METODO RULA

RULA evala posturas concretas; es importante evaluar

aqullas que supongan una carga postural ms elevada.
La aplicacin del mtodo comienza con la observacin de
la actividad del trabajador durante varios ciclos de
trabajo.

METODO RULA
El RULA divide el cuerpo en dos grupos:
El grupo A que incluye los miembros superiores (brazos,
antebrazos y muecas)

B, que comprende las piernas, el tronco y el cuello

VEHICULO TRACTOMULA
Marca: International 2013
Bole troque
Tipo de caja: Mecnica
Tipo de combustible: Disel
placa: THX 422
Placa de Funza
Ciudad venta: Bogot
Color: Azul
Cdigo:1526967

Domicilio Social: LG CORR LA CHAPARRERA, YOPAL,

CASANARE
Forma jurdica: SOCIEDAD LIMITADA
Actividad: Transporte intermunicipal de carga por

Trabaja para, transtocaria del Casanare propietario del vehculo Jos Camacho y conductor Daniel
Martnez , de estatura de 1.70, pesa 85 kilos siempre a manejado volquetas con este empleo vive en
Yopal barrio el Gabn , transporta material de rio y asfalto para la va de orocue, palmeras, plataforma
leono, Barquerea, Pozo el tigro, cruce sarnicano y petirrojo segn el kilometraje de cada sitio realiza de
dos a tres viajes de la cantera SMBL de la chaparrera .
MTODO RULA PARA POSTURAS BIOMECANICOS
Grupo A brazos, antebrazos y muecas
Brazos: flexin entre 45 y 90

Antebrazo : flexin entre <60 o >100

Muecas : flexin o extensin de 15

GRUPO B: Puntuaciones para las piernas, el tronco y el cuello

cuello: si existe flexin entre 0 y 10

Tronco : con un Angulo tronco-cadera >90

Piernas :sentado ,con pies y piernas bien apoyadas

RESULTADOS
PUNTUACIN GLOBAL PARA LOS MIEMBROS DEL GRUPO A

1. BRAZO: 3 Nos dio una Inclinacin de 45 a 90

PUNTOS: +1 Los hombros estn elevados y brazo rotando.

2. ANTEBRAZO: 1 Antebrazos estn a <60 o >100

PUNTOS: +1 La proyeccin vertical del antebrazo se encuentra
ms all de la proyeccin vertical del codo.

3. MUECA: 3 flexin o extensin de 15

PUNTOS: +1 Presenta desviacin radial o cubital.
GIRO DE MUECA: 1 Existe pronacin y supinacin leve.

RESULTADOS
PUNTUACIN GLOBAL PARA LOS MIEMBROS DEL GRUPO B
1. CUELLO: 3 Existe inclinacin de 80
PUNTOS: +1 Hay inclinacin lateral

2. TRONCO: 3 Existe inclinacin de tronco de 55

PUNTOS: +1 Hay inclinacin lateral de tronco.

3.PIERNAS: 1 De pie con el peso simtricamente

distribuido y espacio para cambiar de posicin.

METODO OCRA

es un mtodo de evaluacin de la exposicin a

movimientos y esfuerzos repetitivos de los miembros
superiores
Factor de postura
La valoracin del riesgo asociado a la postura se realiza
HOMBRO
evaluando
la posicin PUNTO
del hombro, del codo, de la
S
mueca
de las
manos
El brazo/s
no posee apoyo yy
permanece
ligeramente
1
elevado algo ms de la mitad el tiempo
Los brazos se mantienen a la altura de los hombros y sin
soporte (o en otra postura extrema) ms o menos el 10%
del tiempo.

Los brazos se mantienen a la altura de los hombros y sin

soporte (o en otra postura extrema) ms o menos el 1/3 del
tiempo.

Los brazos se mantienen a la altura de los hombros y sin

soporte ms de la mitad del tiempo.

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Los brazos se mantienen a la altura de los hombros y sin

soporte todo el tiempo

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Factores adicionales Por

ltimo el mtodo en globa en
los llamados
factores adicionales una serie
de circunstancias que aumentan
el riesgo debido a su presencia
durante gran parte del ciclo

Mediciones