Sunteți pe pagina 1din 2

SCALA LOT- R ( LOT revizuit)

Scheier, M. F., Carver, C. S., & Bridges, M. W. (1994)


Va rugam raspundeti sinceri si precis la urmatoarele intrebari. Nu exista raspuns corect
sau gresit. Raspundeti dupa propriilsi nu cum ar raspunde majoritatea oamenilor.
Raspunsul dvs notati cu x in tabelul de mai jos
Dezacord Dezacord Neutru
puternic

Acord

Accord
puternic

In vremuri nesigure, m atept


de obicei la ce e mai bun.
2 Este usor pentru mine sa ma
relaxez
3 Daca trebuie sa se intample
ceva rau se va intampla
4 Intotdeauna sunt optimism
despre viitorul meu
5 Sunt fericit cu prietenii mei
6 Pentru mine este foarte
important sa fiu ocupat
7 Imi este foarte greu sa cred ca
lucrurile se vor intampla asa
cum mi-ar placea mie
8 Nu ma supar prea usor
9 Rareori ma astept ca mi se vor
intampla lucruri bune
10 In general ma astept sa mi se
intample mai multe lucruri
bune decat rele
Se noteaza
0 puternic dezacord
1 dezacord
2 neutru
3 de acord
4 puternic de acord
Raspunsurile 1, 4, 10 sunt raepunsuri pozitive si se noteaza conform instructiunilor de
mai sus.
Raspunsurile 3, 7 si 9 sunt negative si se noteaza invers.
Raspunsurile 2, 5, 6, 8 sunt fillere si nu se noteaza.
19 - 24 optimism puternic
14 -18 optimism moderat
0 -13 optimism scazut

Scheier, M. F., Carver, C. S., & Bridges, M. W. (1994). Distinguishing optimism from
neuroticism (and trait anxiety, self-mastery, and self-esteem): A reevaluation of the Life
Orientation Test. Journal of personality and social psychology, 67, 1063-1063.
LIFE ORIENTATION TEST Revised (LOT-R)
Reference:
Scheier, M. F., Carver, C. S., & Bridges, M. W. (1994). Distinguishing optimism from
neuroticism
(and trait anxiety, self-mastery, and self-esteem): A re-evaluation of the Life Orientation
Test. Journal of Personality and Social Psychology, 67, 1063-1078.