Sunteți pe pagina 1din 12

This site uses cookies to help deliver services. By using this site, you agree to the use of cookies.

Learn m ore

Got it

Frumoasa verde

ACAS

FACEBOOK

Abonare la blog

FILME DOCUMENTARE

EBOOKS

PARTENERI

CONTACT

Facei cutri pe acest blog

Ora Bucure ti

Free Downloadable Videos


Download The Most Viewed End Time Bible Prophecy Videos Online Today!
Adresa dvs. de
Pagina
noastr de Facebook
Email:

Abonare
Oferit de
FeedBurner

Like

28k

Distribuii

Tweet

Cutai pe Frumoasa verde...

Distribuii

Caut

vineri, 9 ianuarie 2015

Unde, cnd, cum i ct trebuie s mncm

Is He Cheating On You?
Google+

Enter His Email Address. See Hard To Find Pics & Social Profiles Now!

Facebook
Frumoasa verde
Like

28,683 people like Frumoasa verde.

+69 Recomand acest material pe Google

UNDE, CND, CUM I CT TREBUIE S MNCM


Facebook social plugin

Google+
Followers

Atitudinea omului n faa actului nutriional, adic felul n care ne comportm la mas, este ct se poate de
individualizat, constituind rezultatul adaptrii fiecrei persoane la condiiile impuse de educaia, att civic (de la
grdini i coal), ct i (mai ales) de cea din familie. Dup expresia popular Cte bordeie, attea obiceie, nelegem

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Frumoasa verde
Adaug n cercuri

grdini i coal), ct i (mai ales) de cea din familie. Dup expresia popular Cte bordeie, attea obiceie, nelegem
c fiecare cas are amprenta ei educaional, a familiei i a modului n care se manifest membrii ei la mas. Cel puin
aa era odat, cnd obiceiurile beneficiau de mai mult tihn i lucrurile era mai aezate.
CATEGORII
9/11 - documentare (12)
Aditivii alimentari (10)
Alimentaia sntoas (72)
Animale i oameni (11)
Anul 2012 (6)

459 m-au
adugat n
cercuri

Art - Cultur - Educaie (29)

Afieaz
tot

Aselenizarea din 1969 (3)


Bani - bnci (10)
Bruce Lipton (4)

Men
Catheter
Samples
SpeediCath
- Comfort
counts! Order
Free Catheter
Samples Now

Chemtrails - HAARP (8)

Pe msura dezvoltrii aa-zisei civilizaii n viaa social i sub impactul politic, social i economic al momentului,
tihna familiei s-a redus, pn la dispariie. n fapt, ntreaga via familial s-a destrmat, ca urmare a noului
comandament aprut n lumea civilizat: Time is money! Timpul nseamn bani! Masa, care odinioar era o problem
de familie, cu ritualul ei, ce-i unea pe toi, a rmas o amintire romantic. Fiecare membru al familiei, presat de timp,
mnnc n grab, separat, la ora pe care i-o permite noul comandament socio-economic. La ar, cel puin acolo unde
civilizaia industrial se manifest mai puin direct, nc mai exist o oarecare tihn, o regul, numai c satele s-au
cam depopulat. Civilizaia industrial, care trebuie s fie neaprat urban, absoarbe tot, umflnd oraele din ce n ce mai
mult, ca nite baloane, mpingndu-le n destinul ceos al megalopolisurilor.
Deci primul mod n care omul modern i satisface nevoia de hran este graba. El pleac dimineaa de acas nc
mestecnd, iar cnd se napoiaz de la munca lui (care mai mult ca sigur nu-i aduce satisfacii), obosit i enervat de
tramvaie, se aeaz direct la mas, mncnd tot n grab, pentru c-i chiorie maele, i de acum, pn la plecarea lui pe
alt trm, are graba n snge. n fapt, ntreaga lui fiziologie este dominat de grab, deci de ncordare i crispare. Mai
apare ns al doilea element: teama. Omului modern i e team c nu poate termina la timp ce a nceput, c pierde bani,
c pierde serviciul i, din pcate pentru muli, c nu mai are ce mnca mine. Aceast fric permanent are un impact
negativ asupra sntii omului de azi. Educaia actual privind modul de comportare la mas ine mai mult de
elementul igienic - splatul minilor - i de elegana gestului n timpul mncatului: s nu plesci, s nu sorbi etc.

Codex Alimentarius (5)


Condimente i mirodenii (6)
Conspiraii - control manipulare (59)
Creaie - evoluie - design
inteligent (6)
Cnep - Canabis - Marijuana
(5)
David Icke (21)
Din secretele medicinii
oficiale (36)
Dr. Clin Mrginean (32)
Dr. Matthias Rath (5)
eBooks (58)
Evrei - nazism - sionism (17)
Farmacia naturii (51)

Cum trebuie s mncm?


