Petit manuel pratique de sorties astrales / dcorporations Esotisme.

Volume I - Les sorties astrales.

Il y a de nombreuses mthodes disponibles pour induire une projection dite sortie du corps, dont la
plupart utilisent la puissance de la concentration et de la relaxation pour raliser la sparation, celles-ci
sont les plus communment utilises....mais libre vous d'en inventer !
Quelle que soit celle que vous choisissez, vous tes peu susceptible d'obtenir un rsultat la toute
premire nuit, ou mme les quelques premires nuits certaines de ces techniques peuvent demander
une pratique importante, donc prenez votre temps et essayez de ne pas devenir frustr si rien ne se
produit au dbut.
Ce serait une bonne ide de slectionner les techniques qui vous parlent le plus et d'essayer chacune
d'entre elles pour une semaine ou deux.
30 Techniques expliques :
Technique 01 : Par visualisation.
Visualisez-vous hors du corps. Couchez vous sur un lit de sorte que vous soyez face au plafond et
alignez vos bras et jambes (relaxes) avec votre corps. Ensuite, fermez vos yeux et laissez vous
devenir entirement relax jusqu' ce que vous ayez atteint la zone situe entre l'tat de veille et le
sommeil. Mme si vous tes maintenant dans cette zone brumeuse et intermdiaire de conscience,
vous devriez avoir un plein contrle de votre esprit. Aprs quelques instants, commencez vous
visualiser hors de votre corps, imaginez vous vous trouver environ un mtre de distance, regardant
votre corps tendu sur le lit. Si vous pouvez maintenir intensment cette visualisation dans votre esprit,
suffisamment longtemps, vous pouvez vous retrouver soudainement projet dans cette position et tre
capable d'observer votre propre corps sur le lit. A ce moment prcis, si vous souhaitez rester en
projection, vous devrez vous loigner de votre physique ds que possible, car il a tendance vous tirer
vers lui si vous en tes trop proche.

Technique 02 : Entrer dans le double

Allongez-vous et dtendez-vous comme dcrit dans la technique ci-dessus et maintenant, visualisez un
fantme comme un double de vous-mme planant environ un peu plus d'un mtre au-dessus de
votre corps physique, soyez srs que le double est une visualisation stable et qu'il est parallle votre
corps sur le lit.
L'tape suivante est le transfert de votre conscience dans le double, en imaginant intensment
comment elle se sentirait dans cette position, 1 mtre au-dessus de vous, dans l'air. Imaginez la
sensation de flottement et la faon dont apparatrait la chambre de ce nouveau point de vue.
Essayez, et gardez votre esprit dans ce second corps sans le laisser retourner dans le corps physique
qui se trouve en dessous, aprs un petit moment faire ceci, vous pourriez dcouvrir que votre
conscience a en fait t transfr vers le corps fantme et vous pourriez tre capable de percevoir la
chambre depuis cette perspective et sans penser votre corps physique, ayez la volont de vous en
loigner, afin d'affaiblir les risques d'un retour non dsir.
Technique 03 : L'anneau
Vrifiez bien que vous tes allong et compltement relaxs; vos yeux devraient tre ferms et votre
bouche lgrement entrouverte.
Ds que vous penserez que vous tes profondment dtendu, imaginez un grand anneau rougeoyant
de pure nergie, 2 mtres au dessus de votre corps. Il doit tre assez grand pour passer facilement
au-dessus de votre corps, de la tte aux pieds, une fois que la visualisation est fermement fixe dans
votre esprit, imaginez que l'anneau descend lentement vers vous, essayez et sentez l'nergie pntrant
votre corps, lequel commence vibrer ds que l'anneau passe autour. Ds que vous commencez
sentir les vibrations, renforcez-les en rptant l'opration encore et encore jusqu' ce que
d'innombrables anneaux soient passs, si cela est correctement fait, votre corps tout entier sera par la
suite saisi d'un puissant dferlement de vibrations et vous pourriez mme sentir une lgre sparation.
Quand cela se produit plus fortement, ayez la volont d'lever votre soi astral vers le haut, plus loin
de votre corps.
Technique 04 : Le point
Allongez-vous sur votre dos, yeux ouverts, et maintenez fixement votre regard sur un seul point du
plafond, maintenant, sans dplacer vos yeux ou votre tte, visualisez ce point de concentration se
dplacer vers la droite; imaginez le comme une tche qui rampe lentement du plafond au mur.
Quand il a atteint le mur, visualisez le ramper jusqu'au sol, rappelez vous de ne pas dplacer vos yeux
et ne pas briser la visualisation du voyage de ce point sinon, vous devriez recommencer du dbut.
Une fois qu'il a atteint le sol, visualisez le se dplacer travers et sous le lit sur lequel vous tes
allong, ce moment-l, vous devriez commenc vous sentir tourdi pendant que vous forcez votre
corps astral se retourner l'intrieur du corps physique.
Continuez dplacer le point de l'autre ct du lit et monter sur le mur oppos jusqu' l'endroit o
vous avez commenc.
Rptez cet exercice jusqu' ce que vous atteignez le moment o votre soi astral sera oblig de
sortir du corps.

Technique 05 : Voler
Si vous avez la capacit d'intensment visualiser et que vous n'aimez pas les techniques compliques,
alors cela pourrait vous tre destin, simplement, allongez-vous, relaxez-vous, et commencez vous
visualiser en train de voler (du style superman), imaginez ce que vous pourriez sentir si vous pouviez
marcher jusqu' une fentre du second tage de votre maison, ou vous appuyer sur les balcons et ainsi
acclrer, et enfin vous lancer dans le 'grand dehors, imaginez-vous voyager dans les airs, de la plus
vivante des faons et du mieux que vous le pouvez, voler haut, bien au-dessus des toits et de la
campagne environnante.
Essayez de sentir l'air frais se prcipiter sur votre visage, et la sensation de vos vtements qui claquent
dans le vent. Vous pourriez aimer placer un ventilateur lectrique (silencieux) dans une position o
votre corps recevra la force du courant d'air, augmentant la croyance que vous avez de rellement
sentir l'air de dehors, que vous traversez quand vous volez.
L'utilisation prolonge de cette visualisation peut encourager la sparation du corps astral.
Technique 06 : Transe auto-induite
Prenez une position confortable et commencez ensuite vous concentrer sur une porte imaginaire
dans votre esprit, la respiration devrait tre profonde et rythmique, les yeux ferms, tourns vers le
haut, vous commencerez bientt sentir un lger engourdissement qui commence depuis les pieds et
se dplace vers le haut des jambes jusqu' ce qu'il s'tende finalement dans tout le corps, puis une
rigidit musculaire apparatra, avec une pression ascendante dans la tte, aprs un moment vous
raliserez bientt que vous tes capable de voir au travers de vos paupires, et la chambre vous
semblera comme illumin d'un rayonnement ple et dor.
A ce moment, vous pouvez devenir soumis des visions, apparitions, et bruits terrifiants, ceux-ci
doivent tre ignors autant que possible parce qu'ils interrompent trs facilement votre concentration,
stoppant votre transe.
Puis, vous prouverez la sensation particulire d'avoir deux corps : le corps physique douloureux et,
emprisonn en lui, un corps fluidique.
L'tape suivante sera d'essayer de forcer ce corps subtil passer au travers de la porte imaginaire
dans votre esprit, par un intense effort de la volont.
Si vous russissez, vous aurez l'extraordinaire sensation de passer au travers la porte et l'entendre se
refermer derrire vous (on ne sait expliquer la provenance de cet effet sonore), de l, vous pouvez
ensuite faire un pas hors de votre corps physique et vous en aller plus loin.

