El coaching en general, pero especficamente el coaching fitness, es una potente
herramienta que genera un fuerte impulso para mejorar el rendimiento fsico. Est plenamente enfocado a la accin eficaz y a optimizar el rendimiento con logros reales. Motiva acciones orientadas a conseguir un resultado sobresaliente en los objetivos planteados previamente en una sesin de coaching, lo que significa seguir avanzando en el proceso. El coaching est enfocado a mejorar la productividad y el rendimiento personal, para esto el entrenador que se desarrolle como coach, canalizara sus esfuerzos en el conocimiento, la competencia y la psicologa tanto propia como de la persona que entrene. El coaching se encarga de mejorar algo que puede funcionar mucho mejor, desarrollar el mximo potencial de las personas. Se basa en la bsqueda de soluciones en la accin para la obtencin de resultados. Analizando la figura de un entrenador que actu como un coach: Una de las primeras observaciones que se aprecian son que gestiona su liderazgo a travs de su propio desempeo; que canaliza tanto los buenos como los malos momentos y por encima de todo, hace una adecuada gestin de su propia persona. Este modelo de entrenador posee una visin del trabajo desde una perspectiva triunfadora y holstica, desarrolla el talento tanto individual como en equipo (segn sea la situacin). Un entrenador con habilidades de lder coach fomenta, propone, crea, idea, etc.
motiva, alienta, desarrolla,
Trabaja con la autoestima de un individuo, tan delicada en algunos casos, en los
momentos de inicio de un programa de acondicionamiento fsico, como en situaciones de estancamiento o lesin. Individualiza situaciones y casos especficos. Elabora planes de acciones personalizadas y concretas para cada uno de ellos, revisa siempre los objetivos cumplidos y realiza los ajustes apropiados con la finalidad de optimizar y maximizar los resultados.
Escuela de Entrenadores de Acondicionamiento Fsico y Fitness 2015