Sunteți pe pagina 1din 3

INTREBUINTARILE ULEIULUI DE MASLINE

Medicul Ioan Nedelcu, specialist n boli dermatologice la Spitalul Elias din Bucur
esti va nvata ce ntrebuintari puteti da uleiului de masline extravirgin. Astfel, s
pecialistul va pune la dispozitie 20 de retete ce va pot ajuta n ameliorarea unor
afectiuni, precum si remedii utile n cosmetica.
1. Paradontoza
Prin masarea periodica a gingiilor cu ulei de masline s-a observat ca este mult
diminuat pericolul parodontozei. Folositi ulei de masline de trei ori pe zi.
2.Ulcerul duodenal
Se bate un albus de ou prospat cu o lingurita de zahar pudra si o lingura de ule
i de masline pna se face crema. n fiecare dimineata se consuma acest amestec pe st
omacul gol timp de 10 zile.
3. Gastrita
O lingurita de ulei de masline extravirgin luata nainte de fiecare masa protejeaz
a stomacul mpotriva ulcerului si gastritei.
4. Constipatia
Daca se consuma o lingura sau doua de ulei de masline dimineata, n combinatie cu
zeama de lamie sau cafea se previne constipatia.
5. Balonari si arsuri la stomac
Folositi 250ml de ulei de masline presat la rece, 1 kg de miere de albine si 4 l
ami trecute prin masina de tocat carne. Se amesteca totul si se tine n borcane la
frigider. Se iau 3 linguri pe zi, cu 30 minute naintea meselor.
Cura cu salata de patrunjel este de asemenea eficienta. Se mannca zilnic, timp de
doua saptamni o legatura de patrunjel taiat marunt, la care se adauga putin ulei
de masline si putina lamie. Este si un detoxifiant excelent al organismului.
6. Eliminarea pietrelor de la vezica biliara
Reteta 1: Folositi 200 grame de ulei de masline, un galbenus de ou, zeama de la
o lamie, 40 ml. coniac natural de buna calitate, 1 lingurita de zahar, miere natu
rala. Se amesteca si se bea cu nghitituri rare. Stati apoi culcat pe partea dreap
ta, cu picioarele la piept. Urmariti-va scaunul si veti observa ca ati eliminat
pietricele.
Reteta 2: Folositi 250 ml ulei de masline. Cantitatea se bate puternic cu zeama
de la trei lami pna ce uleiul devine
laptos. Beti acest amestec doua zile la rnd.
7. Eliminarea pietrelor de la bila
Se rsnesc seminte uscate de pepene rosu. Timp de 10 zile, dimineata pe nemncate se
ia o lingurita din pulberea obtinuta mpreuna cu o lingura de ulei de masline pre
sat la rece si se sta culcat pe partea dreapta 20 minute. Tratamentul dureaza 3
luni, cte 10 zile pe luna.
8. Probleme hepatice sau biliare
Se pot lua 1-2 linguri de ulei dimineata nainte de masa sau 1-2 linguri de ulei na
intea fiecarei mese. Este recomandat ca dupa nghitirea uleiului sa se stea culcat
o jumatate de ora pe partea dreapta.
Daca medicul constata ca pietrele sunt destul de mici pentru a putea fi eliminat
e fara sa se blocheze, se amesteca o jumatate de ceasca de ulei de masline cu o
jumatate de ceasca cu suc de lamie sau grapefruit si se bea seara nainte de culcar
e. Dimineata se bea ceva fierbinte si apoi e posibil ca pietrele sa fie eliminat
e. Alteori se poate posti doua zile nainte, bnd suc de mere din doua n doua ore, ia
r n cea de a doua seara se bea amestecul de ulei si suc de lami. Astfel se va cura
ta vezica, se vor dizolva sau elimina pietrele mici.
9. Artroza
Se toarna ulei de masline peste frunze tinere de nuc si se lasa timp de 3-4 ore,
dupa care se aplica frunzele n 3-4 straturi pe locul bolnav. Masajul cu ulei de
masline si suc de lamie este si el eficient. ncalziti pe foc un amestec de ulei de
masline si suc de lamie, apoi masati-va cu el articulatiile dureroase. Aplicati
un bandaj si lasati-l si peste noapte.
10. Reumatismul
Se fierb 10 minute: o ceapa mare taiata fin, 4 linguri de ulei de masline, 150 m
l apa si 40 grame untura nesarata. Se bea foarte calda mai multe seri la rnd. Dup
a doua ore, la culcare, se bea un decoct de crusin (o lingurita la cana, fiert 3