Technique 07 : Regarder fixement

Pour cette technique vous aurez besoin d'un fauteuil, d'une bougie, d'un disque orange en carton (d'un
diamtre d'environ 2,5 cm) et d'un grand miroir qui devrait pendre sur un mur.
Positionnez le fauteuil devant le miroir et attachez le disque de carton au centre de votre front.
Aprs avoir allum la bougie (qui devrait tre place tout prs), teignez les lumires et asseyez vous
dans le fauteuil de sorte que vous soyez en face du miroir, assurez-vous que vous tes
confortablement assis et relaxez-vous.
Maintenant que vous pouvez voir votre rflexion dans le miroir, commencez regarder fixement le
disque sur votre front, vous devez faire ceci pour au moins cinq minutes sans ne jamais cligner une
fois, si vous vous surprenez cligner des yeux, recommencez.
Cela peut vous sembler difficile raliser, mais avec une pratique rgulire vous serez capable de
dpasser une minute, puis atteindre deux, puis trois minutes, etc.
Aprs avoir pratiqu cela un certain temps, vous devriez commencer noter que votre conscience va
et vient de vous votre image et inversement, un instant vous tes assis dans votre fauteuil, et un
autre instant, vous tes dans le miroir, si vous continuez effectuer ce dynamisme pour quelque
minutes, vous pourriez finalement vous retrouver projet au travers du miroir, dehors de l'autre ct du
mur.
Une variante de cette technique existe, celle ci consiste placer devant un miroir une bougie allume
et sans cligner des yeux fixer le centre de la flamme du reflet de la bougie dans le miroir.
Technique 08 : Yeux tourns
Cette mthode peut tre effectue allong ou assis dans un fauteuil, assurez-vous d'tre
confortablement install et compltement dtendu, vos yeux ferms et votre respiration profonde et
rythme.
Tournez vos yeux vers le haut de sorte qu'ils soient focaliss sur un point au centre de votre front.
Si vous pouvez les maintenir l pendant quelques temps vous pourrez noter l'accumulation de
conscience qui se forme dans cette zone, et le peu de sensations que vous pourrez percevoir de votre
corps, continuez ceci jusqu' ce que vous sentez que l'ensemble de votre tre s'est rassembler et
concentr au centre de votre front, et jusqu' ce que vous ne puissiez plus sentir votre corps, quand
vous aurez termin ceci, vous devrez alors expulser le centre de la conscience de votre tte par un
effort suprme de volont.
Cette technique peut tre une extrmement contraignante pour les yeux mais c'est une technique qui
s'est avre trs efficace.

Technique 09 : Sortez par un tressaillement de votre conscience :

Le titre de cette technique dit tout, cette mthode n'exige pas de concentration ou de procdures de
profonde relaxation, mais la diffrence de toutes les autres, elle aura besoin de l'assistance d'une
seconde personne.
Avertissement : cette mthode peut tre dangereuse pour ceux qui n'ont pas un cur solide, donc
considrez-l avec prcaution.
La personne que vous choisirez pour vous assister doit avoir une certaine patience parce que celle-ci
devra vous observer du dbut jusqu'au moment o vous vous endormirez presque.
Cette mthode est plutt simple, tout ce qu'il est requit de faire est de s'allonger sur le dos, et tenir un
avant bras vers le haut de sorte que le coude soit appuy sur le lit, restez dans cette position lorsque
que vous essayez de driver vers le sommeil, votre assistant, qui devrait s'asseoir silencieusement
proximit, doit observer votre bras quand vous commencez vous endormir et noter la faon dont il
commence se balancer pendant que votre conscience s'efface.
Ds que votre bras est tomb sur le lit, cette personne doit susurrer dans votre oreille : SORS ! ou
SAUTE DEHORS !. L'ide est de faire sursaut votre conscience, littralement.
Si vous avez d'autres personnes dans votre maison ce moment-l, par exemple, des membres de
votre famille, c'est d'habitude une bonne ide de les prvenir avant que vous commencez afin que ceux
ci ne produisent aucun bruits forts pendant cet exercice !
Technique 10 : Auto-suggestion
Pour cette technique vous aurez besoin d'un rveil, programmez-le pour vous rveiller deux heures
avant votre heure habituelle, puis allez vous coucher comme d'habitude.
Quand la sonnerie vous rveille le matin, vous devriez encore vous sentir assez fatigu pour vous
endormir nouveau, avant cela, dites vous mme, quand je m'endormirais, je quitterais mon corps
ou la prochaine fois que je m'endormirais, j'aurais une exprience extra-corporelle,rptez cela
encore et encore dans votre tte jusqu' ce que vous vous endormiez.
A un certain moment aprs que vous vous soyez endormi, vous devriez vous retrouver en projection.

Technique 11 : Visualisation de formes

Ceci est probablement plus facile faire confortablement assis dans un fauteuil, si vous vous asseyez
vraiment droit avec un bon appui de tte, et vos bras le long des accoudoirs, vous devriez tre capable
de vous asseoir pour un certain temps sans vous endormir ou tre inconfortablement positionn.
Avec vos yeux ferms, visualisez un simple cercle dessin dans l'espace, devant vos yeux clos.
Au dbut ce sera un peu trouble, mais continuez vous entraner jusqu' ce que vous pouvez
mentalement dessiner un cercle parfait, ensuite, commencez dessiner un cercle dans d'autres zones
de votre esprit, vous n'avez pas besoin de bouger vos yeux vous pouvez juste regarder droit devant
(avec vos yeux ferms, videmment) et vous pourrez bientt dessiner un univers tout entier.
Avec de la pratique, vous serez capable de parfaitement dessiner ce cercle l o vous le souhaitez.
Cette technique demande beaucoup de pratique, mais elle est utile ceux qui ont une grande force de
visualisation.
Une fois que vous avez matris le cercle, commencez inclure une croix l'intrieur.
Ce cercle avec quatre parties est l'ancien symbole des Hopi d'Amrique du Nord, qui l'employaient
dans le mme but, c'est leur symbole chamanique de la conscience universelle.
Une fois que vous pouvez dessiner ce cercle divis en quatre parfaitement, n'importe o dans votre
esprit ou imagination, alors vous pouvez passer la pyramide.
Commencez avec une simple pyramide tridimensionnelle, quand vous l'avez peaufine, tenez-l pour
un moment dans votre esprit et tournez-l,tentez maintenant de l'inverser la faire tourner en rond, la
colorier, la rendre solide, la faire devenir transparente, en diffrents matriaux, ou en ajouter deux
autres et jongler.
Quand vous avez russi cette tape, lorsque vous pouvez jouer avec ces pyramides mentales
n'importe quand, alors commencez vous dessiner vous-mme,employez les mmes principes et
dessinez-vous l o vous le voulez, dans votre esprit,commencez par un contour simple en trois
dimensions,une fois que vous pouvez le faire, vous pouvez vous remplir de chair, vous rendre vivant
et respirant,visionnez-vous en dehors de vous-mme.
Vous pouvez vous rendre plus grand ou plus petit, vous placer plus prs ou plus loin, quand vous
matrisez ceci, vous pourriez peut-tre vous rendre compte que votre moique vous imaginez est le
moiqui est dehors, certaines personnes trouvent cette technique trop longue apprendre et trop
complique ou n'ont juste pas de persvrance, d'autres, cependant, trouvent que c'est la seule qui
marchent pour eux,elle semble interpeller davantage les artistes et designers personnes visuelles et
cratives.

