ALUMNO: EDUARDO REYNA CEDILLO MATERIA; ENFERMERIA MATERNO

INFANTIL

RESUMEN CONCEPTUAL
2.2.1 A) B)
ALUMNO: EDUARDO REYNA CEDILLO

MATERIA: ENFERMERIA MATERNO INFANTIL

Y OBSTETRICIA. .

T/A: MARIA SARA DE SANTIAGO ARENAS.

CARRERA: ENFERMERIA GENERAL.

GRUPO: 506.

MATRICULA: 121680005-0.

ALUMNO: EDUARDO REYNA CEDILLO MATERIA; ENFERMERIA MATERNO

INFANTIL

ACTIVIDAD DE EVALUACION
2.2.1
ALUMNO: EDUARDO REYNA CEDILLO

MATERIA: ENFERMERIA MATERNO INFANTIL

Y OBSTETRICIA. .

T/A: MARIA SARA DE SANTIAGO ARENAS.

CARRERA: ENFERMERIA GENERAL.

GRUPO: 506.

MATRICULA: 121680005-0.

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RESUMEN CONCEPTUAL
INCISO A)
PROMOCION DEL PROGRAMA DE ALOJAMIENTO
CONJUNTO MADRE/HIJO.
DEFINICION
El alojamiento conjunto representa un avance en la atencin del recin
nacido porque permite una relacin ms estrecha entre la madre, el recin
nacido y el equipo de salud. Su interrelacin diaria, sin duda, les reporta
enormes beneficios, en especial para el recin nacido.

OBJETIVOS

El alojamiento conjunto permite a la madre convivir con su hijo, lo

que fortalece os lazos afectivos y desarrolla una mayor sensibilidad por los
problemas prioritarios de este; establece una estrecha relacin madre/hijo
que estimula la lactancia natural y sensibiliza a la madre para aceptar los
consejos sobre los cuidados de su hijo, promueve una relacin de la madre
con el equipo de salud, que favorece la enseanza directa y practica de
puericultura, al implicar una participacin activa de la madre.
Capacita a la madre para atender al recin nacido normal desde las
primeras horas de vida, lo cual permite al equipo tcnico atender mejor al
recin nacido de riesgo.
Disminuye la posibilidad de infecciones cruzadas al evitar el confinamiento
en la unidad de internacin, y permite al equipo de salud, a travs de la
practica diaria de enseanza mejorar sus condiciones docentes

CARACTERISTICAS
La lactancia se facilita, y hay estudios que sugieren que las madres que se
quedan con sus bebs producen ms leche.
Alojarse en conjunto tambin es bueno para el beb. Lloran menos, y pasan
ms tiempo dormidito y tranquilo.

El beb permanece con mam en la habitacin las 24 horas

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Ambos reciben asistencia de las enfermeras especializadas a travs
de un circuito cerrado.
Adems, las enfermeras certificadas evaluarn el momento de la
lactancia para asegurarse de que es efectiva.

BENEFICIOS DEL PROGRAMA

La lactancia se facilita, y hay estudios que sugieren que las madres

que se quedan con sus bebs producen ms leche.
Alojarse en conjunto tambin es bueno para el beb. Lloran menos, y
pasan ms tiempo dormidito y tranquilo.
Los bebs que se alojan en conjunto con mam tienden a consumir
ms leche materna y por lo tanto, ganan ms peso por da.

Permite que el padre se involucre en el proceso de posparto.

El beb permanece con mam en la habitacin las 24 horas.
Ambos reciben asistencia de las enfermeras especializadas a travs
de un circuito cerrado.
Adems, las enfermeras certificadas evaluarn el momento de la
lactancia para asegurarse de que es efectiva.
Por todo esto, y muchas razones ms, te ofrece la maravillosa oportunidad
de alojarte en conjunto con tu beb. Nuestro programa es completamente
libre de costo, y te permite quedarte con tu beb en la habitacin, e incluso
con un acompaante, ya sea el padre o un familiar.