Nendoielnic, prima regul, a spune fundamental, trebuie s fie tihna. Orice
probleme ar avea omul, cnd se aeaz la mas, timpul trebuie s nceteze s mai
existe. Tihn nseamn relaxare. Nu v aezai la mas enervai sau obosii. i ntr-un
caz i n cellalt, orict v-ar fi de foame, trebuie mai nti s stai ntini pe pat sau
canapea 10-15 minute cu ochii nchii, ncercnd s retrii n gnd un moment fericit
al vieii voastre de pn atunci. Cine are posibilitatea, s asculte n surdin o muzic

open in browser PRO version

Civilizaii antice (11)

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Filme artistice (6)


Filme documentare (221)
Interesant n lume (8)
Mistere - curioziti (28)
Noua Ordine Mondial (12)
Oameni cu idei (14)

pdfcrowd.com

plcut. Dup ce v-ai relaxat, aezai-v la mas i mestecai linitit, de cel puin 30 de
ori (preferabil de la 50 la 150 de ori) fiecare dumicat, pn ce acesta devine omogen i
aproape lichid. Eliberarea energiilor subtile, superioare, din alimente nu se face dect
ntr-o astfel de faz.
Importana mestecatului ndelung a fost bine receptat i de macrobiotici, care i-au acordat locul cuvenit. Lino
Stanchich, autorul lucrrii Power Eating Program, cu subtitlul You are how you eat (Eti aa cum mnnci) evideniaz
cel mai bine importana acestui act, aa c am considerat necesar s redau pasajul din introducerea la aceast carte:

Comentarii
recente
Vasile Cotae
commented on
Apiterapia: Mierea
de albine , asa cum
sa aratat are toate
calitatile unui
aliment complet si
care a fost
Frumoasa Verde
commented on
Perceptia
Extrasenzoriala:
Pe net nu exist
nicio semnalare
din partea vreunei
edituri referitor la
aceast carte. Se
pare c
Shakuka
commented on
Perceptia

n 1943, n timpul celui de-Al Doilea Rzboi Mondial, tatl meu, Antonio Stanchich, a fost luat prizonier de nemi n
Grecia i dus ntr-un lagr din Germania. Lagrul era n legtur cu o uzin pentru care prizonierii trebuiau s
munceasc din greu.
Iarna, vremea era rece. Barcile erau nenclzite, mbrcmintea necorespunztoare, iar mncarea, sub standarde.
Tatl meu mi-a spus: Eram nfrigurat i nfometat tot timpul. Dimineaa, tata primea o ceac de cafea de cicoare i o
felie de pine. La prnz i seara i se ddea un castron cu sup. Supa era fcut din cartofi, cteva legume, cteva grune
de cereale sau mazre i rar o bucic de carne. Oamenii mureau zilnic de inaniie. n timpul lunilor reci de iarn,
numrul morilor ca urmare la expunerea la frig cretea considerabil. Viaa n lagr era o permanent lupt pentru
supravieuire. Atunci tatl meu a fcut o descoperire care i-a salvat viaa. Cnd i era sete, el reinea apa n gur n mod
instinctiv i o mesteca pn se nclzea, nainte de a o nghii. O mesteca de regul de 10-15 ori. ntr-o zi, cnd apa era
foarte rece, a mestecat-o de 50 de ori! n afar de faptul c-i potolea setea, apa prea s-i dea energie. La nceput a
crezut c este imaginaia lui, dar dup mai multe experimentri, a tras concluzia c ntr-adevr, mestecatul apei de 50
de ori i ddea mai mult energie. A rmas uimit. Cum putea apa rece s-i dea energie?
Tatl meu a fcut un experiment. La nceput, a mestecat de 50 de ori o nghiitur de mncare, apoi de 75 de ori, apoi de
100, 150, 200 i chiar 300 de ori. Mi-a spus c numrul magic de mestecturi era de 150 i c de la acest numr n sus,
orict ar fi continuat, energia lui nu mai nregistra vreo cretere. Adesea avea prea puin timp pentru mestecat.
Dimineaa, masa dura o jumtate de or. La prnz, masa era de o or, dar cina era orict de lung doream.
Tehnica pe care a dezvoltat-o tatl meu era simpl. El lua n gur cte o lingur de lichid sau solid i numra mestecatul
fiecrei nghiituri. A mprtit metoda i prietenilor lui. Acetia au crezut c mestecatul de 10-20 de ori era suficient,
dar doi dintre ei s-au alturat tatlui meu, aplicndu-i procedeul. Ambii au tras concluzia c aceast tehnic le d mai
mult energie, simindu-se mai puin nfometai i nfrigurai.
Dup doi ani de lagr, n 1945, prizonierii au fost eliberai de armata american, iar cteva luni mai trziu, tatl meu se
afla acas, la Rijca, n Iugoslavia. Era scheletic, dar sntos. Din grupul lui de 32 de oameni, ci fuseser n lagr,
numai trei au supravieuit. Acetia erau tatl meu i cei doi prieteni care practicaser mestecatul ndelung.
Un an mai trziu, cu ocazia unui picnic cu familia, tata mi-a mprtit experiena lui din lagr. El i atribuie
supravieuirea tehnicii mestecatului. i-a ncheiat povestea spunndu-mi: Dac vreodat eti slbit, nfrigurat sau
bolnav, mestec fiecare nghiitur de 150 de ori.