Technique 12 : Visualisation et dsir

Vous pouvez suivre tous les principes de la technique prcdente, cependant celle-ci se fonde
davantage sur la visualisation d'un dsir. Imaginez une orange sur une assiette blanche, voyez le dans
votre esprit, gardez cette image jusqu' ce que vous l'ayez examine de tous les angles de vue.
Une fois que vous pouvez tenir l'image pour un certain temps, et l'avez vraiment observe, que vous
la connaissez et la dsirez, vous avez le droit de l'plucher mentalement, utilisez tous vos pouvoirs de
visualisation pour voir la peau tre pluche, voir les morceaux de zeste soudainement tre mis vif.
Dtachez les quartiers et gotez les et imaginez-en un crpiter dans votre bouche, oui gotez-les...
Laissez vous saliver, laissez votre esprit goter l'orange.
La possibilits qu'offre cette technique rside en le fait que vous pouvez forcer votre conscience
sortir, se lever, pour chercher une vritable orange donc, assurez-vous d'en avoir chez vous au dbut
ou imaginez vous vraiment en avoir une !
Une projectrice a essay cette technique pour plusieurs semaines sans succs. Une fois interroge,
elle a admit ne pas aimer les oranges, elles n'en mangeait jamais. Prenez l'initiative : si vous n'aimez
pas les oranges, transformez-les en une barre de chocolat ou une tasse de caf frachement prpare
ou n'importe quoi d'autre qui puisse veiller votre apptit et/ou votre dsir !
Technique 13 : Visualisation d'un mouvement
Vous pouvez suivre tous les mmes principes que dans les deux prcdentes techniques, mais celle-ci
se fonde davantage sur la visualisation du mouvement.
Imaginez, dans votre espace mental, un disque, de la couleur que vous souhaitez plat et rond, juste
devant vous. Imaginez-le en rotation, lentement d'abord, puis de plus en plus vite, progressivement.
Une fois qu'il a commenc tourner rapidement, toutes les couleurs vont s'effacer et vous aurez un
disque tournant blanc pur.
Par visualisation permettez toute votre imagination de sortir par cette tche floue et blanche laissez
l vous transfrer hors de vous mme, jusqu' ce que vous soyez dehors.

Technique 14 : Compter respirations et battements

Prenez une position dtendue, placez les paumes de votre main gauche vers le bas, sur votre thorax,
de sorte que vous pouvez sentir ce dernier monter et descendre au gr de vos respirations. Amener
votre main droite, et saisissez le poignet de votre main gauche.
Dplacez les doigts de votre main gauche jusqu' ce que vous puissiez prendre votre propre pouls.
Quand vous avez trouv le pouls de votre poignet gauche et que vous le sentez, vous tes prts.
Commencez par vous dtendre compltement, laissez votre respiration et pouls se ralentir jusqu' ce
qu'ils soient aussi lents qu'ils le seront ensuite laissez votre main gauche sentir votre respiration et
compter chacun de vos souffles.
Si vous pouvez garder votre concentration jusqu' ce que ayez compt jusqu' 20 sans perdre le fil,
vous tes prts pour passer la seconde partie de l'exercice.
Au mme moment o vous comptez vos respirations, commencez compter les battements de votre
cur, vous devez vrifier en mme temps les deux paramtres - compter en mme temps, c'est difficile
et vous perdrez votre concentration,un bon truc qui peut vous aider est de prendre une inspiration
seulement un certain nombre de battements du cur commencez par 10 battements.
Une fois que vous entrez dans un rythme et celui-l est trs ardu, vous constaterez qu'une sensation
curieuse accompagne cette technique,c'est comme si vous pouviez sentir le pouls de l'univers, ou la
respiration du cosmos, une fois que cela se produit et vous serez dans une mditation assez
profonde, et il est facile de glisser dehors, dans la palpitation de l'univers.
Technique 15 : Rves lucides
La plupart d'entre nous savons que certains de nos rves peuvent parfois sembler rels et dans
lesquels nous savons que nous rvons, vous pouvez les induire.
Un rve lucide est un rve o en fait, vous vous rveillez dans votre rve, et le rve peut tre utilis
pour provoquer une projection. Il y a trois moyens de les induire :
1) Si vous vous rveillez juste aprs un rve normal , (le mieux, c'est aprs un rve tt le matin),
sortez du lit immdiatement, n'attendez pas un seul instant, marchez en cercle dans votre chambre
coucher et revisualisez le rve que vous venez d'avoir, gardez l'esprit que quand vous vous
recoucherez, vous aurez le mme rve une seconde fois et cette fois vous serez rveill au sein de
celui-ci.
Cette technique est trs efficace.
Quand vous vous allongerez pour dormir vous devriez vous trouver oniriquement rveill, et vous
pourrez sortir assez rapidement.
2) Pendant le jour, gardez l'esprit : '' Ce soir, je vais avoir un rve lucide'' souvenez-vous en tout au
long de la journe et ceci est important faites en sorte de vous demander pendant la journe
''suis-je en train de rver ? ''. Cela pourrait sembler trop facile, mais si vous pouviez ne pas l'oublier
pendant une journe entire, j'en serais tonn. Vous devriez trouver une technique pour vous en
rappeler comme crire un grand D sur votre main avec un stylo (D pour Dream ), ou bien
attacher un petit morceau de ficelle autour de votre petit doigt et chaque fois que vous verrez l'une ou
l'autre de ces deux aides visuelles, cela vous rappellera ce que vous tes cens faire, quand vous vous
coucherez, tenez la ficelle ou touchez le D quand vous vous endormez, et si tout va bien, vous
aurez programm votre conscience pour induire un rve lucide et une fois que vous tes dans le rve,
vous pourrez vous rendre compte que le rve lucide est un essai de l'esprit de rationnel pour expliquer
une projection, dans un rve lucide vous tes dj ''dehors '' !

