Scheier, M. F., Carver, C. S., & Bridges, M. W. (1994)
Va rugam raspundeti sinceri si precis la urmatoarele intrebari. Nu exista raspuns corect sau gresit. Raspundeti dupa propriilsi nu cum ar raspunde majoritatea oamenilor. Raspunsul dvs notati cu x in tabelul de mai jos Dezacord Dezacord Neutru puternic
Acord
Accord puternic
In vremuri nesigure, m atept
de obicei la ce e mai bun. 2 Este usor pentru mine sa ma relaxez 3 Daca trebuie sa se intample ceva rau se va intampla 4 Intotdeauna sunt optimism despre viitorul meu 5 Sunt fericit cu prietenii mei 6 Pentru mine este foarte important sa fiu ocupat 7 Imi este foarte greu sa cred ca lucrurile se vor intampla asa cum mi-ar placea mie 8 Nu ma supar prea usor 9 Rareori ma astept ca mi se vor intampla lucruri bune 10 In general ma astept sa mi se intample mai multe lucruri bune decat rele Se noteaza 0 puternic dezacord 1 dezacord 2 neutru 3 de acord 4 puternic de acord Raspunsurile 1, 4, 10 sunt raepunsuri pozitive si se noteaza conform instructiunilor de mai sus. Raspunsurile 3, 7 si 9 sunt negative si se noteaza invers. Raspunsurile 2, 5, 6, 8 sunt fillere si nu se noteaza. 19 - 24 optimism puternic 14 -18 optimism moderat 0 -13 optimism scazut
Scheier, M. F., Carver, C. S., & Bridges, M. W. (1994). Distinguishing optimism from neuroticism (and trait anxiety, self-mastery, and self-esteem): A reevaluation of the Life Orientation Test. Journal of personality and social psychology, 67, 1063-1063. LIFE ORIENTATION TEST Revised (LOT-R) Reference: Scheier, M. F., Carver, C. S., & Bridges, M. W. (1994). Distinguishing optimism from neuroticism (and trait anxiety, self-mastery, and self-esteem): A re-evaluation of the Life Orientation Test. Journal of Personality and Social Psychology, 67, 1063-1078.
