Temperamentul este un ansamblu de elemente biologice care, impreuna cu factorii psihologici, constituie

personalitatea; este latura energetica si dinamica a personalitatii; este preponderent innascut.

A cunoaste ntocmai trasaturile unui om este un demers foarte complex. In sprijinul intelegerii, acestora se pot
observa aspecte legate de infatisare, de expresiile fetei, apoi se observa gradul de activism, rapiditatea cu care
actioneaza la stimularile externe, implicarea in sarcini care prezinta un efort sustinut, modul cum se reactioneaza
fata de semenii sai.Inaintarea in cunoastere se bazeaza pe observatia ca personalitatea umana se structureaza in
jurul unor caracteristici dominante, atat innascute cat si dobandite. Atunci cand ne referim la cele preponderent
ereditare vorbim despre temperament, iar cand ne referim la cele construite sociocultural, despre caracter. Intre
cele doua notiuni se fac adesea confuzii, mai ales ca in ansamblul personalitatii acestea se regasesc in
interdependenta.
Astzi exista tot atatea tipuri de temperament cati oameni exista. Temperamentul fiecaruia este un fapt singular,
in masura in care fiecare om este unic. Din negesitati de cunoastere s-au facut adesea comparatii si diferentieri
intre diversele aspecte temperamentale ale oamenilor, chiar clasificari, ceea ce a condus la variate tipologii.
n scopul determinrii propriului temperament am rspuns la un chestionar anexat mai jos
Alegeti cate o afirmatie, care va caracterizeaza, din cele 21 de grupe de mai jos, fie A, fie B. Nu alegeti afirmatia
care ati dori sa va caracterizeze, ci pe aceea care vi se potriveste cel mai mult.
1. A. Sunt foarte impresionat chiar de lucruri marunte.
B. Sunt tulburat numai in situatii grave, deosebite.
2. A. Ma entuziasmez si ma indignez din nimic.
B. De obicei iau lucrurile asa cum sunt, pastrandu-mi calmul.
3. A. Cand vorbesc, in general ma aprind si ridic vocea.
B. Obisnuiesc sa vorbesc calm, asezat, fara graba.
4. A. Trec adesea fara motiv de la bucurie la tristete si invers.
B. Am o dispozitie egala. Imi vad de treaba, fara sa iau in considerare atmosfera care ma inconjoara.
5. A. Uneori de emotie ma pierd, sunt ca si paralizat.
B. Asa ceva nu mi se intampla. Fac fata oricarei situatii.
6. A. O ironie ma doare intr-atat, incat pur si simplu amutesc.
B. Cuvintele nu au mare importanta pentru mine deoarece eu apreciez numai faptele.
7. A. La cinematograf traiesc din plin ceea ce se petrece pe ecran, ma agit, sunt emotionat, rad sau plang.
B. Filmul este un simplu joc de umbre pe o panza. Uneori ma distreaza, alteori nu, dar atat.
8. A. Cand am timp liber, ma odihnesc, dorm, etc..
B. In timpul meu liber studiez, muncesc sau fac sport.
9. A. Fac in general eforturi ca sa trec de la gand la fapta.
B. Este de ajuns sa doresc ceva ca sa trec imediat la fapte.
10. A. Decat sa fac multe lucruri simple, mai bine gandesc mult, corect si realizez putin.
B. In general inventez si organizez mereu cate ceva.

