Sunteți pe pagina 1din 3

PROGRAMACION DE LOS CONTENIDOS DE ENTRENAMIENTO

CLUB :
TEMPORADA:
CATEGORA:
ENTRENADOR:

MOREJON DEL SUR

2015

PERIODO:
MESOCICLO:
MACROCICLO:
SESIN:

OBJETIVO GRAL:

CALENTAMIENTO

PARTE PRINCIPAL

pretemporada

FECHA:
HORA:
DURACIN:

2013

90 min.

PARTE FINAL

Lesionados:
Ausencias:

S-ar putea să vă placă și