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INCISO B)
PROMOCION DE LA
LACTANCIA MATERNA
LECHE MATERNA
La leche materna humana es el alimento natural producido por la madre
para alimentar al recin nacido. Se recomienda como alimento exclusivo
para el lactante hasta los 6 meses de edad, ya que contiene todos
los nutrientes necesarios para su desarrollo (excepto en el caso del recin
nacido pretermino, en el que la leche materna es insuficiente y ha de
fortificarse). Adems contiene inmunoglobulinas y otras sustancias que
protegen al beb frente a infecciones y contribuye a estrechar el vnculo
madre-hijo, favoreciendo un adecuado desarrollo psicomotor.

ALIMENTACION AL SENO MATERNO

es la aplicacin de lactancia materna es un tipo de alimentacin que
consiste en que un beb se alimente con la leche de su madre. La leche,
justamente, es un alimento de caractersticas nicas que permite que la
madre transmita sus mecanismos de defensa al recin nacido, mientras que
el acto de amamantar logra fortalecer la relacin madre-hijo.

AMAMANTAMIENTO
Es un termino que se define como la accin y resultado de amamantar o de
amamantarse, en alimentar con leche materna sobre todo en los animales
mamferos y de la madre cuando est en estado de lactancia para dar la
leche al beb recin nacido.
Este vocabulario, se compone del verbo activo transitivo amamantar y del
sufijo miento que indica acto, estado y efecto.

CALOSTRO

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El calostro es un lquido secretado por las glndulas mamarias durante
el embarazo y los primeros das despus del parto, compuesto
por inmunoglobulinas, agua, protenas, grasas y carbohidratos en un lquido
seroso y amarillo.
Para el nacimiento del beb se preparar uno de los alimentos ms
importantes de su vida, el calostro. Este alimento es la primera leche que se
produce y su duracin est entre los dos y cinco das antes de que se
empiece a producir la leche definitiva

LACTACION
Sntesis y secrecin de leche por parte de las glndulas mamarias. La
hormona prolactina estimula la produccin de leche uno o dos das despus
del parto y se mantiene la produccin mientras se d de mamar.

LACTANCIA
MATERNA
DEFINICION
La lactancia materna es la alimentacin con leche del seno materno.
La OMS y el UNICEF sealan asimismo que la lactancia "es una forma
inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo
correcto de los nios".
La OMS (Organizacin Mundial de la Salud) y el UNICEF (Fondo de Naciones
Unidas para la Infancia) recomiendan como imprescindible la lactancia
materna exclusiva durante los seis primeros meses del recin nacido.
Tambin recomiendan seguir amamantando a partir de los seis meses, al
mismo tiempo que se va ofreciendo al beb otros alimentos
complementarios, hasta un mnimo de dos aos. La Academia Americana de
Pediatra recomienda mantener la lactancia al menos durante el primer
ao. El Comit de lactancia de la Asociacin espaola de pediatra coincide
en sus recomendaciones con OMS y UNICEF.

OBJETIVOS

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Fomentar el adecuado desarrollo de la relacin del binomio madre e hijo,
disminuyendo el nmero de nios agredidos, abandonados y con fallas para
progresar sin causa orgnica.
B. Favorecer la lactancia materna para lograr un adecuado crecimiento y
desarrollo, previniendo futuros problemas de salud.
C. Promover la participacin activa en los cuidados del RN y en la
supervisin de su crecimiento y desarrollo.
D. Capacitar a las madres en la atencin del RN y en la resolucin de
problemas comunes de la salud del nio.
E. Fomentar el vnculo familiar con el RN promoviendo la participacin de la
familia.

FISIOLOGIA DE LA LACTANCIA
La produccin de leche materna funciona segn el principio de oferta y
demanda, es decir, cuantas ms tomas hace el beb ms leche se produce.
Sin empargo, para entender la forma de aumentar o disminuir
efectivamente la produccin de leche, tenemos que saber cmo se produce
la leche.
Influencias hormonales
Desde el cuarto mes de embarazo se comenzarn a producir hormonas que
estimulan el crecimiento del sistema de conductos de la leche en las
mamas:
Las principales hormonas influyentes son la progesterona, los estrgenos y
el lactgeno placentario humano (LPH). Estas hormonas son las
responsables del crecimiento del tamao de los alveolos, lbulos, arola y