3) Programmez votre alarme pour une heure matinale (oui, je sais que cela n'est pas agrable).
Quand vous vous endormirez, dites et redites vous-mme : quand j'entendrais l'alarme, je serais
sorti , ou Quand j'entendrais l'alarme, j'aurais un rve lucide , cela vous programmera l'avance.
Vous pouvez mme essayer de taper votre tte contre l'oreiller juste avant de dormir, en vous disant :
J'aurais un rve lucide quand l'alarme s'arrtera . Vous devriez le faire autant de fois que le chiffre de
l'heure que vous avez programm programmez pour 4 heure et tapez quatre fois votre tte en
rptant quatre fois les instructions.....!
Technique 16 : lvation d'nergie,
Allongez-vous, dtendez-vous compltement. Imaginez que vous tes compos d'nergie pure.
Laissez cette nergie vibrer dans votre imagination, lentement d'abord, puis de plus en plus vite,
graduellement.
Focalisez-vous sur chaque partie de votre corps en prenant soin de vrifier si celles-ci vrombissent.
Laissez l'nergie progressivement s'accumuler jusqu' ce que vous sentiez tout votre corps vibrer trs
rapidement.
Vous n'avez pas bouger un seul muscle tout ceci se fait en imagination et ressentis.
Si vous constatez que vous bougez physiquement, alors vous fates fausse route.
Quand vous pouvez imaginer cette nergie rapide vibrer dans votre tre tout entier, vous pouvez
soudainement la librer exactement comme une flche -, la laisser clater au dessus de votre tte
dans de grands flux de pure conscience et vous serez dehors !

Technique 17 : Via chakras.

Selon le point de vue traditionnel du yoga, nous avons sept chakras ou centres d'nergie situs dans
tout le corps.
Ces chakras ont besoin d'tre entirement ouverts et quilibrs entre eux pour que nous puissions
nous projeter.
Cette technique, parmi d'autres existantes permet de les ouvrir et d'apprendre savoir les sentir et
d'apprendre savoir les refermer le cas chant.
Il existe :
1. Chakra de la base ou chakra racine situ la base de la colonne vertbrale. Ce chakra nomm
Muladhara gouverne nos instincts et notre code gntique. Son symbole est un carr jaune.
2. Chakra pelvien situ au niveau des parties gnitales et connu sous le nom de Swadhistthana. Il
rgit notre comportement sexuel et l'nergie correspondante. Son symbole est un croissant blanc.
3. Chakra du Plexus Solaire situ au niveau du plexus et connu sous le nom de Manipuraka. Il
gouverne notre magntisme personnel, notre leadership, et son symbol est un triangle rouge.
4. Chakra du Coeur situ au dessus du coeur et connu sous le nom d'Anahata. Il gouverne nos
motions et son symbole est un hexagone bleu.
5. Chakra de la gorge situ au niveau de la gorge et connu sous le nom de Vishuddha. Il gouverne
nos capacits de communication et son symbole est un cercle blanc.
6. Chakra frontal situ entre les sourcils et connu sous le nom d'Ajna. Il rgit notre intellect et son
symbole est un triangle blanc.
7. Chakra coronal Situ sur la tte et connu sous le nom de Sahasrara. Il rgit notre spiritualit et son
symbole est une fleur blanche de lotus.
Les divers systmes de yoga donneront des symboles ou couleurs ou mme des noms lgrement
diffrents, ce stade, ce n'est pas important , nous employons les chakras seulement comme outil pour
la projection.
Vous avez besoin de vous allonger dans une position dtendue. Imaginez que chaque chakra que vous
avez a un petit sac ou poche dessine, troite et ferme avec une corde serre, visualisez lentement
chaque chakra en commenant par le bas et imaginez que le sac s'ouvre, Imaginez que la corde se
desserre, que le sac est en train de s'ouvrir compltement, et que le symbole du chakra merge du sac
et se tient au dessus de lui, ensuite ressentez lnergie qui traverse ledit chakra, mmorisez la
sensation particulire ainsi tout moment vous saurez quand votre chakra est bien ouvert ou pas.
une fois qu'ils sont ouverts et ils devraient tre ouverts si vous avez bien suivi l'ordre d'ouverture, de
bas en haut, du racine au coronal, il y aura un courant d'nergie qui s'accumulera lentement au niveau
du chakra racine, au fur et mesure, jusqu' ce qu'elle merge du chakra couronne au dessus de la
tte, ce flux d'nergie devrait porter votre conscience avec elle et vous serez sorti.

Technique 18 : Lourdeur/Lgret
Allongez-vous et dtendez-vous entirement. Imaginez, au fur et mesure que vous vous relaxez, que
vous devenez lentement, normment lourd, toutes les cellules de votre tre doivent tre concentres
cette unique pense, vous n'avez jamais t aussi lourd, percevez chaque muscle, chaque membre,
chaque partie de votre corps peser, vous tirer vers le bas par leur poids, juste au moment o vous ne
pouvez plus supporter davantage de poids, renversez soudainement le processus et imaginez que
vous tes soudainement et nettement plus lger que l'air. Imaginez que vous ne pesez rien du tout.
Vous devriez constater que votre conscience est simplement en train de monter vers le haut puis aller
dehors, vous pouvez comparer cette technique aux sensations lorsque vous tes dans un ascenseur
reconnaissez cette sensation lorsque l'ascenseur monte rapidement et ensuite, lorsque vous vous
sentez trs lger, comme si vous pouviez flotter, quand l'ascenseur s'arrte soudainement.
Technique 19 : S'interroger
Pour cette technique, vous pouvez vous asseoir ou vous allonger, attendez jusqu' ce que vous soyez
compltement dtendus, dans un tat rveur, sans ne rien penser en particulier.
Quand vous avez atteint cet tat vous pouvez vous poser des questions sur vous-mme, des questions
importantes telles que : Qui suis-je ? Pourquoi suis-je ici ? Quel est le sens de ma vie ?
Si vous le demandez soudainement et avec une grande profondeur, on pourra constater que cela peut
tre dstabilisant pour votre conscience, qui ainsi court-circuite sortira promptement du corps
physique.
Cette technique semble mieux marcher avec de jeunes personnes celles qui se posent ces questions
d'habitude, les personnes plus ges auront cherch des rponses et ne se posent plus ces questions
rponses qui, par ailleurs, sont peut-tre fausses.

