Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Crede-te frumos
Infatisarea atragatoare incepe in cap. De indata ce ne
acceptam pe noi insine asa cum ne-a facut Dumnezeu,
corpul primeste impulsuri creatoare de frumusete. Aratam asa cum ne imaginam ca
suntem. Cu cat impresia pe care o avem despre noi este mai buna, cu atat mai
intensa este stralucirea pe care o raspandim. Atatia oameni urati au o prezenta
naucitoare. Atatia oameni frumosi sunt ghebosi si inspaimantati. Ce se intampla de
fapt?
Faceti urmatoarea incercare simpla: stati drept, cu capul sus, privind catre linia
orizontului. Apoi, incovoiati-va spatele, cu capul in piept si bratele atarnate. O
diferenta ca intre noapte si zi. Cu schimbarea pozitiei corpului se schimba si
sentimentele. Si invers. Si o data cu ele, emotiile care ne influenteaza direct mimica,
gesturile, expresia intregului comportament. Asta e tot secretul strategiei "crede-te
frumos": constiinta faptului ca exista o legatura stransa intre ganduri (sentimente) si
expresia exterioara. Centrala care dirijeaza acest joc complex este creierul. Dar
creierul are si el nevoie de sarcini clare, un scop precis - care e frumusetea.
Imaginea ideala pe care ne-o facem despre noi este un izvor de energie
inepuizabila. Ea ne livreaza forta creatoare, optimism, indrazneala in actiuni si, mai
ales, putere de a lupta cu noi pentru a ne indrepta defectele. Majoritatea barbatilor si
femeilor isi dau note mai mici decat acelea pe care le primesc de la cei care ii
inconjoara. Se cred mai urati decat sunt si mai neinsemnati. Bineinteles ca nici prin
cap nu le trece ca lucrurile s-ar putea indrepta, ca, in loc sa se considere propriii lor
dusmani, ar trebui sa inceapa de-ndata sa-ndrepte lucrurile. Aceasta reprezentare
negativ-agresiva despre noi insine face ca gimnastica si dietele alimentare sa devina
adevarate pedepse, motivatia pentru a le duce la bun sfarsit lipsind cu desavarsire.
Dar cand mintea si corpul se afla in legatura, cand te accepti asa cum esti - cu toate
defectele si slabiciunile tale -, cand te simti bine in pielea ta - asta confera imediat o
iradiere exterioara. Lumea simte ca esti puternic. Siguranta de sine seduce, iar
dorinta de a face cat mai mult pentru tine e sortita succesului.