Oameni cu idei (14)


OSHO (20)
OZN - extrateretri (5)
Paranormal (10)
Puterea minii (37)
Rasism (4)
Raymond Francis despre
meninerea sntii (5)
Religii - Ateism (20)
Reete culinare (41)
Romnia - te iubesc (79)
Rsul bate boala (23)
Societi secrete (14)
Spiritualitate (13)
Stil de via (49)
SUA: istorie - politic economie (25)
Sntate (38)
T otul despre ap (9)
T otul despre cancer (28)
T otul despre colesterol (4)
T otul despre lapte (6)
T otul despre vaccinare (13)
Uniunea European (9)
Vegetarianism - Veganism Hran vie (27)
tiin (33)

Persoane interesate
nscriei-v pe acest site
Google Friend Connect

n continuare, autorul povestete cum a avut ocazia s aplice personal tehnica tatlui su, civa ani mai trziu, cnd el
nsui a fost nchis pentru ncercarea de a fugi din ar spre Statele Unite. i cu acelai succes.
Dar care sunt consecinele mncatului n grab, fr o mestecare suficient a dumicatului, enervai sau obosii? Un
prim efect este aerofagia, adic nghiirea, odat cu mncarea, de aer, care va mri pungile de aer din zona stomacal.
Aceste pungi, care au un rol asemntor cu pernele de aer de la autovehicule, dac sunt umflate peste normal, apas

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Membri (133) Mai multe

Suntei deja membru? Conectai-v

pdfcrowd.com

Perceptia
Extrasenzoriala:
Pana la urma nu a
lansat cartea
"manual de
supravietuire"?
Anonymous
commented on
Calea Catre O Noua
Medicina Video Ro:
Ma bucur ca aveti
aceste pareri. Chiar
ma bucur. Sper sa
nu vi le schimbati
niciodata. Astfel
mai
Nicolae Lalu
commented on
Calea Catre O Noua
Medicina Video Ro:
Incepand cu
secolul 20 de
dinainte de primul
razboi mondial,
Big-Pharma s-a
concentrat pe

ficatul, determinnd greuri sau alte neplceri i stingherind funcionarea acestui important organ curitor de otrvuri.
Sau apas asupra inimii, pe care o fac s bat mai repede, dnd natere neplcutelor palpitaii.
Un ir ntreg de alte stri negative, directe i indirecte (dar cu btaie lung) sunt consecina absorbiei defectuoase a
hranei. Dup cum se tie, n alctuirea sistemului nervos uman, n afara sistemului nervos central, voluntar, exist,
legat de acesta, sistemul nervos vegetativ sau periferic, care funcioneaz autonom, fr s contientizeze primului
sistem. Din aceast cauz, el a mai fost numit sistemul nervos visceral, adic al organelor interne, al automatismului,
al ciberneticului uman. Sistemul nervos vegetativ este constituit din dou subsisteme: subsistemul nervos simpatic i
subsistemul nervos parasimpatic (numit i vag). Ceea ce unul contract, cellalt dilat, ceea ce unul activeaz, cellalt
inhib. Cnd omul este linitit, ntre aceste dou subsisteme nervoase exist un echilibru perfect. Cnd omul este
enervat, ncordat, crispat, echilibrul este deranjat. Unele organe vor funciona prea intens i prea repede, altele
insuficient i prea lent; ntregul sistem cibernetic al organismului este deranjat. ntruct sistemul endocrin este i el
perturbat, unele glande secretnd prea mult, altele prea puin, dezechilibrul se amplific. Dac, n aceste condiii, omul
introduce n organismul su hran, ca urmare a deranjamentului general neurovegetativ, digestia se va desfura
anapoda: secreia salivei, a sucului gastric, a sucurilor intestinale, se va face prea intens sau prea puin. Acum se
semneaz poliele pentru viitoarele ulcere gastrice i duodenale, enterite, pancreatite i diabet. Dar valul chimismului
perturbat n aceste funcii va afecta i ficatul i rinichii. Micrile i anti-micrile intestinale (peristaltismul si
antiperistaltismul) vor funciona i ele prea intens sau prea slab, prea repede sau prea lent. Consecina: diareea sau, din
contr, constipaia.

