CV de prima clasa.

Cv-ul tau are doar cateva secunde sa impresioneze sau sa sfarseasca in cosul de gunoi.
Un CV puternic are nevoie de o fundatie solida. Nici o suma de trucuri nu poate masca o organizare saraca. Incepe
cu lucrurile elementare.
INFORMATII DE CONTACT. Introduceti datele de contact la inceputul CV-ului. Includeti numele intreg, adresa,
numarul de telefon si adresa de e-mail. Daca ai o adresa de web personala, introdu si URL-ul doar daca acest site iti
evidentiaza aptitudinile sau se incadreaza in obiectivele carierei tale.
OBIECTIVE. Sectiunea obiectivelor da angajatorului o imagine imediata despre cine esti si ce cauti, fara sa-l fortezi
sa studieze intregul CV. Daca decizi sa incluzi un obiectiv, intareste imbunatatirile pe care le poti aduce companiei,
nu ceea ce vrei sa iei.
Experienta. Enumera-ti experienta in ordine cronologica, incepand cu cel mai recent job. Daca acesta nu reprezinta
cea mai impresionanta experienta, aranjeaza lista in ordinea importantei. Include numele companiei unde ai mai
lucrat, adresa, postul ocupat si perioada angajarii. Totodata, include o scurta descriere a realizarilor.
Nu uita aceste trucuri (TIPS):
- Pune in evidenta cele mai importante responsabilitati, chiar daca ele n-au fost responsabilitatile tale principale.
- Foloseste diateza activa. Propozitiile puternice sunt acelea in care un subiect opereaza o actiune (diateza activa)
fata de o actiune operand asupra unui subiect (diateza pasiva). `Am organizat un anumit lucru` creeaza o impresie
mai puternica decat `Lucru respectiv a fost planuit de mine`.
- Impresioneaza-ti angajatorul cu relatii de tip cauza-efect si rezultate tangibile. Califica-ti realizarile cu
procentaje(procente) si numere ca `cresterea cifrei de afaceri cu 20%` si `am avut in subordine o echipa formata din
trei oameni`.
- Foloseste descrieri pentru a evidentia spiritul tau de initiativa. Creeaza-ti o imagine de om activ, folosind verbe
puternice de genul `propus`, `lansat` si `descurcat`.
Abilitati/hobby-uri. Angajatii din ziua de azi sunt mai initiati in tehnologie ca niciodata, deci asigura-te ca mentionezi
cunostintele tale PC si tehnice. Enunta limbaje de programare, soft-uri si sisteme de operare pe care le-ai folosit, la
fel ca si atestatele pe care le ai. Nu uita de limbile straine sau abilitatile oratorice.
Include intotdeauna statutul de membru pe care il ai in diverse organizatii profesionale, pentru ca asta denota
seriozitate in privinta carierei tale. Mentionarea hobby-urilor este optionala. Enumerarea acestora va poate crea o
imagine de persoana deschisa pentru orice activitate, dar poate ridica sprancene in egala masura. Deci fii atent la ce
spui. (Poate ar fi mai mai bine sa tii pasiunea pentru wrestling doar pentru tine.)
EDUCATIE. Enumera mai intai cele mai recente experiente educationale si apoi pe cele de munca. Declara-ti nivelul
studiilor, perioada de studii, numele si adresa facultatii/liceului. Poti sa incluzi si nota de licenta/bacalaureat (daca e
suficient de mare).
Referinte. Nu pierdeti timp valoros cu referinte. Angajatorii presupun ca le vei procura la cerere.
ALTE DETALII.
- Fa-ti mai multe variante ale CV-ului, fiecare croit pe tipul de job pentru care aplici. Scrierea mai multor CV-uri poate
consuma mult timp, dar e un pret mic pentru a obtine job-ul pe care-l vrei.

