Universidade de Passo Fundo

Faculdade de Educao Fsica e Fisioterapia

Curso de Educao Fsica

Acadmicas: Joselaine Firmo e Priscila Rodeghero

Disciplina: Prtica Pedaggica de Handebol
Professor: Paulo Cesar Mello

Passo Fundo, agosto de 2011

PLANO DE AULA
1. Dados de identificao:
Escola: E.E de Ensino Fundamental So Jos
Data: 27/08/11
Dia da semana: Sbado
Horrio: 08h s 09h
Turma: 9
Professoras: Joselaine Firmo e Priscila Rodeghero
Espao: Ginsio
2. Tema: Sistema de Defesa por Zona (6 x 0); (5 x 1) e (4 x 2)
3. Objetivos: Estimular o desenvolvimento tcnico e o aprimoramento fsico dos alunos tais como:
coordenao, ritmo, equilbrio, fora, agilidade, velocidade, flexibilidade.
4. Desenvolvimento Metodolgico:
I momento: Roda inicial
- Objetivo: Preparar os alunos para as atividades que iro ser desenvolvidas.
- Dinmica: A professora reunir os alunos no meio da quadra e explicaro o objetivo da aula e as
atividades que sero desenvolvidas.
II momento: Aquecimento.
Dinmica: O Espelho
Os alunos ficaro dispersos pela quadra em duplas. Ao sinal da professora, um aluno de cada dupla ir
movimentar-se pela quadra fazendo vrios gestos e o outro aluno da dupla ter que imit-lo em suas
movimentaes, a cada apito da professora eles invertero os papis.
III momento: Alongamento
- Objetivo: Alongar e manter o aquecimento articular dos alunos, melhorando sua preparao para as
atividades e prevenindo possveis leses.
- Dinmica: Os alunos iro repetir os movimentos feitos pela professora, como por exemplo:
alongamentos de membros superiores / inferiores e movimentos de circunduo.
IV momento: Atividade 1
- Dinmica: Familiarizao dos alunos com a defesa 5X1 e 4X2
A professora dividir a turma em grupos de 7 alunos: 6 ficam em crculo e 1 no centro. O grupo dever
passar a bola de formas variadas e o defensor tentar tomar a bola para si. Sempre que o defensor tomar a
bola dever trocar de lugar de quem ele tomou a bola, assim os alunos j tero uma familiarizao com a
defesa 5X1.
Depois de um tempo a professora mudar a atividade dividindo a turma em grupos de 8 alunos: 6
ficaro em crculo e 2 ficaro no centro com o mesmo intuito da atividade anterior, s que esta ser para a
familiarizao dos alunos com a defesa 4X2.

V momento: Atividade 2
-

Dinmica: Sistema de Defesa por Zona 6X0

A professora dividir os alunos em quatro equipes se possvel. Duas em quadra e duas na espera. As
equipes que estaro espera, ficaro prximas as suas respectivas goleiras.
Um grupo ficar posicionado conforme defesa 6X0 e os outros alunos atacaro. Se o time que estiver
na defesa conseguir defender e roubar a bola, voltar atacando e a equipe q estava atacando voltar
defendendo. A equipe que tomar o gol, ser substituda pela equipe que est prxima a sua defesa.

VI momento: Atividade 3
- Dinmica: Sistema de Defesa por Zona 5X1
A atividade 3 acontecer da mesma forma que a atividade 2, a nica diferena que o Sistema de
Defesa por Zona ser o 5X1.

VII momento: Atividade 4

- Dinmica: Sistema de Defesa por Zona 4X2
A atividade 4 acontecer da mesma forma que a atividade 3, a nica diferena que o Sistema de
Defesa por Zona ser o 4X2.

VIII momento: O jogo

A professora usar as mesmas equipes para fazer o jogo propriamente dito, com o mesmo esquema, a
equipe que tomar o gol ser substituda pela outra que estar prxima a goleira.
VIII momento:
A professora far uma roda com os alunos para questionar sobre o que foi trabalhado em aula.
5. Recursos materiais: bolas e coletes.
6. Memria de Aula: