PROIECT DIDACTIC

(evaluare sumativ)
DATA:
CLASA: a V-a
PROPUNTOR: prof.
OBIECTUL: Educaie pentru sntate
SUBIECTUL: Stil de via sntos
TIPUL LECIEI: de recapitulare- sistematizare
Competene generale
Formarea unor atitudini i comportamente responsabile privind starea de sntate
Competene specifice
1.Utilizarea unor noiuni, norme i principii specifice educaiei pentru sntate
Competene derivate. Elevii trebuie s:
C1- s identifice regulile unei alimentaii sntoase;
C2- s enumere principiile unei alimentaii raionale;
C3- s identifice regulile cel mai des nclcate ale unei alimentaii raionale;
C4- s marcheze grafic rspunsurile n rebus.
Strategia didactic:
a) Metode si procedee: conversaia, exerciiu;
b) Forme de organizare: frontal, individual;
c) Resurse:
materiale: fia de evaluare
temporale: 50
umane: 21 elevi
Evaluare: proba scris.
Anexe:
Analiza itemilor
Fia de evaluare
Barem de notare

DESFURAREA LECIEI

Nr.
crt

Etapele
leciei

C.

1.

Moment
organizatoric

2.

Captarea
ateniei

C1
C2

3.

Reactualizare
a noiunilor
anterior
nvate

C1
C2

3.

Verificarea
cunotinelor

C1C4

4.

Evaluare

Coninutul activitii

Strategia didactic:
resurse
procedurale

materiale

Forme de
organizare

- se pregtesc pentru
1`
or.
-semnaleaz absenii
sau probleme de
organizare, dac este
cazul.
- sunt atenti la explica- 1`
iile profesorului, cer
eventuale lmuriri n
cadrul discuiei.

conversaia

catalogul

frontal
individual

aprecieri
verbale

frontal

aprecieri
verbale

- elevii rspund

conversaia

caiet

frontal

aprecieri
verbale

exerciiul

fie de
evaluare

individual

proba
scris

conversaia

caietele

frontal

aprecieri
verbale

Activitatea profesorului

Activitatea elevului

-asigur ordinea i verific

dac toi elevii au toate
materialele necesare pe
banc.

- se reamintete elevilor
faptul c vor fi evaluate
cunotinele referitoare la
sntatea alimentaie i li
se explic obiectivele
propuse.
-pe baza planului de
recapitulare se
reactualizeaz noiunile
nvate

timp

Evaluare

10

- mparte fiele de
evaluare
- supravegheaz elevii pe
parcursul rezolvrii fielor

- rezolv fiele primite

- prezint baremul
- discut rezolvarea
itemilor
- apreciaz activitatea
elevilor pe parcursul
rezolvrii testului

Solicit rspuns pentru 8`

unele aspecte mai
puin nelese din test

conversaia

30`

ALIMENTAIA SNTOAS
PLAN DE RECAPITULARE

1. Definirea conceptului de alimentaie i alimentaie sntoas(raional)

alimentaie
sntoas

reguli de
igien
alimentar

principii
alimentare

glucide
(zaharuri)

proteine

lipide

ct
mncm?

de ce
mncm?

 ALIMENTE SNTOASE

IMPORTANA
ALIMENTELOR

ce?

de
ce?

ct?

cum
?

CANTITATE DE ALIMENTE

COMPORTAMENTE N
TIMPUL ALIMENTAIEI

STIL DE VIA SNTOS

Numele si Prenumele
TEST DE EVALUARE SUMATIV
SUBIECTUL I (3 x 1 p.= 3p)
1.Completai enunurile urmtoare cu noiunile care lipsesc:
1.Alimentele conin .., ..,si ..
2.Alimentele sunt de origine ..,si origine ........................................
3.Lipidele se mai numesc si....................................................
4.Apa este componenta de baz a...............................................

Data:

2.Alegeti varianta corect:

1. n lipsa vitaminei A depistate n organism, care din alimentele de mai jos trebuie
consumate in cantitate mare:
a. paste finoase

b. ciocolat

c. morcov

d. pete

2. Care din alimente trebuie consumate n cantitate mai mare:

a. cele din vrful piramidei alimentaiei sntoase;
b. cele de la baza piramidei alimentaiei sntoase;
3. Care din alimentele urmtoare sunt bogate n Fe(fier):
a. spanac

b. ou

c. ciocolat

d. Lapte

3.Notai cu adevrat (A) sau fals (F) urmtoarele propoziii:

1. Eticheta reprezint totalitatea informaiilor care nsoesc produsul.( )
2. Alimente bogate n proteine sunt fructele.( )
3. Esta necesar consumul a cel puin 2 litri de lichide pe zi, de preferat apa plat.( )
4. Alimentele fierbini sau reci duneaz dinilor i stomacului.( )
5. Ciocolata trebuie consumat la fiecare masa in cantiti mari.( )
6. Duntoare sntii sunt legumele si fructele.( )
7. O alimentaie echilibrat presupune un aport optim de - glucide, proteine, lipide,
vitamine i sruri minerale.( )
8. O alimentaie echilibrat trebuie nsoit i de micare.( )
9. Exist o concordan ntre informaiile nscrise pe etichet i coninutul produsului.( )
SUBIECTUL II (2x 3 p.= 6p)
2.1.Enumerai 4 principii de alimentaie sntoas i 4 reguli de alimentaie sntoas pe
care le nclcai cel mai des

ALIMENTAIE SNTOAS

ALIMENTANTAIE NESNTOAS

1...................................................................

1.....................................................................

......................................................................

.....................................................................

2.....................................................................

.......................................................................

2...................................................................

3.....................................................................

.....................................................................

......................................................................

3...................................................................

4......................................................................

....................................................................
4.................................................................
2.2. Rezolv rebusul i afl ce cuvnt se ascunde pe verticala AB:
A

B
1.Aliment bogat in proteine.
3.Se mai numesc grsimi.
5.Se gasesc in snge ,oase, muchi.
7.Asigur creterea organismului

2.Conine mult calciu.

4.Sunt de origine animal si origine vegetal.
6.Grsime de porc.
8.Conine fosfor i se diger uor

Nota= puncte realizate + 1 punct din oficiu