SCALE DE ANXIETATE

INVENTARUL DE ANXIETATE STARE TRSTUR

STAI
STAI este alctuit din 2 scale de autoevaluarepentru msurarea a dou concepte distincte
privind anxietatea. Starea de anxietate (A-stare) i anxietatea ca trstur (A-trstur). Dei iniial a
fost creat ca un instrument de cercetare pentru investigarea anxietii la adulii normali(fr
probleme psihiatrice), STAI s-a dovedit a fi util n msurarea anxietii la studeni, precum i la
pacieni din domeniul neuropsihiatric, cei din clinicile medicale sau din serviciul de chirurgie.
Scala (A-trstur) const din 20 de descrieri pe baza crora oamenii exprim modul n care
se simt ei n general. Scala (A-stare) const de asemenea, din 20 de descrieri dar instruciunile cer
subiecilor s indice modul n care ei se simt la un moment dat.
Cercettorii pot utiliza (A-stare) pentru a determina nivelurile actuale ale strilor de anxietate,
induse prin proceduri experimentale stresante sau ca un inice al nivelului de autocontrol(doive level),
aa cum a fost numit acest concept de Hull (1943) i Spense (1958).
S-a demonstrat c scorurile la scala (A-stare) cresc n urma variatelor tipuri de stres i
descresc n urma antrenamentului de relaxare (relaxation training).
Scala (A-trstur) ofer posibilitatea depistrii la studenii din nvmntul superior sau de
colegiu a nclinaiilor anxiogene precum i a evalurii extinderii cu care studenii care apeleaz la
serviciile de consiliere i orientare se confrunt cu probleme de tip nevrotic sau anxiogen.
Scala (A-stare) este un indicator bun al nivelului de anxietate tranzitorie resimit de clieni i
pacieni n consiliere, psihoterapie, terapie comportamental sau n domeniul psihiatric. Ea poate fi de
asemenea, utilizat pentru msura schimbrile de intensitate ale strii anxiogene care apar n aceste
situaii.
Conceptele: stare anxiogen i anxietatea ca trstur (State Trait Anxiety)
Starea anxiogen A-stare reprezint o stare emoional tranzitorie sau condiii ale
organismului uman, caracterizat prin sentimente subiective, contient percepute de tensiune i team
i activitate sporit a SNV.
A-stare poate varia n intensitate i fluctua n timp. Anxietatea ca trstur se refer la
diferenele individuale relativ stabile n nclinaia spre anxietate, ce difereniaz oamenii n ceea ce
privete tendina de a rspunde la situaiile percepute ca amenintoare cu creteri ale intensitii strii
de anxietate. Ca i concept psihologic trstura- anxietate are caracteristicile unei clase de constructe
pe care Atkinson le numete motive i la care Campbell se refer ca i dispoziii
comportamentale.
n general, aceia care obin scoruri mari la A-trstur vor manifesta creteri ale A-stare mai
frecvent dect indivizii care obin scoruri mici la A-trstur, deoarece ei tind s reacioneze la un
mare numr de situaii, considerndu-le periculoase sau amenintoare.
Persoanele care obin scoruri mari la A-trstur rspund de asemenea cu A-stare crescut i
n situaiile care implic relaii interpersonale ce amenin stima de sine. S-a artat, de exemplu, c
acele condiii n care este trit insuccesul, sau n care este evaluat nivelul individual (ex. aplicarea
unui test de inteligen) sunt amenintoare n special pentru persoanele care obin scoruri mari la Atrstur.
Dar dac, ntr-adevr, oamenii care difer n scorurile la A-trstur vor prezenta diferene n
A-stare depinde de modul n care o situaie specific este perceput de un individ ca periculoas sau
amenintoare, iar n acest lucru este puternic influenat de experiena trecut a individului.