minute). Tratamentul se face o data pe an, timp de 7 zile. Se pun opt linguri d
e piper negru macinat ntr-un litru de rachiu tare si se lasa la macerat 5-7 zile.
Se filtreaza si se maseaza cu aceasta solutie zonele dureroase de 2-3 ori/zi.
11. Ciocuri pe coloana
Alifia de snziene: 20 grame de planta uscata, bine maruntita se pun la macerat ti
mp de 12 ore n 30 mililitri spirt sanitar, ntr-un borcan nchis ermetic. Se adauga 2
00 ml ulei de masline si se tine n bain marie timp de 3 ore, agitnd vasul din cnd n cn
. Se lasa n repaus trei zile, dupa care se filtreaza. Dupa filtrare, se pune ntr-u
n vas pe foc si se adauga 50 grame ceara de albine, amestecndu-se continuu pna se
topeste. Dupa racire, se pastreaza la rece. Se fac frictionari de-a lungul coloa
nei vertebrale n fiecare seara.
12. Arsuri
Uleiul de masline s-a dovedit eficient pentru calmarea arsurilor. Se combina cu
albus de ou si se aplica pe locul afectat.
13. Ten deshidratat
n cazul tenului obosit si uscat, uleiul de masline se foloseste sub forma de comp
rese caldute pe pometi, pe frunte sau tmple. Dupa cteva minute, compresele se nlatu
ra si se clateste fata cu apa calduta. Sunt suficiente cteva asemenea proceduri p
entru ca tenul sa si recapete stralucirea. Uleiul nmoaie pielea, hidrateaza, regen
ereaza si ajuta la ndepartarea impuritatilor.
14. Creme antirid
Pentru tenul ridat si uscat este recomandata o masca dintr-un ou crud batut bine
, o lingura cu miere si o lingura cu ulei de masline. n acest amestec se poate ad
auga si putin suc de fructe sau legume lamie, pepene, morcovi, castraveti. Masca
se aplica pe fata pentru 15-20 de minute, apoi se spala cu apa calduta. Se repet
a de trei ori pe saptamna. Efect de ntinerire a tenului si de netezire a ridurilor
are si masca din ulei de masline amestecat cu tarte, care se aplica n acelasi mod
.
15. Tonifierea tenului
Se amesteca o lingura cu ulei de masline si suc de castravete. Se adauga argila
pna se obtine o pasta care se aplica pe fata n strat subtire timp de 20-30 de minu
te,apoi se spala cu apa calduta. Daca tenul este foarte uscat, doza de ulei poat
e fi marita. Pentru hidratare, uleiul de masline se poate combina cu argila si g
albenus de ou. Pentru ca mastile sa si faca efectul, trebuie repetate o data la d
oua zile.
16. Pete maronii
Amestecati bine o lingura de malai cu un sfert de lingurita de pudra din coaja d
e portocala (se poate realiza din cojile uscate de la o portocala, macinate fin n
tr-o rsnita de cafea), o lingura de lapte batut si o lingurita de ulei de masline
. Aplicati pasta obtinuta pe fata si pe decolteu, lasnd-o sa actioneze pna cnd ncepe
sa se usuce. Masati usor pielea cu degetele, pna cnd devine stralucitoare. Clatit
i fata mai nti cu apa calda, apoi cu apa ct mai rece. Veti ndeparta astfel petele ma
ronii, iar pielea va deveni neteda si catifelata.
17. Masca pentru ten gras
Amestecati bine o lingurita de malai cu cteva picaturi de zeama de lamie verde,
jumatate de lingurita de lapte si jumatate de lingurita de ulei de masline. Apli
cati pasta obtinuta pe piele, lasnd-o sa actioneze o jumatate de ora. Clatiti din
abundenta cu apa calduta.
18. Contra acneei
Comprese cu ulei de masline: ncercati amestecul urmator: ulei de masline virgin,
plus 100 de picaturi de ulei aromat de lavanda (ulei esential, nu industrial). S
e amesteca bine si se aplica pe cosuri sub forma de comprese sau se frictioneaza
usor. Primele efecte apar dupa cteva zile.
19. Mini si unghii
Pentru a va ntari unghiile, nmuiati-le timp de 10 minute n ulei de masline caldut,
o data pe saptamna. Ele vor deveni mai putin casante. Aceasta practica are meritu
l de a reduce cuticulele.
Daca aveti minile uscate, rosii sau crapate, ncalziti putin ulei de masline ntr-un
bol la cuptorul cu microunde (atentie, uleiul de masline nu trebuie sa fiarba!).
nmuiati-va minile timp de 15 pna la 20 de minute, o data la doua zile si pielea se

va calma. Pentru a avea mini cu pielea fina, masati-le cu ulei de masline ameste
cat cu o lingurita de zahar.
20. ngrijirea parului
Uleiul de masline confera stralucire parului uscat si deteriorat. Pentru acest t
ip de par este indicata o masca hidratanta pregatita dintr-un galbenus de ou si
o lingura cu ulei de masline. Parul se maseaza cu acest amestec cu 20 de minute n
ainte de baie. Uleiul de masline trebuie folosit nsa n cantitati mai mici, pentru
ca n exces poate provoca o usoara ngrasare a parului. Contra caderii parului se fa
c frectii ale pielii capului cu ulei seara, timp de 10 zile.