- Daca aplici pentru un job specific, afla informatii despre acea pozitie si companie. Fiti atenti la cerintele job-ului, si
pune-ti in evidenta care reflecta cel mai bine acele nevoi ale companiei.
- Fii concis. Nu te intinde pe pagina. Fii sigur ca fiecare cuvant are semnificatie.
- Alege caractere usor de citit, curate si consistente. Nu utiliza fonturi netraditionale sau prea creative.
- Citeste, corecteaza si reciteste CV-ul pentru a te asigura ca e bine scris, clar si concis. Refa-l daca e cazul. Apoi
roaga-ti prietenii sau familia sa-si spuna parerea.
- Cand completezi un CV on-line, salveaza o versiune de text (cu extensia `.txt`) ce arata bine pe orice calculator.
Trimite-ti CV-ul ca document atasat si totodata copiaza-l si ca email doar pentru a fi siguri. CV-urile online pot
cuprinde si o multime de cuvinte cheie, de vreme ce acestea pot fi cautate cu motoare de cautare.
Cu o doza de autoevaluare, organizare corespunzatoare si o atenta alegere a cuvintelor, CV-ul tau se ridica singur la
suprafata pe biroul oricarui angajator.

19 Sfaturi pentru CV-urile electronice.

Foloseste un font simplu, standard, ca de exemplu: Courier, Times, Arial, Univers, sau Futura. Simplitatea
este cheia. 2. Ca dimensiune a fontului, alege un numar intre 11 si 14. 3. Pastreaza dimensiunea liniilor textului
pana in 65 de caractere (litere, spatii si punctuatie). 4. Nu folosi elemente grafice, sublinieri, semne pentru
numerotare, ingrosari, inclinari sau umbriri ale caracterelor. 5. Utilizeaza litere mari pentru titluri. 6. Aliniaza textul
spre stanga. 7. Poti utiliza suplimentar linii verticale sau orizontale, dar ai grija, acestea pot distrage atentia de
la continutul textului. 8. Renunta la paranteze sau acolade, chiar si pentru numerele de telefon; acestea le pot face
dificil de citit. 9. Foloseste hartie alba si font negru. 10. Utilizeaza o imprimanta laser de calitate. 11. Imprima pe o
singura parte a hartiei. 12. Nu micsora spatiile dintre caractere. Mai bine utlizeaza inca o pagina decat sa inghesui
continutul si sa fie dificil de urmarit. 13. Nu capsa foile unui CV. 14. Utilizeaza termeni specifici pregatirii tale
profesionale. De multe ori, angajatorii aleg CV-urile care contin termeni tehnici. 15. Pozitioneaza-ti numele pe
prima linie a CV-ului. Nu mai adauga nimic pe acea linie. 16. Trimite prin fax CV-ul, folosind setarea cea mai buna
din punct de vedere calitativ, nu cea standard, pentru a fi mai lizibil./
17. Nu indoi CV-ul aceasta poate face scanarea dificila, implicit primirea neclara a CV-ului. 18. Daca trimiti
CV-ul prin email, nu mai face distinctia intre pagini, deoarece intregul email va fi descarcat in baza lor de date ca o
singura pagina. 19. Nu trimite CV-ul ca atasament al unui email, decat daca este specificat acest lucru in mod
clar. Multi angajatori sterg emailurile nesolicitate ce contin atasamente.

Cele mai frecvente Intrebari si Raspunsuri legate de CV

Intrebare: Un CV trebuie intotdeauna sa fie pe o singura pagina? Raspuns: Lungimea unui CV nu trebuie sa
depaseasca ambele parti ale unei coli A4. Cat din ele completezi depinde de cat de multe ai realizat. Persoanelor
care nu si-au terminat studiile din diverse motive le-ar fi dificil sa completeze atat de mult din simplul motiv ca nu au
suficienta experienta. In acest caz, o singura pagina este suficienta. In caz contrar, candidatii cu o experienta bogata

