Cum faci prul s creasc mai repede?

Ct de bine ar fi dac prul ar crete n funcie de dorinele noastre! Ne-ar rmne

alte lucruri la care s vism peste noapte... Dar nu se ntmpl aa! i totui, poi
da o mn de ajutor podoabei capilare cu ajutorul unor trucuri simple!
Permite-mi s ghicesc scenariul! i place s ncerci lucruri noi, mai ales n ceea ce
privete tunsoarea sau coafura, i te plictisete ideea c trebuie s atepi o
venicie ca s-i creasc prul.

i fac deseori cu ochiul tunsorile ndrznee, dar apoi te saturi i i l-ai dori mai lung.

Soluia care d rezultate imediate sunt extensiile, care te ustur la buzunar i sunt
duntoare firului de pr.

Prin urmare, i rmn la ndemn alimentele care furnizeaz rdcinii firului de pr

vitaminele necesare ca s creasc armonios i produsele de nfrumuseare care
ofer volum i strlucire.

Alimente benefice pentru pr

Meniul zilnic este foarte important pentru sntatea podoabei capilare, mai ales c
anumite alimente sunt direct responsabile de creterea prului.

Petele gras, tonul, fructele, legumele, carnea de pui, verdeurile, lactatele, uleiurile
vegetale, nucile i cerealele sunt printre acestea.

Indicat ar fi s consumi ct mai multe alimente bogate n vitaminele A, B, C i E,

deoarece ajut la refacerea esuturilor i sunt eseniale pentru creterea prului.

De asemenea, alimentele bogate n fier i zinc stimuleaz creterea unor uvie

rezistente.

Dac eti vegetarian, mnnc stafide, spanac, fasole, iaurt i soia.

Ce suplimente sunt indicate

Foarte bun pentru intensificarea creterii prului este i o cur cu de zinc i cu

seleniu, recomandat fiindc inhib producia exagerat de sebum.

Pentru vitalitatea prului, poi s iei i calciu, fier, magneziu i minerale, care vor
hrni firele din interior. Mai poi ncerca i drojdia de bere.

Ea e bogat n aminoacizi, sruri minerale i vitamine, aducnd astfel podoabei tale

capilare suficiente elemente hrnitoare, ct s-o fac foarte rezistent.

Masaj regenerator

O circulaie a sngelui bun n zon capului face prul s creasc mai repede.

Ca s se ntmple asta, maseaz pielea capului de fiecare dat cnd ai timp, mai
ales cnd amponezi, deoarece pielea va fi mai bine oxigenat.

Astfel, prul se va regenera i va crete mai repede!

ndeprteaz firele despicate

Un pr sntos i vitaminizat va crete mai repede! Unul deteriorat se va rupe uor.

Pentru a preveni ruptura firului de pr, este bine s tunzi periodic, cam la dou luni,
vrfurile tocite. Astfel, uviele vor scpa de poriunea despicat i vor putea crete
sntoase.

De asemenea, evit leziunile termice provocate de ondulator, plac sau astfel de

produse.

Acelai efect duntor l au i vopseaua de pr agresiv, care conine amoniac,

elasticele de pr, cordeluele strnse i clamele.

Produse speciale, n funcie de textura prului

La fel de important pentru creterea prului este s foloseti un ampon potrivit

tipului tu de pr (gras, vopsit, cre etc).

Nu uita i s aplici un balsam hidratant, care are rolul de a descurca firele de pr i

a le face mai uor de periat.

Nu pieptna prul cnd este ud, deoarece se poate rupe foarte uor.

Cel mai indicat ar fi s foloseti o perie moale, cu dini din plastic sau din fire
naturale.

Hidrateaz firul de pr

Mcar o dat pe sptmn, aplic o masc hidratant pe pr.

O poi prepara i la tine acas, cu 10 linguri de ulei de msline amestecate cu un

glbenu de ou i o linguri cu ulei de ricin.

Las s acioneze jumtate de or i apoi spal bine prul. O alt modalitate s-i
ajui firul de pr s creasc este s aplici o masc revitalizant cu banan.

Pisezi fructul cu ajutorul unei furculie i l amesteci cu o lingur cu miere de albine

i o jumtate de pahar cu lapte.

Aplici produsul pe pr, las s acioneze 15 minute i-l ndeprtezi cu un ampon

blnd, de tipul celor pentru copii.