NATEREA N

AP
Siniucova Ecaterina
Master KRF Anul II

Nasterea in apa este procesul de a da

nastere intr-o cada cu apa calda. Unele femei
decid sa urmeze travaliul in apa si sa iasa
pentru a naste,altele decid sa ramana in apa
pentru nastere.
Teoria din spatele nasterii in apa este
sustinuta de faptul ca fatul s-a aflat in sacul
amniotic pentru 9 luni,iar nasterea intr-un
mediu similar este mai usoara pentru copil si
mai putin stresanta pentru mama.
Nasterea in apa a fost popularizata drept
metoda formala de analgezie in 1970 si a
devenit raspandita in toate maternitatile.

Nasterea in apa este din ce in ce mai solicitata de

mamicile din intreaga lume. Fata de metoda
traditionala, aceasta este mai putin dureroasa, se
deruleaza mai repede si este mai relaxanta
pentru mama.
Apa reprezinta un mediu propice nasterii, insa in
afara de acest aspect, nasterea in apa mai are si
alte beneficii.

Avantajele:

- nasterea in apa este mai naturala si mai putin

stresanta atat pentru mama, cat si pentru
bebelus;
nasterea in apa confera un sentiment de
control mai puternic asupra nasterii;
mama se simte mai usoara in apa, ceea ce ii
creeaza un sentiment de confort;
apa relaxeaza mama, ceea ce o ajuta sa se
concentreze pe nastere;
apa relaxeaza musculatura mamei si
imbunatatestre circulatia sanguina;

 apa ajuta la reducerea riscului rupturilor

vaginale, ceea ce face ca epiziotomia
(sectionarea mucoasei vaginale si a muschilor
superficiali ai perineului cu scopul de a mari
orificiul vulvei si a usura expulzia fatului) sau
suturile ulterioare sa poata fi evitate;
nasterea in apa poate scurta foarte mult
travaliul, ceea ce scade necesitatea unei
anestezii.
- venirea pe lume a fatului nu este atat de
brutala, deoarece micutul plonjeaza intr-un
mediu acvatic asemanator cu acela din care
vine, adica din uterul mamei.
- recuperarea postnatala este mult mai rapida.

Dezavantajele:
- Igiena precaraa locului (cada, jacuzzi, bazin etc)

unde gravida naste poate fi fatal atat pentru

mama, cat si pentru bebelus. Risculinfectiiloreste
foarte mare, deoarece cei doi sunt foarte sensibili
in acest moment. Cada trebuie curatata cu
rigurozitate si apa de asemenea trebuie analizata
pentru a nu exista riscul contactarii unor bacterii.
- in apacantitatea de sange matern pierduteste
dificil de evaluat. De asemenea,in aceasta situatie
gravidele pierd mai mult sange care trece prin
placenta, decat in cazul unei nasteri clasice.
- posibilitatea rupturii accidentale a cordonului
ombilical dupa nasterea copilului.

Nasterea in apa este contraindicata in urmatoarele

situatii:
- fatul inprezentatie pelviana;
- afectiuni cardiace sau renale,hipertensiune
arterialamaterna ,pre-existenta sau indusa de
sarcina,diabet, tulburari de coagulare, herpes genital
activ, hepatita, infectia HIV, epilepsie;
- sarcina multipla;
- nasterea prematura;
- nasterea dupa operatia cezariana.

Procesul de nastere in apa:

Prima etapa
Medicul ginecologic sau asistenta consulta mama
pentru a stabili gradul dedilatare a vaginului (peste
4 cm). Tot acum, se incearca si o oarecare aproximare a
manierei in care urmeaza sa fie facilitata nasterea prin
dilatare. Apoi, medicul asculta bataile inimii fatului si
ale mamei, uneori controland totul prin intermediul unui
monitor.
A doua etapa
Este reprezentata de momentul in care fatul vine pe
lume. In momentul in care i se iveste crestetul, el este
ajutat sa iasa de catre medic sau de asistenta. Riscul de
a inghiti apa este aproape inexistent, deoarece pruncul
are suficient de mult oxigen pentru a supravietui in
cazul in care se afla sub apa.
A treia etapa

