Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
ELASTICITA’
ESTENSIBILITA’
STRETCHING
Diego Sarto
Università di Padova
Cos’è
MOBILITA’: una problematica di tipo articolare
PASSIVO
CONTRAZIONE AGONISTA
CONTRAZIONE ANTAGONISTA
CONTRAZIONE ECCENTRICA
IN CATENA CINETICA O GLOBALE
STRETCH and SPRAY
Quale stretching per l’apnea
SI DEVE LAVORARE SU
rene
Emozioni, Paura, Insicurezza, Ansia
Gli esercizi fondamentali
polmone
!” !
O !!
VO R
LA
AL