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pezn. Los niveles de estas hormonas disminuyen despus del parto, lo cual
desencadena el inicio de la produccin de leche abundante. El nivel de
estrgenos sigue siendo bajo durante los primeros meses de lactancia por lo
que se recomienda a las madres evitar mtodos anticonceptivos a base de
estrgenos (puesto que puede disminuir el suministro de leche).
Otras hormonas que tambin son responsables del desarrollo de las mamas
son: hormona folculoestimulante (HFE), hormona
luteinizante (HL), prolactina (incrementa el tamao de los alveolos durante
el embarazo). Despus del parto los niveles de HFE y HL bajan pero los
niveles de prolactina se incrementan. Otra hormona, la oxitocina (que se
produce durante el parto y cuando el beb mama), es la responsable de la
eyeccin de la leche. Otras hormonas, especialmente
la insulina, la tiroxina y cortisolestn involucradas tambin, pero sus
funciones an no estn bien comprendidas.
En el quinto o sexto mes de embarazo, los pechos estn listos para la
produccin de leche (aunque tambin es posible inducir la lactancia sin
embarazo).

PROPIEDADES Y FACTORES DE PROTECCION DE

LA LECHE MATERNA
La leche materna es la ms completa.
Se ha comprobado que la leche materna aporta todos los nutrientes
necesarios y un perfecto equilibrio para el desarrollo correcto de la criatura.
Ventajas que presenta la leche materna para el beb:

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Nutre: porque tiene la mejor calidad de nutrientes (protenas, grasas,

hidratos de carbono, vitaminas y minerales). Adems, la leche materna es
ms fcil de digerir, es ms digerible que la leche artificial.

Protege: tiene propiedades antiinfecciosas, antialrgicas e incluso

puede impedir el desarrollo de algunas enfermedades del futuro adulto.
Reduce los riesgos de diarreas y el estreimiento.

Une: dar el pecho refuerza el vnculo entre la madre y el hijo. La

lactancia materna favorece el contacto y la relacin madre-hijo.
Ventajas para la madre:

Es prctica: la leche materna no precisa preparacin, siempre est a

punto para tomar en cualquier momento, en cualquier lugar y a
temperatura ptima y sin tener que esterilizarla.

Es econmica: la leche natural no cuesta nada.

La madre recupera la figura antes, ya que para producir leche hay

que gastar la energa que estaba almacenada en forma de grasa.

Disminuye el riesgo de anemia; mientras da el pecho no hay

menstruacin, con lo que se pierde menos hierro.

Disminuye el riesgo de cncer de mama.

Facilita la contraccin del tero para recuperar su tamao.

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ALMACENAMIENTO
Puede guardar la leche que se saca de sus pechos, ya sea con un sacaleches o en forma
manual, en el freezer o el refrigerador. Sin embargo, es importante que la guarde en
biberones o recipientes limpios y estriles, a los que debe colocarles una etiqueta con la
fecha en que se sac la leche. No debe agregar leche fresca a la leche que ya es congelada.
Para los recin nacidos a trmino:

Puede guardarla a temperatura ambiente:

de 4 a 8 horas (a no ms de 77 grados Fahrenheit o 25 grados Celsius)

Puede guardarla en el refrigerador:

hasta 2 o 3 das a una temperatura de entre 32 y 39 grados Fahrenheit

(entre 0 y 3,9 grados Celsius)

Puede guardarla en el freezer (asegrese de dejar alrededor de 2,5 centmetros de

espacio libre en la parte superior del recipiente o el bibern, ya que la leche se expande
cuando se congela):

hasta 2 semanas en el freezer ubicado dentro del refrigerador

hasta entre 3 y 4 meses en un freezer independiente, conectado en la parte

superior o al costado del refrigerador y que est siempre a una temperatura de 0
grados Fahrenheit (-18 grados Celsius)

por 6 a 12 meses en un freezer que est siempre a una temperatura de 4

grados Fahrenheit (-20 grados Celsius)

Si usted deshiela leche congelada, usted lo puede refrigerar y utilizar dentro de 24 horas,
pero hacerlo no refreeze lo. Y no guarda leche de una botella de que su beb ya bebi fuera.