ar trebui sa includa, selectiv, dintre referintele pe care le poseda astfel incat sa se incadreze. In acest caz, fii atent la
marimea paragrafelor si a distantelor dintre margini si acestea.
I: Sectiunea despre educatie trebuie intotdeauna asezata in partea de sus? R: Daca inca mai esti student sau ai
absolvit recent facultatea, realizarile academice sunt componenta esentiala a competentelor (aptitudinilor) pe care le
posezi si, in acest caz, este recomandat sa fie asezate in partea de sus a CV-ului. De asemenea, unele domenii,
indeosebi comunicatiile, apreciaza experienta in domeniu mai mult decat gradul de calificare si in acest caz realizarile
academice vor fi plasate mai jos pe pagina.
I: Un obiectiv este intotdeauna necesar? R: Obiectivul nu este un element crucial al unui CV, dar un angajator va fi
impesionat daca prezinti o idee precisa asupra punctului spre care vrei sa se indrepte cariera ta. Acesta va fi si mai
mult impresionat daca acest fapt coincide cu planurile de dezvoltare ale societatii.
I: Daca nu am destula experienta profesionala ca sa imi pot realiza un CV? R: Acest fapt nu conteaza, toti
trebuie sa inceapa de undeva. Daca lipsa de informatii este o problema, utilizati fonturi sau formatari, astfel incat
continutul sa incapa lejer pe o pagina.
I: Hobby-urile si interesele personale trebuie prezentate? R: Nu este obligatoriu sa iti prezinti interesele, cu toate
ca acestea pot oferi angajatorului indicii asupra personalitatii tale.
I: Referintele pot fi incluse? R: Este de preferat ca acestea sa nu fie prezentate. O simpla notificare de genul:
Referintele pot fi prezenate la cerere este de ajuns.
I: Ce trebuie sa cuprinda un CV? R: Date de contact, data nasterii si nationalitatea, o scurta introducere, locuri in
care ai mai fost angajat, realizarile academice, hobby-uri si interese prsonale.
I: Ce nu trebuie sa cuprinda un CV? R: Religia, sexualitatea, referintele, de ce ai parasit fostul loc de munca, toate
notele din scoala, fotografii, lucruri neadevarate.
I: Trebuie sa includ toate rezultatele de la examene? R: Nu, doar cele mai recente si mai importante.
I: In ce ordine trebuie prezentate informatiile? R: In partea de sus a CV-ului - datele de contact, o scurta
introducere, apoi locurile de munca anterioare, educatia, iar in final interesele si hobby-urile tale.
I: Ce fel de hartie ar trebui sa folosesc pentru imprimarea CV-ului? R: O hartie de cea mai buna calitate, dar nu
utiliza totusi o hartie prea groasa.
I: Ce format de text trebuie sa utilizez pentru a putea trimite CV-ul prin e-mail? R: Pentru a fi sigur ca CV-ul tau
va fi citit, se recomanda un fisier de tip text. Totusi, acest format de CV nu iti permite sa utilizezi stiluri moderne de
asezare in pagina. Majoritatea firmelor au MS Office si asa ca un format word ar fi adecvat. Fisierele de tip PDF
ocupa mai multa memorie, dar daca incerci sa obtii un job in domeniul proiectarii si ai un CV deosebit, cu stil, atunci
aceasta este varianta optima. Daca vrei sa fii sigur ca vei putea sa alipesti varianta text a CV-ului tau la un e-mail
atunci fisierele de tip word si PDF sunt alegerea.
I: Cum pot fi sigur ca CV-ul meu va fi citit? R: CV-urile nu sunt citite la inceput, ele sunt scanate cu privirea.
Asadar, construiti un CV care poate fi scanat cat mai usor de privire:
- Prezinta informatia in propozitii scurte si compacte. Evita paragrafele ample.
- Organizeaza informatia astfel incat angajatorul sa nu iti caute aptitudinile prin pagina.
- Lasa destule spatii astfel incat sa nu existe dezordine si confuzie.
- Foloseste un limbaj pozitiv, proaspat si introduce termeni tehnici acolo unde este cazul.
- Nu include informatii irelevante, nefolositoare sau inadecvate.
I: Am nevoie de mai multe CV-uri? R: Construieste un CV de baza, apoi adapteaza-l fiecarui job pentru care il
trimiti.
I: Cat de veche poate fi infomatia din CV-ul meu? R: 10 ani este de obicei suficient. Daca datele sunt mai vechi,
risti sa divaghezi, sa folosesti informatii neeligibile. Exista totusi cazuri in care experienta obtinuta cu mai mult de 10

ani in urma reprezinta un avantaj si trebuie mentionata in CV. In acest caz, este recomandat sa prezinti experienta
dobandita anterior in mod punctual (sa folosesti cat mai putine detalii). O alta optiune ar fi sa iti elaborezi o alta
modalitate de prezentare a experientei.

