Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Auto Vind Care
Auto Vind Care
Sub acest titlu v prezentm o metod simpl de autoajutorare, uor de aplicat de ctre oricine, util n
familie, putndu-se aplica n cuplu.
1. Sensibilizarea
palmelor
Reguli generale
Acum suntem gata, dup o frecare uoar a palmelor, s aplicm pe o zon bolnav palma dreapt (la
stngaci, palma stng), lsnd cealalt palm deschis i orientat n sus. Dup o oarecare experien se
vor putea pune ambele palme pe zonele bolnave. Nu inei palmele lipite de zona bolnav mai mult de 5-10
minute. Dac n aceast perioad v simii obosii sau avei o stare de moleeal accentuat, trebuie s v
oprii i s v odihnii. La finalul edinei minile se vor scutura puternic de cteva ori, gndindu-ne c
aruncm n pmnt sau ntr-un foc imaginar toate "deeurile" de energie negativ. Este bine s se lucreze cu
mna dreapt pe partea stng a bolnavului iar cu mna stng pe partea dreapt a acestuia. Aceasta
deoarece se ine cont, de cele mai multe ori, de polaritatea palmelor i a prilor corpului. Astfel, putem
considera c palma i partea dreapt a corpului este plus, iar palma i partea stng a corpului este minus.
Prin diferen de polaritate, energia va circula mult mai bine. Dac zona pe care trebuie aplicat palma este
mare (de exemplu, plmnii), aceasta va fi aplicat cu degetele rsfirate, dac zona este mic (de exemplu,
ochii), palma va fi aplicat cu degetele lipite. Nu este necesar ntotdeauna ca palmele s fie aezate direct
pe piele, dar este indicat n cazurile de entorse, fracturi, diverse traumatisme fizice etc. Este bine ca
pacientul s fie mbrcat n haine lejere, dac se poate din bumbac sau alte fire naturale i s nlture
obiectele din metal (cercei, brri, inele etc.).