Recent Comments Widget

Arhiva blogului

Blogroll
Active News Canal de tiri
Romnesc
DIO Line

Ieirea Din
MAT RIX
Daniel Roxin
Adevarul despre
daci
Extraterestrii
Printre Noi
Dei - Mesaje de
suflet

Cel mai longeviv


medic din lume
DR. SHIGEAKI
HINOHARA CEL
MAI LONGEVIV
MEDIC PRACT ICANT DIN
LUME Pe 4 octombrie 2014,
medicul japonez Shigeaki
Hinohara ...
Unde, cnd, cum
i ct trebuie s
mncm
UNDE, CND,
CUM I CT
T REBUIE S MNCM
Atitudinea omului n faa
actului nutriional, adic
felul n care ne comportm
la ...
Conspiraia Noii
Ordini Mondiale
pe nelesul
tuturor +
documentar (RO)
CONSPIRAIA NOII ORDINI
MONDIALE PE NELESUL
T UT UROR Credei n
conspiraii? Dac da, n ce
msur? Bineneles c ast...

Arhiva blogului

gandeste.org

Postri populare

Lumea trebuie s neleag foarte bine c pentru acelai aliment introdus n organism, prelucrarea i absorbia lui pot
diferi enorm, n funcie de starea sistemului nervos vegetativ al persoanei la momentul respectiv. O stare calm duce la
cel mai bun randament n absorbia lui i la un minim de deeuri rezultate din procesul digestiv-absorbativ. Dup cum e
de ateptat, o stare de enervare, agitaie, crispare, duce la cel mai slab randament de absorbie a alimentului i la cel mai
mare volum de deeuri. Cum organele depurative, excretoare, de eliminare a deeurilor, sunt proiectate pentru un
anumit nivel al acestora, i cum i ele sunt cuprinse de perturbarea general a sistemului de comand, deeurile rmase
n organism sunt plimbate n tot ce este lichid snge, limf etc. perturbnd i sistemul imunitar i pe cel nervos
central, genernd ameeli, dureri de cap etc. Deci nerespectarea tihnei la mas nu este numai un act duntor, ci i o
afacere proast! Se reduce valoarea economic a alimentelor, care, dup cum toi tim, sunt din ce n ce mai scumpe. n
fine, o alt consecin puin cunoscut: graba sau (i) starea tensionat determin nghiirea dumicatului insuficient
mestecat, nainte de eliberarea energiilor subtile cuprinse n el, deoarece aceasta se realizeaz numai dup distrugerea

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Cel mai frumos


cal din lume +
VIDEO
CEL MAI
FRUMOS CAL DIN
LUME Cel mai frumos i mai
graios cal din lume provine
din T urkmenistan i face
parte din rasa Akhal-T ek...
Caracteristici
uimitoare ale
corpului uman +
documentar (RO)
-->
CARACT ERIST ICI
UIMIT OARE ALE CORPULUI
UMAN n urma proiectului
Genomul uman, s-a
constatat c ADN-ul uman
conine 2...
Orice cancer se
poate vindeca
ntre 2 i 16

pdfcrowd.com

Sfatulparintilor.
ro | Sfaturi
zilnice pentru
parinti cu copii
inteligenti
Spanac
Conspiraii i
Mistere
RawVeganJoy
Instinct i
Raiune
Dezvluiri!
Dezvatatorul
Jurnal si
introspectii de
mamica
Nodul Gordian
Blog
Valentin Roman
Sntate &
frumusee
Cltorie n
T recut
In T unel
Codul Omega
Reete cu Gust
T u esti doctorul
tau
Lyrics
Puterea Creatiei
T rezirea
Constiintei
FENG SHUI
Joanna's Blog
Creare site