Es tambin importante notar que los recursos diferentes proporcionan variaciones diferentes
con respecto a la cantidad de tiempo usted puede almacenar leche materna en la
temperatura ambiente, en el refrigerador, y en el congelador. Hable con el mdico de su nio
si usted tiene cualquiera concierne o pregunta.

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ALIMENTACION DEL NIO Y DE LA MADRE

PREPARACION DE MAMAS
Generalmente,
los
cuidados
ms
efectivos
para
aminorar
las molestias generadas por el amamantamiento son los ms sencillos de
realizar. Entre estos, la constancia en la lactancia, porque mientras ms
veces le das de amamantar a tu beb, ms rpido se acostumbra la piel a
este procedimiento. Si tienes gran cantidad de leche, lo mejor es extraerla y
guardarla en el congelador. Otro dato es amamantar alternando los pechos
para que ambos se descongestionen de manera equilibrada.
Frente a este tema, la matrona y profesora asistente de la Escuela de
Obstetricia de la

Con tu propia leche, limpia siempre el pezn antes de alimentar al beb.

Verifica una postura correcta, ya sea sentada o acostada, pero con la
espalda y pies bien apoyados. Ello para ofrecer una posicin de descanso,
ya que nunca se debe doblarla columna para alcanzar al pequeo.

Constata un buen acoplamiento del beb a tu pecho: todo el pezn y la

areola dentro de la boca del nio o nia, nariz y mentn apoyados en ti; y el
abdomen y trax del beb descansados sobre tu cuerpo, permitiendo as
que el cuellito le quede derecho y sostenido.
Puedes usar cojines de lactancia para ayudar a sostener al beb, logrando
comodidad para ambos.

Antes de retirar al beb del pecho, debes introducir el dedo meique por su
comisura labial, para avisarle que suelte el pecho y as poder retirarlo sin
tirar el pezn.
Al terminar de amamantar, es necesario limpiar el pezn con la misma leche
y dejar secar al aire antes de tapar la mama con el sostn. Esto se llama
parche de leche, y hace de barrera protectora entre cada alimentacin.

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TECNICA DE ALIMENTACION
Lo normal es pasar muchas horas totales al da amamantando, si no
buscamos estar cmodas sufrimos dolor de espalda y las tomas se nos
harn interminables. Es buena idea tener preparado un lugar cmodo para
amamantar durante el da que puede ser por ejemplo un silln. Es buena
idea disponer tambin de cojines para poder apoyar los brazos mientras
sujetas al beb o apoyar al beb si ocasionalmente necesitas una mano
libre, y en caso de estar sentada, un reposapis.
Antes se recomendaba a la madre tener la espalda recta y bien apoyada,
con los hombros hacia atrs, pero recientemente se ha descubierto que los
bebs maman mejor cuando la madre est reclinada hacia atrs. Tambin se
puede amamantar estirada. Lo importante es no amamantar nunca
encorvada sobre el beb. En el cualquier caso es importante prever un buen
apoyo en la zona lumbar y cervical mediante cojines o similar. A ser posible
tambin en la corva de las rodillas.
Puesto que las tomas de las primeras semanas suelen ser prolongadas,
siempre es recomendable, antes de empezar, el prever de tener a mano
todo aquello que se pueda necesitar (pauelos, telfono, mando a distancia,
libro, vaso de agua, etc.).

FRECUENCIA Y DURACION DE LA
ALIMENTACION
Al principio de la tetada el beb mama unas cuantas veces con rapidez y
luego empieza a hacerlo ms profunda y rtmicamente. A veces mama un
rato para luego descansar, volver a mamar unas cuantas veces y volver a
descansar de nuevo. Es muy variable la duracin de cada mamada. Algunos
nios, sobre todo al principio, necesitan veinte o treinta minutos en un
pecho; otros cuando tienen varios meses de prctica, acaban en menos de
tres minutos y ya no quieren ms.
Es normal que no aguanten las tres horas sin tomar, casi ninguno lo hace.
No es conveniente contar los minutos ni limitar la duracin de la toma
porque esto puede impedir que el beb tome la leche que necesita.