11. A. In general nu imi asum riscul. Sunt tentat sa ocolesc, sa aman, sa astept, deoarece multe se rezolva de la
sine.
B. Atunci cand am hotarat ceva, nu dau inapoi indiferent de piedicile intalnite.
12. A. Fara motive intemeiate nu intreprind nimic. Ar fi o oboseala inutila.
B. Sunt mereu ocupat. Ma enerveaza sa stau si sa nu fac nimic.
13. A. Prefer sa privesc un joc decat sa particip la el.
B. Imi place mai mult sa particip la un joc decat sa privesc.
14. A. Obosesc foarte repede chiar si atunci cand imi place munca pe care o fac.
B. Am multa putere de munca, sunt rezistent la efort.
15. A Incep multe lucruri, insa ele raman adesea neterminate.
B. Concep planuri pe termen lung si in timp le realizez.
16. A. Imi schimb adesea parerile atunci cand descopar lucruri neasteptate, necunoscute.
B. Sunt foarte constant in simpatiile si antipatiile mele.
17. A. Necazurile reusesc sa le depasesc repede.
B. Raman marcat, suparat toata ziua si chiar mai mult atunci cand am un necaz.
18. A. Si viitorul este important insa eu traiesc in prezent.
B. Prezentul inseamna prea putin fata de trecut si viitor.
19. A. Cand sunt suparat izbucnesc si ma descarc.
B. Supararile nu se pot descarca. Le aduni in tine si le suporti.
20. A. Ma plictisesc lucrurile si fenomenele cunoscute, prefer schimbarea.
B. Am multe obiceiuri exacte la care tin mult. Nu-mi place necunoscutul.
21 A. Firea mea desi deschisa, este un permanent sir de surprize.
B. Este greu sa ma cunoasca cineva bine, fiind o fire retinuta, interiorizata.
Interpretarea rezultatelor
Numarati de la punctul 1 la 7, cate raspunsuri ati ales cu notatia A si cate cu B. Daca aveti cel putin
patru de A sunteti emotiv. La cel putin patru raspunsuri B sunteti nonemotiv.
De la punctul 8 la punctul 14 numarati la fel cate raspunsuri A si B ati ales. Cel putin patru A
inseamna nonactiv. Cel putin patru B inseamna activ.
Daca pentru punctele 15 pana la 21 ati ales mai mult de patru A inseamna primar, iar minim patru B
inseamna secundar.
Din combinarea celor sase variante se obtin urmatoarele tipuri temperamentale:
Emotiv + Nonactiv + Primar = NERVOS
Emotiv + Nonactiv +Secundar =SENTIMENTAL
Emotiv + Activ + Primar = COLERIC
Emotiv + Activ + Secundar = PASIONAT
Nonemotiv + Activ + Primar = SANGVINIC
Nonemotiv + Activ + Secundar = FLEGMATIC
Nonemotiv + Nonactiv + Primar = AMORF
Nonemotiv + Nonactiv + Secundar = MELANCOLIC
Rezultate : nonemotiv,activ,primar=sangvinic

Temperamentul meua fost mult timp considerat, si nu intamplator, prototipul omului normal. Nonemotiv, capabil
de o activitate sustinuta, reactionand prompt la realitatile inconjuratoare si, in general, echilibrat, nu ma remarc
de obicei ca avand deosebite probleme psihologice.
Principala calitate este bunul simt, care ma face sa ma bucur de viata si sa nu am dificultati in relatiile cu
oamenii pe care stiu sa-i primesc asa cum sunt, punand foarte rar la inima micile conflicte pe care, de altfel, am
priceperea sa le transformati in jocuri.
Apartinand unui tip care stie sa se exteriorizeze fara sa se aprinda si sa-si piarda controlul, sociabil si plin de
respect fata de normele, ma remarc in sens pozitiv, dar si negativ prin abilitatea de a manevra oamenii si lucrurile
in propriul interes
Ar fi totusi o eroare sa transformam normalitatea intr-o vina si dorinta justificata a oricui de a trai mereu mai bine
si fara conflicte in oportunism.,la personalitatea mea persista aptitudinea de a pastra din viata ceea ce este placut,
amical, util si de a neglija pur si simplu lucrurile neplacute, dar evitabile. Fug de rele,imi cur mahnirile, nu duc
stirile rele si nu le primesc.Traind activ, muncind eficient, fara graba, cu optimism si prudenta, deschis spre orice
experienta utila si agreabila, rezistent si echilibrat, sangvinicul a fost considerat de unii psihologici un
temperament ideal. Ca orice temperament si acesta are insa dezavantajele sale, cum ar fi adaptabilitatea rapida,
buna pentru activitati creatoare poate sa nu mai fie valoroasa in relatiile cu oamenii si indeosebi in ordinea
morala.
Sunt eu,si mai mult de-atit nu pot fi!