complet a texturii alimentului, iar absorbia energiilor se face sublingual (ca la medicamentele homeopatice) i prin
cerul gurii.
Dou ultime observaii importante:
1. n situaia n care nu reueti, dintr-un motiv care te depete, s realizezi condiia de tihn necesar, mai bine sari
peste masa respectiv. Este mai profitabil din toate punctele de vedere!
2. Nu nclca tihna necesar actului nutriional, chiar dac n-ai de mncat dect o felie de pine! Mncatul n grab i n
condiii improprii reprezint semnarea polielor diferitor boli i o investiie economic proast! i nu numai corpul fizic
este n pierdere, ci ntreaga fiin, pentru c-i privezi corpurile subtile de absorbia de energie sursa de via stocat
n alimente, aceasta fiind eliberat, dup cum am vzut, numai dup o masticaie ndelungat.
Unde trebuie s mncm?
Locul unde mncm este condiionat de atitudinea noastr fa de actul hrnirii. Dac noi l considerm un act banal, o
formalitate de refacere a energiei consumate, un simplu act fiziologic fa de care n-avem nicio responsabilitate,
situndu-ne de bun voie la nivel animalic, atunci ntrebarea de mai sus nu-i mai are rostul. Dar dac nelegem natura
lui divin, vom alege cea mai bun ncpere, ca nsorire, aerisire i aspect, adic un cadru care s corespund asigurrii
tihnei. Cine are posibilitatea, n anotimpurile calde, s aleag un loc n grdin, la umbra unui copac. Cine a reuit s se
rup definitiv i irevocabil de animalitate n actul nutriional, va gsi locul corespunztor, chiar dac, obligat de situaia
real, va trebui s fac acest lucru n imaginaia lui. Oricum ar fi, locul ales trebuie s contribuie la asigurarea linitii
necesare.
Cnd trebuie s mncm?
Poate c unele persoane se vor mira de stupiditatea ntrebrii. Auzi vorb! Mnnci cnd i-e foame! i, mai ales, cnd
poi! Din nefericire, problema nu-i aa de simpl, dac inem seama c omul este dependent de legile naturii i nu
invers! Acum se tie c tot ce este viu este supus unor bioritmuri, cicluri legate de marile energii ale Universului.
Bioritmul de 23 de zile pentru corpul fizic, de 28 de zile pentru corpul astral-emoional i de 33 de zile pentru corpurile
mentale sunt bine cunoscute. Ceea ce noi am aflat recent, era cunoscut n daoism de mii de ani: fiecare organ, are un
maxim funcional. Dac se ine seama de aceasta, timpul cel mai potrivit pentru mncat este ntre orele 12:00 i 13:00
pentru prima mas i 18:00-20:00 pentru cea de-a doua. De aici, rezult c mncatul de diminea, faimosul mic dejun,
este o mare eroare, cu consecine dintre cele mai negative: activitatea depurativ, de eliminare a deeurilor este oprit
sau mult ncetinit tocmai la vremea maximului su energetic i obligat s se realizeze cu mare pierdere de randament.
Dac prima mas este luat ntre orele 12:00 i 13:00, organismul va funciona cu randamentul maxim n activitatea
depurativ, gsind sistemul digestiv odihnit. Masa fiind terminat la ora 13:00, cnd ncepe activitatea maxim a
intestinului subire, adic a absorbiei intestinale, aceasta se va fac, de asemenea, cu randament maxim.

ntre 2 i 16
sptmni +
VIDEO
--> ORICE CANCER SE
POAT E VINDECA NT RE 2 I
16 SPT MNI Leonard
Coldwell este un medic
cunoscut pentru succesele
lui ...
Falsa problem a
proteinelor
FALSA
PROBLEM A
PROT EINELOR n
privina adevratului aspect
cantitativ i calitativ al
proteinelor, trebuie precizat
de la ...
Calea ctre o nou
medicin +
VIDEO (RO)
CALEA CT RE O
NOU MEDICIN
Un doctor care prescrie
tratamente identice pentru
doi indivizi i se ateapt la
rezultate iden...
Vaccinrile
multiple scad
imunitatea
organismului +
VIDEO (RO)
VACCINRILE MULT IPLE
SCAD IMUNIT AT EA
ORGANISMULUI Atunci
cnd permitem Statului s
impun decizii medicale n
privina...
Mihai Eminescu
despre vnzarea
pmnturilor rii
MIHAI
EMINESCU
DESPRE VNZAREA
PMNT URILOR RII I
NDAT ORAREA ROMNIEI
Arta de a guverna n
Romnia este sinoni...

De cte ori trebuie s mncm?


Din observaiile expuse n paragraful anterior, rezult c numrul meselor recomandate este de 2, una ntre orele 12:00
i 13:00, i cea de-a doua ntre orele 19:00 i 20:00. Cu muli ani n urm, la primele mele contacte cu macrobiotica
care nseamn nutriie de via lung, sistemul nutriional predominant n Extremul Orient am aflat cu mirare c
exist un raport direct ntre numrul de mese i numrul de ore de somn necesare n 24 de ore. Astfel: la 3 mese pe zi
(normalul civilizaiei moderne) corespunde un necesar de 8 ore de somn, la dou mese pe zi, un necesar de 6-7 ore de

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Vimeo FV1

somn, iar la o singur mas pe zi, 4-5 ore de somn n 24 ore! Faptul mi-a prut ridicol, i totui era menionat n toate
conferinele despre alimentaia macrobiotic. Cnd, ulterior, am adncit problema nutriional, aflnd c la alimentaia
practicat de majoritatea semenilor, adic omnivor, cu predominan carnivor, consumul total de energie la numrul
normal de 3 mese pe zi este de peste 65%, mirarea mea a disprut.
Ct trebuie s mncm?