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DIETA DE LA MADRE
Las recomendaciones de lcteos en la mujer lactanteestn incrementadas,
ya que son un elemento fundamental para la mineralizacin sea del beb,
siendo aconsejable tomar cuatro raciones al da. Adems, es preferible que
los lcteos sean bajos en grasa.
Las carnes tambin deberan ser magras y es conveniente evitar las grasas,
as como los embutidos.
Respecto a los pescados, sera bueno tomarlos al menos cuatro veces a la
semana, y mejor a diario. Tanto blancos como azules, sus beneficios son
innumerables.
Tomar tres o cuatro unidades de huevo a la semana -un alimento que
contiene protena de calidad mxima-, si no existe contraindicacin,
complementa la dieta.
No
olvidar
los alimentos
de
origen
vegetal como
cereales,
preferiblemente integrales, y legumbres, con su aporte proteico y baja
cantidad grasa.
Asimismo, las frutas, verduras y hortalizas debern estar presentes en la
dieta de la mujer lactante, al menos cinco veces al da, incluyendo una
ensalada y un ctrico. Mejor tomar la fruta entera, bien lavada y con piel,
para cubrir las recomendaciones vitamnicas y de fibra.

DESTETE
Como destete se conoce al fin de la lactancia en los mamferos. En
humanos, el destete comienza con la introduccin de los alimentos
complementarios (manteniendo la lactancia materna) y finaliza cuando
estos reemplazaron por completo la leche materna.
Idealmente este proceso debera durar aproximadamente un ao y medio
(comenzando a los 6 meses y finalizando a los dos aos).
Cada especie tiene una edad donde el destete ocurre de forma natural. En
los ltimos aos han ido apareciendo leches artificiales para sustituir la

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leche materna, pero solo deben ser utilizados cuando la leche materna no
sea una opcin (muerte o enfermedad grave de la mama) ya que la leche
materna ofrece proteccin contra enfermedades gracias a ser rica en
anticuerpos.

ALIMENTACION CON BIBERON

La alimentacin con bibern y leches industriales es la alternativa a la
lactancia materna. En caso de que te hayas decantado por esta opcin
tienen que buscar un bibernadecuado que se adapte a tu beb para que no
lo rechace.
Hoy en da existen mltiples opciones aptas para los pequeos ms
exigentes. Incluso hay biberones evolutivos que se adaptan a las
diferentes etapas de tu hijo o biberones con forma de taza antigoteo para
los nios ms mayores.

CONTRAINDICACIONES PARA AMAMANTAR

- El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) es la principal
contraindicacin y ms frecuente. Estos nios al poder adquirir la
infeccin por la leche de su madre, se cran a bibern.
- Existe un virus de leucemia humana de clulas T (HTLV-1) muy poco
frecuente pero tambin es una contraindicacin, en especial si el
lactante se encuentra en un lugar con condiciones higinicas no
adecuadas.
- La galactosemia, es una enfermedad metablica rara, se caracteriza
por la incapacidad de absorber y utilizar la galactosa, que se acumula y
altera diferentes rganos. Estos nios no pueden tomar leche de su
madre ni un bibern normal.
- En madres a las que se les ha diagnosticado cncer cuando ya estaban

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embarazadas y que inmediatamente al parto, casi siempre prematuro
provocado, empiezan con medicacin muy txica, es necesario los
beneficios de la lactancia materna, normalmente estas madres nunca
lactan a sus hijos.
- En madres que consumen drogas de abuso como herona, cocana,
anfetaminas, etc., que pueden pasar a la leche y que adems ellas no
estn en condiciones ptimas, tampoco deben lactar a sus hijos.
- Es necesario reducir o tratar otros posibles hbitos maternos como el
consumo de alcohol o tabaco durante la lactancia.
- Existen muchas falsas contraindicaciones a la leche materna: La madre
con diarrea, la madre con catarro, que es diabtica, que tiene mastitis o
que tiene pezones planos, por ejemplo. Todo ello es tratable y en todos
estos casos se puede trabajar.

