INFLUENTA PRACTICARII FOTBALULUI

IN SCOALA

CARACTERIZAREA GENERALA A
JOCULUI DE FOTBAL
-face parte din categoria jocurilor sportive
-are continut motric bogat si variat
-eforturi succesive maximale,submaximale,medii si mici pe un fond emotional afectiv
ridicat
-actiuni de joc bazate pe combinarea calitatilor fizice
-viteza
-forta
-indemanare
-rezistenta
-alergari cu schimbari de directii si tempouri diferite,sarituri,
caderi,adversitate pentru castigarea balonului si
executarea deprinderilor tehnice.
-se bazeaza pe gandire,atentie,imaginatie,perseverenta,curaj,spirit de
echipa,concentrare,determinare,devotament
-efortul de joc se manifesta la indici valorici diferiti in raport cu categoria de
varsta a practicantilor
-efortul de joc creste odata cu dezvoltarea morfologica

CARACTERIZAREA EFORTULUI PE
NIVELE DE VARSTA
-la varsta 11-14 ani
Numar relativ mare de actiuni purtate in viteza in raport
cu distanta alergata datorita excitatiei scoartei cerebrale
bazate pe afectivitate ridicata
Numar de intalniri cu adversarul mare datorat miscarilor
necontrolate,a bagajului
tehnic redus,a aglomerarii
Numar de sarituri redus-nu este insusita lovirea mingiei
cu capul

LA VARSTA 15-18 ANI

Distanta de alergare in diferite tempouri este
relativ echilibrata
Apare orientarea in teren si descongestionarea
spatiilor
Numarul de sarituri creste datorita insusirii lovirii
mingiei cu capul
Contactul cu balonul la cei mari sunt mai dese
datorat volumului mare de alargare si a
bagajului tehnico-tactic superior
Schimbari dese de directie si sensul alergarii
datorat mabilitatii superioare

INFLUENTELE PRACTICARII FOTBALULUI

ASUPRA MARILOR FUNCTIUNI
Efortulgeneral si specific din fotbal este in
stransa corelatie cu dezvoltarea marilor functiuni
Marile functiuni sufera modificari si ameliorari
sub influenta cantitatiisi calitatii efortului creind o
stare de efortsuperioara si necesara marii
perfomante
La elevii care practica constant si organizat jocul
de fotbal apar ameliorari ale activitatii sistemului
cardio-vascular,respirator si neuro-muscular
Comparativ cu cei care nu practica fotbalul la cei
care il practica organizat indicii functionali sunt
superiori

INFLUENTA PRACTICARII FOTBALULUI

ASUPRA CRESTERII SI DEZVOLTARII

Efortul din antrenament si joc dirijat si dozat corespunzator produce efecte

pozitive asupra cresterii si dezvoltarii
Ritmul cresterii in inaltime este mai accentuat decat la cei care nu practica
fotbalul
In raport cu baschetul si voleiul se observa o diferenta datorita continutului
motric diferit
Dezvoltarea organismului are un ritm accentuat la cei care practica fotbalul
in raport cu ceei care nu il practica si chiar fata de cei care practica
baschetul sau voleiul.
Cei mai ridicati indici ai dezvoltarii se observa la perimetrul toracic datorita
complexitatii efortului predominant de viteza si rezistenta
Perimetrul coapsei si al gambelor au valori ale dezvoltarii ridicate datorat
lucrului predominant cu segmentele inferioare
CA O NECESITATE METODICA DATA DE CRESTERE SI DEZVOLTARE
ESTE CONDITIONAREA LOR RECIPROCA IN ASA FEL INCAT SE
IMPUNE UN RAPORT JUDICIOS A EFORTULUI ASTFEL INCAT SA NU
APARA EFECTE NEGATIVE CARE SA INFLUENTEZE CRESTEREA.