ADMINISTRARE:
STAI a fost de aa natur construit nct s poat fi autoadministrat, fiind aplicabil att
individual ct i n grup. Aplicarea inventarului nu necesit limit de timp.
Studenii de colegiu n general au nevoie de 6-8 minute pentru a completa fie A-stare fie Atrstur i mai puin de 15 minute pentru a le completa pe ambele.
Validitatea STAI se bazeaz pe presupunerea c subiectul a neles instruciunile pentru Astare care i cer s relateze cum se simte n acel moment i cele pentru A-trstur care l solicit s
indice cum se simte n general.
Subiectul va fi atenionat asupra faptului c instruciunile sunt diferite pentru cele dou pri
ale inventarului i I se va spune c ambele seturi de instruciuni trebuie citite atent. Este bine ca
subiectul s citeasc instruciunile n gnd, iar apoi examinatorul s le citeasc cu voce tare i s ofere
subiectului posibilitatea s pun ntrebri. Dac subiectul pune ntrebri n cursul testrii,
examinatorul va rspunde n mod evaziv. Rspunsuri de genul Indicai cum v simii n general sau
Indicai cum v simii acum sunt de obicei suficiente.
n standardizarea STAI, scala A-stare forma X1 - se aplic itemii, urmat apoi de scala Atrstur, forma X2, aceast ordine fiind recomandat cnd ambele scale sunt aplicate mpreun.
ntruct scala A-stare este sensibil la condoiile n care testul est administrat, scorurile la
aceat scal pot fi influenate de atmosfera emoional care poate fi creat dac scala A-trstur este
aplicat prima. n contrast, s-a determinat c scala A-trstur este relativ neinfluenat de condiiile
n care este aplicat (Johnson, 1968; Johnson, Spielberger, 1968).
Instruciunile pentru STAI scala A-trsstur vor fi ntotdeauna cele tiprite pe formular.
Pentru STAI A-stare, instruciunile pot fi modificate pentru a evalua nivelul intenstii strii de
anxietate pentru o situaie sau un interval de timp ce intereseaz experimentatorul sau clinicianul.
Cnd sarcina este de durat, estre util instruirea subiectului s rspund cum se simte la nceputul
sarcinii i apoi cum se simte n timpul lucrului la poriunea final a sarcinii. Pentru a msura
schimbrile n intensitatea strii de anxietate n timp, este recomandat ca scala A-stare s fie aplicat
de fiecare dat cnd este necesar o msur a strii de anxietate
n cazurile n care de exemplu, msurtori repetate ale strii de anxietate sunt dorite timpul
realizrii unei sarcini experimentale, scale foarte scurte constnd n 4-5 itemi ai scalei A-stare pot fi
utilizate pentru a obine msuri valide ale strii de anxietate(O Neil, Spielberger i Hansen, 1969 ). n
plus, completarea acestor scale scurte pare s nu interfereze cu performana la sarcina experimental.
COTARE:
Scorurile posibile pentru forma X a STAI variaz de la un scor minim de 20 de puncte la un
scor maxim de 80, n ambele subscale A-stare i A-trstur.
Subiecii rspund la fiecare item a STAI, evalund ei niipe o scal cu 4 puncte. Cele patru
categorii pentru scala A-stare sunt: 1) deloc, 2) puin, 3) destul, 4) foarte mult. Categoriile pentru scala
A-trstur sunt: 1) aproape niciodat 2) cteodat 3) adeseori 4) aproape totdeauna.
Unii dintre itemii STAI de exemplu, sunt ncordat(), sunt organizai de aa natur nct o
cot de 4 indic un nivel nalt de anxietate n timp ce ali itemi de exemplu, sunt bine-dispus() sunt
organizai astfel nct o cot mare indic anxietate sczut.
Ponderile scorurilor pentru itemii ale cror cote ridicate indic o anxietate crescut sunt
aceleai ac i numrul ncercuit. Pentru itemii ale cror scoruri ridicate indic o anxietate redus,
ponderile scorurilor sunt inverse. Scorurile ponderate ale rspunsurilor marcate 1,2, 3, 4 pentru itemii
inveri sunt 4,3,2,1.
Pentru a reduce influena potenial a unui set pentru rspunsurile la STAI, este de dorit ca n
cadrul scalelor A-stare i A-trstur s se realizeze balansarea cu un numr egal de itemi pentru care
scorurile nalte indic niveluri crescute, respectiv sczute de anxietate.
Scala A-stare este balansat cu 10 itemi cotai direct i cu 10 cotai invers.
Totui, nu a fost posibil s se dezvolte o scal balansat A-trstur pornind de la itemii
originali amestecai.