DESCRIPCION DEL PROGRAMA DE LACTANCIA

MATERNA
Lactancia materna exclusiva
La lactancia natural es una forma sin parangn de proporcionar un alimento
ideal para el crecimiento y el desarrollo sanos de los lactantes; tambin es
parte integrante del proceso reproductivo, con repercusiones importantes
en la salud de las madres. El examen de los datos cientficos ha revelado
que, a nivel poblacional, la lactancia materna exclusiva durante 6 meses es
la forma de alimentacin ptima para los lactantes. Posteriormente deben
empezar a recibir alimentos complementarios, pero sin abandonar la
lactancia materna hasta los 2 aos o ms.

Para que las madres puedan iniciar y mantener la lactancia

materna exclusiva durante 6 meses, la OMS y el UNICEF
recomiendan:

que la lactancia se inicie en la primera hora de vida;

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que el lactante solo reciba leche materna, sin ningn otro alimento ni
bebida, ni siquiera agua;
que la lactancia se haga a demanda, es decir, con la frecuencia que
quiera el nio, tanto de da como de noche;
que no se utilicen biberones, tetinas ni chupetes.

La leche materna es la primera comida natural para los lactantes. Aporta

toda la energa y los nutrientes que el nio necesita en sus primeros
meses de vida, y sigue cubriendo la mitad o ms de las necesidades
nutricionales del nio durante el segundo semestre de vida, y hasta un
tercio durante el segundo ao.

La leche materna fomenta el desarrollo sensorial y cognitivo, y protege al

nio de las enfermedades infecciosas y las enfermedades crnicas. La
lactancia materna exclusiva reduce la mortalidad del lactante por
enfermedades frecuentes en la infancia, tales como la diarrea o la
neumona, y ayuda a una recuperacin ms rpida de las enfermedades.
Estos efectos son mensurables tanto en las sociedades con escasos
recursos como en las sociedades ricas.

La lactancia materna contribuye a la salud y al bienestar de las madres.

Ayuda a espaciar los embarazos, reduce el riesgo de cncer de ovario y
mama, aumenta los recursos familiares y nacionales, es una forma de
alimentacin segura, y carece de riesgos para el medio ambiente.
La lactancia materna es un acto natural, pero al mismo tiempo es un
comportamient aprendido. Numerosas investigaciones han demostrado
que las madres y otros cuidadores necesitan apoyo activo para iniciar y
mantener prcticas apropiadas de lactancia materna.
La OMS y el UNICEF lanzaron en 1992 la iniciativa Hospitales amigos de
los nios con el fin de fortalecer las prcticas de las maternidades en
apoyo de la lactancia materna. La base de la iniciativa son los Diez pasos
hacia una feliz lactancia natural, que se describen en la declaracin
conjunta de la OMS y el UNICEF titulada Protecting, Promoting and
Supporting Breastfeeding. Las pruebas de la eficacia de los Diez pasos se
han resumido en una revisin cientfica.

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La iniciativa Hospitales amigos de los nios se ha aplicado en

aproximadamente 16 000 hospitales de 171 pases y ha contribuido a
mejorar la adhesin a la lactancia materna exclusiva en todo el mundo.
Aunque la mejora de los servicios de maternidad ayuda a aumentar el
inicio de la lactancia materna exclusiva, para que las madres no la
abandonen es necesario un apoyo de todo el sistema de salud.

BENEFICIOS DEL PROGRAMA PARA EL BEBE

Le aporta todo lo que necesita para nutrirse al menos durante los

primeros 6 meses de vida.
Transmite defensas que hacen que se enferme menos.
Se ha demostrado en algunos estudios que los lactantes
amamantados presentan a largo plazo menos obesidad, hipertensin
arterial, celiaqua, asma y diabetes, entre otras enfermedades.
La lactancia materna refuerza el vnculo madre-hijo.

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BENEFICIOS DEL PROGRAMA PARA LA MADRE

Menos riesgo de anemia, hipertensin y depresin en el postparto.

Alimento listo para su uso, en cualquier sitio, a cualquier hora,
siempre en cantidad y temperatura adecuada.
Es gratis.
Haber dado el pecho protege a la madre contra cncer de mama,
ovario y osteoporosis.
Mejor recuperacin del peso preconcepcional.
Favorece el vnculo madre-hijo.