Vimeo FV2

CONTACT
Nume

E-mail *

Mesaj *

Trim itei

Este, de asemenea, o ntrebare care ar putea prea ridicol. i aceasta, din simplul motiv c este extrem de dificil s
convingi o societate uman obsedat de bucuria burii c pentru sntatea ei e bine s se ridice de la mas nc uor
flmnd, dect prea stul. Ar trebui s fie clar pentru oricine c suprancrcarea stomacului poate produce dificulti n
funcionarea ntregului tract digestiv, i aceasta att prin efect mecanic, ct i biochimic. Oare cte dispepsii n-au drept
cauz mncatul lacom i suprancrcarea stomacului?
Ce alte condiii comportamentale mai trebuie ndeplinite n cadrul actului nutriional?
- S nu se fumeze. ncperea n care se ia masa trebuie s fie bine aerisit. Fumtorii trebuie s se abin de la fumat,
mcar cu o or nainte s mnnce i nc dou ore dup mas. Ce se ntmpl dac se fumeaz n acest timp? Cam cu o
or nainte de mas, activitatea salivar se intensific (ca urmare a unui reflex condiionat). Puterea de dizolvare a
nicotinei i a gudroanelor de ctre saliv este imens. Din aceast cauz, cantitatea de nicotin i celelalte otrvuri i
mresc concentraia n saliv, fiind apoi nghiite. Majoritatea acestor substane au i efecte spastice, de ncordare, de
iritare i dezechilibrare a sistemului neurovegetativ. Fumatul nu face dect s grbeasc producerea de gastrit, ulcer,
cancer. Deoarece digestia ncepe nc din timpul mesei, practic, dup primele nghiituri, i dureaz 6-8 ore, n funcie
de natura alimentelor ingerate, dar are amplitudinea cea mai mare n primele dou ore, este imperios necesar ca
fumtorul, mcar n aceste dou ore de dup mas s se abin de la fumat.
- n timpul mesei nu trebuie s se vorbeasc. n afar de faptul c exist oricnd pericolul de necare prin ptrunderea
de fragmente din bolul alimentar n trahee, o prim consecin este aerofagia, adic nghiirea de aer, cu efectele
menionate mai sus. Vorbitul n timpul mesei distrage atenia de la autosupravegherea mestecatului i distorsioneaz
respiraia, care trebuie s se desfoare nestingherit, pentru asigurarea oxigenului necesar. Vorbitul n timpul mesei
este cea mai rspndit atitudine greit fa de actul nutriional. Mesele de afaceri i festinurile sunt aberaii din punct
de vedere nutriional. n fapt, orice mas, indiferent de obiectivul ei (nunt, botez, nmormntare, parastas etc.) este o
manifestare eronat, dac n timpul mncatului nu se face linite. Faptul c aceste mese sunt ocazionale sau chiar
unice, nu nseamn c ele trebuie s capete derogare de la caracterul sacru al hrnirii. Deci, fie c masa este luat de
unul singur, fie n colectiv, ea trebuie s se desfoare n tcere, cu ntreaga fiin acordat la divin, pentru absorbia
integral a darurilor sale, i abia apoi se va da atenia cuvenit motivului de srbtoare.
- La mas nu trebuie s se citeasc ziarul sau orice altceva. Ar fi o distragere a ateniei de la alimentarea corect, avnd
efectele nedorite menionate mai sus.
- n afara mesei de prnz i a celei de sear, nu trebuie s se mnnce nimic. Orice ciugulire, orict de nensemnat, n
afara meselor, este duntoare, chiar dac este vorba de o bomboan. Orict de perfect ar fi maina uman, ea nu
poate aprecia exact ct mncare vei consuma la ciugulitul respectiv. Cum sucurile salivare i gastrice ncep a fi
secretate cu puin naintea introducerii alimentelor n tubul digestiv (excepie fac mesele la or regulat, care au creat
un reflex condiionat) acestea vor fi secretate (fiind nelate) n cantitate mai mare dect necesarul digerrii mbucturii
respective; cum stomacul se va goli n scurt timp, excesul de suc gastric, acid, va irita mucoasa gastroduodenal, avnd
consecine uor de prevzut.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Postri aleatorii
Meriorul inamicul
infeciilor
26/03/2012 - 2
Comentarii
Extrateretrii n
istorie +
documentar
(RO)
16/04/2013 - 0
Comentarii
Regina Elisabeta
a II-a - detalii
mai puin
cunoscute +
slideshow
12/06/2014 - 3
Comentarii
Duntorii din
Grdina
Domnului +
VIDEO
19/11/2012 - 3
Comentarii
David Icke - Fiii
zeilor +
documentar
(RO)
28/05/2012 - 0

pdfcrowd.com

consecine uor de prevzut.