15 Intrebari si raspunsuri despre CV.

I. Este obligatoriu ca CV-ul sa aiba o singura pagina?
R. Lungimea unui CV nu trebuie sa depaseasca 2 pagini A4. Cat de mult sunt completate acestea depinde de cat de
multe ai facut pana acum. Pentru studenti si proaspat absolventi completarea celor doua pagini va fi foarte dificila,
deoarece nu au prea multa experienta. Daca acesta este cazul tau o singura pagina A4 este suficienta. Cei care au
avut o cariera bogata, pe de alta parte, vor trebui sa fie selectivi cu ce vor trece in CV, in acest caz folosirea
marginilor si paragrafelor este importanta.
I. Sectiunea legata de educatie trebuie sa fie neaparat in partea superioara?
R. Daca inca esti student sau proaspat absolvent cunostintele academice sunt un punct major al calificarii tale, si
este recomandat sa fie plasate aproape de partea superioara a CV-ului. De asemenea, sunt domenii, de exemplu
comunicatiile, pun pret pe mai mult pe experienta decat pe diploma obtinuta si de aceea, in asemenea situatii este
bine sa plasezi calificarile in partea de jos a paginii.
I. Este intotdeauna nevoie sa treci un obiectiv?
R. Nu, nu este crucial. Dar un angajator va fi impresionat de faptul ca stii exact unde vrei sa ajungi si ce vrei sa faci in
viitor, mai ales daca se aseamana cu planurile lor de dezvoltare.
I. Si daca nu am facut prea multe ca sa am ce sa trec in CV?
R. Acest lucru nu conteaza, toata lumea trebuie sa plece de undeva. Daca continutul este putin si raspandit,
foloseste formatul si fonturile in asa fel incat sa arate bine pe un format A4.
I. Trebuiesc trecute Hobby-urile si domeniile de interes?
R. Nu este imperativ acest lucru, dar ii poate furniza angajatorului o imagine asupra personalitatii tale.
I. Trebuiesc incluse si referintele?
R. Este recomandat sa nu apara pe CV. O nota cum ca Referinte la cerere este suficienta.
I. Ce trebuie sa apara pe CV-ul meu?
R. Datele de contact, data nasterii si nationalitatea, o introducere, experienta anterioara, studiile efectuate,
hobbyurile.
I. Ce nu trebuie sa apara in CV?
R. Religia, referintele, orientarea sexuala, de ce ai plecat de la ultimul loc de munca, toate studiile terminate, o poza,
minciuni.
I. Trebuie sa trec toate rezultatele examenelor sustinute?
R. Nu, doar cele mai recente.
I. In ce ordine trebuiesc completate datele?
R. In partea superioara datele de contact, o scurta introducere, experienta profesionala, educatia, hobbyurile.
I. Ce tip de coala sa folosesc?
R. Coala de cea mai buna calitate, dar in limita bunului simt, nu exagera.
I. In ce format sa salvez CV-ul pentru a-l putea trimite pe e-mail?

R. Ca sa fii sigur ca destinatarul poate citi aplicatia ta este bine sa fie in format .txt. Totusi acest format nu iti permite
sa ii dai un format atractiv. Majoritatea companiilor au aplicatii MS Office, asa ca un document Word ar trebui sa fie
bun. Documentele in format PDF ocupa mai multa memorie, dar daca aplici pentru un post in domeniul design-ului si
trebuie sa ai un CV mai stilizat, atunci acesta este formatul potrivit.
I. Cum ma pot asigura ca CV-ul meu va fi citit?
R. CV-urile nu sunt citite la inceput, ele sunt scanate. Cu aceasta idee in minte trebuie sa-ti construiesti CV-ul sa fie
vazut dintr-o privire.
- prezinta informatia concis, evita paragrafele mari de text
- organizeaza-ti informatia astfel incat cititorul sa nu caute prea mult informatiile dorite
- foloseste fonturi si stiluri pentru a crea o structura vizuala a documentului;
- lasa suficiente spatii libere pentru a nu crea senzatia de aglomerare, dezordine.
- foloseste un limbaj pozitiv, dar presara si cateva cuvinte specifice industriei respective
- lasa informatiile irelevante, inutile si neadecvate in afara CV-ului.
I. Am nevoie de mai mult de un CV?
R. Creeaza-ti un CV nucleu folosind ghidul Cum sa construiesti un CV perfect , apoi dai o forma pentru fiecare
destinatar in parte.
I. Cat de departe sa merg cu informatiile pe care le trec in CV?
A. 10 ani sunt in general suficienti. Daca mergi mai departe in trecut s-ar putea sa treci informatii irelevante sau si
mai rau te imbatranesti.
Sunt totusi situatii in care experienta mai veche de 10 ani este in avantajul tau sa apara pe CV. In acest caz, este o
ideea buna sa treci din ce in ce mai putine detalii cu cat te indepartezi. O alta optiune ar fi aceea de a gasi o alta
modalitate de a scrie experienta mai veche de 10 ani.