Technique 20 : Ruses
Il y a plusieurs manires de duper votre conscience pour sortir hors de votre corps.
Se dplacer rapidement et s'arrter vous pouvez essayer de courir vite puis de vous arrter
soudainement, et observez les effets sur votre conscience, elle pourrait continuer toute seule pour
quelques instants avant de raliser que vous vous tes arrter,rare mais cela arrive parfois.
Le miroir Trouvez un de ces miroirs qui fait excessivement grossir, si vous vous tenez assez loin, la
bonne distance, vous pourrez vous voir l'envers.
Observez vous longuement et essayez de convaincre votre conscience que vous n'tes pas dans le
bon sens, parfois cela arrive qu'elle tente de se retourner et se replacer dans le sens qu'elle suppose
tre le bon.
Tourner en rond Si vous vous levez et restez immobile pour un moment, et ensuite soudainement
vous retourner, vous pourriez constater que votre conscience n'a pas suivi le mouvement et est
expulse un instant.
Vertige Vous pouvez essayer la technique des soufis utilise par les Derviches Tourneurs. Tournez
simplement sur vous-mme jusqu' ce que vous soyez compltement tourdi, et arrtez soudainement.
Vous pourriez tomber, donc fates attention, mais vous pouvez galement constater que votre
conscience continue tournoyer alors que vous vous tes arrt.
Moi dehors, toi dedans Concentre-vous simplement trs intensment sur l'ide que vous tes dj
sorti .
Convainquez votre conscience qu'elle se trouve dans le mauvais corps et elle pourrait essayer de
changer de corps, n'employez aucune visualisation, l'astuce, c'est juste d'y penser suffisamment fort.
Hamac Si vous avez un hamac vous pouvez vous y mettre l'envers. Devenez flasque, parfaitement
dtendu, le hamac se balanant doucement. Vous n'aurez pas besoin de beaucoup d'imagination pour
vous sentir voler. A la fin de chaque balancement, essayez d'imaginer que vous continuez sur votre
lance et que le hamac ne vous fait pas revenir. Si vous avez un jardin avec un grand arbre, essayez
de caler une corde en hauteur, et d'tre allong face au sol et voyez quels effets cela peut vous
procurer.
Rve de vol Quand vous allez vous endormir, avec vos yeux ferms, imaginez simplement que vous
ne touchez pas votre lit. Imaginez que vous tes compltement libre dans l'espace, que vous rvez et
volez. C'est d'une facilit incroyable. Une fois que vous sentez comme si vous flottiez au loin, c'est un
peu comme cela que vous seriez.
Avoir soif Avant la dtente, mangez une quelque nourriture sale comme des chips. Ne buvez rien
avant la projection. Une fois que vous tes dtendus, imaginez que vous allez chercher une boisson. Si
votre soif est assez grande vous pourriez vous dcouvrir dans la cuisine en train de chercher une
boisson en ayant laiss derrire vous votre corps physique. Cette technique n'est pas trs plaisante
mais elle semble fonctionner parfois.

Technique 21 : Un chemin
Si vous avez un chemin que vous aimez en particulier, alors cette technique est facile. Marchez sur
votre chemin, et au moment o vous y passez, identifiez plusieurs dtails marquants que vous pourriez
reconnatre immdiatement. Quand vous seriez en position de relaxation, marchez sur votre chemin
dans votre esprit. Quand vous arriverez vos bornes de reprage, vous pourrez annoncer vousmme : je suis dehors, ici . Essayez de marcher sur votre itinraire familier en imaginant
mentalement que vous tes sur votre lit ou dans votre fauteuil. Ainsi vous ne sauriez plus si vous
imaginez la promenade ou la faites en ralit. Aprs un certain temps, il est possible de sortir juste en
suivant votre route sans presque n'y penser.
Technique 22 : Expansion
Adoptez une position de relaxation, allongez-vous sur votre dos. Quand vous tes compltement
relax, et mme un peu endormi, vous pouvez commencer imaginer que vous tes en train de vous
dformer lentement vous agrandir lgrement. Laissez-vous vous accrotre de quelques dizaines de
centimtres encore, puis rtrcissez nouveau dans votre corps. A chaque fois que vous tentez cela,
augmentez un peu plus, jusqu' ce que vous pouviez remplir votre chambre avec votre corps. En
mme temps, donnez de la volont votre conscience afin qu'elle sorte du corps au moment o vous
emplissez toute votre chambre.
Technique 23 : Explorer sa maison
Couchez-vous et dtendez-vous. Permettez votre imagination d'errer dans votre maison en explorant
et examinant chaque dtail de chaque pice. Essayez de reprer quelque chose que vous n'aviez
jamais remarqu auparavant : c'est plus facile que vous ne le pensez : nous ne regardons jamais les
choses d'aussi prs. Une fois que vous avez repr quelque chose d'inhabituel ou que vous n'aviez
pas remarqu avant, vous pouvez aller le vrifier par vous-mme avec votre corps physique
videmment aprs que vous avez fini de le visualiser. C'est tonnant de constater combien souvent
cela fonctionne. Certaines fois nous sommes sorti sans mme s'en tre rendu compte.
Technique 24 : Bras lev
Adoptez votre position habituelle de relaxation mais cette fois allongez-vous en levant un bras.
Maintenez ce bras lev. Quand il tombera, il vous rappellera ce que vous tes en train de faire. Cet
effort de garder un bras lev deviendra intolrable aprs un certain temps et c'est cet instant que
vous pourriez vous trouver dehors - ce peut tre la seule faon d'chapper l'inconfort.
Technique 25 : Retour en enfance
Cette technique ne fonctionne que si vous avez eu une enfance heureuse, parce ce que vous devez
imaginer que vous retournez dans votre maison d'enfance. Utilisez votre imagination pour explorer
chaque pice. Souvenez vous de tous les petits dtails de l o vous avez jou. La nostalgie souvent,
ouvre quelque chose en vous et peut dclencher un tel voyage : vous pourriez sortir de la sorte.
Essayez de n'tre trop du au cas o vous retourniez dans votre maison d'enfance et que tout a t
redcor rien ne dure ternellement.

Technique 26 : Aides auditives/visuelles

Une des mthodes qui a le plus de succs pour induire une projection astrale, c'est l'hypnose.
Cependant, nous n'avons pas forcment d'hypnothrapeute expriment ct de chez soi, donc nous
devons essayer de nous hypnotiser nous mme. Vous devrez faire une cassette audio avec toutes les
instructions appropries. Si vous enregistrez les dtails d'une bonne technique de relaxation, vous
finirez par obtenir un tat de dtente complte juste en coutant. Ensuite, vous pourrez enregistrez des
instructions comme : Vous tes maintenant en train de quitter votre corps ou Vous sentez votre
conscience lentement glisser hors de votre corps physique .
Vous devriez laisser un blanc sur la cassette pour le moment o vous serez dehors et ensuite vous
pourriez avoir des instructions comme : Vous tes maintenant en train de retourner dans votre corps
ou C'est maintenant le moment de revenir . Pour sortir, vous pouvez essayer de faire un dcompte
: Je vais maintenant compter de dix un, et quand vous entendrez un , vous serez sorti...
dix...neuf...huit... .
Certaines personnes trouvent que la musique est un bon outil pour la projection, d'autres la considrent
comme une distraction. Si vous trouvez que c'est plus simple de lcher prise avec la musique vous
pourriez essayer de vous projeter en coutant quelque chose d'appropri. La symphonie N2 de
Rachmaninov semble tre efficace. Il y a de nombreuses cassettes New Age sur le march et
beaucoup sont appropries. Essayez d'viter celles qui peuvent vous distraire avec des sons
inattendus comme une soudaine pluie ou des cris de baleine. Le compositeur japonais Kitaro a produit
plusieurs cassettes qui se sont avres trs utiles pour ce type d'exprience. Essayez d'couter son
album Silk Road .
Vous pouvez galement essayer de regarder un mandala (yantra). Un mandala est un dessin complexe
qui permet de se perdre dans ses structures et sa conception. Beaucoup de magasins New Age les
vendent sous forme de posters ou cartes. Ils concentrent le mental, en les regardant fixement, vous
pourriez voir votre conscience y glisser, et peut-tre mme glisser au-del, jusqu' tre dehors .
Vous pourriez essayer d'utiliser un mantra une phrase rpte ou un mot que vous rptez
intrieurement, intrieurement. Essayez Je suis un projecteur astral maintenant , ou Je suis sorti
. Quelque soit la phrase que vous utilisez, elle doit tre courte, positive et sense. C'est inutile de dire
Je vais me projeter dans une minute ou Je crois que je me projette . Vous avez besoin d'tre
ferme avec vous-mme.