- n timpul mesei nu se ascult radioul i nu se privete la televizor. Nu trebuie s intervin niciun element sonor sau
vizual care ar putea deranja comunicarea noastr rezonant cu divinul.
- n timpul mesei trebuie eliminat orice gnd i sentiment negativ. Pentru a nelege mai bine necesitatea acestei
condiii, este necesar s aduc o explicaie: Sentimentele negative ale unei persoane atrag sentimentele negative ale altor
persoane, gndurile ei negative atrag alte gnduri negative. ntr-o asemenea situaie, o persoan cuplat negativ mental
i/sau emoional nu va mai putea obine comuniunea cu divinul, care are, firete, polaritatea + suprem.

28/05/2012 - 0
Comentarii
Fractali: natur,
art, tiin +
documentar
(RO)
28/01/2013 - 0
Comentarii
Dr. Clin
Mrginean Dieta ideal
(VIDEO)
10/04/2012 - 0
Comentarii

Cum trebuie s fie masa la care mncm?


Orict de srccioas ar fi o mas, att din punct de vedere al mobilei, ct i al mncrii puse pe ea, aceasta se poate
prezenta cu demnitate srbtoreasc, cu respect al sacrului, aeznd pe ea o fa de mas simpl, curat, pe care s se
afle o can cu o floare de cmp sau un mic ghiveci cu o plant, nflorit sau nu. Ceea ce trebuie s predomine este
curenia, simplitatea i iubirea. ntr-un astfel de cadru ambiental, i o felie de pine capt o semnificaie deosebit.
Sursa: Radu Ilie Mnecu, Nutriia omului - act sacru, Ed. Orfeu, 2000

Free Downloadable
Videos

Back Pain Nerve?


New Treatments For Severe
Back Pain. Dont be Left Out.
Free Report

Publicat de Frumoasa v erde la 21 :1 5

Download The Most Viewed End


Time Bible Prophecy Videos
Online Today!

Iluminaii i
sinistra
aristocraie
neagr a planetei
+ documentare
(RO)
13/08/2012 - 1 Comentarii
Dr. Sang Lee Genele i
semnificaia lor
+ documentar
(RO)
10/11/2012 - 3
Comentarii
Reete culinare Surimi cu
ciuperci
08/04/2012 - 0
Comentarii
Inchiziia
farmacratic +
documentar
(RO)
09/12/2014 - 2
Comentarii

+69 Recomand acest material pe Google

Categorii: Alimentaia sntoas


Reacii:

m-a ajutat (3)

distractiv (0)

interesant (5)

extraordinar (8)

mai vreau astfel de articole (9)

Valeriu Popa De ce ne
mbolnvim? +
documentar
(RO)
12/07/2013 - 3

Un comentariu:
Comentarii
Lov eisanam e 1 2 ian. 201 5, 1 8:09:00
Interesant articol >:D< am sa pun si eu in practicare aceste sfaturi >:D< multumesc frumos pentru informatii!
Rspundei

Introducei comentariul dvs...

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

Ce nu tiai
despre
Bucureti...
12/05/2012 - 0
Comentarii
T axi ctre infern
- documentar
(RO)
14/05/2012 - 0
Comentarii

pdfcrowd.com

Comentai ca:

Publicai

Selectai profilul...

Istoria flirtului
14/02/2014 - 0
Comentarii

Previzualizai

Semnele
zodiacale i noi +
eBook
21/05/2012 - 0
Comentarii
Dar mai nti, reinei: A comenta pe acest blog (ca i pe oricare altul) este un priv ilegiu, nu un drept. De aceea, v rugm:
- Referii-v , pe ct posibil, doar la subiectul postrii.
- Folosii un limbaj decent.
- Dac intrai n polemici cu ali comentatori, folosii argumente, nu injurii.
- Pentru mesaje de interes personal adresate administratorilor blogului (schimb de link, propuneri de colaborare etc.) folosii formularul de CONTACT,
aflat n partea de sus a paginii.
Comentariile care nu respect aceste cerine nu v or putea fi publicate.
V mulumim i v ateptm cu interes opiniile i sugestiile.

Linkuri de ntoarcere ctre aceast postare


Creai un link

Postare mai nou

Pagina de pornire
Abonai-v la: Postare comentarii (Atom)

Pachet Gold pentru soferi Ochelari de noapte, ploaie, ceata + Ochelari de soare polarizati (1+1). www.bazarnet.ro
Acordor piane Acordaj piane, reparatie piane, reparatie instrumente muzicale! acorda.ro
Suflante - vnzri i servicii IN-ECO. Suflante INW i ALITA, vnzri i servicii. www.in-eco.eu
Scapa de burta acum O poti face rapid, usor si fara efort! www.healthyslimfigure.com
Cash rebates for forex trades! Leading forex brokers Highest rebate rates www.fxrebate.eu
Breaking News Gabriela Cristea este vedeta anului 2014 A slabit rapid si arata ca la 20 de ani
www.controlappetit.ro
Cei mai eficieni feromoni! Niciodat nu a fost att de uor s seduci femeile. Rectig-i ncrederea!
jurnalzilnic.com
Papusi gonflabile si vagine Indrazneste sa-ti indeplinesti fantezia! Cele mai mici preturi la vagine! www.4love.ro
Alifie pentru Hemoroizi Tratament de succes complet natural. Alifie cu efect in 48 de ore. www.tratamenthemoroizi.com