Scala A-trstur are 7 itemi inversai i 13 itemi cotai direct.

Itemii cotai invesr n subscalele STAI sunt: scala A-stare 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.
Scala A-trstur: 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19.
abloanele sunt utile pentru a cota scalele A-trstur i A-stare de mna.

CHESTIONAR DE AUTOEVALUARE: S.T.A.I. forma X1

Instruciuni: Mai jos sunt date diferite descrieri ale unor stri sufleteti. Citii fiecare
descriere n parte i ncercuii acea cifr din dreapta descrierii care corespunde cu modul n
care v simii acum n acest moment. Nu exist rspunsuri bune sau rele. Nu pierdei prea
mult timp cu vreo deosebire i dai acel rspuns care pare s nfieze cel mai bine felul cum
v simii n prezent.
Deloc

Puin

Destul

Foarte

2
2
2

3
3
3

4
4
4

mult

1.
2.
3.
4.

M simt calm().
M simt linitit()
Sunt ncordat().
mi pare ru de ceva.
4
5. M simt n apele mele.
4
6. Sunt trist.
4
7. M ngrijoreaz nite neplceri posibile.
4
8. M simt odihnit().
4
9. M simt nelinitit().
4
10. M simt bine.
4
11. Am ncredere n puterile mele.
4
12. M simt nervos(nervoas).
4
13. Sunt speriat().
4
14. M simt irirtat().
4
15. M simt relaxat().
4
16. M simt mulumit().
4
17. Sunt ngrijorat().
4
18. M simt agitat i scos din fire.
4

1
1
1
1

19. M simt vesel().

4
20. M simt bine dispus().
4

CHESTIONAR DE AUTOEVALUARE S.T.A.I forma X2

Instruciuni:
Mai jos sunt date mai multe descrieri ale unor stri sufleteti. Citii fiecare descriere n parte
i ncercuii acea cifr din dreapta descrierii care corespunde cu felul n care v simii n
general. Nu exist rspunsuri bune sau rele. Nu pierdei prea mul timp cu vreo deosebire i
dai acel rspuns care pare s descrie felul n care v simii n general.
21. Sunt bine dispus().
22. Obosesc repede.
23. mi vine s plng.
24. A dori s fii fericit() cum par alii s fie.
25. De multe ori mi scap unele lucruri pentru c
nu m pot decide destul de repede.
26. M simt odihnit().
27. Sunt calm(), cu snge rece i concentrat().
28. Simt c mi e adun greutile i nu le mai pot
face fa.
29. M frmnt prea mult anumite lucruri care
n realitate nu au importan.
30. Sunt fericit().
31. Sunt nclinat() s iau lucrurile prea n serios.
32. mi lipsete ncrederea n puterile mele.
33. M simt n siguran.
34. ncerc s evit un moment critic sau o dificultate.
35. M simt abtut().
36. M simt mulumit().
37. mi trece prin minte cte un gnd lipsit de
importan i m scie.
38. Aa de mult pun dezamgirile la suflet nct
nu mai pot scpa de ele.
39. Sunt un om echilibrat.
40. Cnd m gndesc la necazurile mele prezente
devin nervos(nervoas) i prost dipus().

Este un chestionar de autoevaluare, fiind desemnat pentru autoadminstrare. Atenia

examinatorului trebuie ndreptat asupra faptului c instruciunile sunt diferite pentru cele
dou pri ale inventarului. Anxietatea stare este conceptualizat ca o stare emoional
tranzitorie sau o condiie a organismului uman care este caracterizat prin triri contient
percepute, subiective ale tensiunii precum i o activitate crescut a sistemului nervos
autonom. Aceste stri pot varia n intensitate i fluctua n timp. Anxietatea trstur se refer
la diferene relativ stabile n tendina de a rspunde la situaii percepute ca amenintoare cu
creteri ale anxietii stare.
COTARE:
Se coteaz invers itemii1 ,2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20 ai subscalei A-stare i itemii:
1, 6, 7, 10, 13, 16, 19 ai subscalei A-trstur.
Talon orientativ pentru
STAI trstur
Media:
Abaterea
Standard:
STAI stare

Media
Abaterea
Standard:

Femei
42,11

Brbai
40,16

7,04

8,33

41,39

40,38

8,30

7,21