A patra etapa
Primele guri de aer ale copilului reprezinta momentul
in care plamanii acestuia se inunda cu oxigen, si deci
se umfla, pentru a indeplini functia respiratorie. Acesta
este pragul la care respiratia cardiaca devine
cardiopulmonara, fapt determinat de necesitatea ca
sangele sa primesca oxigen.
A cincea etapa
Taierea cordonului ombilical al pruncului.
A sasea etapa
Femeia este ajutata sa se ridice, sprijinita din spate, de
catre personalul medical. Ridicarea trebuie sa fie
facuta de sub axile, pentru ca in acest fel i se sustine
greutatea mamei, ea fiind scutita de orice efort
suplimentar. Apoi, isi poate tine in brate copilul si primi

Ce trebuie sa fac daca vreau sa nasc in apa?

Nu toti medicii sustin nasterea in apa.
- Inainte de a opta pentru nasterea in apa, mama
trebuie sa fie informata de catre medic si personalul
specializat al maternitatii, sa i se faca o pregatire
adecvata privind ceea ce o asteapta, sa analizeze
riscurile, sa stie daca prezinta contraindicatii pentru
acest tip de nastere.
- Este recomandat sa urmeze cursuri de pregatire
despre nasterea in apa, eventual gimnastica specifica
si sa aiba o discutie lamuritoare cu medicul sau moasa
cu 2-3 saptamani inaintea termenului de nastere.
Astfel, in final, impreuna cu medicul obstetrician, se va
lua cea mai buna decizie privind nasterea in apa, atat
pentru mama, cat si pentru copil.

Gimnastica pentru gravide

1. Gimnastica acvatica
Gimnastica acvatica a devenit din ce n ce mai popular
n ultimii ani datorit beneficiilor pe care le ofer att din
punct de vedere fizic ct i psihic.
- Exerciiile acvatice uoare ajut corpul :
La atenuarea disconforturilor din perioada de sarcin
(insomni, dureri, tensiune, edeme, etc);
S se pregtesc pentru natere;
S se recupereze mai repede dup natere.

 Gimnastica acvatic pentru gravide se poate

practica pe tot parcursul sarcinii, dar cu precdere
ea este extrem de util n ultimul trimestru de
sarcin cnd datorit "creterii burticii" micrile
devin tot mai greoaie.
Pentru participarea la programele de gimnastic
acvatic gravida nu trebuie s tie s noate, apa
din piscin avnd o adncime de 1,3 metri.
Muzica, care insoteste asemenea programe se
adapteaza tipurilor de exercitii practicate, facand
astfel posibil ca in timpul sesiunilor, gravidele sa se
relaxeze, data fiind atmosfera extrem de linistitoare
ca si usurinta cu care se executa exercitiile datorita
efectelor presiunii hidrostatice.
Gama de exercitii care se poate include intr-un
asemenea program este reprezentata de: exercitii
pentru imbunatatirea circulatiei, rotatia si inclinarea
pelvisului, exercitii de streatching, de respiratie, inot

2.Exercitii pentru femeile insarcinate

-

Mersul pe jos;
Exercitii pentru corectarea posturii;
Exercitii impotriva edemelor;
Exercitii pentru mobilitatea articulatiilor;
Exercitii cu mingea;
Exercitii de respiratie;
Exercitii cu banda elastica;
Yoga.

Bibliografie:

http://www.waterbirthinfo.com/preparations.html
http://www.csid.ro/family/sarcina-si-bebelusi/totul-des
pre-nasterea-in-apa-5068338
/
http://
www.sfatulmedicului.ro/Nasterea/nasterea-in-apa_8095
http://www.nastenatural.ro/nasterea-apa/
http://www.romedic.ro/nasterea-in-apa-0P32307
https://
www.reginamaria.ro/articole-medicale/nasterea-in-apa
-id-654-cmsid-403
http://
www.babyswim.ro/szolgaltatasok.php?lang=ro&page=
7
http://www.7p.ro/default.aspx?PageID=998