Cine sunt eu???.....

Cine sunt eu? Sunt ceea ce fac, ceea ce simt, ceea ce gandesc, ceea ce traiesc.
......sunt o mare visatoare. Nu stiu daca asta este un lucru bun sau rau, dar asta sunt si nu cred ca ma voi schimba
vreodata.Sunt o visatoare, si chiar daca mult timp am suferit din cauza asta, pentru ca simteam ca sunt altfel
decat cei din jur, mi-am dat seama ca nu sunt deloc defecta si ca nu am nici un motiv sa incerc sa fiu ca toti
ceilalti. Am incredere in visele mele si stiu ca am puterea de a le transforma in realitate.Cand am inteles acest
lucru, mi-am dat seama ce mare binecuvantare este sa fiu ceea ce sunt, si ce privilegiata sunt sa constientizez
puterea pe care o detin si sa o pot folosi in binele meu si al celor din jur.Sunt pasionata de tot ce tine de
dezvoltarea personala, spiritualitate, si cred ca oricine poate sa obtina orice isi doreste in viata, daca isi urmeaza
cu incredere si curaj vocea interioara, se educa, se desavarseste, si isi dezvolta abilitatile continuu.Nu sunt cu
nimic mai speciala ca toti ceilalti. Poate doar ca am avut nebunia si curajul sa fiu eu insami, sa imi ascult inima si
am fost indeajuns de incapatanata sa am incredere in mine si in vocea mea interioara.In vocabularul meu nu
exista cuvantul nu pot, pentru ca eu stiu ca pot orice, chiar daca nu stiu cum. Am sentimentul si increderea ca
voi gasi o calea de a obtine orice, oricat de imposibil sau de nerealist poate parea.Sunt zile n care confortul
patului meu mi aduce cea mai mare satisfac ie, dar sunt i zile n care m pun n mi care i la sfr itul zilei, cnd
trag linie, sunt uimit i eu de cte am reu it s fac.Sunt momente cnd devin egoist, cnd m gndesc doar la
mine i trebuie s recunosc c uneori, lucrul asta m-a scutit de cteva suferin e n plus la momentul respectiv, dar
m-a i dezavantajat n timp.M nspimnt ideea de a fi neputincios. De a privi un lucru, o situa ie, un moment
fr a putea face nimic pentru a-l schimba. M nspimnt faptul c deseori, realitatea te ajunge din urm i i
arat ct eti de mic pentru c da, uneori, nu e vorba doar de voin . Uneori, orict de mult ai vrea s fie
altfel, nu i st n putin s poi schimba acel ceva.