Technique 27 : Mditation
Il y a plusieurs techniques de mditation qui peuvent nous aider obtenir de bons rsultats.
Respiration Relaxez-vous et soyez compltement paisible. Concentrez-vous sur votre respiration
jusqu' ce qu'elle soit lente, lgre et rgulire. Peut-tre apprcierez-vous amener cela en inspirant
par votre nez et expirant par votre bouche. Imaginez votre souffle comme un flux blanc et brumeux.
Imaginez que ce souffle porte votre conscience et, qu'au fur et mesure que vous respirez, votre
conscience quitte le corps physique.
Respiration abdominale Approfondissez votre souffle de sorte que vous utilisez votre abdomen. Vous
pouvez poser vos mains sur votre abdomen et sentir votre ventre doucement monter et descendre. Au
fur et mesure que vous sentez le rythme, vous pouvez imaginer votre conscience se gonfler et se
rtracter chaque souffle. Imaginez votre conscience se gonfler au-del du corps physique, dans l'air
environnant. A chaque souffle, imaginez-la aller un peu plus loin.
Troisime il Relaxez-vous avec vos yeux ferms et imaginez qu'il y a une tche de lumire situe
juste au-dessus de vos sourcils au centre de votre front, et environ 2 cm dans votre tte. C'est l o
se situe votre troisime oeil la glande pinale. Vous pouvez vous concentrer sur ce minuscule point
de lumire et imaginer que c'est votre conscience. Laissez l s'tendre jusqu' ce qu'elle emplisse tout
votre esprit et observez ce qu'il se passe. Vous pourriez constater que ce point de lumire change de
couleur et de forme, et gnre divers motifs. Il pourrait se transmuter en une boule palpitante et bleue
fonce. En vous concentrant sur cette boule bleue, ce sera possible d'encourager votre conscience
se dplacer avec elle, et sortir en dehors de votre moi physique.
Mditation sphrique Au moment o vous vous relaxez, permettez votre corps de se sentir comme
un globe d'nergie. Utilisez votre imagination pour visualiser votre conscience au milieu de cette
sphre. Laissez votre imagination permettre votre conscience de s'tendre jusqu' ce qu'elle
emplisse la sphre, et ensuite, laissez-la dborder. Imaginez votre corps tre entour par une aura
une enveloppe nergtique brumeuse tout autour de vous. Laissez cette aura s'tendre jusqu'
plusieurs dizaines de centimtres de vous et remplissez-l de votre conscience.
Mditation vibratoire Il sera ncessaire d'tre assis dans un fauteuil. Asseyez-vous et dtendez-vous,
laissez vos main lgrement replies entre vos jambes. Quand vous tes totalement relax, vous
pouvez commencer doucement balancer sur votre fauteuil. Vous devriez rapidement trouver votre
rythme. Ce balancement devrait tre peine perceptible. Quand vous avez trouv votre rythme et vous
sentez l'aise sur votre fauteuil, vous pouvez commencer l'acclrer. Quand vous allez de plus en
plus vite, vous constaterez que votre conscience ne peut plus suivre et se trouve un peu en dcalage
par rapport chaque mouvement. Une fois que vous pouvez sentir ce dcalage votre conscience est
rellement dsynchronis avec vous vous seriez capable de la propulser de plus en plus loin jusqu'
ce qu'elle soit sortie.

Technique 28 : Baignade cleste

Essayez de vous allonger dehors pour cette technique. Si vous le pouvez, trouvez une butte sur
laquelle vous pouvez vous tendre sur son sommet et ainsi ne pas voir l'environnement autour de
vous. Passez par les tapes habituelles de relaxation et mais gardez vos yeux ouverts. Regardez tout
droit dans le ciel une nuit nuageuse et chaude est prfrable. Quand vous regardez au dessus de
vous, imaginez que vous flottez librement et que vous regardez vers le bas. Cette technique devrait
videmment tre pratique dans un endroit calme. Quelqu'un qui marcherait derrire soi ou un chiot
sautillant sur vous serait terriblement distrayant, et pourrait mme tre un choc si vous vous trouviez
hors de votre corps. Vous pouvez essayer la mme technique lors d'une soire chaude et toile.
Regardez vers les toiles et imaginez que vous tes parmi elles, flottant librement. Imaginez que vous
regardez vers le bas vers votre corps physique. Vous pouvez diversifier cette technique essayez-l
sur un bateau drivant sur un fleuve calme, ou si vous tes passager d'une voiture, d'un train.....
Technique 29 : Changement de point de vue
Vous savez ce que c'tait quand vous tiez enfant vous rampiez sous les tables, vous grimpiez dans
les meubles, et faisiez des cabanes sous les lits. Eh bien, tant adultes nous cessons de faire cela,
mais cette technique vous permet de jouer encore. Cherchez une chaise ( ou un escabeau si vous
vous fates confiance, n'y tombez pas !) et mettez-la dans le coin le plus loign de votre chambre.
Montez sur la chaise et regardez votre lit de ce diffrent point de vue. Aviez-vous dj vu votre lit de cet
angle auparavant ? Votre point de vue devrait plus en hauteur qu' l'habitude. Imaginez-vous allong
sur le lit. A quoi ressembleriez-vous ? Pouvez-vous imaginer hors de votre corps en vous regardant
depuis cet angle ? Cette technique marche le mieux si vous pouvez vous mettre aussi haut que
possible. tudiez ce nouveau point de vue jusqu' ce que vous le connaissez bien. Quand vous tes
prts, allongez vous sur votre lit et fermez les yeux, imaginez que vous tes retourn sur la chaise et
que vous vous regardez, vers le bas. Vous pourriez bien sortir de vous-mme et vous retrouver ce
point.
Technique 30 : Le corps de lumire : ''forme de remote viewing'' !
Comme toute chose, la technique du Corps de Lumire demande de l'entranement, mais il ne vous est
pas demand de vous maintenir en quilibre dans un tat hypnagogique ou de contrler vos rves.
Tout ce que vous tes invits faire c'est d'utiliser votre imagination. Commencez par vous trouver une
chaise confortable o vous ne pourrez pas tre perturbs. Puis relaxez-vous, en utilisant une mthode
que Ne pas arranger simplement pour une forme vague et imaginaire. Essayer 'voient' ce que vous
portez. Imaginer les marques d'usure sur vos chaussures. Compter les boutons sur votre veste. Noter
la manire que vos cheveux tombent plus d'un il. Examiner l'expression sur votre visage. Visualiser
en couleurs et dtaill. (L'exercice du miroir de Muldoon est un prliminaire vraiment excellent cette
technique puisqu'il vous familiarise avec votre propre aspect.) vous trouvez efficace. Une relaxation
profonde ou transe n'est absolument pas demande. Simplement, mettez vos soucis et tensions
musculaires de ct, pour pouvoir vous concentrer sur votre travail actuel. Maintenant imaginez que
vous n'tes plus dans votre chaise mais que vous vous tenez dans la chambre deux mtres plus loin
environ. Essayez de vous visualiser vous tenant l, aussi clairement que vous le pouvez. Fates un rel
effort pour vous peindre en dtail. Ne vous contentez pas simplement d'une forme vague et imaginaire.
Essayez de 'voir' les habits que vous portez. Imaginez les marques d'usure sur vos chaussures.
Comptez les boutons sur votre veste. Notez la manire dont vos cheveux tombent devant un oeil.
Examinez l'expression sur votre visage. Visualisez en couleur, en dtails et en profondeur. (L'exercice

