza, i nu simptomele bol
ea
este semnalul care ne avertizeaz c a venit momentul s purificm corpul pe cale natura
l.
Disimularea simptomelor de durere prin metode artificiale va obliga organismul s
dezvolte alte

probleme degenerescente, atta timp ct este ignorat cauza care a provocat iniial dure
rea. Acest
fapt va determina continuarea i accentuarea procesului de degenerare a esuturilor.

Durerea se poate manifesta la niveluri diferite n funcie de gradul de inflamaie sau

de
degenerare a esutului. Cu toate acestea, n cazurile de cancer osos sau alte forme
de cancer, zona
zoster i alte stri specifice, este obligatorie folosirea medicaiei pentru calmarea
durerilor. O durere
mult prea intens poate epuiza sufletul i corpul, aducndu-l pn n pragul morii. Deoare
medicamentele mpotriva durerilor produc constipaie, este recomandabil ca pacientul
respectiv s
recurg la un remediu naturist de stimulare a tranzitului intestinal. Tranzitul in
testinal este esenial
n orice moment, dar mai ales n cursul detoxificrii, deoarece acest proces creeaz o s
uprancrcare
cu toxine care urmeaz a fi eliminate.

Cum trebuie abordat durerea n cursul detoxificrii

Pentru calmarea durerilor, se recomand aplicarea alternativ de comprese calde i re

ci. Poate
ajuta i uleiul de arnic de uz local. Compresele cu ulei de ricin pot, de asemenea,
fi utile. Dac nici
una din aceste metode nu i face efectul, atunci episoadele dureroase trebuie atent
monitorizate de
un specialist n probleme de sntate. Nu uitai c durerea este provocat de aciditate, pr
n urmare,
trebuie meninut permanent alcalinitatea organismului.

VRSTURI

Majoritatea oamenilor nu vomit dect dac organismul este intoxicat la maximum sau n
urma unui tratament medicamentos chimic de durat, care duce la acumularea toxinel
or n esuturile

stomacului. Starea de vom este o stare normal prin care stomacul i manifest nevoia de
a
elimina rapid toxinele i mucozitile. Unele persoane elimin prin vom chiar viermi i pa
azii
care s-au acumulat n tractul gastrointestinal. Cu toate acestea, voma este o star
e rar ntlnit n
cursul acestui program.

Ce trebuie fcut n cazul manifestrii vomei

Voma este calea natural prin care organismul cur stomacul dac n esuturile acestuia s
au acumulat prea multe substane nocive, otrvitoare, mucus, toxine sau parazii. Ceai
urile de
ghimbir, ment sau mueel sunt cele mai indicate pentru calmarea stomacului i a spasme
lor.
Aceste ceaiuri susin funciile hepatic i intestinal, contribuind la calmarea durerii.

FEBR (TERMOTERAPIE)

Febra este procesul natural la care recurge organismul pentru a elimina rapid to
xinele,
inclusiv puroiul, acumulrile de mucus, paraziii i chiar celulele nedorite. Pielea e
ste cel mai mare
organ excretor al organismului uman. Conform Asociaiei Americane de Medicin, n cond
iii
normale de sntate, organismul elimin zilnic prin piele o cantitate medie de aproxim
ativ un
kilogram de deeuri organice, uneori chiar mai mult. n procesul de purificare a org
anismului, este
necesar eliminarea unei cantiti poate chiar i mai mari.
Majoritatea adulilor fac febr pn la 39,5 C sau chiar mai mare. n perioadele de
purificare a organismului este indicat consumul mare de ap proaspt sau de sucuri pr
oaspete din
fructe sau din legume. Evitai deshidratarea organismului! Pentru a reduce febra,
pacientul poate
recurge la duuri sau bi reci sau la aplicarea de comprese reci pe tmple sau pe ceaf.

n mod normal i firesc, copiii fac febr ntre 40 i 40,5 C, aa c nu trebuie s intra
panic. i n acest caz, este recomandabil hidratarea abundent. Numeroi parazii sunt di
ui n
cursul episoadelor febrile, att datorit cldurii mari, ct i creterii numrului de glob
albe.
Specialitii susin c febra de peste 41 C ucide celulele cancerigene. La o temperatur d
e 43
C, ncepe procesul de distrugere a celulelor sntoase. Temperaturile ridicate ale orga
nismului sunt
produse de tiroid i de hipotalamus prin eliberarea celular de interleukin-1 care va
stimula, la

rndul su, eliberarea de prostaglandin E2 (PGE2) de ctre hipotalamus, care este respo
nsabil de
diaforez (transpiraie). Aceste procese provoac vasodilataie i stimuleaz activitatea g
andelor
sudoripare. Transpiraia este vehiculul care transport i mpinge toxinele afar, prin pi
ele; aceste
toxine vor fi apoi oxidate (digerate de micii acarieni din piele) sau vor fi ndepr
tate prin splare.
Ai proces vital susine organismul n cursul eliminrii corecte i corespunztoare. Febra
ste cea
care intensific activitatea sistemului imunitar prin creterea produciei de globule
albe i de
interferoni. Febra practic mrete reacii sistemului imunitar, mobiliznd armata imunit
ar s intre
n aciune.

