Workaholism-ul sau

dependena fa de
munc

Obiective:

reproducerea noiunii de workaholism;

identificarea criteriilor ce individualizeaz

workaholism-ul;

analiza deosebirilor dintre hiperimplicare n munc i

workaholism;

realizarea profilului psihocomportamental al

workaholicului;

compararea diferitor tipologii ale workaholism-ului;

analiza cauzelor i consecinelor workaholism-ului.

Plan:

Apariia termenului i existena

fenomenului.
Profilul psihocomportamental al
workaholicului.
Tipologii ale workaholism-ului.
Cauzele i consecinele workaholismului.
Modaliti de depire.

Ce este adicia?
Adicia- atracia excesiv fa
de ceva anume (substan,
obiect, relaie, activitate), chiar
n condiiile obinerii unor efecte
negative; impuls irezistibil de a
te angaja ntr-un anumit
comportament.

Criteriile care circumscriu sfera

aciunii de adicie:

Imposibilitatea de a rezista impulsului de

realizare a comportamentului respectiv.
Starea de tensiune ridicat n momentul care
preced comportamentul n cauz.
Satisfacia sau uurarea pe durata
comportamentului.
Apariia senzaiei de pierdere a controlului n
timpul desfurrii comportamentului.
Sacrificarea activitilor social- recreative n
favoarea comportamentului n cauz.
Durata mai mare de o lun a sindromului
respectiv.

Definiie:
Workaholismul este recunoscut drept
nevoia obsesiv de a munci sau obsesia
asupra serviciului, cu tendina de
tulburare obsesiv-compulsiv, un tip de
obsesiemaiamplu, legat de ordine,
perfeciune i control, n detrimentul
flexibilitii, deschiderii i eficienei. (M.
Zlate, 2007)

A munci devine scopul ultim al

workaholic-ului care tinde s-i
consacre ntotdeauna timpul i
energia sa ndatoririlor
profesionale
(Castro, 2004)

Profilul psihocomportamental al
workaholicului.

Abuzul, excesul de munc;

Obsesia muncii;
Conceperea muncii ca o plcere fr limite, ca excitant, stimulatoare i
creatoare sau ca fiind apreciat de superiori;
Deturnarea muncii de la scopul su real;
Atracia irepresibil fa de munc;
Ruperea echilibrului vieii personale i sociale;
Limitarea sferei intereselor doar la cele care graviteaz n jurul muncii;
Dificulti de controlare a propriului comportament;
Disconfortul resimit atunci cnd, dintr-un motiv sau altul nu pot s
munceasc, dei este vorba de perioade scurte de timp;
Nevoia imperioas de a-i crete permanent timpul dedicat muncii, indiferent
de consecine;
Negarea oboselii, forarea peste limit a disponibilitilor fiziologice i psihice;
Trirea sentimentelor de vinovie cnd se opresc din munc;
Autoimpunerea unor standarte performante nalte i angajarea cu toate
forele n atingerea acestora;
Punerea accentului pe logic i intelect mai degrab, dect pe sentimente.

Tipologii ale workaholism-ului

1.
2.
3.
4.

1.
2.
3.
4.

Dup gradul de workaholism (Wayne Oates, 1971)

workaholicii inveterai

workaholici convertii
workaholici situaionali
Pseudoworkaholicii
Conform varietilor de workaholism (Rohrlich,
1981)
workaholic ostil, furios
workaholic ruinat
workaholic culpabil
workaholic obsesiv

Stilurile de workaholism
(dup Robinson 2000)
Stilul

bulimic
Stilul nelinitit sau
hiperactiv
Stilul epicurian

Cauzele workaholism-ului

stima de sine sczut, sentiment de nemulumire

fa de propria persoan;
nevoia permanent de a face ct mai mult i ct mai
bine pentru a-i demonstra c este o persoan de
valoare;
teama de eec, teama c oricnd cineva mai bun i
poate lua locul aa c trebuie s fie mereu n top;
insatisfacie n viaa personal;
transferul psihic a unor priva iuni din viaa
personal;
eec ntr-o relaie amoroas;
coincidena muncii profesionale cu pasiunile i
hobby-urile.

Consecinele workaholism-ului

pierderea conotaiei pozitive pentru care muncim;

absena vieii sociale i pierderea prietenilor;
probleme n familie;
dificulti de comunicare;
stri depresive;
tulburri intestinale, tulburari de somn, probleme
cardiace, atacuri de panica, accidente vasculare
cerebrale, pierdere excesiva in greutate etc.;
probleme de relaionare cu colegii de munc;
tensionarea muncii n echipa de lucru.

Modaliti de depire
recunoaterea dependenei de munc;
autocunoaterea punctelor slabe,
precum i a celor forte, pentru a putea
recurge la fenomenul compensrii;
apariia dorinei de a construi i a
menine un sistem social de sprijin,
format din familie i prieteni;
meninerea formei fizice
(practicarea sportului).