de Muldoon, le miroir, est vraiment une excellente technique prliminaire pour se familiariser avec votre
propre apparence.)
Il est tout fait acceptable de vous visualiser comme vous tes dans la ralit par exemple habill
d'un sweet et jean, ou quoique ce soit d'autre mais certaines mes romantiques trouvent plus facile,
ou juste plus amusant, de se voir avec une robe mystrieuse ou avec une capuche. C'est galement
possible, mais attention de prserver maints dtails toutes les robes mystrieuses et les figures
l'ombre d'un capuchon ne sont pas les mmes. Prenez le temps ncessaire pour entirement
construire cette figure imaginaire. Une bonne ide serait de consacrer pour cet exercice, chaque jour
pendant une semaine ou plus, un moment de 10 ou 15 minutes. vitez de vous prcipiter dans cette
tape prliminaire : c'est rellement la plus importante partie de tout l'exercice, pour crer ce 'Corps de
Lumire' comme il est nomm.
Au fur et mesure que vous vous entranez, vous trouverez que visualiser devient progressivement
plus facile jusqu' ce qu'un simple effort de volont sera suffisant pour vous rappeler toute votre image.
Une fois que vous avez atteint cette tape, procdez la seconde phase de l'exercice. La seconde
phase vous fait imaginer que vous vous lever de votre chaise et marchez dans la chambre. Fermez
vos yeux et essayez cela. Souvenez comment la chambre apparat du point de vue de votre chaise,
fermez vos yeux et essayez de visualiser la mme scne. Si vous trouvez les dtails difficiles, ouvrez
vos yeux encore une fois et rafrachissez votre vision. Continuez travailler sur cela jusqu' ce que
vous soyez parfaitement capable de dcrire la salle en dtails avec vos yeux ferms. Ceci tant ralis,
imaginez-vous vous lever de votre chaise et marcher lentement le long des bords de votre chambre
dans un sens horaire. Essayez de votre sur votre esprit comment la perspective de la chambre change
pendant que vous vous dplacez. Essayez de vous rappeler ces petits objets et ornements qui
n'taient pas ncessairement vidents depuis votre chaise, mais que nanmoins vous savez prsents
dans votre chambre.
Si vous avez des difficults avec cette partie de l'exercice, ouvrez vos yeux, levez-vous physiquement
et marchez dans le sens horaire dans votre chambre. Puis asseyez-vous, fermez vos yeux encore, et
essayez de dupliquer ces dplacements dans votre imagination. Continuez travailler sur cela jusqu'
ce que votre visualisation devient facile et vivante. Maintenant, essayez la mme marche de faon
dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Aprs une certaine priode dont la dure dpend de
l'individu vous dcouvrirez que la visualisation de vous demande plus beaucoup d'efforts. Quand ceci
se produit, essayez une autre visualisation dans une autre chambre, en marchant encore une fois dans
le sens horaire puis anti-horaire. Choisissez une chambre que vous connaissez bien, mais essayez
sans la visualiser d'abord si cela est possible.
Vous devriez trouver que les images mentales de la deuxime salle viennent plus rapidement et
facilement que la premire, puisque depuis, bien sr, vous exercez votre pouvoir de visualisation.
Quand vous avez compltement explor la deuxime salle, tendez mentalement votre gamme de
possibilits et visualisez-vous errant dans toute votre maison.
Beaucoup de gens visualisent extrmement bien et n'ont que peu de difficults avec tout ceci. Si vous
n'tes pas aussi chanceux, continuez d'essayer : il n'y a pas de limitation de temps et la pratique vous
rendra cela plus ais. Ne consacrez pas plus de 20 minutes chaque jour la pratique : c'est plus
qu'assez, condition que vous pratiquiez rgulirement.

L'tape finale de cette tape est de vous imaginer explorant des scnes plus loignes et moins
familires. Les intrieurs sont plus faciles pour la plupart des gens, mais si vous vous sentez vraiment
confiants, vous pourriez essayer dans un endroit extrieur. De nouveau, vous devriez les explorer
mthodiquement. vitez de visualiser des personnes durant n'importe qu'elle partie de cette exercice
puisque cela vous introduira des complications, qui ralentiront votre progrs. Quand vous tes satisfait
de pouvoir visualiser rapidement et facilement n'importe qu'elle rgion que vous placez dans votre
esprit et la visualiser en dtail vous tes mrs pour passez l'tape finale de cette exercice. C'est
le tournant majeur. Vous vous tes maintenant forms pour faire deux choses. L'une est de visualiser
une sorte d'image-miroir de vous-mme vous tenant une certaine distance par rapport l o vous
vous asseyez. L'autre, c'est de vous imaginer marchant dans des lieux divers et les examinant en
dtail. Pour faire un grand pas en avant, vous allez maintenant devoir combiner les deux prcdents
aspects de l'exercice.
D'abord, visualiser l'image-miroir de vous-mme de la mme faon qu'avant. Faites ceci les yeux
ouvert si c'est possible. Quand la figure est vraiment stable et prsente, imaginez-vous regarder depuis
ses yeux. C'est une habilit qui est comme l'apprentissage de la stabilit sur une bicyclette. Les
premires fois que vous essayerez, vous tomberez srement. Mais alors, sans raison apparente, vous
pourrez soudainement trouver que vous pouvez le faire. Imaginez la chambre du point de vue du
personnage que vous avez cr. Regardez autour de vous et notez les dtails, y compris ceux de votre
propre corps physique assis sur la chaise. Une fois que vus sentez que les perceptions sont
centralises sur ce corps imaginaire, fates le marcher dans la chambre dans un sens horaire,
exactement comme vous le faisiez avec votre imagination durant la seconde tape de cet exercice.
Puisque vous avez dj pratiqu ceci plusieurs reprises, vous devriez trouver relativement facile le
fait de maintenir la nouvelle perspective. Mais si vous constatez que votre conscience hsite entre les
corps et revient sur la chaise, l o vous tes assis, ne laissez pas cela vous dstabiliser.
Si aprs avoir essayer toutes ces techniques vous n'y arrivez toujours pas, diverses raisons sont
souvent responsables de ce fait, ils sont les suivants :
** la fatigue,,,manque d'nergie vitale...: reposez vous et recommencez !
** le stress,,,relaxez vous !
** un environnement inadquate ( trop bruyant ou trop dangereux vibratoirement ou physiquement)
Changez de lieu ou protgez vous ou purifiez le lieu.
** un trop fort dsir d'y arriver, votre esprit n'tant focaliser que sur le fait de russir....vous mobilisez
alors inconsciemment plus votre esprit sur le fait de russir que sur le fait de faire une dcorporation, ce
qui a aussi pour effet de cristalliser plus de votre nergie vitale sur le fait de russir que sur votre dsir
de voyager...bref, apprenez aussi lcher prise !