Tcnica amamantamiento

Colocar bien al beb al pecho, facilitndole un correcto agarre, es un

paso fundamental para una lactancia exitosa y duradera.
Existen diversas posturas posibles (tumbados, sentados, etc.), pero
todas tienen en comn algunos pasos:

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En primer lugar, ambos deben estar en una postura cmoda, en un

ambiente tranquilo y agradable, al menos los primeros das en que an
tienen poca experiencia.
El cuerpo de la madre y del lactante deben estar muy juntos,
ombligo con ombligo.

La cabeza y cuerpo del beb se encontrarn alineados, de manera

que no tenga que estirar el cuello para alcanzar el pecho ni encogerse, sino
que la cara mire directamente hacia la mama, con la nariz a la altura del
pezn.
Estimular suavemente la boca del beb para que la abra, y cuando
esto suceda, acercar su cabeza hacia el pecho delicadamente.
Comprobar que el lactante abarca con su boca gran parte de la
areola, que ha sellado bien sus labios, y que realiza movimientos de succin.
Cuando suelte un pecho, se le puede ofrecer el otro, aunque hay
algunos que quedan saciados slo con la toma de un pecho y no cogern el
otro hasta la siguiente toma.

FRECUENCIA Y DURACION DE LAS TOMAS

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La lactancia ha de ser a demanda, es decir, slo el beb sabe cundo tiene
hambre, y lo demostrar estando despierto y activo, succionando sus
manitas o girando la cabeza si se le roza la mejilla (no hay que esperar a
que llore por hambre). Al principio puede pedir comer a menudo, y poco a
poco ser ms regular en sus ingestas. Las primeras semanas no se
deberan espaciar la toma del pecho ms de 3-4 horas.

La duracin de la toma es variable, se debe permitir al beb mamar el

tiempo que precise; 10-15 minutos es lo habitual, pero sobre todo al
principio pueden ser ms prolongadas. Si el beb se duerme al pecho o
parece que no est comiendo ya, se debe desprender suavemente,
haciendo vaco con el meique, para evitar la maceracin del pezn y la
aparicin de estras.

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ASPECTOS IMPORTANTES EN LA
LACTANCIA MATERNA
Es conveniente evitar el uso de biberones, chupas o pezoneras, al menos el
primer mes, para no generar confusin en el beb pequeo en cuanto a la
forma de succionar el pecho.
Se recomienda que la leche materna sea el nico alimento del lactante
durante sus primeros 6 meses de vida. Tambin se recomienda que sea el
principal alimento, junto con una alimentacin complementaria sana,
durante el primer ao, y es aconsejable mantenerla durante los dos
primeros aos de vida o ms.

ALMACENAMIENTO
Tipos de envase
La leche materna extrada debe almacenarse siempre en envases
destinados para uso alimentario. Los mejores envases para congelacin son
los de cristal que, por ser menos porosos, ofrecen la mejor proteccin. La
segunda opcin seran los envases de plstico duro transparente
(policarbonato) y, en tercer lugar, los de plstico duro traslcido
(polipropileno).
Otra opcin son las bolsas de plstico especialmente comercializadas para
almacenar leche materna. Para almacenar leche fresca se puede utilizar el
que nos sea ms prctico.
Limpieza de los envases
Es conveniente limpiarlos con agua caliente y jabn, aclarar bien y secar,
antes de usar. Puede utilizarse el lavavajillas.

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10 PASOS PARA LACTANCIA MATERNA

EXITOSA

1. Conocer los beneficios que ofrece la lactancia materna y la forma de ponerla en

prctica.
2. Dar el pecho durante la hora siguiente al alumbramiento.
3. No dar a los recin nacidos ms que la leche materna, sin ningn otro alimento
o bebida, a no ser que estn mdicamente indicados.
4. Fomentar la lactancia materna durante las 24 horas del da.
5. No dar a los nios alimentados al pecho tetinas ni chupetes artificiales.
6. Las mamas se deben lavar slo con agua, sin jabn. Y deben evitar el uso de
cremas y lociones.
7. Colocar en forma correcta al bebe en el pecho, con el pezn y arola dentro de
su boca para evitar el dolor y las grietas.
8. Consultar al mdico peridicamente a fin de una revisacin para descartar
patologas y agregar a este exmen una ecografa mamaria.
9. El tiempo y la frecuencia del amamantamiento dependen de cada beb y se
recomienda la libre demanda.
10. Fomentar el establecimiento de grupos de apoyo a la lactancia materna y
procurar que las madres se pongan en contacto con ellos a su salida del hospital o
clnica.

