AUTOESTIMA

Prof. Felcita Berros Snchez

Universidad del Turabo en Yabucoa
Educacin 105

Qu es autoestima?
Pregunta de Exploracin

Definicin
Autoestima es la imagen (concepto) que

usted tiene de s mismo (lo que piensa de

usted, el valor que se adjudica).
Adquieres tu autoestima y la desarrollas de
acuerdo a los mensajes que recibes de tus
padres (hogar), escuela, personas y grupos
que interactan.

Evolucin de la Autoestima
La Autoestima va evolucionando a lo largo de

nuestra vida, marcada a su vez por las experiencias

y cmo stas nos hicieron sentir a nosotros mismos:
Ejemplos:
1. Enfrentar los retos de la vida
2. Dudar de nuestras capacidades y nuestro valor
3. Pobre Confianza
4. Afectar en sucesos tales como: fracasar un
curso, terminar una relacin sentimental, perder un
empleo y provocar confusiones de que no podemos
continuar adelante

Evolucin de la Autoestima
Los seres humanos valemos por ser un

diseo perfecto y un milagro de vida.

Tenemos posibilidades para conocernos,
cambiarnos y superarnos. Aceptarnos tal
cual somos con nuestras virtudes y
defectos. Si posees una autoestima sana e
identidad slida tienes a tu favor una gama
de posibilidades.
Ejemplo:
Sers un adulto responsable en el cual
podrs aprender de tus errores y tu mismo
como persona determinas cuanto vales

Imgenes de autoestima
Autoestima positiva

Autoestima
negativa

Ejercicio de aplicacin
Describe el concepto autoestima
Menciona tres factores que influyen en la formacin de

nuestra autoestima
Identifica con la letra P mensajes que sean de autoestima
positiva y con la letra N mensajes que sean de
autoestima negativa
____ Resptate
____ Orgulloso de quin eres
____ Soy aburrido
____ Falta de confianza en s mismo

Asignacin
Ejercicio de conocimiento propio y

autoestima
Interpretacin del ejercicio
Ejercicio A, Parte I
Si contestaste que si a la mayora de la
preguntas, quiere
decir que
probablemente te hace falta mejorar.