Desfurarea leciei

Etapele
leciei

Ob Timp

Activitatea de predare - nvare

Activitatea profesorului

10-12
min

Evocare

O1

Bun ziua dragii mei!

Luai loc.
Verific frecvena i notez absenele
Astzi vom avea nevoie de manual,
caiete, pixuri, creion simplu i mult
creativitate.
Astzi vom rspunde tema de acas
ntr un mod mai neobinuit. Vom
folosi un bulgre de zpad improvizat.
1.Ce reprezint muchiul?
2.Cum se clasific muchii?
3.Ce reprezint tendonul?
4.Care este culoarea muchilor?
5.Unde se ntlnesc muchii lungi?
6.Dai exemple de muchi ai capului?
7.Care este funcia muchilor?
8.Ce legtur exist ntre forma oaselor
i forma muchilor?

Acum v propun un filmule, rog s fie

linite n clas i fii ateni la ce se
spune ca mai apoi s putem iniia o
discuie.
Deci, cum va-i dat seama vom vorbi

Strategii
didactice

Activitatea elevului

Forme

Metode

Bun ziua, domnioara Zinaida!

Activitate
frontal

Bulgrele
de zpad

Elevii i pregtesc necesarul de care

vor avea nevoie n cadrul leciei

1.totalitate de fibre musculare

2.n funcie de form, dimensiune,
localizare.
3.o prelungire a muchiului
4.brun-roietic
5.inserai pe oasele membrelor
6.circulari, frontali, occipitali
7.tapeteaz organele inerne, particip la
locomoie
8.ei se inserez pe oase, i este normal
ca s capete o form asemntoare cu
osul dat,
Elevii se linitesc i se pregtesc de
vizionarea filmuleului.
Activitate
frontal

Evaluare

Evaluare
frontal

despre particularitile muchilor i

anume cum funcioneaz ei. Astzi vom
avea ca subiect al orei Fiziologia
sistemului muscular.

Realizarea
sensului

25 min

Elevii i noteaz tema n caiete

Cee ace ine de fizilogie se bazeaz mai

mult pe mecanismele de funionare a
organismului. Aa c azi vom studia
despre fiziologia muchilor, adic cum
funcioneaz ei.
tiu

Vreau s
tiu

Am
nvat

tiu
Muchii se
contract
Se mic
voluntar i
involuntar
Lucreaz
pe baz de
energie

Se tie c muchii particip la

locomoie. Ei pun n micare sistemul
osos. Dar ca s realizeze aceast funie
ei au nevoie de energie. Cum credei de
unde se ia aceast energie de care are
nevoie muchiul?

Vreau s
tiu
De unde se
obine
energie
Cum
lucreaz
flexorii i
extensorii

Am
nvat
Prghiile
de
funcionar
Particularit
ile
muchilor

O primesc de la mitocondrii care

reprezint un adevrat generator de
energie

Activitate
frontal

tiu Vreau
s tiu Am
nvat

Evaluare
frontal

Activitate
frontal
Discuia

Avei dreptate ca orice alt sistem cel

muscular este format din celule care snt
nzestrate cu toate organitele de care au
nevoie, deci nu lisesc i mitocondriile,
Ele obin energie prin arderea, sau
consumul de glucoz. Dar pe lng
Oxigen i substane nutritive
energie de ce mai au nevoie muchii?

Aa cum am menionat mereu muchii

snt implicai n lucru fie voluntar sau
involuntar.
Cind muchii lucreaz voluntar i cnd
involuntar?

Acum ne imaginm c sntem pe malul

r.Nistrului i stringem flori de nufr
Cu ajutorul vostru vom culege flori i n
rezultat vom face cunotin cu
particularitile muchilor.

Voluntar atunci cnd se ndeplinete un

lucru prin dorina noastr i involuntar
atunci cnd noi nu contientizm acest
lucru.

Elevii la tabl formeaz floare de nufr

Activitate
frontal
Floarea de
nufr

Excitab.

Muchi

Contract.

Muchi

Odih.activ

Odih.pas
Exten
ibil

O4

Elasticit

obos.mus
Trav.muscul

Acum avei dou imagini. 1 muchi

contractat i 2 muchi relaxat. Privim cu
atenie i spunem deodebirile. Lucrm
n perechi.

O3

Muchi
contractat
Mai bobmat
Mai scurt
Form oval

Muchi relaxat
Mai alungit
Mai lung
Form
fusiform

Activitate n Completar
perechi
ea
tabelului

Atunci cnd muchii snt pui n lucru se

evideniaz muchii: flexori, extensori,
abductori i adductori care fac ca
micrile s fie efectuate ritmic i
ndeplinite ct mai armonios.

ns indeplinirea a toate micrile este

posibil numai prin intermediul
sistemului de prghii. Aceste prghii se
formeaz din muchi, oase, articulaii, i
snt de III ordine.
1.prghia format prin articularea

Activitate
frontal

Explicaia

Evaluarea
fiecrei
perechi

craniului cu coloana vertebral

2.articulaia dintre oasele gambei i
picior
3.articulaia dintre oasele braului i
antebraului

8 min

Reflexia

Pentru a consolida ceea ce am nvat

propun s fim activi i s acordm
ntrebri colegilor pentru a fi informaia
mai strns consolidat. Pentru aceasta la
tabl avei anexat Metoda stelar.
Conform ntrebrilor care snt date
formulm ntrebri pentru colegi

CE?

CE?
Activitatea
frontal

CARE?

UNDE?

CARE?

UNDE

O2

DE CE?

CND?

Foarte bine, va-i descurcat cu toate

DE CE?

CND?

Explozia
stelar

Evaluare
frontal

nsrcinrile i acum s vedem ce ai

memorizat de la orele n care am studiat
muchii.Deaceea am s v rog s fii
foarte ateni. Eu voi da citire la cteva
enunuri incomplete, iar voi ve-i trebui
s le continuai. Deci fii ateni
Fibra muscular reprezint
unitatea morfo-funcional a
Tendoanele fixeaz muchii
de.
Contraciile muchiului cardiac
snt
Muchii netezi fac parte din
structura
Muchii mimicii asigur
exprimarea
Muchii trunchiului pun n
micare

2 min

Extensia

Vreau s v spun c azi ai fost bravo i

foarte active, deaceea ai primit i note
corespunztoare. Avem doi de 8 i patru
de 9.
Pentru acas nvai tema Sistemul
muscular pagina 30 i rezolvai
exerciiile 2 i 5 pagina 32
La revedere!

esutului muscular
Oase
Involuntare
Pereilor organelor interne
Mimicilor
Coloana vertebral

Aduc agendele la semnat i i

noteaz tema pentru acas.

La revedere!

Activitate
frontal

Evaluare
individual