Pregateste-te sa completezi un formular de angajare

De ce sa ma pregatesc sa completez un asemenea formular?
Iti prezentam un scenariu stanjenitor care ti se poate intampla daca nu te pregatesti sa completezi formularul de
aplicare pe loc.
Ai rezistat tuturor piedicilor aparute pe parcurul interviului, floare la ureche. Ultimul intervievator iti cere sa completezi
pe loc un formular de angajare. Aceasta rugaminte o iei ca pe un interes al companiei pentru tine, ai postul in
buzunar si te grabesti sa completezi.
Dar in momentul in care incepi sa completezi formularul, realizezi ca CV-urile in plus pe care le-ai adus cu tine nu
includ adresa fostului tau angajator si numerele de telefon, informatii pe care CV-urile normale nu le includ de obicei.
Pana acum, nu ai fost nevoit sa-ti reamintesti numarul strazii unde ai locuit acum 6 ani, asa ca lasi spatiu liber. Poti
sa-ti amintesti numele persoanelor care te recomanda, dar nu si numerele lor de telefon. Incepi sa devi nervos si
incepi sa nu-ti mai amintesti lucruri de care erai asa de mandru cu 10 minute in urma. Asa ca intrebi timid, ca un copil
de 10 ani care nu are facute temele, daca poti sa iei formularul acasa sa-l completezi.

Angajatorii se grabesc de obicei, deoarece cu cat dureaza mai mult cu atat implica costuri mai mari. Daca sunt
interesati sa te angajeze, vor ca totul sa se termine cat mai repede, verificarea datelor furnizate si completarea
actelor.
CV-ul tau este doar cartea de telefon. Angajatorii prefera de obicei ca viitorul candidat sa completeze acest
formular inca de la prima runda de interviuri, deoarece vor sa inceapa verificarea imediat. Cel mai rau lucru care se
poate intampla este sa returnezi Formularul de Aplicare incomplet sau sa soliciti un ragaz de cateva zile pentru al
completa, dar nici nu poti lasa alti concurenti sa te scoata din concurs.
Asa ca ai grija cand aplici la un job si esti chemat la un interviu, nu uita sa fii pregatit pentru orice.