Organismul dispune de o inteligen proprie pe care noi suntem obligai s o nelegem. Nu

trebuie s ne temem niciodat de procesele naturale la care recurge organismul cu sc
opul de a-i
menine starea de sntate. Febra este unul dintre mecanismele naturale la care recurg
e organismul
n acest scop. Nu v temei de febr
ncercai s nelegei cum funcioneaz! Dac trebu
temei de ceva cnd facei febr, atunci acest lucru este deshidratarea. Din cauza acido
zei, muli
oameni sufer n mod curent i ntr-o anumit msur de deshidratare. nvai tot ce se po
despre mecanismele naturii. Deoarece cunotinele pe care le dobndii v vor fi utile n c
rsul
periplului personal ctre dobndirea sntii i vitalitii.

Cum trebuie abordat febra instalat n procesul de detoxificare

Dac febra este ridicat, trebuie s v hidratai permanent organismul. Consumai cantiti
mari de ap distilat, sucuri naturale i proaspete de fructe i legume. Putei pune compr
ese cu ap
rece pe ceaf i tmple sau putei chiar face o baie rece. Nu ntrerupei aceast reacie n
l a
organismului.

NOT: Pentru o hidratare mai eficient, putei aduga minerale n stare lichid n apa sau
sucurile pe care le consumai. n cazurile extreme, aportul de minerale poate fi ese
nial.

Cteva aspecte referitoare la deshidratare

Acidoz conduce la deshidratare, iar deshidratarea duce la acidoz.
Un regim alimentar constnd preponderent din alimente preparate conduce la deshidr
atare.
Deshidratarea are drept urmare hipoactivitatea tisular, care va duce, n cele din u
rm, la
moartea esutului.

STRI INFLAMATORII GENERALE

Inflamaia nu trebuie ntotdeauna eliminat. Inflamaia datorat reaciei histaminice este

na
din metodele utilizate de organism pentru a dilata sistemul vascular, ceea ce va
avea drept efect
intensificarea circulaiei sanguine i intervenia sporit a factorilor imunitari n cursu
l unei crize sau
n prezena unor substane iritante. Pot ajuta n acest caz compresele cu ap rece i cald
e pia,
sunt disponibile numeroase plante medicinale ale cror efecte antiinflamatoare sun
t recunoscute, de
pild rdcina (tuberculi) de Dioscorea villosa, rdcina de nalb-mare, ulm cu coaj neted
ttneas (frunze i rdcin). Inflamaia se datoreaz ntotdeauna aciditii, astfel nc
important s alcalinizai organismul! Cea mai eficient i adecvat hran pentru alcaliniza
e o
constituie fructele i legumele. Sodiul este supranumit i marele alcalinizant .

ARSURI STOMACALE

Arsurile la stomac sunt efectul acidozei din stomac i tractul intestinal. Combinai
ile
nepotrivite de alimente provoac fermentaie i de putrefacie, ducnd la starea de acidoz
sau
hiperaciditate. i consumul de alimente generatoare de acizi va avea drept efect a
rsurile la stomac.
Acest lucru este valabil mai ales n cazul persoanelor consumatoare de carne, care
produce acid
clorhidric n exces. Consumul de produse cerealiere i/sau roii preparate poate provo
ca, de
asemenea, arsuri grave la stomac. i n lipsa activitii enzimelor pancreatice se face
o digestie
slab, ceea ce va duce la arsuri i acumulri de gaze n stomac.

Dac pancreasul produce insuficient bicarbonat de sodiu sau vezica biliar insuficie
nt bil
ori circulaia ei va fi obstrucionat, va aprea un reflux de acid. De multe ori, calcu
lii biliari
blocheaz canalul biliar, mpiedicnd astfel circulaia secreiei biliare. n plus, prin at
ofierea
muchiului sfincter (care este asemenea unei ui) dintre esofag i stomac, se va produ
ce regurgitarea
acizilor din stomac n sus, prin esofag, producnd refluxul acizilor.
Programul de detoxificare i de regenerare propus n aceast carte nu provoac arsuri
stomacale. Cu toate acestea, deoarece alimentele crude sunt energie n stare pur, nat
ural, s-ar
putea s trecei temporar prin stri care stimuleaz apariia acestora.

Cum trebuie abordate arsurile stomacale n cursul detoxificrii

Ceaiul de ghimbir este excelent pentru calmarea arsurilor stomacale. n aceast situ
aie,
combinaiile de alimente trebuie supravegheate cu strictee. Dac ai mncat incorect sau
dac ai
consumat o combinaie incorect de alimente, cel mai bun remediu sunt merele. Merele
conin
enzime digestive puternice, care vor ajuta foarte mult digestia. Sau putei prepar
a un ceai calmant
din urmtoarele plante: flori de mueel, rdcin de genian, ulm cu coaj neted sau rd
nalb-mare, care v vor ajuta s calmai pereii stomacului. Alcalinizai, alcalinizai, al
inizai!
Este singura cale adevrat ctre nsntoire.

CONGESTIA PLMNILOR

Plmnii vor ncerca s se curee de toxine i mucoziti. n astm, emfizem i BPOC (boal
pulmonar obstructiv cronic), n care sunt implicate i glandele suprarenale, problema c
ea mai
sever o constituie spasmele la nivel tisular. Aceast situaie poate duce la blocajul
sau inhibiia

capacitii respiratorii. Este unul dintre momentele n care intervenia plantelor cu ef

ect
antispasmodic devine nepreuit. Spasmele vor nceta, permind astfel plmnilor s expect
congestiile.

Dac cineva i dorete cu adevrat s se vindece de afeciunea pulmonar, dar folosete un