Ou voyager ?
Sur l'ensemble de la plante terre il est possible de voyager, il vous suffit de PENSER au lieu ou vous
souhaitez vous rendre, oui penser..car en voyage tout marche la pense !
Commencez par votre chambre puis doucement agrandissez votre primtre ''visiter''...maison,
quartier, ville,pays,monde, systme solaire, galaxie, univers...dimensions parallles...dimensions
parallles temporellement diffrentes ....autres univers dits ''exotiques'' extrieurs au notre.
Cela s'appel voyager dans le ''Macrocosme''.
Mais vous pouvez aussi voyager dans le ''Microcosme'' et ainsi visiter astralement VOTRE univers
personnel situ lintrieur de vous...et dcouvrir ce que vous tes travers celui ci et y faire
ventuellement et '' volont'', des changements...ou voyager dans celui de quelqu'un d'autre car celui
ci (l'univers microcosmique) est un univers tout aussi ''rel'' que le vtre et que celui macrocosmique
dans lequel vous vivez chaque jour,,,
Risques de ne plus revenir ?
tant relier votre corps physique via la ''corde d'argent'' vous ne risquez pas de perdre votre chemin
de retour vers celui ci, un fil dAriane en quelque sorte,
Ce qui pourrait vous empcher de revenir est surtout une mauvaise rencontre, un souhait de votre part,
un voyage trop lointain hors de vos capacits nergtique vitale ou l'oublie de ou vous venez et de qui
vous tes,,,cette dernire tant rarissime mais peut arriver lors de voyages dans des ''univers''
temporalit dcale,,,par exemple dans un univers ou une heure d'ici fait 100 ans dans cet autre
univers, imaginez un voyage astral qui dure 2 ou 3 heures relles mais que vous vivez 300 ans
astralement parlant,,,jours par jours, cycle par cycle,,,passionnant mais en toutes ses ''annes'' certains
souvenirs peuvent tendre s'estomper !
Bon rassurez vous, bien avant d'en arriver l votre corps physique vous envoi '' le choc du retour'',
petite impulsion qui vous ramne dans votre corps ou vous indique que c'est le moment de revenir !
Risques de ''possession'' de mon corps pendant mon absence ?
Rares ils sont, votre corps bnficiant d'une protection magntique naturelle et moins que vous soyez
un initi avancer ou que vous frquentiez des lieux ou passent des mes et entits ombres ou
ngatives votre protection naturelle devrai suffire empcher la possession de votre corps qui dj par
soit mme est un fait plutt rare, parlez en avec un exorciste dglise ou autre et vous pourrez ainsi
vous faire votre propre avis !
savoir :
l'astral est une strate prcise et vous devez savoir que celui de la terre est empli des peurs, fantasmes,
grgores et croyances de l'humanit actuelle mais de toutes celles passes et moins de vouloirs
faire une tude sur l'ordre et le chaos ou ou sur la notion de temporalit ou rechercher le contact avec
d'autres voyageurs, mes, entits terriennes ou extrieurs, grgores,,,servez vous plutt de l'astral
comme carrefour vers d'autres ''ailleurs''.

Quelques notions :

La ralit n'est pas unique, elle peut tre macrocosmique, microcosmique, temporellement
dcale dans le prsent, le pass ou le futur et dans les dimensions et les divers paliers de ''densit''.

La ralit macrocosmique est constitue de l'interaction de l'ensemble des ralits

microcosmiques de chaque tre vivant sur terre mais aussi globalement dans l'univers, l'ensemble et la
synthse de ceux ci formant notre ralit globale premire.

A travers le temps et ''l'espace'' vous tes un et relier avec et vos vies antrieures et vos vies
parallles et en remontant jusqu'au ''carrefours'' vous pouvez arriver occuper ceux ci un moment
faon ''possession'' et ventuellement choisir de vous fixer en l'une d'elle...lesdits carrefours tant pour
vos vies parallles un moment ou vous avez fait un choix, au moment d'un choix il y a une scission qui
se produit et une ralit alternative est crer dans laquelle vie un vous qui a fait un autre choix que le
votre. Concernant les vies antrieur les carrefour sont vos naissances successives.

A travers l'espace ''terre'' et plus globalement celui de notre univers macrocosmique l'humanit
et tout ce qui vie est un.

Notre univers macrocosmique est une pice microcosmique d'un ensemble macrocosmique
plus grand dit ''multivers'' lui mme microcosme dans un autre macrocosme etc...., le tout visitable.

Vous pouvez voyager dans le pass et mme changer celui ci pour vous ou plus globalement
lchelle de tout ce qui vie sur terre, et mme choisir de vous y fixer via le dplacement de votre esprit
et non de votre me, mais ce faisant vous ne faites que crer un point de scission qui engendrera un
univers alternatif et en rien ne changera le pass de la terre dont vous tes issu.

Sans nergie point de vie ni de ''voyages'', l'conomie est donc une notion importante tous
voyageurs et diversifier ses ''sources'' d'approvisionnement est ncessaire qui veux aller loin,

Tout est nergie vibrant diffrents stades de densit et tout est vie.

Le seul temps en cour: le prsent.

Il y aurait encore tant dire,,,mais rien ne remplace lexprimentation et la recherche personnelle !
A vous maintenant !
Et pour tout ceux et celles qui auraient des questions ou qui souhaiterai assister une de nos
confrences, je vous invite prendre contact via MP sur facebook ou via notre site web :
http://www.esotisme.infos.st ou via votre portable ou tablette : http://hamadriyade.wix.com/esotisme

Samadai Hamadriyade pour Esotisme.

PDF transmissible et libre de droit.