10 Sfaturi pentru un CV reusit.

1. Simplitatea. Un CV este prima si probabil ultima sansa de a-ti asigura un interviu. De aceea este extrem de
important ca CV-ul sa functioneze in favoarea ta si nu invers. Foloseste-l ca sa atragi atentia asupra puterii tale de
munca, asupra realizarilor tale, si asupra cunostintelor tehnice.
2. Realizarile trebuie sa ocupe un loc important. Este foarte bine sa folosesti o serie de verbe active, precum: am
realizat, am planificat, am organizat, am fost raspunzator pentru, am condus, etc. Nu este indicat sa folosesti tot felul
de semne pentru organizarea ideilor, un CV poate fi mai usor citit daca este scris cursiv.
3. Cronologia inversa. In momentul in care incepi sa completezi experienta, trebuie sa incepi cu ultimul loc de
munca si apoi sa continui in aceeasi ordine cronologica inversa cu urmatoarele, neuitand sa mentionezi numele
angajatorului, data de inceput si sfarsit a jobului, titlul jobului si o mica descriere a acestuia, plus realizarile tale. Daca
iti cauti pentru prima oara un job, atunci completeaza orice experienta relevanta, platita sau nu.
4. Sinceritatea. Daca minti intr-un CV, nu numai ca nu iti faci nici un bine, dar in acelasi timp il faci si pe posibilul
angajator sa isi piarda timpul fara un rost. Sa adaugi 6 luni in plus, experienta la un job, poate parea o idee buna, dar
daca informatia este verificata, fii convins ca ai scapat de job. Dar nu te vinde nici prea ieftin! Daca esti de parere ca
cele trei veri pe care le-ai petrecut in Franta, lucrand ca voluntar, te-au ajutat sa cunosti tara si cultura ei, atunci
spune-o!
5. Aptitudini IT. Trebuie sa notezi absolut tot ceea ce stii sa faci in domeniul calculatoarelor: cunostinte hardware,
software, limbaje de programare, baze de date, etc. Nu mentiona si lucruri pe care nu le-ai mai facut de mult, sau mai
rau, nu le-ai facut niciodata; daca la interviu esti intrebat despre aceea operatie, vei parea ridicol, nestiind ce sa
raspunzi.
6. Educatia. Acorda o atentie la fel de mare si realizarilor tale din timpul facultatii; atentie: acest lucru nu mai este
relevant si in cazul in care lucrezi in domeniul respectiv de mai mult de doi ani.
7. Organizarea CV-ului. Nu iti inghesui CV-ul si nu il pastra de doar o pagina, chiar daca mai ai ceva de spus. Daca
e de 3 pagini nu e nici o problema atata timp cat continutul este relevant pentru jobul la care tu ai aplicat. Daca
posibilul angajator se va chinui sa citeasca CV-ul tau, isi va pierde repede interesul.
8. Greselile gramaticale. Nici un angajator nu va cauta o persoana care nici macar nu s-a deranjat sa isi corecteze
propriile greseli. Nu te baza pe o vizionare rapida a CV-ului, citeste-l de la capat de doua sau de trei ori cu multa
atentie.
9. Doua perechi de ochi. Dupa ce l-ai verificat chiar tu, mai roaga pe cineva sa iti citeasca CV-ul pentru ca ochiul
inca neobisnuit cu acest material, poate detecta cu usurinta greselile. Nu incerca sa iti completezi CV-ul dintr-o

singura data, intotdeauna intoarce-te la el si mai verifica-l dupa cateva zile.

10. Referinte. Verifica-ti referintele inainte de a te folosi de numele lor. Nu e nimic mai rau decat sa folosesti numele
unei persoane care fie s-a mutat, fie are ceva impotriva ta. Cei mai buni oameni pe care trebuie sa ii folosesti pentru
referinte pot fi angajatorul tau prezent sau un profesor de la facultate sau liceu.

Cum sa va ajutati CV-ul!

Un CV, nu conteaza cat este de bun, nu aduce un loc de munca fara ajutorul vostru.
Un CV bun va atrage atentia persoanei care angajeaza si va asigura un interviu. Scopul CV-ului este de a prezenta
realizarile si calificarile tale unui potential angajator. Daca angajatorului ii place ce vede, te va contacta pentru o
intalnire unu-la-unu .
Gandeste-te la CV-ul ca la o brosura promotionala despre tine. Trebuie sa arati potentialului angajator ce ai realizat si
care este experienta ta. Trebuie sa prezinti acea experienta si acele calitati pe care le cauta angajatorul.
CV-ul tau este de asemenea si un exemplu al calitatilor tale de comunicare si organizare. Un CV bine realizat este un
motiv in plus de a demonstra ce angajat valoros ai fi. De asemenea, un CV neingrijit este un motiv suficient pentru a
fi exclus din concurs chiar inainte de a incepe.
Exista multe informatii disponibile despre CV-uri si cum sa fie scrise unele din ele contradictorii, dar majoritatea
utile. Sfatul nostru este sa gasesti o carte buna despre cum sa scrii CV-uri si sa inveti fundamentele scrierii CV-urilor.
Incearca sa fii la curent cu ultimele noutati, sfaturile tin pasul cu noutatile aparute.