Cred n DOI, cred n prieteni dei pn i prietenia a devenit n momentul de fa un lucru relativ, cred nu- i
ajunge o via pentru a cunoate un om cu adevrat, cred c printre lucrurile pe care ar trebui s le trim de mai
multe ori n via se numr copilria.
Iubesc oamenii frumoi sufletete. M inspir i m fac s cred c dac vor, oamenii chiar pot fi buni. Nu am
ntlnit muli, dar aceia pe care i-am ntlnit mi-au druit pu in din lumea lor, nfrumuse nd-o i pe a mea. Am
descoperit astfel, c nc mai sunt oameni care druiesc pur i simplu, fr s a tepte ceva n schimb.
Sunt omul care iubete fr s fie gelos. Pentru unii oameni asta e un paradox, pentru c n mod gre it, n prezent,
iubirea e asociat cu gelozia i invers. Fals, fals, fals. Avnd o experien destul de ciudat, dar extrem de
educativ, alturi de un om extrem de gelos m-a fcut s vd lucrurile diferit, s vreau s nu intru i eu n
categoria femeilor care controleaz obsesiv telefoanele, buzunarele i csu ele de email ale partenerilor lor
ateptnd s gseasc ceva. mi place s cred c am ajuns n punctul n care mi pot da seama c ceva nu este n
regul din atitudinea omului de lng mine. Mi se pare mai simplu i mai pu in extenuant.
mi place viaa. mi place s m simt bine, s fac ce-mi place, s am n preajm oameni alturi de care m pot
dezvolta. mi place s dansez i dansez oricnd am chef.. mi place romantismul, dar nu dus la extrem.
Nu mi plac oamenii arogani. Oamenii care se cred superiori, de i intelectual sau spiritual, nu sunt. Nu mi plac
oamenii care i rezolv problemele ntr-o manier agresiv. Nu mi place s fiu tratat ca pe un obiect. Ursc s
mi se impun lucruri sau s aflu lucruri neadevrate despre mine. Nu pot spune c nu m afecteaz ntr-o
oarecare msur, diferit, n funcie de fiecare om n parte, ce vd sau ce aud.
Nu pot spune c sunt o persoan calm care trece cu rbdare peste toate mizeriile, dar dup ce m aprind, mi
trece.
Mi-am dat ns seama c nu trebuie s demonstrez nimic, nimnui. C important este s fiu mpcat eu cu mine,
s fiu contient de lipsuri i s ncerc s le acopr, pentru ca indiferent de situa ie, s pot spune cu mna pe
inim c nu mi-e ruine de ceea ce sunt sau ce am fcut.
Am nvat c prinii sunt cea mai mare comoar pe care ne-o d Dumnezeu. C indiferent ct gre im, cu ce
greim, n inima i n ochii prinilor notri vom fi mereu cei dinti i singurii care conteaz. Am nv at c
Dumnezeu i scoate n cale oameni care s te ghideze n momentele cheie din via a ta. De multe ori, trziu i dai
seama care a fost scopul acelui om aprut n via a ta i de ce n momentul respectiv. Am nv at c iubirea te face
s te simi deopotriv, cel mai puternic i cel mai vulnerabil om de pe pmnt.
Am nvat c pentru a fi n armonie cu alii, trebuie s ai o rela ie frumoas cu tine nsu i. S tii s te ier i, s te
accepi, s nvei, s uii!

Cred cu tarie ca fiecare are dreptul de a-si alege propriul mod in care sa-si traiasca viata.Putem face mai mult in
viata, decat sa ne incadram cu sfintenie in normele sociale, si sa traim asa cum ne dicteaza societatea, crezand ca
asta ne va aduce fericirea si implinirea.
Cred cu tarie ca toti avem dreptul innascut de a fii NOI INSINE si de a ne trai viata asa cum ne dorim si cum
rezoneaza cu sufletul nostru. Din pacate in zilele noastre s-a produs o mare departare de Esenta, de CEEA CE
SUNTEM NOI, si prin urmare, vedem in jurul nostru oameni din ce in ce mai deprimati si nefericiti, desi aparent
au tot ce si-ar putea dori.
Cine sunt eu? Sunt iubita de unii (putini), invidiata sau antipatizata de altii (putini), interesanta pentru altii. Imi
place sa calatoresc, mi se pare ca devin mai coapta, inteleg lumea mai bine (sau macar imi pun noi intrebari fara
raspuns);
- varsta mea sociala este mai mica decat varsta psihologica , din pacate.Nu am trait multi ani,dar experienta am
acumulat in diverse domenii,dar nu am lasat niciodata miinile in jos
Totusi, viata este frumoasa, n-as renunta la ea niciodata de bunavoie!!