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COMO ALIMENTARSE DURANTE EL PROGRAMA DE LACTANCIA

MATERNA
Las recomendaciones de lcteos en la mujer lactanteestn incrementadas, ya que
son un elemento fundamental para la mineralizacin sea del beb, siendo
aconsejable tomar cuatro raciones al da. Adems, es preferible que los lcteos
sean bajos en grasa.
Las carnes tambin deberan ser magras y es conveniente evitar las grasas, as
como los embutidos.
Respecto a los pescados, sera bueno tomarlos al menos cuatro veces a la
semana, y mejor a diario. Tanto blancos como azules, sus beneficios son
innumerables.
Tomar tres o cuatro unidades de huevo a la semana -un alimento que contiene
protena de calidad mxima-, si no existe contraindicacin, complementa la dieta.
No
olvidar
los alimentos
de
origen
vegetal como
cereales,
preferiblemente integrales, y legumbres, con su aporte proteico y baja cantidad
grasa.
Asimismo, las frutas, verduras y hortalizas debern estar presentes en la dieta de
la mujer lactante, al menos cinco veces al da, incluyendo una ensalada y
un ctrico. Mejor tomar la fruta entera, bien lavada y con piel, para cubrir las
recomendaciones vitamnicas y de fibra.

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Sobre las grasas, es preferible que procedan del pescado azul, frutos secos
o aceite de oliva virgen extra y en cantidad moderada.
Si hablamos de azcares: chocolate, mermelada, bollera, refrescos, etctera, su
consumo debera estar indicado en casos puntuales, ya que aportan 'caloras
vacas', es decir, energa sin ningn tipo de nutriente adicional.

REPORTE DE PRCTICA.
Se llevaron a cabo distintas actividades como fue un
repaso acerca del programa de la lactancia materna,
donde se hizo principalmente un intercambio de
ideas de las actividades que este programa
implicaba, despus llevamos a cabo la aplicacin de
un juego acerca de diversos conocimientos de la
lactancia materna, donde nos planteaban diferentes
preguntas como dentro de las ms significativas
algunos mitos y realidades, tambin como los 10
pasos que implican para la lactancia materna.

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Dentro del juego se llev a cabo una ronda por

equipo donde cada equipo seleccionaba cada tema
en especfico para poder contestar una pregunta
cmo era mitos y realidad y conocimientos de las
diversas conductas del personal de salud, as a cada
equipo se le planteaba una pregunta en especfico y
se resolva en relacin a las respuestas del juego, en
general creo que esta prctica de la lactancia
materna nos ayud mucho ya que en este tipo de
actividades se puede profundizar los conocimientos
de una manera ms fcil, y se pueden adquirir de
una manera an ms rpida, al igual en el grupo se
crearon unas actitudes de convivencia para poder
favorecer los mbitos del aprendizaje que se
manejan de una manera principal en el programa de
la lactancia materna y as poder obtener un xito en
la implicacin de este actividad ya que es nuestro
objetivo.
Tambin se llev acabo en manera de practica el
fomento de la lactancia materna en la poblacin en
general, indicndole de primera mano que era el
programa de lactancia materna, cules eran sus
beneficios para ella y para el bebe, y cuales eran
algunas de las medidas acerca de las cuales deba
de seguir para que la lactancia materna que ella
fomentara fuera de una manera eficaz y sin

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complicacin alguna, obteniendo un resultado

positivo ya que de igual manera la mama ha
fomentado la lactancia materna de una manera
adecuada desde el primer da de nacido haciendo a
un lado los biberones y los chupones, aunque se
convenci ms debido a los resultados y beneficios
que le daban al aplicar la lactancia materna, de
igual manera ella nos explic que el fomentar la
lactancia materna la ha hecho sentir de una manera
an ms cmoda y ha notado un buen desarrollo y
crecimiento por las diversas etapas de su bebe y
espera fomentarlo hasta el aproximado de 1 ao
que se haya adaptado a la alimentacin
complementaria.