Postare mai veche

Cel mai bine se


vinde hrana
otrvit +
documentar
(RO)
03/12/2012 - 0
Comentarii
Andiva - o
cicoare
aristocrat
19/03/2012 - 0
Comentarii
Dr. Clin
Mrginean Principalii
factori care
influeneaz
aprarea
corpului (VIDEO)
23/04/2012 - 0 Comentarii
Reete culinare Maionez de soia
08/04/2012 - 0
Comentarii
Secret Space
Vol. I - T he
Illuminati's
Conquest of
Space documentar
(RO)
11/06/2012 - 0 Comentarii
8 motive pentru
care s NU bei 8
pahare de ap pe
zi + VIDEO
01/08/2013 - 10
Comentarii
OSHO - Fiul +
VIDEO (RO)
14/05/2013 - 4
Comentarii
Ce fac israelienii
n munii notri?

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

n munii notri?
12/05/2012 - 6
Comentarii
A fi sau a nu fi
vegetarian
19/03/2012 - 13
Comentarii
Cum s
prevenim i s
dm napoi
cancerul
07/07/2014 - 1
Comentarii
Secretul apei de
piramid +
eBooks
04/02/2014 - 2
Comentarii
Medicul din
Dublin care
nvinge cancerul
+ documentar
(RO)
14/12/2014 - 0
Comentarii
Efectele
globalizrii +
documentar
(RO)
18/10/2012 - 0
Comentarii
Alimentaia
tradiional
japonez i
longevitatea
+VIDEO
22/11/2012 - 0
Comentarii
Rapper-ul
Papoose vorbind
despre planurile
elitei mondiale
(VIDEO - RO)
23/10/2012 - 0
Comentarii
9/11 Mitul i
realitatea - David
Ray Griffin
07/05/2012 - 0
Comentarii
Misteriosul
manuscris de la
Sibiu
27/07/2014 - 0
Comentarii

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Reete culinare Alivenci


07/04/2012 - 0
Comentarii
T ehnologii
folosite pentru
subjugarea
maselor +
documentar
(RO)
11/02/2013 - 0 Comentarii
Secolul XX n
fotografii
celebre +
slideshow
25/01/2014 - 0
Comentarii
Condamnat la
moarte pentru
Roia Montan +
VIDEO
25/12/2014 - 3
Comentarii
Puterea
extraordinar a
subcontientului
tu, Joseph
Murphy - eBook
11/04/2012 - 0
Comentarii
Dezvluirile
generalului Emil
Strinu
21/12/2013 - 0
Comentarii
T eatrul absurd
al
nvmntului
romnesc +
documentare
(RO)
20/06/2012 - 0 Comentarii
Cine este
agentul CIA care
lucreaz pentru
Bsescu?
30/11/2012 - 0
Comentarii
T bliele cerate
de la Roia
Montan +
documentar
01/09/2013 - 1
Comentarii
Diagnosticul -

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

Diagnosticul cea mai


rspndit boal
+ documentar
(RO)
16/08/2014 - 1
Comentarii
Adevrata fa a
lui T raian
Bsescu (eBook)
04/11/2012 - 0
Comentarii
Spre un control
mental la scar
planetar +
documentar
13/02/2013 - 2
Comentarii
Enigmele de la
Cernobl i
Fukushima +
documentare
(RO)
11/03/2014 - 2
Comentarii
Cum s ne
redobndim
tinereea - eBook
06/04/2012 - 0
Comentarii
Reete culinare Buctrie fr
carne - Alina
Jarnea (eBook)
07/04/2012 - 0
Comentarii
Reete culinare Budinc de
tapioca
08/04/2012 - 0
Comentarii
Epoca
manipulrii prin
mass media +
documentar
(RO)
24/03/2014 - 0
Comentarii

2,095,150
Frumoasa v erde de Echipa Frumoasa v erde este liceniat printr-o Licen
Creativ e Commons Atribuire-Necomercial-FrModificri 3.0 Ne-adaptat .
Permisii dincolo de aria acestei licente ar putea fi disponibile la

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com

http://frumoasav erde.blogspot.ro/p/contact.html.

201 2 Frumoasa v erde. Un produs Blogger.

open in browser PRO version

Are you a developer? Try out the HTML to PDF API

pdfcrowd.com